一週實習報告多篇

【第1篇】企業一週實習報告

企業一週實習報告

xxxx年2月9號到xxxx年3月9號，我在xxx有限公司進行了為期一週的企業實習。這讓我感受到了與校園絕然不同的社會環境，讓我在跨進社會之前有了一次真正意義上的工作體驗。這無疑是人生的一次難得的經歷。人的一生很短，而世界很大，我們是沒有足夠的時間去不一樣的地方感受各種各樣的生活的，所以能夠有機會去體會一下上班族的生活是很意義的，這為我們將來到企業工作奠定了一定的基礎。在不一樣的環境中你會學到新的東西，而這些東西就是幫助一個人慢慢蜕變，長大以至成熟的催化劑。

xxx有限公司主要經營油漆類及其相關產品的銷售。實習期間，我主要擔任業務員的工作。業務員是聯繫客户、銷售公司主營產品的重要角色，是公司的一線員工，公司盈利與否與業務員有着極其重要的關係。業務員除了需要具備其他員工的基本條件外，還應有自己特殊的知識修養、技能修養、品德修養、作風修養。因此，業務員要自覺、全面地加強各方面的修養，努力把自己造就成為德才兼備，既合格又稱職的工作人員。除此之外，業務員的形象舉止、談吐禮儀等等，都是業務是否成功的關鍵，所以，業務員是一項挑戰性極強的工作。

這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我的肩上開始扛着責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。這與我多年的學生生活有着完全不同的環境，我要努力去適應企業的工作環境、融入同事的羣體，這對我來説是一項巨大的考驗也是一個難得的機遇。

實習階段我參與的主要工作：

一、按照經理的安排與佈置，在經理組織召開的各種專題及辦公會議中，認真做好各項準備工作，做到了會議及時、會務準備周到，並按照經理安排對接下來的業務工作做好了解，對要聯繫的客户的喜好做好調查，為公司的業務聯繫做好準備。

二、聯繫客户。由於我只是在實習階段，在聯繫客户時只負責助手的角色。在與客户的'交流的過程中，我也學到了業務員的精神——永不言敗；業務員在與客户交流的過程中表現出來的不卑不亢，機智聰慧，讓我受益匪淺。

三、注意自己在辦公自動化方面的鍛鍊。作為現代化的企業，微機使用是每個員工必備的素質。目前，利用微機錄入文字和文件處理，我都能夠得心應手。複印、傳真、公文處理等文祕工作基本熟練。文字錄入速度可以達到每小時三千字左右。同時，也能夠利用互聯網查詢、傳遞、接收、儲存有關信息。但是，還有一些方面尚有欠缺。如，製表，由於操作較少，很不熟練。還有目前已經廣泛使用的多功能一體機由於單位沒有配備，也沒有掌握。

通過實習，我發現在企業工作強調的重點與我們生活的不同。

一、要有充分的瞭解公司的進度和業務需要。業務員員辦事，絕大部分都是針對現實狀況的，或是為了解決某個問題。因此，根據公司的具體情況聯繫業務，是業務員必須具備的能力。

二、要有效率性。效率，是對工作質量的要求。業務員不是一項輕鬆的工作，也不是一項可以敷衍了事的工作，業務員的工作必須是有效率的。懂得適時放棄也是業務員必須學習的技能之一。任何目標的實現，都離不開兩個因素，準確與時限。其中任何一個失誤，都會使事情辦不成或辦不好。時限就是儘可能縮短週期，減少中間環節。

三、嚴守紀律，保守機密。業務員管理要處理好與客户的關係，要有職業操守，在交往中要嚴守紀律、保守機密。這是作為一個業務員的基本操守也是作為一個人的在交往和社會生活中的基本準則。

回顧我的實習生活，感觸是很深的，收穫也是豐碩的。

一、要有堅持不懈的精神

作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間裏很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。

二、要勤勞，任勞任怨

我們到公司去實習，由於我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什麼重要的工作去做，可又不想讓我們閒着，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。這樣公司的同事才會更快地接受你，領導才會喜歡你，接下來才會讓你做一些相對比較重要的工作。

三、要虛心學習，不恥下問

在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心地接受。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。

四、要確立明確的目標，並端正自己的態度

平時，我們不管做什麼事，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣説，多想自己應該怎樣做，然後自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

通過這次的實習，我由第一天的拘謹，對什麼事情都充滿着好奇，轉而逐漸適應了這樣的生活，做事情按部就班，循序漸進。這次的實習，讓我懂得了許多，知道了許多，大學文憑其實只是一塊敲門磚。進入工作單位後，大家都是從頭開始，凡事都要自己去摸索，沒有人會手把手教你。所以，我們有必要培養主動學習能力和創新能力，必須努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要。雖説大學文憑只是一塊敲門磚，但是個人的綜合素質卻仍是你就業時的重要籌碼。首先是學習成績，用人單位認為成績的好壞從一定程度上説明了你學習能力的強弱，所以，學習成績是他們非常看重的一點。因此，我們首先要學好自己的專業知識。其次，他們看重的就是就是我們的社會實踐能力。這一點就要看我們平時的實際動手及操作能力。

“千里之行，始於足下，通過實習後我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。在實習的過程中，通過我認真的觀察和學習，同事的熱情相助，初步瞭解了業務員工作中的具體業務，拓展了所學的專業知識。這次的實習，為以後正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面説，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。通過本次的實習，我發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，併為今後的學習指明瞭方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。雖然我們還未真正參與到業務中，只是做一些簡單的工作，如填單，但這次的實習為我們提供了一個很好的鍛鍊機會，使我們及早了解一些相關知識以便以後運用到以後的業務中去。通過這次的實習，我掌握了公司的基本流程，同時讓我懂得只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。

總體來説，這次實習不僅僅是鍛鍊了我在處理文件方面的一些技能，同時，經過這次實習，我還從中學到了很多課本上所沒有提及的知識，例如與人的相處方面，我們要在人羣中找到自己的位置，讓大家接受自己。現在我們都知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在要建立起先就業再擇業的就業觀，儘快學會在社會上獨立，敢於參加與社會競爭，敢於承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過此次社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，大學生只是起點比較高，其它的也並沒有什麼優勢，我逐漸地發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。

作為一個的大學生，無論是在今後的工作或是生活中，這次的畢業實習都將成為我人生中一筆重要的資本。

【第2篇】關於一週郵政儲蓄營業工作的實習報告

以下是一則一週郵政營業實習報告，提供給大家參考一下，希望大家可以舉一反三。

為期一週的營業實習工作已經圓滿結束了。回顧這幾天的實習，真的是感慨良多。在各位同事的支持和幫助下，我不僅迅速的掌握了業務知識，還協助我們的業務人員為用户服務，這使我覺得很充實也很滿足。

營業是郵政的四個重要組成部分之一，更是展示我們郵政企業形象，體現我們精神面貌和綜合素質的窗口。我很榮幸我職業生涯的第一站就是到了這裏。在郵政營業大廳的前台工作不僅接觸的用户多，需要協調的事情也多，每一項工作對我們來説都是一個挑戰。給我感觸最深的就是我們的包裹收寄。我們的業務員不僅要詳細的諮詢用户的寄出地點，更要慎重的驗試每一件寄出物品。有時候驗試過程太過仔細還會遭到一些用户的冷嘲熱諷。每到這時候，我們的業務人員就只是用微笑帶過。這樣的態度，這樣的素質，是很難得並且值得我們每個人學習的。

這次實習主要學習的是我們郵政傳統業務的工作流程，就是函件業務，特快專遞，以及包裹收寄。由於電腦終端的配合使用，這幾項業務的辦理也變得十分簡單。其中業務量最大的就是我們的ems，很多時候甚至超過了普通信件。這就充分體現了我們郵政ems擁有很高的名氣和聲譽，被廣大客户所認可。而提到我們的包裹，我就不得不説，由於禁忌物品太多，檢查太嚴格，使得我們流失很大一部分用户，經濟損失是小，對我們今後的業務發展影響還是比較大的。當然，這種時候肯定是要把國家安全放在第一位的，但是我們也需要做一些相應的挽救措施。比如做一些宣傳安全第一的海報，告訴民眾我們的初衷，在奧運會結束之後會恢復一些物品的收寄等等。告訴他們我們並不是終止這項業務，只是暫時的把我們的國家安全擺在第一位。這樣既提升了我們郵政的企業形象，又能獲得大眾的諒解從而挽回大量流失的客户。

對於郵政營業人員來説，提高個人的綜合素質和修養非常的關鍵。這一點我所在的營業班就做的非常的不錯。她們把個人的職業道德素養與業務知識相結合。每天早上到了之後，都在班長的組織代領下探討一下工作中出現的問題以及注意事項，就連口號也喊得異常響亮，“用我們的服務，讓用户滿意，將心比心，用户稱心”。每週還會組織一到兩次小型的考試，鞏固業務知識。所以我覺得這樣的團隊是很難得的，不僅擁有優秀的領導者，而且還有負責的執行者，讓我獲益匪淺。

通過這短短几天的實習，我深深的體會到作為一名合格的郵政營業人員，不僅要具備較高的業務水平，更需要具備良好的職業素質和心理素質。營業員，是我們企業最普通、最平凡的崗位，但作為企業的最前沿，代表的卻是我們郵政企業的整體形象。我們應該認真向那些在平凡崗位上做出不平凡事蹟的營業人員學習。

【第3篇】礦井通風與安全專業一週實習報告範文

礦井通風與安全專業一週實習報告範文

為期一週的生產實習很快就結束了,儘管時間很短,但是感受是深刻的,收穫是豐碩的。這一次我零距離的接觸到了煤礦工作者的生活,從他們身上學到了很多東西,也深刻了解到做一個煤礦工作者的艱辛和不易。三班倒的工作制度讓他們不能有規律的飲食和休息。同時也正是因為有了這些盡職盡責的優秀礦工,才能有煤礦產業今天的欣欣向榮。

生產實習是通風專業學生在校學習期間學完基礎課後轉向技術基礎課程和專業課程的重要環節,是專業課教學不可缺少的組成部分。通過這次生產實習,我學到了一些課本外的有用知識,掌握了部分專業技能,並努力地將理論知識向實踐經驗轉化,儘量做到實踐與理論相結合。但是“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”,在短暫的實習過程中,我深感自己知識的膚淺和在實際運用中專業知識的匱乏,這是我的不足之處,也是今後改進和努力的方向。這段彌足珍貴的實踐經歷給我即將到來的求職增加了自信,同時也為我今後能夠更好的發展打下了堅實的基礎。

下面就我的實習內容和感受做一些總結:

今年8月25日,我們從函授基地出發,歷時約十個小時來到**井鎮,進行大學期間最後一個生產實習實踐。位於河南省西部義馬市境內，東距洛陽市50公里，西距三門峽市70公里,隴海鐵路、連霍高速公路、310國道橫貫礦區，交通便利,礦產資源豐富,所以這一次我們把實習地點選到了這裏。

實習的主要地點有****井礦業集團三礦、義馬煤業(集團)有限責任公司下屬採煤廠和洗煤廠。實習的主要內容幾乎涵蓋了大四機械專業所有課程和專業知識。

單位介紹:****井礦業集團三礦位於**井鎮政府東2公里處,中小規模礦井,年產約150萬噸,整個煤礦依山而建,蒼茫而遼闊。

義馬煤業(集團)有限責任公司位於河南省西部義馬市境內，東距洛陽市50公里，西距三門峽市70公里,隴海鐵路、連霍高速公路、310國道橫貫礦區，交通十分便利。義煤集團公司是全國五百強企業之一，是以煤為主、多業並舉，跨地區、跨行業、跨所有制的特大型現代化企業集團。下屬企業分佈在河南、青海、新疆維吾爾自治區三省（區）及鄭州、洛陽、三門峽、德令哈、五家渠五市，涉及煤炭、電力、鋁業、化工、建材等多個領域，現有15對生產礦井和7對在建及待生產礦井，生產輔助單位30多個，職工和家屬20餘萬人，企業資產總額105億多元。

實習主要內容:在****井礦業集團三礦,我們首先參觀的是它的機修車間,在機修車間裏我們接觸了礦用設備上的配件——託輥,託輥是帶式輸送機的重要部件,種類多,數量大。它佔了一台帶式輸送機總成本的35%,承受了70%以上的阻力,因此託輥的質量尤為重要。託輥的作用是支撐輸送帶和物料重量,託輥運轉必須靈活可靠,減少輸送帶同託輥的摩擦力,對佔輸送機總成本25%以上的輸送帶的壽命起着關鍵作用。在技術工人帶領下我們全面而又詳細地參觀了託輥加工的全過程,託輥首先在鋼管自動切斷倒角機牀上切斷並倒角,其次將鋼管在託輥自動焊接機牀上焊接用於安裝軸承的軸承座,最後將焊接好的鋼管放在託輥壓裝機牀上壓入軸承、墊片、卡簧、軸。至此,託輥的加工工序完成。可以堆積如上圖,供維修或更換使用。

此外在****井礦業集團三礦,我們還看見了礦井給排水用水泵,井下隔爆型三相異步電動機。老師給我們簡要地介紹了各種設備的功能和作用,以便在以後的理論學習中,增加直觀印象,容易理解。

在**煤化的實習經歷,給我印象最深的是他的自然環境,一塵不染的道路和廣場,徹底顛覆了我想象中煤礦粉塵肆虐的惡劣環境。這和它科學的先進的管理模式是分不開的,只有這樣的企業,才能在將來的競爭發展中立於不敗之地。

隨着技術員的講解的深入,我們對井下采煤過程有了更全面的印象,其中重點了解了刮板輸送機的工作原理,採煤機與刮板輸送機的配置方式。刮板輸送機的工作原理是將敞開的溜槽,作為煤炭、矸石或物料等的承受件,將刮板固定在鏈條上(組成刮板鏈),作為牽引構件。當機頭傳動部啟動後,帶動機頭軸上的鏈輪旋轉,使刮板鏈循環運行帶動物料沿着溜槽移動,直至到機頭部卸載。刮板鏈繞過鏈輪作無級閉合循環運行,完成物料的輸送。之後,通過橋式轉載機運送到皮帶運輸機上,從井底輸送到地面的運輸走廊,再供後續加工程序使用。接下來王斌老師給我們介紹了採煤機的結構組成和工作原理,現簡要介紹如下:採煤機械,現在主要有滾筒式採煤機、刨煤機和採煤鑽機三大類。目前我國使用最多的是滾筒式採煤機,也有少量的刨煤機。

在通風機房,老師給我們講解了礦井通風的重要性和通風機的工作方式。礦山生產過程中會產生大量有毒、有害氣體和粉塵,礦巖中還能析出放射性和爆炸性氣體。此外,礦內空氣的温、濕度也發生了變化。這些不利因素,對礦工的本文由實習報告收集整理安全和健康造成極大的威脅。礦山通風的基本任務是,不斷地向作業地點供給足夠數量的新鮮空氣,稀釋和排出各種有毒、有害氣體、放射性和爆炸性氣體以及粉塵,調節氣候條件,確保作業地點良好的空氣質量,造成一個安全,舒適的工作環境,保證礦工安全和健康,提高勞動生產率。礦井通風方式分為壓入式、抽出式、混合式。

1、壓入式:就是利用局扇將新鮮空氣經風筒壓入工作面,而泛風則由巷道排出。

2、抽出式通風與壓入式通風相反,新鮮空氣由巷道進入工作面,泛風經風筒由局扇排出。

3、混合式通風把上述兩通風方式同時混合使用。

壓入式通風由於安全性好,設備簡單適應性好,效果好而被廣泛應用。

結束語:通過一週的生產實習,我對採煤過程和煤礦日常生產情況有了基本的瞭解,然後發現了自己很多的不足之處,這對我有很大的幫助,我會在以後的學習中努力改進,彌補自己的不足。

【第4篇】師範生第一週實習報告

早上六點，醒了，看看窗外繼續睡。我想今天大家都很忙，唯獨我在偷懶，因為我約的是下午，所以能美美地睡上一上午準備得妥妥當當再去見學校領導。

大概七點鐘的時候，l老師(介紹我到前面一間實習學校的老師)來電話了。就是這通電話完全改變了我的實習去向。兩個小時後我來到最後確定的實習學校——中山市ht中學。在辦公室見到了兩位非常親切的校長（l校長和z校長），z校長親自帶我來到教務處跟幾位主任打個招呼，然後來到高一年級辦公室。在這裏我見到了幾位很有個性的數學老師，我的指導老師有個特別的姓氏：zuo，她人長得既年輕又漂亮而且很親切，聽z校長説她正準備請假回家辦婚酒，難怪給人種幸福的感覺。zuo老師辦公桌前面那位是經驗豐富的數學科組長w老師，他的眼十分有神，閃爍着屬於數學人的堅定沉穩。w老師帶的是級裏面的重點班，所有的老師都建議我去聽他的課。

18日我終於逮到機會像小鴨子一樣跟着去聽課了，w老師的課真是不錯，收放自如，練習課也能有這樣的氣氛實在厲害，幽默風趣的講解讓我對數學教學有一種更深的瞭解。另外一位同樣關照我的是坐在zuo老師後面的lg老師，他也是很有經驗的，我們辦公室另外那位語文實習生當年就是他的學生，言談間他總是能教會我很多課堂教學實踐的經驗。坐對面比較少交談的是一位很可愛的，真的超級可愛的zh老師，我真不敢相信有這麼年輕可愛的媽媽，還有一位是我的師姐，華師數學系畢業的，這幾天跟她一起吃午飯，發現她的人緣真是超好，給人感覺她性格一點都不“粘糊”，很爽。

晚上打過電話給舍友，電話那頭她大歎生活艱苦。我對比自己在ht中學有這麼好的待遇，真是幸福得不得了。尤其是本來工作很忙的樂校長和周校長中午的時候還惦記着我的吃飯問題，想到來ht的所遇到的人和事，都總覺得是自己不知道哪裏來的福氣。

下週我就要接受zuo老師的工作，主要任務是代4班的班主任工作以及三班四班的數學教學，本來我還很害怕這麼快就接手，但是有了l老師，zuo老師，w老師他們幾個的信任我慢慢地樹立起信心。剛來到真的覺得自己隻身走在路上，一片蒼茫，那抹身影似要隨時湮滅於天高雲淡處，終將不留下任何痕跡。現在有了這些老師們的指導我一定會踏一步留一個腳印，老老實實的走，好好工作不讓他們失望，更加不能丟我們華師的臉。

【第5篇】實習報告範文:一週金工實習報告範文

實習報告:一週金工實習報告

為期一週的金工實習即將結束,但是它留在我心裏的感受卻永遠不會結束.它將在我的人生中留下寶貴的一課.因為我從中學到了許多……

實習的第一天,1月8號下午2點開始我們上了將近1個小時的安全教育課,老師向我們介紹了幾種工種中應該注意的問題,像不能穿拖鞋,女生不能穿裙子,頭髮長的要戴帽子，不能帶零食進入車間，不能在車間裏面抽煙，不準隨便吐痰製造垃圾；必須愛護工具，必須穿戴工作服，必須服從實習老師的管理等“十不準六必須”.畢竟安全第一，安全操作。同時,也告訴我們一些存在的隱患,讓我們在實習的過程中能夠提高警惕,防止意外的發生。

老師還向我們介紹了許多大型的機牀：在機加工車間我們看到了萬能工具磨牀，普通車牀，萬能工具銑牀，牛頭刨牀、平面磨牀、立式鑽牀、萬能升降台銑牀、滾齒機……一共有30多台機子。

在鉗工實習中,因為是頭一次進鉗工車間實習,心裏還挺害怕的,老師先給我講了鉗工的基本知識,讓我們瞭解鉗工的知識.再讓我們瞭解鉗工的工具；然後才給我們講解鉗工的工作原理,並向我們展示了一些鉗工的工具,讓我們多一點了解.並讓我們在車間裏四處看看師姐師哥們的具體操作.每個人都很認真的在看,認真的在學，我們在鉗工車間中渡過了鉗工的實習過程，使我們的知識面增加了許多從中我們都獲益匪淺。

在數控實習中,是實習中最輕鬆的,就是做在電腦前編程,因為一天的時間較短,所以動手的機會很少.在這裏讓我們瞭解到高科技的先進.使我們有了與時俱進的感覺。

在鑄造實習中,讓人感覺似乎回到了童年時代,我們又玩起了'沙窩窩'.然而,現在的'沙窩窩'既象童年時代一樣好玩,又是技術實習報告的學習.這樣我們都陶醉在快樂的鑄造實習操作中……

鑄造技術在我國有了3千多年的歷史——青銅器就是典型的代表。鑄造將金屬熔鍊成符合一定要求的液體；並澆進鑄型，經過冷卻凝固清理處理得到預定的形狀尺寸和性能的鑄件的工藝過程稱為鑄造，所得的製品就是鑄件。

鑄造是金屬工藝學的基礎,一開始,老師先給我們做示範,作簡單的模型,讓我們從最基本的模型開始練習,在最基本的練習中我們學會鑄造的基本工序和基本方法,為我們以後做更復雜的鑄型打下了良好的基礎，通過老師的講解,我們增進了對鑄造工藝的瞭解,有很多知識是在課本上學不到的,很多實際操作也是我們在課本學不到的.在老師的悉心指導下,我們掌握了很多工藝技巧,在我們練習造型的過程中,老師們不厭其煩的為我們找出錯誤和不足,幫助我們改正,而我們就在老師的幫助下不斷的增加自己的實踐知識.通過實習,使我們瞭解了很多知識,在鑄造過程中培養了我們對砂型的進一步瞭解,比課本上的知識更能加深我們對鑄造的認識;通過對模型的修補練習,培養了我們的耐心和細心.實習最重要的是培養了我們的動手能力,使我們對鑄造有了更深的認識,為我們以後的學習和接下來的實習奠定了良好的基礎。

在焊工實習中,因為只有半天時間,只搞電焊就可以了,老師先還是講了些安全方面的內容,先介紹了電焊的工作原理,應用,必備的工具,保護措施.然後邊做邊講電焊的要領.就開始自己領工具自己做,剛開始做的笨手笨腳,慢慢就輕車熟路了,半天時間一會兒就過去了,最後還要來個小測驗,看看我們領悟了多少了，還好每個人都順利過關了。這樣我們又多學了一項手工操作的動手能力，多學一項技術的感覺真好。

【第6篇】電視台新聞部一週實習報告(1)

在電視台新聞部為期一個月的實習就快結束了，可以用八個字總結這段難得的實習經歷：時間雖短，收穫不少。

回顧走過的點點滴滴，實習即難忘又充實。短短的一個月實習，讓我從一個從未接觸過新聞採編的普通人到切身處地的瞭解到作為一個新聞工的艱辛，讓我對新聞工有了新的認識。這不僅增長了我的社會閲歷，拓寬了我的新聞實踐面，在提高我的新聞採編能力的同時，也在一定程度上了解了電視新聞的採寫和製作。

“北漂”生活是艱苦的，又是充實的，這段異鄉“充電”的經歷成為四名學生心中難忘的回憶。這一次的實習讓她們對電台這種相對來説比較陌生的新聞媒體產生了新的認識，拓寬了她們的新聞實踐面，在提高了大家的新聞採編能力的同時，也在一定程度上了解了電台節目的採寫和製作。

八個字——時間雖短，收穫不少。

五、有選擇的看報

如果你是做社會新聞、時政新聞或經濟新聞的，不要一到報社就盯着娛樂版和體育版看，那是在浪費時間。看看你和老師一起採訪，當天見報稿子，看看做了哪些修改，並請教老師為什麼要從這個角度寫，仔細比較一下其它報社的同題新聞，找出給你啟迪的東西。

要知道太陽底下無新事，這些東西早晚都會用上。

六、認真做好採訪筆記

如果有一台筆記本電腦，你打字速度快的優點就可以發揮了，採訪完了，稿子也基本敲個雛形出來了。如果沒有電腦，一定要做好採訪筆記，也許你老師在採訪中記得很少，那是他知道了很多東西。但你不同，一定要認真的記下來，回到報社或家裏後在儘快整理出來。千萬別告訴我你還不會記錄那!

七、先思考再下筆。

剛到報社實習的初期，如果不是老師特殊要求，在頭一個月內別要求寫稿子，這階段你最重要的是學習採訪技巧和老師們對新聞的理解，要向老師多提問題，並多聽聽他們對新聞的看法。思路理順了，寫稿子時自然會很快很流暢。“腿勤、嘴勤、耳朵長，是當的基本素質”。

可以説，實習是綜合能力的一次全面考驗，除了考察你的專業水平和理論知識以外，還考察了你的處世態度，做人原則以及處事方法，簡而言之，就是考察你是否懂得怎樣做人。勤奮是首要的，到得最早走得最晚，通宵達旦這些都應該是家常便飯而不是邀功領賞的資本，因為你是實習生，你是來學習的;主動與老師的交流同樣重要，不要窩在辦公室裏異想天開，要及時和溝通，善於和交流，要放得下面子，同樣，因為你是實習生，你是來學習的;追求新聞理想，遵守新聞道德同樣我們也不應忽視，在實習的第一個月裏我主動上交紅包1800元，對於其他誘惑更是堅決抵制，固守這一方淨土同樣是因為你是實習生，你是來學習的。此外，創造性地思考和大膽的實踐也是專業實習過程中所應具備的素質，我在的第稿件的第實習生署名在前的新聞調查《“火爐”武漢職工中暑事件頻頻發生——高温凸顯勞動保障盲點》，都是自己主動發掘新聞線索，從生活中，包括從媒體炒過的看似過時的話題中提煉新聞線索，大膽報題，勇於獨立策劃採寫，不要怕出醜，不要怕弄巧成拙，還是因為你是實習生。回顧走過的點點滴滴，從學生會主席到一名實習生，再到目前級的輔導員，不一樣的經歷給了我不一樣的感受，這些經歷也時刻在提醒着我，在什麼樣的位置上，就應扮演好什麼樣的角色，同時也應承擔起相應的責任和義務。

【第7篇】金工一週實習報告範文

金工一週實習報告

一、實習目的：

瞭解焊接、鑄造、熱處理、鍛壓的基本知識以及基本技能，增強自己對各方面知識的認識。

二、實習基本要求：

1、掌握焊接基本知識和入門操作;

2、掌握鑄造基本知識和了解基本技能;

3、掌握熱處理基本知識和了解基本技能;

4、掌握鍛壓基本知識和了解基本技能;

三、實習內容：

(一)焊接

內容：通過觀看視頻演練和實際操作初步認識焊接的基本內容。

(二)鑄造

內容：通過觀看視頻演練和老師講解以及工廠參觀來認識鑄造的基本內容。

(三)熱處理

內容：通過觀看視頻演練和老師講解以及工廠參觀來認識熱處理的基本內容。

(四)鍛壓

內容：通過觀看視頻演練和老師講解以及工廠參觀來認識熱處理的基本內容

四、實習心得：

時光飛逝，一週時間轉瞬即逝，這一週是我們的實習周，主要是對焊接、鑄造、熱處理和鍛壓的學習認識。在這一週裏，通過實習，我們瞭解了很多這方面的知識，雖然這些並不是我們專業的知識，但俗話説“活到老，學到老”，誰也不會閒自己懂的多些的知識呢!這樣，不但增強了我們的知識面，而且還鍛鍊了我們的動手能力，何樂而不為呢!

(1)焊接

第一階段是焊接，一開始，老師先讓我們觀看視頻，並且一邊幫我們講解焊接的入門知識，讓我們通過視頻和他的講解來認識焊接的一些必要知識。同學們也很認真地邊看邊做着筆記，以免自己到時候上手時出差錯。人只要認真起來，無論做什麼，時間都會過得很快，所以，一下午的時間也就飛快地過去了，第一天沒什麼事，也就是讓我們看看視頻，聽聽講，做下筆記而已。

由於實習的班級挺多的，我們是第二天是被安排到了晚上實習的，內容也差不多，主要是理論方面的知識，理論不過關的話還談什麼操作呢?所以，第二天的內容也是看視頻和聽老師講解。第三天到了，終於可以上手了，雖然説焊接看着很嚇人，實際上並不是那麼回事，我們先看老師給我們實際操作了一下，然後就根據規定去了自己的工作台開始了焊接的入門操作。

當然是男同學為主力拉，女同學一開始還有點怕，但當自己來的時候，還是很順利地完成了功課。説真的，我們來進行實習也是學校的特色吧，重在瞭解、認識，並不是真要把我們培養成焊工，所以這焊接的實習就告一段落了。

(2)鑄造

鑄造是人類掌握的比較早的一種金屬熱加工工藝，它是一種熔鍊金屬，製造鑄型，並將熔融金屬澆入鑄型，凝固後獲得有一定形狀、尺寸和性能金屬零件毛壞的成型方法。同樣的，我們是通過觀看視頻來對鑄造進行初步認識和了解的。

我們也對視頻中的那些鑄造的物品很乾興趣，老師與我們講解了一下按模型鑄造模具的大致過程，由於有些過程不適合學生在此實習工廠中實際操作，所以我們沒有進行實際操作，只是在老師的指導下認識了一下鑄造過程中需要用到的工具，如爐具、坩堝、刮沙板等，而且還參觀了工廠裏面幾件鑄造用的機械設備，真是讓我們大開眼界啊，真想不到那些看起來那麼實用而且精巧的大件物品是這樣出來的。

(3)熱處理

熱處理是將金屬材料放在一定的介介質內加熱、保温、冷卻，通過改變材料表面或內部的金相組織結構,來控制其性能的一種金屬熱加工工藝。金屬熱處理是機械製造中的重要工藝之一，與其他加工工藝相比，熱處理一般不改變工件的形狀和整體的化學成分，而是通過改變工件內部的顯微組織，或改變工件表面的化學成分，賦予或改善工件的使用性能。

其特點是改善工件的內在質量，而這一般不是肉眼所能看到的。對於熱處理的實習，這是我們最後兩天的內容了，這次我們是來到工廠來實習的，主要就是聽老師來講和觀看一下熱處理所要用到的工具，這個工廠的機械也挺多的，聽説以前是一家生產這方面物件的工廠，現在被學校買了下來，給學生們實習之用。

當然，我們工程學院是必須得有工廠的了。通過老師的仔細講解，我們瞭解了這些東西是幹什麼用的，然後，老師還給我們介紹了熱處理的基本原理和過程，如果不是我們專業不對口的話，可能真要試試這是怎麼個熱處理的了。

(4)鍛壓

鍛壓是鍛造和衝壓的合稱，是利用鍛壓機械的錘頭、砧塊、衝頭或通過模模具對坯料施加壓力，使之產生塑性變形，從而獲得所需形狀和尺寸的製件的成形加工方法。在鍛造加工中，坯料整體發生明顯的塑性變形，有較大量的塑性流動。

在衝壓加工中，坯料主要通過改變各部位面積的空間位置而成形，其內部不出現較大距離的塑性流動。鍛壓主要用於加工金屬製件，也可用於加工某些非金屬，如工程塑料、橡膠、陶瓷坯、磚坯以及複合材料的成形等。鍛壓和冶金工業中的軋製、拔制等都屬於塑性加工，或稱壓力加工，但但鍛壓主要用以生產金屬製件，而軋製、拔制等主要用以生產板材、帶材、管材、型材和線材等通用性金屬材料。

這些專業知識，老師講得很詳細，我們也記下來了，雖不是本專業，但瞭解一下也好。同樣的，老師給我們介紹了鍛壓的工具和過程，同學們也就瞭解一下就好了。

這次的金工實習就這麼結束了，一週雖短，但我們所瞭解和認識的東西卻是不少，開闊了我們的眼界，鍛鍊了我們的動手能力，也活躍了我們是思維，也算是受益匪淺啊。這樣的機會並不是很多，畢竟我們不是學方面專業的，所以更應該珍惜自己所學到的一些知識。我想，也許在以後的人生路上，我們總會有機會用到這其中的一些知識的，今天的知識，就是明天的財富啊。

【第8篇】教學一週實習報告

為期一週的教學實習周伴隨着陰雨天結束了，同學們大都收穫頗多。不僅捕獲了許多昆蟲並親自動手做成了比較完整的昆蟲標本，還進行了植物的採集與植物標本的壓制。通過一週的學習實踐，同學們把課本上學習的知識和實際運用相結合，不僅增長了見識，鞏固了之前學過的專業知識，還強化提高了自身的動手能力。

整個教學實習周主要任務由兩個部分組成：採集和製作。在進行之前，以為是很簡單的事情，做下去了，才知道原來其中包含着很大的學問。

首先是採集昆蟲以及植物的樣本。我們主要的採集地點是三地方，水產學院周邊，阪頭水庫以及海滄天竺山。由於颱風的影響，整個採集的過程基本都在陰雨狀態下進行，這不僅給出行帶來了困難，也給尋找採集昆蟲帶來一定的阻力。

第一天我們主要去了水院以及水院周邊地區，包括師範學院，輪機學院，敬賢公園等地方。由於下雨，昆蟲基本上都躲藏在草叢裏，石頭下，樹葉背面等乾燥的地方避雨，這就要求我們不得不仔細扒開草，石頭去尋找昆蟲的足跡。但是遺憾的是我們基本上沒有找到什麼比較特別的昆蟲，僅僅發現像蟑螂，蝴蝶等比較常見的昆蟲。另外原因我們一致覺得是我們去的地方都是人類活動比較頻繁的地方，因此不容易找到比較特別的昆蟲。於是第二天我們去阪頭水庫時候就比較偏向與去人少的地方尋找昆蟲，但是第二天也還是下雨，同樣不容易尋找到昆蟲。不過，阪頭水庫的昆蟲種類和數量就明顯多於水院周邊，即便是下雨，也很容易看到昆蟲爬行在草叢裏，飛舞在空中，通過幾個小時不懈的努力，總算是捉到了如蜻蜓瓢蟲之類的昆蟲。而第三天去的天竺山，其物種之多可以説是前兩天所見到的總和還多，我們從山路走過去，隨意撲打草叢就能驚起一些昆蟲跳到飛到空中。而第三天也是我們收穫最多的一天，不僅捉到了平常基本很難看到的螳螂水黽等昆蟲，還捕捉到了椿象蟋蟀，甚至還有很大的蝗蟲，讓我們驚歎不已。

另外我們還在天竺山採集了我們的植物標本，不得不説天竺山是個物種豐富的地方，山上的小路一路走過去，路旁都是我們沒見過的一些植物，我們只能勉強辨認出車前草，千里香這些比較常見的植物，而大部分只能知道是屬於蕨類葛藤類等等。比較印象深刻的是我們看到一棵果樹被菟絲子纏繞着，這算是我們如此明顯地感受到課本知識在現實生活中的體現。

但是在捕捉昆蟲的過程中，我們也暴露出一些很大的問題。最明顯易見的就是專業知識掌握的不夠牢靠。一些昆蟲，我們知道它們叫什麼，但是説不出是屬於什麼目什麼科，最經常的就是把直翅目和半翅目弄混;還有一些昆蟲，叫不出起名字，只知道是節肢動物，而且有六條足，應該是昆蟲，例如我們查了資料後才知道在水上跑的那種昆蟲叫做水黽;甚至把其他的一些節肢動物腔腸動物跟昆蟲弄混亂，有些同學就把蜘蛛蜈蚣什麼的也丟進毒瓶，這實在是專業知識掌握不牢固的結果。

採集完昆蟲之後，就要進行標本製作，老師告訴我們，製作昆蟲標本主要有針插法、浸漬法、玻片標本等，剛開始，我們採取的方法主要是針插法，按照老師講的，跟據不同種類的昆蟲插針的位置不同，先將所有成蟲都插起來。接下來做整姿、展翅等。其中最難的要數展翅了。展翅時，先將插好針的標本，小心插入展翅板中，使蟲體陷入凹槽內，而翅膀和展翅板呈水平位置。隨後以鑷子將翅展開，使前翅的後緣和身體呈垂直。將翅調整至理想位置後，一手以壓條紙壓住翅膀，一手拿大頭針插在壓條紙四周，但不能插到翅膀，使壓條紙與展翅板緊密接合，藉以固定翅膀。展翅後，另外調整一下觸角、腳及腹部位置後，即大功告成。而其他的相對比較簡單，一般是用針固定住整隻蟲體，然後再用教細的針將昆蟲的腳一個個展開固定住，呈現昆蟲平常的樣子。一天左右，昆蟲的形態就栩栩如生了。幼蟲的浸製更容易，將採集的昆蟲幼蟲如毛毛蟲之類的，放入沸騰的開水中浸泡一段時間，然後放入75%的酒精中浸製，即可大功告成。

覺得昆蟲標本的製作是一個細緻而專業的工作，這不僅需要你有一顆仔細認真的心去一點點張開昆蟲的翅膀，觸角，六個足，也需要你有相對專業的知識知道這種昆蟲有什麼特質，要怎麼去伸展它的各個身體部位才能儘可能不對蟲體造成破壞。

通過這次實習，我更加了解了人類和昆蟲之間的關係，明白昆蟲對人類的益與害是多方面的，對害蟲加以控制和消滅，對益蟲加以保護和利用，造福人類。也更加清楚地看到了自己的學習方向。

在實習開始前，我對昆蟲只停留在書本上的知識，通過講義，幻燈片和標本來認識昆蟲。這樣只是讓我們片面的認識昆蟲，而這次實習讓我們全面的認識昆蟲。讓我們與昆蟲有了一次互動的接觸。親手捕蟲，然後試着運用書本的知識鑑別昆蟲，這一過程讓我們對昆蟲的特徵記得更牢，一些用文字無法描述的地方，一看就恍然大悟，有了深刻的認識和印象。

通過這次實習，我也提高了對昆蟲學學的興趣也使我知道了自己的學習任務，這是我學習的動力源泉。也我們自己的專業充滿信心。在實習過程中，我認識到了團隊精神的重要性，只有通過明確的分工，團結互助，通力合作，才能更好地完成任務。還有昆蟲的多樣性讓我知道了我們現有的知識是遠遠不夠的，所以我們應該努力學習，領悟到只有學習好專業知識，才有可能認識自然，利用自然。

【第9篇】一週郵政營業實習報告範文

以下是一則一週郵政營業實習報告，提供給大家參考一下，希望大家可以舉一反三。

幫助做一些力所能及的事情，比如打印東西，整理表格，核對非法小廣告上的電話等。並且逐漸由科長讓我幹，變成了自己主動幹。最忙的一天是市局來檢查，臨時要一部分報告，可是隊裏還沒有整理好，大家手頭上又都有工作，於是我這個“閒人”就被派去當打字員，匆匆茫茫打了一整天，終於完成了任務。可以説，這是我社會實踐中印象最深刻的一天，它讓我真正的體會到了工作的辛苦。

檢查憑證填寫台、相關業務憑證、書寫工具、印泥等使用工具是否齊全，擺放整齊;檢查宣傳資料、意見簿、便民服務箱等，是否擺放整齊，種類是否齊全、適時，及時更換過時的業務或宣傳資料。

其次，在本次實習的一個月裏，我深深體會到團隊合作的重要性。記得那時我在工行已獨立上崗二個星期了，已不像第一次那樣緊張了。那一天銀行業務特別多，系統太忙，計算機運行得很慢，其中有一筆900元的取款已發生，但發票打印不出，查了流水也成功了，主管確認這筆業務已成功，至於發票只好用手工補。可到了傍晚軋帳時，發現少了900元，再次查流水時，發現那筆900元的取款還在發送途中。但當時主管也確認過了，並確認也成功了，大概是系統不好，電腦自動充值，所以才會這樣。所幸該客户的帳號是在我行開户，同事們幫我查到了這個人的聯繫方式，主管幫我追回了900元，當時我真好感激行裏的每位同事，我認識到團隊合作真的是很重要。

認真的學習的態度，不斷提升自己的專業知識和技能。 作為銀行業的新人，我們要學習的東西有很多。首先我們要有認真的學習態度，在學習中做到“多看，多聽，多記，多練，多問”。其次虛心向前輩學習，積累工作經驗，在工作中不斷提高自己的專業技能

為期一週的營業實習工作已經圓滿結束了。回顧這幾天的實習，真的是感慨良多。在各位同事的支持和幫助下，我不僅迅速的掌握了業務知識，還協助我們的業務人員為用户服務，這使我覺得很充實也很滿足。

營業是郵政的四個重要組成部分之一，更是展示我們郵政企業形象，體現我們精神面貌和綜合素質的窗口。我很榮幸我職業生涯的第一站就是到了這裏。在郵政營業大廳的前台工作不僅接觸的用户多，需要協調的事情也多，每一項工作對我們來説都是一個挑戰。給我感觸最深的就是我們的包裹收寄。我們的業務員不僅要詳細的諮詢用户的寄出地點，更要慎重的驗試每一件寄出物品。有時候驗試過程太過仔細還會遭到一些用户的冷嘲熱諷。每到這時候，我們的業務人員就只是用微笑帶過。這樣的態度，這樣的素質，是很難得並且值得我們每個人學習的。

我於200*年4月17日至5月27日在xx賽孚製藥有限公司實習。在這一個月裏，通過對具體事物進行計算、記錄、收集他們的有關數據資料，通過加工處理轉換為用户決策有用的財務信息。

這次實習主要學習的是我們郵政傳統業務的工作流程，就是函件業務，特快專遞，以及包裹收寄。由於電腦終端的配合使用，這幾項業務的辦理也變得十分簡單。其中業務量最大的就是我們的ems，很多時候甚至超過了普通信件。這就充分體現了我們郵政ems擁有很高的名氣和聲譽，被廣大客户所認可。而提到我們的包裹，我就不得不説，由於禁忌物品太多，檢查太嚴格，使得我們流失很大一部分用户，經濟損失是小，對我們今後的業務發展影響還是比較大的。當然，這種時候肯定是要把國家安全放在第一位的，但是我們也需要做一些相應的挽救措施。比如做一些宣傳安全第一的海報，告訴民眾我們的初衷，在奧運會結束之後會恢復一些物品的收寄等等。告訴他們我們並不是終止這項業務，只是暫時的把我們的國家安全擺在第一位。這樣既提升了我們郵政的企業形象，又能獲得大眾的諒解從而挽回大量流失的客户。

對於郵政營業人員來説，提高個人的綜合素質和修養非常的關鍵。這一點我所在的營業班就做的非常的不錯。她們把個人的職業道德素養與業務知識相結合。每天早上到了之後，都在班長的組織代領下探討一下工作中出現的問題以及注意事項，就連口號也喊得異常響亮，“用我們的服務，讓用户滿意，將心比心，用户稱心”。每週還會組織一到兩次小型的考試，鞏固業務知識。所以我覺得這樣的團隊是很難得的，不僅擁有優秀的領導者，而且還有負責的執行者，讓我獲益匪淺。

實習收穫。主要有四個方面。一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是一些學生在實習單位受到認可並促成就業。四是為畢業論文積累了素材和資料。

通過這短短几天的實習，我深深的體會到作為一名合格的郵政營業人員，不僅要具備較高的業務水平，更需要具備良好的職業素質和心理素質。營業員，是我們企業最普通、最平凡的崗位，但作為企業的最前沿，代表的卻是我們郵政企業的整體形象。我們應該認真向那些在平凡崗位上做出不平凡事蹟的營業人員學習。

【第10篇】一週見習教師的實習報告範文

教師在上崗前都會有一個實習過程，過習後，寫實習報告是必需的事。那麼，教師見習報告怎麼寫呢?以下有一份教師見習報告範文，僅供各位參考引用，希望大家從中明白教師見習報告的寫法。

時間過得飛快，為期一星期的見習生活一轉眼就過去了，現在就靜下來感觸這短暫的見習日子。下面，將我的實習個人工作總結報告如下：

在一些課堂上，我看到教學改革正悄然進行，有意識的教師正在努力體會“以學生為主體”的課堂模式。學生的創造也逐步成為教師追求的教學效果。其次，這裏的教師也都在適應着多媒體教學，信息化教學，使得課堂更生動，資源更豐富，學生獲取學習資源的渠道也就更多。這是我在烏沙國小感受最深，收穫最多的。同時在指導老師的指導下，我對學校的網絡系統也有了大概的瞭解。

在教育教學工作上，我認識到教師與學生的交流是非常重要的。交流是形成良好師生關係的重要途徑。教師要善於交流，善於走進學生的情感世界，聆聽學生的真情實感;教師更要善於引導學生和自己交流，讓學生吐露真情。通過交流，才能瞭解學生的學習水平、性格特徵，進而促進教學的發展。

聽了這麼多節課和課後跟學生和教師的交流中，要做一名學生喜歡的教師，首先得具備一顆關心愛護學生的心。教學不止是針對部分優等生，還得兼顧後進生。對後進生的教育要堅持多表揚，少批評，多激勵，少指責的原則，保護他們的自尊心，激發他們的閃光點。課堂教學中，要鼓勵後進生積極思維，積極回答問題，對他們的答題當場給予恰當的評價，激勵他們知難而進。

可見，一名優秀教師需要具備紮實的專業知識，嫻熟的教學技能，正確的教學理念……

以上是我的實習工作總結。這次的見習，讓我從實踐中去思考自己在課堂上學到的知識，也對於理論知識有了更深刻的認識，同時為下學期的實習奠定了基礎。

【第11篇】實習報告範文：護士第一週實習週記

本文是由實習報告編輯為您準備的實習報告範文：護士第一週實習週記，請大家參考!

實習報告範文：護士第一週實習週記

第一週先是科護士長給我們實習生講述康復學科的總論，使我們對科室有了大概的瞭解。隨後的幾天裏，護士、老師們手把手地指導和不知疲倦地講解，使我在短短的一週時間裏熟悉了科室的環境和物件擺設；學會了如何接待病人入院；加深了對配製藥液、靜脈滴注、肌注和擺放藥品、發放藥品嚴格的無菌操作技術和查對制度；能獨立完成生命體徵的測量和描繪、記錄；試着書寫了4個病人的交班報告……

這一週是理論與實踐的“第一次親密接觸”，在實現理論向實踐轉化的同時，我們仍不忘記加強理論學習。7月10日，伍老師給我們講授了頸肩腰腿痛的相關知識，她着重闡述了頸椎病和椎間盤突出的發病機理、臨牀表現和康復護理等，豐富了我們的專業理論知識的同時，讓我切實感受到再學習的重要性。

【第12篇】一週實習報告

一：實習基本情況

實習時間：20xx年12月19日20xx年12月22日實習地點：中信銀行揚州文昌中路支行實習目的：熟悉中信銀行內部的各個部門的運作流程，瞭解銀行的基本業務板塊，對銀行的具體工作及知識有進一步的認識，對中信的企業文化，服務理念有具體的認識，也為下面的學習工作奠定了基礎。

二：實習主要內容

在中信為期4天的短期實習期間，就我自己而言對學校的所學知識有了感性的認識並不侷限於書本，使自己更加充分的理解了理論與實際的關係。同時作為招聘流程的一個環節也使我認識到中信是一個以服務為本，講求高效高質，工作氛圍融洽的大集體。

這次實習所涉及的主要內容是大堂的對客户的引導和問題的解答。雖然每天都很累但也是最充實的。每天接觸的都是一些形形色色的客户在與這些客户的接觸中得到了不少的快樂，每當客户滿意你的服務，一句謝謝是最寬慰的。也深刻體會到銀行不是簡單的存取款渠道，而是一個具有權威性完整的金融機構，銀行的後台業務也包羅萬象：存取款業務，轉存業務，客户開户業務，理財業務，信用卡業務，銀行代收業務，公司業務，支票取現業務等。

存取款業務：如果是整額的存取款要儘量説服顧客使用atm機，一方面給客户提供了方便節省了時間，也同時減輕了高櫃中工作人員的工作量。

客户開户業務：要先引導客户填寫開户申請書及客户信息採集。然後再由櫃員根據客户所填信息內容開賬户。

理財業務：需要詢問了解客户需求講客户帶領去理財經理處，由理財經理給客户做風險能力測評。介紹近期的相關產品供客户選擇。客户填寫理財申請表，客户選擇產品。同時必須由客户親筆簽署風險承諾書。

信用卡業務：首先要詢問客户是否帶齊相關證件，身份證，收入證明或營業執照，是否有中信銀行的儲蓄卡，在根據此要求客户填寫信用卡申請表等再帶領去大堂經理處辦理講解相關的細則。

銀行代收業務：中信銀行可以代繳除電費以外的業務，客户需攜帶本人的身份證，相關繳費卡等到櫃枱中辦理。更加方便快捷。

對於一些如可以直接在櫃員機操作的一些項目如自動存取款業務，賬單查詢業務，信用卡還款業務，等一些可以直接用機器進行操作的業務儘量的幫助客户用自助機器去完成操作，加快櫃面操作的速度減輕他們的工作量。

對於在工作過程中對於客户的每一個問題都要詳細的進行回答，對於自己也不太清楚明白的問題需要積極的詢問經理等，這是一個很好的學習過程。

同時除了學到一些專業的知識以外，還學會了業務中常會遇到的一些瑣碎小事的處理，雖説是小事卻在業務辦理中不可缺少。比如一些存取款單等得填寫，一些業務辦理的基本要求等。

在第一天的工作時就遇到的突發事件第一次遇到的我頓時有些措手不及，起初是一位客户的銀行卡掛失去櫃面諮詢後，要求客户先電話進行資金凍結由於客户不太清楚電話具體操作而在此返回銀行對銀行的工作提出質疑引起小的不滿。事後思考後覺得面對這些棘手問題時，首先要安撫客户的情緒，儘量站在客户的角度去思考，等客户情緒穩定後告訴其我們這麼做的原因，其宗旨是要以客户為中心，最後在提出合理的解決辦法，知道客户滿意。

不過這樣的“親民”工作看似簡單卻是銀行工作中必不可少的一部分也是最基礎的一個環節。好的大堂工作可以給客户和銀行工作人員營造一個良好的工作環境。使銀行工作能有序的進行。同時也對銀行的業務需要有一個更全面的瞭解。大堂是一個銀行的門面，當客户走進銀行首先進入的是大堂，這就要求大堂工作人員必須以最好的服務態度接待每一位客户，解答他們的每一個問題。在每天的工作接觸中糾紛也是難免的這就需要大堂的工作人員的耐心解説。為了避免不必要的糾紛從自身的總結就是需要自己對銀行個業務的精通，在客户辦理業務之前要替客户想好需要哪些準備材料具體如何操作一一問清楚後在進行操作。在與客户的交流是一個很好的學習過程。既可以提高自己的服務意識也可以豐富自己對銀行業務的瞭解。

每天早晨我們需和中信的員工一起參加8點的早會就這樣開始一天的實習生活，首先要要有經理，行長對工作進行總結再對今天的工作目標及要求做出規定。大家再一起討論工作中的問題安排，最後員工一起喊出中信的口號。整個過程簡明扼要。實習過程中銀行也交給了我們三個實習生一個任務，一起為聖誕節裝扮銀行，在200塊的預算中怎樣用好，怎樣一起商議裝飾的方案。這也是銀行對我們的一次考驗，考驗我們的團結協作的能力，怎樣達到效果。過程中我們體會到了中信的人情味。

三：實習總結

不單單是簡單的業務操作，且是工作背後的深刻的認知體會如何做好一個銀行人員，我能否勝任且熱愛這份工作。看到了那些職業人士的嚴謹的工作作風。自己也學到了很多的東西，在今後需要更加主動的學習，知識是一個不斷積累的過程。也希望自己能在今後的工作中步步為贏。

這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平台，為我今後踏入社會奠定了基礎。首先，我覺得在學校和單位的很大不同就是進入社會後必須有很強的責任心。在工作崗位上，我們要有強烈的責任感。如果沒有完成當天應該完成的工作，那員工必須加班；如果不小心出錯，也必須負責糾正。其次是工作後每個人都必須堅守自己的事業道德和努力提高自己的職業素養，正所謂做一行懂一行。比如，有的業務辦理明確要求需要客户出示哪些證件，雖然是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而對方略有微詞，他們也總是耐心的解釋為什麼必須得這麼做。現在的銀行類似於服務行業，員工的工作態度問題尤為重要，這一點我親身感受。最後我覺得實際工作以後對個人的業務能力和交際能力的側重逐漸凸顯出來。任何工作，做得時間久了大家都會，在實際工作操作能力更重要。因此我體會到，如果將來我們在大學裏所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。很感謝實習單位給我這麼好的實習機會，讓我學到了很多，收穫了很多。

一週實習報告

【第13篇】師範生第一週實習報告範文

早上六點，醒了，看看窗外繼續睡。我想今天大家都很忙，唯獨我在偷懶，因為我約的是下午，所以能美美地睡上一上午準備得妥妥當當再去見學校領導。

大概七點鐘的時候，l老師(介紹我到前面一間實習學校的老師)來電話了。就是這通電話完全改變了我的實習去向。兩個小時後我來到最後確定的實習學校——中山市ht中學。在辦公室見到了兩位非常親切的校長（l校長和z校長），z校長親自帶我來到教務處跟幾位主任打個招呼，然後來到高一年級辦公室。在這裏我見到了幾位很有個性的數學老師，我的指導老師有個特別的姓氏：zuo，她人長得既年輕又漂亮而且很親切，聽z校長説她正準備請假回家辦婚酒，難怪給人種幸福的感覺。zuo老師辦公桌前面那位是經驗豐富的數學科組長w老師，他的眼十分有神，閃爍着屬於數學人的堅定沉穩。w老師帶的是級裏面的重點班，所有的老師都建議我去聽他的課。

18日我終於逮到機會像小鴨子一樣跟着去聽課了，w老師的課真是不錯，收放自如，練習課也能有這樣的氣氛實在厲害，幽默風趣的講解讓我對數學教學有一種更深的瞭解。另外一位同樣關照我的是坐在zuo老師後面的lg老師，他也是很有經驗的，我們辦公室另外那位語文實習生當年就是他的學生，言談間他總是能教會我很多課堂教學實踐的經驗。坐對面比較少交談的是一位很可愛的，真的超級可愛的zh老師，我真不敢相信有這麼年輕可愛的媽媽，還有一位是我的師姐，華師數學系畢業的，這幾天跟她一起吃午飯，發現她的人緣真是超好，給人感覺她性格一點都不“粘糊”，很爽。

晚上打過電話給舍友，電話那頭她大歎生活艱苦。我對比自己在ht中學有這麼好的待遇，真是幸福得不得了。尤其是本來工作很忙的樂校長和周校長中午的時候還惦記着我的吃飯問題，想到來ht的所遇到的人和事，都總覺得是自己不知道哪裏來的福氣。

下週我就要接受zuo老師的工作，主要任務是代4班的班主任工作以及三班四班的數學教學，本來我還很害怕這麼快就接手，但是有了l老師，zuo老師，w老師他們幾個的信任我慢慢地樹立起信心。剛來到真的覺得自己隻身走在路上，一片蒼茫，那抹身影似要隨時湮滅於天高雲淡處，終將不留下任何痕跡。現在有了這些老師們的指導我一定會踏一步留一個腳印，老老實實的走，好好工作不讓他們失望，更加不能丟我們華師的臉。

【第14篇】幼兒園一週實習報告

幼兒園一週實習報告（一）

20xx年x月x日至今，我在xx市xx幼兒園進行的教育實習。作為一名幼兒教師，我堅持以教師身份嚴格要求自己，處處注意自己的言行和儀表，熱心愛護實習學校的學生，本着對學生負責的態度盡全力做好班主任及教學的每一項工作;同時作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，並且和其他實習生一起團結合作完成實習學校給予我們的任務。

經歷了在幼兒園的生活，讓我初嚐了作為一名幼兒教師的酸甜苦辣。回顧和我的學生們一起走過的日子，不禁想起自己的幼兒時代，也深感如今的學生比我們過去多了一份頑皮，一份靈活，一份大膽。學生的能力一代比一代強，要求也越來越高。因此，要想在學生中樹立起好老師的形象，還需要走一段不尋常的摸索之路。 在實習期間，我的主要任務是班主任工作和課程教學工作。 班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者，也是學校管理的中間力量和骨幹分子，對良好班風和校風的形成起到舉足輕重的作用。作為一個班主任又怎樣使自己的工作上台階、上水平、上檔次呢?實習期間擔任班主任工作，我有這樣一個認識，班主任對學生的思想教育工作，實質上是一個與學生實行心理溝通的過程，只有真正瞭解了學生的內心世界，做到有的放矢，方法得當，才能達到教師對學生的成長提供幫助指導、學生對教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。

一、實習目的：

1、初步獲得組織幼兒教育、教學的方法，培養從事幼教工作的實際能力。在學校的四年裏學習到很多理論知識，但沒有實踐一切只是紙上談兵，沒有人可以在空中架起樓閣，樓閣必須有堅實的地基，而我的堅實地基則是教育實習所積累的經驗。

2、進一步熟悉幼兒園的全面工作，加深對幼兒園教育任務的理解。在學校上學的我們早已習慣學校的作息與被別人教育的角色，到幼兒園後，每天的流程還是要經過一段時間適應，才能很流暢的進行下去，而且，當我站在教育者、老師這一崗位上時，我知道我的責任更重大了，我要帶給幼兒的究竟是什麼?難道只是教會他書本上的知識嗎?答案是否定的!一個人95%的習慣養成是在5歲之前，幼兒在幼兒園最重要的並不是他學會了多少本領，而是他是否養成了良好的行為習慣，這一點對他今後的入學乃至一生都是至關重要的。

3、增強熱愛幼教工作，熱愛幼兒的思想情感，增強事業心和工作責任感。“幼兒園老師”，多少美麗的光環，但它很重，因為她必須要有愛心、耐心、細心、事業心、責任心，所以她必須付出加倍的愛，這不是每個人都能做到的。在一個普通的幼兒園，一個小型班也有十七八個幼兒，面對這麼多的幼兒，要做到不落下每一個，這幾乎是不可能的，所以幼兒園為每一位幼兒編寫了“成長檔案”，老師們在填寫檔案的時候可以更加了解每一位幼兒的個性特點，每個月都可以看到他們的成長，也讓老師和家長之間有了更多的溝通。

4、把所學的基本理論、基本知識和基本技能初步地綜合運用於實際教育工作。在實踐中檢驗、鞏固、提高、豐富所學理論知識和技能，初步樹立正確的教育思想。在學校老師只是問你件事應該放在一天中的什麼時候進行比較合適，怎樣才能更好的達到教學目標?但在幼兒園似乎並不怎麼行得通，只有當你瞭解本班的幼兒，瞭解他們針對某件事情可能會做出的反映，才能定出合適的發展目標，把教育與實踐較好的結合起來。

5、瞭解當前幼兒教改動態和社會對當前幼兒教育的要求。明確幼教工作的重要作用及今後的努力方向。這個世界每天都在變化，幼兒教育也不例外，作為一名幼兒都，不僅要擁有過硬的專業技能，還要掌握先進的教育理念，才能更好的服務於幼兒，使幼兒更加健康茁壯的成長。

二、實習內容

1、作好計劃，繁而不亂

班主任工作繁重異常，這是眾所周知的。因此，在開展班主任繁重的工作之前，應先根據本班的實際情況制定詳盡的工作計劃。古語有云：“凡事預則立,不預則廢。”

2、瞭解學生，交流溝通

作為一個班主任，一定要了解班上每一位幼兒，這樣才能做到“因材施教”。我作為一個實習班主任，對學生的基本情況不瞭解，於是我利用見習的前三天，通過找原班主任瞭解情況，開班幹部會議，找學生個別談話，悉心觀察等方式，來了解學生的基本情況，包括學生的主體思想，學習現狀，學習成績，優秀學生和後進生。同時，還通過批改週記、作文，中下午有空找學生聊天，晚自習隨堂自修或備課，深入班級，廣泛接觸學生，與學生進行心與心的交流溝通。通過以上方法，我逐步瞭解了班內每一個學生，為做好班級輔助管理工作做好了準備。

3、做好自己，為人師表

老師的外在行為表現，對學生具有一種榜樣和示範的作用，會對學生產生潛移默化的影響。國中學生的生理、心理及綜合素質還不成熟，思維不穩定，情感脆弱，對身邊發生的事情很感興趣，有自己一定的看法，但缺乏一定的判斷能力。俗話説：“身教重於言教。”無論是在穿着打扮方面，還是在言行方面，無論是在教學能力方面，還是在個人修養方面都以一名正式老師、班主任的身份要求自己，在班中得到了學生的認可與支持。只有尊重自己、為人師表的老師，才能從學生那裏得到愛戴與尊重，在班中建立起學生對自己的威信，這是班主任工作的基礎。

4、尊重學生，貴在坦誠

在管理班級上，應把學生當作一個平等的主體來對待，尊重學生的人格尊嚴，彼此無高低、尊卑之分。老師在建立威信的基礎上，應該與他們平等、友好的相處，建立起了和諧的師生關係。在出現問題時，不要採用強制手段，高壓政策來解決問題，而要通過講事實、擺道理，使學生心悦誠服是為教育學生而懲罰學生，換句話説，懲罰是手段，教育才是目的。

5、鑽研教學，發展自己

要教會學生知識，首先自己要有知識。常言道：“要給人家一碗水，自己就要有一桶水。”實習期間，我深深體會到，要想做好班主任工作，應首先把自己的學科教學搞好，積極鑽研，提高課堂教學質量。讓班內學生喜歡上你教的課，進而喜歡你、佩服你，使自己的教學得到學生的認可，這對於班主任工作是至關重要的。

教師是一個崇高而神聖的職業，要當一名好的幼兒教師更不容易。在此次實習中，我也看到了自己的不足之處。社會的不斷進步，使學校對教師的要求越來越高，尤其是師範生將面臨更大的挑戰，“學高為師，德高為範”的內涵也在不斷地深化。這就要求我們不斷充實自己，完善自己，以便全身心投入將來的教育事業。

幼兒園一週實習報告

【第15篇】一週金工實習報告

為期一週的金工實習即將結束,但是它留在我心裏的感受卻永遠不會結束.它將在我的人生中留下寶貴的一課.因為我從中學到了許多……

實習的第一天,1月8號下午2點開始我們上了將近1個小時的安全教育課,老師向我們介紹了幾種工種中應該注意的問題,像不能穿拖鞋,女生不能穿裙子,頭髮長的要戴帽子，不能帶零食進入車間，不能在車間裏面抽煙，不準隨便吐痰製造垃圾；必須愛護工具，必須穿戴工作服，必須服從實習老師的管理等“十不準六必須”.畢竟安全第一，安全操作。同時,也告訴我們一些存在的隱患,讓我們在實習的過程中能夠提高警惕,防止意外的發生。

老師還向我們介紹了許多大型的機牀：在機加工車間我們看到了萬能工具磨牀，普通車牀，萬能工具銑牀，牛頭刨牀、平面磨牀、立式鑽牀、萬能升降台銑牀、滾齒機……一共有30多台機子。

在鉗工實習中,因為是頭一次進鉗工車間實習,心裏還挺害怕的,老師先給我講了鉗工的基本知識,讓我們瞭解鉗工的知識.再讓我們瞭解鉗工的工具；然後才給我們講解鉗工的工作原理,並向我們展示了一些鉗工的工具,讓我們多一點了解.並讓我們在車間裏四處看看師姐師哥們的具體操作.每個人都很認真的在看,認真的在學，我們在鉗工車間中渡過了鉗工的實習過程，使我們的知識面增加了許多從中我們都獲益匪淺。

在數控實習中,是實習中最輕鬆的,就是做在電腦前編程,因為一天的時間較短,所以動手的機會很少.在這裏讓我們瞭解到高科技的先進.使我們有了與時俱進的感覺。

在鑄造實習中,讓人感覺似乎回到了童年時代,我們又玩起了'沙窩窩'.然而,現在的'沙窩窩'既象童年時代一樣好玩,又是技術的學習.這樣我們都陶醉在快樂的鑄造實習操作中……

鑄造技術在我國有了3千多年的歷史——青銅器就是典型的代表。鑄造將金屬熔鍊成符合一定要求的液體；並澆進鑄型，經過冷卻凝固清理處理得到預定的形狀尺寸和性能的鑄件的工藝過程稱為鑄造，所得的製品就是鑄件。

鑄造是金屬工藝學的基礎,一開始,老師先給我們做示範,作簡單的模型,讓我們從最基本的模型開始練習,在最基本的練習中我們學會鑄造的基本工序和基本方法,為我們以後做更復雜的鑄型打下了良好的基礎，通過老師的講解,我們增進了對鑄造工藝的瞭解,有很多知識是在課本上學不到的,很多實際操作也是我們在課本學不到的.在老師的悉心指導下,我們掌握了很多工藝技巧,在我們練習造型的過程中,老師們不厭其煩的為我們找出錯誤和不足,幫助我們改正,而我們就在老師的幫助下不斷的增加自己的實踐知識.通過實習,使我們瞭解了很多知識,在鑄造過程中培養了我們對砂型的進一步瞭解,比課本上的知識更能加深我們對鑄造的認識;通過對模型的修補練習,培養了我們的耐心和細心.實習最重要的是培養了我們的動手能力,使我們對鑄造有了更深的認識,為我們以後的學習和接下來的實習奠定了良好的基礎。

在焊工實習中,因為只有半天時間,只搞電焊就可以了,老師先還是講了些安全方面的內容,先介紹了電焊的工作原理,應用,必備的工具,保護措施.然後邊做邊講電焊的要領.就開始自己領工具自己做,剛開始做的笨手笨腳,慢慢就輕車熟路了,半天時間一會兒就過去了,最後還要來個小測驗,看看我們領悟了多少了，還好每個人都順利過關了。這樣我們又多學了一項手工操作的動手能力，多學一項技術的感覺真好。

對於一名大學生,特別是一名工科的大學生,實踐和理論相結合顯得尤其重要,而實習就直接提供了這個橋樑,它讓我們把從書本上學到的東西加以運用,同時也讓我們學習到了從書本上學不到的東西.實習滿足了我們好奇的心情,使我們的興奮感漸漸消退,但是它留在我們心中的卻是那種工作時的艱辛,更重要的,它讓我們有了一種責任感,對社會發展的責任,對國家的責任.這種責任感促使我更加認真的學習,努力充實自己,用科技知識武裝自己,以求儘快的投入到現代化建設中。

總而言之,雖然在一週的實習中,我們所學到的對於技術人員而言,只是皮毛的皮毛,但是凡事都有一個過程.我們所學到的都是基本的基本,而技術人員也是從簡單到複雜'進化'而來的.最值得高興的是沒有同學在這些具有不同程度危險的實習工種中受傷,反而在實習中不時會出現一些甜甜的笑,這是和同學們的認真與用心分不開的.為期一週的金工實習雖然有點短暫但是我們都從中學到了許多……這一週的實習將對我們以後的學習有許多幫助。