體育趣味活動方案（精品多篇）

體育趣味活動方案 篇一

一、活動目的：

開展形式多樣，輕鬆活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。

二、活動時間：

20xx年3月15日下午14：30—16：20

三、活動地點：

大操場

四、活動內容：

背後投球、趣味PK棒傳遞、背靠背夾球

五、參加人員：

全校師生。

六、活動安排：

（一)背後投球(1、2年級）

1、活動規則：每隊10名學生參加，每輪每隊出一人，每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次（20秒內），投進一個為本隊計1分，3次都進計3分，一個都未進計0分，10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無效，計0分；未滾出塑料簍有效，算投進有效。轉過頭或轉過身投擲的壘球進了都算無效，計0分。

2、活動組織人員：主裁：劉盛勇副裁：葉興健記分員：鍾梅

自願服務者4名高年級學生（撿球、監督）

裁判還要負責準備場地和器材（12個以上的壘球、4個塑料簍、秒錶一隻、小黑板一塊、粉筆若干）

3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。

（二)趣味PK棒傳遞(3、4年級）

1、活動規則：每隊30名學生參加（男、女生各15人），學生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學生利用自己下顎和胸部把PK棒夾在頸子處，發令後，從前往後依次利用頸子進行傳遞（禁止用手和手臂，違者算失敗），依據傳遞到最後一名學生的先後順序確定獲勝名次。（每個年級4隊同時進行）

若中途掉棒，只能由掉棒學生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學生頸上夾住，否則算違規失敗；未逐一依次傳遞的也算違規失敗。

2、活動組織人員：主裁：黃躍副裁：陳力強記錄：李仁信

自願服務者4名高年級學生（監督）

裁判還要負責準備場地和器材（4根PK棒）

3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。

（三)背靠背夾球(5、6年級）

1、活動規則：每隊20名學生參加（男女生各10人），每輪每隊出2人，背對着背夾住一個球（不準用手扶住球，否則違例計0分），共同走完20米直道而球未掉，以到達終點的順序，評出1、2、3、4名，分別計4、3、2、1分，10輪的累計得分為本隊得分。

在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計0分；只靠一個人的手臂夾住球記0分。

2、活動組織人員：主裁：覃昌明副裁：劉德榮記分員：周小剛

自願服務者4名中年級學生（撿球、監督）

裁判還要負責準備場地和器材（8個排球、小黑板一塊、粉筆若干）

3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。

體育趣味活動方案 篇二

一、指導思想

為豐富全體教職工的業餘文化生活，以強健的體魄和健康的精神面貌迎接新的教育形勢，同時增強會內職工的交流和友誼，我工會決定於12月底舉辦一期冬季趣味體育活動。

二、活動時間和地點

1、活動時間：12月29日上午。

2、活動地點：大橋國小運動場

三、活動內容：

（一）羣體活動項目

1、拔河比賽

（1）花旗國小工會小組1隊；高裏國小工會小組1隊；大橋國小工會小組2隊。

（2）每隊男6、女4名。

（3）抽籤對決。

2、跳長繩比賽（2分鐘）

花旗、高裏各組一隊，大橋國小組二隊。（每隊10人，含2名搖繩，最少3女）

3、抽獎

所有參與活動的會員，每人只准抽一次，人人有獎，價值不等紀念獎。

（二）個體活動項目

1、籃球投籃比賽（限男教師報名）

參賽辦法及規則

每人在罰球區（兩分球）投20個球（每進一個球計1分）、三分區（隨意）投10個球（每進一個球計2分），按分數多少決定名次

2、踢毽子比賽（限女教師參加）

參賽辦法及規則

每人在直徑3米的圓圈裏單踢1分鐘，按踢的次數多少決定名次

3、排球反彈入框比賽（45週歲以上，不分男、女組）

參賽辦法及規則

（1）人與框的距離是5米；

（2）每人反彈30個皮球，沒有時間限制；

（3）排球必須反彈入筐（最少要反彈一次），直接入筐的不算，按入筐球的多少決定名次。

4、足球“保齡球”比賽（分男、女組）

參賽辦法及規則

（10）用550ml礦泉水代替保齡球；

（2）礦泉水擺放在60cm等邊三角形內。第一瓶放在頂角上，第二排擺放2瓶，放在三角形邊線上。與第一瓶間隔15cm。第三排放3瓶，與第二排間隔20cm。中間一瓶與第一瓶對齊，另兩瓶放在三角形邊線上；第四排擺放四瓶，等距在三角形底線上；

（3）第一瓶礦泉水與足球之間距離8米；

（4）每人用腳可踢5次足球，以5次足球擊倒礦泉水瓶數累計數決定名次。

四、活動要求：

1、羣體活動項目可兼報

2、個體活動項目每人限報兩項

3、各小組按分配組額，報足名額，不得少報

4、報名截止時間：12月19日

5、各小組要高度重視會員往返的安全。最好統一往返。

五、取獎：

1、長繩、拔河比賽取前二名。

2、個體比賽根據報名人數決定。

體育趣味活動方案 篇三

為了建設和諧輕鬆的校園文化，增強教職工的凝聚力；為了肯定教職工在過去一年為大禹國小的發展所做的努力與貢獻；為了表達學校黨政工對全體教職工的慰問；經黨政工商議決定舉辦“慶元旦教職工趣味體育”活動。具體事項安排與通知如下：

一、活動時間和地點。

1、活動時間：

xx月xx日下午3：30整開始。（請各位教師準時到達活動場所，活動將按規定時間準時開場。）

2、活動地點：

棋類活動地點在食堂二樓。“撕名牌”和“對眼”活動地點安排：如果天氣好在足球場活動，如果天氣不好就在文濤樓二樓活動。

二、活動內容、規則與要求。

（一）體育趣味活動項目分2大類：

1、第一類活動內容兩項：撕名牌、對眼。

2、第二類活動內容一項：中國象棋、五子棋。

（二）活動規則與要求。

1、組隊與報名要求

（1）每個小組一般由10人組成，剩餘教師不足10人也可組一隊。（教職工提前自主聯繫小組成員，並把小組成員參加活動項目在“附表一”或是“附表二”中標明。每一個小組推選出小隊長一名，並請小隊長把參加活動的運動員名單用電子表格的方式通過郵箱：。）名單報送時間：xx月xx日放學前（務必按時上報！）。凡不參加活動的教師要向校長室請假。

（2）具體組數按總體報名情況確定。

2、活動要求。

（1）每個教師選擇參加一類活動項目即可。

（2）參加第一類比賽的運動員可以選擇“撕名牌”或是“對眼”一項即可。（每個小組成員可自由選擇其中一種活動參加比賽）。參加棋類比賽的運動員可選擇“中國象棋”或是“五子棋”一項即可（每個小組成員可自由選擇棋種參加比賽）。

3、比賽成績計算方法。

（1）“撕名牌”和“對眼”兩項遊戲計分方式。

①小組成員撕下對方名牌者得分，每次勝出得一分。小組成員在“對眼”遊戲時先眨眼者出局不計分，勝者得一分。

②各小組成員個人小分之和得出小組總分，積分多的小組勝出。

（2）棋類比賽計分方式：三局一回合，三打二勝，勝出者計一分，輸者不計分。小組總分由個人小分相加得出小組總分，積分最多的小組獲勝。

（三）獎勵辦法與説明。

1、第一類活動項目與第二類活動項目各評出一等獎1個組、二等獎1個組、餘下的小組都為三等獎。

2、獎勵説明。

為了鼓勵每一個教職工參與到活動中，經黨政工和工會委員會議決定：只有參加本次活動的教職工才有獎品。

三、活動工作人員（根據具體情況工作人員可能有增加變動，請老師們給予大力支持為謝！）

1、總指揮：xx。

2、活動工具準備：xx等。

3、活動裁判：

（1）第一類活動（“撕名牌”、“對眼”）主裁判：xx等。（負責監督比賽與記錄比賽成績）

（2）第二類活動（棋類）主裁判：xx等。（負責監督比賽與記錄比賽成績）

4、獎品發放、衞生整理：xx。

5、拍照：xx。

6、後勤服務人員：xx等。

五、其它注意事項。

為了有序組織好難得的活動，教師子女一律不帶。

（一）“撕名牌”遊戲操作方法：

1、“撕名牌”遊戲時間：每一組對抗組遊戲時間為20分鐘。

2、參加人員的背上有一張寫有自己名字的“名牌”，小組之間對戰時只要把對方的名牌撕下即勝出，撕下對方一個名牌得一分，直到比賽規定時間結束比賽。各小組個人得的小分相加即為“撕名牌”總分。

（二）“對眼”遊戲操作方法：

1、“對眼”遊戲時間：每一組對抗組遊戲時間為10分鐘

2、運動員一對一相對視，先眨眼者出局，勝方得一分。

3、前一局“對眼”勝出者繼續參加比賽，出局方換一個運動員上場參賽，以此類推至比賽規定時間結束比賽。各小組個人得的小分相加即為“對眼”總分。

六、特別説明。

由於活動組織頭緒多，未盡事宜會臨時安排處理。

體育趣味活動方案 篇四

新的一年即將來臨，辭舊迎新，為了讓孩子體驗到新年的喜悦，充分體現班集體團結協作精神，發揚學生間合作精神，同時培養班級學生責任感，培養國小生體育興趣，我校將開展趣味體育活動來慶祝，為使活動有序開展，特擬定本方案。

一、活動領導小組

組長：吳宏武

副組長：李仕明李開躍

成員:林慧萍農漢友岑文新張文東黃正波工作職責：負責慶“元旦”活動的籌備工作，安排各項活動的人員和經費籌集等。

二、活動主題

快樂運動健康成長

三、活動時間

20xx年12月27日下午（星期五）

四、比賽項目

1、騎跳跳球

2、三人四足

3、螞蟻搬家

4、跳長繩

5、滑板車

6、袋鼠跳

7、拔河

8、滾輪胎

五、比賽方法：

1、拔河比賽

賽前抽籤定位，三局兩勝，在兩分鐘時限內將中心標誌完全拔過本方區域2米線內獲勝。

2、跳長繩計數賽

男、女隨意排立在兩搖繩中間，開始後集體跳起計個數，如中間失敗，該次個數不算繼續進行。時間：2分鐘計總個數與失敗次數，兩人搖繩間隔3米。

3、20m袋鼠跳接力賽

同20m迎面接力賽，每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後向B隊前進，中途布袋不得脱離雙腿，至B隊時脱去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最後一名隊員。

比賽規則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽。從開始脱下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，

整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束後，以用時較短的次序排出名次。

4、三人四足比賽

1）三人站成一排用繩子或紅領巾將相鄰兩人的兩腿綁在一起。

2）從起跑線出發，在距離起跑線20米的。地方繞過障礙物返回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力（否則視為犯規）。

比賽規則：a將參賽小組兩人的相鄰腿綁住，位置不能高於膝蓋部分，也不能低於腳裸，繩子必須綁小腿上，並捆緊，如中途鬆開，應繫好再前進。

b必須在起跑線後把腳綁好，不準搶跑。

c中途若有人摔倒，應立即停下來，等重新準備好之後，再接着跑，或者自動放棄比賽。

5、螞蟻螞家

每組人員同時站在起跑線上，聽到口令同時出發，把指定的物件搬到指定地點（物件與指定地點相隔20m），用時最少的隊贏得比賽。

6、騎跳跳球

比賽形式同迎面接力，每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。每組A隊的第一名隊員騎在跳跳球上，聽裁判員發令後向B隊前進，中途不得脱離跳跳球，至B隊時，由B隊隊員騎上跳跳球向A隊前進，如上述循環直至最後一名隊員。

7、滑板車

每隊隊員站成一路縱隊，從起跑線出發，在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力（否則視為犯規）。以用時較短的次序排出名次。

8、滾輪胎

每隊隊員站成一路縱隊，從起跑線出發，在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力（否則視為犯規）。以用時較短的次序排出名次。

六、各年級參賽項目：

一年級組:（每班每項18人，每生只能參加一項不能重複）

1、騎跳跳球

2、三人四足

3、螞蟻搬家

二年級組：（每班每項15人，每生只能參加一項不能重複）

1、騎跳跳球

2、三人四足

3、螞蟻搬家

三年級組：（每班每項13人，每生只能參加一項不能重複）

1、跳長繩

2、三人四足

3、滑板車

四年級組：（每班每項13人，每生只能參加一項不能重複）

1、跳長繩

2、袋鼠跳

3、滑板車

五年級組：（每班每項19人，每生只能參加一項不能重複）

1、袋鼠跳

2、拔河（三打兩勝）

3、滾輪胎

六年級組：（每班每項16人，每生只能參加一項不能重複）

1、拔河（三打兩勝)

2、袋鼠跳

3、滾輪胎

七、各組人員及職責

1、主持人：李開躍

職責：負責本次活動的主持工作。

2、指揮組：農漢友

職責：負責本次活動的指揮。

3、攝影、廣播組

組長：張天令

職責：負責本次活動的攝影和廣播。

4、裁判組：

組長：陳萬祥

體育趣味活動方案 篇五

一、承辦單位：

校工會、行政辦、女工委、校團委

二、活動時間：

3月8日上午至下午

三、活動地點：

xx

四、活動安排

1、上午11點舉行趣味體育活動。

2、中午12：30午餐。

3、下午自由安排。（ktv和棋（qi）牌室向大家開放）

4、下午6點晚餐。

五、趣味體育活動項目規則及獎勵：

1、五人集體接力跳繩：5人一組比賽，比賽開始後比賽隊員採取一個個依次進入的方式，跑動的路線為繞8字，跳繩的個數分別為。完成時間控制在3分鐘內獲得獎品。

2、二人三足跑。二人三腿跑完30米的距離。在10秒內完成就將獲得獎品。

3、轉呼啦圈。在一分鐘內以最快的速度轉呼啦圈，轉50圈以上有獎品。

4、自行車慢騎。比賽長度15米，比賽中車不許出界，人不許離開車，腳不許沾地，否則視為比賽違規不計成績。時間控制在10秒以上都會獲得獎品。

5、五人托盤（盤內裝乒乓球）接力賽。每組隊員5人，相向站在相距30米跑道上單手用托盤端着乒乓球迎面接力。如果途中乒乓球掉落地，比賽者必須回到掉球的地方重新開始比賽，直到將托盤和乒乓球交給同伴，接力隊員必須站在接力線後接托盤及乒乓球。完成時間控制在2分鐘內獲得獎品。

獎勵方式：每個活動都有40個精美的禮品，每個獎品單價在10元以下。活動者重在認真參與，獎品發完為止。

體育趣味活動方案 篇六

【活動背景】

為營造和諧校園的良好氛圍，培養學生的團隊意識，充分展示各系良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神，不斷增強身體素質和豐富、活躍學生的課餘文化生活，同時也為下一屆大學生運動會選拔優秀運動人員。特舉辦福建農業職業技術學院跳繩比賽。

【組織機構】

院團委主辦；院花樣跳繩協會承辦。

【活動對象】

福建農業職業技術學院全體在校學生均可報名參加。

【活動名稱】

“躍動的青春”——第二屆跳繩運動競賽

【活動地點】

學院籃球場

【活動時間】

12月12日

【技術指導老師】

X老師

【賽事規程】

一、競賽分組:男子組、女子組。

二、競賽項目組：計時計數賽

男子組：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度雙搖跳（雙飛）、3分鐘速度耐力單搖跳。

女子組：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度雙搖跳（雙飛）、3分鐘速度耐力單搖跳。

團體組：1分鐘混雙單搖跳、3分鐘長繩“8”字跳、4×45秒雙繩交互搖速度單搖跳接力（男、女組）。

三、參賽辦法：

1、由系體育部組織報名將名單報於院花樣繩協；院體育部、院團委協助報名、組織工作。

2、在30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度雙搖跳中，每個系每個項目限報4人蔘加、至少有2人蔘賽，每人限報2項。

3、3分鐘速度耐力單搖跳，每個系限報3人蔘加。

4、1分鐘混雙單搖跳：男女運動員各一名，共兩名，各系兩隊。

5、3分鐘長繩“8”字跳，由各系自行組織10人蔘賽（男女生各五人）。

6、4×45秒雙繩交互搖速度單搖跳接力，共4人一組（男女不限），各系各一隊。

6、參賽者必須是本校在籍學生，且身體健康能從事此項體育運動。

7、特別申明：3分鐘速度耐力單搖跳，參賽運動員必須身體健康，無心腦血管疾病！

四、競賽辦法：

1、比賽按《中國跳繩競賽規則》（詳細內容見附件一）。

2、裁判員由各系體育部提供人員（各系4名）。

3、比賽跳繩使用：繩具可選用賽會提供的繩具或自備{自備跳繩不得使用金屬材料製作的繩具（手柄除外）}。

五、錄取名次及獎勵辦法：

1、所有項目均錄取前八名。並按8、7、6、5、4、3、2、1得分加入團體總分中。前三名，頒發獎狀。

2、團體總分名次：設一、二、三等獎各一個，優秀獎兩個，頒發獎狀。（按各項得分累計，分數高者列前，如得分相同，按第一名多者列前，以此類推。）

六、報名辦法：

1、參賽隊員身體健康且符合要求者方可報名參賽。在各系體育部報名。

七、本規程未盡事宜將另行通知。

【宣傳方案】

於11月5日前將計劃書以及相關的其他文件送及院團委，各系學生會，進行宣傳、組織、開展報名及選拔。由院花樣繩協招貼宣傳海報，發放報名表至各班級；聯繫校廣播台，在節目進行期間對本次活動穿插宣傳。

【經費預算】預算合計：340元

1、宣傳費用：30元

2、跳繩：220元（長繩2條80元，速度繩4條140元）

3、筆、水：40元

4、大張獎狀：5張50元