愛眼徵文精品多篇

愛眼徵文 篇一

最近，我發現我們班上戴眼鏡的人越來越多，一個個博學多才的樣貌。還記得一年級時，我們班幾乎沒有人近視。當時，大家的視力都很好，戴眼鏡的、視力不好的人寥寥無幾。但是，到了三年級時——也就是此刻，我們班上近視的人竟已經有七、八人了。短短的兩年內，班級內近視的人數從一兩人發展到了七八人，近視的人數幾乎佔去了我們整個班級的30%。而這背後隱藏着一個可怕的事實：中國青少年兒童的近視已居世界第二位，國小生近視為28%，國中生近視為60%，高中生近視為85%，大學生近視為90%。這是多麼可怕的數字阿！

對於近視，我也感同深受。直到二年級上學期時，我的左右眼視力都很好，在50以上。隨着時間的推移，我逐漸感覺眼睛越來越看不清楚了。不測不明白，一測嚇一跳，當我去醫院檢察視力時，才明白我已經近視150度了，上課務必要眯着眼睛才能看清投影儀上的字，別提有多難受了。

近視眼還有很多危害，除了看不清東西之外，還有很多危害：

1、影響智力發展（人對外界信息的獲取有90%是透過眼睛來完成，青少年智力發育期更離不開外界。）

2、併發症的危害（高度近視會引起視網膜脱落、青光眼……近視度數極深還有可能導致失明。）

3、影響身體健康（戴眼鏡後，限制了一些體育活動，身體得不到段充分的鍛鍊，導致發育遲緩。）

可見，視力不好會有多大的危害呀！

同時，我也要給同學們幾點保護眼睛的注意事項：

1、經常進行體育鍛煉。

2、看書30分鐘後要休息、放鬆眼睛。

3、不要在陽光強烈或燈光灰暗的地方看書。

4、要堅持做眼保健操。

5、要經常眺望遠方，看綠色植物。

最後，祝大家有一雙明亮的眼睛！

愛眼徵文 篇二

怎樣保護眼睛眼睛，我最後認識到你的重要性了。一開始，我不明白怎樣愛護你，總是經常傷害你。自從老師讓我們做了失去雙眼的遊戲。體會盲人的感覺。我才意識到失去眼睛，將是多麼可怕的事情。看不見花紅柳綠，看不見鶯飛燕舞，看不見藍天白雲……我真的不能沒有你阿，我自認為給你安塊玻璃對你有好處，但是我錯了，那並沒有什麼好處，只是給你增加負擔。眼睛是心靈的窗户。

有一天夜裏我做了一個夢，夢見我的眼睛去見法官——到大腦那裏去告狀。只見我的眼睛，在法官面前説：“法官大人，你可要給我做主阿！”我……我要告我的小主人！”

哦！你要告你的小主人嗎？法官問：“什麼事啊？”

“他折磨我，不珍惜我，”眼睛説道。

“他怎樣不珍惜你？怎樣折磨你啦？一一道來讓本官聽聽！”法官微笑着説道．

“他……”．眼睛支支吾吾的回答。

“不要着急慢慢説來。”平易近人的法官説道。

“他寫字時，老是把我緊貼紙張，而且天天都這樣，害的我身體一天不如一天！”眼睛説道。

哦？有這樣的事？待一會兒必須要教育他養成良好的學習習慣！

“還有嗎？”法官嚴肅的説道。

“他看書時，老是貼在上面看，一個一個的看，光線不好時，他也不開燈，只要有一點點的光，他都讓我拼命的看，您看看我都轉成近視眼！”眼睛痛恨地説道。

“好，已經有兩大罪狀了，第三罪狀是什麼？”法官問道。

“他查字典時，老是把我緊貼着字典，我都快成瞎眼睛了！”眼睛又説道。

“正常呀！字典的字太小了嗎？當然要貼着點了！”法官笑着説道。

“不對不對，那字典是現代字典，字十分的大，跟本用不着貼着看！”眼睛説道。

“哦！原先是這樣！好，已有三大罪，第四大罪狀是什麼？”法官又問道。

“風來了，夾着灰，向我衝來。小主人護也不護，讓灰像箭一樣地刺向我！”眼睛痛苦的説道。

“好，罪狀已經聚齊了，小主人害眼睛的事已成立，我此刻宣佈：“小主人被判死罪！”法官説道。

我一聽“死罪”這兩個字，一驚，一下子醒了。

哦！原先是個夢，眼睛説的話真是有道理。我心裏想：眼睛多麼重要阿，我要愛護我的眼睛。

愛眼護眼徵文 篇三

同學們！你們戴上眼鏡了嗎？我想應該有一部分同學已經戴上了吧！而我，可能算是其中一個倖存者了吧！好幾次，我差點進入了“鬼門關”，但因為平時看電視不多，電遊也很少玩……又幸運的被“鬼門關”拒之門外。

經過自己之前看見的一些情況，加上生活實際，我總結出了一些道理。

導致戴眼鏡的問題有：

1、在車上看書。

2、躺着看書。

3、看多了電視，玩多了電遊……

我先從第一個問題講起吧！首先，有一些人愛看書，於是喜歡捧着書，在車上看，由於車子在行動，所以遇見一些凹凸不平的地方，就會顛簸。如果這時你在看書，對視力就會有了大損傷。第二個問題，許多人喜歡睡前看書，但看書的姿勢非常不好，喜歡躺着看，眼睛的視力也就瘋狂下降了！第三個問題，電視、電腦一定是小朋友們都喜歡看和玩的了！但是你們有沒有因為瘋狂的玩電腦和看電視而導致視力瘋狂下降呢？我想一定有吧！

所以，我覺得各位同學們，應該從心底去體會眼睛的重要性。讓心靈的這扇窗户不再受到損傷，讓自己健康成長！

愛眼護眼徵文 篇四

全國愛眼日“愛眼護眼健康成長”主題徵文：戴眼鏡的苦惱

最近我的視力嚴重下降，老媽見了，趕緊給我配一副眼鏡。嘿！還真不錯！顯得十分神氣，感覺自己是個大博士似的，但給我帶來了更多的煩惱。

我帶上它以後，每天，老媽都説一遍：“今天眼鏡帶了嗎？”煩死我了！可還真被我老媽説中了，一天，我翻着書包找眼鏡，咦，哪兒去了？我找不到，只好聽課，可那節是數學課，吳老師選哪天不好，偏偏用那節課讓我們做題，我左看右看，咪着眼看還是看不清，我只好看同桌的，可她説我抄她的，天大的誤會啊！

我的眼鏡布喜歡玩“捉迷藏”，大約每天掉一次。有時還好，掉在地上能撿起來，可有時就變沒了似的，怎麼也找不着。每次我找着時，上面就會有幾朵“小梅花”，髒死了！我媽媽不知洗了多少遍，捱了幾次批。

第二天，我帶好了眼鏡，又來到學校，這次我千真萬確的帶了，可他們卻拿我開玩笑，短短一天時間，我就被取了無數個綽號，像什麼“四眼天雞”、“千里眼”、“咪咪眼”、“豆沙眼”。.。.。.以前還沒有人給起綽號，氣死我也，竟這麼放肆！

一開始還得意洋洋，現在越來越麻煩了，這不，最近我又將眼鏡掉了，害得我媽媽把我狠狠的臭罵了一頓，冤！

唉！現在才知道保護視力的重要性，早知如此，何必當初！

愛眼徵文 篇五

眼睛是心靈的窗户，更是一切美好事物的載體——春天的“滿園桃李鬧春風” 、“百般紅紫鬥芬菲” ，需要我們用眼睛去看。夏天的“樓台倒影入池塘” 、“映日荷花別樣紅” ，需要我們用眼睛去看。秋天的“黃梅時節家家雨” 、“青草池塘處處蛙” ，需要我們用眼睛去看。冬天的“千樹萬樹梨花開” 、“月中霜裏鬥嬋娟” ，需要我們用眼睛去看。

人的悲歡離合，月的陰晴圓缺；人的喜怒哀樂，月的晦明變化，需要我們用眼睛去看你。文言中的之乎者也，唐詩中的結構對仗，宋詞中的名人奇思，元曲中的一韻到底，我們要以看為基礎。還有白雲流動，鳥兒飛翔，花兒綻放……都需要我們用眼睛去看。

眼睛是十分重要的五官，它是一面折射人的心靈情感的多彩稜鏡。透過眼睛，可以看到內心世界的喜怒哀樂，是喜笑顏開，是樂不可支，還是哀從心起，怒氣沖天。眼睛都會將它一一道破。眼睛是一扇會説話的窗，更是人類情感的形象大使。

世界因自然而精彩，生命因求知而彰顯價值。試想，如果眼睛受到傷害，我們的生活將會怎樣？一切美好的東西都會與你失之交臂。因此，我們要愛護我們的心靈之窗。

愛眼，要從根本上愛惜眼睛。青少年時期眼睛受損的主要原因是長期用眼，不規範用眼，從而引起眼睛近視。目前為止，我國眼睛近視的人數已達50%，這是一個多麼驚心而又發人深省的數字。

朋友們，“花開堪折直須折，莫待無花空折枝。” 愛眼護眼，從現在做起，從我做起，未為晚矣。

愛眼徵文 篇六

空氣溜過指尖，帶走點點時間，串成長長的日子，在這漫長裏，我也就在徘徊着。

徘徊着，晃盪着，晃到一片萬紫千紅的世界，桃樹伸展出無數條枝丫，粉紅色的桃花一朵緊挨着一朵，擠滿了整個枝丫，像一羣頑童，爭先恐後地讓人們來欣賞自己的豔姿，拔開那茂密的花叢，望見綠毯似的草坪上開着朵朵小花，吸引着蜜蜂、蝴蝶紛至沓來，辛勤地採蜜，傳播花粉，在忙碌地工作。

一抬頭，見那火紅火紅的太陽高懸在頭頂，但是那柳樹可不怕，還越發的清秀，挺拔地屹立在道路兩旁，像一個個新娘，頭上垂掛着串串碧綠的玉石，隨風飄揚……

風兒吹動，葉兒在飛舞，在飛舞間透露出幾株姿態、色彩迥異的菊花，那幽香散進風裏，帶入鼻息，沁人心脾。一陣陣秋風吹過，這些花頻頻點頭，搖晃着婀娜多姿多姿的身材，張開笑臉展示它們的秀麗，迷人的風采。

雪花飛揚，百花凋零，在這寒冬臘月裏，唯紅梅堅強不屈地生長着，在雪中傲立，如頂天立地的英雄豪傑。

四季的盛景雖不是因你而秀麗，卻是因你而感到秀麗！

還記得海倫凱勒嗎？這個渴望三天光明的偉大女性，她在黑暗的世界裏，雖然也站到了世界最光明的地方，但她付出的艱辛是常人難以想象的，所以她曾説：“失明的我能夠給那些看得見的人們一個提示——對那些能夠充分利用天賦視覺的人麼一個忠告，叫人們善用你。

嚮往着光明，熱愛着生活，用心靈去感應那一朵朵炫麗，重拾起一縷縷芬芳。

春風沉醉在花叢間，夏雨歌唱在白雲下，秋葉舞蹈在半空中，冬雪酣睡在樹枝上。一點一滴，一絲一縷，只需，打開心房，在你的幫忙下那四季盛景才會映入秀麗的心靈。

你，偉大的你，不但把秀麗傳遞進需要欣賞美得心靈，而且你也把秀麗的心靈向外傳遞，都説你是心靈的窗户。你如秋水，如寒星，如寶珠，如斑斕燦爛的珍珠……

你晶瑩的世界透射出花朵的炫麗；你靈動的世界映照出小草破土而出的堅強；你神韻的世界顯示出青春的張揚！

你一顧傾城，再顧傾國，你放射出獨特的魅力讓眾生為你傾倒，你的一顰一笑都牽動着我們的心絃，我們傾心保護秀麗的你！含情脈脈地送着秋波，只為你的一瞥，只為你一瞅！

傳遞着秀麗的你，如此秀麗的'你，我愛你——眼睛。

愛眼徵文 篇七

春暖花開，春姑娘邁着輕盈的腳步，為翠綠的山岡點綴上絢麗多彩的顏色：米黃、粉紅、天藍、淡紫……柳枝在清風裏搖曳，伴着小溪銀鈴般悦耳動聽的流水聲，飄起雪白的蒲公英，展開一幅絕美的春季風景畫。

這五彩繽紛、多姿多彩的春天，比起瀰漫寂寞和可怕氣息的漆黑，不知婉然而絢麗了多少。而眼睛，我們那美麗的。雙眸，就好比心靈的窗户，如果關閉它，這些動人的景色就將永遠和我們告別，漸漸遠去、遠去，消失得無影無蹤。

因為近視，有多少人在煩惱和痛苦之中。我們作為明眼一族，領略着大好江山的美麗風光，欣賞着五彩斑斕的大千世界，觀看着生機勃勃的綠樹紅花，那紫盈盈的鬱金香，那香飄飄的水仙花，那綠油油的爬山虎，那一片片廣闊的山野草原，無時不在撥動着我們的心絃。在我們迷醉的同時，又有多少人，為自己沉浸在黑暗和模糊中而悲痛傷感。他們眼前似乎蒙着薄布，繞着晨霧，罩着似有似無的輕紗，擋着他們觀察世界的視線。

我們有着明亮的眼睛，而我們中間又有多少人在不知不覺中漸漸破壞着自己的眼睛？當自己近視時，面對釀成的苦酒，造就的苦果，世上又有哪裏會賣後悔藥？

讓我們攜手來愛護自己的眼睛吧，讓這個充滿歡聲笑語的世界永遠能隨心所欲地映入眼簾，不再有人再為近視而深深苦惱，像陷入沼澤般悲痛不已。我們需要打開眼睛這扇寶貴的窗户，讓金色的陽光照射着我們的心房，讓怡人的風景陶冶洗滌我們的心靈，讓自己能盡情地品味那優美的風景；我們需要打開眼睛這扇寶貝的窗户，遊覽祖國的江河湖海，看遍世界各地的名勝古蹟；我們需要打開眼睛這扇值得珍惜的窗户，來看着溪流在自然的懷抱裏淙淙流着，歡快地跳躍着可愛的水花，愉悦地歡唱着悦耳的“自然之歌”。

靜謐的夜晚，夜來香的清香像淡墨般渲染在空氣裏，傳遞着一份美妙的詩意。從窗户望去，月亮柔情的光芒一瀉千里，快樂可愛的星星也為夜空增添了不少情趣。瞧，那星星還在眨巴着明亮的眼睛，調皮地對我們笑呢！朋友們，珍惜美好愉悦的生活，就讓我們從愛眼、護眼做起吧！

愛眼徵文 篇八

同學們，我想我一提到“眼睛”這個詞，必須會有人説“眼睛”不就是人的一個很平常的器官嗎有什麼大不了的，還值得一提嗎這就錯了。如果哪天你的眼睛失去了正常視力的話，你就會感覺行動時多麼的不方便，就會明白眼睛對於我們是多麼的重要了。接下來，我就給大家講就發生在我生活中的我幾件事情吧。

我上昂立英語班，有一個男孩，平時課間他老是待在座位上看書，而不是走出教室去呼吸新鮮空氣、去舒展舒展筋骨，而且看書離得很近，我想像他這樣不愛惜眼睛，必須會近視。果然不出我所料，半個月後他真地長出了一雙眼睛“熊貓眼”——眼鏡。

還有我的哥哥，由於最近學習緊張，也帶上了眼鏡。開始，他還有些得意，覺得自己就像一位學識淵博的大博士，可不久，他就嚐到了帶眼鏡的苦頭：不管是跑步、跳繩、打籃球等，眼鏡在他的鼻樑上亂蹦亂跳。夏天出汗了，還得先將眼鏡取下才能擦乾；個性是冬天，當一碗熱騰騰的麪條端上來，當你肚子餓得咕咕叫的時候，眼鏡也同樣餓得直流口水——鏡片上霧濛濛的，你不得不先把眼鏡取下擦乾才能吃，真有點心急吃不了熱豆腐的感覺。

同學們，你們可千萬不要想他們一樣，早早地就長出了“熊貓眼”，戴上了眼鏡，讓我們從此刻做起，從身邊的每一件事做起，保護好自己的眼睛，健康快樂地成長。

愛眼徵文 篇九

這天我們便來談談“眼”這個話題。

自一年級以來，爸爸媽媽就一向讓我注意保護眼睛，做眼保健操阿，看書姿勢要對阿，要注意用眼衞生阿……諸如此類的話。以前我的實力槓槓的，有底氣，於是就不聽。此刻我倒是蔫了，為啥？近視了唄。二年級那會兒，看書的姿勢太過於“銷魂”，老天實在是看不下去了，於是我就遭到了天譴——近視一百多度，這也是夠慘的。但即使是這樣，我仍然不知悔改。作業做完，往牀上一趴，看書；洗完澡，往牀上一趴，複習；早上起來早了，把小燈一開，再一趴，繼續看書……到此刻我開始後悔了。眼見着我的眼睛漸漸凸起，架在鼻樑上的眼鏡也愈來愈重，早明白就早點使用從爸媽那裏討來的“錦囊妙計”了。此刻倒好，不僅僅眼前的世界轉成了兩個平面，一面清晰，一面模糊，還被落了個事後諸葛亮的名頭，實屬是有點後知後覺了。

近視也給我帶來了諸多的不便。

有一次我陪着我媽媽參加一個飯局。正吃得熱鬧，我瞅準時機，從正轉到我面前的雞火鍋中夾出了一個噴香的肉丸。剛想放入口中細品一番，我眼前便生出了大片的霧氣，啥都看不見。嚇的我手一抖，我的肉丸！掉了也就算了，但要命的是，（）我這肉丸直接掉進了我那盛滿湯汁的碗中，濺了我一身。這真是尷尬極了。

近視真是害人阿！他給我們帶來了諸多的不便。但發生這種事了又能怨誰呢？只能怨自己了。近視就是不愛護眼睛的最明顯的“效果”！眼是心靈之窗，若是模糊了，那麼心靈便就模糊了；若是暗了，那麼心靈也就隨之暗了；若是明瞭，心靈便明瞭……能防止近視的方法除了愛護他，那還有什麼呢？那麼，同學們，愛眼護眼從我做起！

愛眼護眼徵文 篇十

眼睛是五官之首，這説明眼睛對我們很重要。可是，眼疾卻讓許許多多的人痛苦不堪，看了以下的報道，讓我不寒而慄。

據調查，我國現有盲人500多萬人，近視患者已超過三億人，低視力近千萬人。尤其是兒童及青少年中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國國小生近視發病率為22.78%，國中生為55.22%，國中生為70.34%。令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。

看了這報道，我的心情很沉很沉。為什麼近視的學生越來越多？學生的眼睛到底是怎麼近視的呢？據我觀察，我們同學中的近視眼大多都是因為平時不注意保護眼睛而導致的。如，看電視距離太近、時間長；寫作業姿勢不正確；喜歡在強烈的陽光下看書，或躲在陰暗的房間裏看書；長時間上網；不認真做眼保健操等。我的表哥就是一個例子。哥哥的眼睛原本很漂亮，大大的，兩個眼眸似兩個黑葡萄，加上學習成績好，人見人誇：看眼睛就知道是個聰明的孩子、可從六年級開始，他就迷上了電腦遊戲。一有空就坐在書房打電腦遊戲，有時一坐就是幾個小時。姑媽在拿他沒轍了，只好把寬帶取消了。可哥哥陷得太深了，千方百計剩下零用錢，甚至“拿”媽媽包裏的錢去網吧。姑媽為了杜絕他去網吧，又把寬帶給裝上了。哥哥更是肆無忌憚的玩。雙休日或者假期裏，遇上姑父姑媽不在家的日子，便整天整夜的玩。結果呢，成績一落千丈就不用説了，更可怕的是鼻樑上架上了深度眼鏡。原來他很喜歡打籃球，可帶着眼鏡不方便，也只好放棄了。哥哥現在讀高二，也懂事了，他對自己的無知追悔莫及。每當他看見我坐在電腦前時，時常會用自己的經歷教育我。

向我表哥這樣因不懂事又不聽別人勸告而付出慘痛代價的不勝枚舉。就説咱們班的李欣悦同學吧，眼睛大大的，眼皮雙雙的，戴上眼鏡真是太可惜了。李欣悦的外號叫“書蟲”。她的這個外號是怎麼來的呢？是因為她非常喜歡看書。課餘，不管什麼時間、什麼地點，什麼環境，都可看到她抬着書如飢似渴地看。她去同學家玩，一進門就直奔書房。不管你怎麼鬧她都能鬧中取靜津金有味地看自己的書。連上廁所也要帶上一本書。李欣悦喜歡看書這無可非議，我們還應該學習她呢！糟糕的是，她不僅用眼時間長，還不注意看書姿勢。她看書時要麼趴在書桌上，要麼躺着，要麼趴在沙發上或牀上。結果呢，才五年級，眼鏡便五百多度。

就像我表哥和李欣悦一樣，許多近視眼的形成以及眼疾都是因為平時不注意正確用眼，不注意用眼衞生造成的。據醫生説：近視和近視引起的眼疾不同程度地使眼睛出現乾澀、發癢、疼痛、腫脹、流淚、畏光、視物模糊等症狀，嚴重的還會引起噁心、嘔吐、失明等。同學們，竟然我們知道了礙眼護眼如此重要，那我們從現在起就樹立科學愛眼護眼的思想，改正平時不良的用眼習慣和衞生習慣，認真做眼保健操，讓我們健康成長。