文明旅遊禮儀常識（多篇）

文明旅遊禮儀小常識 篇一

1、禮貌待人保平安

這禮貌待人其實是為咱的平安着想。請不要為了抄近路而翻越圍牆、欄杆、綠籬 ； 划船時，穿越橋洞或狹窄水道時不要爭先搶行 ； 行走在曲折小路、中橋時，要主動為老幼婦孺讓行 ； 遇到狹窄、險峻的山道路口，更要互相照顧，緩慢而行，攀山越河，一定要量力而行。憑個人興趣，做一些冒失、危險的事情也將給他人帶來危險。

2、走一路但不要丟一路

大家出去遊玩，多是想放鬆一下緊張的心情，聊聊天、賞賞景，再來些水果，想起來都覺得愜意。可是就有不自覺的人，走一路、吃一路、丟一路，你恨不得能順着果皮 ( 核 找到他們行走的路線。

3、拍照留念有學問外出遊玩

拍照留念如果無視了其中的禮儀，也會讓人不快。比方咱拍照的時候，發現有人走近而阻礙鏡頭時，應該禮貌地向人打招呼，或者索性等人家過去再拍，大聲叫嚷、斥責或是上前推攔只能帶來矛盾和不快。當必須穿過別人拍照地點時，應先示意或是等候別人拍照後再通過。如果幾批遊人要在同一地方照相時應該互相謙讓，不要爭搶。當然在這種時候，拍照者也不要長時間佔用景點。

4、古樹不喜歡“煙熏火燎〞

公園是公共場所，在那裏吸煙是不禮貌不負責任的做法。其實不僅很多人不喜歡聞到煙味，公園中的古樹也禁不起“煙熏火燎〞，香煙頭更為一些公園的古蹟帶來隱患。到了森林公園裏，吸煙就不僅僅是缺乏公德及禮儀的問題了，很可能會引起火災，不要因小事疏忽而釀成大禍。

5、輕聲細語斯文説話是美德

好多人到了公共場合就興奮，大聲喧鬧、嬉笑打鬧，有時候人與人之間發生了點不愉快，就大聲的吵鬧，還有人在非運動場所踢球、滑旱冰，絲毫不在意影響和阻礙他人遊覽、休憩。

文明旅遊禮儀常識 篇二

1、舉手投足得體大方，談吐交流文雅禮貌，避免不文明的語言和行為。

2、多用“請”、“謝謝”、“打擾了”、“對不起”、“請原諒”等文明語言。走出國門，咱們就是客人，對待主人要有禮貌，早晨説morning，出錯説sorry，世界通用。

3、不隨地吐痰和口香糖，不亂扔廢棄物，不隨地大小便，不在別人面前做出摳挖鼻孔、剔牙、咳嗽、打噴嚏等失禮的舉止。

4、要把果皮、紙屑、雜物等廢棄物丟進垃圾桶，不要隨便丟棄，並注意將垃圾分類投放。

5、不在禁煙場所和冷氣開放的場所吸煙，在可以吸煙的區域吸煙時也應該注意他人的感受。

6、不在有禁止拍照的地方拍照，在有關閉閃光燈標誌的地方請自覺關閉閃光燈。

7、不要長時間佔用公廁，不要將腳印留在坐便器上，便後記得沖洗。

8、愛護文物古蹟，不隨意塗刻、攀爬、觸摸文物。拍照、攝像時應遵守相關規定。

9、在景區拍照時主動謙讓，不要爭搶，不要強行與人合影，也不要妨礙他人拍照，請他人幫助拍照時要道謝。

10、參觀博物館、教堂、藝術殿堂、寺廟時，要遵守禁煙、禁食、禁飲、禁用閃光燈拍照等規定，不隨意觸摸展品、文物和其他器物。

11、在公共場所排隊要遵守秩序，不擁擠搶先，在任何地方插隊都是可恥的。

12、不在公共場所高聲喧譁、隨意躺卧、脱鞋脱襪。

13、理解和尊重目的地國家和地區的宗教信仰、生活習慣、風俗禁忌，“入鄉”儘量“隨俗”。

14、根據旅遊項目和旅遊場所選擇適合的衣着，穿着打扮應整潔得體，不敞胸露懷，不蓬頭垢面。正式場合儘量着正裝或職業裝。

15、入住酒店時注意遵守秩序，尊重服務員，服務員問好時應友善迴應，注意維護客房和公用空間的設施、設備及衞生。

16、許多國家的服務行業都有收取小費的習俗，如果您覺得服務好，請支付小費。

17、就餐時注意用餐禮儀，謙讓長者，照顧婦女和兒童。

18、吃自助餐時選用食品要適量，儘可能將所取食物用完，不要浪費。

19、在速食餐廳用餐完畢，將垃圾帶走並順手將餐盤歸位。

20、乘坐飛機、火車等交通工具時，按要求提前抵達，辦理相關手續，積極配合安全檢查，不攜帶禁帶物品。

21、乘坐交通工具時，年輕的遊客儘量坐到車廂後面，把前面的座位讓給老人、婦女和兒童。

22、跟團旅遊時，應守時自律，以免耽誤團隊的行程。

23、遵守交通規則，不闖紅燈，不隨意橫穿馬路，不在馬路和人行道上停留、交談；乘坐扶梯時應靠右側站立，讓出左側供他人通行。

24、注意保護生態環境，在世界任何地方潛水，都不要抓取和帶走任何海洋生物。

25、尊重生命，不隨意攀折花木和果實，不追逐和隨意亂餵動物。

26、提倡健康娛樂，抵制封建迷信活動，拒絕黃、賭、毒。

27、觀看電影或演出時，提前進場，因故遲到，可請導座員協助就座，注意保持安靜。

28、尊重演員，節目完畢應鼓掌致謝，整場演出結束演職員謝幕時要起立鼓掌；演員出現失誤，要諒解，不起鬨、吹口哨和喝倒彩。

文明旅遊有哪些要求 篇三

現在旅遊行業非常的火爆，旅遊是件開心的事情，但是玩賞之餘，我們也該注意一些禮儀知識，那麼文明旅遊有哪些要求呢？接下來小編為您介紹。

文明旅遊，還有賴於導遊、領隊的耐心提醒、悉心教導。導遊、領隊一定要以身作則，讓文明的言談〔〕舉止成為遊客學習的標杆。此外，導遊、領隊需要仔細管理團隊，及時發現和制止遊客的不文明行為。在等候出入境時，導遊、領隊不妨提醒團員按秩序排隊；入住酒店時，提醒遊客不要大聲喧譁；在參觀旅遊景點時，及時告知遊客注意事項……導遊、領隊多付出一份細心，遊客的文明程度就能提升一大步。

文明旅遊，還需要在旅遊合同上進行規範。禮儀需要一定的規章制度進行約束。要培養國人良好的旅遊習慣，不妨將《中國公民出境旅遊文明行為指南》作為旅遊合同的附件，在遊客報名參團時一併簽署。作為補充説明文件，旅遊合同附件同樣具有法律效力。這可以讓旅遊者從一開始就繃緊文明出遊這根弦，也有利於旅行社規範遊客的行為舉止。

此外，旅遊主管部門還應當加強對從業人員的教育管理，不妨在導遊資格考試、日常培訓和年度培訓考核中納入“提升遊客文明水準”等內容，對不履行職責、造成不良影響的導遊、領隊和旅行社，給予相應的處罰。

帶着遊客走向世界，旅行社及其工作人員就是管家、老師，有責任培養遊客的文明素養。旅遊業者當引導遊客崇德守禮、見賢思齊。如果中國的遊客在異國他鄉都能做到彬彬有禮、文明守紀，相信會有越來越多的地方向中國遊客敞開大門。

旅遊常識 篇四

1、鼻子出血

馬上做：身體稍微前傾，捏住鼻子5—15分鐘，或在鼻樑上壓冰袋。

不要做：頭部後仰（出血容易下嚥，可能嗆入肺中，造成危險）。

何時求醫：20分鐘還止不住鼻血；同時伴有頭痛、眩暈、耳鳴或視覺問題。

2、眼中有異物

馬上做：多眨幾次眼，將異物弄出。如果不行，可捏住眼皮，用自來水沖洗眼睛。

不要做：揉眼睛（哪怕是很小的異物也會劃傷角膜，導致感染）。

何時求醫：漂白粉等化學品濺入眼中；沖洗後，眼睛仍刺痛、腫脹或視物不清。

3、扭傷

馬上做：每隔20分鐘換冰袋冷敷。用彈性繃帶包裹受傷關節，抬高受傷部位，至少24小時不要動。之後，熱敷以促進患部血液循環。

不要做：帶傷工作（會導致更嚴重的損傷，比如韌帶撕裂等）。

何時求醫：如果幾天後傷勢仍未好轉，有可能是發生了骨折、肌肉或韌帶撕裂，應立即就醫。

4、燒傷

馬上做：用涼水沖洗燒傷處，或用濕毛巾冷敷。一級傷（皮膚髮紅）或二級傷（起水泡）可寬鬆包紮。

不要做：將冰袋放在燒傷處（冰會損傷皮膚，加重傷情）；刺破水泡或在燒傷處抹抗生素（易造成感染）。

何時求醫：二度燒傷面積超過手掌大小；三度燒傷（皮膚燒破燒焦）、電燒傷、化學物燒傷，以及患者咳嗽多淚或呼吸困難。

5、頭部受重擊

馬上做：如果受傷者不省人事，立即撥打急救電話；如果受傷部位出血，應做臨時止血處理，但應聽從醫生指導，因為可能有腦內傷；頭部小腫塊可用冰袋冷敷。

不要做：將受傷者獨自留下，特別是傷者睡着的時候。正確做法是：每3—4小時叫醒他一次，讓其回答一些簡單的問題，確信沒有傷及大腦。

何時求醫：傷者出現痙攣、頭昏、噁心、嘔吐。

6、窒息

馬上做：立即撥打急救電話。患者大於1歲，可讓他前傾，用手掌在其肩胛骨之間拍擊5次。如無效讓患者平躺，將一隻拳頭置於肚臍上方，另一隻手握住拳頭，上下按壓5次。

不要做：患者咳嗽時，讓其喝水或吃東西。

7、中毒

馬上做：患者無意識或呼吸困難，立即撥打急救電話。務必説清是何物中毒、時間及用量、患者年齡及體重等。

不要做：輕易使用催吐藥；隨便給患者吃喝東西。

8、外傷

馬上做：在傷口處用紗布壓迫止血。較小的割傷或劃傷，用肥皂水清洗後，抹一層凡士林或抗生素藥膏，再用創可貼包好。

不要做：對大而深、出血多的傷口清洗抹藥；輕易拔出傷口上的刺入物。

何時求醫：傷口有釘子等異物；傷口較深，伴有發燒、紅腫。

9、吃東西被噎

如果患者還能講話或咳嗽，表明氣道沒有被完全阻塞，儘量讓他自己咳出較好；如果患者意識清醒，但無法自己咳出噎住的食物，可用海姆利克操作法，即順着患者的上腹部向上迅速施壓，靠產生的衝擊氣流將食物擠出氣道；如果患者已呼之不應，應立刻扳開他的嘴，用食指貼着其口角一側，伸入到口腔深部向外做鈎掃動作，直至清除食物為止。若以上嘗試均不奏效，應立即送醫院急診。

10、鼻出血

鼻出血時仰頭，非但止不住鼻血，反而會導致鼻血被吸入口腔和呼吸道。正確的做法是用手指捏住兩側鼻翼4～8分鐘，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔壓迫止血。如果這些方法仍不能止血，應立即去醫院就診。醉酒輕度醉酒者，可以讓其喝濃茶利尿，加速酒精的排泄。嚴重醉酒者，可讓其喝醋，並用手指壓迫其舌根催吐，以減少酒精的吸收。若上述處理效果不明顯，應送醫院處理。

11、中暑

輕中度中暑者，應將其迅速轉移到陰涼通風處靜卧休息，脱掉或解開衣服，用冷毛巾擦身，以迅速降低體温。可讓中暑者喝一些涼鹽水、清涼含鹽飲料。若患者出現神志不清、抽搐，應立即送醫院。

12、曬傷

夏天外出時，應做好防護工作，比如搽防曬霜、撐遮陽傘等。當皮膚被烈日曬紅並出現紅腫、疼痛時，可用冷毛巾敷於患處，並適當塗一些滋潤霜。若皮膚上已有水皰，千萬不要挑破，應請醫生處理，以免繼發感染。

13、魚骨卡喉

魚骨卡喉後，應立即停止進食，張大嘴發“啊”的聲音，讓家屬藉助光線或手電筒，看清魚骨所在部位，再用鑷子夾出。若未發現魚骨，則魚骨可能卡在更深的喉咽部，應去醫院就診。魚骨取出後，在短時間內仍然會有咽喉部異物感，這是局部黏膜擦傷的緣故，不必介意。不少人喜歡採用吞嚥大的乾飯團的方法來對付魚骨卡喉，該方法對小的魚骨可能有效，但對稍大一些的魚骨則無效，有時反而會因擠壓而刺得更深。還有些人認為，一旦魚骨卡喉，可少量多次吞服食用醋使魚骨溶解。其實，食醋在咽喉部停留的時間很短，根本不可能溶解魚骨。

14、小飛蟲鑽進了耳道

小飛蟲突然鑽進耳道後，千萬不要用手指或其他東西去掏它，以免小飛蟲越鑽越深，萬一鑽破鼓膜，可引起聽力下降。正確的做法是到黑暗的地方，用手電光照着耳道，利用昆蟲的趨光性，用光引出飛蟲。也可以在耳道內滴幾滴烹調油，使飛蟲的翅膀浸濕而無法張開，再用耳勺將蟲掏出耳道。若上述方法不奏效，應立即去醫院就診。

15、蜂蜇傷

外出郊遊一旦被蜜蜂蜇傷，應小心地將殘留的毒刺拔出，輕輕擠捏傷口，擠出毒液，塗一點氨水或蘇打水。若是被黃蜂蜇傷，應塗醋酸水，以中和毒液。局部冷敷可減輕腫痛。若出現噁心、頭暈等異常反應，應立即去醫院就診。

16、游泳時，小腿抽筋

在水中發生小腿抽筋時，應立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向後拉，並按摩小腿肌肉。若不能立即上岸，應保持冷靜，屏住氣，在水中做上述動作。

17、不慎咬碎體温表併吞服了水銀

體温表內的水銀不慎被吞服後，汞會與體內含巰基的酶和蛋白質結合，影響其活性，導致重金屬中毒。儘管體温表內的汞含量不多，但服用後也會引起口腔炎、急性胃腸炎，表現為口腔糜爛、潰瘍，腹痛、噁心、嘔吐、腹瀉等。漱口後喝點蛋清或牛奶，不僅能清除口腔中的殘留汞，還能使蛋清或牛奶中的蛋白質與吞服的汞結合，起到保護胃黏膜、減少汞吸收的作用。

為了能做好日常保健的工作，女性朋友在碰到一些外傷的時候，一定要懂得一些急救常識，這樣及時處理，才能化險為夷，如果説不能及時處理的話，就很有可能感染，導致更大的危險。

旅遊常識 篇五

冬季旅遊安全常識

1）在冰滑的路面上行走時的要領：

A、走路不要抬起腳，一蹭一挪跌不倒！

B、磨磨蹭蹭，安全穩定！

C、雙手不插衣、褲袋，跌倒也不出意外！

2）由於外套要不斷地穿上、脱下，放來放去，所以外套的衣袋裏不能存放身份證、信用卡、錢包、重要票據和手機等貴重物品，這些物品應放進不離身的腰包或旅行馬甲的口袋裏。

3）拍照時不能“倒行逆施”，防止拌倒出意外。

4）在室外活動過久，如果有凍手腳的感覺，就應該立即活動活動，加速血液循環、以防止凍傷手腳。

5）交酒店洗滌的衣物放進洗衣袋前，要確認是否夾帶或遺漏現金、標據及其他物品。

6）頻繁地戴上、摘下手套，繫上、解開圍巾，極易刮落戒指、項鍊和耳環，所以，建議不要戴貴重首飾出遊。

7）不要聽信陌生人的誘導，去陌生的場所娛樂消遣。自費項目為個體經營，如要參與請先講好價格，以免上當。

冬季旅遊的注意事項

1、備齊防寒的衣物：北方冬天氣温約在0攝氏度以下，服裝以輕便、舒適、運動、保暖為主。應備羽絨服、羊毛衣、羊毛褲、帽子、手套、圍脖等，室內室外氣温相差很大，應該及時的調整，進入室內把應把衣帽脱下！

2、注意防滑：冬季北方路多遊冰雪，路面多滑，穿皮靴易滑倒，做好傳雪地防滑棉鞋，棉鞋應防滑好！內附棉毛為佳，鞋綁應偏高，具有保護腳腕的功能，棉鞋內應有鞋墊，且棉鞋號碼應比正常鞋大一些，給腳在鞋內一定的空間，遊助於活血！

3、在户外活動時，如身體某部位感覺寒冷，一定要活動、活活血、如產生凍傷、凍裂或手腳無感覺到情況下，不能用熱水燙，應用學戳。

4、冬季天氣乾燥、寒冷、很容易乾裂，護膚品應以油性為佳。天氣乾燥，客人會常感覺口感，每天晚上睡前可以在房間裏放一些水早晨起來服用會好一點！

5、每次下車時應注意腳下是否有水或冰，要注意安全，冬季路滑。走路應該以小心，膝蓋微彎曲，重心向前傾，這樣不會摔倒！這樣摔倒後不會傷及腦部。

6、備用藥時：冬季寒冷，出門旅遊要備感冒藥和常用藥！北方愛吃涼菜，不習慣的會鬧肚子，北方乾燥，需備些清熱沖劑。

旅遊常識 篇六

一、乘車（機、船）安全事項

1、遊客在機、車、船停穩後方可上下機、車、船。並按機場、車站、港口安全管理規定或指示標誌通行及排隊上下機、車、船；要講究文明禮貌，先照顧老人、兒童、婦女；切勿擁擠，以免發生意外。請勿攜帶違禁物品。

2、在機、車、船臨時停靠期間，服從服務人員安排，請勿遠離。

3、遊客在乘車途中，請不要與司機交談和催促司機開快車，違章超速和超車行駛；不要將頭、手、腳或行李物品伸出窗外，以防意外發生。

4、遊客下車瀏覽、就餐、購物時，請注意關好旅遊車窗，拿完自己隨身攜帶的貴重物品；否則出現遺失被盜旅行社概不負責。

5、遊客乘坐飛機時，應注意遵守民航乘機安全管理規定，特別是不要在飛機上使用手機等無線電通訊工具或電子遊戲等。

二、住宿安全事項

1、遊客入住酒店後，應瞭解酒店安全須知，熟悉酒店的太平門、安全出路、安全樓梯的位置安全轉移的路線。

2、注意檢查酒店為你所配備的用品（衞生間防滑墊等）是否齊全，有無破損，如有不全或破損，請立即向酒店服務員或導遊報告。如因當地條件所限，未能配備，請遊客小心謹慎，防止發生意外。

3、貴重物品應存放於酒店服務總枱保險櫃或自行妥善保管，外出時不要放在房間內，若出現丟失，後果自負。

4、不要將自己住宿的酒店、房號隨便告訴陌生人；不要讓陌生人或自稱酒店的維修人員隨便進入房間；出入房間要鎖好房門，睡覺前注意房門窗是否關好，保險鎖是否鎖上；物品最好放於身邊，不要放在靠窗的地方。

5、遊客入住酒店後需要外出時，應告知隨團導遊；在酒店總枱領一張酒店房卡，卡片上有酒店地址、電話或抄寫酒店地址或電話；如果您迷路時，可以按地址詢問或搭乘出租車，安全順利返回住所。

6、遇緊急情況千萬不要慌張。發生火警時不要搭乘車電梯或隨意跳樓；鎮定地判斷火情，主動地實行自救。若身上着火，可就地打滾，或用重衣物壓火苗；必須穿過有濃煙的走廊、通道時，用浸温的衣物披裹身體，捂着口鼻，貼近地、順牆爬走；大火封門無法逃出時，可採用浸温的衣物披裹身體被褥堵門縫或潑水降温的辦法等待救援或搖動色彩鮮豔的衣物呼喚救援人員。

三、飲食衞生安全事項

1、在旅遊地購買食物需注意商品質量，發現食物不衞生或有異味變質的情況，切勿食用。

2、不要接受和食用陌生人贈送的香煙、食物和飲品，防止他人暗算和失竊。

3、旅遊期間要合理飲食，不要暴飲、暴食或貪食。

4、為防止在旅途中水土不服，遊客應自備一些常用藥品以備不時之需。切勿隨意服用他人所提供之藥品。

5、旅行社不提倡、不安排飲酒，並對遊客因飲酒發生的意外不承擔責任。喜歡喝酒的遊客在旅途中應嚴格控制自己的酒量，飲酒時最好不超過本人平時的`三分之一；若出現酗酒鬧事、擾亂社會秩序、侵害他人權益以及造成自身損害的一切責任由肇事者承擔。

在旅途中請注意安全：

1、不要帶貴重物品和行李。如攜帶身份證、信用卡、貴重首飾、照相機、攝像機等須謹慎保管好；根據旅遊行程安排，帶上必需的日用品（如紙巾/衣物/摺疊傘）、備用藥物（如暈車藥、風油精/驅風油）、眼鏡、旅遊望遠鏡等；隨車帶上藥箱以備急用。

2、在參加活動時，一定要聽從號令指揮，排位、坐落等有序進行，預留有足夠安全空間，避免擁擠或推搡發生擠壓、拉傷、跌傷、落水、墜落等意外事件，注意保持安全間距。不要過於留戀景點或購物點而導致掉隊或拖延，聽從導遊和團隊領導的指揮和安排，按時到達指定地點集合，按時上車，避免耽誤行程。不要單獨行動，如有個人臨時的活動安排或路線變化，必需提前徵求領隊同意。

3、逗留商廈大樓內時需留意安全出口、滅火器、消火栓、火災破玻按鈕/報警按鈕位置、安全區域/方位（遇到停電/火災時有利逃生）；如遇到火災時，千萬不要乘坐普通電梯。注意周邊環境，保管好隨身攜帶物品，不要單獨接觸陌生人；看參觀或娛樂時不能大聲喧譁，以免影響他人；旅遊期間嚴禁從事任何違法活動。

4、外出旅遊必需注意飲食飲水衞生，不要購買或食用包裝無廠家/無日期/無QS食品質量安全認證標誌或過期的食品，以防飲食後有不良反應。若有不適，及時報告領隊/導遊設法就醫診治。

5、去風景名勝地旅遊時，必需遵守參觀地點旅遊規定，禁止吸煙、隨地吐痰、亂扔垃圾和隨意進入非參觀遊覽區內拍照等不良行為；與遊客和當地居民交際時，注意文明禮貌，尊重當地習俗；攀爬高處，既要防止跌落受傷，同時也要預防腳被尖鋭物扎傷或被山區蛇蟲咬傷；經過高處或鋼索棧道時，必需扶好欄杆或鋼索；不要擁擠追逐，小心踏空；經過台階和狹窄、路滑地段，謹防跌倒；如經過有正在施工地段，需保持安全距離，走安全通道，不要隨意進入施工現場，防止跌落、扎傷、觸電、坍塌等事故。

6、旅遊過程中應遵守公民良好的道德文明規範（如尊老愛幼，排隊候車/購物/就餐，不亂扔紙屑果皮殼，愛護公共財物，不隨地吐痰/口香膠，公共場所不要高聲喧譁或打鬧，不講髒話/粗口等），避免與他人發生口角或衝突；始終注意維護煙台亞琦（海陽入世通）和個人良好形象。其他外出必需注意安全事項（如遇惡劣天氣必須注意預防暴雨山洪暴發、雷電傷害、山體滑坡、泥石流等）。

另外還有：

一、遇惡劣天氣遠離危險地區：遇到雷雨、颱風、熱帶風暴、泥石流、洪水、海嘯等惡劣天氣和自然災害時，應遠離危險地段或危險地區，切勿進入景區規定的禁區內，聽從帶團導遊和旅行社的統一安排和調動，及時採取相關的防護措施，不私自隨處參觀遊玩、脱離旅遊團隊。

二、海邊游泳要在限定區域：到海濱地區參加游泳活動時，在與旅行社約定的區域內或景區限定的區域內游泳，最好結伴而行，有較強的自我保護意識，攜帶必要的保護救生用品，不私自下水，以防溺水事故發生。

三、山區旅遊要防跌防迷失：到山區或地形複雜的地方旅遊，要防滑、防跌、防迷失，要牢記景區規定的行走路線，跟隨導遊行進，不要去無防護設施的危險地段，最好結伴遊覽，防止走錯路、迷路。

四、要防中暑：夏季出遊在高温高濕天氣易發生中暑，心腦血管病人及老幼體弱者更應注意採取必要的預防措施，出行前向醫生諮詢，適當準備一些預防中暑的藥品。

五、要防“空調病”：室內外和車內外的温差不要太大，否則容易發生感冒或腸胃不適等症狀。

六、要選擇正規旅行社：參團前，遊客要認清旅行社的資質，不要找“黑社”、“黑門市”和超範圍經營的旅行社參團旅遊，有些外地旅遊景區在本市設立了辦事處，並未獲得經營旅行社業務的資格，其經營旅行社業務的行為屬違規經營的行為。

七、要查看旅遊合同約定內容：參團前，要仔細向旅行社詢問有關接待標準及設施設備的情況，認真查看旅遊合同中的約定內容，比如，飯店24小時提供熱水還是定時提供熱水，住宿的房間有無空調等。

八、要上一份旅遊意外保險：旅行社責任保險只是針對因旅行社的責任造成的賠償，它不能涵蓋旅遊者在旅遊期間發生的所有意外事故，為使旅遊者在遭遇意外事故後，其利益受到最大限度的保護，遊客在出遊前最好為自己購買一份旅遊意外保險。