高中生職業生涯規劃書

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高中生職業生涯規劃書範文(一)

一、問題的提出

“興趣是學習最好的老師”，霍蘭德職業興趣理論認為，個體從事與其興趣相符的工作使人更容易成功。專業與興趣特長相符，有利於提高學習效率，培養出社會需要的人才。高中學生缺少職業規劃、盲目選擇專業可能導致多方面的問題：第一，大學學習動力不足，教育質量降低，人才素質不高，增加就業壓力;第二，浪費社會資源，增加機會成本;第三，學生幸福感降低，引發一系列的心理和社會問題。

因此，瞭解高中生職業生涯規劃的現狀和問題顯得尤為必要，本文以湖南省益陽市高中生職業規劃為研究對象，分析其中存在的問題及原因，並提出了相應的解決措施。

二、益陽市高中生職業規劃現狀分析

通過實地調查和訪談，目前益陽市高中生的職業生涯規劃與職業生涯指導方面呈現以下狀況。

(一)益陽市高中生職業生涯規劃現狀

1.高中生自我認識不夠

益陽市高中生對自身認識不清晰主要表現在兩個方面。第一，對自身性格、興趣、優勢和劣勢的不瞭解。16.33%的學生對自己的性格、興趣、優勢和劣勢非常瞭解，59.51%的學生比較瞭解，21.70%屬於不太瞭解的狀態，2.46%的同學還沒有認識自己的意識。第二，對自身性格適合做何種工作的不瞭解。調查結果顯示：僅有5.82%的學生非常瞭解，30.65%的學生比較瞭解，56.82%的學生表示不太瞭解，6.71%的學生從沒想過，將近六成以上的學生不太瞭解自己的性格適合做什麼職業。

2.高中生職業認知不夠

益陽市高中生缺乏對職業的認知表現在兩個方面。第一，對自己喜歡的職業前景不瞭解，半數以上學生不太清楚自己喜歡職業的前景，25.28%表示比較清楚，14.31%的學生從未想過，僅有6.04%的學生非常瞭解。第二，對社會目前就業形勢和未來對人才需求情況不瞭解，近六成的學生不太瞭解社會目前的就業形勢和未來對人才的需求狀況，只有近三成比較瞭解，非常瞭解的學生更是不足一成。

3.職業生涯規劃主動性差

益陽市高中生的職業生涯規劃主動性較差表現在兩個方面。第一，主動收集職業或升學方面信息的少，僅有5.82%的學生會經常有意識地收集職業或升學方面的信息，43.18%的學生偶爾會，33.6%的學生曾經有過，17.23%的學生從未有過。第二，作過職業規劃的學生極少，在被調查者中作了職業生涯規劃的僅佔11.19%，63.98%的學生表示正在考慮中，23.49%的學生尚未作過，0.89%的學生認為高中生沒有必要作職業生涯規劃。

4.職業生涯規劃知識匱乏

益陽市高中生對職業生涯規劃知識不夠了解，具體表現在高中生對職業生涯規劃相關理論知之甚少。調查顯示：絕大多數學生對此不太瞭解達65.55%;沒聽説過的也近兩成;僅有4.03%非常瞭解，13.2.%比較瞭解。

(二)益陽市高中生職業生涯規劃指導現狀

1.學校的指導力度弱

調查顯示：75.39%的學生表示從未接受過學校開展的與職業指導相關的活動，12.98%的學生偶爾接受過，僅有3.36%的學生表示參加過學校定期開展的職業規劃指導相關活動，8.28%的學生表示學校曾有過但是為時不久。可見，目前學校對於學生的職業生涯規劃指導力度和廣度還遠遠不夠。

2.專業選擇信息獲取渠道狹窄，信息良莠不齊

據訪談，四所高中學校學生在選擇專業時都是以學校所發四本書、自己在網上查到的相關信息為主，老師家長親戚的意見為輔來選擇專業的。

三、益陽市高中生職業規劃欠缺的原因分析

我國現有的教育評價體系，造成高中階段的教學不是在為學生如何走向社會服務，而是單一的升學和應試教育，再加之益陽市的經濟欠發達，從而導致益陽市高中生職業規劃的欠缺以及對高中生職業規劃意識的淺薄。

(一)“成績就是一切”的觀念影響太深

在調查關於學校對學生的引導時，66.00%的學生受到的引導是成績最重要，升學排第一，關於職業是以後的事再考慮;僅有7.83%的學生受到的引導是在學好基礎課程的同時，要考慮今後的職業發展;17.23%的學生受到的引導則是在學習生活中探索出自己的職業理想，並以之為目標去學習;8.95%的學生表示不是很清楚學校的引導。大部分學生受到學校以“成績”為引導的觀念，一味注重提高學習成績，忽視了對職業生涯規劃的認識、探索和這方面的準備。同樣，這種引導使高中老師平時只注重提高自己本專業的水平，忽視了對學生職業生涯規劃的指導工作。

(二)學校缺乏職業生涯規劃指導的專門機構和專業隊伍

一位高三班主任老師説：“學校對我們只培訓專業知識，我們自己對職業生涯規劃也是個門外漢，更別説能指導學生了。”由此可見，對學生職業選擇影響較大的班主任老師不具備專門知識，學生得不到專業人才的專業指導。有些學校設置了心理諮詢室，但很少有學生去諮詢，形同虛設。可見，學校設置的某些機構沒有充分發揮作用，學生也得不到專業機構的指導。

(三)教育部門對高中學校職業指導工作考核的缺失

通過對益陽市教育局領導的訪談發現，教育局考核高中學校的主要指標是教學質量和教學安全，並沒有將職業生涯規劃的指導工作納入考核體系。該領導表示，這項工作很難進行考核。教育部門沒有該項工作的考核，高中學校便沒有了職業指導的動力，導致學校在高中生職業生涯規劃指導工作中的嚴重缺失。

(四)益陽市經濟欠發達，中學教育投入有限

益陽市是以農業為主的三線城市，經濟狀況和發達地區相比仍然存在很大距離。近些年來，儘管益陽市教育經費投入不斷增加，教育事業發展的基礎條件逐步得到改善，但是教育經費仍然略顯不足。一位教育局領導坦言，曾經有人向教育局推銷關於職業生涯規劃的網站，但是迫於經費壓力，沒有購買。沒有資金很難開展工作，這也是造成目前高中生職業生涯規劃現狀的一個重要原因。

(五)家長知識水平的侷限

調查發現，學生獲取的職業信息中29.31%來自於家庭。一般而言，在省重點中學就讀的學生，其家庭經濟情況或家長知識水平比普通高中的要好些。因此，出現了一個有趣的現象，即省重點中學的學生在自我認知和職業生涯規劃的主動性等方面比普通高中的同學要差，但是相反，其職業認知水平卻比普通高中同學高出了8.15%，這與家長的知識水平有關，家長的知識水平以及平時對學生的引導有很大影響。益陽市普通市民多數不具備職業生涯規劃專門知識，他們大多以“考上大學”、“鯉魚躍龍門”等作為教育、培養孩子的主要目標，同樣忽視了引導孩子進行職業生涯規劃。

四、加強益陽市高中生職業規劃指導的對策

對於高中生而言，大學聯考不僅僅是升學，更是職業生涯的開始。在中學階段就向學生傳輸職業生涯規劃理念，應該成為高中學生的必修課。因此，只有通過國家、社會、學校、家庭、學生自己等多方面的努力，才能使高中生職業生涯規劃得到更好的發展。

(一)建立高中生職業生涯規劃專項經費

資金是開展一切工作的前提，擁有充裕的資金，教育局才能組織資源購買軟件和有關量表，才能引進職業生涯規劃專業人才，組織資源為高中老師進行專業培訓，組織高中學校開展各種活動。

(二)教育部門完善考核體系

教育局除了落實教育廳發放的三本志願填報輔導書和光盤外，還應該添加職業生涯規劃的指導資料。例如，製作含有自我認知的各種量表和職業知識的書籍，此外，改革對高中學校以升學率為主的考核體系，將高中學校的職業指導工作納入考核體系，做到專人管理。

(三)幫助和引導學生作好自身職業生涯規劃

正確引導學生作好自身職業生涯規劃，包括引導學生樹立正確的職業理想、幫助學生進行準確的自我分析、輔助學生進行正確的職業分析、鼓勵學生構建合理的知識體系和培養實踐能力。在這一過程中，學校和家庭的支持不可少。

首先，家長必須樹立職業生涯規劃有利於孩子的意識，學生獲取的職業信息中29.31%來自於家庭，家長有無職業生涯規劃意識對孩子會產生很大影響。

其次，學校引進職業生涯規劃專業人才，如果指導老師對職業生涯規劃一知半解，那就談不上對學生的指導了，甚至會誤人子弟。

最後，要為學生提供自我認知的工具和途徑，自我認知即對自己的性格、興趣、優勢、劣勢以及自身適合從事何種職業等方面的瞭解，是作好職業生涯規劃的基礎和前提;據調查，33.56%的學生獲取職業信息的主要來源是網上的資料，20.53%的學生願意通過專業職業生涯規劃網站進行指導，學校可以通過網站、開展活動和出版書籍等途徑來幫助學生認識自我。

結論

綜上所述，高中生職業生涯規劃不完善是由多種原因導致的，加強教育部門對高中學校的職業指導工作的制度建設和考核是解決這一問題見效最快、可操作性最強的措施，通過多種途徑正確引導高中生對職業生涯的認識和規劃，為一個成功的職業生涯奠定堅實的基礎。

高中生職業生涯規劃書範文(二)

國內第一個將職業規劃帶入中學課堂的北京人大附中專職職業規劃師、北京前方導航教育公司首席專家吳志蘭，不久前在北京舉辦的一次講座上呼籲，中學生也需職業生涯規劃。據吳志蘭介紹，國家相關部門對中國小生職業規劃研究已開展多年，但從來沒有正式進入過課堂。那麼究竟現實中，我們周圍的中學生的職業生涯規劃的現狀又是怎樣的呢?為此我們在校內進行了一次網上的問卷調查。

調查對象：高一學生141人。

調查方法：利用學校校園網進行的網上問卷調查。我們編制了《高一學生的職業生涯規劃的現狀調查》，樣本總數141人，最終收到有效問卷141份。

調查成果：形成了一份調查報告。

一、從問卷中看學生的職業生涯規劃現狀

1.自我認識

從調查中發現，當問及學生，“你非常清楚地知道自己的興趣、個性、能力嗎?”有83.7%的學生(118人)認為自己“清楚”自己的興趣、性格、能力，能夠比較全面的認識自我，尊重自己的興趣。

有這樣一份材料：在美國，有一羣心理學家，他們到哈佛大學的MBA畢業班做調查。他們問這些學生：你們馬上就要畢業進入職場，那麼，你們會根據什麼來選擇你的工作呢?結果，有七成的人回答説，根據他們所學的專業來選擇職業。另外有三成的人説，他們會根據自己的興趣來選擇自己的職業。五年後，這羣心理學家再進行追蹤，發現其中最為成功的，最出色的人都是當初説，要根據自己興趣去選擇工作的人。

2.對職業生涯規劃教育的認識

當問及學生，“你知道什麼叫做職業生涯規劃嗎?”有39.7%的學生知道職業生涯規劃，也有39.7%的學生聽説過，但還有21.6%的學生不知道職業生涯規劃，説明了多數學生對職業生涯規劃這一概念還很生疏，不理解其內涵，所以在高中階段開設職業生涯規劃的課程是非常必要和重要的。當問及“你對職業生涯規劃感興趣嗎?”66.7%的學生(94人)對此感興趣，由此表明在高中階段進行職業生涯規劃教育還是有“市場”的，但也有12.8%的學生不感興趣和21.6%的學生無所謂，由此也反映出，還有部分學生沒有想過職業生涯規劃這一問題，這個問題應該引起重視和更多地思考。新東方董事徐小平説:“不做人生規劃，你離捱餓只有三天。”這是他送給青年朋友的箴言。作為21世紀的現代高中生，更應該有前瞻意識，“誰準備得早，誰就將佔得先機。”

3.開展職業生涯規劃教育的必要性

當問及學生：“你認為職業生涯規劃對一個人的職業發展重要嗎?”56.7%的學生(80人)認為職業生涯規劃對一個人的職業發展很重要，40.4%的學生(57人)認為有一些幫助。説明絕大部分學生能夠認識到職業生涯規劃教育的重要性。“你認為有必要進行職業生涯規劃嗎?”85.1%的學生(120人)認為有必要。因此，應該加強高中生對職業生涯規劃教育的認識，高中階段的學生人格類型剛剛穩定，在這個時候發掘自己的職業潛質，併為自己制定一套長遠、可行的職業生涯規劃非常必要。

成功的人生必須有成功的職業生涯規劃。高中階段的職業規劃是人生職業規劃的起點，職業生涯規劃教育對提高學生的職業意識、探索職業興趣、提高自我決策能力以及對自己未來進行規劃的意識和能力更具有重要的積極意義。

4.職業生涯規劃教育的開展

當問及學生：“你認為誰最適合對孩子進行職業生涯規劃?”53.9%的學生認為學生自己最適合進行自己的職業生涯規劃，説明了學生尊重自己的興趣，認為能夠做到充分認識自己，在此基礎上做好自己的職業生涯規劃。從問卷中也反映出，學生不願父母更多的參與自己的職業生涯規劃的設計，只有7.8%的學生認為父母最適合對孩子進行職業生涯規劃。因此，這裏建議：作為父母最好能更充分地尊重孩子的興趣和選擇，“適合的才是最好的”。值得一提的是有29.1%的學生想尋求職業生涯規劃教育專家的幫助。“你希望在高中階段開設職業生涯規劃方面的課程嗎?”73.8%的學生認為希望在高中階段開設職業生涯規劃方面的課程。這説明了學生們逐漸認識到高中階段是自己職業試驗的重要時期，也有一部分學生認為應該在大學階段進行職業生涯規劃。

曾經看過這樣一篇文章：很多學生因為當年填錯志願，大學四年一直不滿意自己的專業，導致四年後還要通過考研來轉換專業方向;或是“所學非所做”，給自己帶來很多困擾。曾經也有一個對大學生的調查顯示，有75%的學生認為目前這個專業不是他所喜歡的;85%的學生認為，如果再給他一個機會，他不會選擇現在這個專業。事實上，到大學階段再進行職業生涯規劃顯然不是最佳時期。所以早作規劃，早做打算是明智之舉。宏威職業顧問總經理兼首席諮詢師郭策首次在國內提出，制定個人職業生涯規劃最適合的時間是在高中階段。

5.職業生涯規劃與大學聯考

當問及學生：“你覺得大學聯考報志願與職業生涯規劃有聯繫嗎?”90.1%的學生(127人)認為大學聯考填報志願與職業生涯規劃有聯繫，並有81.6%的學生希望對自己將來要報考的專業以及未來的職業作規劃。因為在問到學生：“你認為高中生在沒有專業指導的情況下能否正確選擇適合自己的專業?”其中有超過半數的學生認為自己如果在沒有專業指導的情況下不能或者不確定正確選擇適合自己的專業。12.1%的學生對大學開設的專業完全不瞭解和83.7%的學生對大學開設的專業只瞭解一點。因此，給學生這方面的幫助是非常必要的。一本以中美機構聯合調查結果為內容的《大學聯考志願填報指南 2008》11月22日在北京面世，提出大學聯考志願填報應該以職業規劃來定專業、以就業為出發點來選大學。

6.職業生涯規劃課程的前景

高中生對自己未來職業發展目標及其職業準備的要求應該説更多的是茫然不知，所以從問卷中瞭解到，學生對職業生涯規劃課程的前景看好，同時寄予了厚望。47.5%的學生(67人)想通過職業生涯規劃課程瞭解自己的性格適合什麼樣的職業;16.3%的學生向得到職業生涯規劃的方法的指導;36.2%的學生想通過該課程確定自己的職業發展方向。同時認為職業生涯規劃存在不可替代的優勢，在問到“你認為職業規劃的優勢在於?”50.3%的學生認為可以對未來的目標職業能夠提前做準備，43.3%的學生認為可以避免盲從，能夠有目標地前進。誠然，學生們已經逐漸意識到職業生涯規劃所具有的重要作用，而且對它很期待。

二、開展職業生涯規劃課程的思考

隨着社會經濟的發展、勞動力市場進一步多元化及職場競爭地不斷加劇，人們對職業規劃的認識逐步增強，職業生涯規劃已被列入人事部、勞動部等相關部委的“十一五”工作之列。中學課堂是否該開設“職業生涯規劃”課?學校應該對學生進行職業生涯規劃的教育嗎?清華大學教育研究所樊富珉教授曾給某中學高一新生進行了職業生涯規劃方面的講座中表示，在高中階段進行職業生涯規劃猶為重要。因為中學階段是認識自我的重要時期，學生可以根據自己的具體情況設計自己的職業取向。美國的職業學家薩柏的職業生涯發展理論也認為高中階段(15-17歲)屬於職業發展的試驗期，這個時期是綜合認識和考慮自己的興趣、能力與職業社會價值、就業機會，開始進行擇業嘗試。

職業生涯規劃課程目前作為一門選修課在高中階段開設，是普通高中課程改革的發展需要，更是學生個性化教育的需要。《普通高中課程方案(實驗)》指出：學校要鼓勵學生在感興趣、有潛能的方面，選修更多的模塊，使學生實現有個性的發展，職業生涯規劃課程恰恰可以幫助學生髮現自己的興趣和挖掘潛能。在高中階段開設職業生涯規劃課程可以在實踐中從以下方面進行嘗試：

1.“職業生涯規劃”作為一門課規範地進入課堂。據有關教育人士預測，“職業規劃”課不久將來會有規範地進入課堂。2007年秋季，深圳中學編制出了國內首本中學職業規劃試用教材。人大附中聘請專業的職業生涯顧問為高中生做職業生涯指導。濰坊市教育局於近日也下發《關於在國中學校開展人生規劃與職業指導教育的通知》，明確要求國中生尤其是九年級學生必修人生規劃與職業指導課，總課程不得少於10個學時。筆者已經嘗試將職業生涯規劃課程以選修課的形式給高一學生開設，課程名稱暫定為《高中生職業生涯規劃課程》，這也是一線教師以非專業人士的視角進行的一種嘗試，同時筆者將其作為自己的研究課題通過市規劃辦的立項審批，將繼續研究下去。

2.建立職業生涯規劃課程的資源庫。包括各行各業分析，大學專業介紹，高校招生政策，出國留學信息，系統全面收集關於當前社會就業形勢、職場動態等資料，旨在給學生提供充足的信息，便於學生了解社會需求的變化，做到“隨機應變”。

3.利用綜合實踐活動的課程平台。職業生涯規劃教育可以作為一項主題性綜合實踐活動，活動形式可以是“職業體驗”、“與企業零距離接觸”等主題內容，讓學生隨時隨地地獲得職場經驗和職業體驗。

4.創建職業生涯發展協會。在高中階段成立職業生涯規劃發展協會，旨在引導和培養學生正確的職業價值觀和職業生涯規劃意識，增進學生自我設計、自我發展的主觀能動性。開展關於高中生職業生涯規劃的知識講座;請成功人士，包括取得一定成就的校友解讀職場經驗;創造機會讓學生近距離接觸各領域代表公司或企業及其管理人，拉近學校與企業的距離;加強與大學的職業生涯規劃協會等相關部門的交流與合作。

5.充分利用家長這個巨大的社會資源。學生的家長在社會上從事着各種各樣的職業：企業老總、大學教授、政府機關公務員、個體經營家、傳媒人、下崗再就業者……家長所擁有的職業經歷可以作為我們免費的課程資源和職業實踐基地，在每學期可以邀請家長做關於職業經歷的介紹，這個工作由職業生涯發展協會組織協調。

誠然，作為一線教師進行高中生的職業生涯規劃實踐研究還處在摸索、嘗試階段，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，筆者決定將此作為自己今後的職業追求，一直堅持下去。

高中生職業生涯規劃書範文(三)

每個人一生中都要面臨眾多選擇，一個正確的選擇可能會讓人受益一生。對每一位高中生(本研究中的高中生僅指未來將接受高等教育的學生)來説，大學聯考畢業後的去向，無疑是其人生中的一次重大抉擇。如何選擇高校、選擇適合自己的專業是牽動幾百萬高三學生和家長的一大難題。做出正確的選擇需要兩個必不可少的條件:一是瞭解自己，對自己的興趣、能力和個人風格能夠正確的認知;二是瞭解外部環境所能提供的機會，而這兩點都已囊括在了職業生涯規劃中。

一、高中生職業生涯規劃及其特徵

高中生職業生涯規劃是指高中生根據對自身的主觀因素和客觀環境的分析、總結和測定，確定自己的職業生涯發展目標，選擇實現這一目標的職業，制定相應的工作、培訓和教育計劃，並按照一定的時間安排，採取必要的行動實現職業生涯目標的過程。

心理學對青少年時期的研究顯示，一個人的興趣愛好從14歲開始趨於穩定，而對於職業的喜好和價值觀也正是在高中階段變得現實和具體。指導高中生制定出切實可行的職業生涯規劃對其發展有着積極意義，一份好的職業生涯規劃應該具有以下特徵:①可行性:即根據自己的興趣、能力和個人風格制定出適合自己，憑藉個人努力能夠實現的職業生涯規劃;②彈性:即該職業生涯規劃可以適應職業生涯中的可變因素，可以根據具體情況作適度調整;③持續性:即職業生涯規劃應該是貫穿整個職業生涯的;④具體性:職業生涯的各個階段的路線劃分和安排都必須具體可行;⑤可評估性:這樣便於對職業生涯規劃的各個階段進行評估，更好地進行職業生涯管理。

二、對高中生進行職業生涯規劃教育的必要性

(一)高中畢業生在專業選擇上缺乏理性

據《中國青年報》上一篇名為《大學生轉專業還需謹慎》的文章報道，“有1/3以上學生對所學專業不感興趣。……在大學聯考填報志願時根據自己興趣愛好填報的只有35%，……80%的學生在填報志願時對所填專業不是很瞭解。”造成這一現狀的原因是多方面的:首先，一些學生對自己缺乏瞭解。主要指學生對自己的興趣、能力、風格缺乏瞭解，又沒有在專業人士的指導下進行自我探索，導致很大一部分學生選錯專業。其次，有些學生缺乏關於高校、專業方面的詳細信息，許多學生在選擇專業時只是憑藉自身對高校、專業的主觀理解而盲目地填報志願。再次，學生填報專業時缺乏理性，只選擇當前熱門或者主觀認為大學畢業後能獲得高薪水的專業，而全然不顧自身的興趣、能力和風格。

(二)高校內轉專業不易

許多人認為即使大學聯考志願填報錯了，在大學裏仍然可以通過轉專業來彌補這一過失，殊不知學生轉專業是有諸多條件限制的。如《温州大學本科學生轉專業實施辦法》中對轉專業的學生要求“學習成績優異，第一學年所修課程平均成績為本專業前50%，且沒有不及格課程，英語等專業對相關課程成績有要求。”可見，雖然部分高校對轉專業學生開設了綠色通道，但轉專業仍然不是面向所有學生的。同時，再次選擇專業是要付出一定代價的。比如文科專業向理工科專業轉，因為沒有工科專業的基礎，所以學校會建議學生降級，跟下一年級學習，來補充自己落下的課程。有的專業則不需要降級，但是缺少第一學年的專業課，這就需要學生自己想辦法補上，所以再次選擇專業對他們來説付出的代價還是很大的。

正因為高中生在專業選擇上缺乏理性，且在高校轉專業方面存在許多困難，筆者認為對高中生進行職業生涯規劃教育，讓學生學會科學地進行自我探索，正確地進行職業定位是十分必要的。

三、對高中生進行職業生涯規劃教育的可能性

美國著名職業指導專家金斯伯格將青年的職業選擇觀念分為幻想期(11歲前)、嘗試期(大約從10-12歲之間開始，到16-18歲之間結束)、現實期(17歲以後)。我國的高中生絕大多數處於現實期，“這一階段的學生即將步入社會勞動，能夠客觀地把自己的職業願望或要求，同自己的主觀條件、能力以及社會現實的職業需要密切聯繫和協調起來，尋找適合自己的職業角色。”“現實期的特徵，是縮小個人選擇的範圍。這一時期的職業需要不再模糊不清，已有具體現實的職業目標，表現出的最大特點是客觀性、現實性、講求實際。”高中生已經具備了對自己的人生進行規劃的能力，利用學生對“自己”及“職業”的好奇心，適當地對高中生進行職業生涯規劃是可行的。

同時，研究還表明高中生在面臨職業選擇時很容易受到社會環境的影響，因為這個時期的學生心理髮育還是不夠成熟，看待問題片面性仍舊很大。因此，在這個階段展開職業規劃教育能夠促進學生興趣等心理特質的健康發展，對學生的終生髮展都是有益的。

四、對高中生開設職業生涯規劃的設想

本文試根據高中生的心理特點，綜合眾多學者對職業生涯發展理論前期任務的研究，以高中學校教育的三個年級來劃分階段，提出對高中生進行職業規劃教育的實施方案設想。

1.高一、高二階段建議

雖然大學聯考離高一、高二年級的學生還有一段時間，但是這兩個階段的學生學習任務還是很重的，也很難讓學校拿出專門的時間來對學生進行職業生涯規劃的教育。職業紛繁複雜，人們對各種職業只是一知半解，且隨着科技的進步，職業也在發生着變化，學生在日常的學習中很難接觸到這些知識。因此本階段對學生進行職業生涯規劃的目標設置為:讓學生了解職業、職業生涯規劃的重要性，使學生對職業、職業生涯規劃有一定了解，指導學生自覺地對自己的職業理想、外在環境等進行思考。

實現這一階段目標的教學方法可以是發放關於專業介紹、職業介紹的資料，並指導學生學習;也可開設專家講座等。這些方式既不會增加學校的負擔，又可以讓學生對自己的未來有所思考。

2.高三階段建議

高三階段的學生學習很緊張，不適宜對學生進行職業生涯規劃教育。因此應當將這一階段的教學放在大學聯考後。這一階段的教學目標有:①在教師指導下進行職業傾向測試，進行科學的自我探索;②在教師、家長、學生的共同努力下選擇合適的專業，作出正確的職業定位。

目標一的實施方法主要是:對學生進行職業傾向測試。目前的職業傾向測試包括以下方式:a.自我分析，讓學生對生理自我、心理自我進行分析;b.心理測驗，即採用問卷形式對學生的職業傾向進行測驗，目前比較常用的相關測驗有:霍蘭德編制的職業興趣測驗、卡特爾的人格特質測驗、艾森克編制的個性特徵問卷，這些問卷都是針對成人的，因此在使用時要對其進行修改，使其適合高中生職業傾向測試;c.計算機測驗法:目前具有權威性和專業性的測驗是張厚粲教授帶領的由中科院、北京大學、北京社會心理所、北京師範大學等單位的專家組成的課題小組大量試測修正完善的《升學與就業指導測驗》(升學版)，該測驗包括興趣測驗、能力傾向測驗兩部分，具有良好的信度和效度。在綜合自我分析、心理測驗、計算機測驗法所得出的結果的基礎上對學生的職業傾向進行分析，力求測驗結果的準確性、客觀性。

目標二的實施方法是:大學聯考分數出來後，學校提供專業的諮詢服務，幫助學生解決各種問題，學生在教師、家長的幫助下選擇合適的專業，作出正確的職業定位。

總之，通過對高中生進行科學的職業生涯規劃指導，能夠幫助學生對職業有一定的認知、準確全面地瞭解自身的興趣特點，最終選擇合適的專業。