家長必讀：大學聯考前要注意的事項有哪些？

距離大學聯考已經不到10天了，很多家長都在為孩子精心準備大學聯考飲食以及考試需要的東西，但是家長必須要記住一件事，那就是不要催促學生，讓學生保持平穩的心態迎接大學聯考。下面是小編為大家收集關於2021大學聯考前要注意的事項有哪些，歡迎借鑑參考。

1、不要讓孩子學習得太舒服

最起碼學習的椅子，不要太軟太舒服。還有的孩子學習的時候喜歡聽音樂，雖然説是為了放鬆，但是聽多會上癮的，喜歡上這種節奏。大學聯考的時候沒有舒服的椅子，也沒有好聽的音樂，所以不要讓孩子學習得太舒服。

2、不要穿的過於張揚和時尚

大學聯考的時候不要穿得太出眾，穿些簡單純色的衣服就好。過於張揚的衣服容易引起老師的注意一直盯着考生答題會無形中帶來心理壓力。其次就是孩子們太注重打扮會影響學習，畢竟現在的孩子都愛美，建議備考階段，衣服的選材還是以舒服為主。

3、理解孩子有哪些壓力你才能幫到他

一般來説孩子的壓力來源於兩方面：一方面是心理上，怕自己大學聯考成績不理想，辜負了父母的期望;而是身體上的原因，長時間的學習訓練，高強度的學習任務，睡眠往往不充分，孩子的身體自然感覺到累、壓抑和不舒服。

所以，家長一方面要按照孩子的實際情況設定期望值，另一方面要多關心他的身體健康，保證睡眠，同時包容他的負面情緒。

4、想吃什麼，我給你買

有部分家長在大學聯考前會滿足孩子的一切要求，每天大魚大肉地侍候，希望這些營養可以轉化為大學聯考的分數。殊不知，越是大學聯考臨近，就越不要輕易改變考生的飲食習慣，不是孩子想吃什麼就做什麼，而是要保持清淡飲食，奶類蛋類適當補充即可。