如何辨別當歸的方法實用有效（多篇）

當歸的美容功效 篇一

當歸包括人體必需的但不能合成的7種氨基酸；同時含有23種無機元素，其中16種為人體所必需的，如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。食用可增強人體新陳代謝；改善內分泌，防治便祕；益氣補血，保濕潤膚，使皮膚光澤細嫩；增強腸胃吸收能力；刺激卵巢，對婦女延遲衰老有一定食療作用。

當歸含有揮發油及多種人體必需的微量元素，長期服用當歸，能營養皮膚、防止皮膚粗糙，使面部皮膚重現紅潤色澤，由於當歸能夠擴張頭皮毛細血管、促進血液循環，並含有豐富的微量元素，所以當歸還能夠防治脱髮和白髮，促使頭髮烏黑光亮；茯苓能寧心安神，益脾補腎，滲濕利水。現代研究證明，茯苓含有多聚糖類及膽鹼、脂肪、 卵磷脂、鉀、鎂等，不僅能顯著提高機體免疫力，而且可使血液中的氧合血紅蛋白釋放更多的氧，以供給組織細胞。同時，還可使細胞組織（包括皮膚、黏膜、毛髮等）活性增強，從而使皮膚、毛髮更加滋潤，達到美容的效果。

除皺

將白芷、茯苓、當歸、白芨、杏仁及紫河車等量磨成粉混合，加適量的水，調成糊狀，再加入少許蜂蜜混合均勻，敷面20分鐘清水洗掉。注意肌膚偏油則不加蜂蜜。

祛斑

當歸尾50克，加500毫升水煎煮，過濾後待用。洗淨面部後，用脱脂棉蘸少許當歸液，在面部色素沉着的地方不斷塗擦，使皮膚吸收當歸液中的有效成分，達到治療色素性皮膚病的效果。當歸粉加到任何面膜裏，都有美白去斑的效果。

護髮

中藥當歸最後一個美容功效為護髮。洗頭後，在手上倒少許當歸液反覆搓揉頭髮和頭部，頭髮會變柔順。

【當歸生薑羊肉湯】

做法：取當歸15克，生薑30克，羊肉500克切片，加水煮湯，再以食鹽調味，撒葱花，分2—3次食用。

養顏功效：當歸、生薑和羊肉都有很好的暖體功效，最適合虛寒腹痛、產後血虛、陽氣不足、四肢容易寒冷的姐妹食用。

【當歸荸薺薏米粥】

做法：將當歸10克切成末，入鍋煮30分鐘，去渣後加入荸薺和薏米煮成粥，再加蜂蜜調味即可食用。

養顏功效。當歸能暖身補血，薏仁能清熱解毒。面部容易長痘、暗瘡的姐妹，一定不要錯過這道美食。該粥對咽喉腫痛或者心煩口渴也有不錯的療效。

【當歸雞湯】

做法將當歸、生地、丹皮、紅花、穿山甲（這幾種食材在中醫藥店均有出售）各10克用紗布包好，和雞塊一起放入鍋中，加入鹽及清水適量，燉至雞肉爛熟即成。

養顏功效．這幾味中藥搭配食用，可以起到不錯的養血、活血功效，進而減輕皮膚上的色斑沉着，讓肌膚白裏透紅。

【當歸黨蔘面膜】

適用膚質：除敏感性肌膚外的任何膚質。

做法．當歸粉、黨蔘粉各半大匙，鮮奶1大匙。將當歸粉和黨蔘粉放入碗中，加鮮奶調成糊狀即可。然後用面膜刷將面膜均勻地塗於臉上，避開眼睛和嘴脣周圍，15～20分鐘後洗淨，每週1次。

養顏功效：這款面膜有補血、養血的功效；黨蔘有補氣的功效，二味藥合用能改善氣血循環，令面色紅潤富有光澤。山藥有減退黑色素的功效；石膏有消炎、美白和消瘡的作用。四者搭配可以讓肌膚自然潤澤、白裏透紅。由於當歸有感光性，使用這款面膜後不要立刻曬太陽。

當歸的其它功效

1、補血養血

當歸味甘而重，故專能補血，為補血第一藥，適用於心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、脣甲淺淡無華、頭暈目眩、心悸失眠等症。當歸與熟地、白芍、川芎配伍，組成補血代表方——“四物湯”，有調經補血之功，尤其適於產後血虛的調治。

2、潤腸通便

中醫認為精血同源，血虛者津液也不足，腸液虧乏易致大便祕結。當歸可潤腸通便，常與麻仁、苦杏仁、大黃合用治療血虛便祕；與防風、川芎、芍藥、大黃、薄荷葉、麻黃等組成防風通聖散，可瀉熱通便。

3、調經活血

當歸氣輕而辛，故又能行血，既可通經調經，又能活絡止痛，尤其適合女性使用，特別適合月經不調、痛經、血虛閉經等病證，被古人稱為“婦科聖藥”。與桃仁、紅花、熟地黃、白芍、川芎配伍，組成婦科名方——桃紅四物湯，常用於經期提前、痛經。

4、對子宮平滑肌的`作用

當歸揮發油對離體子宮均有抑制作用，使節律性收縮呈弛緩狀態，並對抗子宮收縮。

5、抗癌作用

當歸可廣泛用於各種腫瘤，尤其是婦科腫瘤，以氣血停滯、瘀血凝聚者最宜。對血虛羸瘦的中晚期癌症或手術、放療、化療後正氣虛弱之患者，亦可選用當歸，以扶正抗癌。

6、抗老防老

當歸煎劑對小鼠學習記憶具有明顯的影響，用ㄚ迷宮法測定，當歸能改善三氯化鋁所致的痴呆，降低痴呆小鼠腦的過氧化酯質水準，和B型單胺氧化的活性，能治療老年痴呆症。

7、防治凍瘡

中醫認為凍瘡雖然病在皮膚上，其實多為素體陽氣不足，外寒侵襲，陽氣不伸，寒凝血淤而致。因此治療上常採用温經散寒、活血化淤、消腫止痛。當歸生薑羊肉湯出自《傷寒雜病論》。方中當歸養血活血，生薑温陽散寒，羊肉補虛生血，全方共濟養血活血、温陽散寒之效。

8、免疫作用

當歸及其萃取物阿魏酸鈉和當歸多醣對單核-巨噬細胞系統有明顯的刺激作用，對免疫功能低下的機體也有免疫調解和恢復作用。當歸對健康人的淋巴細胞轉化也有促進作用。

當歸好處多，但當歸的禁忌也較多，服用要留意。可以吃當歸的人羣很多，但是一定要適量服用，要不，很容易產生副作用。過量口服當歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應，停藥後可消失。當歸揮發油穴位注射可使病人出現發熱、頭痛、口乾、噁心等反應，可自行緩解。大劑量給藥，會導致血壓下降，劑量再加大則血壓驟降，呼吸停止。當歸乙醚提出物毒性較強，少量即可造成死亡。臨牀使用當歸不可過量，服藥後也應注意有無不良反應。因而，最好按醫囑服用。

當歸的美容功效 篇二

祛斑

當歸尾50克，加500毫升水煎煮，過濾後待用。洗淨面部後，用脱脂棉蘸少許當歸液，在面部色素沉着的地方不斷塗擦，使皮膚吸收當歸液中的有效成分，達到治療色素性皮膚病的效果。當歸粉加到任何面膜裏，都有美白去斑的效果。

除皺 將白芷、茯苓、當歸、白芨、杏仁及紫河車等量磨成粉混合，加適量的水，調成糊狀，再加入少許蜂蜜混合均勻，敷面20分鐘清水洗掉。注意肌膚偏油則不加蜂蜜。

護髮

中藥當歸最後一個美容功效為護髮。洗頭後，在手上倒少許當歸液反覆搓揉頭髮和頭部，頭髮會變柔順。

當歸的藥用偏方 篇三

1、血虛發熱。用當歸身二錢（酒洗）、棉黃芪一兩（蜜炙），水煎，作一次空心温服。一天吃兩劑。此方名“當歸補血湯”。

2、失血過多。用當歸二兩、川芎一兩，每用五錢，加水七分、酒三分、煎至七成。一天服兩次。

3、鼻血不止。用當歸，焙乾，研細。每服一錢，米湯調下。

4、小便出血。用當歸四兩，銼碎，加酒三升，煮成一升，一次眼下。

5、久痢不止。用當利二兩、吳茱萸一兩，同炒香。去掉茱萸，單以當歸研末，加蜜做成丸子，如梧子大。每眼三十丸，米湯送下，此方名“勝金丸”。

6、大便不通。用當歸、白芷，等分為末。每眼二錢，米湯送下。

7、婦女百病。用當歸四兩、地黃二兩，共研細，加蜜做成丸子，如梧子大。每服十五丸，飯前服，米湯送下。

當歸的美容功效 篇四

1、護髮

中藥當歸最後一個美容功效為護髮。洗頭後，在手上倒少許當歸液反覆搓揉頭髮和頭部，頭髮會變柔順。

2、除皺

將白芷、茯苓、當歸、白芨、杏仁及紫河車等量磨成粉混合，加適量的水，調成糊狀，再加入少許蜂蜜混合均勻，敷面20分鐘清水洗掉。注意肌膚偏油則不加蜂蜜。

3、祛斑

當歸尾50克，加500毫升水煎煮，過濾後待用。洗淨面部後，用脱脂棉蘸少許當歸液，在面部色素沉着的地方不斷塗擦，使皮膚吸收當歸液中的有效成分，達到治療色素性皮膚病的效果。當歸粉加到任何面膜裏，都有美白去斑的效果。