新學期學習計劃表【精品多篇】

計劃表學習計劃 篇一

1、根據課程表安排好每天的學習時間和學習內容，在一張表上寫明早晨幾點到幾點讀什麼書，中午幾點到幾點午睡，傍晚幾點到幾點體育活動或閲讀，晚上幾點到幾點各安排哪幾科學習，每一科安排多少時間，其間休息幾分鐘，幾點鐘睡覺及起牀都安排得一清二楚。每一天所安排的時間和內容都應兼顧當天的課堂學習內容，又能兼顧到第二天的新內容，力求使每一科都有保證的學習時間，不至於發生偏科現象。訂下學習時間和學習計劃後，能不受任何外界影響，雷打不動地執行，也不受學習成績一時波動所左右。在學習時遇到不可避免的外界干擾（如別人請酒、朋友偶而拜訪），而把某一科學習時間沖掉，則要在近兩天內擠出一些時間補上。

2、安排好休息時間，早上六點多起牀就足夠了。一般先鍛鍊十幾分鍾，然後安排兩科朗讀、背誦（側重語文、英語科，其它科也可安排讀讀）。中午要午睡一下，在家睡不着，可提早到學校，看看一會兒書，然後伏睡半個鐘頭（冬天伏睡要注意防着涼）。若中午沒午睡，下午三點左右上課注意力容易分散，人易處於半昏睡狀態，接受力極差，容易浪費課堂45分鐘。而課堂未接受老師所教的內容，自己弄清楚則大約要花費2小時左右。這樣一比較，別人用45 分鐘掌握老師所教的內容，而自己自學一般要花費三倍以上的時間，且知識運用還不會熟練，因而效率就達不到別人的1／3。同時，中午未午睡，晚上六點到八點這段時間內人往往昏昏沉沉，不得不伏睡一下，這樣又易把其它兩科的學習時間沖掉。若晚上伏睡一下，晚上十一點過後又很難入睡，時間一長，容易出現惡性循環狀況。每天晚上能好好鑽研三～四科，每科安排四十～六十分鐘就足夠了，切不可在一科上花費過多的。時間。一個晚上專攻一科看似收效很大，但其它科學習時間被擠掉，會影響到其它科學習。而貪多學上六七科，表面上看似乎科科兼顧，但學得一定很淺，思考問題也一定不深，也等於白花時間。晚上不要超過十一點睡覺，超過時間人還未睡，頭腦會越來越興奮，以後往往難以入睡。雖説當天可接受較多內容，但第二天就會疲憊不堪，整天想睡覺，這一天不僅白費，也許還得許多天才能補上，可以説晚睡得不償失，自己身體也會因此搞壞掉。

每天晚上學完一科（尤其是動腦量大的學科）後，應安排十分鐘左右的休息時間，這個時間不要呆在教室或房間裏，最好到靜靜的校園裏或房子外大路上散

散步，這樣做既可以藉機休息一下，又可以幫助你理一下學習頭緒，許多新奇的思路、方法往往可以在這時候萌生出來（平時遇到難題時不妨也這樣散散步，通過散步思考解決難題）。一直坐在教室不動，連續性看書做作業，表面上時間抓得緊，但所學的內容容易被後面所學的內容沖淡，吸收力極差。

晚上學習時間的安排上要注意思維科（數、理、化）與識記科（語、英、史、地、生）插開，睡前不要安排思維科練習和閲讀，只適於閲讀一些課外內容，這樣容易入睡。

如果上課常打瞌睡，便説明時間安排上肯定存在問題，學習效率也絕對很低。許多原本基礎較好的同學就因為不注意這一點而在大學聯考中失利。如果出現這種情況，最好重新調整自己的學習時間和休息時間。

如果感覺一週學習很累，則有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，在家看看電視或去看看電影，也可外出走走，爬爬山或逛逛街都可以。這樣做身心既可得到充分休息，又可乘機觀察外面的世界，接近大自然，從中汲取靈感，尋得一些文章素材，得到一些啟迪，寫出有血有肉帶有真情實感的文章。這個時間最好不要有緊張激烈的活動。

3、當天存疑的問題最好當天就問同學或老師，儘量不要拖到第二天。如果當時沒人可問，可以先把書折起來做個記號，或者記在一本專用的疑問記錄本上，另找時間問老師和同學。一個人具備一種打破沙鍋問到底的精神，才可以比別人多懂得一些知識，最終遠遠超越別人。

4、要學會化別人的知識為自己的知識。自己有不懂的地方，向同學問清楚，自己也掌握了，就可以和同學在這一點上持平；若自己已掌握了某種方法，再將別人更加巧妙的方法學會，思路便會更加開闊，以後別人遇到一個問題無法解決時，自己卻可以從多方面入手解決，思維能力便能遠超別人。所以平時做完一道題後，不妨問問其他同學，看他們有沒有想出其他更加巧妙的解題方法和技巧，有就儘量向他們學習。即使自己平時成績比別人好，這時也應放下架子謙虛地向別人學習，畢竟每個人都有其長處。自己往往能通過這種謙虛的求教而贏得別人的尊敬。

5、每天力求抽一點時間看一二張含有數、理、化、語文、英語等各種內容的參考性報紙或雜誌（如《中學生學習報》、《讀者》、《雜文報》、《中學生

數理化》、《中學生理化報》等）。自己若沒有訂，可於傍晚抽空到校學生閲覽室看看。一方面，看看報紙中別人怎樣分析和評論一個問題，想一想別人從哪個方面入手分析評論這一問題，主要觀點是什麼，好在哪裏、不足在哪裏？不知不覺中，你就會發現，你的分析能力和表達能力在日漸提高，並帶有自己的見解和特色。另方面，看別人怎樣巧用公式、圖象去解決問題，想一想別人是如何着手的。想清楚了，晚上找來練習冊，在相應章節找一些題目試用一下，看能否行得通，行不通想一想問題出在哪裏。方法用熟了，別人的方法就會成為自己卓有成效的方法。這樣，解題時思維便不易受到限制，頭腦也遠比別人靈活。

6、學習某一章節時，感覺不會很清楚， 可以找一些參考書來看一看相應的章節，自然就比不看清楚得多。若還有不清楚的地方，還可以問問老師。不要怕問老師，看參考書後還有不懂的地方，往往是比較難的地方，老師也會很高興給你解答。參考書自己有最方便，隨時可以查找，若沒有參考書，可以向班上同學甚至老師借，借來只看有關的章節（沒有必要全部看，因時間不允許），看一下就還給人家，不要拖太久。這樣，別人相信你，以後還可以再借。

7、通過翻看多本參考書，力求在一些知識點上比老師懂得更多，力求在知識與能力上超越別人。

8、爭取超前學習。自己通過參考書提前學完一章或幾章內容，有什麼不懂的地方可先問老師，老師看到你超前學習肯定會高興地指點你。等老師教到這一章節時，你自然就比別人學得深、懂得透徹一些，也可通過對比彌補自己超前學習的不足。

9、俗話説："好記憶不如爛筆頭"，哪一科學習感覺比較吃力，哪一科就要多花一些時間做好相應的筆記。課後適當花費一些時間整理一下筆記，老師當天上課的情境就會重新浮現出來，對當天所學的知識的理解便會更加深入，不懂在哪裏也很清楚。另外，每天做作業之前，最好將筆記翻看一下，哪裏卡住不懂，立即問同學或老師。如果當時沒法問老師，第二天無論如何都要想方設法問老師，不要把問題堆放太久。不要怕問老師，學生有疑難問題問老師是天經地義的，不懂而不問，疑問久而久之堆成山，永遠都無法超越別人。基礎好的同學，遇到一些新問題、新難題也需適當進行記錄，在近一兩天內弄清楚，切不可自以為是，否則點滴問題長期積累下去，會限制自己能力的發展。基礎差的同學，更需要做詳細的筆記，將其作為參考資料，以便隨時查看。

10、解題過程中千萬不要滿足一個答案，關鍵要清楚地知道答案如何而來。一本練習冊要力求發揮其十倍功效，要想辦法使它變成參考書，變成新公式、新方法運用的實驗場和解題方法的記錄本。一道選擇題除標明正確答案外，要力求把每一題錯的選項改成正確的選項，並指明錯誤原因，標出具體實例。做一題要力求多向思維，爭取用多種方法做出來。這樣做一道題，就等於別人做幾道題，記憶也會更深，思維不易受到限制，能力也能遠勝別人。以後別人日久生疏，又得重新花時間做這道題，而你卻可以把時間投在其它知識點上，始終走在別人前面。

11、數、理、化三科學習過程中，要養成歸納的習慣，力爭將書讀薄。為達這一目的，學完一章後，要歸納一下該章典型題型有哪一些，大學聯考熱點問題是什麼，解典型題時應用到哪些方法和技巧，運用這些方法和技巧容易出錯在哪裏。通過歸納，真正把握各種解題方法和技巧，最大限度地避免失誤。

12、把握每一科學習方法，通過平常的練習和試卷分析，確定每一科要學什麼內容，確定什麼是該記的，然後有目的、有方向去看，並選擇題目加以訓練，這樣才不會無的放矢，在大學聯考中一考而中。

13、要想高效率長久性記憶某些知識，力求幾年甚至幾十年都不忘，非得采用間斷背誦不可（一些有助於加深記憶的方法也可以相應採用）。譬如，要背誦某篇文章，可以今天讀一次，明天讀一次，過一星期又讀一次，再過二星期又讀一次，然後拖一兩個月後加讀一次，有時間再隔一年甚至二年再讀一次，平時坐車或走路無聊時又可背背，以後就是想忘也困難，學語文和英語就得如此，畢竟靠平時抓。而政治、歷史科內容隨時間而變，沒有必要採取這種記憶方法，但可考慮運用簡化記憶法或口訣記憶法幫助進行知識記憶。

在背誦語文名篇名著時，可採用兩同學間相互對背或情景式背誦法加深記憶，而英語單詞不要單獨背誦，應將其置於課文中進行誦讀，產生語感。

14、保持濃厚的興趣，對學習有幫助作用的興趣小組儘量去參加，講座也儘量去聽。無論如何，所學的知識總有用到的時候。暑假時間很長，能利用其中一個月專攻一兩科難讀學科，超前完成它，以後這兩科別人就無法跟你比了，你至少可以乘機騰出一些時間彌補或超前學習其它科目。

15、做作業也好，打作文底稿也好，每次做完後儘量複查幾次，看有沒有錯的地方，有沒有字詞用錯或寫錯的，描述有無不當或多餘之處，有就立即改正或加以刪除。若錯了很多地方，就立即撕掉紙重新抄正過。這樣做看來花的時間多，其實你的知識已在不知不覺中得到鞏固，並且養成了認真習慣，以後做題時，會嚴密得讓人無懈可擊，在考試時，就能把可拿分拿到手，並一生受益於你的執着認真。基礎較差的同學，更應該這樣做。

16、多看些名篇名著，多讀一些有益於身心的課外讀物，適當加以記錄和背誦，點滴積累素材，向無聲的教師——書學習。多加品味名篇名著，瞭解作者生平、文章評述，吸收精華為自己所用。

17、要能跳出老師限制的圈子，自己另外再找一些較為生疏、屬薄弱知識點的題目做一做，以後不至於遇到新問題而束手無策。

18、外出散步遊玩時，不妨多觀察周圍的事物，有了感想就立即記下來，並適當加以評論（評論可長可短，不必受字數限制）。漸漸地，你的觀察能力就會遠勝別人，你也能從中領略到輕鬆散步遊玩的妙處。

19、多動手實踐，將實驗室當成提高自己動手能力的場地，永不做旁觀者。通過動手實驗使自己有一雙靈巧的手，並通過實踐過程獲取靈感，以便於自己今後遇到棘手問題時能處亂不驚，想出各種辦法加以解決，使自己成為全方位發展的人。

20、能調節自己各科學習，發現自己幾個月來學習收效不太，沒有那種一天學到很多東西的感覺，就要好好反思一下問題出在哪裏，然後變更學習計劃或學習方法，再試它一二個月，最終你就會發現某一種方法會非常適合自己。切不可遇到一點困難就打退堂鼓。某一科學得好，切不可興趣上來就把時間幾乎都用在這一科上。要學會調一些時間到薄弱的科目上。這樣做，雖然你所興趣的科目成績有所降低（但決不會降低很多，很大程度上你還會保持着優勢），而其它科卻會上升較多，總的看來，降得少而升得多，還是值得這樣做的，這一點對臨近大學聯考的高三學生更為重要。

個別科目在安排和調節上要有一年甚至三年的計劃，不要因一時看不出結果。

學習計劃 篇二

伴着時間的腳步，漸漸升入國中，所以，一系列的學習方式以及學習習慣都將改變，因此，製作了此學習計劃書。為的是，無論什麼考試，都能取得優異的成績。剛剛步入中學，可能還有些不適應國中的學習進度，因此要更努力的學習。

七年級是國中的第一個台階，如果想要邁出紮實的第一步，那麼就要把一切的精力全部都用在學習上，但是一定要快樂學習。所以，可以為自己量身定做一個適合自己的目標計劃，此目標且不能過大，也不能過小，一定要適合自己，才可以達到自己的終極目標。

終極目標：

無論哪次考試，都要保持班級前10名，年級前50名。

學習目標：

1上課認真聽講，積極思考老師提出問題並敢於説出自己的想法，做好筆記，如有不懂的知識點，要及時問老師，做到當天的知識當天融會貫通。

2作業認真完成，不準有一絲的馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會，如果是不認真，則下不為例；如果是不會，則即使詢問老師。

3每天要及時複習當天學完的知識，預習第二天要學的內容。

4每週的休息日，在完成作業的情況下，要把一週學習的知識，全部總結一遍，再鞏固一遍，並寫出自己一週的學習心得。

5每天要聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。

6像數學、語文、英語這樣的主課，課上一定要仔細傾聽老師的解析，每天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的內容要及時背熟，直到全部都會為止。

7像歷史、地理、生物、政治這樣的副課，每學完1課後，要及時複習並背熟重點，再做練習，並找出不足，直到沒有不會的地方為止。8每次測驗之後，自己卷子上若有錯誤，老師在解析試卷時，要認真聽，找出自己出錯的理由，並進一步的加深理解，找出不足，增強鞏固。

9若有自己的一些想法，要及時和老師討論。

10利用課餘時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。

行為習慣目標：

1學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

2積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂於助人。

3與同學和諧相處，能體諒、尊重老師，熱愛自己的學校，遵守學校的一切規章制度。

4上學不準遲到，不準早退。

5不受壞學生的誘導，能控制好自己，不與壞學生有密切的來往。

6不貪慕虛榮，做最真實，最樸素的自己。

以上內容就是本人的學習計劃書，本人承諾會積極地按照計劃書，不能有違背之心。一定要堅持下來，就會以優異的成績來面對父母、老師、同學！

學習計劃 篇三

早上6點-8點：一日之計在於晨，對一般人來説，疲勞已消除，頭腦清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面複習。

早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處於較佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：飯後人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄鋭，以利再戰。好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調整後精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“長久記憶”的東西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。

晚飯後：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

學習計劃表 篇四

一、考前的生理調整。按照平時的作息時間作息。若是早晨睡不着，可以早點起牀，運動、吃早點。心理學界有一個普遍的共識，就是人一天的最佳記憶時間，為早上5點---7點，晚上7點---9點，充分利用好這兩個時段，解決需要記憶的東西，可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡，午睡以30分鐘為宜，這樣既能使大腦休息，又能很快清醒。午後應以做練習為主，可以集中時間做套題，做題應注意文理結合，難易結合。通過做題可以穩定心態，樹立自信心，經過這樣一段時間的訓練，相信到臨考時就不會有異樣的感覺。

二、考前焦慮、煩躁的情緒調整。

1、有氧運動。早晨若睡不着覺，可以起牀適當地跳跳繩、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車等，無論做什麼運動，都要挺胸抬頭、精神抖擻，顯得非常自信，以次獲得一天的好心情。有氧運動有一個規律，即；運動後每分鐘的心跳次數在120個左右。

2、洗熱水澡。有條件的考生每晚睡前最好洗個熱水澡，一則可以消除疲勞，二則人的身體泡在温熱的水中，是最放鬆的狀態，有一種安全和温暖的感覺，可以淨化心靈，更有助於睡眠，有利於第二天的學習。

3、適當的聽音樂。如果學習感到累、什麼也記不住時，不妨聽聽古典音樂。比如：古琴曲、古箏曲、揚琴曲等，悠揚、舒緩的、空靈的音樂，可以穩定情緒，音樂以聽不懂為好，因為不需要記憶，最好是在休息時間聽。但注意不要一邊學習，一邊聽音樂，尤其是不能聽搖滾和流行歌曲。

4、找人傾訴、聊天。要找能理解你的，同時又能給予你指導的樂觀之人（如：同伴、老師、父母等），説出你內心的焦慮與煩躁，合理的宣泄一下自己的不良情緒，給自己的心理來一個清掃。切忌不要壓在心裏得不到宣泄，會直接影響會考成績的。

學習時間：

＊第一次學習在記憶最強時，即24小時記憶整合時；

＊第二次温習是在一星期之後；

＊第三次温習是在3個月之後；

＊第四次温習是在6個月之後。

首先要制訂好學習計劃。要正確利用好每天、每時、每刻的學習時間。平時，要養成這樣一種習慣，每天早上起來就對一天的學習作個大致的安排。上學後根據老師的安排再補充、修改並定下來。什麼時候預習，什麼時候複習和做作業，什麼時候閲讀課外書籍等都做到心中有數，並且一件一件按時完成。

一般來説，早晨空氣清新，環境安靜，精神飽滿，這時最好朗讀或者背誦課文；上午要集中精力聽好老師講課；下午較為疲勞。應以複習舊課或做些動手的練習為主；晚上外界干擾少，注意力容易集中，這時應抓緊時間做作業或寫作文。這樣堅持下去，同學們就會養成科學利用時間的好習慣。

其次要安排好自習課時間。不少學都是把完成作業作為自習的唯一任務，幾乎把所有的自習時間都用到做作業上了。這樣安排是不妥當的。因為在還沒有真正弄懂所學知識時就急於做作業，這樣不但速度慢，浪費時間，而且容易出差錯。所以，在動手做作業之前，同學們應安排一定時間來複習所學過的知識。俗語説："磨刀不誤砍柴工"，對知識理解透徹了，思路開闊了，作業做起來就會又快又好，此外，做完作業後，還要安排一定時間預習，瞭解將要學習的新課的內容，明確重點和難點，這樣就能有的放矢地聽好課，提高學習效率。安排自習課時，還要注意文科、理科的交叉，動口與動手的搭配，而不要一口氣學習同一類的科目或者長時間背書和長時間做練習，這樣容易使人疲勞，會降低時間的利用率。

再三要學會牢牢抓住今天。為了充分地利用時間，同學們還要學會"牢牢抓住今天"這一訣竅。許多人有愛把今天的事拖到明天去辦的習慣，這是很不好的。須知，要想贏得時間，就必須抓住每一分、每一秒，不讓時間空白度過。明天還沒到來，昨日已過去，只有今天才有主動權。如果放棄了今天，就等於失去了明天，也就會一事無成。因此，希望我們從今天做起，安排好和珍惜好每分每秒的時光。

九年級並不是很困難只要努力，合理安排時間不要老是很晚睡覺，有時間就先把要完成的作業完成，合理安排自己的學習，不懂就馬上問，考試要考出自己最真實的水平，週末的時候要好好地複習，有空也要好好休息，及時查漏補闕，考前一個月最主要的就是睡眠要充足，每一天都要精力充沛做好考試的準備，相信自己是最棒的！

你可以試一試下面的方法：

1、清晨起牀，先用10分鐘整理一下今天要做的事情。

2、制定時間計劃表。

3、做事不拖拉。

4、集中精神做一件事。

5、預習讓課堂變的更輕鬆。

6、放學後第一件事就是做作業。

7、學會利用零碎時間。

8、合理分配時間。

9、通過寫日記，整理一天的生活。

10、在薄弱的科目上多花點時間。

11、玩電腦遊戲時一定要約定時間。

12、看電視前先想好看什麼。

13、學會使用備忘錄。

14、根據狀態分配時間。

15、不要把時間浪費在沒有意義的事情上。

16、利用假期體驗一種全新的生活。

17、多花5分鐘，多得五分。

18、一定要守時。

19、不要成為時間的奴隸。

20、在忙也不能湊合。就這樣按部就班，肯定成功！

篇三：會考學習計劃

古人云：凡事預則立，不預則廢。面對會考，要有系統的複習規劃才能從芸芸眾生中脱穎而出。進入九年級，學習任務很重，考生們應該根據個人的目標、性格、氣質和認知風格的不同來制定一個高效率的，針對自己的，切實可行的複習計劃，然後嚴格的執行計劃來進行復習。下面是我給各位考生的一些學習建議和計劃，希望對大家有所裨益。

一、合理安排學習時間，提高學習效率。合理分配每週時間，製作一週時間安排表，嚴格按照表格上的安排來學習。這樣確保不浪費每一分鐘的時間，同時改掉自己拖拉的壞毛病，提高學習效率。安排時間表的時候要注意結合自己的實際，靈活的執行，但只有嚴格執行並長期堅持才會有效，否則也只能是紙上談兵而已。

二、攻克薄弱環節，強化優勢學科每次考試之後，對薄弱環節進行分析，看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免會考時“瘸腿科目”拉分。對自己的優勢學科也不要放鬆，要在原來的基礎上繼續強化，保持下去。

三、有計劃地梳理學科要點，形成知識體系與綱要結構。會考試卷考察的是國中三年整體的知識，很多學生到九年級成績一落千丈，就是因為他們平時沒有注意及時的把新舊知識進行一個對比和總結。這段時間，應該要靜下心來，加強概念、單詞和公式的記憶，將八年級九年級教材上的概念、規律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節中的重點、難點、考點，找到基本概念之間的聯繫，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規律加強對比、區分，配以適當的練習進行鞏固。再次，把重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在會考後期複習用。

四、收集和整理錯題，選擇會考真題加強訓練。很多學生做錯過的題目，下次做還是會錯。因此，一定要準備一本錯題本，把做錯的題目及時的登記上去，並且用紅筆寫上詳細的解析，但是注意不要把正確答案寫在上面。這樣可以便於自己多做幾遍，檢驗是否真正的掌握了這道題。而且，考生不要盲目的選擇輔導書來練習。應該以歷年真題為主，體會和熟悉會考題型，同時加強對所學知識的“融會貫通”，使訓練更有效。

五、洞察出題規律，掌握解題技巧。

當學生們把歷年真題做了幾遍之後，一定對這些題目加以適當分析，你會很驚喜的發現一些出題規律。有些知識點變換題型反反覆覆的考察，説明此類知識點是重點，需要透徹的掌握。與此同時，要去思考各類題型的解題技巧，以便在考試中靈活的去運用。學習是細緻而持久的事。千萬不要患得患失，或是“三天打魚，兩天曬網。”要有恆心，有頑強的毅力，拋棄所有的雜念和幻想，努力拼搏，自強不息。要相信自己，只要有付出，就一定會有回報，在此預祝各位考生都能夠考出好成績。

學習計劃表 篇五

閲讀可以發展人性，提升修養，拓展人生；閲讀可以豐富生活，愉悦身心，靜享幸福，幸福地讀着書，就如品一杯茶，香氣撲鼻。教師---傳道授業解惑者，這種特殊的職業決定了教師必須把讀書作為人生中的頭等大事。養成良好的閲讀習慣，並在閲讀中不斷提高自身的人文素養，是我我自己的讀書目標。現制定以下我個人讀書計劃：

一、指導思想

秉承“學高為師，身正為範”的原則，通過閲讀名著，形成正確的人生信念，激發超越自我的熱情；通過學習教育經典理論，指導與反思我自己的教育實踐，更新觀念，進行教育創新，真正使讀書學習成為一種生活習慣。

二、讀書目標

1、閲讀古今名著，提高生活的熱情，逐步養成多讀書、讀好書、好讀書的習慣。“腹有詩書氣自華”，從而

適應社會發展的需求。

2、研讀教育專著，以原理掌握、方法習得為基礎，以專業拓展、學科縱深為發展，引發教師可持續的思考，爭做學習型教師。不斷增長職業智慧，使我自己的教學閃耀着睿智的光彩，充滿着創造的快樂。

3、廣泛涉獵各個學科、各種不同的知識領域，豐富精神內涵，讓讀書學習成為每一天生活的需要。

三、主要措施：

1、我個人自學為主，充分利用課餘時間閲讀有關書目，養成不動筆墨不讀書的習慣，勤於做讀書筆記，寫好心得體會。每天確保一小時的讀書時間，讓讀書成為我自己的自覺行動，學習成為我自己的一種需要。

2、讀書活動做到“六個結合”：讀書與反思相結合，提倡帶着問題讀書，研究問題，解決問題；讀書與實踐相結合，學以致用，注重實效；讀書與“校本教研－校本培訓一體化”工作相結合，切實化解實踐中的難題；我個人閲讀與集中學習相結合，廣泛交流，相互啟發，共同提高；讀書與課改相結合，理解新課程，融入新課程，實施新課程；讀書與不斷解放思想相結合，提高認識，創新工作思路。

3、讀書活動與課堂教學相結合。要用現代教育思想指導教育教學工作實踐，緊緊圍繞學生髮展和學生需求這個中心，為學生的發展提供開放的空間。邊學習教育理論，轉變教育觀念，及時認真地進行教學反思，真正做到“讀”有所悟，“悟”有所用，“用”有所得。

4、充分利用網絡，進行網上閲讀，瞭解、把握教育教學的信息和動態。抓住培訓、聽課、博客等機會，努力向專家、名師、優秀教師學習，使我自己的教學方式、方法有更大的發展和成功。多學習他人經驗，經常反思我自己的不足，一步一個腳印，踏踏實實地去實現目標。

5、堅持讀書與反思相結合，帶着問題讀書，尋求解決問題的方法，潛心寫好讀書心得。堅持讀書與課程改革相結合，充分理解新課程，在課堂教學中融入新課程理念，實施新課程。

四、讀書範圍

1、精讀本1本教育理論經典名著《愛的教育》

2、精讀名著：《張愛玲全集》

3、網上瀏覽，關注教育發展動態和相關信息。

儘管現在我們的工作壓力很大，但在近三年裏，我將沉下心來讀書學習，去傾聽名人、大家內心的獨白，領悟做人的真諦，改進教育教學方法，推進聯小新課程改革的進程。

五、閲讀時間：

1、利用課餘時間。

2、利用週六週日及節假日。

六、讀書安排：

大量閲讀書籍，做好讀書筆記，使知識不斷積累，思想與時俱進。用先進的教育思想、教育理念武裝我自己的頭腦。每週閲讀兩篇教育教學文章，每月通讀一本教學雜誌，每學期精讀一本教育教學著作。

1、經典閲讀：《三字經》《給教師的100條新建議》《陶行教育名篇》

2、選讀書目：《做最好的老師》《教育智慧從哪裏來》《中華禮儀全書》《生命化教育叢書》 《守護孩子的生命》。讀書能夠改變教師的精神、氣質和品性，“腹有詩書氣自華”。讀書，能夠使教師不斷增長專業智慧，能使我自己的教學閃耀出敏捷睿智的光彩，充盈着創造的活力和快樂。讀書，能夠改變教師的人生，而且能促使教師去不斷地思考教學工作、生活、生命，從而實現自我人生層次的提升和生命的昇華。

計劃表學習計劃 篇六

序號 項 目 時 間 備 注

1 起 牀 7：00 洗臉、疊被子早飯1小時完成

2 寫鉛筆字 8：00 一、三、五

3 寫毛筆字 8：00 二、四、六

4 看課外書 8：40 每天要堅持

5 口算訓練 10：00 每天要堅持

6 看電視 10：30 每天不能超過兩個小時

7 輔導畫畫 1：00 去畫畫

8 輔導奧數 3：40 去學奧數

9 拉丁舞 3：30 星期三、五下午少年宮

10 游泳 5：30 每天

11 看圖説話 機動 三天一次可以説或寫下來

12 好詞好句 8：40 每天要堅持

計劃表學習計劃 篇七

學習計劃表

記得你的座右銘： 愛因斯坦説："人的差異產生在業餘時間。" 記得你的人生方向： 記得你的口號：相信別人能夠做到的，自己就一定可以做到。

今天是 年月日， 結束時間為月日。

找準人生方向，對成功説“So easy”。

你的態度，而不是你的資質，將決定你將來的成就。

學習計劃 篇八

一、進行自我分析

我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，老師説一遍就能聽懂；有的動作快但經常錯；有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好；有的'善於進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善於在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。

2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用“好、較好、中、較差、差”來評價。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發展趨勢，通常用“進步大、有進步、照常、有退步、退步大”來評價。

二、確定學習目標

學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮鬥的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

確定學習目標首先應體現學生德智體全面發展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

適當就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利於進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標。

明確就是指學習目標要便於對照和檢查。如：“今後要努力學習，爭取更大進步”這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進步？如果必為：“數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級達到中上水平。”這樣就明確了，以後是否達到就可以檢查了。

具體就是目標要便於實現，如怎樣才能達到“數學中上水平”這一目標呢？可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。

三、科學安排時間

確定了學習目標之後，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合“全面、合理、高效”的要求。

全面在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

合理要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合於記憶和思考；有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間裏完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如複習一會語文，就做幾道算術題，然後再複習自然常識外語待。

高效要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來説，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍後去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起牀到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯後到睡覺。同學們主要應在這四段時間裏統籌安排自己的學習生活內容。

在進行時間安排時，還要注意以下兩點：

1、要突出重點也就是説，要根據地自我分析中提出的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。

2、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。

定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查。可以制定一個計劃檢查表，把什麼時間完成什麼任務達到什麼進度，列成表格

例：

1．每天早上6：20起牀，用10分鐘將頭天要背的課文温習1—2遍，7：00從家出發。

2．上課認真聽講，積極發言，做好筆記。

3．認真仔細寫作業，不對答案，認真對待每一門課。

4．寫完作業後，復第二天上課的內容。

5．對於副課及歷史、地理、生物每學完一習當天的內容並預習課後，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑藉自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完後，再去找答案，並及時背過。

6．對於主課及數學（代數、幾何）、語文、英語、物理和政治，每學完一單元或一課時，要對比《優化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，並要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完後可交老師批改或對照答案，找出錯誤及時糾正。

7．遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。

8．每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。

9、空閒時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句。

10、前一天晚上認真預習。多做深、精的題目，拓展思維。

11、每天堅持朗讀外語，養成良好的語感。認真識記單詞。認真複習和預習，重點掌握語法，句型。注意活學活用。

12、給自己立一個目標，把所有課程學習鞏固好，達到能考個好高中的成績。如果某一天沒有達到的情況下，後面一定要補上。

計劃表學習計劃 篇九

馬冬晗，清華大學精儀系81班本科生，於XX年獲得清華大學本科生特等獎學金。三年學分績班級第一，連續兩年素質測評第一。現任精儀系團委副書記，曾是精儀系學生會近些年來第一位女主席。獲得多個獎學金和優秀個人，並歷任精儀系乒乓球隊、排球隊、羽毛球隊隊長。有一個雙胞胎妹妹馬冬昕，和她一樣也是保送進清華大學，她們高中都就讀於大連育明高級中學，並在高中雙雙加入中國共產黨，成為預備黨員。馬冬昕也是特別獎學金的獲得者，同時還是海淀區的人大代表。

馬冬晗是精儀系近些年來第一位女學生會主席，這讓她承受了很多壓力，也帶給了她最難忘的回憶。喜愛打乒乓球的她發現精儀繫有很多和她一樣熱愛這項運動的同學，但是大家並沒有組成一個隊伍。作為學生會主席，她招募人才並組建了精儀系乒乓球隊，至今還在用心的呵護培養它。“體育可以鍛鍊身體，而且最重要的是，它的團隊精神可以感染每一個人，學生會主席的責任就是凝聚力量。”馬冬晗如是説。

學生會主席的工作，也帶給了她更加深入的思考。在組織“一二·九”大合唱的時候，馬冬晗和同學們都覺得已經排練得很好了，並且在場上發揮得也很好了，但是最後結果並不理想。比賽結束後，大家在合唱教練的指揮下一起在紫荊8號樓下合唱了系歌，很多人都哭了。這次經歷給了馬冬晗很大的感觸， “剛上任時總希望做出些可以證明自己能力的事情，操之過急，其實是自己對系學生會不夠自信。我後來就改變了工作思路，我認為學生會最重要的不是拿獎，而是讓同學們增強內聚力。”

馬冬晗每年都擔任班委的工作，但是心態卻各不相同。大一做宣傳委員，是當時唯一一份社工，就是希望在做班委過程中得到鍛鍊，因此那段時間做得很開心，也得到了鍛鍊，為後來去學生會任職打下了基礎。大二當學習委員是希望抓班上的學風，更是希望整頓自己的學風，督促自己嚴謹學風勤奮踏實。大三做黨支部組織委員是響應黨支部的需要。而説到大四，馬冬晗表示，現在處於“班級自治”的狀態，保證大家都很高興就好啦。

現在的馬冬晗還兼任一字班新生導引工作，和班主任一起和10個新生結成對子，平時除了交流學習經驗，大家也一起搞活動、做體育運動。“我很喜歡和他們交流，我記得我來到大學，第一次見到輔導員就喜歡上了這種感覺。輔導員太可愛了，我希望研一的時候也當輔導員！”

馬冬晗馬冬昕走進清華園，成為清華大學有史以來第一對保送進清華大學的孿生姐妹。據悉在清華大學剛評出的去年校園特等獎學金獲得者中，馬冬晗、馬冬昕分別以綜合評分第一名和第二名的成績獲得本年度清華特等獎學金（全校共有5人獲此殊榮）。她們目前雙雙被保送“碩博連讀”。

第 周計劃週一週二週三週四週五週六週日06:00-06:40起牀、鍛鍊、早飯起牀、早飯起牀、早飯起牀、早飯起牀、早飯班級組織春遊起牀、早飯06:40-08:00預習幾代2、微3複習微2，大物作業複習微2，微3微2，努力鑽研複習、整理、打課件 大物自習第一節