2023年大三實習報告參考多篇

2023年大三實習報告篇1

實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。而會計專業是指對具體事物進行計算、記錄、收集他們的有關數據資料，通過加工處理轉換為用户決策有用的財務信息。

具體如下：

一、加深對職業與行業的瞭解

確認喜歡或擅長的職業瞭解職業行業有很多方法，譬如閲讀相關的文章，請教業內人士，但最直接的方法還是親自做這份工作。在做的過程中，你可以確定自己是否喜歡這份工作，自己能否勝任。如果喜歡又勝任，以後畢業找工作，就可以把它作為目標職業；反之，就要尋找新的工作方向。

二、為從學生向職場人士轉變做準備

人們常説，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在着巨大的差異。在角色的轉化過程中，人們的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當的調整。 最近網絡上有一篇流傳頗廣、影響頗大的文章《我為什麼堅決不用剛畢業的大學生》。文中列舉了一些在應屆畢業生不算少見的現象：跳槽頻繁，而且離職也不通知原公司；上班煲電話粥，三個應屆畢業生令公司一個月的話費漲了7000多塊錢；好高騖遠、不切實際，張口就財富500強的例子，提出的建議都需要上千萬的投資

所以，不要老抱怨公司不願招聘應屆畢

業生，有時候也得找找自己身上的問題。而實習提供了一個機會，讓大家接觸到真實的職場。有了實習的經驗，以後畢業工作時就可以更快、更好地融入新的環境，完成學生向職場人士的轉換。

三、增強找工作時的競爭優勢

曾經有公司做過一項調查《僱主如何選擇應屆畢業生》，參與的公司包括外企、國企和民營企業，規模也有大有小。有一個題目是讓他們選擇看重的方面，包括學校、專業、成績、證書、實習經驗、社會實踐、户口等。結果不同性質與規模的公司側重點有較大的不同，唯有一個要素是所有公司都重視的，那就是和應聘職位相關的實習經驗。所以，如果你們在大學期間有相關的實習經驗，在找工作時會有很大的優勢。

而且不少公司會挑選實習中的優秀者留下來成為公司的正式員工，這樣的招募方式正被越來越多的跨國公司使用，併成為其挖掘“早期人才”的戰略之一。譬如ibm去年的實習生中有50%留在了ibm，他們希望今年這個比例可以提高到80%。

2023年大三實習報告篇2

一、摘要

這次能有機會去工廠實習，我感到非常的榮幸，雖然只有兩個星期的時間，但是在這段時間裏，對於一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺帶收益匪淺。

我們實習的工廠叫東莞金眾電子有限公司。成立於20xx年10月，總投資8000萬，現有廠房面積11000平方。作為一家電子製造服務供應商，金眾秉承“誠信、專業、客户滿意、追求卓越”的經營理念服務廣大客户，並積極回報社會。我們此次實習的重點是在廠房，即smt車間，金眾公司廠房內共了9條生產流水線，我們被分成兩個隊，每隊9組進行實習。然後每隊有半天的實習時間。這對我們來説時間就顯得十分寶貴了----這是我還沒進廠房的想法，因為我這次就是抱着學到很多知道的想法來的，所以感覺時間有點不充裕。

我們被分到跟員工很近的宿舍，八個人一個宿舍，這跟我們大學生活有點不同，因為實習時間短，所以我們住的條件不是很好，不過環境還不錯，我們也就買了個涼蓆當牀墊，因為東莞這邊很熱，所以根本就不需要被子，不過這邊的蚊子倒是不少。所以在我們被教訓過一個晚上後還是老老實實的買了蚊香做武器。我們是跟公司職員一起用餐的，我其實對這有點疑問，為什麼公司職員要跟廠房員工分開吃呢！也許他們本來就屬於兩個階層。公司的娛樂設備沒多少，除了了食堂有電視外，也就剩下個不規則的籃球場了，這對於釋放員工們的心情成了一種難題。我們在這短短的兩個星期裏面也感受得到這種無聊的迷茫。

二、實習內容

1、實習方向

這次實習我們來到了與所學專業相關的smt廠房實習，瞭解和掌握pc板加工的整個過程，知道在pc板加工中應注意的`問題，也體驗了在社會上做事的艱辛與不易。

2、實習地點

東莞市金眾電子有限公司

3、實習時間

20xx.6.21-------20xx.7.1

4、具體內容

本着對電子業的憧憬，我走進了金眾公司，在公司的職工宿舍大樓牆上豁然的寫着幾個字：經營理念： 誠信專業、客户滿意、追求卓越。

公司的接待員已經在等候了，一見我們來了，便把我們引進了公司的會議室，先對我們做個簡短的介紹，以及對我們這兩個星期的要求，接着把我們帶到宿舍安頓，下午的時間是自己整理好內務，第二天正式開始實習。

第二天，講解員先給我們解釋了流水線的生產過程以及作用，並帶領我們參觀了流水線生產，我們便進入了工作場地進行實地參觀，老師們不讓我們隨意動手。整個過程分為五個大步驟：印刷、貼片機貼上元器件、爐前檢驗、迴流焊、aoi測試。而接下來的幾天，我們則是要深入去了解這幾道工序。

首先是印刷，聽這名字就已經基本知道些原理了，的確，工程人員把圖紙做到鋼板上，也就是要刷上錫膏的地方開孔，然後把pc板防在鋼板下面，然後在鋼板上面刷錫膏，這樣，錫膏就貼在pc板上了，但還只是粘在上面，並不牢固，這裏，就有個問題了，錫膏不能長時間的停留在空氣中，所以在生產過程中不能錫膏的使用量得計劃好，而很多員工根本就沒注意這件事，所以很容易造成電路板錫膏起泡，導致電路板不經用。其次，錫膏沒放滿，導致印刷沒到位，而操作員不定時的清檫鋼網，以保證印刷的電路板，錫膏分量足夠。

其次是貼片機，這個機器的原理我不是很明白，不過，得要相應的程序才能使機器運行，我們這個流水線的第一台貼片機款式還很老，當用料完了的時候得停下來，重新上還料才能繼續讓他運行，也就是説它不能在運行中進行換料。而另外的兩台則可以，因為有三台貼片機，而每台機器大多隻打同類元件，比如，第一台貼片機，因為針頭多，所以打的最多的元件，比如電阻、電容等等。貼片機在工作的時候有兩個燈，一個白色，一個紅色，我問過員工，他們也沒回答清楚，但據我的觀察，那白燈上有攝像頭，用來定位的，這樣，貼片機的針頭才能打得準。而那個紅色的燈，我想應該是用來加熱的。

爐前檢驗的工作我想比較簡單，檢驗員每天就坐在那兒，檢查pc片中有不正常的，不過他們是用肉眼看，也只能檢查出些許毛病，不過這樣會提高pc板的合格率。

迴流焊是smt流水線的重點，先是對pc板加熱然後再降温，這樣，錫膏會變硬，使元件固定在pc板上，因為迴流焊得要很高温度，所以整個機器都被遮住了，而我也只能通過機器外面的日常表知道些內容。

aoi測試，跟爐前檢驗一樣，但這次又加了機器檢測，有電腦幫助檢測，pc板合格率再次提高，然後是裝板，整個流程也就算完成了。

在實習過程中我遇到了一次換班，也就是白班跟夜班的交換，而在交換班的時候廠長，助理，以及經理等都對廠房進行整頓，對先前表現不好的地方進行改進，但助理卻在一個勁的訓斥員工，我覺得這樣對員工的打擊似乎很大，我親身經歷過的一個改進就是在aoi測試後，裝板的地方，在裝板的過程中，經過高温回爐的電路板上的焊點都很脆，經不起碰撞，容易造成脱落，而在我們這條線上的員工卻因為大手大腳，隨意碰撞，並且在裝箱的時候並沒有按規則進行，原本應該是從下往上放的，他卻隨便的從上往下放，這樣就有可能造成電路板間的碰撞，造成合格率的降低，而這樣的錯誤根本不在流水線生產只內，所以基本上沒人知道，只有客户才會知道。

在實習過程中，我們還舉行過兩項活動，籃球賽和拔河賽，都是我們跟金眾公司的友好比賽。籃球賽上，我們以5分險剩金眾隊，他們的隊員都很強壯，但他們訓練的不是很多，我們的隊員雖然經常接觸籃球，但球隊剛組建，大家相互之間配合不是很默契，隨意雙方打得很膠着。接下來舉行的拔河賽，我終於有機會參加了，這是我第一次參加拔河賽，因為我擁有重量，但我們輸了，我們的人不怎麼團結，或者説力用得不是很齊，而金眾那邊喊的口號好，人員有力齊，整，搞得一開始，我們都不能堅持幾下就垮了。追究暴露了我們諸多的問題，在一個公司裏，大家只有相互間配合，才會有大的收益，而我們這些學生卻似乎還不是很注重這個事實，這應該值得我們學習。

三、實習總結

在機械化生產的今天，很多工序都是機器以流水線式作業，工人需要做的越來越少，在廠裏大部分車間的工作也都只需要幾天就能學會，再過段時間就可以熟練操作，在流水線上，我發現有個國中生卻已經做到組長的位置了，也就是説這項工作只需要熟能生巧。而有點技術的人都是檢查員。而這些人又奇貨可居。十分傲慢，我覺得公司應該要對這種現象進行改進。所以，如果我們學不好專業知識，恐怕在工廠裏也只能做這些，機械式勞動、不需要你去創新，不用太多理論知識。而有過硬的專業知識就完全不一樣，知道生產每一步的目的，哪一步出錯，如何補救，什麼是重要步驟，必須嚴格對待，再硬一點你才可以優化工序，提高效率，編寫程序，乃至設計機器，也只有這樣，我們的優勢才能體現，才能做一個治人的勞心者。

總之，經過這次實習，我不僅學得了與專業相關的知識，也在十幾天的體驗中知道了工廠互作的常識，更體會帶做人的道理，通過這次實習，相信以後我的目標會更明確，我要學會把握自己的人生。

2023年大三實習報告篇3

大學三年的時間過的真的很快，不知不覺就到了我們人生中最重要的一堂課，那就是我們一直在嚮往的實習，在這節課上，沒有人告訴你該做什麼，也沒有人告訴你應該去怎麼做，終於明白該是到了什麼事兒都要靠自己的時候了，可能這來的有些突然，讓我們還不太適應，但我相信一切都會好起來的，在實習的過程中我們收穫了喜悦與成功，但伴隨着的是那些一次次的失敗與教訓，但這一切都將成為我今後的生活中最寶貴的財富。

一、實習單位簡介

北京眾信國際旅行社股份有限公司是經國家旅遊局、北京市工商行政管理?

批准設立的具有獨立法人資格的股份制企業，特許經營中國公民出境、入境、國內旅遊業務。公司主要經營出境遊批發、零售、商務會獎旅遊業務，總部設在北京，並在上海、成都、瀋陽、哈爾濱、西安設有五家分公司。公司旗下的眾信旅遊網作為專業的旅行服務電子商務網站，為旅遊者提供團隊遊、自由行、酒店預訂、簽證服務、會員服務等一站式全方位的旅遊服務。作為中國最大的出境遊運營商之一，眾信旅遊堅持以產品為核心，以服務為導向，整合機票、酒店、簽證、郵輪、境外交通、境外接待服務等出境遊產業鏈各要素資源，是出境旅遊產品的製造者和服務的提供者，產品涵蓋歐洲、大洋洲、非洲、中東、美洲、亞洲等全球主要的目的地國家和地區。自20xx年以來，眾信旅遊一直在中國出境遊市場特別是長線出境遊市場上佔有領先地位，目前是歐洲、北歐、俄羅斯、澳新、非洲、中東、美洲、郵輪、普吉島、巴厘島等旅遊線路的全國十大批發商之一，多次榮獲產品創新獎和營銷創新獎等獎項。

二、實習內容

本人在眾信旅遊擔任的是營銷部的一名銷售，與我大學的專業一樣，所以大學三年的學習對我的工作產生了巨大的幫助，我的工作主要是負責外聯，接待客人，根據客人的要求向客人推薦旅遊線路，收客人準備的簽證資料，以及最後向客人進行電話回訪。雖然有人認為銷售只是公司的最底層，但是我堅信任何企業都離不開銷售，所以我對銷售具有濃厚的興趣。

(一)接待客人

作為一名銷售，客人對你的第一印象非常的重要，從客人進店的第一步起，你的一舉一動也許都會對你之後的推銷產生影響，所以在接待客人時我們一定要注意細節，比如説幫客人倒杯水，客人抽煙幫客人拿個煙灰缸，也許這些細微的地方就能讓客人認可你，只有客人認可你這個人，客人才會放心的把錢交給你，我一直都認為好的銷售身邊的客人都是從朋友做起的，我相信用我們的熱情一定可以打動顧客

(二)推?

任何銷售工作都是從推銷開始的，我們最重要的兩種方式就是與客人面對面的推銷或者是電話推銷，但無論是哪種方式，與客人的溝通是不可少的，這也是銷售過程中最最重要的一個環節，良好的溝通能力往往具有事半功倍的效果，客人剛開始來諮詢往往會有諸多的要求以及許多不確定的目的地，但是我們要在與客人的溝通中抓住重點，排除干擾因素，針對這一點向客人推銷，幫助客人明確一個目的地。在溝通中，一定要注意自己要在主導地位，帶領着客人走，自己心裏也要有個明確的銷售目標，千萬不可被客人的諸多要求牽着走，因為客人往往是需要一個能幫他們拿主意的人。

(三)收集資料

在與客人推銷完之後，就要收取客人的簽證資料了，因為眾信旅遊主要做的是處境旅遊，所以簽證資料是必不可少的，如果要是沒有簽證，就算你有再好的銷售技巧也是沒用的。根據不同的國家，簽證資料也是不同的，所以這裏的信息量也是很大的，這與之前的推銷不同，沒有什麼技巧，只是需要細心，但這也是最難的，我在這裏也沒少得到教訓。簽證所需資料主要分為三大類：個人資料，工作資料以及財產資料，這三項哪怕有一點疏忽就會產生拒籤的可能性，導致之前的所有工作全都化為泡影，所以在審查過程中一定要萬分小心，千萬不要因為自己的一時疏忽導致客人簽證出現問題以及最後客人對你的投訴

(四)電話回訪

銷售並不是做做完一單生意就為止的，一定要在客人回國後及時的做客人的電話回訪，詢問客人這次旅行感覺如何，讓客人知道你一直都在關心他，這樣他也許就會成為你今後的老客户，以後他也許也會介紹別人來找你旅遊，所以作為一名銷售與客人常聯繫是必不可少的，時不時發個短信，讓客人知道你一直都在關心他，只要做到這點，客人今後只要想旅遊肯定第一個先想起來的是你，這樣就達到了長期銷售的目的

(五)外聯

在此次的實習工作中，我有幸接觸了外聯活動，外聯就是隻聯繫對外的業務，就是本公司派出幾個代表，與對方公司談合作，以達到長期合作，互相獲得利益的一種活動，這與普通的接待客人不同，往往接待的都是公司的高層，所以接待時一定要格外的注意細節，否則將會影響的是兩個公司之後的長期合作。

2023年大三實習報告篇4

實習目的：

工藝實習作為本科教學的重要實踐環節，其目的是通過實習更全面的瞭解服裝生產過程、生產流程、生產工藝等技術問題，培養學生分析問題、解決問題的能力，加深學生對《服裝製作工藝》課程理論的認識，為以後服務社會打下良好的基礎。

實習要求：

工藝實習應達到以下要求：

1、選擇相關的有代表意義的服裝企業進行實習。

2、熟悉服裝企業的設計流程、生產流程、生產工藝等設計、生產環節。

3、結合實習單位瞭解新面料、新科技、新工藝在服裝企業的應用。

4、結合實習單位產品製作實物一件(實物難易程度相當於長袖男式襯衫)。

5、寫出實習報告。

實習內容

服裝行業的發展除了與面料、設計等直接因素有關，還與服裝機械的發展密切相關。服裝機械的發展伴隨着服裝加工工藝的改造，同時，服裝加工工藝的新要求又促進了服裝加工設備的改進。當前，服裝加工工藝中的三大過程：裁剪加工工藝過程、縫紉、加工工藝過程、整燙加工工藝過程，均充實了不少新的內容。對應的三大加工沒備：載剪加工設備、縫紉加工設備和整燙加工設備，也有了很大的發展和拓寬。另外，服裝設計過程已經不是過去的那種純藝術設計，而是出效果圖、出樣衣和出樣片的過程，它包括了款式設計、衣片設計、縫製、熨燙，知道樣衣的完成。

目前，服裝機械的現狀主要有以下幾個方面：

1.產品系列化程度不斷提高，確定了基礎產品，開發派生系列產品，向一機多用方向發展。常選用數量較大的平縫機作為基礎產品，通過改變不同數量的機針及縫線，改變線跡形狀和配置各種不同用途的附屬裝置，形成派生系列產品。

2.在功能上不斷擴大服裝機械的使用範圍，促進產品質量不斷提高。

3.綜合應用電子、電腦、液壓、氣動等先進技術，簡化機械結構，實現服裝機械設備操作自動化。

4.廣泛應用電腦及先進測試技術，提高縫紉質量，實現縫紉高速化、精密化。服裝機械向多功能、自動化方向發展，更多的功能各異的數控縫紉機廣泛用於生產實際，向多機台操作和自動生產線方向邁進。服裝工程中的準備和整理兩部分的自動化，將使驗布、鋪料、紙樣設計、裁剪、衣片分配、衣片儲備以及成品檢驗、整理和包裝實現電腦控制，形成完善先進的自動生產線。

服裝機械的發展方向，從目前世界服裝機械發展的總趨勢來看，在機器的性能方面，主要向高速發展;在結構技巧方面，主要向精度高、密封好、小而輕方向發展。

1.家用縫紉機向多功能、自動化、輕小型方向發展

目前，國外多功能自動家用縫紉機發展很快。從市場銷售量來看，大有取代普通縫紉機的趨勢。近些年來，西歐和北美一些國家生產的家用縫紉機，已幾乎全部改為多功能機。這些多功能機有的是半自動，有的是全自動，其特點是能縫紉多種花型，且可在不間斷縫紉中隨意變換花型。有些多能機裝有各種按鈕，只要按動不同的按鈕，就可縫紉各種不同的花紋。

2.工業用服裝機械向高速、自動、聯動和專業化方向發展

2.1 自動控制的激光裁剪機：它利用自動噴頭的二氧化碳氣體激光器來裁剪。裁剪程序是先將圖樣及各種尺寸編成程序存入計算機，裁剪時自動噴頭噴出高壓水，將布料一次裁成。

2.2 裁縫機器人：在德國已經制造了一種裁縫機器人，可以代替人的操作，生產率提高了200%，用來縫製衣兜。裁縫機器人可用來實現複雜工序的操作。

2.3 化纖紡織品超聲粘接機：利用化纖織物的可粘性，進行無線跡的成衣縫紉。超聲粘接機可用來粘接針織品以及加工襯衣的鎖眼。

2.4 服裝機械自動化：電子計算機的迅速發展及其在生產中的應用，為服裝機械的應用技術帶來很大變化，集成生產系統(ims)或自動生產系統(cam一計算機輔助製作系統)等高度自動化系統都將用於服裝機械中。該系統除了服裝機械羣所實現的與生產直接有關的功能外，還應有自動倉庫、自動衣物流系統、自動檢驗及集成軟件系統各種功能。這就需要考慮與服裝機械直接、間接相關的環境的要求。

在服裝的縫製過程中，裁剪工藝是至關重要的，試想，如果裁剪方面除了重大問題，即使是再好的縫製工人，也難以力攬狂瀾，將次品的縫片做成正品的服裝。因此，裁剪機械的性能直接關係着整個服裝的品質。隨着服裝業的發展，自動化的裁剪系統得到青睞，在競爭激烈的現代社會中，它的優勢也是顯而易見的。自動裁剪系統是樣板與裁剪的完美結合，代表着相對完善的柔性化系統。與傳統手工操作裁剪相比，高科技的自動裁剪系統採用了先進的裁刀設計，在裁剪過程中可以確保第一層到最後一層面料都能得到完全相同的裁剪質量。此外，根據面料的不同特點，裁剪方案可設定不同的參數進行裁剪，從而大大地提高了裁剪效率。使用自動裁剪系統，通過對生產數據進行分析，可模擬不同的生產情況，為產品生產製定出最佳排料組合、提供裁剪成本分析資料、計算鋪布和裁剪時間、準確估計布料需求量，從而為正確的採購決策和工作量分配打下基礎。相比手工裁剪，自動裁剪系統優勢十分明顯。

另外，服裝機械在廣義上講還應包括機械附件。服裝加工業是勞動密集型產業，工作在生產第一線的技術人員一直在開發研究一些基於實踐經驗、技術和機械上的革新小模具與服裝機械附件，對於提高產品質量和生產效率起到了重要的作用。

服裝機械附件是指服裝機械設備的各種附加器具和裝置，以及一些專用工具。在各種服裝機械設備上安裝附件，不僅能增多或擴展縫製作業的功能，而且還能使縫製作業更加簡便，達到省力化、高速化效果，顯著提高勞動生產率，改善產品質量，從而取得顯著的經濟效益。

縫紉機的附件一般安裝在縫紉機的非工作位置上，也可安裝在通用縫紉機和專用縫紉機上，使用非常靈活，不影響原縫紉機的功能。根據需要，可隨時安裝不同用途的車縫附件，限制器和壓腳等都屬於機械附件。這些附件看似作用不起眼，但沒有它們的完美配合，服裝機械業難以淋漓盡致的發揮其優勢。所以，自愛重視服裝機械的同時也應相應的研究和發展機械附件，使兩者更好的結合而發揮更大的作用。

機械在服裝中的應用，使生產效率大大提高，對人員的數量要求也大大減少，促進了服裝行業的自動化、專業化進程發展，在服裝領域起着舉足輕重的作用。

科技是迅猛發展的，服裝機械的變革也永遠沒有盡頭。社會需要更多、更先進的機器設備來提高生產力，也需要更多的研究人才來完成這一使命。

2023年大三實習報告篇5

當我第一次踏進廣東電視台《生存大挑戰》辦公室的門時，根本沒有想到，在之 後的兩個月，我會在這裏收穫一段快樂而難忘的時光。我不僅從同事們身上學到很多 東西，和他們成為朋友，更重要的是，我在實習過程中拿到了開啟通往社會之路大門的六把鑰匙。

第一把鑰匙：真誠

你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。

第一天去電視台實習，我懷着惴惴不安的心情，之前聽過很多關於實習生的傳聞，説他們在單位要麼被當成透明人，要麼就淨幹些雜活，於是有點擔心自己會和他們一樣。

踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的説聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。

僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。

其實，不僅待人要“真誠”，對事也要“真誠”。

節目組的攝像師在製作《生存大挑戰》主題曲的mtv時，有幾個鏡頭總覺得不滿意，但又想不出好的修改方法。我於是把自己的意見誠心誠意的提出來。沒想到，他竟欣然的接受了。在他面前，我只是一個毫無經驗的小字輩，但我覺得對待工作我們不應該論資談輩，有意見或建議，只要對工作有利，都應該誠懇的説出來，大家一起探討。其實，只要你是真誠的，誰會在乎你資歷小，又有誰會小看你呢?

從那以後，每次編輯剪片，都會找我去看片子提意見，她曾告訴我，我提的意見和建議很中肯，非常有用，把我心裏美的啊，因為我看到了自己的價值。

真誠，讓我走出了顯示自身價值的第一步。

第二把鑰匙：溝通

你知道他，但你記住他的名字嗎?你認識他，但你瞭解他嗎?

“你能將人和名字對上號嗎了”導演從我手中接過《生存大挑戰》集訓人圍選手的 名單，劈頭一問。我被問了個啞口無言。天啊，30多名來報到的選手，怎麼可能一一 記住他們的名字?而且導演讓我負責的是選手的簽到，又沒我熟悉選手，我心裏嘟膿 着。

導演沒再説什麼，只見他把名單和選手熟練的對上號，還和他們天南地北的侃。 後來我瞭解到，其實導演和各位選手之前也只見過一次面而已。

之後，我們帶選手上陽春集訓。每晚我們都要開工作會議，對各個選手進行評價，討論誰更適合進入決賽。有時，對某個選手的看法，我和導演會有很大不同，但我總堅持自己是對的。回廣州後，導演寫了一份對選手的性格囊括和總體評價，我總

覺得其中一兩人的性格並非他們説的那樣。

再後來，首發陣容踏上絲綢之路的征程，在比賽中，各人真面目顯露，我這才發現，導演看人真是看準了，每個人的表現正如他評價中所説的那樣。我不得不佩服他。我和他與選手的接觸時間是一樣多的，為什麼他比我更瞭解選手呢?答案很?

單，他對選手進行了大量的採訪，平常一有機會就與選手聊天。

我終於明白了：溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

第三把鑰匙：激情與耐心

激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

節目組一位讀新聞出身的導演説，假設你從事報業投入的是100%的精力，那麼，若你從事電視業，就必須投入150%的精力。

我見證了這種150%的精力的投入。

電視節目製作不是一件輕鬆的工作。就拿製作一集20分鐘的《生存大挑戰》為例，首先要看前方拍攝的20盒帶子合計600分鐘;然後把鏡頭採集進電腦;繼而進行剪片的重大工作，這是創意的活，費腦力，鏡頭需要不停的修改：繼而還要編輯音樂、

配音、上字幕，做完這一集至少需要幾天的時間，為了完成進度，節目組的同事們有時每天就睡3小時，工作起來不知外面是白天還是黑夜，也忘了到底是星期幾。

如果沒有激情，他們不可能心甘情願的付出如此巨大的精力，而且這種日夜顛倒的日子要持續幾個月;如果沒有耐心，他們不可能在電腦前一坐就是一天，就為了讓幾個鏡頭更精彩，也不可能每一集都精心修改，一遍又一遍。

我佩服他們。我私下問過幾個電視人，他們坦言工作很辛苦很累，但感覺很快樂，心裏很滿足。

其實，不管在哪個行業，激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們對工作充滿熱情，願意為共同的目標奮鬥;耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最最好。

第四把鑰匙：idea

技術大家都可以學會，但idea卻只屬於你。

廣告界有這麼一種説法：“只怕想不到，不怕做不到。”一語道出了創意的重要性。其實，創意在候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什麼。

做“ 雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到 的收穫。

節目組的攝影師製作mtv，我對此很感興趣，於是整天“纏”着他教我。編輯要找人寫關於絲綢之路24個地方的文字稿，我知道後立即懇求編輯讓我試試，雖然最終的文稿只採用了我寫的少量詞句，但這個過程給了我鍛鍊的機會。節目組要趕製《生

存大挑戰》起步儀式，我早早的就趕去電視台幫忙，連監製都很驚訝，因為原本沒打算讓我幫忙，不過沒想到我做得還不錯。

後來，節目進入了後期製作，編輯想找人幫她的片子提意見，問有誰有時間。當時大家很忙，都不作聲，而我立刻就答應了她，還懇請她以後每做好一集都找我提意見，她高興的同意了。雖然當時我自己的工作已經很多，但我覺得和編輯一起能學到

更多的東西，是個不可錯過的機會。果然，她每次都和我講編輯片子的技巧，還和我探討如何把片子做得更好。

我在實習中逐漸變得“勇敢”。雖然開始也會有顧忌，怕“主動出擊”會招惹“不知天高地厚”的蔑視。但事實告訴我，應該對自己有信心，應該有勇氣去嘗試。

即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛鍊的機會，談何積累和成長?而這一切，只能靠自己去爭取。等待，只能讓你在沉默中消亡;只有主動，才能為自己創造良機。

第六把鑰匙：講究條理·

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。

“做什麼事情都要有條理，”這是編輯給我的忠告。

這絕不是一句空話。

做《生存大挑戰》的宣傳工作，如果不講究條理，一定會讓你忙得手忙腳亂卻效率低下。記者來了，就要為其準備資料，有時他們會再要多一些資料，就要着手再準備;播放宣傳片和節目，就要和其它部門協調，還要把帶子錄給他們，每個部門都要

送帶子，有時還有錄不同的版本;每星期還要挑選精彩的照片發給網絡部，還要寫上文字資料;電視台某部門要去香港宣傳《生存大挑戰》，我們又不得不準備必要的資料給他們;做節目的宣傳畫，又少不了一陣忙乎的了…… 文稿、圖片、照片、宣傳冊、帶子……一大堆資料，試想一下，如果把它們隨便往櫃子裏一放，若急着找某個具體時間拍攝的帶子，或某個鏡頭，或某個選手某天的照片，你會怎麼辦?可能只是翻箱倒櫃地亂找一通吧。但如果之前就按照一定順序一定條理把各種資料整理好，一切就容易多了。

其實，其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領域頗有成就的中大師兄講過這麼一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄説，“雖然每天信件很

多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。

養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

哪裏都是“幹金難買”，因為，它只屬於你。

在《生存大挑戰》節目組幹得出色的導演和攝影師都不是科班出身，以前沒學過扛攝像機，也不懂得編輯剪片。他們能在短短几年時間走到現在的地位，不是因為學會了攝像技術和剪片技術，而是他們有自己獨特的思想和創意，他們懂得策劃節目，

知道怎樣選取鏡頭，知道怎麼把片子剪得精彩……其實，節目組裏幾乎每個人都掌握了剪片的技術，但有的人面對那一大堆素材就是不知所措，説白了，就是沒有自己的idea。

當你只有技術沒有idea時，只能被派去做一些雜活;而當你有自己的idea能獨當 一面時，就會被委以挑戰性的重任。我想：不只電視台的工作是這樣，其它的行業也應該是這樣。因為，技術人人都可以學，而對於自己的idea你則擁有“專利權” 因此，不要害怕將來從事的工作需要掌握新的技術，其實，技術不難學到手，難的是在工作中時時讓自己的。

2023年大三實習報告篇6

一個月的專業實習結束了，回望這一個月的生活，感觸很多，收穫也很多。因為我經歷了一種生活，瞭解了一種工作。

走出校門，從學校這個集體來到社會這個集體，需要適應的很多，需要學習的更多。在單位的實習，雖然只是每天的都出參觀，但是參觀不是旅遊，需要遵守參觀地的風俗和規定，應當尊重實習單位的領導和指導教師，應該積極學習包頭市各個政府部門內部機構設置和熟悉各部門的工作流程。最主要的就是學習，把自己學到的專業理論知識與現實情況相比較，在實踐中深化理論知識。

貴州省xx縣xx鎮派出所，儘管只是一個基層單位，但它是我國執法部門的縮影，“麻雀雖小，五臟俱全”，派出所的工作不比中央部門的工作大，但是工作的項目絕不少於中央部門；在派出所裏要學習的處事原則同樣不比中央少；同樣，在派出所裏實習，得到的鍛鍊也很是不少。派出所是我國執法體制設置中最低層次的一級地方執法組織，與廣大農民羣眾有着廣泛、直接、密切的聯繫，因而，成為聯繫和溝通羣眾與國家政權機關的紐帶和橋樑。

這一個月的實習中，學到的不只是辦公室的各種辦公知識，更重要的是學到的為人處事的道理。

一、做人。

在我國這樣一個高內涵的文化國家中，你的言行舉止都要得體，更要處理好人際關係，這樣你的工作開展起來才會順暢無阻。

首先要保持謙虛謹慎，特別是對於剛入門的人來説，我們缺乏實際工作的經驗，做事和處理問題都不如辦公室的同事們，所以要保持學習的態度去對待工作，這樣你的才華才能被領導所賞識，才能得到重用；

其次是要不拘小節，這個社會是一個公平的社會，有得必有失，不要抱怨任何事情，要多從自身考慮，其實很多的問題都是在自己的身上，多反省自己，提高自己的業務能力和自身的素質，這才是硬道理；

第三是要和別人多交流，人際關係是慢慢的建立起來的，在和別人多溝通的過程中，不僅能體現出相互幫助，還能夠對各個部門都有所瞭解，也有利於提高自己在他人心中的位置。

我們畢竟還是一個在校的實習生，面對陌生環境，面對陌生的老師，我們最基本的一點就是為人要真誠。真誠可以是一個微笑，一聲問候或是一個眼神，但它卻有着神奇的力量能夠打破人與人之間的隔閡。這也是人與人之間的交際技巧。

二、做事。

對於每個人來説都不願意去做一些無聊而又辛苦的事情，特別是一些剛走出校門的大學生，覺得自己的能力很強，做一些類似於打掃衞生的事情覺得委屈了自己，其實不是這樣的，打掃衞生、端茶倒水等一些瑣碎的事情只不過是暫時的，這也是一個學習的過程，剛到一個部門，你不可能對別的工作有所掌握，是要慢慢的接觸和學習才能夠慢慢的上手的。剛參步入工作是不能害怕辛苦的，因為你的資歷和條件不允許你清閒，當你真正的把工作做好了，那才真正的有資格做更高一層的事情。剛來實習的時候什麼都不會，但一經慢慢的做起來，才慢慢的瞭解和把握了工作，從中也收穫了很多的樂趣，我想對於大多數的工作都應該是如此吧，不要輕言放棄，也許收穫和成就就在眼前。

做事，其實並不在於做了多少，更不在於事有多簡單，而貴在於我們怎麼去做。有人説：“把簡單的事做好你不簡單，把平凡的事做好你就不平凡。”就是這個道理，從簡單的做起，把簡單的做好。

工作中一定要認真工作，多做事才能更好的瞭解工作情況，更加專心的投入到工作當中去，才能更好的完成工作任務，從而取得領導的信任。少説話，就是少説無關緊要的話，不説不利團結影響安定的話，以謹慎負責的態度處理工作，這樣才能夠得到同事的信賴，為開展工作打下良好的基礎。

在工作中要善於思考，勤于思考，還要有主動性。辦公室的日常工作中比較繁瑣，而且漸漸地也會覺得比較枯燥，這就需要我們靈活地動腦，有時轉換另一種工作方式，也有意料之外的收穫。但相對於現在的我們來説，還是一個閲歷淺，見識窄的大學生，所以有很多知識與技巧我們都未能一一瞭解與接觸。當我們遇到不會的就要主動地請教老師，千萬不要因害羞或者膽怯而錯失一個學習的良機。

雖然這短暫的實習已經結束了，但是我還沒真正踏入社會的門檻。通過實習，使我在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強了感性認識，培養和鍛鍊了我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，為我們畢業後走上工作崗位打下一定的基礎。我會從此次實習中吸取經驗，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己，我會走得更加堅定，更加努力的。

通過一個月的實習，我在學校學到的知識得以在實踐中應用。同時，也在實踐中獲得了課堂上所不能學到的東西。一個月的實習生活將是我的寶貴的財富，在以後的學習和工作中產生很大的影響。通過獨立完成或者參加實習中指導老師安排的工作，鞏固了專業知識，達到了提高實際操作技能，豐富了實際工作和社會經驗，掌握了操作技能，能夠達到將所學知識用到實際工作中的目的。

非常感謝學校、指導老師和實習單位為我們提供的這次實習機會，讓我們走出校門，踏入社會，用眼睛看，用耳朵聽，真切地感受我們所學的專業。這對我們有極大地指導意義，也為我們今後的學習提供了很大的幫助。我相信，經過這次的實習，我們對行政管理專業又有了更進一步的認識與體會。同時，也堅定了我們的信念，我們看到社會是需要和缺乏行政管理人才的，行政管理人員的前景也是很廣闊，我們不會辜負老師對我們的幫助與指導，今後會努力學習專業知識，爭取更大的進步。感謝我親愛的同學們，陪伴我在包頭的日子，一起遊玩，一起實習，讓我們在新的學年裏，一起努力，一起進步。