週末户外活動方案【新版多篇】

户外活動方案 篇一

活動目的： 希望通過本次户外活動，增進各部門員工之間的瞭解，增強大家的團隊合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂的同時也能培養大家各方面的能力，如組織能力、表演能力等，激發大家的創造力。

活動時間：20xx年10月29日9：30-12：10（早上8：40在公司樓下集合；9：20到達目的地；9：30開始活動）

活動地點：曲江遺址公園（坐車路線：從“翠華路”坐24路到終點）

活動對象：公司全體員工

活動主持：張經理

活動攝影：吳莉娜、權智鑫

活動裁判：餘總

活動備註：活動在中午12：30結束，結束之後若部門組織有其他活動，可以繼續進行，若無，則自由活動。

活動內容：一共6部分

一、夾氣球用時40分鐘

遊戲準備時間：10分鐘遊戲過程：30分鐘

遊戲説明：這是一場夾氣球賽跑比賽，賽程是從起點跑到終點，再從終點跑回起點。遊戲共分為4場，在每場遊戲中，各部門分別派出一組（2個成員）參加比賽。首先在起點和終點分別由兩個人拉線標識，起點-終點為100米。第一個回到起點並將氣球擠破的小組獲勝。最終在4場比賽中取勝次數最多的部門為冠軍，冠軍將獲得積分3分，亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。（部門每個成員都必須至少參加一次遊戲，小組成員可自由組合。） 帶球規則：賽跑過程中要保持氣球完好無損，兩人肚子相互夾着氣球跑步前進，不允許用手或胳膊碰氣球，賽程中氣球不能掉地，若犯規，則該小組必須回到起點，重新開始。

遊戲道具：氣球50個

二、扯龍尾 用時20分鐘

遊戲準備時間：5分鐘 遊戲過程：15分鐘

遊戲説明：分成4組（各部門為一組），每組６人。每組皆排成一直行，雙手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上貼上報紙條。遊戲開始時，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的報紙條，而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。若捉到別人的尾巴，兩組便會合成一組，變成一條較長的“龍”。遊戲繼續進行，直至所有組成為一條龍為止。

排在這條長龍的最尾的一組，是贏家。贏家獲得積分3分，倒數第二組獲得積分2分；倒數第三組獲得積分1分。

三、無敵風火輪用時30分鐘

遊戲準備時間：10分鐘遊戲過程：20分鐘

遊戲説明：本次遊戲共分為4場。每個部門參賽人數為5人。第一場：商務一部vs商務四部；第二場：商務二部vs商務三部；第三場：由前兩場分別選拔出獲勝的兩個部門進行PK。第四場：由前兩場分別失敗的兩個部門進行PK。首先在起點和終點分別由兩個人拉起點和終點，起點-終點為50米。每個部門利用報紙和膠帶製作一個可以容納全組成員的封閉式大圓環，將圓環立起來，全組成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。在第三場遊戲中第一個到達終點的部門為冠軍。冠軍將獲得積分3分；另一個部門亦可獲得獎勵積分2分。在第四場遊戲中獲勝的部門可得1分。

遊戲道具：報紙若干張；膠帶5卷。

四、合力賽跑用時20分鐘

遊戲準備時間：5分鐘 遊戲過程：15分鐘

遊戲説明：本次遊戲按部門分為四組，每組參賽人數為5人。賽程為100米。首先由各組第一個人從起點跑向終點，再向終點跑回起點；此時各組再加一個人和第一個一起跑，但是其中一人的雙腳必須離地，由起點到終點，再由終點回到起點；再加一個人繼續賽跑，依次類推，每次增加人員後都必須有一人的雙腳要離地。最後看哪個小組先到達終點則為冠軍。冠軍將獲得積分3分，亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。

五、五人四足 用時20分鐘

遊戲準備時間：5分鐘 遊戲過程：15分鐘

遊戲説明：各部門分別為一隊，每對5個人，排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。遊戲共分為四場。第一場：商務一部VS商務三部；第二場：商務二部VS商務四部；第三場：由前兩場分別獲勝的兩個部門PK；第四場：由前兩場分別失敗的兩個部門進行PK。在第三場遊戲中第一個到達終點的部門為冠軍。冠軍將獲得積分3分；另一個部門亦可獲得獎勵積分2分。在第四場遊戲中獲勝的部門可得1分。

户外活動方案 篇二

一、活動方案

活動時間：20xx年11月10日

活動地點：xx公園

活動人員：xx營銷策劃公司同事18人

活動目的：加強公司兩地（玉林與博白）項目同事之間的交流與學習，增進理解與溝通，努力培育協作向上的團隊精神，減輕工作壓力，鍛鍊體質，為下一期物業預約、認購做調整好精神狀態，以飽滿的工作狀態投入到工作中。

活動內容：

1、户外自助燒烤

2、分團隊的氣排球、羽毛球

3、成語接龍（歌曲接唱）、有獎搶答、踩氣球等互動小遊戲，

4、（自由安排）“衝向高峯”爬山登頂活動等

活動組織者：敏盛公司銷售部經理

活動要求：活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脱離羣體獨自活動，着裝穿鞋要易於爬山參加户外活動為佳。活動過程注意人身安全和財產安全，不允許在林區縱火，不提倡以個人為單位獨自活動。各組隊長負責監督本組隊員是否掉隊。

活動內容安排：

集合時間為：20xx年xx月10早上8：30到龜山公園正門集合，分組，將人員劃分為9人/組的兩小隊，選出隊長、起隊名，做好出發準備。出發過程中思考，等到達公園時各對長進行介紹，介紹所在的隊，以及為什麼選用這個名字作為隊名，遊戲過程中要以隊名稱呼。

進發時間暫定為：8：00準時出發，約30分鐘即可到達，全部人員在龜山公園門口集合，買票再進入公園。

遊戲時間暫定為9：00——11：00

開始户外遊戲活動（相繼開展PK活動），氣排球、羽毛球、成語接龍、有獎搶答，擠爆氣球等互動遊戲

燒烤時間暫定為11：10——13：00

領取燒烤工具和食物，開始第一輪PK，最先烤熟食物的前三位同事獲勝，每人可獲得禮品一份；勝者可獲禮品一份。

爬山登頂活動時間暫定為15：30——16：30：

全體同事以頂峯為目標，最先三位到達者有精美禮品贈送！

二、遊戲安排及相關規則

互動小遊戲：開展遊戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞，放鬆心情培養團結協作的團體精神，增強凝聚力。因此，在設計互動遊戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的遊戲，原則是要確保遊戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到遊戲帶給大家的快樂。

遊戲之一：成語接龍（歌曲接唱）

遊戲目的：

1。使小組充滿活力，增進大家的知識面。

2。培養大家的參與意識，鍛鍊大家的思維能力。

遊戲時間：約30分鐘左右。

遊戲規則：

1、按賽前分組，兩組所有的隊員都可以參與，甲組任選數字（單位）個字，讓乙組説出一個包含此字的成語，乙組方説出成語之後，甲組要接龍下去，組員都可以搶答，在規定時間（5秒）內説不出的告負。下一輪負方出題，不可藉助網絡科技手段。

2、比賽採用3打2勝制，勝方每人可獲筆記本一份（8份），落後方每人可獲筆一支（8支）。

3、休息5分鐘進入下一項遊戲。

遊戲之二：氣排球

遊戲目的：

1。友誼第一，比賽也第二，培養團結協作精神和活躍團隊氣氛。

2。讓隊員們都能夠親身參與和配合，加強體質鍛鍊，消除害羞和忸怩感。

道具：氣排球、球網，一處寬敞的運動場。

遊戲準備：事先標出運動場的邊界線。

遊戲時間：30分鐘

遊戲規則：

1。按賽前的分組進行，每隊派5人首發，每局局分15分，按3打2勝制進行，每局結束休息2分鐘，中途可以換人，爭取做到每組隊員都得到上場參與。

2。場下隊員加油助威，戰術指導，勝利一組的參與隊員每人都獲1份獎品嘉獎（射燈8份），落後一方參賽隊員每人可獲1份獎品鼓勵（筆8支）。

3。休息5分鐘進入下一項遊戲。

遊戲之三：擠爆氣球

遊戲時間：30分鐘

遊戲目的：

1、“男女搭配，幹活不累”，工作中如此，遊戲中也是一樣，鍛鍊協作配合能力

2、消除隔閡心理，害羞感，鍛鍊親近、信任和膽量。

道具：充氣氣球N個，充氣筒。

遊戲規則：

1、按賽前分隊，每隊男女各3人分成3個小組，在規定的時間（5分鐘）擠爆氣球多者獲勝。

2、比賽採用3打2勝制，勝方參賽隊員每人可獲一份獎品獎勵（筆記本6本），落後方參賽隊員每人可獲一份獎品鼓勵（筆6支）

3、休息5分鐘進入下一項遊戲。

三、人員具體分工

準備工作：

活動方案策劃：策劃部

物品採購：x（9日列出需採購清單，領取採購費用，分兩組開始採購（盛世百匯、工業品），當日完成採購任務，確認所有物資到位）

場地預約：x

10日分工：

集合負責人：x（確認參加人員出席情況，確保所有人員按時集合）

物資託運：x各領部分物品（負責將所有物品在活動當天運送到活動場所）

活動主持：x

現場協調：x

拍照：x

户外活動方案 篇三

活動背景：

為增強專業凝聚力，體現團結友愛的團對精神，加深同學之間的感情，豐富同學們的生活讓同學們體現新的活力，以積極向上的面貌學習態度，我們將進行中原工學院南苑野餐活動，在走進大自然自然美好風光享受美食同時，讓同學們瞭解彼此走進彼此，建立深厚友誼。

活動目的：

走進大自然自然美好風光享受美食同時，促進友誼，提高團結意識，感受真實生活。

活動主題：

領略自然風光，吃自助燒烤美食

活動宗旨：

促進友誼，提高團結意識，感受真實生活。

活動時間：

20xx年5月18日

活動地點：

新鄭市龍湖鎮中原工學院南苑

活動對象：

應化13級全體學生

活動負責人：

楊啟振王帥華朱玉新程兵傑

活動安排：

前期策劃準備工作：

1、為保障全體同學的利益與安全，一起出發，禁止單獨外出，相伴而隨行。

2、瞭解此次路線與行程、價格，就相關的各類事項達成共識，小組長負責好各個組的同學人數，避免遺漏。

3、下達消息講解當天的行程，讓全體同學對行程有大致的瞭解。同時提醒全體同學們出行時應該注意的問題，例如不要私自離隊獨立行動，注意人身財產安全等。

4、把自助餐的食材和調料準備充足（前一天應備好一切不會變質的食材，當天把所有該買的全買好、注意：為節約資金食材統一購買且儘可能滿足同學的各種要求）。

5、商量好價錢後出行，以及買食材的經費由班費統一出。

6、注意各項工作負責人需及時跟本活動負責人彙報各項工作的進程。

活動當天事宜：

1、活動時間：5月18日早上由王帥華帶領同學們到達指定地點，楊啟振帶來領燒烤的工作人員帶大指定地點。

2、10：00在指定南苑集合開始個組自助餐（各種食材已平均分配到個各組）。

3、在野餐活動中安排一些娛樂性的遊戲，如猜謎遊戲、歌曲大PK等，及時調節氣氛，避免野餐時冷場現象。

4、計劃3：30活動結束（以人到齊為準）。

後期工作：

1、組長帶頭清理各組區域的衞生，確保活動場地的衞生，展現當代大學生的素質。

2、用本次活動的照片和感想製作成紀念冊。

注意事項：

1、出發前由負責人做好有關安全方面的宣傳，提醒同學們不要私自離隊，要集體行動。

2、行為舉止大方得體，不在野餐時大聲喧譁，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。

3、在遊玩過程中，注意看護好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞。

4、期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人班幹部及時處理好應變工作。

户外活動方案 篇四

一、主題活動時間：

20xx年4月25日下午15：00——17：00

二、主題活動地點：

籃球場

三、主題活動目的：

通過幾個遊戲，讓員工互相認識，增加團隊的溝通能力和團隊協作能力，使員工能夠在訓練中體會團隊的重要性。

四、主題活動流程：

破冰(30min)

（1）按照報數將所有員工分為4-6組，每組排成一排，從第一個人開始自我介紹，第二個人要先介紹第一個人再自我介紹，以此類推，説錯即重新開始。哪組最先介紹完則贏。

四人三足(30min)

（1）小組賽：每個大組先組內比賽，分為3組，時間最短的組獲勝進入決賽；

（2）決賽：通過小組賽的小組以綁足的方式行進一個來回，時間最短的為最終冠軍

（3）輸的隊伍要接受懲罰：對贏的隊伍説：你真棒！贏的隊伍則回答：小意思啦！

石頭剪刀布(30min)

每組派出一個人與另一組猜拳，贏的人要迅速抓住輸的人，被抓住就淘汰換下一個人，哪組最先被淘汰完所有組員，哪組就輸。兩兩PK，最後贏得隊伍獲勝，輸的隊伍每個組員做俯卧撐10個。

滾珠子

每組隊員各拿一節水管剖面，裁判扔下一顆珠子，以接力的方式將珠子滾到桶裏，用時最短的隊伍獲勝。

報數：(40min)這個遊戲可以替換成“石頭剪刀布”

此遊戲有兩個規則：1、一切服從裁判；2、如有不服，請參照第一條。

(1)1，3組合為一組，2，4組合為一組；

（2）每組自願（一定要自願）選出一名隊長；

（3）每組按照順序開始報數，1，2，1，2……所有人報完之後報1的人向左跨一步，報2的人向右跨一步，時間最長的一組隊長需要接受懲罰：俯卧撐10個

（3）第二次報數，輸的隊長需做20個俯卧撐，第三次40個，第四次80個，以此類推。

在遊戲過程中，不允許任何人代替隊長受罰，必須是隊長受罰。這個遊戲告訴員工，在工作中，員工的任何一點點小小的失誤，承擔責任的永遠是領導。所以員工在日常工作中需恪盡職守，勇於承擔。

抬單槓（可以用木條，報紙捲成的長條代替）：(30min)——備選

每組分成兩隊，相向站立，伸出食指，將單槓放在食指上，保持單槓平衡並且每個人的食指都不能離開單槓，將單槓由胸前慢慢下移至膝蓋。時間最短的隊獲勝。這個遊戲主要考驗大家的團隊協作能力，遊戲成功的訣竅是每個人的動作都要一致。

紅與黑：——備選遊戲規則：

（1）兩隊均選紅，各得1分；均選黑，各減1分；

（2）一隊選紅、一隊選黑，選紅者減3分，選黑者加3分

（3）第9與第10輪選擇，得分乘3後計入總分。得分最高的隊獲勝

（4）溝通：兩隊在第四輪選擇後，徵得雙方同意，可進行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時間為一分鐘；兩隊在第八輪選擇後，雙方必須進行溝通，面談時間為一分鐘。兩隊除按上述規則可召集的面談外，禁止其它溝通。遊戲目的：

1要取得長期利益，必須採取合作的態度。

2團體合作的基礎是相互信任。

3信任來自於暢順的溝通。

4信任一旦逝去，難以補救。

五、現場人員安排：

主持人：XXX拍照攝影：XXX

裁判：XXXXXXXXX

六、道具：

布條；水管4根；桶；滾珠。

户外活動方案 篇五

活動主題：相約xxx，綻放你、我、他

活動目的：豐富校園生活，彰顯學生的青春活力，加強同學們的團隊精神，增進同學間的合作交流，培養同學們的組織能力和創新能力，給與平台讓同學們張揚個性，展現風采，在活動中與高校名師進行專業互動。

活動宗旨：娛樂，放鬆壓力，展現自我，培養團隊精神。

活動背景：在緊張繁忙的學習生活中，開展拓展活動，放鬆師生們的心情，緩解壓力，給與平台，彰顯學生們的青春活力，尋找自信，加強同學們的團隊精神，增進同學間的合作交流，通過此次拓展活動，讓同學們相互鼓勵，使同學們都能更加自信的站上考場，取得優異 的成績。

主辦單位：xxx教育學校

承辦單位：xxx教育學校xxx班

支持單位：xxx武警部隊

活動時間：20xx年12月7日至20xx年12月9日

活動地點：xxx武警訓練基地

活動設備：音響，麥克風（4支），話筒支架，攝像機，舞台燈光器具，調音設備，電插板（3個），電腦（1台），投影設備一套。（武警部隊內部設備）

活動流程

20xx年12月7日

1、7：30集合

2、8：00出發（xxx班學生先走，留下15人，對留在學校的學生進行統計，報到學校；檢查教室門窗是否完全關好，組織不去的學生打掃衞生）

3、使用車輛對學生以70至80人為單位進行運輸，交通工具為：軍用卡車（2輛）客車（1輛）車程單程為1小時所有學生4次可以完全運送到目的地。預計4至5小時。（預計週五路況較擁擠）

4、xxx班學生在去到訓練基地後，xxx班負責會場佈置（按分組來完成）

5、午飯時間視情況而定，暫定12：00至13：00。

6、下午活動時間為：14：00至17：00，由各班級自由組織。（有節目的同學於15：00進行彩排）

7、xxx班活動時間負責佈置會場。

8、晚飯時間暫定為17：30至18：30

9、活動入場時間為19：00進場，19：30正式開始。23：00結束。歷時三個半小時。按照節目單來進行，在入場時發放貼有標籤的水果，用來活動中的抽獎。

10、開場後，先由主持人介紹到場嘉賓領導，而活動結束再由主持人致結束語。

12月8日

9：00活動開始

（xxx班25名同學佈置會場；20名同學負責活動中的計時計分）

10：30禮儀組準備接待嘉賓（6—8個女生；負責迎接嘉賓接到會場）

11：30或12：00午餐（暫定）

14：00—14：30（活動開始）待定

一、禮儀組接待領導進場

二、各小組安排各班級入場

三、14：30主持人介紹各到會領導。嘉賓

四、請樑校。馬總致詞發言

五、各班級專業展示

a音樂班 bxxx班（10 —20人詩歌朗誦） c美術班（美術作品走秀）

六、各領導根據學生表演致詞

七、學生的文藝演出

a音樂班 bxxx班（舞蹈等） c美術班

八、音樂班兩個節目，xxx班四個節目，美術班兩個

九、請領導總結致詞

十、17：00晚餐（暫定）

18：30篝火晚會開始

一、發放水果，瓜子（美術班兩袋，xxx班一袋，音樂班半袋）

二、做遊戲

三、各班級互相比拼（如果領導在場唱酒歌歡迎）

四、跳左腳舞

備註：領導發放獎品

活動人員安排

第一組：後勤組（負責後勤保障工作，物品保存。10—15人餘思乾、王藝璇負責。）

第二組：宣傳組（負責宣傳，活動統計，節目編排，海報工作，五套設計及佈置。10—15人陳滿林、王曉丹負責）

第三組：禮儀組（負責接待及獎品發放—配服裝，女生8—10人 吳海梅、王婭主要負責）

第四組：採購組（負責所有物品的採購。10—15人 李元輝、彭星雲、魯清福、康琪琳負責）

第五組：衞生組（xxx班全部參與，打掃四次晚會的衞生） { （12月7日晚會和上午競賽由1，2，3，組負責） （下午領導講話4，5，6，組負責） （篝火晚會由7，8，9組負責）} 衞生組總負責人：王珩

第六組：應急組（主要負責安全，消防以及意外傷害應急）備註：滅火器2個，急救箱1個 張明發、王珩負責）

六、注意事項

五、費用預算