500字個人實習總結（精選61篇）

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篇一：個人實習總結500字

我所實習的單位是湖北省漳河土木工程設計院，它直屬於湖北省漳河工程管理局，是湖北省水利廳的下級單位。由於湖北省漳河工程管理局是一個以防洪、供水為主，兼有發電、水產、旅遊、水電建築安裝、航運等綜合效益為主的單位，所以我在其土木工程設計院實習期間也比較多的接觸到關於水利工程中涉及的工程設計、評估、監理、建造等方面的工作。通過這次在設計院實習，我受益匪淺，不僅學到了許多專業知識，而且還從老一輩的工程專家那學到了許多做人處世的道理，現將實習以來的心得體會及實習情況總結如下：

這次實習是比以往任何一次實習都更具有針對性和實踐意義，不僅是由於自己的重視，還因為在系統學習了大學四年的專業知識之後，作為應屆生的我在實習過程中受到了許多長輩和老師的重視和嚴肅專業地指導，使我更充分地理解了專業知識學習在實踐中的利用，進而在今後的工作和學習中更好地掌握和運用專業技能。

個人實習總結500字篇3

在南玻的日子讓我學會了很多，也理解了很多。

這裏充滿了求實的作風，求實的性格。也許正是南玻“求實”的文化塑造了這種南玻人的品質。這裏的每一個員工，敢於直白的説“我不會”，而不是搪塞，因為不會才有學習，才有進步;敢於承擔責任，每一次事故，大家都會剖析自己，做出改正，即使知道會有相應的處罰，也絕不推卸;敢於嘗試，每一次創新都需要不斷重複失敗來積累經驗，但南玻人孜孜以求。這種品質打動了我，也改變了我，因為擔當就是求實的精神。

這裏充滿了關心與愛護，也充滿了無奈與彷徨。在這裏不缺乏上級的關心，班中兄弟的照顧，老員工的愛護，新員工的尊敬，這也是我做出離開決定時最不捨的温暖。最值的回味的是學習操作知識的日子，師傅講述的那麼認真，那麼仔細，偶爾也會為一個問題引發爭論，甚至爭到面紅耳赤;最值得提起的是掏玻璃的工序，那段日子難熬，使人崩潰，但卻記憶猶新;最值得留戀的是班組的聚餐時光，大家之間的兄弟情始終牽扯着我，努力做好自己。但我依然選擇了離開，因為我有自己的方向。

理想與現實一次次的碰撞，讓我找準自己的人生方向。我不知道這樣説對不對，一個人在踏入職場生涯的前期，最要看懂的不是工作待遇如何，也不是自己的獲利收益，而是自己喜歡什麼，給自己定一個值得去奮鬥的目標，值得去追求的理想。在南玻的日子，我像所有工人一樣，生活節奏慢了下來，時間變得無聊，生活變得乏味，對外界的瞭解變得少之又少，每天最好的交流就是和工友打打籃球，上上網。我試着學習專業知識，提高自我素質，來影響別人，但卻發現慢慢變化的卻是自己。大環境造就了人，也改變了人，這段時間我思考了很多，也試過改變自己的初衷，但最終失敗了，因為我知道自己需要怎樣的方向。

在南玻的感觸很深，讓我對它有了深深的眷戀，但它的成長也需要南玻人不斷探索。

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篇二：個人實習總結500字

大四下學期的實習，對於應屆生的我們來説是將理論知識與實踐相結合的重要途徑，以及進入社會參加工作前的必經階段，實習經驗也是對於我們四年專業學習的系統回顧和昇華，對於我們將要走入社會的學生來説是一次熟悉社會,瞭解社會的好機會，所以這次實習具有很重要的意義。

一直以來，我們作為學生，只是一味地獲取知識，真正實踐的機會是很少的，我們工科學生的實習主要是對生產環境的熟悉，對先進技術的瞭解，以及我們所學知識涉及生產實踐領域。通過實習，我深切感觸到了我們所學知識過於淺薄，還不能解決工程中遇到的技術難題，在工程應用中實踐經驗太少。由此看來，認真對待這次實習，並在這個實習的過程中多學習、多積累，是我們必須要做到的。

篇三：實習個人總結500字

▼專科實習總結500字

這段時間以來的實習工作也已經過去了，實在是讓我感覺非常的吃力，現在我回想起來的時候還是讓我感覺很有感觸的，通過實習自己也掌握了很多知識，這對我來講也是一件很有動力的事情，我更加知道了自己接下來要往什麼方向發展，在這方面確實還是存在一些變化，我深刻認識到了這一點，這對我能力而言還是一個很大的提高，對於這段時間以來的實習工作我也應該要總結一番：

通過這樣的方式，我也對自己有了一個好的判斷，這也讓我明白了自己接下來應該要去努力的方向，這次的實習確實我還是覺得自己有很多做的不夠好的地方，我深刻的體會到了這一點，大學是一個很好的平台，這也讓我感覺自己有很多的進步，現在回想起來的時候，我也認識到了這一點，我也認識到了在學校的時候所掌握的知識比在外面多的，這對我的影響也是比較大的，對於這些我也在認真的思考，實習期間還是應該要讓自己去掌握更多的知識，現在回想起來的時候，還是很有動力的，我也真切的體會到了這一點，我也很慶幸自己能夠在__這裏實習，因為我也是掌握了很多的知識，鞏固了自己的專業知識。

這對我各方面確實還是存在一些問題，我對自身各方面也是很有信心的，作為一名專科學生，在一些事情上面我也能夠深刻的體會到自己各方面的職責，在這一點上面我還是深有感觸的，這也讓我對接下來工作的方向，也有了自己的判斷，學校所學習的專業知識運用到工作當中，確實還是感覺不足的，這對我個人的影響也是比較大的，這讓我一直以來都對自己是比較有信心的，專業方面，我還是要對此有所提高的，總結這些之後，我更是認識到了自己的職責。

大學期間的點點滴滴，我也是感受了自己很多的進步，學習這個專業，我也是沉澱了很多，我也是深刻的感受到了自己各方面的提高，我也對此有了很多的信心，實習也是應該要具備的一點，身為一名大學生，這也讓我覺得很有動力，以後也是要去學習更多的東西，積累更多的經驗，作為一名大學生我不斷的在發展自己，提高自己，調整好自己工作能力的同時也能夠掌握更多的知識，以後我也會做出更好的成績來的，感激這次的實習經歷。

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▼本科實習總結500字

在這畢業之際，我確實還是感覺非常有意義的，也實習了一段時間了，這是我應該要認真對待的，作為一名本科畢業學生，我也希望可以得到更多的認可，這也是我接下來應該要去做好的成績，大學階段的學習期間，我認真的搞好自己的專業知識，很多時候我都是非常認可自己的，這也對我有着非常大的提高，希望能夠在接下來的工作當中做的更好一點，對於這次的實習我也總結一番。

在這段時間以來的實習當中，我也是感觸很深刻，渴望能夠把這份工作做的更好點，這對我的提高還是很大的，作為一名本科學生，這讓我現在也思考了很久，無論是在接下來的工作當中，還是在什麼時候，我都是深有體會，這對我的影響還是很大的，我在實習當中，按時的做好自己分內的事情，這也是我工作的方向，大學階段的學習當中，我認為自己還是掌握了很多知識，所以我也一直感覺非常有信心，這對我個人能力而言有着非常多的提高，通過實習我也是認識到了自己各方面需要有足夠多的進步，在以後的學習當中，這些都是我應該要去維持好的，我也感激周圍同事的幫助。

實習期間的，我不斷的思考自己各方面的成績，對此我覺得很有必要，這也是接下來我應該要去完善的，在這次的實習期間我也學習到很多的知識，我也意識到作為__的一員我接下來應該要怎麼去做好自己的本職，這一點是很有必要的，作為大學生，就應該要明確自己各方面的態度，要對自己有信心一點，也感激周圍同事對我的認可，只有讓自己維持好的狀態，那麼在工作當中，才可以讓自己去接觸到更多的知識，這也是接下來我應該要去合理安排好，未來還會有更多的事情等着我去做好，這也是我對於自己工作的態度，我認真的去做好自己各方面的事情，也認識到了接下來應該要去做的更好，所以我還是感覺自己的進步還是很大的。

這次我所經歷的事情，還是比較多的，作為大學生我渴望讓自己去學習到更多的知識，這對我來講也是很有動力的，我也感激周圍同事對我的認可，實習確實是讓我進步了很多，我以後會做的更加認真一點的，吸取工作經驗的同時，也豐富了自己各方面的閲歷，我也一定會做出更好的成績來的。

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▼公司實習總結500字

實習已經結束了，三個月下來是我人生當中非常寶貴的一段經歷，也是我從一名學生向職場過渡一個階段，真的感覺非常的有意義，來到__這裏實習之後我也能夠充分的意識到了足夠多的成長，實習期間的學習當中我也一直能夠看到自身的進步，這也是這幾個月來自身的成長，我也覺得非常的有動力，這也讓我感觸深刻，對於這幾個月來的實習我也需要好好的總結一番。

近期在學習當中，我還是積累了足夠多的經驗，這是對我個人成績的認可，這段時間以來的工作當中，以後我也會做的更好一點，公司的這段時間以來的工作我還是非常有意義的，面對日常的工作我也一直感覺非常充實，公司日常的工作對我來講還是非常不錯的，我也認真思考接下來應該要朝着什麼方向努力，一直以來這都是我的目標，我也非常感激的，未來正式步入工作之後我也一定會做的更好一點的，實習方面我是對自己非常有信心的，感激周圍同事對我的認可，我也相信接下來可以做的更好一點，一定不會讓辜負了這段時間以來的實習工作。

這次的實習教會了我很多，我還是一直覺得這樣下去是可以做的更好一點，公司的點點滴滴中，我還是感觸深刻，我需要去做的更好一點，這是我需要去反思清楚的，這次實習也是讓我明白了工作的不易，對於這一點我也是感覺非常好的，這是一種成長，也是一種進步，隨着這次的實習對我來講是一種進步，但是讓我覺得更加有意義的是我這次所作出的成績， 還是比較多的，我希望未來能夠做的更好，我自身的專業知識也和這次實習工作對口，這對我而言還是應該要去做好的，我也希望以後是可以做的更好，這對我來講，也是很有意義的，公司也有很多事情是對我很有幫助。

這段時間以來的實習當中，以後我一定會做的更好的，在平時的工作當中，我和周圍的同事還是相處的很好的，我需要讓自己做的更好一點，對於專業知識我一定會好好反思清楚的，公司的點點滴滴中，我不會辜負學校的期望，這是對我學習的認可，這對我而言還是應該要去思考清楚，在未來正式開始工作之後我一定會做出更好的成績來，這是我應該要去搞清楚自己的事情，提高自身的同時，也一定會更加認真的。

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▼幼兒園實習總結500字

時光荏苒，轉眼我在__幼兒園的實習生活也已經悄悄的結束了。作為一名學前教育專業的應屆生。在今年_月__日，我有幸在__園長的指引下加入到了__幼兒園這個大家庭當中。在這段實習的生活裏，我積極刻苦，努力在幼兒園的工作中發揮自己的知識和學習能力。讓自己能在講台上站的更穩，看的更多!能努力達到一名人民教師的標準!

當然，能有如今這樣的成績，也是多虧了領導和教師前輩們對我的指點。因為有她們無私的教導的和指點，我才能做到這麼順利的從一名學生，轉化為了老師的身份，並在陌生的環境和崗位下，發揮自己的知識和力量。如今，實習結束了，我在此總結自己的經歷，將自己的實習情況總結如下：

一、環境適應

剛開始加入__幼兒園，這個環境對我而言是十分的新奇且期待。我一直心心念唸的要成為一名優秀的幼兒教師，但當我真正走入幼兒園的時候，卻發現自己沒有了目標。確實，我已經是一名實習幼兒教師了，但接下來應該怎麼去發揮自己的價值呢?我不禁陷入了迷茫。

但好在，領導及時的引導了我這個新手，不僅教導了我在工作方面的流程和知識，還指點了我許多在幼兒園的制度和設施的位置分佈。這些基礎的瞭解讓我較好的適應了幼兒園的環境，併為我之後在工作的順利進行奠定了基礎。

二、教育情況

在教育工作方面，主要在工作中配合__老師的工作，一邊融入班級，做一些輔助作用，一邊我也在學習老師的工作，並制定自己的教學規劃。期間，前輩也給我準備了很多次的機會，讓我能試着鍛鍊自己，並收穫經驗。這都讓我在工作中有了很大的成長和進步。更好的適應了幼兒園的工作情況，並展開了自己的工作任務。

三、人際關係

在人際上，我第一個認識的是_領導，從她的引導中，我順利的加入了__幼兒園。其次還認識了身邊的__老師和_老師。他們在工作中給了我很多指點，也教導了我一些關於在社會中生活方面的事情。

此外，作為一名實習的幼兒教師，我還認識了不少小朋友的家長。通過和他們的聯繫，我對幼兒的教育中家庭方面的情況有了更多的瞭解。

總的來説，這次的實習讓我收穫頗豐，不僅提升了自我的能力，更增加了對社會和工作崗位環境的經驗。這些都是隻有在真正工作中才能體會的寶貴經驗。相信在今後的時間裏，也能更多的幫助我，讓我能創造出更好的成績!

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▼銀行實習總結500字

每一個大學生都要面對實習這也是我們必要經歷的一個過程，這次實習，除了讓我對農業銀行的基本業務有了一定了解，並且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收穫也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學校園的我，這次的畢業實習無疑成為了我踏入社會前的一個平台，為我今後踏入社會奠定了基礎。

一、實習單位簡介

___銀行是四大國有銀行之一，是中國金融體系的重要組成部分，總行設在北京。在國內，___銀行網點遍佈城鄉，資金實力雄厚，服務功能齊全，不僅為廣大客户所信賴，已成為中國的銀行之一。在海外，農業銀行同樣通過自己的努力贏得了良好的信譽，被《財富》評為世界500強企業之一。___銀行寧海縣支行城關分理處是寧海縣支行直屬的一個營業網點，一直鼎立支持寧海經濟的發展，在地方經濟建設中發揮着極其重要的作用，以優美的環境、豐富的金融產品，竭誠為各類企事業單位和城鎮個人客户提供安全、快捷的全方位優質金融服務。

二、實習過程

此次實習的目的在於通過在農業銀行的實習，掌握銀行業務的基本技能，熟悉銀行日常業務的操作流程以及工作制度等。實習過程主要包括以下幾個階段：

(一)瞭解實習單位基本情況和機構設置、人員配備等。

(二)學習銀行的基本業務流程與交易代碼，主要包括以下方面：銀行業務基本技能訓練，如點鈔、珠算、五筆字型輸入、捆紮等;銀行的儲蓄業務，如活期存款、整存整取、定活兩便等;銀行的對公業務，如受理現金支票、簽發銀行匯票等;銀行的信用卡業務，如貸記卡的開户、銷户、現金存取等。

(三)瞭解銀行會計核算方法，科目設置與賬户設置，記賬方法的確定等。區別與比較銀行會計科目賬户與企業的異同。

(四)總結實習經過，並完成實習手冊、實習報告。

三、實習內容

在正式學習銀行業務前，我在實習指導老師的指導下首先學習銀行工作必需的基本技能，包括點鈔、捆鈔、珠算、五筆字型輸入法、數字小鍵盤使用等。這似乎給了我一個下馬威，本來自以為銀行業務相當的簡單，卻沒發現我原來有這麼多基本的技能不會操作。看着同事熟練的點鈔，真是又佩服又羨慕，而我只能笨拙的從一張一張數起。對於珠算，剛開始我一直無法理解為什麼不用計算器，這不是更方便嗎?後來慢慢才瞭解，原來銀行櫃員經常需要查點現金，看是否能賬實相符，而人民幣有多種卷別，在點鈔時需要累加，這時使用算盤就要比計算器方便，因為計算器顯示的結果超過一定時間便會消失。

經過一個星期的“苦練”，我雖然還不能熟練操作銀行的基本技能，但大致也掌握了其中的技巧，所謂熟能生巧，主要是靠以後勤加練習了。於是接下來，實習指導老師便讓我學習儲蓄業務。該分理處的儲蓄業務實行的是櫃員負責制，就是每個櫃員都可以辦理所有的儲蓄業務，即開户、存取現金、掛失、解掛、大小鈔兑換、受理中間業務等。對於每一筆業務，我都學習了其ABIS系統的交易代碼和操作流程，業務主要可分為單摺子系統和信用卡字系統兩類。此外我還學習了營業終了時需要進行的ABIS軋賬和中間業務軋賬，學習如何打印流水、平賬報告表、重要空白憑證銷號表、重要空白憑證明細核對表，審查傳票號是否連續，金額是否準確，憑證要素是否齊全等。

在銀行實習，學習櫃員間每天交接工作時的對賬是必不可少的，對賬時除了要核對現金賬實是否相符外，還要查看重要空白憑證是否缺失，傳票是否連續等等。而櫃員間對賬也是很有程序的，一般先清點現金，然後再是清點重要空白憑證如存摺、銀行卡、存單等。

經過一段時間的學習並背記儲蓄業務的交易代碼和操作流程後，我開始學習銀行的會計業務，即針對企業的業務。對公業務的會計部門的核算(主要指票據業務)主要分為三個步驟，記賬、複核與出納。城關分理處的票據業務主要是指支票，包括轉賬支票與現金支票兩種。對於辦理現金支票業務，首先是要審核，看出票人的印鑑是否與銀行預留印鑑相符，方式就是通過電腦驗印，或者是手工核對;再看大小寫金額是否一致，出票金額、出票日期、收款人要素等有無塗改，支票是否已經超過提示付款期限，支票是否透支，如果有背書，則背書人簽章是否相符，值得注意的是大寫金額到元為整，到分則不能在記整。對於現金支票，會計記賬員審核無誤後記賬，然後傳遞給會計複核員，會計複核員確認為無誤後，就傳遞給出納，由出納人員加蓋現金付訖章，收款人就可出納處領取現金(出納與收款人口頭對賬後)。轉賬支票的審核內容同現金支票相同，在處理上是由會計記賬員審核記賬，會計複核員複核。

四、實習收穫與體會

這次實習，除了讓我對農業銀行的基本業務有了一定了解，並且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收穫也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學校園的我，這次的畢業實習無疑成為了我踏入社會前的一個平台，為我今後踏入社會奠定了基礎。

首先，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以後必須要有很強的責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業務負責。如果沒有完成當天應該完成的工作，那職員必須得加班;如果是不小心弄錯了錢款，而又無法追回的話，那也必須由經辦人負責賠償。

其次，我覺得工作後每個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那裏深有體會。比如，有的業務辦理需要身份證件，雖然客户可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什麼必須得這麼做。現在銀行已經類似於服務行業，所以職員的工作態度問題尤為重要，這點我有親身感受。在我實習快要結束時，基本業務流程我也算是掌握的差不多了，所以偶爾在空閒時指導老師讓我上崗操作。沒想到，看似簡單的業務處理，當真正上崗時卻有這麼多的細節需要注意，比如：對待客户的態度，首先是要用敬語，如“您好、請簽字、請慢走”;其次與客户傳遞資料時必須起立並且雙手接送，最後對於客户的一些問題和諮詢必須要耐心的解答。這使我認識到在真正的工作當中要求的是我們嚴謹和細緻的工作態度，這樣才能在自己的崗位上有所發展。

最後，我覺得到了實際工作中以後，學歷並不顯得最重要，主要看的是個人的業務能力和交際能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。因此，我體會到，如果將我們在大學裏所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。

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篇四：實習個人總結500字

四、轉正後：

國盾傳媒現在分為內容研究組、媒體合作組、營銷策劃組和統籌管理組。我是被安排在媒體合作組和營銷策劃組裏，配合陳旻工作。媒體合作組的主要工作是媒體和政府的整合，以媒體為主，政府為輔，包括電視、報紙、雜誌、廣播、網絡以及各種新媒體和廣告及製作分包公司。政府資源公司有專門的部門整合，媒體組起到配合作用。營銷策劃組的主要工作是研究商業模式，理解消化內容組的項目方案，拿出行之有效的營銷方案，解決如何向合作方推銷項目產品，包括政府、媒體、合作方等等。考核標準：每年拿出多少有效的營銷方案。在接下來的時間裏，近期工作主要是從南京媒體着手，制定計劃什麼時間與什麼樣的媒體建立合作關係以及製作適合職介欄目的有效營銷方案。

這是我的第一份工作，這幾個月雖然時間不長，但我還是學到了很多，感悟了很多;看到公司的迅速發展，我深深地感到驕傲和自豪，也更加迫切的希望以一名正式員工的身份在這裏工作，實現自己的奮鬥目標，體現自己的人生價值，和公司一起成長。來到這裏工作，我最大的收穫莫過於在敬業精神、思想境界,還是在業務素質、工作能力上都得到了很大的進步與提高，也激勵我在工作中不斷前進與完善。我明白了企業的美好明天要靠大家的努力去創造，相信在全體員工的共同努力下，企業的美好明天更輝煌。在今後的工作和學習中，我會進一步嚴格要求自己，虛心向其他領導、同事學習，我相信憑着自己高度的責任心和自信心，一定能夠改正自己的缺點，爭取在各方面取得更大的進步。在此我提出轉正申請，希望能根據我的工作能力、態度及表現給出合格評價，使我按期轉為正式員工，並根據公司的薪金福利情況，在轉正之後，工資能有所調整。懇請領導給我繼續鍛鍊自己、實現理想的機會。我會用謙虛的態度和飽滿的熱情做好我的本職工作，為公司創造價值，同公司一起展望美好的未來!

實習個人總結500字範文三：

20_年7月，我大學畢業進入了__公司。一年時間轉瞬即逝，一年來在公司領導的關心和同事的幫助下，我漸漸融入拱運這個大家庭中，現就一年來的工作體會總結如下：

一、在實踐中學習，努力做到學以致用

1、進入公司的前三個月，我有幸參加了公司制度彙編工作。在彙編整理過程中，我學習瞭解了公司各部門有關規章制度和工作流程，這為我們以後的工作打下了良好的基礎。

2、通過參與有關勞動爭議案的證據收集整理工作，以及參加了集團勞動保障法律知識培訓學習和《勞動合同法》培訓和珠海市企業文化協會舉辦的合同法、物權法講座，給了我在工作中進一步學習專業知識和法律實務的寶貴機會。

3、努力學習文祕寫作知識，通過網上查閲、書刊雜誌、新聞廣播等方式進一步紮實寫作功底。

二、愛崗敬業，努力做好各項本職工作

1、做好日常工作。自從事車站綜合部文祕工作以來，我從複印打印、文件收發、會議記錄做起，積極向領導和同事請教工作中碰到的問題，努力做到眼勤、腳勤、腦勤。

2、做好文書寫作工作。文祕工作的寫作量比較大，特別是今年本部門人事發生變化後，寫作工作驟然增加。為及時完成工作，我自願利用下班時間草擬各項文字材料，包括起草了車站八屆一次職代會、20_春運工作總結、20_年上半年工作總結、車站勞動競賽方案等各類總結、計劃、方案、規章制度。

3、協助公司法務工作。按照上級要求，積極協助公司法務人員收集整理各項證據材料，認真做好勞動爭議等案件的訴訟材料準備工作。

4、做好宣傳報道工作。收集整理勞動競賽徵文，及時報道重大節假日好人好事，製作勞動競賽、安全生產月、文明服務月和桂林班線開班多期展板。

三、腳踏實地，努力提高工作能力

綜合部工作最大的規律就是不規律，事項繁多，為避免和減少遺漏有關工作，通過建立個人工作備忘錄和工作日誌，建立公文流轉電子登記本，製作《物品採購審批表登記簿》等方式，晚上文祕工作有關工作流程。

要想做好綜合部文祕工作，單靠坐在辦公室裏是出不來，還需要更多得深入瞭解各部門工作業務，瞭解生產一線的實際情況。雖然在這一年裏自己對生產一線和各部門情況有所瞭解，但需要進一步學習觀察。只有這樣才能把讓文字表述有活的靈魂，而不至於流於空洞。

拱運公司的改革發展為我們成長進步提供了難得的機會，公司良好的工作環境和人性化管理讓我們真切體會到自己是企業的一分子，在今後的工作中，我將繼續腳踏實地，不斷學習，努力工作，在企業成長進步的同時，實現個人的成長進步。

篇五：個人畢業實習總結500字

這段時間裏我從學生一下變成了老師，轉眼間我一個學期的實習工作已經結束。曾經感覺非常不適應，可是經過一段時間的實習鍛鍊，使我完成了由學生到老師的角色轉變。回想這一學期的實習工作還歷歷在目。

十年樹木，百年樹人。實習期間，我以做一名高素質的優秀體育教師為目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。一個學期的實習，使我真正體會到做為一位老師的樂趣，同時，也使我的教學理論變成了現實，使虛擬教學變為真正的面對面的教學。回想這一學期的實習生活，每一秒都充滿了汗水和感動。當我漫步在實習校園裏，那出自學生一聲聲的真誠問候掩蓋這段日子遇到的所有委屈，最後剩下的只有數不清的欣喜。

我在實習期間正好趕上學校的廣播體操，而我從未接觸過這套體操，必須從頭開始學習，為了儘快適應教學，準確的將這一套體操傳授給學生，我經常在休息時間和學校的其他體育老師一起討論，研究體操視頻，獨自練習，雖然開始上課時比較倉促，但是我還是慢慢的適應過來了。來到學校經過短暫的觀摩後我獨自走上了講台，雖然剛開始心情特別緊張，由於經驗不足和應變能力不強，課堂出現了示範動作不熟練，分解帶操動作遲緩，口號不流利，底氣不足，但我還是完完整整地把課上了下來。期間我針對出現的問題進行我反思，不斷的改進自己，同時也得到了學校其他老師的指點。他們無私的奉獻和幫助，使我體會到了教師這個大家庭的温暖。

為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校的要求，仔細地備課，寫教案，積極向其他老師學習，認真把握好每次上課的機會，鍛鍊和培養自己的授課能力。為了在短暫的實習期間充分鍛鍊自己，我們主動和學校的其他老師一起上課，帶學生練操，雖然比較辛苦，但當看到學生們作出標準整齊的體操時，心理更多的是欣慰和自豪。

轉眼間，實習生活已經結束，這段短暫的實習生活使我的教學經驗得到了一個質的飛躍，我學到了很多書本上學不到的知識。學永無止境。在取得好成績的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業的滿腔熱情，將鼓舞着我不斷前進。在這四個多月的體育教學實習中，我深深體會到，要當一名體育教師並不難，但要出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養出更多的體育優秀學生就需要付出更多的努力和汗水。教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業的決心，我將繼續以更加認真的態度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身的素質和執教水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮鬥!

篇六：學生頂崗實習個人總結500字

▼銀行頂崗實習個人總結

畢業實習是大學課業裏最後的一門課程，也是正式步入社會前對四年大學學習的一次檢驗。本次實習的單位是__市__儲匯局，為期一個多月，我先後到__營業處和__綜合部兩個不同的部門，親身體驗了櫃枱營業員、事後監督員、實時監控員的工作實況。將本次實習分為前後兩個階段進行概述，進而針對儲蓄業務實行“實名制”方面的思考。

一、實習概況

(一)實習前階段的情況

實習的前半階段，所在的部門是儲匯營業處。通過營業員指導和講授相關業務知識及業務操作技能，同時在營業員的教導下，進行實際業務的操作，逐漸熟悉__儲蓄系統，基本上能夠獨立完成日常的儲蓄業務。尤其在點鈔、捆鈔技能的掌握方面取得了明顯的進步。

1、瞭解熟悉__儲蓄系統

在進行營業前台工作的操作之前，首先必須熟悉整個__儲匯的操作系統，目前使用的是統一版本[1]。剛開始實習時，熟記主交易菜單的交易碼，特別是日常的交易代碼，如：活期存取款代碼是010102、010103;卡存取款的代碼是020101、020104;現金轉帳代碼是010701;帳户到帳户轉帳代碼是010702等等。

2、營業窗口的實際操作

在熟悉了操作系統之後，我就開始進行實際操作了。起初在營業員的隨身指導中，慢慢地進行操作。我所在營業處採用的是櫃員制交易操作，即每一筆交易都是由營業員單人單獨完成的，操作過程必須十分謹慎，注意操作流程的規範。當收到來自客户的現金時，必須將鈔票“正反”兩面過機鑑別並計數，確認無誤後方可入櫃，在相應的憑單上加蓋“現金訖”，接着再進行數據的錄入、打印單據等。而支付客户現金時，必須手工點鈔與機器點鈔兩項步驟相結合，缺一不可。手工點鈔的作用在於防止鈔票粘合過機時無法完全分開。對於整捆的鈔票拆封過機清點後方可支付。另外，在支付前必須詢問一下客户“請問您支取多少”，再次核對金額。

3、點、捆鈔技能的鍛鍊

“點鈔”是銀行櫃員的基本技能之一。坐姿、手勢及鈔票的擺放角度，指法、手指間作用力度和雙手的協調能力等等，這些都是要通過一番刻苦鍛鍊才能掌握的技能。“捆鈔”中指法的運用是關鍵，一把鈔票抓在手中，用拇指按於中間使其凹出弧狀來，另一隻手用捆鈔帶貼着外沿用力拉緊，繞兩圈後反扣住原來的帶也纏兩圈，最後將整捆鈔票壓平，這樣就可以牢牢地捆住一把鈔票了。

4、中間業務

在營業實習期間，我還涉獵到了__儲蓄中間業務中的兩項，一項是代發財政工資、養老保險;另一項是收繳電話費。前項跟一般的窗口服務差別不大。相關員工開立活期結算帳户要根據所在企業、單位的工資清單，其帳户餘額等於工資款。社會養老保險則根據其保障號開立帳户，員工可憑存摺直接到窗口支取。後一項則要到電信的營業處去收取，大概每日下午5：00左右，帶齊準備好的繳費單據，加蓋日戳、私章。與電信方財會人員當面清點款項金額，對方確認、加蓋印章，並撕下相應的收據聯交於電信方保存。

(二)實習後階段的情況

實習的後半階段，所在的部門是儲匯局綜合部，實習的崗位有：事後監督和實時監控。事後監督是對營業處及個網點的交易進行嚴格把關，是一項繁瑣的“校對”工作，它意義重大——尤其體現在對潛在風險(如大額支付、可疑支付等)進行全面地、系統地監督。相比之下，實時監控則體現出了防範風險的“時效性”。充分運用日常交易預警系統，可以及時發現重大風險並儘快排除風險。

1、事後監督的操作

起初到綜合部，我實習的崗位是事後監督，主要是基本業務的監督。先按每日營業軋帳單上登記的各類基本業務的交易總筆數、總金額分別與原始憑證進行校對，確認無誤後，接着按照原始憑證的任意順序，逐筆輸入憑證打印的交易流水號和客户填寫的交易金額，系統自動核對兩項內容，回顯交易流水中的其他內容。如果發現了不相符的情況，則手工聯動登記差錯。

2、監督大額可疑支付及反洗錢系統的操作

對可疑支付交易的參數規定是：一日累計取款超過50萬元;單個帳户10天內集中(一次性)轉入金額超過100萬元並超過3次分散轉(取)出。單個帳户10天內累計現金支付超200萬元，清户前10天發生過200萬元現金收付。反洗錢系統是全國銀行系統統一版本，啟用之後，將相關的參數輸入，之後由專業人員進行等級評定，在兩日之內彙報上一級管理部門。

3、運用儲匯電子風險預警及稽查系統進行實時監控

為確保建立有效的非現場監控和稽查管理，達到及時有效地控制儲匯業務操作和現金流轉過程中的風險，從而提高非現場稽查的控制力度和威懾力，防範和化解各類儲匯業務的操作風險。實時監控員須對預警系統顯示的風險進行排查，主要通過電話核銷相關的風險預警。當發現了重大風險時必須及時通知稽查人員，由稽查人員進行現場稽查。發現較難判定的風險時，向協查人員發送協查任務書，又相應的協查人員協查並排除風險。

二、關於儲蓄業務實行“實名制”的現實思考

今年，在__正式掛牌，這意味着它將以“第五大銀行”的身份開始新的歷程。由於__儲蓄自身的實際情況及歷史因素，存在若干不規範的問題，在此次實習期間，讓我感觸較深的是關於實行“實名制”的問題。

(一)儲蓄存款實名制的含義

儲蓄存款實名制是指居民在金融機構開户和辦理儲蓄業務時，必須出示有效身份證明，銀行員工有義務給予記錄，並要求存款人在存單上留下自己姓名的制度。其根本宗旨在於有效保護個人利益和維護國家利益的前提下，促進金融體系在公平、公正、公開的基礎上進行，保證個人金融資產的真實性、合法性。

我國建國五十年來，儲蓄存款制度一直實行的是記名(虛名)儲蓄制度。其記名可以是真名、假名、代碼亦可以是親友的名字。特別是活期儲蓄，銀行只認存摺不認人，只要取款人提供存摺出示印鑑或輸對密碼(由取款人開户時約定)銀行即按折付款。儲蓄存款實名制是發達國家早已實行的一項金融制度，也是絕大多數發展中國家實行的金融制度。

(二)如何實行儲蓄存款實名制

1、以現有的個人身份證號碼為基礎，建立儲蓄存款實名制。信用是公民活在世上的面子和通行證，個人信用的好壞直接關係到能否享受貸(公文有約)款、透支和分期付款，還影響到退休保障。在儲蓄存款實名制的記錄和支持下，每個人的每一筆收入、交易、納税、借款、還款的情況都記錄在案，作為考核信用的基礎。

2、明確一個申報確認期，對現有個人帳户及個人財產進行申報登記，説明可計算的合法來源，對於到期按兵不動，無人認領的，以及無法説明合法來源的，國家給予凍結調查，違法收入將沒收充公。

3、實行銀行帳户與税務機關聯網，個人帳户收支情況在授權範圍內報送税務局，由税務局作為納税依據，税務局有義務對個人財產高度保密，並建立相應的懲罰措施。為堵塞現金交易、逃避税務檢查的漏洞，銀行應嚴格控制大額存取款的數量和次數，對不正常情況報送税務局。

4、要促進支付手段的票據化，為財產登記和依法徵税提供依據。尤其是個人帳户要普及支票轉帳業務，票據清算要實現電子化、即時化、通存通兑化，切實提供“隨時、隨地、隨意”的個人轉帳業務，逐步改變傳統的依賴現金交易的做法。

(三)實行儲蓄存款實名制中要注意減輕負面影響

金融是經濟的核心，金融穩定了，人心才能穩定，社會才能穩定和發展。發展儲蓄需要安全感，安全感源於儲蓄保密性，實行儲蓄存款實名制，有可能造成存款人不安全心理的增加，因為“怕露富”是一種普遍的社會心理，如何在兩者之間權衡，趨利避害，很費思量，這是我們實行儲蓄存款實名制要考慮的第一個問題。

推出儲蓄存款實名制後，大批黑色和灰色收入將退出銀行儲蓄，一部分深懷恐慌心理的老百姓也可能提款增加，而這種存款下降必然首先衝擊中小銀行，因為中小銀行的歷史、背景和存款實力一直是老百姓把握不住的。存款的過份提取將造成銀行流動性風險和支付壓力，所謂水落石出，存款的下降有可能使商業銀行的不良資產突宂出來，由此衝擊到整個銀行體系，甚至引起金融恐慌。

因此，減輕實行儲蓄存款實名制的負面影響，關鍵要做好以下三點：

1、加強法律法規配套建設。比如“保密法”、“個人財產保護法”等相關機制的健全。

2、加強職業道德教育。對銀行內部工作人員和公安、法院、紀檢、審計等執法部門內部工作人員進行職業道德教育，嚴格執法，嚴格保密。加大對執法部門的監督力度，控制好執法機構對個人金融財產查詢、凍結、劃扣的權力。

3、反對腐敗。某些地方基層機構亂收費、亂攤派、亂罰款比較嚴重，實行儲蓄存款實名制，有可能使幹部更容易掌握居民的家底，因而更容易有的放矢治理“三亂”效率更高。因此對基層幹部要加強知法守法教育，嚴懲“三亂”，對濫用職權，侵犯存款人利益的要堅決追究其法律責任和經濟責任。

三、小結

通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的瞭解，也是對這幾年大學裏所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有距離的，需要進一步學習。雖然這次實習的業務多集中於比較簡單的前台業務，但是，這幫助我更深層次地理解儲蓄業務的流程、核算程序提供了極大的幫助，使我在儲蓄的基礎業務方面，不再侷限於書本上的理論，而是有了一個比較全面的瞭解。

尤其在防範風險方面有着重要的意義，充分發揮前後台的相互制約，互相監督的作用，有利於減少錯誤的發生，避免錯帳。俗話説，千里之行始於足下，最基本的業務往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎的實務尤其顯得重要，特別是目前的就業形勢下所反映的高級技工的工作機會要遠遠大於大學本科生，就是因為他們的動手能力要比本科生強。

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▼銷售畢業頂崗實習總結

畢業的實習來的突，走的也很匆忙。在忙碌的社會工作和適應中，三個月的時間不過是轉眼的事情。回首這幾個月來的經歷，我既為自己的成長感到高興，同時也為自己今後的道路感到一些擔憂。僅僅是實習的經歷，就讓我體會到自己在實際的社會工作中有這麼多能力的不足，今後真正走向社會，我需要面對的問題也一定會更多!

但伴隨着對自己幾個月來成長的回顧，我又重新燃起了自己的信心!回想剛開始實習的時候，我不一樣幾乎什麼都不懂嗎?但如今的我，不僅適應了這個環境，這份工作!更有了這麼大的成長和進步!為此，我相信即使今後更加困難，但我也一定能積極的適應，並提高自己!以下是我對這次銷售工作的實習報告：

一、思想心態的改變

通過在社會實習的經歷，我在個人的思想上也有了很多的進步和改善。其中，尤其是對於自我的認識和對工作的態度方面，我取得了很多的進展。

在個人的認識上，通過在社會中的適應和體會，我漸漸認識到自己已經不在是一名普通的大學生。在社會中，我與其他一同工作的前輩無異。為此，我也不再以一名學生的態度看待自己，並更加嚴格的以一名社會人事的角度要求自己，面對今後的方向。

此外，通過在工作中不斷的鍛鍊，我意識到工作也不再是過去的專業鍛鍊。過去我們可以犯錯，可以改進。但在工作中卻不應該用這樣的態度。為此，我讓自己更加嚴格嚴謹的去遵守工作要求，認真的做好自己的崗位職責!

二、銷售的工作

在作為實習銷售的階段，我經過一定的培訓後，一邊繼續學習，一邊開始適應的作為銷售的工作。起初我在和客户交談的時候，總是死板的靠着公司的要求完成工作。雖然交流過不少次數，但卻沒有多少次成功的時候。當我意識到這點後，也開始認識到自己工作上的不足。

後來，通過和領導與同事們的請教，我大大的改善了自己的方法和態度，並在一次次的工作中嘗試，終於讓自己累積了一些屬於自己的經驗，並大大提高了自我的能力。

三、實習感受

此次的社會實習，我通過在銷售崗位上的努力，無論是工作還是生活中，都取得了很大的進步和成長。雖然在行業的內，我還依舊是一名普通的新手。但在今後的工作中，我會更加努力，讓自己在銷售行業中積極提升自己，成為一名出色的銷售!在未來取得更大的成績!

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▼幼教專業頂崗實習總結

為能順利的完成大學的畢業實習任務，我於20__年_月_日加入了__幼兒園。從校園前往社會，從熟悉來到陌生。我曾經十分激動自己能從這個新環境中學習到更多的經驗和能力。但轉眼三個多月過去，我確實在領導和前輩們的指點下學習了不少的工作經驗，但自己不時也會懷念自己曾經的朋友和校園生活。

回顧自己的實習經歷，我作為一名實習教師，第一次在生活中如此深刻的體會到了工作新辛苦，體會到了總結的責任，但同時也是第一次在自己的行動中收穫了這樣滿足、幸福!這段實習是我作為教師的初次收穫，他們也是我的第一批學生。我真的很感謝這次的實習，雖然短暫，但卻讓我收穫了十分美好的回憶。以下是我的實習報告：

一、實習目標

起初，我缺乏對社會的認識，認為自己來到實習崗位的目標只是為了順利完成實習的工作目標，沒有重視自身的責任，崗位的義務!

但後來，隨後分領導的教導，我也深深的從工作中認識到，我們是教師，是十分光榮且重要的崗位!這樣的認識讓我明白了自己的責任!認識到自己必須對全班_名同學負責!就這樣，鍛鍊自己成為一名老師，一名好老師，就這樣成為了我的新目標!

二、崗位體會

在崗位的工作方面，作為新人教師，説來實在慚愧，我的工作起初並不順利。甚至還出現了許多問題。這一切都在訴説我在工作中的準備不足。但讓我改變的卻是幼兒園裏發生的一件事。在一次的自由活動中，我因為專注與手頭的工作，竟沒注意到有兩個幼兒發生了衝突!雖然最後好在沒有發生受傷的事件，但因為我的疏忽，我們的班級的氛圍卻變得緊張，這一直讓我感到很是慚愧。

但後來，我也借這次的反思認真的改進了自己，並通過認真的聽課、備課，有效的規劃了自己的教學方案和計劃，讓自己能更有序的調整好班級的情況，團結了班級的秩序。

三、自我反思

通過這次的工作，我意識到自身在工作上除了經驗外，責任心也有很多不足。這對於一個幼兒教師而言是十分不應該的!每一個幼兒都是家庭的寶物，我應該更加嚴謹、認真的去對待幼兒，這樣才能照顧好他們，達到教育的職責。

實習結束，儘管不過是三個多月的時間，但在臨走的時候，我的內心卻也變得十分不捨。但相信，要成為教師我還會遇上很多與學生的離別。為此，我會努力的去珍惜今後的每一次相遇，時刻做好一名教師的職責!

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▼大專文員頂崗實習總結

對於我們這些還未真正走出校門的大學生而言，來到社會實踐的經歷總是寶貴的，尤其是在實習上!這是我們以一名實習工作者的身份真正走入社會的機會，對我而言，可沒有比這更加難得的認識自己和社會工作者之間差距的機會了!

今年_月，我們也終於迎來了這場畢業之前的實績考核——頂崗實習!並且經過這三個月的學習、反思、鍛鍊，我也得到了充足的收穫和進步!現在此將實習的情況報告如下：

一、實習感受

在實習的過程中，我感到自己就像進入了一個格格不入的環境，身邊有太多不適應和不瞭解的東西，讓自己在社會的行動十分不便。

但是，我很快就從自己的體會中意識到，這並不是因為社會的環境沒有接納我們，而是我自己還沒有做好進入社會的準備!為此，我沉下心來反思自己，認真的學習身邊的人和事，並讓自己逐漸的改變思想心態，開始以一名社會工作者的態度去看待社會的問題。

通過這些體會，我不僅改變了自己適應了社會，同時還認識了身邊許多的同事、領導以及朋友，學會了社會生活中的許多事情。這些改變，都讓我更加的適應了社會，學會了在這個環境下的生存和發展的方法。

二、工作情況

在實習工作上，大部分的時間裏其實我都是在領導的指點下學習和鍛鍊自己。因為作為實習文員，我們的經驗和能力都十分的不完善，還不能處理那些重要的行政職責。為此，領導安排我們從簡單的公司任務做起，一邊教導，一邊在工作中鍛鍊自我的能力。藉此方法，我們不僅在工作中發揮了自己的一些價值，也同時鍛鍊了自己的能力。

而後來，在我們幾乎全部掌握了工作的基礎和要領後，我們的工作才算是真正的開始!在工作方面，我經常會去請教身邊的__前輩，學習了他很多出色的經驗和方法。並且在文員工作中自覺的要求自己，讓自己能嚴格遵守工作要求，反思工作問題。

三、自我反思

回顧實習的經歷，在實習期間，我通過各種各樣的體會和接觸認識到了社會的方方面面。但同時，這短暫三個月裏，我也可以説是“學的太雜”了一些。為此我認為我需要花費一些時間和精力去梳理清楚自己的收穫，讓自己明確工作和生活的方向。樹立對未來的正確目標。

回顧這次的實習，讓我對這次的經歷又有了新的體會，雖然我現在的表現還不算出色，但我會繼續努力，讓自己在未來變得更加完善且優秀!

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▼會計頂崗實習總結範文

一、實習情況概述

會計是一門注重實踐的工作。因此，學校在我們最後一個學期安排我們進入實習崗位，瞭解會計的基礎工作。我於2021年__月至2021年__月在__建集團第四分公司進行了近四個月的頂崗實習。在此過程中，我學到了許多學校學不到的知識，對會計專業我有了更深刻的認識，對我以後的發展奠定了堅實的基礎。現在對這幾個月的實習情況進行總結。

二﹑實習單位簡介

__四建集團有限公司具有五十多年的歷史，現已發展成為國家房屋建築工程施工總承包壹級企業，並具有鋼結構、建築智能化、建築裝修裝飾、消防設施、預應力等五項專業工程承包資質，以及國際外派勞務經營權和對外承包權。系集建築安裝、地基處理、高級裝潢、道路橋樑、建築設計、建設監理、房地產開發、國際工程承包、勞務輸出等於一體的多功能、多元化經營的有限責任公司。公司下設十個土建分公司及預應力施工、設備安裝、通風空調、道路橋樑、機械施工、自動化控制、防水、裝潢等專業分公司。年施工能力達六億元以上，年竣工面積達50萬平方米以上，是省內建築施工排頭兵企業。__四建集團有限公司一如既往地奉行“用四建人智慧，雕塑時代精品”的質量方針，願以最佳工期、最優質量，竭誠為用户服務。

三、實習過程

會計是個講究經驗的職業，工作經驗是求職時的優勢，為了積累更多的工作經驗，經過學校和朋友的努力，我在__四建集團第四分公司獲得了一次十分難得的實習機會。實習期間努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合。在實習期間我認真遵守工作紀律，不遲到、早退，努力完成領導交辦的工作，得到學習領導及全體工作人員的一致好評，同時也發現了自己的許多不足之處。

在實習中，我參與了整個4月全部的出納工作，從審核原始憑證、編制記賬憑證、登賬到編制會計報表都有親自動手。認真學習了正當而標準的會計流程，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細緻的瞭解了單位會計工作的全過程，認真學習了各類經濟業務的會計處理方法，並掌握了公司財務軟件的應用。實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，虛心向財務科的前輩們請教，不論他們年齡大小，認真學習會計理論，學習會計法律、法規等知識，利用空餘時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，對實務會計有了一定的掌握和具體的瞭解，具體包括以下幾點：

(一)認識各種原始憑證

在校學習期間老師曾經給我們看過一些原始憑證的仿真版，到了單位以後我才知道，我才知道我們在學校裏見的那些原始憑證只是鳳毛麟角，還有太多太多的原始憑證我們不曾見過，不曾聽過，不知道他們的用途。在這幾個月的實習期間我首先要做的事就是認識原始憑證，這是所有會計工作的基礎，沒有這樣的經驗我們根本無法開展以後的工作，更別説是在公司裏的發展了。所以我認真聽取前輩對我的教導，瞭解公司使用各種原始憑證的填制方法和其經濟含義，以後再見的時候就知道該如何處理了。這是我開始以後工作的基礎，必須得打好，而且不能操之過急，慢慢學習，虛心請教，學習前輩的精華，以後為公司更好的服務。

(二)根據經濟業務填制和審核原始憑證和記賬憑證。

1、原始憑證：是指直接記錄經濟業務、明確經濟責任具有法律效力並作為記賬原始依據的證明文件，其主要作用是證明經濟業務的發生和完成的情況。填寫原始憑證的內容為：原始憑證的名稱、填制憑證的日期、編號、經濟業務的基本內容(對經濟業務的基本內容應從定性和定量兩個方面給予説明，如購買商品的名稱、數量、單價和金額等)，填制單位。在進行簽章的時候要認真審核原始憑證是否填制正確，保證原始憑證填寫的內容與實際經濟業務發生的情況相一致。這是會計憑證編制的基礎。

2、記帳憑證：記帳憑證是登記帳薄的直接依據，在實行計算機處理帳務後，電子帳薄的準確和完整性完全依賴於記帳憑證，操作中根據無誤的原始憑證填制記帳憑證。填制記帳憑證的內容：憑證類別、憑證編號、制單日期、科目內容等。記賬憑證在財務軟件上填制好以後要打印出來，把原始憑證附到記賬憑證之後，保證原始憑證和記賬憑證相一致。

(三)根據會計憑證登記日記帳。

日記帳一般分為現金日記帳和銀行存款日記帳;他們都由憑證文件生成的。計算機帳務處理中，日記帳由計算機自動登記，日記帳的主要作用是用於輸出現金與銀行存款日記帳供出納員核對現金收支和結存使用。要輸出現金日記帳和銀行存款日記帳，要求系統初始化時，現金會計科目和銀行存款會計科目必須選擇 “日記帳”標記，即表明該科目要登記日記帳。

(四)根據記賬憑證及所附的原始憑證登記明細帳。明細分類帳薄亦稱明細帳，它是根據明細分類帳户開設帳頁進行明細分類登記的一種帳薄，輸入記帳憑證後操作計算機則自動登記明細帳。

(五)根據公司人員情況編制核對工資單。

工資單的編制和核對是一項艱鉅的任務，一點也不能馬虎，一定要保證工資單上記錄的內容與公司的實際情況相對應，在核對的過程中發現異常情況應該向領導積極反映，核實情況，這樣才能保證會計信息的正確性。

(六)根據公司實際經濟業務情況向税務機關報税。依法納税是每個公民應盡的義務。

每月月初都得向税務機關報税，這在四個月的實習期間，公司的出納教我如何向税務機關報税。首先得如實填寫公司的經營收入情況，然後根據税法的規定計算出應該繳納的税款。説是這麼簡單，其實，實際操作的時候並不簡單，税款的計算必須的正確，而且必須的按照税法的規定進行計算，不能隨意使用税率，少計收入，多記支出，這些都是違法行為，都是要受到法律的制裁。所以每個月報税交税的時候都得仔細認真，不能出任何的差錯。

(七)根據銀行對賬單編制銀行存款餘額調節表。

每個月都要到銀行取回銀行對賬單與單位的銀行存款日記賬進行核對，檢查是否有未達賬項，如果有，根據未達情況編制銀行存款餘額調節表，檢查調整後的餘額是否一致。如果調整後的餘額不一致，應儘快與銀行取得聯繫，查明原因，並及時做出處理，以保證銀行存款的準確無誤。

(八)對帳

對帳是對帳薄數據進行核對，以檢查記帳是否正確，以及帳薄是否平衡。它主要是通過核對總帳與明細帳、總帳與輔助帳數據來完成帳帳核對。試算平衡表就是將系統中設臵的所有科目的期末餘額按會計平衡公式借方餘額=貸方餘額進行平衡檢驗，並輸出科目餘額表及是否平衡信息。一般來説計算機記帳後，只要記帳憑證錄入正確，計算機自動記帳後各種帳薄應該是正確的、平衡的，但由於非法操作，計算機病毒或其他原因有可能回造成某些數據被破壞，因此引起帳帳不符，為保證帳證相符，應經常進行對帳，每月至少一次，一般在月末結帳前進行。

在這個學習和聯繫的過程中。我發現會計是一門實務與理論結合性很強的學科，儘管我學過這門課，但是當我第一次和公司的同事操作具體業務時，覺得又和書上有些不同，實際工作中的事務是細而雜的，只有多加練習才能牢牢掌握。這次實習最主要的目的也是想看看我們所學的理論知識與公司實際操作的實務區別在哪裏，相同的地方在哪裏，內部控制如何執行，如何貫徹新的會計政策，新舊政策如何過渡，一些特殊的帳户如何會計處理等等。帶着這些問題，我在這一個月裏用眼睛看，不懂的請教領導同事，讓我對會計這些問題有了一定的解答，達到了這次實習的目的。除了與我專業相關的知識外，我還看到許多在課堂上學不到的東西。公司是如何運做的，員工之間的團隊合作精神，處理業務的過程，規章制度執行情況，企業的管理等等。另外我也看到公司存在的一些漏洞，例如內部控制情況，其中主要包括現金收支制度執行情況，公司在執行國家政策規定方面也不容樂觀。然而在現實的大規模國營企業這種情況可能普遍存在。作為一名會計實務人員，通過這次實習也更加讓我看清自己今後的努力方向。例如：實務能力，應變能力，心理素質，適應能力等等。除此之外擁有一顆上進心，進取心也是非常重要的。

在工作中僅靠我們課堂上學習到的知識遠遠不夠，因此我們要在其他時間多給自己充電，在紮實本專業的基礎上也要拓寬學習領域。同時在實際的工作中遇到問題時要多向他人請教。人際溝通也是非常重要的一點，會計實習報告如何與人打交道是一門藝術，也是一種本領，在今後的工作中也是不能忽視的。馬上就要進入社會的我們也要面臨正式的實習了，我想每一次的經歷都是一種積累，而這種積累正是日後的財富。在工作上，在學習上，我們要讓這些寶貴的財富發揮它的作用，從而達到事半功倍的效果。實習真的是一種經歷，只有親身體驗才知其中滋味。

課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，但我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪能應付這瞬息萬變的社會呢?

四、實習感言

經過這次實習，雖然時間很短。可我學到的卻是我三年大學中難以學習到的。就像如何與同事們相處，相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，於是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也儘量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關係並不僅僅限於本部門，還要跟別的部門例如市場部等其他部的同事相處好，那樣工作起來的效率才會更高，人們所説的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放鬆一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，儘管許多情況我們不一定能遇到，可有所瞭解做到心中有數，也算是此次實習的目的了。

會計本來就是煩瑣的工作。在實習期間，我曾覺得整天要對着那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，以致於登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這隻會導致“雪上加霜”。反之，只要你用心地做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。梁啟超説過：凡職業都具有趣味的，只要你肯幹下去，趣味自然會發生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恆心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸!

實習雖然結束了，再過半個月，我們真的就要走上工作崗位了，想想自己大學三年的生活，有許多讓我回味的思緒，在這個春意盎然的季節，伴隨着和煦的春風一起飛揚，飛向遠方，去追逐我的夢

經過這次實習，讓我學到了許多許多，無論是專業知識上，還是為人處世上，受益匪淺，感謝母校和__四建集團第四分公司提供了這次實習機會。

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篇七：個人實習總結

時光飛逝，轉眼間，我在學校的半年實習生活就要結束了。從20xx年2月10日到20xx年6月27日整整一學期的教學生涯，短暫而充實。在這段時間裏，我經過不斷努力，積極嘗試，已經由一名在校大學生成功轉變為一位人民教師。作為一名實習生，我深感責任重大，因此，腳踏實地的虛心學習，認真提高教學水平，不斷完善和自我超越便成了我實習生活的主旋律。在此期間，我看到了一片未曾接觸的新天地，觸及了未曾涉及的新領域；在此期間，做好每一件事都是我的信念，完成每一項任務都是我的執着；在此期間，竭盡我的心智，細細思考，認真品味，找尋着我的每一份感想，每一份領悟，思索着我的得與失，進行着成長自我的每一步。回味這短暫而充實快樂的日子，我只是覺得日子真如白駒過隙一般，匆匆滑過指尖，不容我挽留，而我唯一可以做的，唯一可以挽留的是這段日子以來，我心靈的感悟，思想上邁出的幾大步。如今，我的實習生活也碩果累累，現將幾點歸納如下：

在思想政治表現方面，我認真學習鄧小平理論，在新的形勢下嚴格要求自己不斷進取、認真提高自己的思想業務水平。對於在教育教學改革過程中的新觀念、新方法、新問題都努力去鑽研，將馬列主義的普遍哲學原理運用的實際教學中，同時引導學生用發展、全面的觀點看問題，重視自身內因的作用。熱愛本職工作，秉承“甘為春蠶吐絲盡，願化紅燭照人寰”的精神，立足現在，面向未來。

在教學實習方面，我收穫了很多。例如：在聽課過程中，聽老師講了些什麼，為什麼要這麼講，以及為什麼這樣安排教學內容等，都給了我很大的幫助。平時我會做好聽課記錄，並和老師交流，學習老師們的長處和豐富的教學經驗。學校給我們安排的課不是很多，這使我有充分的時間細心琢磨教材，詳細寫教案，上課之前都能得到任課老師的指導，認真學習教學大綱，根據大綱要求，鑽研教材，備好每一節課，編寫好教案，每一樣都是緊緊結合教學目標和學生的學習情況改了又改，並在交予指導老師審閲後進行試講。而這其中又包括幾個階段：在備課階段，我知道要先通讀課本，有一個自己大致的授課思路；在講課階段，要注意授課的對象是學生，避免出現教師“一言堂”的情況，要注重和學生的互動；在課後複習階段，我會把所講的內容串成一條主線，以利於學生消化吸收；而在考試以前，針對不同層次的學生，複習要求是不一樣的。對基礎一般的同學來説，把所學知識的基礎部分掌握好就可以了。而基礎較好的同學，就要掌握更深層次的歷史事件變化發展的原因；考後總結階段，我用的方法是學生自評與教師輔助相結合。也就是説先讓學生自己分析得分、失分的原因，我再進行補充、總結。事實證明，這樣提高了學生們的學習自主性。

篇八：個人實習總結

今天這篇隨筆寫於晚上11點，可能有一點匆忙，但是還是想記錄自己最真實的感受和體驗，怕靈感一過又忘了自己最初的感受。

終於結束了這段每天要5點多起牀的日子，看似辛苦，可是卻也從中學到了很多做人做事的道理，升級了很多關於教育的理念。

自我反思，對於教育我確實是抱着赤誠之心，也懷揣最美好的教育理想而來。

過程中，我的確有遇到一些挫折和現實跟理想不能融洽的地方。但是也正是這些不相合才讓我們有破繭重生的勇氣，有打碎原有認知重塑自我的魄力，對教育有了更新的理解和認識，更加明確教育要培養的是什麼樣的人，自己也更加用心思考我接受了這麼多年的教育後應該成為一個什麼樣的人。

在實習的過程中，我有很多做的不足的地方，包括在後面這段時間裏，因為辦公室遷移，所以去看學生的時間很少，跟學生心貼心的溝通交流的時間也很短。今天再去回顧這段旅程的時候，我發現我好像並沒有帶給他們更多的東西，一邊惋惜，另一邊也在實現內心的自我超越。

還是來總結一下這段時間中自己的一些小感受吧。

1.教師站在講台上展現的不僅是你的專業素質，其實更多的是你的個人魅力，一個好的老師一定是博聞強記，各方面都有所涉獵的人，各大素材信手拈來，而不是隻抓自己專業的本領

2.學會做人和學會做事同樣重要。這大概是實習隊了羅老師帶給我最深刻的體驗。總是要進入社會的，有些道理早點懂肯定比晚點懂更加受益。

3.《高效能人士的七個習慣》的第1個習慣積極主動，在任何場合下都是非常受用的。教育過程中也是如此，每一次對學生的用心，哪怕學生沒有用言語表達感受，但是他們都是能夠用心感受得到的。

4.事物總是在不斷變化發展的，但是人終其一生都要把選擇的權利交給自己，就像弗蘭克在《活出生命的意義》這本書所闡釋的理念一樣。

其實關於對教學的反思也有很多。在這個過程中，我確實認為自己成長進步了很多，包括駕馭講台的能力，課堂的掌控能力，對學生德育性的滲透能力，但是我也更加認識到了自己很多方面的不足，這些不足是如果我將來要從事教師職業，我必須要去努力追求精進的點。

非常感謝在實習生涯能夠遇到這麼優秀的班主任和這麼團結友愛的一羣孩子。過程中或許有遺憾，但是未來總是值得期待。

願每一次再見都不負遇見

希望下一次都能在更高處相逢

希望孩子們會考勝利

希望老師們萬事勝意！

我是杉杉，感謝您的閲讀，祝您生活愉快！

篇九：個人實習總結

從20xx年2月21日開始我在XXXX公司實習，實習目的是通過理論聯繫實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，為畢業設計的順利進行做好充分的準備，併為自己能順利與社會環境接軌做好準備。下面是本人對這次畢業實習的總結：

實習對我來説是個既熟悉又陌生的字眼，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作並沒有教你,這次實習將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關係到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的 20xx年2月21日到6月21日 ，進行了為期4個月的實習。這期間公司的同事給予了我熱情的指導和幫助，而我也虛心向他們請教學習，把大學所學的知識加以運用，在理論運用於實踐的同時，也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。經過這些天的實習，我對公司也有了更深刻的瞭解，也初步熟悉了銷售員的實際操作步驟。更重要的是，這是我踏入社會的第一步，雖然只有四個月的時間，但是也讓我看到了自己的很多欠缺，讓我深知出身社會，還需要很多學校裏學不到的能力。

首先簡單介紹一下我的實習單位：本公司位於武漢市洪山區，是一家以兒童早教為主的公司。雖然它的規模不算太大，但它卻是顧客值得信賴的公司，一直以來在社會上都有很好的口碑。本公司本着始終貫徹執行“顧客的滿意是我們永恆的追求”為方針。公司一直堅持“以人為本”的企業經營原則,注重基層員工業務素質的培訓，以“加強責任管理，提高品牌意識”為宗旨對員工進行培訓。通過對員工的有效激勵來充分發揮他們的主動性、積極性和創造性，以最大限度地挖掘員工的潛能，來更好的實現個人目標和企業目標的契合。公司主營：兒童早教;託管;游泳;嬰兒洗澡等。由於有良好的質量加服務，本公司已建擁有大批顧客.

在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什麼工作經驗，感覺無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。 這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛着民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

實習是大學進入社會前理論與實際結合的最好的鍛鍊機會，也是大學生到從業者一個非常好的過度階段，更是大學生培養自身工作能力的磨刀石，作為一名剛剛從學校畢業的大學生，能否在實習過程中掌握好實習內容，培養好工作能力，顯的尤為重要。在思想行動上，努力做到“想實習，會實習，實好習”，把培養工作能力，提高自身素質作為己任，圓滿的完成了本階段實習任務. 思想是人的靈魂，是人的內在力，要想把實習任務完成好，首先要把思想調整好其次是注重聯繫實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量,熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率。

“愛崗才能敬業”，熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中，我努力培養自己對實習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關知識，積極承擔崗位上的責任義務，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做”。

一份勞作，一份收穫，我堅信自己的努力一定會有回報，而我將會仍然繼

通過這次畢業實習，把自己在學校學習的到理論知識運用到社會的實踐中去。一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業設計做好準備，併為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。

篇十：個人實習總結

20xx年9月26日，我踏上了返回廣州的征程，來到了傳統名校越秀區東風西路國小（流花校區）開始了終身難忘的實習！也正是因為這次的實習之旅讓我成長、讓我收穫、讓我成熟；正是因為這次的實習之旅讓我堅定了成為一名人民教師的決心和信念！

一、教學實習，建立屬於自己的教學模式

作為一個國小語文教育專業的本科生，實習對於我們來説最重要的就是要學會怎麼“教”，怎麼讀懂“語文”、教懂語文。初到東風西一切感到那麼的迷茫和陌生，但是這種情況僅僅持續了半天而已，很快我就有了自己的指導老師―東風西路國小教務處鄭秋萍主任；有了我的實習夥伴―華南師範大學中文系保研學生―李佳貞；以及我的班級―東風西路國小三年（10）班；還有自己的辦公室―流花校區多功能課室......從今天開始，東風西路國小就有了一個眾多學生周知的實習老師―江老師。

在進行教學實習的任務期間，我主要的任務是聽課和上課，由於在東風西這樣的重點學校，所以我得到更多學習的機會。在這裏每週都有區教研和校教研，而且每週都會有很多教師的崗位練兵課或者是公開課，這讓我這個新手得到很多向校優秀老師甚至區優秀老師請教學習的機會。實習期間我聽過1―6年級不同的語文課，聽課的次數多達40餘次！從聽課中，一條“線”逐漸出現在我的眼中，而這條線就是“東風西路國小語文教學模式”！一所學校的成功在於學生的成績，更在於一套優秀的教學方法，在顧問陸老師的評課和主任的指點下，我慢慢從聽課中找到了這條“線”，把這所名校的成功攻略慢慢地掌握了大概！只要我在實踐中加以鍛鍊，我相信有一天我也能成為我所聽課的名師那樣優秀！在這些示範課中讓我印象最深刻的是代表學校參加區教壇新秀比賽的屈少芬老師的《秋天的雨》和花鐘，更深刻是老顧問陸老師的精彩評課和支招，可以説是把語文“玩弄在手中”！另外就是“快樂大作文”江校長的一次示範課，讓我知道作文教學可以這麼快樂，可以在潛移默化中讓學生寫出東西！還有很多很多就不一一説了，聽了這麼多的課我也該試一下自己的實力了！

我一共上了八節語文課，分別上了3篇課文，1次習作教學，這是我主要的實習收穫。我給自己的教學計劃是從第一節課開始我儘量保證每週上一節課。為什麼要這樣？不是上越多就越好？因為這一週我還要聽課，聽聽同樣都是這樣模式下的教學其他的老師是怎樣設計的，我的不足在哪裏；想想為什麼在我的教學上就是缺少了那麼的一點成熟。只有上過課，熟悉了教學模式，再去聽課才能明白上課老師的那份心思，在沒有上課之前，很多時候我都是聽不到，想不通。可是經過了自己的備課和上課之後，我就能看得清，讀得明瞭。另外，這一週我還要準備，我希望我要把我僅有的幾節課都當成公開課那樣嚴肅對待，用多點的時間多點修改多點反思多點試講，把最好的課帶給學生。當然一個實習生不能單單就是上語文課，平時還常常要替上自習課、興趣課、綜合課之類的各種各樣不同形式的教學活動。下面我就簡單總結一下這8節課的情況和收穫。

1、《蜜蜂》

作為實習老師的第一節課，也是最着緊的第一次課本來要給同學上《花鐘》的，可是因為客觀的原因，陰差陽錯地變成了《蜜蜂》。而這節《蜜蜂》也肯定了我四年大學學習的成果，更讓我清楚自己能夠勝任一個語文老師。從備課開始我就時刻以最佳的狀態來完成這次的課程，花了好幾天的時間不斷看書不斷下載資料，希望能夠把教案做到最好！然而，我卻忽略了我還有一個指導老師，當我把教案發給鄭主任看的時候，一切心中的美好突然變得消沉。因為似乎我的教案不合乎主任的口味。不過我改慶幸，慶幸有這麼一個經驗豐富、責任心強的指導老師，她給我修改，當面給我點評，一步步、一節節教我在理論之外的實踐中應該怎樣來教語文！最後，我拿着主任指點後的教案走上了人生第一次正式的講壇，完成了第一節課。主任給我這節課的評價我終身難忘，因為她第一句就和我説：“首先我要恭喜你！”接着説：“你的教學和能和學生打成一塊，把握教材和教參的能力也很強，如果你在我們這種市名校層次的學校教書，很快就會升上去。”當然這節課也並不是那麼的優秀，主任這樣説只是對一個新手的肯定和鼓勵。自我總結這節課，認為這節課我沒有很好把握教學計劃，而且沒有準確有效得給學生反饋和指導，個別教學環節顯得不熟練。特別是第二課時，因為準備不足所以使部分環節出現“卡機”狀態，過渡不順暢的情況。不過時間還多，我決心要在實習中改變自己，做得更好！

2、習作《觀察日記》

《觀察日記》是語文園地四的習作，也是我想挑戰的課程。在實習期間，我也懂得了“新課標”的作用，每個學段都會有自己的要求，而三年級的習作是作文的起步階段，如果這個階段寫不好對以後會影響很大，這也給了我不少的壓力。因為在上這節課之前參加了一次區教研，正好是講三年級作文的教學，也因為學生在第一次作文時寫不出東西的情況，所以我保守採用了“模仿法”的教學模式，讓學生看例文，評例文，寫新文。這當然也吃了當頭一棒，主任告訴我，這樣會讓學生寫出來的作文都是一個樣，不利於他們個性的發展！其實我也知道有這樣的情況，好吧我改！最後選擇了用一種多媒體為“誘餌”，以説為基礎，學懂結構為目的的教學方法來上這節作文課，再配合科學課上老師讓他們觀察螞蟻和蝸牛的生活經驗，這樣層層相扣，讓學生從生活遷移來作文。當然，這次生動靈活的作文教學收到了我心中希望的效果。我給出了四個問題，讓學生圍繞這些問題，分成四段來回答我這些問題，然而實際上，把他們的答案湊起來就是一篇完整的作文！這樣的目的就是在於讓學生懂分段，懂得寫作的結構。二年級的學生一般是寫話，根本不懂分段，跟不懂結構，這節課我犧牲了讓他們寫得多生動，多好這一方面而造就了他們學會完整結構，我覺得是值得的！寫得多美多好可以慢慢練習，而寫得完整就是刻不容緩的！

3、《趙州橋》

趙州橋教學是我這段時間的有一次成功之作！同樣的精心準備，同樣的精妙設計，無論從教案重難點的把握還是PPT的巧妙運用都做得十分精細，教學和課件相互配合，讓學生能從文字和圖片中逐步感受到課文的那種感情和思想。趙州橋的教學卻反應出了一個很讓我為難的問題，就是背教案！因為讀完書出來工作就不用在背這個背那個，可是這個想法錯得太緊要啦！連堂的趙州橋，長達9頁的詳案，叫我情可以堪！教學中常常因為忘記教學環節所以讓教學變得過渡不自然和不順暢，再加上過渡導語的設計生硬讓本來精美的設計和ppt配合打了折扣！本來是一堂非常完美的課也因為這樣只能成為一堂好不錯的課，真是很可惜！不過實習其實最重要的就是找出自己的不足之處從而使自己進步。這一次的教學我也慢慢地看到了之前問題的改進，例如反饋，就已經注意了很多，更重要的是這次的課更多的是我自己準備，主任也不像之前那樣給我大幅度的修改，只是提醒一些要注意的事情！另外，我記得顧問陸老師説過，國小的語文教學如果能讓學生在課堂上就能把課文背誦，這樣的教學效果還有什麼可以質疑？而這節課我就成功做到了這一點，通過指導和提示讓學生很輕鬆就能背誦課文的文段，我覺得自己正在朝着理想慢慢接近，也讓我懂得了如何“邊教邊背”，“偷偷”把課文放進學生的腦袋！《趙州橋》讓我體會到自己教學能力的提升，讓我對自己的語文教學更有信心！看着在講壇下一雙雙小眼睛渴望快點學習知識的樣子真是讓我這個實習生心滿意足，心花怒放！而這節課的多媒體課件功不可沒，如果沒有了“大、小洞”的流水FLASH；沒有了和課文相配合的視頻；沒有了壯麗的圖片，這節課將會變成什麼樣？學生真的能感受到中國古代建築的雄偉和勞動人民的聰明智慧嗎？

4、《富饒的西沙羣島》

在實習就要結束之際我希望我能用一節精美的公開課來記錄自己的實習生活，因為這節課或許對於我或者對於其他人，是最後一次站在講壇上上語文課！所以我組織了廣州實習小組的各位同學開展了一次“教學公開課”交流活動，分別到3所國小，互聽互評大家的課，促進我們的上課、聽課、評課的能力。也成為了我實習最後一週的主要工作！然而作為第一個上的同學，我卻表現得有點失常，是緊張？是滿足？這節《富饒的西沙羣島》就教案几乎改了一個星期，到最後的一刻還在改，而且電腦也出了意外，本來和主任一起備好的多次修改過的那份教案上課前一天突然不見，只能晚上根據自己的想法再寫了一篇連自己也不太滿意的教案！而ppt更不用説了，只能是上課前的早上才最後修改完成！這節課主任把她自己的“功力”都過給我，可是我卻接受不了，這次課上得不好的原因有一部分就是因為這不是自己的東西！好的部分就不總結了，這一次的公開課做得最不好的是沒有讓學生很好的感受到“美”！這也是我認為語文教學中最難的部分，怎樣用語言和圖片等等的實物讓學生感受到內心的衝擊和體會到那份感情？也許這個問題不只是我一個實習生會遇到，但是這個問題是我這次實習最大的遺憾和不足！我是完美主義追求者，本以為可以用一節完美的課結束自己的實習生涯，也許也是教師生涯，誰知...？也許是想讓我走上語文教師這條道路，也許是給我提個醒，也許是註定的一切，也許是ta知道我是一個遇到問題一定要解決的人，這個遺憾反而堅定了我走上語文教師這條路的信念，對不起三年10班的同學們！江老師欠你們一節精彩的課，老師要戰勝問題，做到最好，努力提升自己，成為一個優秀的語文教師，將來把更多精彩的課還給你們，還給其他的學生！

至於興趣課和自習課就不多總結了，這些課雖然看似無關緊要，可是卻考驗着教師的藝術和責任心！對於這些課我總結的技巧就是“責任心”，只要你足夠的“責任心”，不需要太多的技術就足以讓你把這些課上好，這是每個合格的教師都能做到了，無論實習生還是正式的老師！最後總結一下另外一樣很重要的教學任務就是改作業！主任對於作業的要求很高，每天我們要改“堆積如山”的練習，然後挑出做得不好的，一個個去輔導他們改正，當然還有背書，聽寫之類的任務啦！這樣繁瑣的任務我從來沒有抱怨過，因為這是老師的“修煉”，而且作業是我們檢查學生學習情況的重要媒介，可以從作業中看出每個學生的問題，指導着我們在教學上的改進！當然遇到作文和測驗的確讓我們很為難，因為作文寫不好似乎是三年級這個作文入門階段學生應該發生的事，而我們常常會站在高高的大學作文水平去看國小生的作文，然而，我們説的他們不懂，他們想的我們也不懂，這樣根本沒辦法改好作文！要改好作文只能站在他們的世界去想，這也讓我找回了不少童年的純真，只有在國小，才能維持這點“純與真”！國小作文必須要耐心指導，詳細講解，甚至要改完一次再一次，一篇作文往往我們要捉着他們寫上3―4次，這樣才算有個樣子。雖然這很煩，他們煩我們也煩，可是這是必須的，這是影響他們一生的作文水平的！

篇十一：個人實習總結

匆匆的兩個月在手指間輕鬆地滑過，回頭翻看這一個月的每一天，滿滿的全是充實忙碌的身影和沉甸甸的收穫，感悟。很幸運選擇了頂崗實習，不僅鍛鍊了自己，也使生活充滿樂趣，驚喜，有滋有味！

記得第一次面對五六十個調皮可愛的孩子時，我慌了神，手足無措。之前學的一些方法根本沒辦法在他們面前實施，只想逃開。最希望其他老師讓我去幹別的工作只要別讓我面對孩子。我實在沒有什麼好方法讓那麼多小孩子的注意力全都集中到我的身上。工作的前兩天指導老師讓我先幹保育工作，一邊讓我熟悉工作流程，一邊指導我工作。孩子離園了還跟我交流教我一些管理孩子的好方法，在她們身上我受益匪淺。

近兩個月的教育實習已經結束了，這短短的一個多月實習，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的責任。同時，也使我的教學理論變成為教學實踐，使虛擬的教學變成為真正的教學。

篇十二：個人實習總結

半年來，作為一名頂崗實習老師，我一直認真的對待工作，絕沒有違反校規校紀，一切以學校、學生利益為先。下面就是我的個人總結：

1。師德方面

在這半年的時間裏，我做到了主動關心學生，愛護學生，理解學生，擺正了自己的位置，在崗一天，認真對待，絕沒得過且過。主動去關心學生，拉近與學生的距離，做到與他們互相理解，互相信任，尊重他們的想法，沒有體罰或者變相體罰學生。

2。教學方面

我做到了熟記課堂教學規範，不去做規範中不允許的事，也沒有縱容學生去做；反覆實踐；堅持聽課評課；及時反思自己的教學過程和教學方法；有問題及時向指導教師詢問。

3。教學成績

在頂崗期間，我教授五、六班的成績。五班成績一直要高於六班，但是兩班成績都或多或少的有進步。期會考試六班前45%的平均分是58.87，100%的平均分是45.46。五班由於那段時間是由另一名老師帶的，所以我不再仔細分析。

篇十三：個人實習總結

透過這周的實訓，我學習到了很多從前沒有接觸過的知識。使我們把知識和動手實踐有效的結合起來。讓我們也深深的體會到了動手和理論是密不可分的。

在實訓中，我們認識了很多電動設備，瞭解了它們的性能，使用方法及作用。它們為我們的生活帶來了很多的便捷。透過實訓，同學們的友誼也增進了不少，很多不太會做的實驗在同學們的幫忙下完成了。我們透過相互學習，相互溝通，一齊研究，讓很多的實驗都做得相當的成功，心中的成就感與自豪感油然而生。班級的那種團結氛圍填滿了整個實訓間。

還有我們兢兢業業的教師，他們也頂着酷熱和我們一齊忙活，看着圍在他身邊的那一圈圈的人，他也總會耐心的為我們講解，直到我們聽懂為止。所以要個性感激我們的教師！教師，您辛苦了！

篇十四：個人實習總結

在工作了1個月後，因為企業的管理不大完善和工資的低廉，導致企業人才的缺乏，我所在班級的3個同學有幸加入了普天企業。而在這個月，我們的企業也進入了一年的旺季。我們招聘了近200名暑假工，每天都加班加點甚至通宵的完成生產。但是，因為企業的管理體制不完善，導致生產率低下，所以大量的暑期工都不能完成每天所要出的貨，所以我們辦公室人員，每天都要加班好幾個小時。加班，不是做我們的本職工作。加班，有時候在辦公室裏做些簡單的產品包裝，有時候去生產車間做體力活。炎炎盛夏，我們每天都在汗流浹背和壓力大的工作中前進。

在工作了3個月後，因為同事的離職，人事助理一職由我兼顧。每天，我都要負責考勤，報餐，以及出去招聘工人。雖然有過抱怨，但是我在漸漸的適應這樣的環境。雖然很忙，但是我確定自己每一步都在不斷的成長。並且，在這樣的重壓下，我比別人成長的更快。

篇十五：個人實習總結

實習對於會計專業的我們來説應該是學習整合會計知識的實踐！但我的實習中會計的學習似乎處於次要地位，我學到的更多的似乎是如何真正的生活！這一段時間的實習給我的感觸太深了，彷彿一下子長大成人，懂得了更多地做人與做事的道理，真正懂得學習的意義，時間的寶貴，和人生的真諦。讓我更清楚地感到了自己肩上的重任，看到了自己的位置，看清了自己的人生方向。這次的實習經歷讓我終生受益匪淺。

走向社會，人際關係有時真的比工作能力還要重要，良好的人際能給我們的工作帶來順利，帶來成功，帶來機遇。在工作中把每個人都當作良師益友，那麼才有可能在工作中收穫的更多。實習的日子不長，但它為我踏入社會上了很重要的一課，是我人生當中非常重要的一次經歷，我會把這次經歷中學到的當成人生的財富，並且好好的運用這筆財富，創造人生更大的財富。

篇十六：個人實習總結

其一，我發現紙上談兵跟真槍實戰是有很大區別的，作為大學生的我們要想在當今競爭激烈的就業浪潮中脱穎而出，不經過真槍實戰是不行的，我們必須把我們的理論知識跟教學的第一線——真實的課堂相結合，這樣我們才能百戰不殆，攻無不克。

其二，我認為農村教育狀況還不是很樂觀。主要體現在農民的教育意識淡薄，很多家長沒有意識到教育的重要性，不能有力的配合家校一體的系統教育。再者，新課程的理念在農村學校還不是很深入，教師只響，學生不應，這主要是因為農村學生起點低，基礎差，視野太窄，所以，我認為興農的關鍵在於扶持農村的教育，特別是基礎教育更應該引起我們的高度重視。

近兩個月的頂崗實習生活就要結束了，我想這次經歷將是我走上工作崗位的一筆寶貴財富。它不僅是一份寶貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的很好。作為一名即將畢業的師範生，我將會努力提高自身的素質，時刻為成為一個好老師而努力。

篇十七：個人實習總結

在公司這兩個多月了。漸漸的對業務熟悉起來，和職場的同事們也能玩在一起了。由最初的陌生，到現在的熟悉。當然，我並沒有此覺得自己是“老油條”了，我還是需要不斷地奔跑，給自己鼓氣，距離職場裏的高手，我還差很多，比起他們的勤奮，我少之又少。

記得主管這幾天和我説：壓力都是自己給的，別看我現在在職場裏還不錯，但是出去以後呢？人外有人，天外有天。要不斷的給自己目標，才有力氣去追尋。每次達成自己的目標，會有一種成就感。他也和我談了談未來的規劃。他説的話，我都聽進去了，我也想了很多，目前我先把自己該做的事情做好，我也會朝我所定的目標努力。

前幾天和XX老師聊了聊，感覺大學時代真快，很懷念那段日子。和現在的大學同學聊聊，基本都是感慨社會的苦逼。剛出來的大學生何嘗不是這樣呢？什麼都沒有，文憑也不怎麼好，還能怎樣，還是那句話，端正好心態，慢慢學會去平衡，這是我們最該做的。只要努力，無悔就好。

篇十八：個人實習總結

通過寒假在xx區司法局短暫的實習，我受益頗多，我認識到理論運用到實踐中不是一件簡單的事情。在實習的前幾天我們都仔細的閲讀了相關的政府文件，同時也自行組織了有關實習的小型會議，商討如何系統有序地把工作做好，順利完成工作。同時策劃了具體的工作流程。並將我們6個人分成三個小組。前期準備工作做完之後，我們便將工作展開。

在工作的過程中，我們面對的是最基層的工作，在相同的一個政策之下，有的人説政策好，有的則感慨萬千。有時候也會遇到一些不願意配合工作的居民（尤其是年齡較大文化較低的那一部分人），但我們總是不厭其煩地一遍又一遍地給他們解釋，説服他們配合工作。在基層的工作中，我明白了我國為什麼還不能夠完全民主，一個真正的法治社會。這與我國的經濟基礎和公民思想意識、文化道德修養，公民素質是息息相關的。如果我們的人民大眾還沒有達到一定的素質建立上述社會體制可能會反而會給社會帶來損失。

在本次社會實踐中，我學到了許多做人的道理和辦事的策略，同時也感受到在學生會中的確學到了一些東西，找到了一些工作經驗。這些使我更加堅定了自己的信念，一個人，不僅在於知識的多寡，更在於如何將自己所學最大限度地運用。

篇十九：個人實習總結

這次實習是有收穫的，自己也有許多心得體會。首先，感受頗深的一點是，理論學習是業務實戰的基礎，但實際工作與理論的闡述又是多麼的不同，在工作的閒暇之間，在同一些工作多年的會計人員的交談中，深知，在工作崗位上，有着良好的業務能力是基礎能力，但怎樣處理好與同事的關係，為自己和他人的工作創建一個和諧的氛圍，又是那麼的重要，於是也就更能體會在企業中“人和萬事興”的要義。

其次，作為企業的一員，無論是其他工作人員，還是會計人員，在進行自身相對循環重複的工作中，不僅應保持工作的質量及效率，還應具備創新精神。西大農藥廠，即將面臨“改制”的調整，這就意味着該企業將面臨由“校辦”企業向“社會”企業的角色轉換，先前所享有的一些優惠政策，將隨着改制的完成而傾刻喪夫，這樣，農藥廠將更直接的面臨市場激烈競爭，接受殘酷的規則約束，為了企業的生存、發展，就得創新，以變求生存，用新促發展，西大農藥廠在面臨新一輪發展的時期，應鼓勵員工大膽創新，為企業的發展積極獻計獻策。

篇二十：個人實習總結

今天是工作以來第一天休息，會計頂崗實習週記，想想工作也有幾天了，就趁此機會對這幾天的工作進行一下小結。

其實在銀行工作看起來是很美好的一件事，但任何工作都不是那麼容易的。銀行業作為服務業的一種，每天我們都會跟各種不同的人打交道，很多客户還都是很和氣的，軍訓心得體會，但也有個別顧客並不是很客氣，對於這一部分顧客，大學生畢業設計，我們也只能儘自己最大的努力讓顧客滿意。幾天的工作下來，我認為在銀行工作好的脾氣是十分重要的，在顧客有情緒時，我們能做的只有笑臉相迎、耐心、詳細的為顧客解決問題。因為是在火車站支行，人流量比較大，有部分老人視力比較弱、小部分人不認識字，對於這類顧客，國小教師師德論文，我們要細心的指導他們怎麼填寫單子；有很多人對於自動存款機並不熟悉，因此，對於無卡匯款、存款、轉賬類業務我們也會耐心的加以指導。在服務人民的同時我也提高了自己的見識。

明天又是週一了，經過一天的休息、反思，我相信明天我會做的更好，明天我一定會以飽滿的熱情投入到工作中去的！

篇二十一：個人實習總結

一、走近你，讓我充滿嚮往

當我在畢業生人才交流會上向無錫路橋工程有限公司投出我的求職簡歷時，我並不知道，這一份簡歷會把我帶進一個怎樣的世界，我將走上一條怎樣的路。心底的自信強溢在臉上，又帶着那樣的迷惑，不安和好奇，經過一個小時的面試和聘選，見到的始終是充滿幹勁的臉。我獲得了參加公司實習的機會。也曾有過很多故事，但命運還是讓我走近了你，路橋公司，走近了你，也更讓我充滿了嚮往和渴望。短短的半年時間裏，像一個小小的切口，通過它，我看到了什麼是優秀，什麼是愛崗敬業，什麼是路橋的好員工，什麼是充滿關懷的同事。半年裏，從西至昆明到東至青島，從下至工地的民工到上至總公司董事長，還有那麼多優秀的員工熟練地講着自己工作中的經驗，無不讓我體會到人生成長過程中的辛酸和快樂。談到公司，談到工作，他（她）們眼睛裏閃爍着自信的光芒；談起未來，談起我們，他（她）們言語裏盡是關照。從1961年的僅10多名員工的施工隊到今天擁有XX多人，並具有公路工程總承包壹級資質及路面、橋樑、路基工程施工專業承包壹級資質。這樣傳奇的創業經歷，怎能不讓我這樣即將走出校門、踏進社會的的學生心生敬佩呢！四十多年啊，在這短短的四十多年裏，從10多人到XX多人，再到組織機構健全、社會口碑良好的公司，這一切就像一塊磁石一樣緊緊的吸引了我。是的，就是這樣，僅僅一個小時的面試和聘選，半年的實習，就讓我對你充滿了嚮往，路橋公司，你是好樣的！

二、走進你，讓我鬥志昂揚

7月12日，星期一，我來到公司開始實習，實習部門是經營部。帶着些幾許敬畏和幾縷驚慌，我踏進了總公司三樓的辦公室（經營部）。第一天（7月12）上午，跟部門經理（陶經理）介紹一下自己的基本情況。下午，一個人靜靜地坐着看看相關專業課本；第二天（7月13），在同事和部門的領導下，開始整理一些投標文件資料；第三天（7月14日），統計工程量清單並核實；第四天（7月15日），編制工程預算等等。

A一步一步走向前——專業技能的學習作為一個即將畢業的的大學生，我很清楚的知道，眼高手低是我們的通病。所以，在自己動手能力還很弱的情況下，我更樂意從最基本的東西學起、做起，比如發發傳真，接接電話什麼的。7月12日，上班的第一天，我就在從座位到傳真機，從傳真機到座位的腳步中度過了。但是我的心很平靜，儘管頭上一直冒着冷汗，但那是怕耽誤同事們工作的謹慎。半年來，我也深深地感受到自己缺乏實際工作經驗，給工作上帶來不必要的錯誤。或許，正如老師所説的，要想成為一名真正的投標報價員，必須對整個工程項目的施工方案和施工流程相當瞭解，同時還要對競爭對手和市場進行深入剖析。這就意味着沒有親身深入施工項目中去，就不可能對工程的各個施工工藝和施工流程深層次瞭解；沒有對市場進行調查和分析，就不可能在激烈地市場競爭中去跟對手爭奪市場。因此，要使自己的專業知識能以實際並軌，還需要到工地去磨練。儘管半年來，自己因實際經驗而犯這樣，那樣的錯誤；但總的來説，我確實也學到了不少的工作經驗。比如説，在做投標文件中，我們應該注意哪些，重點放在那裏等等。

B一點一滴的温暖在心田——同事之間的關照半年裏，時間不算長、也不算短，卻讓我擁有了無數位同事和領導的關心和關照。首先是陶部長。作為我的上司，在生活上，他深深體會到新來的大學生困難，經常鼓勵我要學會獨立生活、克服當前的困難，還常常安慰我好好工作。在工作上，我覺得他是一個工作挺認真的、很有責任心的領導；儘管今年我們經營部的業績不是很理想，但這也不能抹殺他任勞任怨、無私的工作精神；同時他還經常耐心地指導我如何去對待工作，應該怎樣工作。半年來，我的每一步成長都離不開陶部長的教導和關心。其次是部門同事的細心關照，他們對我的成長同樣是起到舉足輕重的作用。總之，那些個日子，每位同事對我都能盡心盡力地指導和幫助，都儘可能最大程度地容忍我的很多欠妥之處，一點一滴的温暖讓我很感激她們。

三、無錫路橋，我能為你做些什麼

實習期間，除了淺層次地學習了專業技能外，我還感受和體會到了很多技能之外的東西。首先是路橋人的敬業和那種生機蓬勃的工作氛圍。走進這樣的一個集體中，你的心會不由自主地年輕起來，你的腳步會不由自主地跟着大家快起來，而你的工作態度更會變得努力、認真，再認真一些，再努力一點。也許，這就是一個集體的凝聚力，這就是一個企業寫在書面之外的“特殊文化”！半年的實習，讓我學到了不少東西，自己呢，也有一些不成熟的話想説。實話實説，“工程預算”算是一個比較新穎的詞吧。目前，土建工程彷彿處在“戰國時代”，足可以用一個“亂”字來形容。其實，合夥篡標、關係鏈、無序競爭已經使有些承包商成為犧牲品，也使這行業成為一個微利行業了。也就是説，中國招投標市場發展的現狀是不容樂觀的，沒有真正的按照國際招投標法來規範市場。但是，要想長久的發展眼觀來看，絕對不是靠偷工減料來獲取工程利潤，這樣容易導致毀壞公司的形象。最終，給公司帶來的是競標難。常此下去，公司將失去這個市場。要想在這個市場立於不敗之地，我想靠的還是技術創新和質量創優，才能樹立企業信譽、增強實力的途徑啊！競爭如激烈，我們靠什麼勝出？最簡單的道理就是企業要跟隨市場的發展，市場需要什麼，企業就要提供什麼（技術創新、服務創新、管理創新），我們必須提供給客户（業主）１＋１００個最優的服務！從長遠來講，我覺得公司應該在做投標文件方面應該多多學習中鐵公司的經驗。我看過他們的投標文件，給我的感覺是具美觀、又賦有創新意識。也就是不僅僅是為了投標而投標，還從中創造一些自己特有的施工工藝和新穎技術。就我在公司實習的半年裏，我發覺公司在投標方面還有很多欠缺的地方：如我們做的技術文件老是拿原來的修修改改，而沒有從本質上去解決所存在的問題，導致我們公司在技術文件評分始終不如其他公司。應此，公司要想在市場開發（投標方面）這一塊做好還需要引進一些賦有經驗的專業人員。儘管今天我們存在這樣那樣的缺陷，但我相信只要我們認真工作、努力工作，儘自己最大的能力去發掘我們的潛力，並儘可能的克服目前的困難；在公司強有力的改革制度下，無錫路橋定將擁有技術、服務、質量一流的形象工程，並贏得客户（業主）的信賴。只有贏得客户（業主）的信任，我們拓寬自己的實體和發展的空間。當然，以上僅僅代表我個人的想法，是“井底之蛙”之見，如有冒犯之處，實屬無心，請多包涵。在和路橋公司結緣之後，我一直在為自己“估價”，也一直在想我到底能為公司做些什麼。我不敢驕傲、不敢妄言，我只能説，在以後的日子裏，我會盡1００％的努力，盡1００％的熱情去工作，我希望公司能知人善任，同時也期盼着自己能夠很好的從最低點做起，一步一步紮紮實實地往前走，全心全意為成為一個合格，再到優秀，直至出色的路橋人而努力！

四、謝辭

首先，感謝無錫路橋公司給我這樣的機會，讓我為她而工作；同時也為給公司帶來的諸多不便，深感不安。其次，我要深深感謝妥善安排並確保我的工作順利實施的劉主任；我還要感謝經營部和其他各個部門的各位同事、領導，感謝他（她）們給我的指導，謝謝！我也要對陶部長及各位主管説一聲謝謝，感謝他們對我的信任和栽培！

篇二十二：個人實習總結

這次寒假實習經歷讓我發現，理論與實際的差距：剛踏上社會的我躍躍欲試，大有氣吞山河之勢，因為我平時學的知識終於可以派上用場了。但後來寒假實習發現實際上我看的只是基本理論學，尚未具有發展潛力，沒有容入企業。學校主要是通過學習，掌握觀察問題、分析問題、解決問題的思路和方法。走進企業才發現作為人力資源工作者一要熟悉國家人事勞動及其他法律法規政策，二要掌握最新的人力資源理論和技術，三要具備戰略家的某些素質，最重要的是能夠根據外部環境的變化和企業實際把學到的知識具體化。因為知識老化速度以加快企業外部環境變化更快更復雜，到社會上繼續學習才是理論與實際的最佳結合辦法，大學課堂上學的都是理論知識，很多案例的分析其實也都不夠真實，而且還會失去現實意義。工作中的人力資源管理工作，很多方案如果用大學的理論知識來做，最後都實行不通的，甚至會被全盤否定掉。

要認真學習業務知識，在工作上爭創佳績。要成為一名合格的企業管理層員工，首要條件就是成為業務上的骨幹。對於我來説，首要任務就是要學習、熟練掌握業務知識，始終一積極的工作態度、高度的責任感和只爭朝夕的精神投入到工作中；要在加強業務知識學習的同時，踏踏實實的做好本職工作，戒驕戒躁，爭取在自己的工作崗位上作出優異的成績在。

要揚長避短，不斷完善自己。要正確的認識自己，在工作中不但要發揚自己的優點，還要客觀地面對自己的不足之處，更進一步注重鍛鍊自己的應變能力、協調能力、組織能力以及創造能力，不斷在工作中學進取。

篇二十三：個人實習總結

炎熱的六月底，我們終於開始了期待已久的練習。想着終於有機會進入檢驗科，可以從實踐中瞭解自己的專業，心中充滿期待。從第一次接觸檢驗科開始，我們就是第一批開始實習的學生，既興奮又緊張。我們會牢記老師介紹的每一個關鍵操作點和注意事項。短短十幾天，我目睹了——生化、免疫學、臨牀檢驗三個科室的忙碌，發現工作和學習差別很大。

首先是生物化學。這裏的工作基本就是流水線。在這裏，我們不僅要充分掌握專業知識，還要對檢驗儀器有一定的瞭解，因為我們不知道儀器什麼時候會失效，我們需要知道這個時候如何修理機器。如果這裏需要人工操作，就得説“回血”。這樣便於患者或醫生在有疑問時重新審核報告。不僅要對患者負責，更要做一個醫務人員的責任。

第二個部門是豁免權。與生物化學不同，免疫需要大量的人工操作。因為很多都是微測，會差到幾毛錢千里之外。老師也不敢讓我們輕易操作。很多時候只是做一些簡單的實驗，聽聽老師的一些實驗。有了這種直觀的學習方法，我們蒼白的理論和簡單的課堂圖文變得具體而生動。

第三個部門是臨時檢查，實際上分為血液和體液。在血液的臨牀檢查中，看着自動進行分析的流式細胞儀，回憶老師上課講解的內容，我們有了更深刻的理解。在體液的臨牀檢查中，老師經常讓我們看樣本。這幾天我對剛剛結束的基礎臨牀檢驗科學有了更深入的瞭解，看到了更多的樣本，而這些來自不同人羣的樣本，無論是陽性還是陰性，都是我們以後要面對的。

據説現在醫患關係緊張，在這裏實習的時候有幸一直在諮詢站。與病人打交道需要耐心。如果説“你好”，可能會縮短醫患之間的距離，少一些猜疑，多一些信任。

曾經有人説臨牀實驗室三個月就可以輕鬆上手，很簡單。但是來這裏體驗了一下，你會發現檢查工作並沒有想象中那麼簡單。就像病人手裏的報告，看起來很簡單。其實是通過質量控制、實驗、檢測、檢驗、老師複檢一步步精心操作，每一步都是馬虎的。雖然在外人看來，檢驗員每天做的都是同樣的工作，但是當事故或者特殊症狀出現的時候，可以發現日復一日的積累是有意義的，這也是為什麼檢驗員不僅需要牢記專業知識，還需要大量實踐經驗的原因。

雖然這種做法只持續了兩個星期，但是讓我對檢驗科的工作有了很多瞭解，也認識了很多老師。我對這個專業和我的未來有了新的認識，也讓我未來的目標更加清晰。總之，這種做法收穫很大。我真的很感謝學校和醫院的老師給了我們這麼好的機會來充分了解我們的專業。

篇二十四：個人實習總結

短短几天的風電廠社會實踐已經結束了，這次的社會實踐讓我把以前瞭解到的理論知識與現場實踐緊密的結合在了一起，收穫頗多。

當今人類生存和發展所要解決的緊迫問題就是能源、環境問題。風能作為可再生的清潔能源，世界各國都在大力開發，如何利用風力發電機將風能轉換成電能是各國開發的重點。我國在自主開發風力發電機組的同時，也遇到了許多關鍵技術需要去突破。為了深入瞭解機組運行特徵與故障狀態，我們需要發展一種設備狀態檢測技術來更好的檢測設備。隨着國外對風力發電機組領域的進一步研究，我國也在對風力發電機組的相關領域加速進行了自主研發，其中振動檢測是風力發電機組狀態檢測的關鍵技術之一。

風力發電機組振動狀態檢測的主要特點是：監測點數量多，檢測時間長，檢測情況複雜。傳統風力發電機組狀態檢測手段的缺點是：網絡佈線困難、節點智能化程度不高，結合我的研究方向―無線傳感器網絡，我考慮把無線傳感器網絡中的xx協議與風力發電機組狀態檢測網絡聯繫在一起。該檢測系統的優勢是：網絡佈局方便，節點數量大，可靠性高，可遠程操控。

現在製造的大型風力發電機的設備結構越來越複雜，部件之間的關聯程度也越來越緊密。在風力發電機組中，如果某一部件出現故障，有可能造成風裏發電機組無法正常運行，所以我們有必要對風力發電機組的設備進行狀態檢測。由於我國此項技術起步較晚，已經給所運行的風力發電廠帶來了不小的損失，經常可以在媒體上看到有關風力發電設備損壞的報道，比如主軸，葉片，齒輪箱等風力發電設備的部件。

為了更好的讓風力發電機組平穩地發電，我們把無線傳感器網絡技術應用在了風力發電機組狀態檢測中。無線傳感器網絡是集成了檢測、控制和無線通信的網絡系統，節點數目龐大、分佈不均勻，環境干擾和節點故障容易造成網絡拓撲結構的變化。另外，傳感器節點具有的能量、處理能力、存儲能力和通信能力等都十分有限。傳統無線網絡的首要設計目標是提供高服務質量和高效帶寬利用，其次考慮節約能源。而傳感器網絡的首要設計目標是能源的高效使用。xx是一種可靠性高、功耗低的無線通信技術，其體系結構通常由層來量化它的各個簡化標準。xx技術的體系結構主要由物理層、數據鏈路層、網絡層、以及應用層組成。在xx技術中，PHY層和MAC層採用IEEE802。15。4協議標準。網絡層和安全層由xx聯盟定義。

風力發電機組檢測當中所要檢測的部位分別是齒輪箱，葉片，主傳動軸，發電機，偏航系統，塔架。基於xx技術的風力發電機組狀態檢測系統由監控主機和xx網絡組成。這是一個層次型網絡結構，最底部為傳感器終端設備，向上依次是路由器，協調器和監控主機。監控主機為一台計算機，用來顯示風力發電機組狀態檢測的數據，對網絡發送命令。xx網絡負責風力發電機組狀態檢測數據的採集和發送，它由xx協調器、xx路由器和xx終端設備組成。xx協調器負責發起網絡並對其管理和維護，並且將採集的數據上傳給監控主機或者將監控主機的命令在網絡中發送出去。監控主機與xx網絡中的協調器是通過USB口連接，組成了一個監控系統。監控主機監控網絡中節點的工作狀態，顯示所有節點的網絡地址和網絡拓撲結構，而且還顯示傳感器節點採集的數據的變化趨勢。通過監控傳感器狀態，可以及時調整傳感器節點的工作週期，重新分配任務，從而避免節點過早失效， 延長整個網絡的生命期。

通過現場的實地考察，我更加明確了大型風力發電機組容易發生故障的部位，明確了要檢測的部位，這種新型的檢測方式―無線檢測方式，打破了傳統的有線檢測方式，隨着對WSN研究的越來越深入，WSN的應用價值逐漸體現了出來，xx作為WSN的一個典型協議，也越來越廣泛地應用於各種實際系統的設計中。

篇二十五：個人實習總結

從十一月中旬我開始在翊鵬工貿有限公司進行為期7周的實習，我們實習的目的是通過實習讓我們鞏固、驗證已學過各技術基礎課（如機械製圖、互換性與技術測量、機械設計、）所獲得的基本理論及基本知識及其在生產實際中的應用；通過對機械產品的製造過程的觀察、瞭解，讓我們初步掌握機械製造技術（包括設備、工藝、刀具、液壓等）方面的基本知識及所要解決的基本問題，為今後的專業課學習和課程設計打下良好的基礎。下面是本人對本學期實習的總結：

首先，在工作中我們應該有良好的心態和良好學習能力，在遇到困難時，要有通過自己解決問題的能力。在實際工作中遇到的問題是各種各樣的並不是唯一的，而且並不是每一個問題都是我們能解決的，所以在這個時候我們要想把問題解決，做好我們的工作，我們就應該有良好的學習能力。通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工作中遇到的每一個問題。這樣的.學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有外人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題。

其次，良好的人際關係是我們快樂，高效工作的前提。在工廠中我們不僅僅是同機器打交道，更重要的是同人交往。所以我們應該好好把握人與人交往的禮儀，作為實習生，我們應該尊敬工廠的每一位師傅，上下班或見面時主動打招呼，説話時注意方式。這方面我做的還可以，因此為我順利實習創造了良好的人際氛圍。

從另一方面來説，在實習中我也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏相關行業的標準掌握，信心不足，總感覺自己不能勝任師傅給安排的工作，不能很好的解決現場生產過程中遇到的問題。但我在虛心請教、認真學習、自學方面做的相對較好。如，在操作打標機時遇到需要更換標號時，我不會操作，我會及時向師傅請教，但師傅給我的答覆我不是很明白，我會用空閒時間來翻閲資料，一直到自己認為比較清楚為止。

通過在廠裏實習的這段時間，我也發現了廠裏的一些不足之處，例如工人們在幹活時會聊天，而且有些男工人在廠房抽煙，在焊接班組有同樣的現象，這是比較危險的。廠房的通風比較差，拋丸機工作時，在廠房中會明顯感覺和呼吸不舒服，會對人體造成一定的慢性傷害。在拋丸機工作時建議把兩頭的門通風和窗户打開通風。

通過本次現場實習、觀察，我們每個人的知識面擴大了。實習使我們獲得了基本生產的感性知識，同時又鍛鍊和培養了我們大學生吃苦耐勞的精神，也是我們接觸社會、瞭解機械行業狀況、瞭解就業行情的一個重要途徑，逐步實現由學生到社會的轉變，並且讓我們初步瞭解企業管理的基本方法和技能；體驗企業工作的內容和方法。這些實際知識，對我們學習後面的課程乃至以後的工作，都是十分必要的基礎。信息時代僅會操作鼠標是不夠的，基本的動手能力是一切工作和創造的基礎和必要條件。而且，現在嚴峻的就業形勢讓我認識到，只有不斷的增加自身能力，具有十分豐富的知識才能不會在將來的競爭中被淘汰，也讓我們在以後崗位競爭中更有優勢。

我們在整個實習的過程中所學習到的知識雖然不是很多，但通過這次讓我們明白了我們需要實踐學習和掌握的技能還很多，如果我們不經常參加這方面的實習，我們這些大學生將來恐怕只能是“紙上談兵”。社會需要人才，社會需要的是有能力的人才，我們新世紀的大學生只有多有加實踐，才能保證在未來的社會競爭中有自己的位置。真的很多謝這次實習，雖然有些辛苦，但我堅持下來了，因為現實中每個人都有自己的崗位，每個崗位都有它的作用和要求，缺一不可，當你處在這個崗位的時候，就必須有這個崗位上的責任感，要有認真負責的態度，將自己的工作做好，若不認真對待自己的崗位則會給公司造成一定的損失，這樣才有益於自己，有益於他人，有益於社會。

通過這次實習，也讓我感受到了自己素養不足，知識的匱乏和麪對困難的勇氣，卻也磨礪了我的意志，使我有了耐心，學會了一個人靜靜的思考。我相信再大的困難我都有信心去面對！培養自己的長眼光，勤于思考，善於總結。把自己不明白的沒學會的知識好好向同事學習，來彌補自己的不足。我相信只要今後我繼續努力下去，我就一定會做好的。我會繼續不斷努力的學習專業理論知識，不斷學習提高自身專業素質，更好的勝任崗位要求。

雖然本次實習已經結束，但我知道了我們要把我們所學的課本上的知識運用到實際生產中，這樣我們不僅可以提高我們處理實際問題的能力，另一方面可以為我們順利進入社會做鋪墊，能使我們在大學畢業以後以最快的速度融入社會，為社會做出貢獻。在快速發展的21世紀僅有理論是不足以在社會上立足的，社會需要的是全方面的人才，因此實習也從另一方面培養了我們。

本次為期七週的實習結束了，回想起這次的實習我是獲益匪淺，只有見過了某些零件的生產過程我們才能更加深刻的瞭解課本上的知識，這樣才能更好的做到課本與實踐相結合，也讓我們知道了以後我們應該重點學習課本上的哪些知識。我很期待下學期的實習。

篇二十六：個人實習總結

在經過三個月的學習和工作，我認真思考了自己的工作，並記錄下來作為對工作的階段性總結。同時，我向公司領導彙報了我的工作，並要求領導審查和批准我的就業申請。

首先，我感謝科林、楊總以及公司的部門領導和人力資源部對我的認可、招聘、各方面的培訓以及給我在公司發展的機會。感謝公司領導和同事對我的培訓、指導和幫助，讓我能在短短三個月內學到最多的知識和信息，並加以改進。由於我之前沒有相關行業的經驗，我知道我的不足是掌握我的公司、行業和產品體系知識。

1、仔細研究公司共享文件中的公司歷史和制度，瞭解公司深厚的歷史背景、嚴謹的工作氛圍和科學的管理體系，堅定了我在公司沃土上努力學習、紮根、努力發展的信念。我相信隨着公司的發展，我也一定會大大提高自己。

2、短時間內掌握更多的行業知識，在以後的工作中隨時學習補充行業知識。你不僅在學習期間努力學習行業知識，為自己儘快成為工作主角做好準備，還可以通過Linkedin結交更多的外國朋友，在業務工作中學習行業知識，交流信息，相互學習，爭取在這個行業長期發展。

3、認真學習了商業知識。楊總不僅重視商業知識，而且重視商業知識培訓。與課堂式的理論灌輸相比，楊總有更多實用的方式來接待客户，讓我們這些新人更好地瞭解和掌握公司、產品和業務知識，也讓我們在業務工作和溝通的細節上贏得更多。它增強了我們對成功的信心。

對工作表現的態度和看法——

1、勤奮是商務工作的第一前提。在學習準備期間，勤奮學習產品知識，認真學習公司組織的各種培訓，做好學習筆記和工作日記，及時詢問公司技術部和部門同事。項目信息是業務工作的前提。勤於搜索項目信息，總結和交流搜索項目的經驗，能讓我更好的獲得更多的項目信息，成功的機率更大。在工作過程中，勤於總結工作中的經驗教訓，大膽嘗試自己的想法和經驗。

2、善於學習和總結。“學而不思則罔，思而不學則殆。”在工作過程中，要對工作過程中的事情、項目信息、工作方法、業務形式進行總結和思考，這些都是工作和改進的條件。如果一個人只是機械地工作，沒有總結和思考，他就不會進步。但是，如果你在總結了自己的思路之後，不去實踐自己的思路，那是沒有幫助的，沒有幫助的，是幻想的，也不會有所改善的。

3、工作改進就是講究方法。該方法是在工作一段時間並回顧了以前的工作後總結和實踐的。工作方法的改進是一項循序漸進的工作，是一個長期的過程，是一個不斷總結、不斷改進的過程。在今後的工作中，我會不斷堅持改進工作方法，虛心學習，不斷提高，為公司創造相應的效益。

篇二十七：個人實習總結

本次實習的目的是將在學校學到的專業知識與設計實踐和生產實踐相結合，進一步鞏固、豐富和拓展專業知識，為以後的專業課程和產品設計打下堅實的基礎。

本專業實習應符合以下要求：

1、通過與設計和生產實踐的接觸，加深學生對自己專業在企業和設計公司中的地位和作用的認識，鞏固專業思想，激發我們勤奮學習的熱情，增強我們的羣眾觀、勞動觀和對社會的責任感和使命感。同時，也要理解和欣賞設計師和工程師們認真勤奮的態度，以及他們的責任感和使命感。

2、在專業實踐過程中，通過觀察和分析一些實際的設計案例，深入瞭解設計程序和方法。為了進一步拓寬自己的專業知識和視野，我們學到了很多在學校和書本上學不到的知識。

3、通過實際設計和設計師的介紹和講解，使理論與實踐相結合，對所學知識進行組織和系統化，對所學理論知識進行確認、深化、鞏固和豐富。培養我們分析和解決設計中遇到的實際問題的能力。瞭解並收集設計案例。培養獨立觀察、調查、分析和解決實際設計問題的綜合能力。

4、專業實踐不僅鞏固了我們的專業知識，也培養了我們與他人交流和向他人表達設計思想的能力。此外，它還糾正了我們嚴肅的態度和看待問題的方式。

在實習中，我也能體會到，與人交流，表達自己設計想法的能力也很重要，這是我們所有人都缺乏的。我覺得這是我們會努力改善的一個方面；俗話説，態度決定一切。如果我們有良好的學習態度和認真的做事態度，就能解決很多不必要的麻煩。我們誰也沒有意識到這一點，也沒有忽視這一點。

最後，非常感謝老師給了我們這次實習的機會，讓我們親身體驗到了辛苦和疲勞，這可以算是人生的第一次體驗，對我們以後的工作學習會有很大的幫助。

篇二十八：實習情況個人總結

20xx年10月15日入職至今已近兩週。通過這段時間的工作和學習，我適應了新的工作環境，瞭解了公司的發展歷史和企業文化，認可了公司的組織結構和配置，熟悉了大多數同事，掌握了公司的大部分產品，瞭解了自己工作的性質和要求。在部門經理傅經理的領導下，我現在完全能夠工作，完成領導交給的各項任務。近期學習總結詳細如下，望領導批評指導。

第一，最近的學習收穫

1.瞭解公司的發展歷史和企業文化；

該公司成立於1993年，歷史悠久，是按鈕和指示燈等低壓電器行業的領導者。“追求專業，注重細節”是我公司一貫的產品目標。從生產車間普通員工的熟練程度和認真態度，我可以看出我們公司的文化精神。讓我深刻的感受到，堅持做簡單的事情並不簡單，認真做普通的事情才是非凡。我認為“堅持”和“認真”正是我們新員工需要的工作態度。

2.瞭解公司的組織架構和人員配備；

通過組織架構圖和公司的聯繫人名單，可以瞭解公司的組織架構，各個部門的負責人，以及相關的人員配置結構。進入公司後，我得到了很多同事從工作到學習的幫助，尤其是我的部門經理傅，他總是耐心地解釋一些我不懂的東西。行政部張經理、後勤部付和徐對我的工作都給予了很大的支持，幫助我快速開展工作。質量部李副檢、龔副檢、倉庫主管、陳副檢、倉庫管理員、生產車間操作人員對我最近的學習給予了很大的幫助。從陌生到熟悉，我深深感受到了第二位員工的熱情和善良，這是我們新員工應該繼承和發揚的精神。3.學習各個產品系列的知識；通過最近的學習，掌握了產品類別、結構、特點、規格、技術參數和部分原材料；

4.進入車間實習提高了實踐潛力

通過在車間的實習，掌握了各個車間的基礎工作，產品的主要生產工藝，操作人員的配置，生產檢測設備的配置。嘉定廠有四個生產車間。綜合車間主要生產按鈕LA39-E(F，G)系列、指示燈AD16系列、微動開關係列、警示燈系列、蜂鳴器系列；一樓和二車間主要生產電流互感器，二樓和二車間主要生產ZYDY系列控制繼電器和控制箱系列；產品實際組裝已經實際操作：LA39-E、F、G按鈕、指示燈、警示燈部分組裝焊接，微動開關部分組裝。我已經瞭解了倉庫的配置和使用以及材料的分類和儲存。

5.瞭解公司的管理流程

通過與各部門經理的溝通，瞭解各部門的管理流程(生產、檢驗和倉庫管理流程)。

6.質量管理體系和質量控制體系運行研究

參考公司質量手冊、程序文件和CCC文件，瞭解公司質量體系的運行狀況。並瞭解了中交中國國家強制性產品認證和ISO14000環境體系認證過程。

二.公司優勢概述

1.公司管理制度相對完善，管理成熟穩定，管理流程處於良性循環中，沒有嚴重影響公司發展的因素；

2.人力資源充足，崗位配置合理，各部門分工明確，工作配合細緻，部門負責人盡職盡責，員工敬業，工作態度敬業，各項工作順利完成，確保穩定可持續

3.公司資金力量雄厚，財務管理完善，保證了公司的發展潛力及市場競爭潛力;

4.擁有數位高級工程師組成的技術研發隊伍，技術力量雄厚，研發潛力強，保證了產品的技術優勢及技術持續改善的潛力，產品具有可持續發展性;

5.產品軟件及硬件設計成熟，質量穩定，具有成熟的生產流程和加工工藝，產品性能穩定，保證了產品的市場佔有率及競爭力;

6.生產所需硬件設施健全，設有生產車間(4處)，成品庫、配件庫、實驗室、移印室等生產場所;

7.生產設備及檢測設備齊全，並使用良好，實驗室試驗用設備先進，可有效確定產品的技術指標、質量及性能;

8.材料及配件具有長期合作的合格供方，具有多條成熟的物資供應渠道，產品生產所需原材料及配件通用率高;公司用於生產的物資存量基準大，建立了基準庫存，可解決進貨異常等狀況的發生;具備持續生產潛力，可保證按時供貨及市場需求;

9.原材料檢驗、過程檢驗及成品檢驗控制環節較完善，可有效保證產品質量的穩定性;

10.產品標識系統(檢驗狀態標識、原材料編號系統、成品編號系統、標識卡、流程單、及檢測單)完善，保證了產品的可追溯性;

11.產品防護包裝完善，可有效避免產品在搬運、貯存、運輸過程中的損壞和變質。保證產品的交付質量;

12.公司透過了ISO9001：20xx國際標準質量管理體系認證，CE認證，CCC強制認證等，產品擁有專利證書，產品設計貼合國家及行業標準，公司及產品資質健全，可保證市場的認可度及產品的品牌化發展;

三、公司管理中的問題及推薦

本公司的管理流程已成熟穩定化，但個別過程細節存在小的問題，缺少規範化及智能化。(鑑於來公司工作時間比較短，沒有參加過內審及培訓過程，對各部門的質量體系文件運行以及管理理解的不夠全面透徹，觀點及推薦存在主觀及片面性，僅作為工作的學習體會，不作為可依據性推薦。)

1.質量管理體系的.運行不夠完善，實際有效性欠缺，個別的實際管理程序與體系程序控制文件存在偏離;質量手冊、二級程序文件及三級文件需根據公司實際狀況更新，替換原版本;

2.文件控制及管理不健全;

文件和資料的歸檔、存檔、整理、發放、回收等管理工作不完善，文件管理部門對各部門文件未做統一的歸檔及存檔，尤其對技術文件的控制管理，個別技術文件發放直接由技術科發放，並不是由文件管理部門歸檔併發放，存在文件控制記錄與實際不符的問題;

推薦：加強文件管理部門(行政部)的文件管理力度，使各部門明確文件的控制及管理過程。

3.質量管理記錄大部分運行良好，部分記錄表格缺少真實有效性;成品檢驗環節存在後補《成品檢驗單》的問題;

4.人員培訓，缺少完善的新進員工的培訓及考核機制，未明確相關培訓負責人，未制定完善的培訓教材;新進員工大多進車間與老員工學習，老員工在保證其完成工件數的同時進行培訓，影響培訓質量。新進員工的培訓考核機制不健全，可導致其從事的關鍵工序不達標，影響產品質量。

推薦：健全員工培訓及考核機制，確定相關過程的培訓負責人。

5.供方的評定製約機制不完善;

推薦：長期合格供應商及關鍵部件供應商須簽定長期的採購合同，合同中增加制約機制，保證供應商供貨的穩定性及可持續性;讓步接收品與退貨的不合格品檢驗記錄應詳盡明確，通知供應商整改的須確認其整改結果。

6.作業指導書不健全，現有文件與實際生產工藝流程有偏離，產品缺少企業標準的備案;

7.生產過程中過程產品的巡檢力度不夠，存在操作工為趕工件而疏忽的質量問題，應加強生產過程中的質量管理;

8.文件管理保密性不夠，難以保證保密性文件的流失。各部門未建立適合本部門的行之有效的文件體系。現質量科、採購部、庫房未建立適合本部門的文件系統，文件大部分來自與技術科文件的複製，由此帶來文件的保密性管理不夠。例如在庫房不就應出現帶有技術性文件的產品配置單，以及列有原材料採購價格的銷貨單。產品的核心技術文件應只在技術科存檔及保存。採購價格應只在採購部及財務部體現。

9.庫房管理缺少進銷存系統;庫房內缺少温濕度計，不貼合電子元器件的儲存規定，時間長，難以保證電子元器件的質量;

10.庫房管理缺少電子帳的定期備份存檔過程，一旦出現電腦系統癱瘓現象，將給庫房管理帶來影響，現未出現此類問題，但存在隱患;

11.庫房管理入出庫手續不健全，缺少明確的入出庫負責人，且入出庫單未在財務部備案，只由庫房單方負責，缺少相應的制約關係，定期的帳、物、卡的核實缺少實際的管理制約好處;

12.採購計劃應由採購部按照生產任務、庫房帳單結存量制定，制定前需與財務部確定資金潛力，現採購計劃由庫房制定;

13.未進行每項產品的成品核算，不利於成本控制;

14.生產過程中個別零部件存在浪費及丟失現象，庫房及車間在原材料的領用中應完善出庫手續，確定制約關係;

15.車間及庫房的物品擺放及衞生不夠，化學物品的使用缺少規定，其對環境的污染及危害性控制不夠;

四、後期學習計劃

1.各項產品工藝流程學習;

2.各項產品原材料名稱及識別;

3.作業指導書的學習，透過車間實習逐步掌握實際組裝過程及工藝;

4.成品檢驗過程及包裝的學習;

5.原材料檢驗過程及標準的學習，掌握關鍵部件的檢驗方法;

6.生產及檢測設備的使用及維護學習。

以上是我在近兩週的實習期內的總結報告，對於我們新員工來説，要充分學習公司的全方位的知識結構，不斷完善自我，提升自我的潛力及工作效率，才能為企業貢獻自我的力量。我相信在未來的日子裏，我必須會做的更好，也請領導們給予我信任與機會!

篇二十九：實習情況個人總結

實習兩週，第一週我在謝菡老師疼痛小組工作，第二週在徐瑞娟老師抗栓小組工作，具體工作內容如下：

一、疼痛小組：

1. 參與每日藥學查房。主要內容為評估患者術後6h、24h、48h、72h的疼痛情況，分別對患者靜息狀態和運動狀態下疼痛情況評分。瞭解術後患者自控鎮痛（PCA）泵使用情況，告知患者鎮痛泵如何使用。詢問患者是否出現給予鎮痛藥物後常見不良反應，如噁心、嘔吐。回答患者藥物治療相關問題，鼓勵患者樹立戰勝疾病的信心。

2. 統計疼痛科患者疼痛情況及鎮痛藥使用情況數據，將每日藥學查房情況錄入Excel表格。

3. 閲讀美國20xx泌尿外科《Pain Management and Palliative Care》指南及疼痛相關文獻，製作PPT，參與疼痛小組文獻彙報。 工作總結：

因為在疼痛小組工作時間較短，尚未進行更深的工作。謝菡老師疼痛小組成立較早，工作模式也基本比較成熟，醫生對於疼痛臨牀藥師也有一定的認可，這對於開展進一步工作都是很有利的。在文獻彙報會上，謝菡老師提到以後可能會開展基因檢測等工作，我認為這是更深層次的探索，也可能是臨牀藥學發展的一個方向。此外，謝菡老師説目前在外科的幾個小組，如營養小組、鎮痛小組、抗栓小組是互通交叉的，所以在抗栓小組關注患者抗栓情況的同時，也可以觀察患者疼痛治療情況，這需要全面考察患者狀態，我覺得老師這一建議，拓寬了我的思路，不應僅侷限於某一單點。

抗栓小組：

1. 跟隨醫生每天早晨查房。主要了解患者整體疾病情況，有無特殊不適，術前患者有無手術禁忌症、是否做好術前準備以及術後患者恢復情況，傷口癒合等情況，為隨後的藥學查房做準備。

2. 參與藥學查房。瞭解新入院患者基本情況，記錄與深靜脈血栓發生相關的各項指標，如身高、體重、卧牀和活動情況、下肢水腫情況、心肺功能、血栓家族史、既往用藥情況等，評估患者發生深靜脈血栓的風險。此外，若發現患者術前服用阿司匹林等增加術中出血風險的藥物，及時與醫生溝通是否需要停藥。

3. 關注利伐沙班使用後是否出現如牙齦出血、瘀斑等不良反應。

4. 統計氨甲環酸使用情況數據。主要記錄內容包括術前、術後是否使用氨甲環酸及使用劑量，術中出血量，術中和術後的輸血情況，術後引流量。目的在於考察氨甲環酸作為止血藥，是否對於患者出血量及引流量有顯著影響，而國外已經進行過相關研究，證實了這一影響。

工作總結：

骨科手術後有發生深靜脈血栓的風險，而特殊人羣，如年齡較大、肥胖、長期卧牀等又使得這種風險增大。目前國內外均有若干針對深靜脈血栓預防相關指南，也有若干評分用來評估患者發生深靜脈血栓的危險程度，但各種評估表或評分標準模糊，或臨牀實際操作性不強，或危險因素納入不全面，均使得更準確地評估患者深靜脈血栓發生風險受限。目前抗栓小組的主要意向是根據目前國內外的各種評估表，探索出一套適合當前醫院實際的深靜脈血栓危險因素評估表。而這需要大量的數據統計，從中發現與深靜脈血栓發生相關的因素，從而更準確的發現高危人羣，積極開展後續抗栓治療。

利伐沙班作為新型抗凝藥，具有療效可靠，服用方便，不需要進行監測等多重優勢。目前國內外相關研究主要集中在利伐沙班與其它抗凝藥如依諾肝素鈉、達比加羣在全髖或全膝關節置換術後抗凝效果的比較和術後出血的風險比較，這也可以是我們開展臨牀研究的一個方向。

目前在骨科開展抗栓治療相關工作，但是或許也可以考察其它藥物使用情況，如我看到有研究比較包括玻璃酸鈉在內三聯療法對於膝骨性關節炎的療效，也有國外研究比較氨甲環酸關節內注射與靜脈內注射對於骨科術中出血量的影響，我認為或許都可以成為進行研究的內容，但這需要醫生、患者等多方協作，使得進行前瞻性研究的難度加大。骨科以手術為主要治療手段，藥物治療方面醫生關注相對較少，藥物使用大多使用固定劑量和療程，很少考慮患者個體化方面因素，這就要求學好目前骨科常用藥物，提高專業素養，以便協助醫生進行藥物治療，更好發揮臨牀藥師在外科的專業優勢。

篇三十：個人實習總結

從實踐中來，到實踐中去，校外實習是當代大學生踏入社會的第一步，是檢驗知識與實踐相結合的一個平台。每個人，每個大學生都有着自己的實習過程，每個人的崗位，每個人的經歷，每個人的收穫都不盡相同。但是，我們都帶着同樣的目標，有着同樣的夢想，我們都非常珍惜這次去山西新華有限責任公司實習的機會。因為，通過這次的鍛鍊，我們可以再亞工作狀態下了解我們自己的長處與短處，在以後的工作中我們就可以揚長避短，發揮出我們的潛能。

校外實習在於通過理論與實際的結合、學校與社會的溝通，進一步提我們大學生的思想覺悟、業務水平，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便把我們培養成為能夠主動適應社會主義現代化建設需要的高素質的複合型人才。通過在校外的實習我們從中獲得與專業知識有關的專業技能，接受實習單位薰陶瞭解軍工企業的管理模式，具體就是把課堂上學到的系統化的理論知識，嘗試性地應用於實際管理工作，並從理論的高度對管理工作的現代化提出一些有針對性的建議和設想。通過這次校外實習我們從中瞭解和熟悉了軍工企業運行。

對於工商管理專業的學生來説，實際能力的培養至關重要，而這種實際能力的培養單靠課堂教學是遠遠不夠的，必須從課堂走向社會，通過實習以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。同時我們從中培養了良好的職業道德和正確的就業觀，強化了我的勞動觀念和紀律觀念，預演和準備就業工作。通過這次校外實習，我從中找出了自身狀況與社會實際需要的差距，並在以後的學習期間能及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理轉型期。

篇三十一：個人實習總結

時間過的真快，在20XX年的7月15日我們走出了校園，踏上了工作崗位，開始了實習生活，一眨眼的工夫，我們已經工作快三個月了，在這三個月中我們學會了很多以往在學校裏學不到的知識。三個月中我幾乎嚐遍了人生中的酸、甜、苦各種味道。

實習的第一天，我懷着忐忑不安的心情來到了我實習公司的樓下，因為沒有見過將要工作在一起的同事，對他們或多或少都有些好奇，會想他們容不容易相處？會不會教給我新的知識，會不會像有些人口中説的那樣讓我在一旁歇着，一點也不教我？站在大廈的樓下，遲遲的不敢走進電梯，眼看着時間一分一秒的過去了距離老師和實習單位聯繫人的時間越來越近了，最終我還是鼓起勇氣，進了電梯按了公司所在的樓層。到了公司之後相關人員對我們進行了一系列的規章制度的培訓，後來還幫我們介紹了我們部門的經理和其他的同事後，我也加入了工作的行列。第一天遇到的事和人都是陌生的，我幾乎是從零開始。但有一點很慶幸我所想的一切都是浪費的，他們不但很容易相處，而且會教我很多東西，真後悔當初應該早點進電梯，在樓下站了半天。

轉眼之間，緊張而有序的學習生活，豐富多姿的校園生活，還有許多今生難以忘懷的良師益友，這一切已是昨日。想想自己雖然已是步入社會的年齡，但感覺還是象小朋友一樣稚氣未脱。從而由終感歎時間簡直過得如箭一般呀！

在實習的時候，我的其中一個工作是跟顧客打電話通知無貨。有一次我打通了一個電話，對方是一個脾氣非常火爆的小姐，我自報家門後然後説您拍下的有一個訂單沒有貨了，麻煩您申請退款，對方卻十分兇的大發脾氣，被她罵了一頓後就把電話給掛了。當時我感覺委屈，又不是我的錯，幹嘛罵我呀！那時我只感覺到我的眼眶裏有些水在流動，似乎要流下來了，我不好意思讓同事們看到。我這個樣子，偷偷的跑到了洗手間對着鏡子説這是很平常的事情，沒關係。後來公司的同事也説那個小姐本來就是一個脾氣十分爆躁的人，而且她的工作量也非常的大，每天工作都很忙的，這樣我心裏也舒坦多了。

來到這裏，我才真正體會到了生活的快節奏。一走進辦公室就有接二連三的電話衝進來，我看着老員工們一邊工作一邊接電話，雖然我在這裏實習，有時也幫她們制一些簡單的單子。但是，有時老員工對客户談的一些話我都聽不懂，所以深悔自己當初沒有好好學習。原來以為大專文憑也已經夠用了，可是現在看來當初自己的眼光太狹窄了。古人説得好，人往高處走，水往低處流。這話一點也沒錯，只有看得遠了才可能有一個更好展現自我的舞台，否則也終將被社會所淘汰。進入實習期後，“學然後知不足”在不斷的學習與進步之中，我覺得學得越是深入，就越感到所知甚少再加上理論和實際是有所區別的所以就更不懂，也正是這種強烈的求知慾，推制正在轉型，科學技術日新月異，這一切決定了我在生活中要“一日三省”要學會做人、做事、做學問，以致辭全面發展來適應時代的需求。由此，我現在在實際操作中遇到困難會開口向資深老師詢問，雖然剛開始總有種害怕心理阻礙我開口，但多問多問再加上相處久了這種心理很快就克服了。同時，我還懂得了熱心待人，誠實守信，勇於挑戰自我。為人處事上，我堅持嚴於律己，寬以待人。我深知：“若要人敬己，先要己敬人”，良好的人際關係正是建立在理解與溝通基礎之上。

我知道自己除了理論知識之外，我的經驗與閲歷還尚淺。讀萬卷書，行萬里路，這些還需我在以後的工作和學習之中不斷提高！作為積極樂觀的新時代青年，我不會因為自己是中職文憑而失去自信，反而我會更加迫切要求自己充實再充實，完善完善再完善。我相信，用心一定能贏得精彩！

還有一次，一大早醒來就感覺頭暈暈的，喉嚨痛痛的，很明顯的跡象我感冒了。但是想想我是個實習生，我總不能隨便打個電話去然後説我生病了我不去了，那會給人留下什麼樣的印象哦，最後我還是去上班了。在工作的時候我人真的好難過，真的好想和部門經理請假回家休息，但是話到了嘴邊就是説不出來，一直忍着直到晚上12點多下班，晚上回到家倒頭就睡。那時候想想如果在上學那該多好啊，可以請假休息一下，工作真的是好辛苦哦！！！實習中最開心的事情當然是拿工資啦，那時候讓我知道了賺錢是多麼的不容易，看着發着的工資，真的有點捨不得用。因為這錢跟以往父母給的不一樣，以前用錢的時候不會去想這錢得來有多麼的辛苦，但是用自己發來的工資的時候感覺就不同了，用的時候會覺得這是我自己賺來的錢，有種飄飄然的感覺，但又有一種感覺就是這可是我很辛苦才賺來的呀，這麼給花了會不會太浪費呀！

最讓我開心的事情是我有好多肯教我的老師們，他們用自己的工作經驗慢慢的教給我知識，讓我把書上的理論知識運用到了實踐上，教給我為人處事的道理，也能包涵我剛剛出校門對工作陌生而犯下的錯誤。讓我在工作上學到了很多東西，也在處事上學到了很多，學會在怎麼樣的情況下對人的態度應該怎麼樣，該兇的時候就必須要兇，否則就辦不好事情。真的是非常感謝他們。

實習不再是以前的校園生活，有學校呵護着你，在社會上我們有時候就必須要自己去面對處理一些事情，培養了我們的獨立性。其實外面社會這個學校，有許許多多可以讓我們學習的知識。

篇三十二：個人實習總結

20xx年6月23日至20xx年8月11日，我在江蘇省常州市深圳匯海科技有限公司常州分公司擔任業務代表。經過一個多月的實習，我的個人素質和業務技能都有了很大的提高。現將一個多月的實習總結如下：

1.自我能力：經過這次實習，我發現了很多缺點，沒有實習你是找不到的。我的整體能力不足，比如溝通能力，一些銷售技巧，與同事和領導相處的技巧。因為公司是公司，不是學校，在學校裏，學生和老師相處的很好，但在外面不一定，你要懂得相處。

2.專業技能：在學校，學校的專業知識比較基礎。把這些知識應用到公司還遠遠不夠，不能滿足公司的要求。所以，你要提升自己，繼續學習。還有，學校學的東西有時候可能不會用到外面，這就需要我們即將畢業的學生關注社會的需求，因為學校學的東西和社會需要的東西是有時間差的，學校學的東西不會給某個公司開設課程，所以每個公司都有自己的實際情況，應該根據自己公司的要求來提升自己。

3.心理調整：現在的學生不再是過去那種養尊處優的學生。社會上有大量的專科生、本科生甚至研究生。不要以為讀一點就覺得很爽。其實高文憑的人有時候不如有經驗的人，所以即將畢業的學生要調整心態，不要太高太低。

剛實習一個多月，感覺自己成長了很多，深刻感受到了理論和實踐的差距。這次實習也為自己以後正確學習理論知識打下了良好的基礎！

篇三十三：個人實習總結

三年的醫療生涯，造就了健康自信的自己。自信來源於實力，但同時也必須意識到社會瞬息萬變，對人才的需求越來越高。社會在不斷變化和發展。我們應該從發展的角度來看待問題，我們仍然有許多缺點和不足。為了適應社會的發展，我們必須不斷提高思想認識，提高自己，糾正自己的缺點。作為醫學專業的學生，社會壓力會比其他行業高。

時光飛逝。轉眼間，我在四川省第四人民醫院檢驗科一年的實習即將結束。回顧實習的經歷，心裏百感交集。原本迷茫無知，現在滿載而歸。第一次被叫醫生時的喜悦，第一次學會操作儀器，獨立進行各種檢查工作時的快樂，實習醫院的領導和老師們無私的關懷和教導，至今還歷歷在目，至今感動着我。現在，我即將離開這個我第一次工作的地方，心裏有很多難過。但是，我要離開，在更多的地方發揮我的社會價值。相信這第一次實習經歷會讓我記住一輩子。

實習是一件很有意義的事情。在實踐中，我們可以學習書本上沒有的知識，提高我們的社會實踐能力。我們必須在實踐中檢驗我們所學的東西。雖然有時候我們覺得書上的知識根本沒有用，但是有知識就是有學習的能力。所以我覺得實習的目的不是為了獲得文憑，而是為了獲取知識和工作技能。換句話説，在學校學習是為了適應社會的需要，是為了保證我們能夠完成未來的工作，為社會做出貢獻。但是走出大學的象牙塔，步入社會，會有很大的差距，尤其是在醫學這個相對比較特殊的行業，理論和實踐的差距太大。所以，拿今年的實習當緩衝，對我來説是一種福氣。通過實習，瞭解了工作的實際需求，使得學習的目的更加明確，效果必然更好。

實踐是理論學習階段的鞏固和加強，檢驗技能操作的訓練和鍛鍊，就業前的培訓。雖然這個時間不是很長，但是對大家來説都很重要。剛進實驗室的時候，總覺得很茫然。我對檢查工作不熟悉，不知道如何適應這個新環境。還好實驗室部門的老師耐心講解，讓我很快熟悉了工作流程。老師們傳授的經驗也讓我對測試這個專業有了更深入的瞭解，學到了很多在學校學不到的更具體的測試知識。

篇三十四：個人實習總結

時光飛逝，轉眼即逝。畢業在即，我能記起這三年的學習生活。在職高學習和生活是我人生中最重要的階段。三年不僅是我增長知識、開闊眼界的三年時間，也是我認識和學會做人的三年時間。我已經逐漸成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的合格職業高中生。

生活上，我作風嚴謹認真，樸實真誠，勤儉持家，生活獨立性強。熱愛集體，尊重老師，團結同學，按時完成班級佈置的任務。

在學習上，我從初入職高時的迷茫和迷茫，到即將畢業時的淡定和從容。我知道，這是我人生的一大挑戰，角色的轉變。除了具有較強的適應能力和樂觀的生活態度，更重要的是受益於三年職業高中學習的積累和技能的培養。我以為我配得上職高三年。剛入學的時候，覺得很對不起職高學生。但很快，我選擇了坦然面對。因為我深信金子總會到處發光。所以，我相信職高學生的未來一定會有一個光明燦爛的一天。通過三年的學習，我學到了很多。從剛進立信分公司的天真的那一天，經過人生三年的挫折和坎坷，現在已經成熟穩重。它讓我明白了一個道理：人生不可能一帆風順，只有我能勇敢面對。

篇三十五：個人實習總結

實習是大學學習和生活中的最後一門學科，也是理論聯繫實際的過程。當我們即將離開象牙塔時，我們應該隨時準備面對社會和我們的工作。之所以選擇在律師事務所執業，是因為律師事務所是律師的執業機構。律師接受刑事案件、民事案件、行政案件當事人的委託，參與訴訟和非訴訟業務時，所涉及的法律範圍廣，實用性強。但是在律師事務所執業，經歷一些法律實務，學習一些辦案經驗，既可以彌補知識的不足，又可以增加一些新的知識。抱着這種心態，我來了？律師事務所。

你在線嗎？在律師事務所，我也得到了很多領導和律師的幫助。在校期間學習法律基礎理論和法律的具體規定，在法律實踐中對我來説很陌生。律師的幫助對我的實習起到了至關重要的作用，我在這裏非常感謝她。前段時間我幾乎什麼都不會，但是她耐心的一點一點教我。在她的幫助下，我學到了很多。整個月都在跟蹤實習？律師，到現在，我們成了好朋友。當然我也協助其他律師取證，準備開庭。

通過實踐，我對法律專業知識和律師執業經驗，尤其是律師執業有了更好的理解和掌握。以前我們在學校主要是理論學習法律，在實踐中運用法律解決實際問題的機會很少。在律所實習工作是不一樣的。它直接走在法律工作的最前沿，每天用法律解決實際問題，解答法律諮詢，審閲修改合同，起草申訴、訴狀、代表發言、出席庭審等。並學習了大量的律師執業經驗和技巧。我之前研究過法律文書的撰寫，也知道訴狀的格式，但如果真的應用到具體案件中，就要仔細思考如何準確簡潔地撰寫主張，才能在一定程度上保護當事人的利益，如何把事實和理由寫清楚，讓法官一目瞭然。

實習期間，發現通過看案例可以學到很多東西。因為案件種類繁多，包括刑事案件、民事案件、社會經濟案件等。它們涉及面很廣，所以我們應該重新組織以前學過的知識，回顧過去，學習新的東西。一般檔案都明確了怎麼判，為什麼要判這樣的刑。但是有些同學不夠深入，理解不了全部，辦公室厚厚的一堆書就派上用場了，把一些法律術語和已經忘記的法律術語記錄的比較清楚，根據自己的理解把案件記在卷宗裏，用自己的理解解釋分析整個案件，獲得鍛鍊和學習辦案的機會。同時，我發現做任何事情都有自己的優勢。做任何事情，都要慢慢學，都要用善於發現的眼光去感受。與其把自己比作海綿，不如把自己比作植物，慢慢吸收養分，進行光合作用和呼吸，慢慢成長。面對生活，我們總是抱着謙虛的態度去嘗試，取長補短，這樣我們的知識才會像生活一樣不斷茁壯成長，我們的修養才會不斷提高，我們的個人價值才會與日俱增。

篇三十六：個人實習總結

短短得1個月兒科實習即將結束，回想這期間得點點滴滴，似乎在嘗試無味瓶裏得味道一樣。臨牀得實習是對理論學習階段得鞏固與加強，也是對臨牀技能操作得培養和鍛鍊。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天得鍛鍊和自我提高得機會，珍惜與老師們這段難得得師徒之情。

兒科是一個獨特得科室，面對得是個個脆弱得小生命。這更讓我意識到醫生不僅要醫術高，更要懂得如何和他們溝通。對待患兒和藹可親，態度良好，雖然有些時候會遇到很多焦慮得患兒家屬口不擇言，而我們醫護人員能做得就是寬容。我們可以體會他們得心情，孩子生病，誰得心裏都會着急萬分得，説一些傷人得話我們是可以理解得。我們能做得就是繼續為患者服務，力爭做到最好。每天接觸很多患兒和他們親入黨申請書範文 人得時候，我明白了人生最大得財富不是金錢而是生命和健康，而我們得職責正是捍衞健康得生命。

在實習期間我遵紀守法，遵守醫院及兒科室得各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自己，努力做到了不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能用於實踐，在此過程中我不斷總結學習方法和臨牀經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作得能力，凍斷培養自己全心全意為人民服務得崇高思想和良好得職業道德，經過1個月得實踐我基本掌握了病程記錄、會診記錄、出院記錄等醫療文件得書寫；掌握了臨牀兒科得特點及兒科常見、多發病人得診治；掌握了常見化驗得正常值和臨牀意義及和各類危、重、急病人得初步處理。

今後，我會繼續以“熱情、求實、盡職”得作風，持着主動求學得學習態度，積極各科室得老師學習，秉着“健康所繫性命相托”得信念，孜孜不倦地吸收醫學知識為日後得學習、工作打下堅實得基礎。不斷追求，不斷學習，不斷創新，努力發展自我，完善自我，超越自我是我崇尚得理念。

總結三：兒科個人實習總結

篇三十七：個人實習總結

在繁忙而充實的學習、工作生活中，我們度過了美好的三年大學生活。而這個學期，我們就要進入社會進行畢業實習了。由於上學期末在主校區招聘會時通過了xxxxxx廣州xx網絡技術有限公司的面試，所以在今年２月至５月期間，我就在xx公司這裏進行實習工作了。

這是我的第一份正式工作。雖然以前也有參加過一些社會兼職實踐活動，但是感覺不一樣，因為這次實習是我們邁入社會的轉折點，也是將來工作的必經階段。想到以後就要正式融入到這個社會了，有很多事情還等着我們去面對，雖然有點緊張、害怕，但是內心又有點嚮往……畢竟自己從來沒有經歷過啊，以後路就是由自己走下去了！

我們公司是一家港資企業，於1990年成立至今，是一間極具規模的xxxxx聯絡中心，已於1998年獲得了iso9001認證，具備一流的專業設備、先進的xxxx中心繫統。龐大的聯絡中心營運規模，構築穩健的業務平台，在綜合資源配備下，能同時為多個不同行業、不同規模的企業機構提供專業全面的xx、xx服務，客户聯絡，設施管理……在廣州的這個分公司是在XX年設立的，主要負責中國移動通信集團廣東有限公司客户中心10086外呼服務，包括電話服務通信項目、通信回訪，以及通信故障處理項目等。而我剛進公司的職務就是xxxxxxxxx專員，就是通過xxxx與廣大中國移動品牌客户進行移動產品介紹、推廣，同時，也負責進行電話回訪、電話營銷、社會調查等工作，並注意處理好與客户關係。

經過為期一週的就職前培訓，我們主要學習到了這份工作所需要的服務意識與溝通技巧，應變能力，以及公司的各項規章制度，工薪待遇，節假期，提升制度等……但，並不是所有參加培訓的學員都可以成為公司的正式員工的！我們還要進行考核……所幸我與另外５位新同事通過了測試，也通過了體檢，能夠成為公司的新員工進行實習。這也讓我第一次感受到了社會競爭的殘酷，弱肉強食。能力不夠強的員工，公司不需要！有些事情真的是有能者居之……所以，我們只有通過自己的不懈努力，戰勝各種障礙，才能步向成功。

與此同時，我也明白了步出社會工作，與坐在學校上課的區別。在學校裏，我們最重要的事情是學習，而出了校門，如何能讓自己在芸芸眾生之中脱穎而出，成為社會的棟樑，讓人信任自己，主要就是靠自己的實際能力！這也讓我想起了輔導員老師對我們説過的：在大學裏要學會“做人，做事，做學問！”，原來這真的是很有道理的。因為我們在學校裏學得好並不代表就可以在工作中做得好，所以我們平時在學校就應該鍛鍊好自己各方面的綜合能力，這是很有必要的。而且，現在的大學生給人的一種感覺，就是眼高手低，做不了實事……因此，只要能把平凡的事情做好，就已經很不平凡了。通過各種瀝煉，讓自己真正地成為一個能安心、能吃苦、能創業的“三能”應用型人才！

終於都開始上班工作了，雖然我們在培訓時就已經詳細地學習過了業務知識，但畢竟只是聽導師的講解，沒有真實地對着現實中的客户，而且每個客户都有着自己不同的情況需要解決，加上自己以往也沒有正式的工作經驗，怕做得不好遭客户投訴，影響公司形象……所以還真的挺緊張呢！但是導師也常常鼓勵我們，説經過考核挑選出來的我們，已經具有一定的能力可以自己解決問題了，而且，無論我們遇到什麼問題，他們都會繼續幫助我們的。沒錯，我們要相信自己，而且，只要認真，就一定可以做好，一定可以勝任的！這對我們接下來的工作起到了很重要的作用。平時回到公司，在辦公室一呆通常就是大半天，除了午飯休息時間之外，其餘時間都是坐着對着電腦。看似輕鬆，但是公司交給我們的任務還是要按時保質保量完成的，否則就會影響到整個項目的進程，還要注意自己的工作有效率，這是跟我們的工作績效掛鈎的；雖然工作不算辛苦，但壓力還是有的，尤其是“3?15”消費者權益日期間，社會各界各方面都十分地關注。而我們呢，更是不能鬆懈，稍有差池就可能遭到客户投訴。因此主管們更是經常下來巡場，三番五次督促我們要注意服務態度、注意業務知識、注意客户反饋、注意語音標準……遇到暫時回答不了的問題要注意及時記錄好，並做好回訪工作；要善於聆聽，滿足客户需求……但我覺得其實主要都是細節方面，因為我們都是通過電話形式與廣大客户聯繫的，你給人的第一感覺很重要，首先你要形象專業，其次是業務專業，這樣客户才會相信你。而且你要細心聆聽明白客户需求，主要就是回答這是什麼業務，有什麼功能作用，使用條件、收費標準，如何操作使用（開通／取消／設置），還有就是客户異議處理，幫助客户解決實際問題。注意好細節，工作起來就不會感覺到有什麼困難了。

篇三十八：個人實習總結

20xx年07月11日星期一陰雨

今天一早7點鐘就起牀了，經過一個多小時的車程，終於到達了我將要實習的地方江北區建新南路――中建一局有限公司重慶分公司。到了之後，我被派到了預算部，跟着一位師父(就叫他師父吧，因為他教會了我很多預算的知識)學習預算，我還以為是叫我用廣聯達算量，結果發現才是讓我用手算(實習主要來説就是看會圖紙、做簡單的造價和下工地等一些實踐，因為我對圖紙已經很熟悉了，而且看過很多圖紙，再加上自認為自己在學校學的還可以，所以這個就直接省去了吧)，這個難算了，好多張圖紙，很大很大的一張。以前做課程設計時，只是簡單的幾層樓，可現在看到的卻是三四十層的高樓，而且很多層都不同，標準層也沒多少，這就意味着要算很多層的。於是在師父的帶領下開始了我的算量，先編制出預算書，師父教會了我怎麼避免漏項，然後開始了算量，具體步驟是：土石方與基礎工程――腳手架工程――鋼筋砼工程――砼工程――砌築工程――門窗工程――鋼筋工程――樓地面工程――屋面及防水工程――裝飾工程――其他工程。

20xx年07月12日星期二陰

今天早上接着昨天的量算，我現在算樑，一共有好幾種類型的樑，我現在才算幾種，我想今天上午應該能夠把樑的量搞完吧，但是發現我太高估自己的能力了，我是把量算完了，但是我還要把所有的樑算了一半到板裏面去了，要分開算，因為板的價和樑的價到時候報的不一樣所以要重新把它算一下，分開算，唉我的天啊，好不容易算完了，還是算錯了，怎麼發現老錯啊，我一直以為板和樑可以一起算的，我徹底發現我以前的一個思想錯了，我總認為是跟學校一樣的，其實我不能再老想着學校的算法了，其實在工地的實際算跟學校完全不一樣的，沒有想像的那麼簡單，真的能高估了自已，要跟着師父認真的學，虛心的學習，踏踏實實的好好學，這樣才能把預算學好。

20xx年07月13日星期三陰天

今天師父説讓我在圖紙上面標設計變更，我以前都沒有弄過所以不知道怎麼弄，師父就先在圖紙上標了一下讓我看着，他讓我到時候標的時候就按照他標的那個格式來標，要標的特別清楚，因為這個設計變更到時候我們算圖的時候都要用的，所以讓我標規範一些，過了一會他標完了就我來標了，我先看了一下都是一些什麼變更，主要是後澆帶，還有膨脹加強帶的做法變更、承台坑的做法變更、窗户的型號等。剛開始還沒有標的時候覺得這麼一點東西一會就搞定了，沒想到真標起來還真是費盡，圖不緊要畫的標準而且字也要一筆一畫的寫，而且每套圖紙上面的都有，而且每套圖紙都不同，所以等我全部標完以後大概用了一天的時間，我把變更標完了以後，就把每個變更資料收集到資料盒中，並且把每個名稱在資料登記表中詳細的登記好，等全部弄好就下班了。

20xx年07月14日週四晴

今天師父讓我寫一個分包合同的交底內容，因為我以前沒有寫過，所以師父給我一個模板讓我看着寫，我看着模板就開始寫了，交底的內容主要是項目名稱：重慶市南濱廣場B段基坑降水。分包內容：基坑降水。基坑降水合同主要交底內容：承包人(全稱)：中國建築一局(集團)有限公司重慶分公司?分包人(全稱)：重慶渝發建築公司分包工程承包方式及範圍：專業分包工程承包方式：包工包料、包工期、包質量、包安全、文明施工、包環保、分包工程承包範圍：負責本工程基坑降水的成井、運行及截井施工;提供材料檢驗合格證、檢測報告、工程試驗、檢測驗收以及全部工程資料的編制與移交;文明施工、工完場清及天津市的各項專項管理要求，以及解決降低噪音、擾民等問題。冬、雨季施工措乙方自行辦理手續並承擔向政府主管部門交納的各種費用等，我做好了以後就給師父看，他看了差不多後，就叫我打印出來裝到資料盒裏面去。

20xx年07月15日週五晴天

這兩天我們主要是辦進度結算，因為我們公司是每個月的十五號跟分包半結算，今天主要是跟勞務辦結算，這是我第一次辦工程款結算方面的工作，所以不知道怎麼弄，師父就教我怎麼算工程量，勞務的結算單上面的工程量主要是建築面積，如果地下一層做完了就只算第下一層的建築面積，再用建築面積乘以合同上約定的平米單價，就是每個月進度結算的合價，我先試着算了一下，算完了就給師父看一下對不對，師父説就是這樣算，然後我就把勞務進度結算單填一下，主要是填項目名稱、勞務分包公司名稱、分包內容、本次進度結算送審經額等一些，全部填完了以後就叫勞務方的經理過來簽字，然後我再找我們的項目經理簽字，勞資員簽字，然後寄給公司審批，審批完了以後公司的財務就按結算件上面的經額負款。

20xx年07月18號星期一晴

今天是辦那個混凝土的進度結算，因為只是結的墊層的量，所以錢不是很多，我先把墊層的混凝土量算完了以後，再按算完的混凝土量把商品砼的結算表打出來，表上主要包括施工部位、砼的標號、工程量、單價，合價等，這次的結算主要是路面的硬化、6號樓的灌樁、基礎墊層等，量不是很多，結算出來的錢數差不多隻有20萬元，我先把結算表打出來以後，再打印了四份出來，因為公司的財務，經營科、分包商、項目部都要一份所以打四份，打出來後，我就把進度結算的報審表填好，然後就打電話給商品砼分包商叫他們的負責人過來簽字確認，等他簽完字以後，我再去找我們項目上的生產經理和項目經理簽字，等他們全部簽字確認完後，我就把結算表封好，等其他結算辦完後到時候一起寄到公司的去給領導審核。

20xx年07月19號星期二晴

今天我們要辦的是降水的結算，也是我們這個月的最後一家分包單位的結算，在辦結算之前，我要先去找降水的相關負責人，把他們的降水台班統計出來，等統計出來以後，我就拿去給生產經理、工長簽字確認，等他們簽完字以後，我就按照合同規定的價款把結算工程款給算出來，降水的工程款主要包括兩個部分，一項是降水管成井，還有一項是降水的費用，降水預算表打出來以後，就馬上打印出來，然就再把分包的進度結算的報審表填好，然後給降水的負責人打電話讓他過來簽字，等他簽完字以後，我再拿去找項目勞資和項目經理簽字確認，等他們全部簽完字以後，我就把前兩天辦好的混凝土結算和勞務的結算件一起用快遞寄到公司去，結算的工作就全部辦完了。

20xx年07月20號星期三晴

今天二十號了，也是機關的各個部門的科長經理來檢查的一個大日子，我們一大早上就把辦公室打掃了一遍，每個人也規矩的把工作牌給帶上就是為了給公司領導一個好印象。前幾天我們就一直在做着相關的準備工作，比如完善資料、還有把沒有進行的合同交底做一個合同交底資料等等的一些事，其他的部門也都是在趕着把資料做完，把現場儘量弄的好看一點，讓公司檢查的時候對我們的項目印象好一點，分數給我們稍微高一點。公司的人是早上九點多來到項目的，每個部門都來了人，一項一項的檢查，一直到十點四十才去開會，主要是各個部門報告檢查結果，對檢查以後發現的問題提出來，讓項目上改正，到時候年終檢查的時候不能再犯同樣的錯誤，會議一直開到十二點鐘才結速，檢查結果就是我們項目上的工作還有很多沒有做到位，還有很多要改正，我們都把自已部門要改的記起來方便改正。

20xx年07月21號星期四晴

今天主要的工作就是算量，現在我的量已經算到了二次結構了，以前我一次都沒有算過二次結構，都不知道二次結構是什麼，所以我就問師父，最後師父告訴我二次結構就是過樑、磚牆、連樑、抱框柱、構造柱等，然後跟我説讓我仔細的看圖集，看一下二次結構的做法，把做法看會了，才知道怎麼算，我原來算過過樑，都是統一的把過樑算完了以後再算牆體，師父看我這樣算覺得不是很方便就跟我説了一下他們算圖的一些方法，我覺得他們的算圖方法很方便，所以我以後算圖也要學師父的，那樣更不容易出錯，今天我開始算六號樓B段地下一層的二次結構，雖然説都很好算，但是加在一起算的話，就不是想像的那麼簡單了，所以我一定要仔細一點，一定要算準確才行!

20xx年07月22號星期五晴

今天要去開生產會議，今天會上主要講的是工程的進度情況，包括鋼筋工和木工缺人、鋼筋的綁紮進度、還有混凝土的澆築、模板的施工等。還有一些質量問題，包括進寸下室修補蜂窩麻面、地下室的週轉架料的清理、施工縫的剔鑿、模板的開間尺寸，垂直度、放線的標高，將標高引到外架上，使用水平管引側、洞口的防護等。還有一些安全問題，包括架子工搭架子時要求系安全帶、防護網一定要趕快搭好，鋸沫及時清理，防火，禁止吸煙等。本來我以前是沒有開會的，但是今天師父説讓我去開會，跟他們分包商商説一下，簽證一定要在這個月三十號之前報過來，不然以前沒有報上來的全部做廢，以後每個月的簽證一定要在當月報上來，不要拖到下個月來報。跟他們説了以後我們就散會了。

20xx年7月25日星期一晴

今天師父叫我到建委去就上次建委檢查給我們下發的整改通知作一個答覆，還有就是上次的那個農民工預儲帳户建委要求送一個三方協議才給我們開通。但是在我去之前得先自已寫一篇書面的'答覆，拿去給項目經理簽字了以後才能帶過去給建委的人看，於是我就開始寫，等我寫完了以後，我先給師父看了一下，他覺得可以了我才拿去給項目經理簽字，等項目經理簽完字以後，我就帶着三份協議書出發了，到了建委以後，着先我就把那個整改通知的書面答覆給了建委的工作人員看，我上面有一項是備案合同複印件已上交，他們去找了一下文件盒子裏面沒有我們的備案合同，於是説我們沒有給他們，我馬上打電話回項目找師父確認，原來上次我們過來的時候拿的是備案合同的正本，沒有拿複印件，所以讓我們下次帶來，所以我們沒有拿過來，但是他們的工作人員説不要緊他們下去檢查是時候給他們就可以了，然後我就把三份三方協議給了他們，他們就把開通預儲帳户的方法告訴我了，我拿筆記下來以後，就回去了。

20xx年7月26日星期二晴

今天早上我在算量的時候，師父過來跟我説等一下勞務公司的商務部的人要來我們這裏借勞務備案合同錄入項目信息，讓我等一下他們來了以後就讓他們到我的電腦上面錄入信息，因為他的電腦上面重要東西太多了，所以不方便，然師父就去辦事去了，我等了一下，等到他們來了以後我就把備案合同拿過來以後，就讓他們在我的電腦上面安裝密碼狗，可是安裝了半天都出沒有弄好，最後他們決定還是把備案合同複印一份，然後他們拿回公司以後在他們自已的電腦上面錄入信息就可以了，所以我就把備案合同拿去給他們複印，過了大概十幾分鍾我就複印好了，拿給他們以後，他們就跟我説讓我們過幾天讓我跟他們一起去外管站辦合同備案，我拿本子記下來以後，他們就回公司去了。

20xx年7月27日星期三晴

今天星期三，師父這幾天有事去武隆了，在昨天的時候師父就跟我發信息説，讓我今天拿着勞務合同的正本兩本，還有副本一本，去外管站和勞務的市場部的人一起辦合同備案還有交税，我的主要任務就是在他們辦合同備案的時候給他們提供合同就可以了，我們約定的時間是上午9點鐘準時在外管站見面，8點半的時候我就從項目上出發，剛到九點就到了外管站，我跟勞務的他們打電話，他們已經到了，在外管站的四樓等我，我就趕快上樓去找他們，我到了四樓跟他們見面了以後，就把合同給他們讓他們去備案，我就在那裏等他們，我也看一下他們怎麼備案，他們先去項目信息審核那裏去審核，審核通過了以後就去合同備案那裏去備案，然後就到財務那裏去交那個勞務技術服務費，等交了服務費以後，就去備案合同那裏去打交税的單子，等單子打完了以後，合同也用完了，所以我的任務也完成了，因為備案合同的時候留了一本在外管站，所以我就打電話給師父把我們這邊的情況跟師父知會了一下，然後我就回項目去了。

篇三十九：個人實習總結

自20xx年5月實習至今，一年來在工作中，以制度、紀律規範自己的一切言行，嚴格遵守公司各項規章制度，尊重領導，團結同志，謙虛謹慎，主動接受來自各方面的意見，不斷改進工作；堅持做到不利於公司形象的事不做，不利於公司形象的話不説，積極維護公司的良好形象，總之，我對自身嚴格要求，始終把耐得平淡、捨得付出、默默無聞作為自己的準則。

在單位我一直刻苦努力，積極工作，認真學習，細心學習他人長處，改掉自己不足，工作中遇到難題並虛心向領導、同事請教，不斷提高了自己的專業技術水平。在外業施工中取得了一定的工作經驗，在內業資料整理方面勤於鑽研，積極結合現場施工及業主要求，認真及時地做好資料管理工作。在實習結束後，我的專業理論知識有了明顯的進步，工程業務，項目組織管理水平也相應有了很大的提高，且通過日常的工作積累和總結，我找到了一套適合自己的工作方法，使自己的能力水平能更好地發揮到工作當中。但成績只代表過去，今後還要對自己高標準、嚴要求，在政治理論和專業技術上加強學習和鑽研，理論聯繫實際，不斷完善自己，提高自己的綜合素質，以實際行動為國家做出更大的貢獻。

篇四十：個人實習總結

實習結束了，三個半月的時間説長不長，説短不短，但是卻可以改變一個人或者説影響一個人，使一個人發生改變，對於不同的人來説改變也就不同，受益也就不同了，所有的事都要因人而異，不能以偏概全。現在回顧起來，確實有很多珍貴的回憶，估計這將是一輩子的記憶，抹之不去，總結實習也就是總結在實習中的所得，在實習中的點點滴滴，實習給了我們什麼，我們又給了實習什麼！

記得剛得知自己出發去實習的時間時，內心確實有一些不開心，有一些小鬱悶，因為我們是出發的最早的，春節還沒過完，心裏很不情願但是又有很多的無可奈何，有些事是我們人無能為力的不是嗎？我們並不是所有事都可以順心的，唯一能做的就是改變不了環境改變自己，我們要讓自己去適應環境，這也是所謂的成長吧，不能在一味的任性，以為全世界都得圍着我們轉，所以，從那個時候開始，我就清楚了：我的實習前面還會有很多的不如意，還會有很多的困難的，這是一個集體團隊的生活，我們個人所需要做的就是在個人和集體利益發生衝突的時候，要放棄個人利益，服從集體的安排，這並不是説要以為完全沒條件的接受，當讓自己也要權衡利弊，在不危害大利益的前提下，服從集體安排，我們當然也要有一些自己的觀點看法，因為集體裏畢竟有許多個性的個體嘛！

出發到了實習地點，感覺自己發生了微妙的變化，自己不再是一個在學校裏可以任性妄為的小姑娘了，到了那裏所有的人都拿你當大人看待了，你就是一個可以頂起一個甚至兩三個班級的老師，班裏所有的一切都交給你了，你要自己學着去處理一切，上課，課下，午晚休等等，學生的日常管理都要你親自去處理，沒有人會手把手的交給你一切，你所能做的就是自己去琢磨，自己去總結，經驗是在實踐中獲得的，實習半年深切覺得這句話説的一點也沒錯，經驗確實是在實踐中獲得的，在自己的實踐中獲得一切真理。

實習的半年，忙碌並且勞累着充實着，各種各樣的事，每天都是一個未知數在前面等着你，你不知道今天的你會遇到什麼突發情況，接到什麼任務，處理學生什麼樣的情況，每天坐在辦公室裏都不安穩，心裏都不踏實，見不到學生總想時時刻刻在他們身邊，可千萬別出什麼事，別被年級部抓到違紀，這還只是在僅僅擔任科任老師的時候，到了自己實習班主任的時候，這種心情更是強烈，總想着把自己的班級帶到更好，説出去自己所帶的兩個班都是榮耀，這會是怎樣的一種幸福啊，還好皇天天不負有心人，我所帶的兩個班級很爭氣，反正我自認為是這樣的，在全年級的班歌比賽中雙雙獲得一等獎，算是開門紅啦，以後無論幹什麼還是學校型的比賽都可以看見我們班同學的影子，都獲得獎項，他們的熱情和有禮貌又是出了名的，在老師中獲得好評，這讓初為人師的我很驕傲，心裏一直滿滿的，很自豪，我可以説為是這兩個班的老師而高興！

實習中，還有很重要的就是要學會處理各種人際關係，和實習學校領導的關係，和組裏當地老師的關係，和班主任的關係以及和一起去的同學的關係，都需要好好處理斟酌，在實習學校一種秉承着聽學校安排，不惹事，安心平靜實習，所以我們這幫人去了做的最多的就是埋頭工作，很少向學校提任何要求，有時候當地老師會替我們抱不平，會可憐我們，但我們能做的就是一笑而過繼續默默付出，我可以説：我們就像是勤勞的蜜蜂，對實習學校是盡了很大的力！和組裏老師，自己則是秉承着能幫就幫，絕不多話的原則，但是有事絕不袖手旁觀，有活也積極主動地幹，所以，自己只是安安靜靜的完成自己的實習就好！

半年的實習有快樂也有困難，但是較多的是快樂，更多的時間是和學生們在一起，因此在最近的寫給他們的信裏我對兩個班級分別是這樣説的：

加油吧，帶着23和你的夢想一起去迎接新生活吧！

在一起有過快樂也有過灰暗，確實咱們班剛開始的時候老師很喜歡的，但是不知道是從什麼時候越來越讓老師失望，不知該拿你們怎麼辦了，我們不得不承認我們班確實有一些人真的很糟糕，可以這麼説他們很自私，只顧自己，影響其他同學的學習時間，這些人大家應該都是心知肚明的，各個老師也是心知肚明的，只是大多時候懶得和你計較罷了，所以我僅以良心的要求在勸一句：到了新的環境裏，請放下你那可笑的高貴的自以為是，不是任何一個老師都會寬容你一次又一次，再自恃清高最後害的只是自己，沒有人會理你，求學需謙虛好不，不要覺得全是扯，學習沒用，等你在大街上漫無目的的找工作的時候你就知道學習用沒有用了！

班上很多人，我想我會記一輩子的，因為不管怎麼樣你們給我的我很感動很感謝，每當想起你們這些人，嘴角會不自覺的上翹，謝謝你們，只求以後不論遇到什麼樣的老師或者老闆你們能一直這樣，以自己最熱忱的真心和最樸實的感情去温暖人，人與人之間的感情都是相互的，是平等的，你們怎麼對待別人別人就會怎麼樣回報你，用你們最純真的心去走你們的人生路吧！

對於24班則是：

如果説這世界 不夠完美不夠好，一定是在等我們親手給它變得美好，我們要一起勇敢的尋找一起找到，手牽手捱過整個冬天，迎來温暖春天和炎熱夏季，當你們終於住進我的心裏，分享同一個世界，我很慶幸我有你們，一切的一切都變得美好幸福，只有我自己瞭解着幸福感覺，所以，感謝上天讓我遇見你們認識你們，愛上你們，你們就是天使的禮物，就算苦辣酸甜全嘗一遍，也是幸福的回憶，美好的回憶，你們給了我太多太多……

出了名的24班，沒有一個實習老師敢進想進的24班，我卻擁有着你們，你們留給外人的是瀟灑的背影，在我面前卻是最真實的展現，你們每天最真實的生活，在咱們班我交的許多很交心的朋友，雖然有年齡差距，但是那都不叫事，都不能阻擋我們進行心與心的交流，你們是如此的善良，在我生氣的時候乖乖地不在惹我，在我難過的時候逗我笑跑到我的辦公室噓寒問暖，這是最真貴的，每個人都是那麼鮮明的個性獨體，上課的積極配合很感動，你們的懂事是別人看不到也感受不到的，你們把最真實的自己呈獻給了我，我只有用自己最最真實的自己回報你們，在你們面前沒有任何顧忌，可以哭可以笑，甚至可以有時候放縱自己，沒有任何的壓抑感，真的，謝謝你們，24班，你們永遠值得我去懷念，我找不出不懷念的理由！

所以，我的實習結束了，這是快樂與勞累的結合，但是是難忘的和珍貴的！我會受益一生！！

篇四十一：個人實習總結

回首展望，雖沒有轟轟烈烈的戰果，但也算經歷了一段不平凡的考驗和磨礪。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的.一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，在工作期間，我曾覺得整天要對着那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，以致於登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這隻會導致“雪上加霜”，會計本來就是煩瑣的工作。不過慢慢覺得只要你用心地做，反而又會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。清朝改良派代表梁啟超説過：凡職業都具有趣味的，只要你肯幹下去，趣味自然會發生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恆心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸!

1、自身能力：通過這次實習後，發現自己所存在的很多不足之處，而這些不足之處是你沒去實習就無法發現的，自身的整體能力不足，比如説溝通能力、一些銷售技巧、與同事與領導相處的技巧，因為公司就是公司，不是學校，在學校裏，同學與同學之間同學與老師之間都是很好相處的，但是在外面 的話就不一定了，你必須懂得一些相處的技巧。

2、專業技術：在學校裏學校的專業知識都比較基礎，要使這些知識用於公司還遠遠不夠，不能滿足公司的要求，所以還得自己去提升，繼續去學習。還有學校裏學的東西有時在外面不一定可以用得上，這要求我們自己去留意社會上的需求，因為學校學的東西與社會上需求的東西有個時間差在裏面。學校裏學的東西也不會去針對某某個公司來開設課程，所以每個公司都有自己的實際情況，要根據自已公司的要求來提高自己。

3、心理上的調整：現在的學生不再是以前的天之嬌子了，不管是專科生還是本科生甚至是研究生社會上都一大把，不要以為自己讀那麼一點讀就覺得自己很了不起的樣子，其實一個有高文憑有時還比不上一個有經驗的人，所以快要畢業的同學們要調整心態，不要高不成低不就的。

挫折是石，敲碎你天馬行空的想象；挫折是火，燒淨你自私無知的心靈;挫折是水，洗滌你無理野蠻的思想貧窮，挫折不可怕，挫折不可懼，很多時候，只有當一個人跌到了人生的谷底，遠離了慾望喧囂，才能徹底看清自己，知道自己要走什麼路。而一個人知道了自己要走什麼路的時候，他就更加容易成功。因而，挫折也就是一種轉折，挫折也就是另一個機會。

新的工作崗位意味着新的起點、新的機遇、新的挑戰，我決心再接再厲，更上一層樓。要以“細”為起點，做到細緻入微，對每一崗位、部門的每一項具體的業務，都建立起一套相應的成本歸集。並將財務管理的觸角延伸到公司的各個經營領域，通過行使財務監督職能，拓展財務管理與服務職能，實現財務管理“零”死角，挖掘財務活動的潛在價值。

以上是自己實習期的工作總結，望閲。

這次實習在心理上感受就是：

第一，對自己有信心了。以前都是從書本上學會計，什麼成本啦，貨幣資金啦，固定資產啦等等的日常核算之類的，對於實務從來沒有接觸過，心裏沒底，這次實習了以後，雖然沒做過幾筆業務，但是覺得自己上手很快，對於自己以後適應工作很有信心啦!不過，幸好考過了初級電算化，嘿嘿。

能夠有這樣的實習經歷，讓我提前感受到工作的艱辛，也讓我對以後的生活充滿信心，我相信我能夠克服工作上的困難。

篇四十二：個人實習總結

在實習期間我也深刻的感覺到了國企的工作效率非常需要大力的提高。人浮於事，工作效率低企業發展觀心得體會下是國期的通病。在這次實習中我也深刻的感覺到了這一點，僅舉兩個例子：一天，有一個同事一上午只工作了兩個小時不到，其餘的時間都在一個接一個的'打私人電話，一邊説着自己很忙，另一邊手裏卻什麼活也沒幹;另一件是關於年初報税，在銀行工作心得體會資料還沒有準備好，單位卻在下午三點定好了地方開聯歡會(下午是一點半上班)，於是，大家都去聯歡了，報税的時間就被推遲了。我認為，造成這種效率低下的原因是來自多方面的，最主要的是鐵路這種大型國有壟斷企業沒有引入非常有效和富心得體會有活力的競爭機制，分配方式不夠靈活，直接影響了員工的工作動力與工作效率。我個人認為改變這種局面的直接可行的方法有兩個：其一，領導的工作作風的改變;其二，員工在工作時間約束的加強。我認為，聯歡會雖不是慶功會，但也應該是在不發展觀心得體會影響正常的工作的前提下舉行的，而不能由於要開聯歡會而增加不必要的成本(如：税收滯納金);員工在工作時間，應主要處理公事，如有特殊情況，可請假專心處理私事，而不應該佔用較長的工作時間、利用公共設施處理私事。這是我的一些個人的學習教師法心得體會看法，作為一名員工，我也是希望自己所供職的企業越來越好。

通過這三週的實習，我接觸到了真正的賬本、憑證，親手進行了簡單的實際業務的處理，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細緻地瞭解了現實中會計業十七大的心得體會務處理的流程，認真觀摩了師傅針對具體業務的處理，使我對會計實務的認識從純理性的上升到實踐，從實踐中的感性認識上升到了更深刻的理性認識。儘管實習的時間並不是很長，但受益匪淺，我深信這段實習的經歷會對我今後的學習和工學習發展觀心得體會作帶來非常積極的影響。

下面我從個人實習意義及對會計工作的認識作以下總結:

一，作為一個會計人員，工作中一定要就具有良好的專業素質，職業操守以及敬業態度。會計部門作為現代企業管理的核心機構，對其從業人員，一定要有很高的素黨員培訓心得體會質要求。

從知識上講，會計工作是一門專業性很強的工作，從業人員只有不斷地學習才能跟上企業發展的步伐，要不斷地充實自己，掌握最新的會計準則，税法細則，法律知識及攻關經濟動態。這樣才能精通自己的工作內容，對企業的發展方向作出正確的判斷，給企業的生產與流通制定出良好的財務計劃，為企業和社會創造更多的財富。

二，從道德素質講，會計工作的特殊性使其可接觸到大量的共有財產，所以作為會計人員一定要把握好自己辦事的尺度，首先自己要做到安分守己，其次對於新教師心得體會他人的威脅，誘惑，和指使要做到堅決不從。朱鎔基同志曾經講過“不做虛假財務會計記錄”。這四個字代表了他對整個會計界提出的要求和寄予的希望。如何挽救道德的缺失，將個人素質提高到一個新的層面上來，是我們每一個會計人員都要努力思考的問題。只十七大學習體會有會計人員自身的道德素質提高，才能夠走好職業生涯的每一步，只有會計人員全體道德素質提高，會計行業才能夠得到更深的發展，市場經濟的優勢才能夠發揮得更好。，作為一個會計人員要有嚴謹的工作態度。會計工作是一門很精準的工黨員學習心得體會作，要求會計人員要準確的核算每一項指標，牢記每一條税法，正確使用每一個公式。會計不是一件具有創新意識的工作，它是靠一個又一個精準的數字來反映問題的。所以我們一定要加強自己對數字的敏感度，及時發現問題解決問題彌補漏洞 三，作為一名會計人員要具備良好的人際交往能力。會計部門是企業管理的核心部門，對下要收集會計信息，對上要彙報會計信息，對內要相互配合整理會計信息，對外要與社會公眾和政府部門搞好關係。在於各個部門各種人員打交道時一定要實踐科學發展觀心得注意溝通方法，協調好相互間的工作關係。工作重要具備正確的心態和良好的心理素質。記住一句話叫做事高三級，做人低三分。

四，作為一個即將工作或剛邁入社會的新人，也要注意以下幾點：

1、有吃苦的決心，平和的心態和不恥下問的精神。作為一工作心得個新人，平和的心態很重要，做事不要太過急功近利，表現得好別人都看得到，當然表現得不好別人眼裏也不會融進沙子。

2、工作中要多看，多觀察，多聽，少講，不要説與工作無關的內容，多學習別人的藝術語言，和辦事方法。

3、除努力工作具有責任心外，要培訓學習心得體會善於經常做工作經驗。每天堅持寫工作日記，每週做一次工作總結。主要是記錄，計劃，和總結錯誤。工作中堅決不犯同樣的錯誤，對於工作要未雨綢繆，努力做到更好。

4、善於把握機會。如果上級把一件超出自己能力範圍或工作範圍的事情交給自己做預備黨員心得體會，一定不要抱怨並努力完成，因為這也許是上級對自己的能力考驗或是一次展示自己工作能力的機會。

5、堅持學習。不要只學習和會計有關的知識，還要學習與經濟相關的知識。因為現代企業的發展不僅在於內部的運作，還要靠外部的推動。要按經讀書心得濟規律和法律規定辦事。有一位教育學家説過，當我們把學過的知識忘得一乾二淨時，最後剩下來的就是教育的本質了。這裏我把“教育”改成“知識”，我們在大學裏學習的知識也許會被淘汰，但那些最基本的學習方法永遠是我們掌握最新知識的法企業發展觀心得體會寶。

這一次的實習雖然時間短暫，雖然接觸到的工作很淺，但是依然讓我學到了許多知識和經驗，這些都是書本上無法得來的。通過實習，我們能夠更好的瞭解自己的不足，瞭解會計工作的本質，瞭解這個社會的方方面面，能夠讓我更早的為自己做讀書心得體會3000字好職業規劃，設定人生目標，向成功邁進一大步。

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篇四十三：個人實習總結參考

關於個人實習總結參考

人生總有許多的第一次，而初為人師，對於師範生的我而言卻是件極具挑戰、頗具誘惑的事情。20xx年10月11日，我懷着興奮的心情和隊友來到榆中二中，開始了一個多月的教育實習，實習期間的點點滴滴、酸甜苦辣，讓我體驗到太陽底下最光榮事業的崇高和艱辛。在實習學校有關領導和指導老師的悉心指導下，我時刻牢記“為人師表，嚴謹治學”的校訓，充分發揮主觀能動性，把在大學課堂上所學的理論知識和實際教學相結合，在實踐中學，在學中實踐，認真開展教學工作和班主任實習工作，認認真真、踏踏實實、勤勤懇懇、任勞任怨，我付出了很多，但也收穫了很多。在整個實習階段，我從一個只會“紙上談教”的大學生到一個能在課堂上“講課自如”的準老師;從一個沒有經驗的大學生到一個對平行班有一定處理能力的班主任，這一切無不見證着我所付出的每一分耕耘所得到的收穫。下面我從幾個方面對我的實習進行總結。

一、進駐學校，統籌規劃，全面做好前期工作

我們於10月11日上午到達實習學校――xx二中，之前興奮的心情被眼前面臨的情況沖刷得一乾二淨：我們15個男生兩個房間一個房間10個男生另外一個房間5個，設備簡陋，房間內蒼蠅相當多。女生18個人住一個房間，男生相對還好一點。就是擺在我們這些養尊處優的大學生面前的第一個考驗，我們及時清醒的認識到面前的困難，排除沮喪的心情，齊心協力的安置行李，佈置房間，找來生活用品，很快我們在這樣的環境中安頓下來。剛安頓好，負責實習事宜的老師和學校領導就召集我們開會，在會上校長對我們的實習做了安排，介紹了學校的一些基本的情況，還向我們提出了學校對我們的要求和希望，希望我們這次實習能順利完成，每個實習老師都能學到本領，要求我們嚴格要求自己，為人師表，言必行，行必果，身正為範。這為我們的實習有條不紊的.進行提供了保障。晚上我們實習隊進行了一次簡單的會議，落實了隊規隊紀，各項實習工作的安排和實習期間該注意的事項。有了這一切的統籌安排，我的實習才能進行的這麼順利。

二、名師指導，虛心學習，全面提高教學水平

教學實習的開展，我們分為兩個階段：實習的第一週為見習階段，在這個星期裏，我全面熟悉七年級數學教材，認真聽指導老師的每一堂課，做好聽課紀錄，課後與老師探討，虛心求教，深入瞭解課堂教學的要求和過程。學習如何備課、備學生，如何更好地將素質教育的理論與落實考綱考點的要求相結合。第二階段是上課，我的指導老師是具有十多年教學經驗的優秀教師，並且帶的是四個理科班，所以她給我上的課不是很多，而且給我安排的課時間間隔比較長，這就使得我有充分的時間細心琢磨教材、詳細寫教案、做課件，每一樣都是改了又改，直到自己認為能教好的符合班級情況為止，這樣才交給指導老師審批，在指導老師的批改和建議下再做修改，並且在上課前進行試講。我的每一節課指導老師和另外一個數學都堅持聽課，在課後細心幫我評課，針對我課堂上出現的缺點提出寶貴意見，並且肯定了我的一些可取之處，讓我倍受鼓舞，在課後努力改正，提高教學水平，以確保在下一次的教學中不出現同樣的錯誤，在這樣的努力下，我在教態、語言、板書、提問技巧、與學生互動各方面都有了顯著的提高。老師的讚賞和學生成績的提高是對我的教學水平充分的肯定。認真負責，勤懇踏實，為人師表，積極開展班主任工作。做班主任是辛苦的，而當普通班的班主任則是更辛苦的，當我第一次到班上帶早讀的時候就更深刻的體驗到這一點。學生素質普遍較低，個給管理教育帶來了巨大的困難，所以一開始我就暗下決心，一定要加倍努力，要投入比別人更多的時間和精力將我的工作做好，輔助班主任將班級帶好。每天有三個主要任務：一是看早讀，每天早上7：00到教室督促他們打掃衞生，檢查儀容儀表，督促他們認真早讀。二是在上課時間進行巡堂，檢查上課情況，如有上課不認真聽講者，下課及時找他談話，提出警告。三是午自習，我要到班上看班，輔導個別學生，給個別學生作思想工作。我在一開始我就抓緊了解班級情況，管理整理他們的檔案和成長經歷，很快的熟悉了學生的狀況和家庭情況，這給我的工作起了很大的作用。在這過程中，我做到愛崗敬業，任勞任怨，不喊苦不喊累，盡責的做好每一項工作，帶領學生參加學校的各項活動。

經過不懈的努力，班級整體情況有了改善，我與學生也建立了良好的師生關係，得到他們的信任，成為他們訴説心事的對象，我也誠懇地傾聽他們的傾訴並開導他們。在班主任實習工作中,我學會了制定班級的班規紀律，學會了如何調動班幹部，學會了維持班級紀律，學會對學生進行個別教育，學會寫班主任工作計劃，學會怎樣開好主題班會，學會……..,這一切都是我班主任工作實習進步的真實寫照。

篇四十四：個人實習總結

一、實踐目的

以往寒暑假的時候，我都會去找工作好賺些生活費，所以工作經驗也積累了不少，我做過餐廳服務員、前台電話接待員、KFC外賣送貨員等，從來沒有在超市做過工，所以在大姐問我現在年關了很忙，要不要去給她幫忙時我同意了。

大姐開的是一家大型的超市，貨很齊全，工作人員的分工也是很明確，大致就是物流，收銀，進貨，退貨，理貨等。

我主要負責的就是收銀，選擇這個是因為我覺得這是一份比較輕鬆的工作。同時因為從來沒有做過就多出一份期待感、新鮮感。

剛開始的時候，是一個老員工手把手教我怎麼操作，各個步驟一步步做給我看，這是一個熟練鍵盤的過程。剛開始總覺得自己記住了，所以就信誓旦旦表示我會了，可以自己獨立完成了，可是當自己站在收銀台時就不是那麼回事了，心裏緊張造成手忙腳亂，明明是背好的步驟，就像電腦死機一樣全忘了。第一次獨立上機就這麼不順利，讓我不敢再冒進，還是一步一步腳踏實地的學吧。

二、實踐內容

當前最要緊的的就是先學會使用收銀機，收銀機當顧客到收銀線結賬時，我要用掃描儀在商品的條形碼上掃描一遍，屏幕上就會出現顧客所買商品及錢數，所有商品掃描完畢時，在鍵盤上按一下“合計”鍵，總錢數就出來了，用起來簡單又方便，大大提高了速度節省了時間。

接下來就是結賬過程。超市有結算兩種種方式，一是現金結賬，二是銀行卡結賬。首先現金結賬比較簡單，只要告訴顧客應付多少就行了，在鍵盤上輸入收到的金額，然後按下“現金”鍵，錢箱會自然彈開，屏幕上會出現應找顧客的錢數，就可以自行找錢了，不會出錯。銀行卡結賬時，要特別小心，一定要看好錢數，多刷或者少刷都會造成損失，刷完卡後，在鍵盤上按“信用卡”鍵。如果刷錯，到下機結算時就會導致賬不平。

作為服務行業，收銀員要詳細詢問顧客是否要打包袋，以及消費方式。每天與金錢打交道一定要謹小慎微，收銀員在作業時身上不可帶有現金，以免引起不必要的誤會。不可以擅自離開收銀台，以免造成錢幣損失，或引起等候結算的顧客的不滿抱怨，收銀員不可以給上線員工結賬，以免引起不必要的誤會和可能產生的收銀員利用收銀職務的方便，產生“漏結”，以企業利益來圖利於他人私利。私人物品不要帶到收銀台，容易與賣場商品混淆，引起誤會。收銀員不可隨意打開收銀機抽屜查看數字和清點現金，這樣會引人注目並引發不安全因素，也會使人產生對收銀員徇私舞弊的懷疑，現金丟失，造成損失。不啟用的收銀通道必須攔擋，否則會使個別顧客趁機不結賬就將商品帶出超市。收銀員在營業期間要隨時注意收銀台和視線所見的賣場內情況，及時為顧客服務。收銀員還要熟悉賣場內的商品，尤其是特價商品，以及有關的經營狀況，以便顧客提問時隨時做出正確的解答。收銀員要提醒顧客帶走所有所購買商品，不要遺留。

注意離開收銀台時的工作程序，離開收銀台要將“暫停服務”牌放在收銀台上，並用旗子將收銀通道攔住，將現金及收銀副本全部帶走，若有顧客遺留商品，遺留商品交到服務枱，並説明情況。如果收銀期間需要離開收銀台時，要向收銀助理請示，允許後清理好收銀台，鎖好錢箱，攔擋收銀通道，放上暫停牌，檢查妥當後方可離開。

實習期間，我嚴守以上操作規則，希望能給顧客帶來最好的服務，圓滿完成我的實習任務。每天站到收銀台前時都要做好準備工作，使收銀台整潔，複寫紙和刷卡聯都要準備好，站好面向顧客。一天的工作中難免會出現各種各樣的問題，在收銀線外會有收銀助理協助解決問題，發生重複掃描或錢箱打不開等問題時都要找到收銀助理及時解決。收銀員每天的工作流程大致相同，但是每天要面對的顧客形形色色，所以每天都要有熱情的為顧客服務。長此以往熟練了我的收銀技巧，加快了速度，而且出現的錯誤越來越少，都説收銀是一個熟練性工種，經過實踐確實驗證了這一點。

三、實踐結果

不知不覺中，兩個月的時間過去了，這段時間裏，自己學到了很多平時接觸不到的知識，並且學會與顧客的溝通技巧，以及處理問題的應變能力，最重要的是自己通過工作實踐，知道工作態度的重要性，只要心態改變，外界環境就會隨之改變。在校園裏學到的知識畢竟有限，如果能結合實踐就會有更大的收穫。

學校安排的實習非常有意義，對實習生頗有受益。對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閲歷，促進整個社會人才資源的優化配置。

我想學生學習的目的不在於通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，學會處理各種人際關係，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而從學校步入社會是有很大落差的，能夠以實習來作為緩衝，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

實習過程中我不斷學習總結，發現剛剛接觸一份工作不可急功近利要腳踏實地自主學習，不能完全依賴，要自己總結思考，下次就不會犯同樣的錯誤，人可以摔跤，卻不能在同一個地方跌倒。最為重要的就是要有良好的工作狀態，積極進取的心態，這樣才能做好事，做對事。同時還要學會與他人配合，孤軍奮戰不僅效率低而且緊不慢。為人處世是我一輩子都學不完的知識，要多聽多看，謹言慎行才好。我分別闡訴一下自己的觀點。

1、主動學習。

工作不像在學校裏學習那樣，有老師佈置作業，有學校安排考試，而是一切要自己主動去學去做。學習工作操作流程，學習妥善解決失誤，學習怎樣與員工們相處，要經常請

教老員工，他們從不吝惜自己的經驗來指導我工作，讓我少走很多彎路，更快的上手。

2、積極進取的工作態度。

在工作中，像我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作並不象正式員工那樣有明確的工作範圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

3、團隊精神。

工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕於團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

5、為人處事。

作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作後就要面對更為複雜的關係。無論是和領導、同事還是客户接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，並要設身處地從對方角度換位思考，而不是隻是考慮自己的事。

通過本次實習，我的能力也有所提高。做事情會比從前更有耐心，更加細心，在工作態度上也有很好的轉變。本次實習也為我即將步入社會工作奠定了基礎，讓我更加堅定自己的信念，努力奮鬥，自強不息。

篇四十五：個人實習總結

為期六週周的實習生活彈指一揮間已經劃上句號，在這期間我體會到了身為一名教師的酸甜苦辣，也讓我體會到當一名教師的不容易與肩負的重任。回想起4月16日當天，年輕的我們捧着一顆顆熱情、興奮而充滿期盼的心來到鋼城十四中，激動不安之情油然而升。一個個沉甸甸的問號，在我腦中盤旋。我不斷自問：作為一個實習生，我能做好嗎，我能給學生帶來一點進步嗎？如今，6個星期的實習工作已結束，我們8位實習生的收穫，見證了我們的成長，為我們的實習畫上一個完美的感歎號！在這一個多月中，我感覺我經歷了許多，這些從未有過的經歷讓我不斷進步、不斷成長。從開始上課的羞澀拘謹到課堂上的談吐自如，感覺自己在一天天的長大，一步步實現從學生到老師的角色轉化。鋼城十四中給與我太多的第一次：第一次真正站在講台上面對着五十五張天真的面孔、第一次與學生面對面的探討問題、談心、第一次以老師的角色進行監考、第一次與多位資深老師討論交流，共同探討教學中所遇到的問題……現在，現將這六週來的收穫與感受和大家分享如下：

一、 生活篇

時間如涓涓流水緩緩地流過，在這一個多月的時間裏留下了許多美好的回憶，讓我們細細品味。在鋼城十四中一個多月的實習生活過得很充實，很快樂，也讓我充分感受到了人與人之間的温情與不盡的光懷。儘管我們八個人來自同班的不同寢室，在實習前我們也不是非常熟悉，但在六個星期的實習期間，我們幾乎每天早晨一起等車，一起去學校，一起放學，一起吃中飯，在此期間，我們感覺我們各自的瞭解逐漸加深。剛到實習學校時，我們一起打掃收拾我們的辦公室，講一個本來混亂的化學實驗室整理成了一個乾淨整潔的辦公室，這裏記錄了我們的歡笑，我們的忙碌，我們的進步與成熟等等。

我們的組長宋樂樂非常的認真負責，在實習期間，她帶領我們一起備課，一起聽試講，一起討論問題，在我們遇到難題的時候總是想辦法一起解決，而且她也能夠以身作則，做好自己的工作，甚至到後來身體不舒服的情況下依然堅持工作，直到最後一天生病一人趕到學校，她的工作精神真的讓我很欽佩，她不愧是一位認真負責的好組長，其他的組員還有楊帆、張文俐、陳靜文、張莉、胡戀、張萍。我們一起度過了非常難忘的六週，留下了非常美好的回憶。不管是我們一起備課討論，還是一起聽課評價，一起討論各自帶的班級，一起在休息時的歡聲笑語等，這些都讓人感覺我們真的是一個温馨團結的集體！

我們實習隊員從一開始的不熟悉到逐漸的瞭解，再到現在建立起深厚的友誼，這一切永遠都會塵封在我記憶的深處！很感謝各位隊友與我一起度過這六週的時光，其中的點點滴滴都銘記於心。實習結束意味着大家要接受另一番現實的考驗，希望每一位隊友都能坦然地面對，找到一份好的工作或者考研順利。

我們的指導老師是黃顯林老師，班主任是費運良老師，黃老師對人很熱心，對於我們的教學總是給我們很認真的指導，並將他的一些教學經驗傳授給我們；費老師將班主任工作的方法、管理班級的方法、經驗都很詳細傳授給我們，老師們都很熱情負責，對我們的工作也很配合，生活上給予關心，工作上給予指導，我們的成長與進步離不開老師們的幫助，在此特別要感謝老師們，祝願老師能夠工作順利，事事如意。

二、 教學實習篇

在六週的實習時間裏，我主要負責高二的政治課。高二不同於其它年級，它的教學工作複雜而又繁瑣，而且還有面臨升到高三的壓力。在六週的實習階段，我講了四節課，在此感謝指導老師――陳慧老師。她為人親切熱情，她在教學工作方面提供給我的指導非常多，可以説“竭盡所能”，我非常感謝她！剛來鋼城十四中，她就詳細地講解他們學校學生的學習習慣及學習水平，還告訴我上課應該注意的事情。在聽課中，我個人體會很深。因為陳老師共教2個班級，學生的基礎、課堂的氣氛等都有很大的區別，所以在聽課的同時，我注意到各個班裏學生的不同反應，作好記錄，思考以後我該以怎樣的形式在不同班級上課才能達到良好的效果。這種聽課和我們以往的聽課不一樣，它並不僅僅為了學習老師所講的知識，還要去學習老師怎麼樣講課，學習如何傳授知識，如何控制課堂氣氛，如何把握授課時間，好好駕馭整個班級教學等。聽課的時候，我會認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意科任老師講解過程中與自己思路不同的部分，以吸收老師的優點。每個老師各有特點，都有值得我學習的地方。

在鋼城十四中實習期間，我們通過和學生們的接觸中，發現學生們的思想觀念各異並存在一些問題，藉助08級學弟學妹見習的機會，以鋼城十四中為例，做了一次《90後高中生的思想觀念狀況調查報告》，在這次調查期間，我們得到了鋼城十四中領導及老師、學生們還有院指導老師的支持與幫助。

在這次調查活動中，我認識到鋼城十四中學生在政治觀、娛樂觀、消費觀、道德觀、人生觀、學習觀以及心理狀況等方面的初步認識，這為以後我們教學，瞭解學生的思想特點以及鋼城十四中引導學生等工作提提供了第一手資料。

三、 結語

臨近結束時 ，很捨不得和學生們分開，一個多月的時間裏他們已經成為了我生活的一部分，每天與他們談話聊天，學生們給了我很多歡笑，我也從他們身上學到了很多，在這裏，學生們給我留下了一段一段美好的回憶。最後一節班會課時，我很激動，説了很多自己在中學時的經歷，希望他們可以好好讀書，少走些彎路，將來考上好的大學，還説自己有空會回來看望他們。這一個多月的時間裏，我經常幫他們克服在學習，與同學相處中遇到的困難，還和他們一起分享自己的成長經歷。經常和他們聊天，有時和他們一起打羽毛球，融入了他們的生活，學生也也很願意和我分享他們的心情。他們是我帶的第一批學生，無論以後自己是不是做一名人民教師，我都會記得在自己大學的時候曾經有過這樣一批學生，給我帶來那麼大的觸動，讓我再一次體會到天真爛漫，再一次經歷心靈的沖刷。我真心地希望他們可以快樂成長，學業有成，將來考上自己理想的大學。真心希望他們在人生的旅途中，希望他們可以走得順利一些，我只能陪你們走一程，以後的路，就要靠你們自己把握。

六週的時間很快就過去了，實習中的點點滴滴，快樂歡笑，每時每刻在我的心頭縈繞，回味！搭上回校的路程，我感覺我是那麼的不捨！

一 聲道別、一聲珍重、一臉的不捨、紅紅的眼眶、默默的祝福！

別了！可愛的學生！願你們學業有成，考上理想的學校！

別了！敬愛的老師！願你們工作順利，桃李滿天下！

篇四十六：個人實習總結

轉眼間，三年的大學生活已經接近尾聲，畢業的鐘聲即將敲響。我們也開始了將課堂知識用於實際的實習生活。

畢業實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的能力，如何學以至用，給我們一次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措。剛上班時公司已報完4月份税，暫時沒有什麼工作。幾天後知道自己的工作主要是業績總結，順帶做一些小事情，並每天寫工作總結和erp數據導入。平時就是到網站發博客、論壇，感覺和自己的專業有些出入。我心裏明白我要以良好的工作態度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。

剛開始進行的是完成培訓的工作。由於感覺和專業不怎麼對口，所以對於培訓便沒有在意，總以為這些工作很簡單，但是這種浮躁的態度讓我忽視了實習的目的接觸和融入社會，以至於後來考核時有點手足無措。雖説發博客和論壇看上去有點象國小生都會做的事，可重複量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。從此以後，我每天埋頭於博客和論壇中了。

在這次實習中，給我收穫最大的是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇於激流勇進，有的工作雖然單調又重複，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要他看成是公司對自己的一次考核，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰鬥”，只要希望還在，勝利一定屬於我們。

看着那些員工忙忙碌碌的來來去去，堅定的態度是那麼一點一滴在鑄就起來，一個被人認可的人首先一定是一個認真負責的人，一個認真負責的人無論到哪裏都可以站得正。相對於經驗和技術而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟的，但是否能有正確的態度卻是因人而異的，有的人永遠讓人感覺不認同。我從來沒有把現在的工作當作實習，我就是認定我是在工作，而不是來學習東西的。我是為工作而學習，學習是為了把工作做得更好。

時間過的真快，轉眼間，實習馬上就要接近尾聲了。通過這兩個多月的實習，我接觸到了真正的規模、工作，親手進行了簡單業務單子的處理，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細緻地瞭解了現實業務處理的流程，認真觀摩了專家們針對具體seo的處理，使我對網站編輯的認識從純理性的上升到實踐，從實踐中的感性認識上升到了更深刻的理性認識。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己的能力是遠遠沒有達到工作的要求的，實際的工作遠比想象中的要細緻得多複雜得多，這時才真正領悟到“活到老學到老”的含義。實際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的，必須要通過實際工作來積累與強化。會計學科作為一門與實際工作結合緊密的學科，實踐是檢驗學校裏的學習成果的最好的試金石。將所學知識轉化為工作能力，這樣才真正做到了學有所用。

在為期兩個多月簡短的實習生活中，我學到了人生難得的經驗和社會見識，既緊張，又新奇，收穫也很多。

在以後的工作中我打算做好以下幾點來彌補工作中的不足：

1、做好實習期的工作計劃，繼續加強對公司各種制度和業務的學習，做到全面深入的瞭解公司的各種制度和業務。

2、以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

3、踏實做好本職工作。在以後的工作和學習中，我將以更加積極的工作態度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。

4、繼續在做好本職工作的同時，為公司做一些力所能及的工作為公司做出應有的貢獻。

在實習中，我也總結了五個攻略，只有智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。

1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，都要講究方法。公司一般不會對外公佈實習機會，可以主動和其人力資源部門聯繫，主動爭取實習機會。可特別留意正在招聘人選的公司，説明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實習生替代。

2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩、準、狠，即穩當地瞭解公司所處的行業大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人；同時很誠懇地表現出低姿態，表示實習的熱望和決心。此外，規範的簡歷，良好的面試技巧都有助於提高實習成功率。

3、宜避熱趨冷：尋找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習發佈網站，勇於找冷門公司，迴避熱點信息和實習高峯期，實習成功的可能性反而更大。

4、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關係，主動跟對方説我不要錢來幹活是很糟糕的開始，説明自己缺乏自信。有價值的付出一定要有價值的回報，不存在施捨性的實習崗位，能夠為僱主創造價值的實習生才是對方所需，而理性考慮到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛鍊機會。

5、忌盲目實習：未來求職拼的是專業度而不是態度。謀職實習不應是簡單的勞動經驗積累和態度培養，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗；與專業不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習弊大於利。

實際上，實習只是接觸社會的一個過程，大學生實習的目的應該是為了自己

日後的發展，而不僅僅是累計工作經驗，然後幫助找到一個薪水較高的工作。通過實習，我對電子產品的銷售流程有了一定的瞭解，也準備在實習結束後，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實習還有的收穫是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。

在工作之餘，我還經常出到外面去看看，也算是一種見識，西安是一個發展快速的城市，在這種地方，看得到更多的機會，更多的挑戰，有時會把自己與那些出入寫字樓的同樣年輕的人比較，心裏真的感受到那很明顯的差距，當然，這種差距並不是一時一日而起，所以，出到外面，一個正確的心理定位但顯得

格外重要，不然，常常因為比較把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我們前頭的人們，可以當作是榜樣，但不可過多的去計較，自己能做到何種程度，應該有一個很明瞭很中性的認識，不能過於攀比，更不可自以為是。

因而，結束實習工作的時侯，心裏就有一種很渴望的感覺，明白了自己與社會所需的要求，因為現在畢業求職，特別是對於像自己一般的人，更多的時侯是社會，職業選擇自己，面是不是更多的自己去選擇職業，這應該就是所謂的先就業再擇業吧。

我一直以為現實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，很少有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來幹嘛呢？要買房子，要買車子，要享受生活……記得在和公司領導的一次交談中他説過這樣一句話：“一個優秀的人，所追求的就是房子這麼簡單？他所追求的是能呼風喚雨！”的確，難道一個優秀的人所追求的就是表面上的東西嗎？“錢多少無所謂，關鍵在於一個人的檔次問題！”檔次？什麼是檔次，就是你的素養，你所懂得的，你所成就的……很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優秀的人的所要追求的，作為優秀的人更多應該追求深層次的東西，一個人要有他自己的內涵！

從一開始赤裸裸的來，到現在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益非淺，如此感慨萬分！

走上工作崗位後，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博得社會知識拓展視野。在未來的工作中，我會根據今後的工作任務和要求，吸取前一時期工作的經驗和教訓，明確努力方向，提出改進措施等。

篇四十七：個人實習總結

一、實習目的'

1、瞭解室內裝潢設計在德州的市場現狀及前景。

2、進一步掌握ps，3dmax，cad等設計軟件的運用。

3、嘗試把學校裏學習的環境藝術設計相關理論運用到實習過程中。

4、初探做好室內設計師的方法，熟悉室內設計的方法和程序步驟。

5、培養人際交往與社交能力，為成為室內設計師作準備。

二、認知地位

在公司實習的這段時間裏，我在公司主要負責畫cad圖紙。我想這些對於一個實習生來説是太難得的鍛鍊機會，因此我也十分的珍惜。對上頭的指示都按時完成，有很多不懂的操作我也積極地去提問在一系列工作的同時，我也儘可能的運用自己所學的專業知識，以便達到能夠新穎的全面的展現我公司的實力以及產品或者活動的內涵，從而產生相對積極的社會影響力，因為對於新生的企業，社會影響是企業前進與生存不可忽略的一方面，是容不得怠慢的。

在平時工作的環境中我學會了如何輕鬆地工作同時把工作質量提高這主要竅門在於多與公司部門的職員溝通態度謙卑建立良好的關係不懂就要問要謙虛的接受前輩的建議。

三、認知專業

在實習的這段時間裏我感受到了要生存於社會之中的不易與艱難。室內設計是個苦差使，每個設計師都不容易。但我既然在填報大學聯考志願的時候選擇了這個專業，我現在也未曾後悔過我的選擇。室內行業是一個需要不斷學習的行業，室內設計要提高生活審美質量，如果設計師的思維跟不上趨勢，那麼室內設計的作用也就無從談起了。我個人認為室內設計工作者不僅要有專攻而且還要博聞強識。經過這次實習，我瞭解了室內設計方向的一些狀況，明確了自己的位置，這些都為我以後的方向選擇提供了一個具有借鑑意義的依據，為我走好下一步做好了基礎。其次，做一個室內設計師，我深深的體會到知識面越廣設計就越做的得心應手。所以，回到學校，我還仍有很多書要看，很多東西要學。文字的東西總是相互關聯的，“運用之妙，存乎於心”。

四、總結

經過這次是社會實踐，我懂得了在以後的工作生活中重要的一課就是人際交往。同時作為大學生，我也瞭解到自身存在的不足，就是缺乏社會經驗。那麼對於還是學生的我們來説，多參加社會實踐是有效的增加社會閲歷的捷徑了。那麼對於我自己來説，我擁有的專業知識也是很有限的，但是我對自己的專業投入了很大的熱情。對於將來的工作也是有着很多的想法以及憧憬。我想在今後的學習生活過程之中，針對這次實習過程中我所暴露出的缺點和不足，類似於對於室內設計的相關軟件的運用，對於一些使用技巧的修煉還是需要一定的時間去磨練的，而且要在剩下的大學生活中更加牢固自己的專業知識，我想這才可以使自己做的更好！同時我也感謝學校給予我們知識和實踐的機會以及公司對我們學生的照顧，謝謝你們！

篇四十八：個人實習總結

僅有七天的社會實踐活動轉眼間就結束了，時間雖然很短，但我卻從中學到了許多東西，而其中的許多知識是在書本上不能學習而得到的。另外最重要的收穫，便是我在很短的時間內種下了這麼多份長久的友誼，大家在這段時間裏互相幫助互相照顧，那種温馨的場面讓我久久不能忘懷。大家一起吃苦，一起享受快樂，一起笑，一起挨批，可以這麼説，整個實踐活動讓我滿載而歸。

極其有意義的實踐活動，不僅充實了我的暑假，而且讓我提前接觸社會，學習到許許多多除了書本之外的知識。不會忘記大家圍着圈一起在星空下開會分享心情，不會忘記大家一起在走廊上端着飯盒狼吞虎嚥，更不會忘記教室裏那一張張可愛的臉龐。這段時光會鐫刻在我心裏，直到永遠，永遠……

暑期社會實踐活動真的讓我們學到很多很多，在這裏我們學到了一些平時學不到的東西，雖然時間很短，實踐也結束了，但這段日子是那樣的快樂，相信我會一直想念這段時光到永遠。七天的社會實踐，我從初期準備階段滿懷憧憬的開始，到實踐期間親身經歷的深刻體會，再到臨行時依依不捨的結束，實踐的每一天都讓我感慨萬分，收穫良多。在暑期社會實踐活動籌備階段之前，我就經常聽師兄説起過。每次聽完師兄師姐們講起社會實踐時，那份快樂幸福總是洋溢在臉上。於是我決定要參與到暑期社會實踐活動，我一定要親身的去感受那份快樂。通過社會實踐我可以趁此機會鍛鍊自己，提高各方面的能力;同時我也可以收穫真摯的友情，建立真正的良好長久友誼。還有就是想借此機會提前接觸社會，向當地的居民帶去我們點滴的愛心，向社會奉獻我們大學生應有的微薄力量。

從報名參與這次吃苦耐勞的思想準備是真正投入到暑期社會實踐活動的基本前提。所以，實踐團組織為讓大家做好思想方面的準備，從模擬階段開始就對隊員們嚴格要求，並對紀律方面制定了嚴格的規章制度。由於我是被分配到調研小組，其工作的主要職責是通過調查問卷的形式瞭解當地的一些教育情況，這是這次實踐活動其中的一大項目。要進行調研，光靠我們調研組的幾名成員是遠遠不夠的，我們還需要大家每一名實踐隊員的幫忙。由於在惠城那邊是由我來負責這裏的調研工作，我儘量根據大家各自工作之餘的時間來安排調研的人員。七月的天氣烈日炎炎，大家都是浸泡在汗水中工作的，但大家還是任勞任怨。我想，大家的努力是我們模擬調研能夠取得成功的一大因素。當然，團長的調配以及之前的模擬調研都使我們工作起來又減少了許多的麻煩。還有就是大家的積極服從安排很大的促進了這次的調研成功。所以説，一個組織如果沒有了紀律，就如一盤散沙沒有了水，怎樣都捏不成一團泥。

就這樣，模擬階段嚴格的團隊紀律制度讓我們從思想上做好了吃苦耐勞的準備，為真正的暑期社會實踐活動打好思想基礎。

歷經一週的模擬社會實踐之後才開始我們真正的暑期社會實踐活動。鐵定的紀律是團長們組織領導好所有成員的堅強後盾，所有紀律中強調最多的是要與團隊集體活動，嚴禁單獨行動並且要注意形象。從頭到尾，他們給大家灌輸這種大局觀念，漸漸地讓我們形成了強烈的意識。毋庸置疑，這給我們真正的署期社會實踐活動做好了思想的準備。

工作開展之後，我們赴惠來實踐服務團的惠城小分隊主要的工作職責有：項目調研和義教活動。為了能使大家參與到每個活動中，團長在每天晚上的小會議後總是重新安排人員的工作，讓大家都能儘可能的參加各項工作，得到不同方面的鍛鍊，提高全方面的能力。

義教活動，是我們小分隊本次活動的主要工作之一。由於大家都是第一次踏上講台為小朋友們授課，經驗不足讓我們顯得捉襟見肘。一是不知怎麼辦。於是我們只能通過花多一點時間在備課上來彌補我們經驗的不足。但是時間也就只能在休息時間中爭取了。於是這個星期裏在深夜依然有同學在積極努力的備課。除了經驗不足，另外一個難題是我們每次的授課對象都在變動，因為我們是上的補習班，班上的同學年齡大小不一，學的進度參差不齊，這更是給我們備課增加了不少難度。所以，平時的那種系統的教學形式已經不可能適用了。由此，我們只能確定每次上課的主題，然後圍繞主題來進行備課。就這樣，每次上課都讓我們積累不同的經驗。到了後面兩天，經驗積累多了，我們在備課上所消耗的精力和時間也就慢慢減少了。

這對我來説是一個挑戰，但是，當我走進教室站在講台上，台下的所有的渴望的眼睛都望着我，臉上流露出開心的笑容，注視着我的一舉一動，我心裏久久震撼不靜，備課時所有的疲倦和抱怨也便煙消雲散了。是孩子們的活潑可愛讓我忘記了辛勞疲憊，是孩子們的天真好學讓我克服重重障礙，也是孩子們對我的尊重讓我意識到我的存在。

雖然，我們不能給孩子們在很短的時間內灌輸許多的知識，不能真正的提高他們的知識水平，但是隻要我們能引起他們學習的興趣也便足夠了。經過社會實踐之後才知道，原來我們這樣的付出也能給孩子們帶去愛心和希望。愛，平凡而不平庸，有了愛就會有希望，我們的不經意的愛心就帶給了小朋友對學習對大學的期望。

在整個社會實踐活動中，除了義教活動，我們小分隊開展的另外一個主要的活動是社會調研活動。為了考察當地的教育設施情況和當地居民們的衞生基本情況，將有用的信息總結出來，我們結合這些當今比較關注的話題，對當地的居民進行了社會調查。我們主要的調查方式是通過填寫調查問卷和當面問詢。説實話，在烈日和當地居民不解的眼光底下完成每份調查問卷那可不是容易的事，加上語言上十分的不通，有時候解釋起來，真的是越説越亂，難上加難。苦苦在路邊徘徊，有時足夠的耐心和不斷的講解才能換來路人的配合調查。

也許，我們調查出來的結果不一定會全面或代表大眾的意思，但我們多少能夠將其中有用的信息歸納總結起來。希望這些信息能對目前的情況有所幫助，有所改善。這算是我們大學生能夠為當地居民所帶去的微薄力量。

篇四十九：個人實習總結

時間過得真快，一轉眼在氣化車間實習的一個月已經結束了，在這一個月中我學習了氣化車間的工藝流程和設備構造，對氣化車間的生產過程有了大概的瞭解，下面我把這一時期的實習情況做一下總結，向領導和同事們做一簡單彙報，同時也把自己的一些體會、感悟、建議一併提出，供領導和同事們參考借鑑，希望能為氣化車間的設備長週期安全穩定運行盡一點綿薄之力。

一、設備運行方面

氣化車間採用的是GE公司德士古水煤漿加壓氣化技術，該工藝是目前國際公認的較先進的、成熟的、可靠的、潔淨煤氣化技術，以煤為原料，把煤漿製備工序生產的合格水煤漿與空分裝置生產的氧氣（純度大於99。6%）在一定的工藝條件下進入氣化爐內進行部分氧化反應，生成以CO、H2、CO2為主要成分的合成氣，經增濕、降温、除塵後送入下游變換工序；同時將系統中產生的黑水送入閃蒸、沉降系統處理，以達到回收熱量及灰水再生、循環使用的目的，產生的粗渣及細渣送出界區外。

在整個甲醇生產裝置中，氣化反應是非常複雜的並且反應過程相當短促，加之氣化爐反應後的黑水需要重複使用，因此説，氣化車間的工藝操作最繁雜，運行環境和運行條件最惡劣。這就要求氣化車間的設備能在不同工況條件下運行，現在對設備運行造成直接影響的主要是水的濁度和設備檢修的質量；

1、因為重複利用的水中含有的顆粒物較多，對設備和管道極易

造成沖刷、磨蝕和堵塞，現在已造成激冷水過濾器的排污管堵塞（已拆除不用），激冷水過濾器失去了過濾作用，所以氣化爐的激冷環經常堵，除了剛建好的沉澱池要儘快投用外，激冷水過濾器的排污管要進行改造（見附件一），使激冷水過濾器能真正起到過濾作用，減少激冷環的堵塞，延長氣化爐的運行週期；

2、現在的維修工年輕的比較多，安裝的經驗和技巧比較少，這就要求技術員多在現場進行指導，講解安裝的規範和一些技術參數，在寫檢修工作票時把一些主要設備安裝的難點和重點寫清，使維修工知道為什麼這麼裝，怎樣裝才符合要求，有哪些技巧等，例如在維修人員安裝P1306A洗滌塔給水泵時，因為裝配方法不當，泵裝好後盤不動車，安裝失敗了。等再次安裝時，我告訴了他們一個安裝技巧：用潤滑油的油膜在轉動的配合面之間建立微小的間隙，避免兩個金屬件直接接觸，就能避免軸系抱死。在緊固拉緊螺栓時，告訴了他們緊固的方法和步驟，安裝好後，用手盤車，軸系轉動的比較靈活，測軸向串量是6。6mm，符合要求。此泵從11月15日左右投運至今，運行正常，軸系振動和軸承的温升都較小，這就説明有些青工在裝配的經驗積累方面和安裝技巧方面還有待於加強和指導。

二、現場管理方面

1、隨着生產的穩定和效益的增加，現場管理也應加強，管理標準也要提高，要顯示出大裝置的管理氣魄。現在氣化框架的跑冒滴漏比較嚴重，設備和管道的沖洗水排放不規範，有時七樓和五樓的沖洗水順着各樓層的孔洞和樓板邊緣一直流到了一樓，排放的黑水不但污

染了設備和管道，主要是對設備和管道腐蝕較嚴重，如果防護不到位對電動執行機構也會造成短路，後果不堪設想，應該先規範後再製定相關的管理制度，確保現場管理達到清潔文明生產的要求，因此我制定了氣化框架的現場整改方案（見附件一），整改後氣化框架的現場會得到根本性的改觀，既保護了現場的設備和管道又能避免突發事故的發生，使氣化框架真正能達到清潔文明生產，在和陳主任、鄭主任溝通後，他們都認為非常切合實際，正在積極申請整改。

2、對汽化框架有些不停車不能處理的漏點，經詢問有關人員，如果請外協單位帶壓堵漏處理這些漏點，需要的費用太高，有點得不償失，因此沒做。我想利用一下我在這方面的專長，為企業做一點貢獻，節省一些費用，制定了《帶壓堵漏實施方案》（見附件二），邢總和劉總審查後認為可行，讓機動部出相關的管理制度，由我具體負責實施，儘快做材料計劃和員工培訓方案，從20xx年開始由我們新能公司自己做，帶壓堵漏雖説不是萬能的，但我爭取把全公司的漏點都消除，為公司創造更大的效益。

三、收穫和感悟

1、經過這一個月的學習和工作，使我瞭解了單套大裝置的結構和工作原理，加大了知識面、開闊了視野同時也學到了新的管理理念；但在大裝置運行經驗積累方面還要加強，還有很多地方需要學習。

2、我有幸參加了公司組織的首任管理者項目培訓，受益匪淺，這是我以前在其他公司所沒有經歷的，以前工作的公司只要效益，根本不注重個人能力的培養，我想這就是集團能成為受人尊敬的全球清

潔能源大企業的管理氣魄，更使我對“宏大事業感召人，優厚待遇吸引人，優秀文化凝聚人，創造條件成就人。”這句話有了深刻感悟，企業文化和班組建設不是擺花架子，而是真正落到了實處。通過這次培訓，讓我真正瞭解了首任管理者的作用，對自己該怎樣成為一個好的基層管理者有了更深的認識，深深體會到作為一個基層管理者，不僅要具備善於溝通、執行力要強、具有影響力、能帶好團隊等管理能力，還要掌握足夠的技術技能，與人共處的人事技能和思想技能；通過這次培訓使我的綜合素質有了進一步的提高，我希望公司以後多組織這樣的培訓，使大家都能融會貫通，在以後的工作中能遊刃有餘的運用這些知識，提升自己，提高企業的經濟效益，使個人和企業實現雙贏。

四、存在問題及整改建議

1、更換氣化爐噴嘴時，對氧氣管道脱脂的過程有點簡單，只是拿浸泡了脱脂劑的白布把氧氣管道擦了擦，小管道的內部擦不到，應該用木棒之類的細工具把內部清洗乾淨，不留隱患；

2、在安裝氣化爐噴嘴大法蘭螺母時，因上次緊固螺母時用大錘敲擊，把螺紋緊固變形了，所以下次安裝時不順暢，得用扳手一下一下擰到底，比較耽誤時間，如果事先用板牙和絲錐把螺栓和螺母過一遍，使變形的螺紋得到修復，那安裝螺母的時間會縮短，更換噴嘴的時間還會提前；

3、在用大錘緊固螺母時，後來的年輕人大錘打得費力、沒勁，而且姿勢不正確，應該對後來的年輕維修工進行鍼對性的訓練，使他

們儘快掌握打大錘的要領，這樣在以後的工作中就能做到既不傷害別人，也不傷害自己，還能提高效率。

4、建議再購買一個緊固P1306洗滌塔給水泵拉緊螺栓的輕型套筒扳手，現在使用的套筒扳手太笨重了，來回倒換的時候很費勁。

5、在安裝P1306A洗滌塔給水泵時，發現泵的進口管內有一層十幾毫米厚的煤渣結垢，是不是現在使用的分散劑效果不好？內壁結垢後，進口管道的內徑就減小了，加之進口前有一個過濾器（無圖），如果過濾器有堵塞，泵的進口流量不夠，就會造成泵的氣蝕，因為我發現在更換下來的葉輪和軸套表面有氣蝕的凹坑和麻點；

6、沉降槽V1310的底流泵P1304A/B進口經常堵，我認為進口管道長（4米）、細（φ159mm）且泵進口前沒有過濾裝置（起二次沉降作用，在底部加一個DN150的球閥，可以排污也可以把沉降物掏出來），能否把泵向前移3米（有地方），縮短進口管長度並加一個φ920mm×800mm的過濾罐（出口管的位置高於進口管）；如果這個方案暫時解決不了，暫時在進口閥門後加一個小的過濾罐（φ400mm×500mm），內加8目的過濾網，過濾網前加一個DN150的閥門，這樣也可以減少泵進口堵塞。

7、要做好設備技術員和維修班長的工作銜接，設備技術員八點一上班就要和工藝技術員溝通維修內容，然後開檢修工作票（有些工作還要附圖），做好工作票後還要機動部審核，等送到維修班組，交代好後，最快也要30—40分鐘，等維修班組長佈置好任務後，維修工到工作現場基本在9點左右，再做準備工作和領好料後，大概在9：

篇五十：個人實習總結

本次實習為期近兩個月，聽課節數大約為50節，新授課為6節（包括重複課），練習課為12節，午休看班5次，班會課1次，開展課外活動15次，批改作業80次，共計約3760本次。雖然上課的次數不多，但卻有了更多時間進行教學反思及班主任工作實習，感受頗豐。

一、誠心待之，冰釋隔膜

剛開始去到附小，見班主任趙老師及數學指導老師肖老師時，感覺老師們比較冷淡，較難溝通。經我們實習生分析也許是心理因素在作怪，有陌生人介入自己的工作，總會讓人感覺不是很舒服。後來趙跟我説了為什麼剛來時她本不想理睬我的理由：附小沒有重視，沒有事先跟她們這些班主任説實習這件事。三年三班的實習生也遇到了冷淡的待遇。能怎麼樣呢？想起當初新生入學時，兼職班主任的一句話：吃虧就是佔便宜。不管班主任如何不理睬我，該帶操時跟操，帶軍訓時跟軍訓，不斷找話題請教跟老師搭話。剛好也有個機會讓我當一回好人，第一天軍訓時，老師的腳被蚊子叮了好多個包，很癢，正好我帶了風油精，給她及時擦塗。兩天下來，見我如此誠心誠意，便亦誠心待我了。誠心待人，人亦誠心待之。

二、捧着一顆心來，不帶走半根草

班主任工作又細又繁瑣。實習的前階段是見習，在此階段基本上是深入班級，與原班主任溝通，瞭解學生的學習情況、性情，班級的總體情況，利用聽課時老師點名回答的機會將學生與其名字對上號。記住一個人的名字，是對其最起碼的尊重，學生一聽到老師知道他的名字，就會覺得老師關注他，重視他，與老師產生一種親近感。

實習期間，班主任日常工作為：

1、週一帶學生舉行升國旗儀式，組織學生竄座位。

2、整隊做課間操，整隊帶去上音樂課、體育課、美術課、信息課等。

3、看班看午休，保證學生都能安靜午睡。

4、開午會，看學生寫字帖，批改字帖等。

5、協助開展課外活動，如：每週一、週三下午的軍訓；秋遊活動；秋季運動會；講故事活動；課文演讀；上文體課、聯歡會等等。

6、發放各類活動通知並回收回執條。

7、安排並檢查學生打掃衞生。

8、個別教育學生，促其進步；解決學生間發生的小矛盾。

9、及時與家長溝通，共同促進學生改正壞的學習習慣及生活習慣。

由於平時跟學生走得比較近，對學生的瞭解也更多，感觸也更多。教育真的是一件非常複雜的工作，無論是家庭還是學校還是學生個人，都必須付出一定的努力和使用一定的方法，才能培養出一個基本健康的學生，各方面素質都達標。附小有一定的特殊性，生源基本上是教師子女，或者來自非富即貴的家庭。學生生活的環境非常優越。但是，這也產生了很多的問題：

A、父母晚育，導致孩子生理上有所缺陷，多動症，自閉症或者阿斯博格症的孩子不在少數。

B、父母為了將孩子送來附小讀，本身家裏這比較遠，只能將孩子從小寄養，很多又導致了孩子或者內向，不願意溝通，或者注意力不集中。

C、父母在外忙碌，沒時間看管孩子，輔導孩子學習，等於是孩子在家的教育約等於零，單靠老師在校的教育很難促使孩子全面發展。

D、優越的環境也容易導致孩子不懂得珍惜，不懂得關心別人，給予別人愛，不會合作。

問題多多，更需要老師的無時無刻的關顧。一個班的老師也很重要。趙老師是一位非常非常負責任的老師，她常説：做什麼事情都要問問自己的良心，什麼事都要過得了自己良心這一關才行。她是説到做到，不像有些老師只會口上説説，實際上卻工作遲到早退。附小是3點15分放學，可是每天她都是近6點才出附小的門，等所有學生都回家了她才回家。因為她説不放心比學生先回家，如果學生在學校裏（小孩子小，不懂事）萬一發生什麼事找不到班主任怎麼辦？所以她總是在班裏或者辦公室裏，看完學生值日，一邊改作業。為人師表，我真的一次又一次被趙老師的精神所感動，每天我也是早出晚歸，為的也是那份負責，為的是學習趙老師的真功夫――負責！

三6班在一、二年級是一個很差的班，原班主任又倒回去教一年級了，趙老師新接任這個班。可是，通過這兩個多月來我們的共同努力，學生們總體紀律已經好了很多了，上課沒那麼隨隨便便説話，聽課的人多了，作業也基本能按時交齊了，秋季運動會還拿了一個團體總分第一名和精神文明獎呢！課文演讀比賽也取得了很好的成績，本來是我們班進決賽的，可是老師説讓給三班去參加，因為我們班學習成績差，再經不起停課排練了，而且三班在運動會上什麼獎都沒拿，課文演讀就讓給三班去表現一下好了，她甚至還幫助三班班主任設計課文演讀比賽的內容，從這裏，我又學習到了從大局出發，人不能貪心不足，要適當地退讓的道理。仁者智慧大度，幹一行愛一行，認真負責。既然選擇了教育，那麼就獻身教育吧！

這段時間，一直跟着趙老師上上下下，事事搶着幫忙，不但學到了好多東西，也得到了趙老師的認可，趙老師一見誰就跟誰誇獎我，而且也敢於教我真東西，經常在放學之後跟我聊如何與家長溝通，如何教育調皮搗蛋的學生，如何做人等等，讓我深受感動！謝謝趙老師！

三、潛心教學，不斷反思

見習期間的兩週，肖老師的課我每節課必聽，為的是研究學習肖老師上課的獨到之處。肖老師上課非常強調紀律，（可能也是本班學生紀律特差的緣故），重視學生數學學習習慣的培養，教學語言精練，指令明確，板書清晰，確實是很值得學習，而且需要下一番功夫才能學會！而隔壁班的孔老師又是另一種風格，她上課比較注重形式的多樣化，注重學生的互動，與新課標的精神比較貼近。怎麼説呢，兩種教學風格各有優缺，一直想找一種教學風格是汲取這兩種教學風格精華的，但是好難，恐怕還是要日後教學實踐中慢慢琢磨了。

本次上新課只有6節（包括重複課），練習課12節。

1、備課要備教材，備教材大家都會，網絡上有一堆的資料告訴我們如何備，但是備學生卻是最難的一關。要備學生之前學過哪些知識點，要為學生學習日後知識打下基礎，要備學生上課可能出現的問題和回答，要備上課可能出現的突發事件，例如停電，該如何繼續教學。這一部分是我每天回到宿舍思考得最多的問題。

2、板書的書寫和設計也非常重要，設計清晰，板書漂亮，上課時板書不可輕易擦來擦去的，可惜我這點一直做得不是很好，今後還是要多加鍛鍊。

3、佈置作業也很講究，量合適，且老師必須先做一遍，起碼先看一遍，以搞清楚練習出現的知識點學生會不會，題型學生遇見過沒有，然後在上課時可以有意識地講相關知識點。

4、教師還要注意從作業中反思，通過作業發現學生易錯的知識點，以隨時調整上課內容，或再精講，或再添練習等。

5、一節課下來，有沒有亮點是判斷課上得好不好，精不精彩的因素之一。而亮點往往不是老師課前備課就可以做到的，大多都是要靠老師在課堂上抓住學生的回答的資源，巧妙講解、機智回答而得來的。這就對老師的能力提出了考驗，也需要時間經驗的積累才能做到。

很喜歡肖老師經常對學生説的一句話：“給你機會，並不是給你犯錯誤的機會。”同樣，給我們一個實習的機會，並不是給我們得過且過，懶懶散散過日子的機會。實習期間我用心去聽課，認真備課，虛心向肖老師請教，仔細批改作業，通過作業反饋學生掌握情況，調整教學進度。雖然我的課上得並不是很好，但是通過一番番的努力、課後反思，自身進步了，學生們的數學成績提高也較快，也得到了肖老師的肯定。教育是一項非常嚴肅神聖的事業，每個學生走進課堂跟走出課堂應該是不一樣的，老師走進教室跟走出教室也是不一樣的，學生掌握了知識，老師提升了自我。

通過這次實習，更讓我感受到了教師這一職業的特殊性。醫生醫生理，教師醫心理。學生進校時是空白的，教師必須培養一個健康快樂有文化的人，最起碼不要讓一個人出去時是一個心理殘缺的人。所以，身為教師，責任心為先，並不斷學習，提高自身素質、教學水平，灌溉花苗茁壯成長！

努力努力，無論何時何地，成為一名學生心目中公認的好老師！

篇五十一：個人實習總結

通過此次實習，主要有以下幾點的體會：

1.首先是個人角色的轉換及整個人際關係的變化

——學校裏成績不錯的學生變成了未知領域裏從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對於溝通的認知顯得非常蒼白。於是第一次覺得自己並沒有本以為的那麼善於溝通。當然，適應新的環境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉變，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環境中。

2.在心理上努力去適應全新環境的同時，最大的體會莫過於實際工作方面的收穫。

特別是在實習過程中，我親眼看到工人師傅們對工作認真負責、精益求精、無私奉獻的工作作風。在實習過程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風。在家屬管理工作中，她們會經常碰到一些60歲以上的老人來諮詢一些問題，她們中有些不識字，有些眼花，有些耳聾，工人師傅們耐心細緻地一遍一遍地講解，真正做到“您的需要，我的責任”。通過這次實習，工人師傅們這種作風和精神值得我在今後的工作中很好地學習、繼承和發揚。

3.走出校門，踏進社會，不能把自己要求太高。

因為期望越大，失望可能會越大，但適當的期望與渴望還是非常必要的。不能認為我在學校裏讀了多少本書、寫了多少萬字、聽了多少堂課，自己了不起了。我畢竟還是一個初出茅廬的小丫頭，沒有任何實踐經驗，比起工人師傅來還差得很遠。學校生活暫告一段，社會生活剛剛起步，應該在步入社會後，繼續學習，不斷增長和擴展知識面，才能使自己在社會佔有一席之地。

4.多聽、多看、多想、多做、少説

要知道自己是否能勝任這份工作，關鍵在於你自己對待工作的態度。態度對了，即使自己以前沒有學過的專業知識，也是可以在工作中逐漸掌握的。態度不好，就算自己有基礎也不可能吧工作做好的。比如我剛到一些崗位工作，根本不清楚該做些什麼，並且這和我在學校讀的專業並沒有太大的聯繫，剛開始我覺得很頭疼，可是經過工作中不斷的學習，多看別人怎麼做，多聽別人怎麼説，多想自己又該怎麼去做，然後自己親自動手實踐。終於在短短几天對工作有了系統的認知，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，這光靠嘴巴説是不行的。所以我今後幹什麼都要端正自己的態度，才能把事請幹到最好。

5.少埋怨

在條件艱苦的地方實習，也許有的人會覺得這裏不好、哪裏不好的，同事的相處工作也不如願，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒。不但做不好工作，還增加自己的壓力。所以，我們應該少埋怨，要看到好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情

6.與他人和睦相處，加強和同事以及他人之間的溝通

學校裏成績不錯的學生變成了未知領域裏重頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣也改變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對於溝通的認知顯得非常的蒼白。於是第一次覺得自己並沒有本以為的那麼善於溝通。當然，適應環境是需要過程的，所以我相信時間和時間會讓我很快完成這種角色的轉變，真正的融入到工作單位跟這個與學校完全不同的社會大環境中。

7.虛心學習

在實習過程中，我們碰到很多問題，有的是我們懂得得，但是更多的是我們根本不知道的。不懂的我們應該要向同事和領導虛心請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一些皮毛後就飄飄然，要把社會實踐當成我們真正的老師。

8.錯不可怕，就怕一錯再錯

每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，領導會糾正並且原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，拿你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

實習小結

在去年9月中旬的時候開始了人生的新一篇章，來到了中國平安保險公司實習不知不覺中，我已經在社會崗位上度過了半年多的時間，這幾個月的日子是我從青葱校園走向複合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉折點。

第一、我們要學會自己獨立，不養成依賴的習慣

社會是一個複雜的社會，適者生存也是社會一成不變的潛規則，當我們還是學生，我們可以躲在温室裏，可以依賴，也可以無條件地索取，一旦踏入社會，我們就必須讓自己獨立起來，要學會選擇，學會自己作主，沒有誰可以幫誰一輩子，社會是一個競爭的社會，我們處的時代講究優勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學會擺脱依賴的心理，讓自己慢慢獨立，自己為自己負責。

第二、在物慾縱流的現代社會，要做到不隨波逐流，保持真我，堅持做自己。

社會是一個大染缸，形形色色的人都有，不公平的現象也會有。社會終究是社會，它不是校園，也不若校園裏的一切那麼簡單明瞭，單純透明。社會充斥了成人之間的明爭暗鬥，面對這些我們無力改變的狀況，我們能做的，就是堅持自我，不隨波逐流。

第三、工作的時候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主動地去做，而做任何的事情，都要勤快。

作為辦公室的一個新人，在這個新的環境裏，勤快一點總是沒錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點社會工作經驗，出於對前輩們的尊重，也是為自己創造學習的機會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認為自己主動多做一些事情就是自己吃虧，其實，事情做的比別人多並不一定就是自己吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學習機會就愈多，便愈能鍛鍊我們自己。我們的主動積極會給我們創造更好的環境和更多的機會，只有去做，去付出，才會有收穫。

第四、營造良好的人際關係網，有助於你的工作順利進行。

俗話説，朋友多了路好走。你對別人怎麼樣，別人也是同等地迴應你的。你對別人好，只要是會感恩的人，都會記在心裏的。

我們無論身處在怎樣的環境裏，我們都應該和身邊的人搞好關係，不輕易交惡，但要真誠地待人。敵人是很容易樹立的，朋友也是要誠心才能相交的。在工作中，我們會遇到很多的人，也許，某些人只是公司合作的來往夥伴，也許，某些人只是走走過場，但是，無論，我們面對什麼樣的人，微笑，真誠，是留給別人最好的印象。

第五、自己為自己的行為負責，要做一個敢於承擔責任的人。

沒有誰必須要為我們自己的行為負責任，能為我們自己行為負責的人，只有我們自己。很多的時候，我們難免會犯錯誤，遇到這種情況的時候，我們要做的，不是逃避，也不是搪塞，而是主動站起來承擔。在努力改正這個錯誤的同時，自己為自己負起責任來。

第六、試着與同事分享自己的工作心得，分享工作成就，分享工作的快樂。

不要單獨一個人靜靜地坐着，在工作有餘的時間內，不妨與周圍的同事多多交流，把自己在工作中的心得體會説出來聽聽，也許聽的人還會給你一些好的建議，同時自己也可能在別人的言語中找到自己忽略的某些東西。

第七、要對自己有信心，相信別人能做的，自己經過努力也能做得到，要勇敢。

我們每個人，或多或少都有過自卑的心理，覺得自己不行。這時候，我們需要自己給自己一點信心，如果自己都不能相信自己，我們又怎麼能期望別人相信自己呢?

為什麼別人能做到的事情，我們不能呢?只要我們夠努力，別人能做到，我們也可以做得到，甚至可能會做得更好。因為，我們並不比任何人差!

第八、凡事要忍耐，不要意氣用事，要讓自己磨練得更加堅強。

身在職場中，我們或許會遭遇到不公平的指責，會遭受排擠，會受委屈，會經歷太多過去沒有經歷過的事情，這時候，我們更要冷靜。

職場自有職場的規矩，新人難免受委屈，受委屈不要緊，就當做是對自己的磨練，在這種磨練中，把自己培養成為堅強的人。

篇五十二：個人實習總結

我們在廣州大學進行了為期3個星期的金工實習。實習期間，我們接觸了鉗、車、銑、數控等工種的基本操作技能和安全技術教程，完成了從對各項工種的一無所知到製作出一件成品的過程。在老師們耐心細緻地講授和我們的積極的配合下，基本達到了預期的實習要求，順利安全地地完成了實習任務。

第一個工種是銑工。老師詳細介紹了銑工的相關安全知識以及銑牀的種類，原理和使用方法。銑牀分為立式和卧式兩種，要加工的工件夾在工作台的平鉗上，靠進給轉盤對其進行橫向，縱向及上下運動的控制，而刀具保持不動，這與車牀剛好相反。在熟悉銑牀的工作原理和操作後，老師給我們的任務是將一個截面為正方形的棒料切削成截面為16×16mm的正方形，按圖紙要求做好。我們將工件夾在平鉗上，然後轉動轉盤來控制平鉗的位置，當刀具基本上置於中央位置時，開始對刀，對好後1毫米1毫米地進刀最後通過微調來進刀，達到規格尺寸。如果稍微急躁，整個零件可能要報廢了。為了保護刀具，一般不輕易停止刀具的運轉。銑工的加工效率很高，是金屬切削加工的常用工具。在生產中有着廣泛的應用。

第二個工種是鉗工。鉗工是一項完全靠手工來製作出各種零件的工種，是最能鍛鍊一個人動手能力。鉗工是在一間單獨的實習車間進行，龐大的工作台，上面安裝了許多台虎鉗，用來夾各種工件。桌面上擺放着各種各樣的工具，包括：手錘、手鋸、各種銼刀、絲錐、鏨、毛刷、以及劃線工具等。老師給我們介紹了金工實習各種知識，我們要做的就是把銑牀銑好的棒料加工成錘頭。從最基本的開始，在棒料上用尺規劃線，定好位後用手鋸先鋸出大致形狀，最後就是對各個端面進行銼工，先用粗銼，再用細銼，不斷地靠近劃線處，鉗工是很累的活，不過看到自己的成品，成就感不少。沒有一挫而就的成品，一點一滴的努力正是的成品。

第三個工種是鑽牀。主要是為了錘頭的攻絲先進行鑽孔。所使用的鑽牀是搖臂鑽牀，這個任務比較簡單，只需要先定好鑽孔的位置就可以進行定位鑽孔了。但是也要注意不能鑽偏了或者鑽歪了。否者對後面的攻絲和安裝會有較大的偏差。

第四個工種是數控銑牀。先在老師的介紹下初步瞭解數控銑牀，事先要學會一些基本的編程語言，例如直線，圓弧，提刀，退刀等。分組後完成了老師給定的任務（銑出1、2、3三個數字）。在後續個人的手工藝品設計製作的時候，有人選擇搖臂銑牀進行加工，但只能加工一些簡單的直線，不能加工圓弧。我選擇了數控銑牀，加工了個“一箭穿心”的圖形，自己先用CAD畫出圖形，後續編出G代碼，這圖形設計較多的圓弧和直線。通過xYZ方向的移動工作台來對刀。然後執行編程，進入自動化。碎屑要及時清理。設計圖案的時候要考慮到刀的直徑，做出來的可能與設計好的有點偏差。而且要考慮到加工的深度，不要太深把板鑽穿了。還要注意要把板夾好，不能夾得太緊把板夾彎了，否者會出現銑出來的深度不一致。

第五個工種是車工。車工是在車牀上利用工件的旋轉和刀具的移動來加工各種迴轉體的表面，包括：內外圓錐面、內外螺紋、端面、溝槽等，車工所用的刀具有：車刀、鏜刀、鑽頭等，車銷加工時，工件的旋轉運動為主的運動，刀具相對工件的橫向或縱向移動為進給運動。我們認真地聽老師講解車牀的各個組成部分，車牀主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、牀身、絲槓、光槓和操縱桿組成。車牀是通過各個手柄來進行操作的，老師又向我們講解了各個手柄的作用，老師先初步示範了一下基本的操作方法，並加工了一部分，然後就讓我們開始加工。確保刀具無損後，將毛坯緊緊地夾住，啟動電源，把所給圓柱的端面車平，然後在端面加工了一個用於固定的孔，接着依次進行了圓柱面、圓錐面、滾花、粗糙球面的加工。對於球面的加工，由於沒有適合的刀具，只是手動粗糙地加工了一下，為了使球面不會出現太多的梯度，可以使用銼刀再加工一下，使其更光滑。

當把錘柄做好，我們為期3個星期的實習生活即將結束，老師們的言傳身教中我們受益匪淺。我們不僅加深了對各種機器的深刻認識與掌握一些基本操作，還體會到實踐的重要性。平時上課，我們只跟書本打交道，如今我們終於有機會跟各種機械設備進行零距離的接觸。儘管實習中的設備往往以勞動強度大為主要特徵，科技含量較低，但還是有一些基本知識能夠在實踐中得到了應用。通過實習，我會繼續關注機械的發展，並時刻嚴格要求自己，在生活中更加看重動手能力，努力成為一名出色的工程師。

除了在車間的實習外，其中我們還上了好幾節關於其他車牀的課，下面對課上所學和課下所收集資料進行整理一下。

牛頭刨牀

滑枕帶着刨刀，作直線住復運動的刨牀，因滑枕前端的刀架形似牛頭而得名。牛頭刨牀主要用於單件小批生產中刨削中小型工件上的平面、成形面和溝槽。

中小型牛頭刨牀的主運動（見機牀）大多采用曲柄搖桿機構（見曲柄滑塊機構）傳動，故滑枕的移動速度是不均勻的。大型牛頭刨牀多采用液壓傳動，滑枕基本上是勻速運動。滑枕的返回行程速度大於工作行程速度。由於採用單刃刨刀加工，且在滑枕回程時不切削，牛頭刨牀的生產率較低。機牀的主參數是刨削長度。牛頭刨牀主要有普通牛頭刨牀、仿形牛頭刨牀和移動式牛頭刨牀等。普通牛頭刨牀（見圖）由滑枕帶着刨刀作水平直線住復運動，刀架可在垂直面內迴轉一個角度，並可手動進給，工作台帶着工件作間歇的橫向或垂直進給運動，常用於加工平面、溝槽和燕尾面等。仿形牛頭刨牀是在普通牛頭刨牀上增加一仿形機構，用於加工成形表面，如透平葉片。移動式牛頭刨牀的滑枕與滑座還能在牀身（卧式）或立柱（立式）上移動，適用於刨削特大型工件的局部平面。

牛頭刨牀主要用於單件小批生產中刨削中小型工件上的平面、成形面和溝槽。它的主要五大特點有：

1、牛頭刨牀的工作台能左右迴轉角度，工作台具有橫向和升降的快速移動機構；用以刨削傾斜的平面，從而擴大了使用範圍。

2、刨牀的進給系統採用凸輪機構，有10級進給量。改變走刀量，也非常方便。

3、牛頭刨牀在走刀系統內裝有過載安全機構，當由於操作不慎或者受到外力影響與切削超載時，走刀自行打滑，無損機件保證機牀的正常運行。

4、滑枕和牀身導軌間以及具有速度的齒輪付和主要的滑動導軌面，均有油泵打出的潤滑油進行循潤滑。

5、牛頭刨牀裝有離合器及制動停車機構，所以在變換速度，啟動機牀及停車時，可不必切斷電源，制動停車機構能使滑枕當離合器

篇五十三：個人實習總結

實習生姓名：吳淑婷

實習機構名稱：廣州市揚愛特殊孩子家長俱樂部

學校指導老師：朱媛媛

一、實習目標：

1. 透過實際的接觸，瞭解機構的服務網絡以及其中工作人員所扮演的角色；進一步瞭解揚愛特殊孩子家長俱樂部的具體情況，包括：組織架構、行政架構、運作管理模式、日常工作流程等等，從而去思考我國NGO機構的發展現狀。

2. 通過對特殊兒童及其家長言行舉止的觀察，增進對特殊兒童及特殊兒童家長，瞭解他們的心理狀況等，同時將我們所掌握的數據，用所學的專業知識去進行整理、分析，並在分析過程中總結經驗和改進不足之處，為以後的理論與實踐創新奠定實戰基礎。

3. 整合學校課堂所學的理論和實務工作，開展個案工作和小組工作，以其增強自己的實操能力，促進未來機會的就業。

4. 協助完成機構交待的各項任務工作。

5．通過理論與實踐並重，使自我的專業知識增長，擴闊自己的社會閲歷，增強人際交往能力。

二、實習期待：

希望藉着這次兩個月的實習機會更深入、更真實地去了解特殊兒童及中國NGO的發展狀況，以及充分發揮所學去協助機構完成各項任務。同時希望能將理論與實務相結合運用，並從中更直接地學習到專業知識。

三、實習時間：

20xx年8月至20xx年9月

四、實習內容：

周別

日期

實習重點

實習主要內容

累積時數

第一週

08/04―08/08

1. 深入認識揚愛機構；

2. 更進一步認識瞭解相關法律法規。

3、不斷適應機構，調節心態，讓自己慢慢進入實習狀態。

1.瞭解實習的工作內容及對服務項目遍及的法規和機構的相關規定皆進一步熟悉；

2.認識機構工作人員和家長們並與其建立良好的關係；

3.慢慢地適應機構實習和課堂學習的差別，調節心態，儘快進入實習的狀態；

4.完成周記。

40

第二週

08/11―08/15

1. 工作分配以及瞭解機構內部運作；

2. 擬定開展個案工作。

1.熟知自己的工作內容並且瞭解機構內部的運作流程；

2.與家長們進行交 流和訪談，尋找發現個案對象；

3.完成周記。

40

第三週

08/18―08/22

1. 開展個案工作；

2. 瞭解各項詳細服務內容，發現需求以及為小組活動的開展作準備。

1.通過家訪的模式，走進孩子的家庭，與孩子及其家庭成員建立良好的專業關係，逐步深入瞭解案主，發現案主問題，確定研究方向；

2.熟知各項服務的方式，開始與隊友策劃一次小組活動（內容視機構和家長的需求而定）；

3. 向老師彙報實

習進展情況；

4.完成周記。

40

第四周

08/25―08/29

1、進一步提高專業技能和專業理論水平，繼續跟進個案並總結小組工作的開展情況；

2、能夠更好地配合機構開展相關工作。

1.積極主動地跟家長溝通交流，觀察服務對象在個案工作介入後的改變；

2.與機構人員及老師溝通，總結工作中不足之處加以改正；

3.完成周記。

40

第五週

09/01―09/05

1. 籌備計劃小組活動內容；

2.開展相關的活動宣 傳，招收小組活動對象。

1.擬定多種不同方式宣傳活動相關內容，及招收小組活動對象；

2.與機構相關工作人員討論相關小組活動的落實執行細節；

3.完成周記。

40

第六週

09/8―09/12

1．小組活動的落實執行；

2. 總結反思小組活動的經驗與教訓。

1根據實際情況對個案的資料整理；

2.開展小組活動並總結反思經驗與教訓；

3.繼續協助機構維持日常工作，與家長和孩子保持良好的溝通；

4.與專業督導老師見面，向老師彙報實習情況；

5.完成周記。

40

第七週

09/15―09/19

1. 為個案作結案准備，同時對個案工作與小組工作的專業知識與技巧加以實踐與總結；

2.審視自己的機構任務的完成度。

1.為個案工作作結案准備，對案主進行結案評估；

2.繼續協助完成機構交待的任務

3.完成周記。

40

第八週

09/22―09/26；09/29―09/30

1.與機構人員分享實習心得，結合機構人員的建議進行反思；

2.回顧、總結自己的實習過程，把自己所做的工作歸納好，提升到一個更高的層次。

1.對工作進行回顧總結，向機構工作人員彙報工作情況，交流工作心得；

2.整理實習中所寫的日記、週記以及其他工作資料；

3.分析已整理的資料撰寫實習報告，以及實習成果分享。

56

五、實習措施：

A、實習的前期準備：

1. 實習團隊與指導老師朱媛媛及上屆在揚愛實習的師兄師姐見面交流；

2. 擬定時間和隊友到實習機構參觀，提前和機構人員見面，增強彼此的熟悉度；

3. 瞭解揚愛特殊孩子家長俱樂部的概況（組織崗位設置，規章制度等方面的內容），以及自己實習所在的部門的工作與流程；

4. 重讀個案工作和小組工作等專業書，同時利用身邊的各種資源去查閲與孤獨症，唐氏綜合症，腦癱等相關的資料，增強自己的專業知識理論準備；

B、實習期間對自己的要求：

1. 遵紀守法；遵守國家法律和實習機構的規章制度，遵守遵守社會公德和社會秩序，不擅自離開實習地點，不無故曠課礦工，遲到早退，不尋釁鬧事，打架鬥毆，若如有違紀行為，自願按學校規定處理；

2. 安全第一；實習階段注意安全，在部門內服務安全人員的指揮，不隨意走動；

3. 保密原則；服務實習機構部門人員的安排，不隨意摘抄機構部門資料，格守機構部門制度，不向外界泄露機構的相關信息；

4. 遇到問題及時和隊友、老師商討，虛心向實習機構部門前輩請教，尊重前輩領導；注意精神文明建設，講究文明禮貌，愛護公物，同時增強團隊精神，搞好團隊內部建設。

五、實習措施：

A、實習的前期準備：

1. 實習團隊與指導老師朱媛媛及上屆在揚愛實習的師兄師姐見面交流；

2. 擬定時間和隊友到實習機構參觀，提前和機構人員見面，增強彼此的熟悉度；

3. 瞭解揚愛特殊孩子家長俱樂部的概況（組織崗位設置，規章制度等方面的內容），以及自己實習所在的部門的工作與流程；

4. 重讀個案工作和小組工作等專業書，同時利用身邊的各種資源去查閲與孤獨症，唐氏綜合症，腦癱等相關的資料，增強自己的專業知識理論準備；

B、實習期間對自己的要求：

1. 遵紀守法；遵守國家法律和實習機構的規章制度，遵守遵守社會公德和社會秩序，不擅自離開實習地點，不無故曠課礦工，遲到早退，不尋釁鬧事，打架鬥毆，若如有違紀行為，自願按學校規定處理；

2. 安全第一；實習階段注意安全，在部門內服務安全人員的指揮，不隨意走動；

3. 保密原則；服務實習機構部門人員的安排，不隨意摘抄機構部門資料，格守機構部門制度，不向外界泄露機構的相關信息；

4. 遇到問題及時和隊友、老師商討，虛心向實習機構部門前輩請教，尊重前輩領導；注意精神文明建設，講究文明禮貌，愛護公物，同時增強團隊精神，搞好團隊內部建設。

篇五十四：個人實習總結

一個月的xx時間已經離我們漸行漸遠，有句古話説“流走的是時間，沉澱的是經典”，我不知道大家在這一個月的寒假時間沉澱了那些“經典”，一個月的時間，説長也不長，説短也不短，我們可以做很多事，比如回訪母校，讀幾本經典着作，做寒假工，開個網店，小小創業，體驗春運，紅色旅遊等等，這都是我從大家社會實踐報告中所看到的內容，同時我們也可以什麼事都不做，每天在家裏睡懶覺，上網聊天。我是過來人，我相信真正做了一些事情的人現在去回想自己的寒假時光，肯定會不因碌碌無為而悔恨，不因虛度光陰而遺憾，因為經歷過才會充實。

我看了大家的社會實踐報告，其中絕大多數人(我不敢保證全部)都是在寒假做了些事情的，令人欣慰的事，其中這大多數人之中，又有一部分人非常有目標，而不是盲目的實踐，在一步一步規劃自己的未來，比如説有些同學想創業，利用寒假時間就開了自己的網店，我覺得這個挺不錯，利用天時地利人和何為天時：就是大家的寒假時間，可以讓大家自由支配的很長一段時間，這一個月時間，如果你真想做點什麼事情，是完全可以的;地裏：所謂地利就是充分利用廣州各類批發市場，廣州作為南方商業大都市，廣州有着眾多的集羣式批發市場，這為深處廣東或廣州地區的同學提供了很多地域便利條件;所謂人和，就是大家有着廣泛的人際關係，遇到困難也有老師可以進行幫忙指導。當然我只是列舉了一個範例，有些同學利用寒假做了一些與未來想從事職業相關的實習或與自己專業相關的社會實踐調查或者參加英語培訓和考證都是非常好的實踐活動。

人無遠慮必有近憂，社會實踐不是目的，不是任務，而是要讓大家充分利用這一段寒假時間，能夠有所為，能夠培養一技之長，我們要的結果不是隨意上交一份作品敷衍了事，而是督促大家能真正有所學，有所感悟。這才是我們的最終目的。

篇五十五：個人實習總結

課程教授的目的在於傳授啟發，一堂優秀的課堂應該兼顧傳授知識和啟發思想兩項職能。簡單來説，從學生角度講就是有所知、有所悟，能讓學生從課堂中吸收很多知識的精華。而從教師的角度來講，一堂優秀課堂需要具備很多的條件：條理清晰、旁徵博引的講述、良好的溝通等等。在本學期，我們系組織了一個星期的實習活動，在這一個星期中我和我們組人過的很充實，很有意義。我學習到了很多知識，也感觸頗深。

一、 實習目的

實習是師範專業人才培養過程中重要的一個實踐性教學環節，是專業教學法課程的有機組成部分。因此，本次實習活動的目的是讓我們這些師範專業的學生了解社會、初步接觸教學實際，增強對本專業學科知識的感性認識，獲得本專業教師教學初步的實際知識，為後續課程的教學作好準備也彌補課堂教學的不足;訓練學生從事本專業課堂教學工作的相關教育教學技能;鞏固和運用所學的理論知識，豐富、發展教育教學理論和學校德育理論，培養學生分析、研究、解決實際問題的初步能力。

二、 實習概況

於20xx年5月23日，在組長滕於肥的帶領下進行了教育實習。本次實習採取小組的形式，主要實習單位是在本市育英中學，我們參與數學教師劉老師的教學課堂，和高中生一起來感受教學的全過程。

三、實習體會

1、我們一定要學習老師先進的教學理念和教學方法，與時俱進，不斷創新教學模式。聽課的過程中，我們注意到老師摒棄了過去傳統的教學方法，不再採取滿堂灌的教學思路，老師利用豐富的經驗和駕馭課堂的能力，引導學生參與到教學活動中，充分調動他們的積極性，使整個課堂充滿活力。同時，我們也發現老師在教學過程中體現了新課改的理念，在教學課堂中完全把課堂還給了學生。提出一些有針對性的問題讓學生自己解答，當學生遇到不能解決的問題時老師再進行解決。最後，對於重難點問題，積極引導學生談論、思考，充分調動學生的積極性。最重要的是在教學過程中注意對學生情感態度和價值觀的引導樹立。

2、老師注重與學生的情感交流。我們注意到，在教學過程中，授課老師的眼神、動作、語言和神態都與學生的學習活動配合完美，老師通過用眼神和動作對學生的回答和思考進行鼓勵和引導，也向學生傳遞自己的教學思想，讓學生充分感受到老師的教學心情和課堂氣氛，從而帶動學生積極地投入到思考和回答問題的過程中。因此，教師學會與學生在眼神、動作、語言和神態等方面的交流，有利於調動學生學習的積極性和提高教學質量。

4、高中課堂的授課過程和我們的試講存在巨大的差別。無論是在課前的準備，還是在授課過程中教師該具有的豐富理論知識和高超授課技巧，乃至在講課過程中出現突發情況的處理能力，都是我們所不能及的。因此，我們需要提高我們的相關教育教學技能;鞏固和運用所學的理論知識，豐富、發展教育教學理論和學校德育理論，培養自身分析、研究、解決實際問題的能力。

篇五十六：個人實習總結

不知不覺，在XX機構已經實習了2個月了，在這兩個月裏經歷了很多，瞭解了很多，也懂了很多。一段時間，一段經歷，一段過往，總需要總結與反思，這樣在成長的道路上才能逐漸認清自我，才能進步與成長。

在XX服務中心這個機構裏，從剛開始來是一個“小白”什麼都不懂到慢慢了解認識到很多東西，這得益於我遇到的一羣可愛的人，在機構裏我遇到了一羣可愛的同事，他們幫助我、引導我，在工作上悉心的教導與幫助，這樣我才能得心應手、遊刃有餘的對待與處理工作，在生活中也因有這樣的一羣同事而把生活過的津津有味，有條不紊。在實習期間我收穫了這樣的一羣小夥伴，他們認真、熱情、有活力，在他們的帶動下，我們的工作氛圍也變得温馨而充滿活力。在實習期間我做過文案策劃、宣傳冊製作、宣傳單製作、照片視頻處理等事情，也跟着一起做項目、跟進個案和外出評估等事情，鍛鍊了我掌握辦公軟件的能力和圖片文字處理的能力，同時也學習到一些與人溝通交流的技巧。經歷過這麼多事情後，我在思考我到底有沒有什麼成長呢?這是一個值得深思的問題，我認為在實習期間我是有一些成長的，最起碼帶來直觀的改變是我認識事情的角度與思路發生了變化，現在看待一件事會把它看成是一個問題，會思考怎樣才能把遇到的這樣的一件事處理得更好而不是手足無措與逃避。要成長就要學會主動承擔與主動經歷，採取積極的態度才能在自己經歷的事情中有所成長與成長的更快。

在這兩個月期間，通過工作與學習我認清了自身的一些優缺點，覺得自身需要完善與改進，在以後的工作與學習中也需要吸取經驗與教訓，通過自身的努力使自己變得更好，心中也牢記：努力完善只為成為更好的自己。兩個月的實習中我覺得我的缺點有：一是做事不夠主動，喜歡被動的接受事情與被安排。這是一個不好的習慣，太被動容易失去對事情掌控權，也容易隨波逐流，長時間由此會使人產生惰性，使自身做事效率低下，容易浪費時間，同時，長此以往人會變的不熱情，從而失去對事物的興趣。把握主動，把握生活的竅門，積極主動起來，掌握生活的主動權，一切才能變得更加美好。二是自己辦事不夠靈巧，做事缺乏思考。在工作中遇事不太會靈活考慮，有時只會簡單的把事情辦完就覺得大功告成了，殊不知做事不僅要講效率更要講質量，也就是我們不僅要把事情完成，還要思考怎樣把事情完成得更好。我們大多數人做事的時候可能只會考慮怎樣把事情完成，但完成的同時更應考慮漂亮行事才是更關鍵的。以上是我發現的自身的做的不夠好的地方，也是需要改進與完善的地方，金無赤足，人無完人，每個人都有缺點，關鍵是你發現了你自身的缺點積極的改進與完善才是最棒的。當然，我也有自身的一些優點，在實習中我能夠與同事和睦友好相處，即使在背面也不詆譭謾罵同事，不會説同事的壞話，我想這與我温和善良的性格有關，與同事相處關係融洽是我最關心的，也是每個人在以後工作學習中必須注重的。另外，在工作中我能做到吃苦耐勞、腳踏實地、認真嚴謹，這是我的另外一個小優點。吃苦耐勞是每個人必須學會的，在這個社會中肯吃苦才會有收穫，吃苦耐勞是成功的必要條件。人心與社會皆浮躁的世界裏，到處充斥着不好的因素，好高騖遠、眼高手低成為了一些人的特徵，而腳踏實地、認真嚴謹才是生活中最真最重要的品性。

兩個月的時間不長，學習、接受、參與實習機構的一些事情可能不夠深入，對一些東西的掌握與瞭解可能不太徹底，跟着同事們學習和工作可能只是學到了一些皮毛，但我想説的是，學無止境，抱着終身學習的態度才是王道，終身學習並虛心受教在人生的道路上不可或缺。我也將抱着終身學習的態度來對待生活中的一些事，並將此態度貫徹到底。在實習機構接觸到了一些會議的接待與培訓，從中也學習到了不少經驗，例如前兩次的會務過程中自己也總結了一些經驗，通兩次會務我覺得需要注意的事項有：一是與預辦方的協商，及時瞭解需求與條件。在會務開始前與預辦方溝通好，看哪些需要注意與協調，及時瞭解對方的需求與條件，瞭解對方需要我們做什麼與準備什麼;二是會場的佈置安排與規劃。在瞭解需求之後對會場的整體佈置安排，包括桌椅的排列與擺放，人員的座次安排，會場的清潔與衞生等等都做一個合理的規劃與佈置，提前做好相關事宜的籌備;三是工作人員的調度與安排。對會務中所需要做的工作分配給每個工作人員，讓每個工作人員有事可做，安排好工作人員要做的事情，讓其各司其職，共同完成好會務的工作。比如拍照工作，茶水的遞倒，PPT的放映等。這三點內容我覺得是會務過程中需要注意的事項。而對於工作人員來説，在這兩次或以後的會務過程中也應注意到三點：一是專注於自身工作任務，做好自己的本分。在會務過程中專職於自己的本身工作，心無旁騖的專注於自己的工作，一心一意辦事，認認真真工作，做好自己的本分;二是要靈活辦事，積極主動多思考。在做工作的過程中要靈活，眼裏要有光，要積極主動，辦事多思考，不要只做會做事的奴隸;三是要懂得配合協作與團結，共同把工作做好。在完成本職工作過程中主動配合其他成員，共同協作，不要相互埋怨，更不應相互鄙視與漠視，應團結一心，共同完成好會務工作。

實習可以看作是工作前的預熱階段，通過實習，掌握工作的內容與技巧，熟悉工作的流程與節奏，實習是為了更好地工作。這次實習經歷對於我來説是有意義的，從個人收穫和成長方面來看都有着舉足輕重的作用。在實習工作中做事，在做事的過程中學習，學習着為人處世，學習着生活的技巧與態度。實習為未來做準備，人生需要實習!

我很感謝XX機構給了我機會，同時也教會了我一些東西，我也從中學到並得到一些東西，衷心祝願該機構在以後的日子裏越來越好，最後，感恩我遇到的每一個人!

篇五十七：個人實習總結

緊張而又充實的實習結束了，留下的是滿滿的收穫和不捨。在這差不多一個多月的實習時間裏，我與指導班主任、科任老師和礦山機電1208班（73人）的學生們建立了深厚的感情，從老師們的教法中學到了如何備好課、授好課，從與學生們的相處中學到了如何更好的做好班主任工作，把我在學校裏學到的理論知識與實際教學很好的結合在一起，提升了自我。

20xx年9月12日，在院領導老師的帶領下，我們來到了實習學校。以此我們實習小組正式開始了我們的實習工作，在實習期間，我們的主要任務是班主任工作和教學工作，下面就來對本次實習做一個總結。

一、教育工作方面

1、聽課：實習期間，我擔任的是礦山機電1208班的信息技術實習老師。教學工作最基礎的方面是聽課，實習教學工作的第一件事也是聽課。實習期間的聽課不再是以前讀書時那種專門聽老師講課的內容，而是聽指導老師講課的教學方法，講課思路等等；學習指導老師的教學經驗，和處理課堂的方法，與學生互動的技巧等等。我第一次聽的課是信息技術科組一位教學多年、經驗豐富的李曉非老師的課，這節課講的是讓計算機系統組成。此後，我儘可能地去聽本科組中職或是高職、不同的班級、不同老師的課，並做好詳細記錄，爭取在最短時間內提高自身水平。

2、備課：教學工作的第二個方面就是備課。一般在實習的第一週以聽課為主，但聽課的同時要準備好自己上課的內容，也就是備課。備課是教學的開始，備課不僅僅要聯繫書本上的內容，還要和學生的實際生活相聯繫，還要考慮學生原有的知識水平，學生的接受能力，學生對課堂的反應，教學實際情景等方面的情況。首先，我是跟老師確認自己要上哪一節課，然後跟老師要那節課的基本知識點，以免進度不同。我的教案裏面包括了每一個環節要講的內容，按什麼順序去講課，課堂的小結，還有作業內容等都寫得清清楚楚，然後把教案交給李老師看，指導老師看了教案後覺得沒什麼大礙，為了不影響我的思路，她沒給出任何的建議，還鼓勵説按着我自己的思路給學生上課就行。

3、講課：教學工作最重要的環節就是上講台講課，這個步驟是把前面所有工作拿到實際環境中去的重要一步。在這個過程，可以看出教師的真正實力，教師是否在前面的過程中認真對待，是否對實習學校、對學生負責。以前作為學生聽課，目的是學習知識；現在作為教師上課，是為了學生學習。講課帶給我們最初、最大的感受是，講台下坐着的不再是與我們一起在教室訓練的同學，而是真正的學生。以前的試講中，同學們都是能夠適時地回答出你想要的答案，配合着你的課堂的進行，但是在真正的課堂中，學生不會像自己的同學那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思考和等待着我們的解答。

教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，並且與學生進行個別交流。從實習以來，9月18日，我引來了我人生真正的第一節課計算機應用基礎――――瞭解計算機信息編碼。我在剛開始時，倒是沒有常見的緊張，但是就是經驗不足導致課堂教學斷斷續續。講完課老師也給我提了很多寶貴的建議，比如時間控制上不夠好，在課堂上提問學生要如何根據學生的實際情況來進行。

實習期間，跟實習學校談了自己以後想從事教育事業，學校老師特別關照，儘量多給我課帶，不僅在教學過程中，以及與學生的交流中學習一些教育上的事，以此同時鍛鍊的自己的能力。不管在中職還是在高職帶課，一節課包括兩小節，每節45分鐘。在這兩小節時間內包括學懂和完成作業確實是比較難的，這也給我帶來了很大的挑戰，要上得好，學生聽得懂，學得快，又不能什麼都告訴學生，確實是難。怎麼讓學生喜歡上我的課，我主要是找一些與教學內容相關的比較接近生活的情境案例、故事等，然後儘量在備課期間豐富自己一些相關教育遊戲相關的課外知識，因為我們班73人全都是男生，這樣學生就很有興趣去學。第一節的時候有點緊張，有些重點沒有突出，課後老師給我提了很多寶貴的意見。但在一次一次的講課後，教學效果明顯有了長進，老師鼓勵我，我也很開心。

實習期間，我經常跟老師請教如何實現大學中老師教我們的教學方法。經過老師的推薦，我也經常去聽比較年輕的老師講課，原因是年輕老師有比較新的理念，我可以多向新老師學習。

4、作業練習：教學工作中比較重要階段是檢查教學效果的環節練習和作業，從中我可以知道自己上課中存在的問題，然後根據此進行查漏補缺。信息技術這一門比較注重實踐，在我實習的學校是一次理論講課和一次實踐上機輪次的教學，在理論講課時，我的教學方法主要是講授，結合任務驅動，給學生一定的任務；過度到理論課後的實踐上機課，上機的主要任務就是理論課上佈置的任務。理論課結束時，對課堂教學內容進行總結；接下來的課就是讓學生自己實踐，再重複上面的環節。在平時的批改作業的過程中，我會詳細記錄每位學生的作業情況，在下一節課開始時會給學生看一下，讓學生知道自己的作業情況。我查作業時給學生的成績都很高，其實目的就是激勵學生做作業，也給學生一點壓力。以上就是教育教學工作的整個過程。在這個過程中，我做到了認真仔細的備課，虛心聽取指導老師的意見，用心修改教案，重心放在講課上，耐心回答學生的問題，重新修改教案，認真批改作業等等。這一系列的環節我都非常認真對待，使得我的課堂氣氛活躍，講課思路清晰，得到了指導老師的肯定。在實習過程中，我深深的體會到作為一個老師必須要有操作夠熟練。俗話説得好：要給學生一滴水，自己要有一桶水。我的專業知識還需要更多的改進提升，以便更加有利於我的教學水平。

二、班主任教學方面

實習期間，我擔任電氣自動化111班的實習班主任。這是一個高職班級（專2）。班上有26位學生。我在實習期間的主要的任教是礦山機電1208班，在班主任實習時，因李曉非老師不是礦山機電1208班班主任，指導老師安排了我跟着電氣自動化111班班主任王偉老師，進行實習班主任工作。因實習班級是高職，學生年齡與我的年齡相仿。班主任王老師也因此對我提出了一些要求，主要就是讓我不要和學生太親近，以免我實習結束之後班主任老師很難接手我留下的工作。首先我就向老師要了班裏的學生名單，以便我儘快地把全班大部分同學的名字記下來，能給學生親切感，到實習結束的時候我差不多能把全班同學的名字記下來，但是人和名字對上號還有點難度。接下來的時間，我常到班級去跟學生進行交流，瞭解學生情況，並和班主任老師交流。

首先，日常工作主要情況如下：因班級學生正趕上實訓時期，每天除了少的課程，最多的就是去機房實訓，學生主要實訓的課程有：VB編程，CAD，Dreamweaver，AE。只要我不是計算機網絡教研室幹事，不去中職班上課，我幾乎都會陪着學生們，雖然這些個課程在大學期間學過，但那只是皮毛。不過就VB而言，還真值得我驕傲的啊，因暑假跟着李院長做項目，對VB深入學習，有一定的功底，教學生們夠了啊。至於其他課程，能幫助學生解答的我儘量給學生解答，不會的問老師，所以在實習期間除了教學生們的會的，還和學生們一起學習的好些新知識，是我以前所不知曉的！高職班的學生跟中職班的學生相比，比較聽話，讓我省心多了，也給我省下不少時間進行中職班教學的備課。而平時因住在實習學校，去中職礦山機電1208班看晚修，給學生解答學習的疑難問題，雖然我是信息技術老師，但是無論學生問我哪一科目的難題，會的我都認真地幫他們解答，問到一些解答不了的就去請教老師，我希望在學習上我能盡全力幫到這些學生。在晚修的中間休息時間找學生聊天，以便更多的瞭解學生的情況。

在實習中，我遇到的最大難題就是如何提高學生的學習自覺性。我們班的大部分學生都比較自覺的，但是還是有一小部分的同學沒有找到學習的動力，缺乏明確的學習目標，所以在學習上顯得十分被動，因而成績也並不理想。這一些我們也從班主任王偉老師那裏瞭解了一些情況，對情況比較嚴重的學生，平時我們會特別留意這些學生，觀察他們每天的動靜，還單獨地找個別學生來談心。多給予他們鼓勵，並提出了一些好的建議。由於時間短暫，我們只能盡我們最大的努力幫助他們，但是我們也清楚在短短的幾個星期要讓他們提高很多是有點勉強，這需要知識的積累，需要一個過程。在臨走的時候，看到他們給我們的留言的時候，心裏很安慰，我知道我們的苦心他們都明白，也知道他們一定會努力學習的。從整個班主任實習來看，我覺得收穫很多。當我第一次站在講台上的時候，我有點緊張，但現在我能非常自如地面對同學；當我第一次安排學生的工作時，我有點害怕他們不聽我的，會讓我很尷尬，但事實並不是這樣，他們很配合我的工作。結果顯示我做的很不錯。從班主任王偉老師那裏，我學習到了怎樣管理班級的知識、技巧和技能。在與學生溝通的過程中，發現了不少學生都存在的一定的問題，如學習基礎不紮實，跟不上老師的節奏，但很想努力學；性格比較文靜，學習很刻苦，導致到有點離羣等等。我及時地給學生做思想工作，開導他們，幫助他們樹立積極的心態，並給他們講大學的美好時光，鼓勵他們努力學習，多和身邊的同學交流，考上自己理想的大學。這些情況都還是需要更多時間的磨合才會得到提升的。總的來説，班主任工作方面我得到了很大的提高，這是我走向教師崗位的重要一課。這次實習，對我而言是上了一堂重要的社會課，受益匪淺。在這個過程中，非常感謝方珍、李曉非、王偉、王蓋等老師，感謝我的高職電氣自動化111班的學生們，感謝中職礦山機電1208班的學生們，你們讓我更加明白要成為一名優秀的老師需要怎樣的努力。只有堅持自我，不斷努力，才會不斷的完善自己，取得成功。實習，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的更好。

篇五十八：個人實習總結

“做一名好老師”是許多老師一生所追求的目標，也是我的目標，20xx年國小教師個人實習總結。自踏入教育這個崗位以來，我始終以勤勤懇懇、踏踏實實的態度來對待我的工作，以“師德”規範自己的教育教學工作，以“當一名好老師”作為自己工作的座右銘,以黨員的標準來要求自己，現將一學年的工作作一個總結。

一、 在思想上，愛國愛黨，積極上進。

我積極參加各種學習培訓，認真參加政治學習，教師必須先身先之率，時時做到教書育人、言傳身教、為人師表，以自己的人格、行為去感染學生，《教師人格魅力的構建》等文章，努力使學生、家長能接受我、喜歡我。今年又值新課程改革，為了適應新形式，我認真拜讀了《在新課程改革中活化自己的角色》等文章，努力使自己不被新課改的浪潮所淹沒。作為一名教師自身的師表形象要時刻注意，我在注意自身師表形象的同時非常重視對學生的全面培養。因為我深信良好的品行是每個人身上最美的東西，針對社會這一大氣候和學生這一小氣候我把學生的德育、美育工作放到了最重要的地位。在工作中，我積極、主動、勤懇、責任性較強，樂於接受學校佈置的各項工作；我還注重文化學習，參加了“國小教育”的本科進修。在不斷的學習中，努力使自己的思想覺悟、理論水平、業務能力都得到較快的提高。

二、 在教育教學上，敬業愛崗，嚴謹治教。

把學生教好，讓學生成功，是每位教師最大的心願、最高的榮譽。作為一名語文教師，讓學生掌握良好的學習方法，獲取的知識是最重要的任務，因此，我在課堂教學中，堅持做到認真鑽研大綱，仔細分析教材的編寫意圖，認真備課，注意設計好每堂課的教學方法，研究現代教育技術在課堂教學中的應用，注重對學生各種能力的培養。在認真做好日常教學工作的同時，努力探索在國小語文課堂教學中落實素質教育的方法及手段，探索在教育中培養學生能力發展的途徑。在工作中，我深知學習的重要性，抓住一切機會認真學習，在不斷學習、不斷實踐中不斷提高自己的教育教學水平及教學管理水平。我抓住學校安排外出聽課的機會，虛心學習，不恥下問，及時消化，吸取別人的精華，在自己的教學中為斷實踐，不斷總結，不斷提高。平時向書本學習、向身邊有經驗的老師學習，提高自己的課堂教學水平，努力形成自己的課堂教學風格。在教育教學工作中，我在做到教學“五認真”的同時，平常能以“團結、協作”的精神和老師們共同交流、互相學習、共同進步。在班主任方面，我兢兢業業，盡職盡責。

多年來，我一直都擔任中低段的班主任工作，時時以“愛心、耐心、細心”貫穿始終，去關心每一位學生，去搞好班級的每一次活動。這個學期，我班取得了較好的成績，……我決心讓他們在一種“寬鬆、探求、競爭”的氛圍茁壯成長。“班主任工作頭緒多，難做”、“班主任工作最煩”在工作中，時常會聽到這類話。確實，有時它會忙得讓你喘不過氣來，然而我十分樂意做這項工作。本學年擔任二（2）班班主任工作，根據學校德少工作計劃，認真開展各項活動，加強行為習慣訓練及良好心理品質的培養。關心學生的學習和生活，特別關注後進生，予以他們的關懷，鼓起他們學習的勁頭，更好地融入在二（2）班這個班級體中。注重行為規範教育，從實抓起，用正確的輿論導向，用榜樣的力量，促使學生從被動到主動，從他律到自覺，養成良好的心理品質和行為習慣。通過晨會、班會、黑板報、牆報等渠道，使學生自覺地成為集體的主人，學習的主人。加強“安全教育”，使“安全”牢牢地刻在學生心中。使班級蒸蒸日上，尤其注重與家長的聯繫，運用電話、家訪、請家長到學校等多種途徑和方法，把學生在校的表現及變化，如期向家長彙報，讓家長了解孩子在校是進步了還是退步了，及時掌握孩子各方面的優點和不足，以便有針對性地協助教師開展教育活動。由於我的主動，有些家長也很願意將孩子在家的表現反饋過來，希望教師的幫忙。這樣的雙向活動，使家長也參與對學生的管理，對學生的健康成長起到了良好的督促作用。

篇五十九：個人實習總結

經過三週的實習練習，我們的“會計專業實習”活動已接近尾聲。先前對會計專業知識的不瞭解，經過這幾周的努力，漸漸的從不知到知之，再從知之到甚之。詳細內容請看下文學校出納年度個人總結。

實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基矗而

會計是對會計單位的經濟業務從數和量兩個方面進行計量、記錄、計算、分析、檢查、預測、參與決策、實行監督，旨在提高經濟效益的一種核算手段，它本身也是經濟管理活動的重要組成部分。會計專業作為應用性很強的一門學科、一項重要的經濟管理工作，是加強經濟管理，提高經濟效益的重要手段，經濟管理離不開會計，經濟越展會計工作就顯得越重要。

在學校學的這兩年，可以説對會計已經是耳目能熟了，所有的有關會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我都基本掌握了，但這些似乎只是紙上談兵，倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我想我肯定會是無從下手，一竅不通。自認為已經掌握了一定的會計理論知識在這裏只能成為空談。於是在堅信“實踐是檢驗真理的唯一標準”下，認為只有把從書本上學到的理論知識應用於實際的會計實務操作中去，才能真正掌握這門知識。因此，我作為一名會計專業的學生，就必須親自動手去做，去實踐。只有這樣才能真正瞭解會計究竟是做什麼的。

在實習單位師傅們能夠細心的輔導我們叫我做賬的方法，剛來單位實習，所以我就從最基本的做起，我的實習崗位是出納(會計助理)。第一天上班，心裏沒底，感到既新鮮又緊張。新鮮的是能夠接觸很多在學校看不到、學不到的東西，緊張的則是萬一做不好工作而受到批評。帶我實習的前輩是陳會計，陳師傅對我們非常和氣。她們首先耐心地向我介紹了公司的基本業務、會計科目的設置以及各類科目的具體核算內容，然後又向我們講解了作為會計人員上崗所要具備的一些基本知識要領，對我所提出的疑難困惑，她們有問必答，尤其是會計的一些基本操作，她們都給予了細心的指導，説句心裏話，我真的非常感激她們對我的教導。在剛剛接觸社會的時候，能遇上這樣的師傅真是我的幸運。雖然實習不像正式工作那樣忙，那樣累，但我真正把自己融入到工作中了，因而我覺得自己過得很充實，覺得收穫也不校在她們的幫助下，我迅速的適應了這裏的工作環境，並開始嘗試獨立做一些事情。

在接下來的日子裏，我所作的工作就是一邊學習公司的業務處理，一邊試着自己處理業務。 在陳師傅的安排下，實習期間，我共參與或個人承擔了以下工作：做記賬憑證,登總賬,明細賬,日記賬,科目彙總表,還是編制會計報表等.電腦錄製憑證，打印各論文種報表等等做過會計模擬做帳的人都知道，填制好憑證之後就進入記帳程序了。雖説記帳看上去有點象國小生都會做的事，可重複量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯並不是隨便用筆塗了或是用橡皮檫塗了就算了，不像在學校，錯了還可以用刀片把它刮掉，在公司裏，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。

篇六十：個人實習總結

根據學校教學計劃的安排，xx年x月x日我被分配到焦作市大富豪酒店開始9個月的實習課程。對於我這個社區管理與服務專業的學生來説，9個月的酒店實習，讓我感受很深，切身體會到工作的辛苦、社會的複雜。實習期間，我嚴格按照學校的計劃及在酒店領導的指導下開展工作，學會了酒店的日常操作規範，深刻學習了酒店的服務精神和理念，切身感受到標準化服務和個性化服務的必要；同時也讓我認識到在這個競爭日趨激烈的社會，學習和實踐是同等重要的，尤其是實習的舉足輕重。

初次介入酒店，對那裏的一切都很陌生，但領導的耐心教導，同事的熱情幫助，無不在激勵我、鼓舞我，尤其是發自內心的那種想盡早適應酒店的心情，都在激勵我適應酒店、適應生活、及適應社會。

剛進酒店是對我們做了為期半個月的培訓，後來根據工作的需要，初次將我分到大廳學習。在大廳1個月時間裏，我不斷的觀察、提問、學習，以使自己熟悉服務流程、菜品知識、服務細節等等。1個月後，因為自己工作認真，積極主動，被評為“優秀服務員”並拍照留念。我想這個榮譽是對於我進入大富豪以來所作努力的肯定，更是對我接下來工作的激勵，第二個月就調我到二樓看兩個包間了，直到實習結束。

在二樓看包間，我收穫也是頗多的。雖然看包間跟大廳不一樣，但我對客人的服務熱情是不減分的。“顧客是上帝”，每天微笑的面對客人，為客人提供優質服務，到顧客的性格也是不同的。有的客人温和可親，很容易服務，工作起來也很順便，遇到挑剔的客人，就是考驗我優質服務的時候。客人無論多挑剔，我都面帶微笑，耐心傾聽，並按他要求做事，讓他滿意，最後也會對我們表示感謝，我想這就是“苦盡甘來”、收穫成功的喜悦吧!

在大富豪酒店實習工作，我始終記得龍經理説“現在吃苦，吃半輩子苦；現在不吃苦，吃一輩子苦”，我感覺這句話跟真切。社會比學校實習更殘酷、更辛苦。在這裏我學會了做事認真，保持積極向上樂觀的心態，要有良好的服從性，能吃苦耐勞等諸多優良品質，所以我要感謝實習帶給我的巨大收穫，感謝大富豪為我提供了良好的實習的平台，實習工作我堅持到了最後，我勝利了。

9個月的實習，讓我對社會及社會人的人和事有了更深一步的認識，實習經濟豐富了我的大學生活，是它讓我學習到了書本里永遠學習不到的知識，是它讓我在即將的畢業季不那麼失措，是它讓我收穫了即將進入社會的巨大經驗財富。所以，我感謝實習，感謝它帶給我新的成長。

篇六十一：實習個人實習總結

對於一個在學校里根本就不起眼、又不善於表達的人來説，面對實習將是她人生中最大的考驗。由一開始沒有找到好友一起合作，到最後她無緣無故就選擇到懷集頂崗實習，這也是一種緣分的開始，也是她人生的一個新跨越。

她是一個不喜歡運動的女孩，選擇體育也並非她所想，但是既然選擇了，哪怕風雨兼程也要堅持到底。雖然專業成績不好，但是不代表她其它方面不好。其實從小就四兄弟姐妹獨立生活，使得她一直都很堅強也很會管理錢，還有就是很會教育學生，這所有的一切都是跟她的生活環境是有很大關係的。所以開學來到城南成為一名真正的老師，多多少少還是挺有壓力的，讀書的時候總是不怎麼用功，雖然説沒有掛科，但是真正的專業知識學的真不夠用，她才會後悔：書到用時方恨少。我們剛到學校的第一個月都是見習，看指導老師上課，可是兩個星期過去，我們也要開始準備備課，一想到備課就頭大，因為專業知識累積得很少，所以想寫一份教案，真的就無從下手，甚至是不知道該往哪個方向出發，就一片茫然。

就因為知道自己的缺點，所以開始從網上買很多關於自己專業的書來借鑑和學習，甚至是學着模仿他們編寫教案，因為我自己不懂，所以開始學着慢慢摸索前進，每次寫好就拿去向指導老師請教，因為在有着十幾年以上教學經驗的老師面前，我們就真的是什麼也不懂的小毛孩，我們會的他們已經通透，他們會的我們不會，所以我們就應該好好地向他們“取經”。

每一段經歷都是成長的代價。作為一名體育老師操場就是我的課堂，我的課每一節都是公開課，每一次課都會有老師關注，所以我必須都要盡心盡責地上好。九年級級的體育要上好沒那麼容易，特別是這一屆的九年級，他們明年的體育加試改革變成中長跑，我們學校連一個跑道都沒有，中長跑體育考試將是我們必須正視的問題，所以我們對九年級的學生進行晨跑、跳繩、晚練等等一系列的措施，希望這樣能提高他們的耐力。白天上課，晚上看晚修，早上從6:40起來就一直到晚上10:00，日子可以説過得相當充實。由於我的身體不好，下午去打完點滴回來還繼續進行晚練，雖然自己很辛苦，但是有句話是這樣子説的：痛苦的時候，正是成長的時候！所以很多時候哪怕再苦再累也會堅持把老師交代的事情做好，因為這是老師對我信任的象徵，是對我工作態度的肯定，所以我必須要把事情完成得更漂亮！

帶班裏的國學朗誦代表隊，學校的國學表演代表隊，到兩個班級的元旦節目的排練，甚至到我們實習頂崗老師自己節目的排練等等一系列的排練，每一次收穫的都不一樣，雖然有些結果沒有想象中那麼好，但是總結經驗，繼續再接再厲！跟着學校的舞蹈代表隊到肇慶體育中心參展，觀看了一次舞蹈的盛宴；帶學校國學表演隊參加預賽決賽，去見識更好、更有創意的精彩演出，那是一次次開拓自己的視野機會，讓我學到更多??

現在我跟學生的關係有很大的改進，由剛開始的排斥到接受到現在已經成為朋友。其實我剛開始的時候真的不知道該怎麼和學生相處，就是因為不懂，所以就向我們年級比較成功的班主任虛心請教，然後就學着她們的做法和學生相處。有一句古話：嚴師出高徒！我一直堅信這句是是真理，所以我對我們班要求相當的嚴格，甚至是我的指導班主任也多次對我説：蔡老師，我們班是一個差班，你不用對他們那麼嚴格要求的，他們都是會混日子的。但是作為一名實習班主任，我就有責任管理好他們，把他們引到正途上來，哪怕他們成績不好，只要不違反紀律，回來無論什麼都願意學習一點就好，這樣至少對得他的父母，也對得起他自己。有時候我會找學生聊天，甚至我試過跟一個學生聊了一個晚修。看到他們有所改變我心裏就高興，我不強求他們一時就改過來，我只要他們堅持就好！

由一名無名小卒到城南堡的副隊長，由一站在學生面前就膽怯到能hold住最差的班級，由不擅長談話到跟學生娓娓道來一個晚修?這一切的改變都是實習給我帶來的結果，一個學期的實習馬上就要結束，我甚至是捨不得這裏的一師一生、一草一木，這裏是我人生轉折的地方，城南給予我一個學習、展示的舞台。非常感謝這裏的每一位老師對我的指導，還有領導對我們的關心。我是真的學到東西，我是真的有了一個質的飛躍，從物理角度來：這一切都是由量變到質變！