中暑溺水急救知識學習活動

今天的線上急救活動學習的是關於中暑溺水的急救知識，老師是來自綠舟應急救援促進中心的急救員。

首先中暑的原因有許多，比如產熱的增加，機體散熱的減少，機體熱適應能力下降，在夏天季節的炎熱環境中暑的情況會有所增加，中暑有三個階段，第一是先兆中暑，這種情況下的反應一般是，頭痛，頭暈，口渴，多汗，四肢無力發酸，注意力不集中，動作不協調等等。第二是輕症中暑，表現大多是體温在38度以上，伴有面色潮紅，大量出汗，皮膚灼熱等。第三是重狀中暑，包括熱痙攣，熱衰竭，熱射病。在第三種情況之前我們要及時注意身邊人的狀態，警惕前兩種中暑狀態。

在發現有中暑情況時要及時撥打急救電話，及時就醫，緊急處理以降温為主，將人放置到陰涼處，用毛巾在腋下，頭部等地方進行降温處理。一定要記得及時撥打急救電話，急救車送往醫院會更方便快捷，節約患者治療的時間，讓患者第一時間可以得到有效的治療。

中暑也有一些預防的方法，比如喝綠豆湯，果汁，中藥藥劑如藿香正氣水，吃一些西瓜之類的，一定要注意防範，防止中暑。

第二部分是有關於溺水的急救。首先人在溺水的情況下是無聲的，頭在水面一下，溺水人員大部分雙手無法伸出水面，無法大聲呼救，四肢會在水面內有規律的滑動，身體有甚至會在水中翻動。

有關於溺水的急救也十分重要，我們可以投放救生物品漂浮物，利用棍棒等等，我們要掌握好正確的急救方法，及時的救助。急救的第一步是心肺復甦而不是控水操作，心肺復甦的順序和平常的操作有一定的區別。不需要進行控水的操作。可能溺水人員會沒有反應或沒有呼吸，滿足一定的條件才可以對患者進行心肺復甦。一定要及時的撥打求救電話。

生命是可貴的我們一定要珍惜我們的生命。