2022年小暑節氣的具體時間一覽

2022年小暑節氣的具體時間

開始時間：2022年07月07日10:37:49

結束時間：2022年07月23日04:06:49

農曆時間：六月初九，星期四

小暑吃什麼食物

小暑吃蜜汁藕

民間有小暑吃藕的習慣，藕中含有大量的碳水化合物及豐富的鈣、磷、鐵和多種維生素，及膳食纖維，具有清熱養血除煩等功效，適合夏天食用。鮮藕以小火煨爛，切片後加適量蜂蜜，可隨意食用，有安神助睡眠之功效，可治血虛失眠。

小暑食新

民間有小暑“食新”習俗，即在小暑過後嘗新米。“吃新”乃“吃辛”，是小暑節後第一個辛日。

頭伏蘿蔔二伏菜，三伏還能種蕎麥;頭伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋。

小暑封齋

湘西苗族的封齋日在每年小暑前的辰日到小暑後的巳日。這段時期，禁食雞、鴨、魚、鼈、蟹等物。據説誤食了要招災禍，但仍可吃豬、牛、羊肉。

小暑吃伏面

入伏之時，剛好是我國小麥生產區麥收不足一個月的時候，家家麥滿倉，而到了伏天人們精神委頓，食慾不佳，餃子卻是傳統食品中開胃解饞的佳品，所以人們用新磨的麪粉包餃子，或者吃頓新白麪做的麪條，就有了“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”的説法。據考證，伏日吃麪習俗出現在三國時期。《魏氏春秋》記載：“伏日食湯餅，取巾拭汗，面色皎然”，這裏的湯餅就是熱湯麪。《荊楚歲時記》中説：“六月伏日食湯餅，名為辟惡。”五月是惡月，六月與五月相近，故也應“辟惡”。伏天還可吃過水麪、炒麪。過水麪，就是將麪條煮熟用涼水過出，拌上蒜泥，澆上滷汁，不僅味道鮮美，而且可以“敗心火”。

小暑吃暑羊

徐州人入伏吃羊肉，稱為吃伏羊這種習俗可上溯到堯舜時期，在民間有彭城伏羊一碗湯，不用神醫開藥方之説法。

小暑舐牛

山東臨沂地區有給牛改善飲食的習俗。伏日煮麥仁湯給牛喝，據説牛喝了身子壯，能幹活，不淌汗民謠：春牛鞭，舐牛漢(公牛)，麥仁湯，舐牛飯，舐牛喝了不淌汗，熬到六月再一遍。

小暑捕黑鯛

小暑時節是台灣第二期稻作秧苗期第一期稻作黃熟的時候也是絲瓜、苦瓜、黃瓜、冬瓜的盛產期台灣周圍的海域是屬於温水海域，也是温水魚羣的羣聚時期基隆北方外海有小卷紅魽等漁獲，淡水海域則可捕獲黑鯛。

小暑吃芒果

所謂小暑吃芒果代表這個時節是芒果的成熟盛產期。

小暑吃炒鱔片

俗話説，小暑黃鱔賽人蔘，以小暑前後一個月產的鱔魚最為滋補味美。夏季往往是慢性支氣管炎、支氣管哮喘、風濕性關節炎等疾病的緩解期，而黃鱔性温味甘，具有補中益氣、補肝脾、除風濕、強筋骨等作用，根據冬病夏補的説法，小暑時節最宜吃黃鱔。黃鱔蛋白質含量較高，鐵的含量比鯉魚、黃魚高一倍以上，並含有多種礦物質和維生素。黃鱔還可降低血液中膽固醇的濃度，防治動脈硬化引起的心血管疾病，對食積不消引起的腹瀉也有較好的作用。用素油炒鱔片加大蒜方法簡便，老少咸宜。

大暑和小暑有什麼區別

1、時間不同

小暑的時間是在du每年7月7日前後(zhi7月6日-8日)。

大暑的時間是在7月23日前後(7月22日-4日)

2、太陽位置不同

小暑時，太陽到達黃經105°。大暑時，太陽到達黃經120°。

3、氣候不同

小暑時節，氣候特點是氣温升高，進入伏旱期。大暑時節正值三伏中的“中伏”階段，氣候特點是高温酷熱。

4、三候不同

小暑分為三候：“一候温風至;二候蟋蟀居宇;三候鷹始鷙。”一候是指小暑日後，大地上便不再有一絲涼風，而是所有的風中都帶着熱浪。二候是指由於炎熱，蟋蟀離開了田野，到庭院的牆角下以避暑熱。三候是指，老鷹因地面氣温太高而在清涼的高空中活動。

大暑分為三候：“一候腐草為螢;二候土潤溽暑;三候大雨時行。”一候是説大暑時，螢火蟲卵化而出，古人認為螢火蟲是腐草變成的;二候是説天氣開始變得悶熱，土地也很潮濕;三候是説時常有大的雷雨會出現，這大雨使暑濕減弱，天氣開始向立秋過渡。

5、小暑炎熱開啟，大暑全年最熱

暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱，全國大部分地區基本符合。全國的農作物都進入了茁壯成長階段，需加強田間管理。

”大暑節氣正值“三伏天”裏的“中伏”前後，是一年中最熱的時期，氣温最高，農作物生長最快，同時，很多地區的旱、澇、風災等各種氣象災害也最為頻繁。

6、小暑和大暑分別意味着炎熱天氣的開始與高峯

小暑氣候特徵：這時江淮流域梅雨即將結束，盛夏開始，氣温升高，並進入伏旱期;而華北、東北地區進入多雨季節，熱帶氣旋活動頻繁，登陸我國的熱帶氣旋開始增多。小暑後南方應注意抗旱，北方須注意防澇。全國的農作物都進入了茁壯成長階段，需加強田間管理。小暑的標誌：出梅、入伏。

大暑氣候特徵：大暑節氣正值“三伏”，是我國一年中日照最多、氣温最高的時期，全國大部分地區乾旱少雨，許多地區的氣温達35度以上，俗稱的“三大火爐”也最旺。在我國華南以北的長江中下游等地區，如蘇、浙、贛等一帶處於炎熱少雨季節，滴雨似黃金。而在我國的華南西部地區雖然高温出現也最頻繁，但雨水卻最豐沛、雷暴最常見，是雷陣雨最多的季節。