心靈雞湯美文欣賞【多篇】
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心靈雞湯淺嘗輒止就好 篇一
腸胃會有飢餓感,心靈也需要營養。
當心靈需要“進補”的時候,心靈雞湯是一個不錯的選擇。
可是再有營養的東西也不是多多益善,所以心靈雞湯淺嘗輒止就好,可不能產生依賴之心。
有一段時間,我非常喜歡心靈雞湯,尤其在心情低落的時候,我都會去找一些心靈雞湯的句子、故事、視頻等來看一看。
看完之後,我就覺得我的情況只是有些糟糕,還沒有到最糟糕的境地,只要我再勇敢一點,堅強一點,相信很快就能度過這段低潮期。
利用從心靈雞湯裏得到的能量,我積極地行動起來,情況果然有所好轉。
但是沒過幾個星期,我又失去了信心,再度求助於心靈雞湯,得到能量之後振作起來。
於是,我陷入了一個奇怪的模式:心情不好或是沒有自信的時候,一定要看心靈雞湯,才能積極地面對問題。
一開始我並不認為這個模式有什麼問題,但是後來我漸漸發現自己越來越沒有自信,也越來越依賴心靈雞湯。
當我遇到困難的時候,我的第一個想法不是思考解決問題的方式,而是想着自己需要看看心靈雞湯,讓自己鎮定下來,然後從那些温暖勵志的句子中得到勇氣。
可是,隨着我看的心靈雞湯越來越多,我就越膽怯,越來越不相信自己有足夠的能力解決問題,不敢着手解決問題,反而想要逃避問題。
最後一個朋友説了一句話,讓我從心靈雞湯的怪圈中清醒過來。
他説:“能夠解決問題的是人,不是心靈雞湯。
無論你看了多少,從中得到了什麼,問題依然存在,仍然要你去想辦法,用實際行動才能改變現狀。”
我毅然遠離了心靈雞湯,在朋友的幫助下逐步着手解決困難。
當困難終於得到解決的時候,我發現其實我並非沒有解決問題的能力,只是我不相信自己可以做到,才會希望能從別的地方得到一些鼓勵和信心,卻忘了信心的基礎是自信,連基礎都沒有,從其他地方得來的信心堆積得再多,也只是一幢危樓,隨時都有倒塌的危險。
我並非全盤否定心靈雞湯的作用,不能否認,心靈雞湯的確有一定的好處,但需要適度,不是越多越好。
就像人的身體需要多種營養元素,雞湯只能補充其中一部分營養,其它硬要就要從各種各樣的食物中攝取,營養才會均衡,還需要適當的體育鍛煉,身體才會健康。
若紙鶴雞湯不吃其它有營養的食物,也不做運動,即使雞湯再滋補,也補不出健康。
現實是殘酷的,我們可以暫時藉助心靈雞湯喘口氣,但是我們不能把它當成長久的擋箭牌,否則心靈雞湯就是我們逃避現實的幫兇了。
正如雞湯並非人體營養的必需品,與其依賴雞湯,不如多吃蔬菜水果,多做運動。
心靈雞湯淺嘗輒止就好,喝多了會膩,喝少了也許會覺得寡淡無味,喝一點無妨,還得留着肚子去吃其他食物,留着力氣去面對這個薄情的世界。
作家的心靈雞湯 篇二
1、世上有兩樣東西不可直視,一是太陽,二是人心。
——東野圭吾
2、當你下定決心準備出發時,最困難的時刻就已經過去了。
那麼,出發吧。
——託尼·惠勒
3、我們一直尋找的,卻是自己原本早已擁有的;我們總是東張西望,唯獨漏了自己想要的,這就是我們至今難以如願以償的原因。
——柏拉圖
4、我發現一個人在放棄給別人留好印象的負擔之後,原來心裏會如此踏實。
一個人不必再討人歡喜,就可以像我此刻這樣,停止受累。
——嚴歌苓
5、無知,未必是無學識,未必是無學養,有時候,只是揣着明白往糊塗的絕路上走。
——馬德
6、世事喧囂,人生寂寞。
我一直以為,支撐着我生活的動力,便是羅素所稱的三種單純然而又極其強烈的激情:對愛情的渴望、對知識的渴求,以及對人類苦難痛徹肺腑的。憐憫。
而在這樣的動力下生活,註定是孤獨,無盡的、近於絕望的孤獨。
——餘傑
7、調情可成戀愛,模仿引進創造,附庸風雅會養成內行的鑑賞,世上不少真貨色都是從冒牌貨起家的。
——錢鍾書
8、人類在做孩子的時候感到無聊,盼望着長大。
長大後又嚮往着返回童年。
他們浪費自己的健康去贏得個人的財富,然後又浪費自己的財富去重建自身的健康。
他們焦慮的憧憬未來,忘記了眼前的生活,活的既不是為了現在也不是為了將來。
——多麗絲·萊辛
9、任何一種環境或一個人,初次見面就預感到離別的隱痛時,你必定愛上他了。
——黃永玉
10、我們從年輕變得成熟的過程,不過是一個對自己慾望、言行的毫無道理與荒唐可笑慢慢習以為常的過程,某一天,當我明白其實我們並不具備獲得幸福的天性,年輕時長期折磨着我的痛苦便消逝了。
——廖一梅
11、在人生清醒的時刻,在哀痛和傷心的陰影之下,人們離真實的自我最接近。
——海明威
12、生命裏某些當時充滿怨懟的曲折,在後來好像都成了一種能量和養分,因為若非這些曲折,好像就不會在人生的岔路上遇見別人可能求之亦不得見的人與事;而這些人、那些事在經過時間的篩濾之後,幾乎都只剩下笑與淚與感動和温暖,曾經的怨與恨與屈辱和不滿彷彿都已雲消霧散。
——吳念真
13、人需要困擾,困擾是心理健康的必需之物。
——榮格
14、相信時間,相信時間有能力指引每個人走向嶄新的黎明,每一個新的日子都會抹去昨日的憂傷,在同一個黎明再造一個完整無缺的新世界。
往事的死亡是必要的,就是通過它整個故事才得以展開:通過這一撕心裂肺的悲痛才能傾覆日子運行的軌跡,同時用純美填滿它。
——菲利浦·福雷
15、我想所謂孤獨,就是你面對的那個人,他的情緒和你自己的情緒,不在同一個頻率。
——理查德·耶茨
16、所有的人,起初都只是空心人,所謂自我,只是一個模糊的影子,全靠書籍繪畫音樂電影裏他人的生命體驗喚出方向,並用自己的經歷去充填,漸漸成為實心人。
而在這個由假及真的過程裏,最具決定性的力量,是時間。
——三毛
17、人們最終所真正能夠理解和欣賞的事物,只不過是一些在本質上和他自身相同的事物罷了。
——叔本華
在歲月中不慌不忙地堅強 篇三
堅強就像是堡壘,需要一層一層地建立和加固。
時光裏總會有各種各樣的考驗等着你,願你能在歲月中不慌不忙地堅強,不畏懼任何困難,從容淡定地走過這一生。
和別人平淡到近乎無聊的生活相比,瑜的生活總是波折不斷,很少有平靜的時候。
儘管經常要面對各種各樣的困難,但是瑜總是能夠平靜地接受,然後一個人想辦法解決,儘量不去麻煩別人。
很多人背地裏都説瑜是掃把星,要不然怎麼會遇到那麼多麻煩事,所以他們對瑜能避則避,很少主動接近,尤其是當瑜有麻煩的時候。
雖然常常出於孤立無援的境地,但是瑜從未覺得自己可憐,她並不認為別人有義務幫助她,畢竟這是她的事情,與別人沒有太大的關係,沒必要因為自己的事情影響到別人。
失戀了,別人一般都是失魂落魄,消沉一段時間,沒有心思工作。
可是瑜失戀的時候,她還是照常工作,甚至比平常表現得更為出色,同事們不僅沒有察覺她失戀了,還以為她是情場得意,在爭取事業也得意。
上班的時候她幹勁十足,下班之後她一個人吃飯、流淚、睡覺。
即使前一晚她哭着睡着,第二天她也能讓人看不出她的難過。
親人去世了,別人一般都會傷心落淚,接受不了失去親人的傷痛。
可是當瑜遇到這樣的情況,她沒有痛哭流涕,沒有鬱鬱寡歡,只是會變得有些沉默,儘管還在微笑,但笑容裏多了幾分疏離。
別人看到她這般無所謂的狀態,都指責她不孝順,無情無義,她從來不為自己辯駁,只做自己該做的事情。
但是誰也不知道她每一次請假都是為了給親人掃墓,逢年過節都會到親人的墓前擺上新鮮的花果,悼念親人。
瑜從來不奢望別人能夠理解她所做的事情,也不在乎別人是如何評價她的。
她並非天生就堅強得刀槍不入,她也有軟弱落淚的時候,只是她並不想把這一面展現在別人面前。
在她看來,她的悲傷沒有必要讓別人瞭解,或是讓別人為她承擔,她一個人也能慢慢地熬過去。
正是在這樣的獨立和煎熬中,她越來越堅強,越來越從容。
歲月裏考驗沒能擊垮她,反而讓她在歲月中不慌不忙地堅強起來。
如果説她的堅強是一座堡壘,那麼這座堡壘的每一塊磚瓦都是她一塊一塊親自砌的。
建造這座堡壘不是一天就能建成的,它不高,但是很結實,很牢固。
一天就建成的堡壘只能應對那一次的困難,等下一次更大的困難來了,這樣的堡壘就會崩塌。
只有在歲月中慢慢建成地堡壘,才是真正的堅不可摧。
別以為自己天生軟弱,或是天生堅強,每個人都需要在後來的日子裏一磚一瓦地建造自己堅強的堡壘,懂得保護自己,安慰自己,讓自己不怕困難,從容地面對每一次風雨,在風雨中屹立不倒,在歲月中不慌不忙地堅強。
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