心理輔導談話記錄簡短 心理諮詢談話輔導記錄（多篇）

關於心理輔導談話記錄範文簡短 篇一

在學校中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，經過組織設計一系列資料豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛鍊心理品質、提高心理素質的平台，全方位地加強對我校學生的心理健康教育。

活動一：心理健康徵文賽

主題：我的青春我做主

要求：1、1000字以內手寫稿(統一用作文紙)或打印稿

2、資料健康、積極向上

3、嚴禁抄襲

參與方法：各班語文課代表統一收齊，於5月28日前上交學生處，每個班級至少選送一份(初、高三除外)

注：稿件須註明作者的真實姓名、班級、學號。

活動二：心理漫畫大賽

心理漫畫作品要求：

1、統一規格：四開紙

2、原創作品，作品題目自擬，力求突出所繪作品表達的核心意義。

3、作品要集中體現學生成長過程中的心路歷程或心境片斷，以學校、家庭、社會生活為大背景，表達真情實感。主題明確，資料完整，創意新穎，風格獨特，富有情趣。

4、形式要求：單幅或多格漫畫，黑白或彩色畫稿皆可，創作方式不限。

5、參賽作品必須由參賽者原創。

參與方法：各班宣傳委員統一收齊，於5月28日前上交學生處，每個班級至少選送一份(初、高三除外)

注：稿件須註明作者的真實姓名、班級、學號。

活動三：心理健康知識宣傳板報比賽

主題：關注自我放飛青春

參加對象：各個班級(初、高三除外)

評比時間：5月25日

活動四：心理圖片展

展覽時間：時間另行通知

展覽地點：校門口宣傳欄

活動五：現場心理諮詢、測量

時間：時間另行通知

地點：校門口宣傳欄旁

活動六：心理影片放送

時間：5月24日、25日中午12點

地點：電教樓1樓會議室

1、心理健康宣傳月成果展(屆時將獲獎文章、漫畫、班級板報發佈到學校網上)

2、頒獎活動：徵文賽、漫畫大賽、班級板報活動將評選出一、二、三等獎若干名，頒發獎狀。

關於心理輔導談話記錄範文簡短 篇二

在上級領導的重視，大力支持下，為使學校的心理教學能夠適應基礎教育改革的發展需要，提高全體學生共性的心理品質，開發學生的心理潛能，塑造良好的人格，進一步推動素質教育的實施，經過心理輔導和心理諮詢，對學生進行適當的心理干預，為學生的心理髮展供給必要的服務，指導和幫忙。同時，對極個別有心理問題和成績偏差的學生進行心理康復工作。

在培養良好的個性品質構成過程中，心理健康教育以發展學生個性為目的，有，有目的地對學生心理施加直接或間接的影響，經過學科教育，班主任工作，德育工作及心理諮詢，講座與輔導等優化學生良好的心理素質，從而提高學生：1、心理本事教育：如自理本事，應試本事，自學本事，自我教育本事，適應環境本事，實際本事，耐挫本事，競爭本事等；2、智力教育：如觀察力，注意力，記憶力，思維力，創造力等；3、心理輔導：包括對學生生活，學習，升學，自我認識，修身養性等；4、非智力因素教育：如動機，興趣，情感，意識，性格等；5心理衞生教育：如青少年青春期，性別，差異等。

心理健康教育以進取向上的人生觀為指導，樹立正確的學生心理髮展觀。經過學校少先隊各項活≤≥動的開展及第二課堂活動，以學生的成長髮展為中心；以他助，互助，自助為機制，幫忙學生在自我探索中解決發展中的心理問題。通quot;六·一"大型心理教育活動的開展，為學生創設必須的心理教育情境，營造必須氛圍，使學生懂得人是要受紀律約束的，不能隨心所欲；人是離不開團體的，團結就是力量；人是有潛力的，僅有在團體中才能發揮其應有的作用。同時，培養學生的自理本事，自我認識本事，自信心以及耐力體驗，抗挫感悟力等一系列的發展心態，在社會心理環境作用下，對學生個性心理特徵是一種良好的磨礪訓練。一路路風情陶冶了情操，一楨楨彩照融洽了情感，一陣陣歡歌笑語伴着心靈的小河延伸……學生們在娛樂觀賞中，潛移默化地成長着，它遠遠超過任何言語説教！，師生在互動中，共同欣慰地感悟着人類發明創造的歡樂和智慧是勞動結晶的情感體驗，這不正是最好的心理素質教育嗎？

經過參觀大，中名校，聽教師講解，讓學生感觸中學生活和大學生活的氣息培養他們求知的情趣，鼓勵他們嚮往高等教育，發展各方面的本事，讓他們隨着知識的水平的提高，自然而然地發展內在力量，增加認知度的成熟。

在人性開拓的主旋中，校內外活動的進取開展，不斷為學生引導着正確的認識因素，準確地把握學生品德發展階段的水平。它勝於學生呆板地坐在板凳上聽那些枯燥的言談，逆反心理的壓制和強制的服從辦法，更勝於講解兒童難以理解的大道理。那麼針對少年兒童活潑好動的年齡特點，開展豐富多彩的活動，為他們創造良好的教育情境，培養健康向上的班風，學風；進取推進班級管理和教育方式的民主化，是充分發揮學生自主管理的有效途徑。

為解決畢業班學生對考試的緊張，焦慮和恐懼等情緒障礙，心理教師進取配合畢業班教師對學生進行考試研究心理的調適，包括深呼吸鬆弛法，聯想放鬆法，進取暗示法，轉移刺激法，模仿學習法，系統脱敏法，等一些心理輔導，堅定學生的信念和決心，增強臨考心理素質。

適時的心理諮詢為學生解決了考試心理膽怯，時間緊迫，思想壓抑，食慾不振，厭倦學習，情緒低落和如何調節不良情緒，怎樣追求遠大目標，人的基本情緒、心境，心境，等一些實際學習，生活中的問題，並針對個別學生的心理失衡，心理挫折和心理障礙，及時給予心理支援和心理疏導，切實關注他們，理解他們，傾聽他們，幫忙他們……

在心理諮詢過程中，由於他們年齡小，經驗少，有些問題只能感受不能提出，如果被動地遵循心理諮詢的自願求助原則，許多學生就會永遠徘徊在心理諮詢室外，失去許多成長的契機。心理教師必須帶着職業的敏感度和高度的職責心，主動接近學生，及時地給學生們以恰當的指導和幫忙，使他們得到適宜的心理援助，就象種子發芽，小草破土一樣地撫慰中成長。心理諮詢就像一個避風的港灣；一條呵護心靈的小溪；一段真情温馨的記憶……心理教師一個關切的眼神，一首輕柔的樂曲，一席恬情的話語，都能驛動學生們的心扉。使他們敞開心靈的大門，勇敢地去嘗試學習生活，不斷地完善自我。

心理健康教育更多的時候是一種"隱性"的教育，是一種潛移默化的教程，其效果並不是立竿見影的，也不是心理教師一個人所能支撐的保護傘。要使心理健康教育朝着健康，科學，有效的方向發展，是每一名專業教師義不容辭的職責。

在上級領導關懷和正確指引下，學校，家庭，社會緊密結合起來，齊心協力為孩子們架起通向未來的橋樑；尋找智慧的金鑰匙；去尋心靈的家園"。

關於心理輔導談話記錄範文簡短 篇三

這學期我在教學之餘讀了一本非常有意義、對工作特別有幫助的書《教育心理學》，書中廣泛吸收了國內外教育心理學的研究成果，集中闡述了教育、教學過程中的心理學問題，其研究目的在於服務教育。通過閲讀本書，我有以下收穫：

《教育心理學》指出教育心理學研究為教育工作提供了理論基礎，教育在心理髮展中起着主導作用，教育要適應受教育者的心理髮展特點；分析了中國小生與成人學習的特點；強調了教師通過認真學習心理學，可以系統而全面地掌握學生認識過程的規律，使教師能夠根據國小生的年齡和心理特點，在課堂教學中採取相應的措施。作為一名教師，只有瞭解了這些，才能為學生創造出更適宜的學習環境，更好的提高教學效率。

1、有助於我們提高教學工作質量。

人的任何活動都是由一定的動機所激發並指向一定的目的的，學習也不例外。學習是複雜的心智活動過程，牽涉到整個智力因素和非智力因素的參與。比如感知、記憶、思維、想象等智力因素，構成直接參與學習活動的智力系統。而這些非智力因素，構成了與學習相關的動力系統。其中的動機則是學習活動最基本、最主要的心理動力。心理學研究表明，學習動機強的學生，必然

在學習活動中表現出較高的學習積極性，他們在學習中能專心致志，具有深厚持久的學習熱情，遇到困難時有頑強的自制力和堅強的毅力。因此，要提高學生的學習水平，就必須千方百計調動學生的內驅力，激發培養他們的學習動機，提高學習效果。

提高教學工作質量是科學性與藝術性相結合的工作，並不是僅僅掌握某學科的知識就能勝任、駕馭的。這就需要教師掌握並運用一些心理學原理來實施教育教學策略。比如學生在學習的過程中，他們的興趣、情緒、意志品質和最佳的學習時機，都要求教師採用最佳的手段以優化影響學生學習效果的各種因素。這時，就需要了解學生賴以進行信息加工一些主要心理過程，獲取知識和發展能力的規律，以及相關非智力因素情況。

2、有助於我們提高思想教育工作的效果。

學習過心理學的教師，就能夠掌握學生品德形成的規律，及在各種因素影響下形成的心理特點，按照共產主義的面貌來塑造一代新人，可以更有針對性地對學生因材施。也就是説，教師瞭解了不同時期、不同年齡學生的心理，才能助長學生的優點，矯正學生的缺點。此外，本書還提到了心理學的研究方法，如觀察法、實驗法、調查法、總結法等，可以説從理論上歸納出了研究教育心理學的具體有效的方法。

《教育心理學》指出：“通過引入難度適宜，具有啟發性的問題，製造學生心理上的不協調，激發其好奇和求知的慾望；幫助

學生建立合理的目標體系和積極地學習期望，有效的激發學生的好奇心、興趣、求知慾、自尊心、好勝心、信念、理想等”。作為老師，只有瞭解了學生“內部動機”的作用，才能有目的、有計劃的創設某些外部條件如有效利用反饋和評價、合理利用獎勵和懲罰等活動來激發學生的學習動力，讓學生邊厭學為樂學，變被動為主動，從而有效激發他們的學習興趣，提高課堂教學效率。

羅森塔爾效應，又稱“皮格馬利翁效應”，指教師對學生的愛、關懷和期待在教育效果上所產生的一種潛移默化的作用，有助於學生學習進步，使學生更加自尊、自信、自愛、自強，激發學生的學習熱情。

教師真實的愛有助於學生智力、情感、個性的順利成長，教師的嫌惡將導致學生智力衰退、精神痛苦，所以我們要把每個學生都看作“雕像”，對每個學生都寄託期望，並給予適當的心理暗示，使學生能夠向着自己所期望的方向發展。

記憶的加工過程有三個不同階段，感覺記憶、短時記憶和長時記憶。來自環境的信息首先到達感覺記憶系統，這時的信息如果被注意則進入短時記憶系統，短時記憶系統的信息經過複習便可進入長時記憶系統。從理論上講，信息是可以在長時記憶系統中永久貯存的，但是，在現實生活中，我們還是常常體驗到知識的遺忘。遺忘的進程是不均衡的，在記憶的最初時間內遺忘很快，

以後逐步緩慢。瞭解了遺忘的規律，科學複習和有效記憶尤其重要。我們帶領學生及時複習，合理分配複習時間，進行回憶，進行反覆閲讀相結合，採用記筆記等方法，實現記憶恢復，戰勝遺忘。

教育心理學內容非常豐富，很多知識都非常專業，作為一名教師，這本書非常值得我去研究和學習， 我會運用這本書裏面的知識，正確運用有效的評價和適當的表揚正面引導的外因作動機的誘導，促使學生的認知興趣得到發展，形成穩定的、積極進取的人格特徵。在教學過程中培養學生的整體素質，從而健全他們的人格。今後我還要繼續研讀它。

關於心理輔導談話記錄範文簡短 篇四

我校高度重視心理健康教育，並把提高學生心理素質、煥發師生生命活力放在辦學的重要位置上。為更好地貫徹我校心育理念，進一步推動我校心育工作，結合自身工作實際與特點，在去年“綻放生涯教育七色花”心理活動月的基礎上，特別策劃第八屆心理健康教育活動月系列活動——“尋夢環遊記”。

國中階段的生涯教育側重於生涯探索。主要通過國中生涯教育課程與活動實施，促進學生拓展自我認識，培養合作能力、學習能力和生活適應能力。在個人成長的鏈條中，國中階段是極為關鍵的環節，具有承上啟下的重要作用。對國中生而言，他們正處於由社會意識薄弱的未成年人轉化為社會主體的時期，尚處在生涯起步階段。但是，由於缺乏足夠的知識和生活經驗，這一時期他們必須在生理和心理上為走向生活和社會做好準備，為將來的發展做好準備。生涯發展教育的目的在於促進學生的生涯發展，它對青少年的一生將產生深遠影響。

一、主要特色。

結合我校學生實際，針對不同年齡段的學生，關注不同層次學生的心理需求，面向學生、家長、老師，分層開展形式多樣的心理健康教育活動，形成我校心理活動月生涯教育主題特色項目，促進學生健康成長，營造良好心理健康教育氛圍。

1、尋夢啟航。

利用升旗儀式，向全校師生宣講生涯發展的心理健康知識，呼籲全校學生探索職業，並介紹心理健康活動月系列活動，號召全校師生積極參與。

邀請優秀畢業生，向學弟學妹們講述自己生涯規劃的經驗。

2、我手畫我心。

組織全校學生，以班級為單位，充分發揮學校和師生的主動性、積極性和創造性，讓學生在參與的過程中，全面認識職業，深入瞭解個人興趣所在，點燃職業夢想。

二、心理一條街。

通過生涯能力趣味體驗活動，引導學生關注職業生涯規劃，瞭解自己職業生涯的定位和特長，創設良好的學校心理教康教育氛圍。本次活動主要分為四大板塊：

1、生涯探索區——生涯能力趣味體驗活動。

此區域擺放了各種有趣的心理儀器，通過測試知曉自己適合什麼崗位，比如動作穩定性測試點，在一個電子圓圈裏有一顆小球，參加測試的同學需要用手指牽引一顆小球從起點走到終點，其間不能碰上週圍的邊框，稍有不慎便會犯規。這其實是一個動作穩定性測試，是動作技能的一個重要指標，它受個體自身和外界很多因素的影響，其中，情緒是一個重要的因素。可以考察個體在緊張狀態下的動作技能水平。

2、生涯許願區。

3、生涯展示區。

4、趣味活動區。

三、尋愛成長。

親子團體輔導協助成員瞭解家庭溝通狀況，幫助家長了解青春期孩子的特點，掌握親子溝通的基本技巧，幫助孩子看到更多父母對他的關愛，主動與父母進行交流溝通，改善親子關係。

1、尋愛第一站——打開心靈。

通過拳頭的碰撞體驗，領悟到親子之間唯有打開心靈，才能更好溝通。

通過“優點轟炸”的活動，幫助孩子和家長更瞭解對方，促進親子之間的溝通與瞭解。

2、尋愛第二站——青春期孩子知多少。

家長完成親子問卷調查，看看對於孩子是否瞭解，與家長共同探討青春期孩子叛逆的心理特點，幫助家長更好地與青春期孩子相處。

3、尋愛第三站——讓你看見。

(1)《信任盲行》。

(2)親子互換心理劇體驗。

4、尋愛第四站——讓愛住我家。

四、尋夢之旅。

鼓勵學生參觀自己嚮往的大學，或是完成一次職業體驗有關的活動，收集學生活動照片，對優秀作品進行表彰及展覽。

五、心靈透視。

利用班級主題班會，擴大心理健康教育的陣地，讓職業生涯規劃教育走入班級，明確生涯規劃的重要性，引導學生探索自己的職業興趣所在。

六、教師尋夢暖心活動。

關愛教師心靈健康，舒緩工作中的緊張與壓力；尋找初心，看見內心的力量，豐厚自我認同。

各種活動風風火火地相繼開展，讓學生置身於濃郁的心理健康教育氛圍中。以發展性心理健康教育與積極心理學理念為主導，圍繞主題廣泛開展內容豐富、形式多樣、針對性強、參與面廣的心理健康教育活動。有表達性藝術輔導——我手畫我心、社團展示——心理情景劇展演、親子心理成長工作坊、學生職業體驗活動等等，大家都能充分認識生涯發展的意義，引導學生探索職業，瞭解個人職業興趣所在，嘗試規劃自己的未來，學會選擇更適合自己發展的方向，點燃職業夢想。對於我校校園文化的建設、學生心理健康素質的提升都有着重要的意義。

關於心理輔導談話記錄範文簡短 篇五

老師們，同學們：早上好，首先問大家一個問題，看看你們在腦子裏閃現的第一答案是什麼？問題是：在你心目中什麼是最重要？(停三秒鐘)你們的答案可能是多種多樣的，但我認為：人生最重要的東西是健康。沒有了健康，金山銀海也只能是廢紙一堆；沒有了健康，時間再多也只能是苟延殘喘；沒有了健康，理想再高也只能是空中樓閣。所以，健康，是人類最寶貴的財富。

再問第二個問題：什麼是健康？(停三秒鐘)有的同學剛才腦子裏跳出的可能是不就是身體不生病嘛！是的，沒錯，但這只是健康的一小部分，上週我校響應教育局的號召，進行了冬季長跑活動，那就是為了增強體魄，促進身體健康，而真正的健康，不僅僅是生理，還包括心理和道德上。因此，真正的健康，不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，還要具有良好的心理狀態、社會的適應能力和高尚的道德品質。

健康是財富，健康是理念，健康是習慣。遇到了困難勇敢地迎上前，碰上了挫折依然充滿自信，失敗了依然執着於既定的目標走，這些都是健康，是心理的健康。碰到同學教師學會微笑問候，他人有了困難學會熱情幫助，與同學老師有了矛盾學會友善相處，這些都是健康，是社會適應能力的健康；隨手擰緊過嘩嘩流着水的水龍頭，自覺將廢棄物放入果殼箱，這些也都是健康，是道德的健康。心理的健康能讓人產樂觀地觀對一切，適應能力的健康能讓人際關係和諧，道德的健康能讓人成為一個有修養的人。生理上、心理上的不健康，損害的可能只是個人；而一個人適應能力尤其是道德的不健康，損害的將是他人、集體、家庭乃至國家、民族。

因此，塑造健康，就不僅僅是關注自己的養生之道，把握良好的生活節奏，更要締造一種陽光的心態：學會自主地學習，學會參與各種有益的活動；學會正確地評價自己，愉悦地接納自己；學會與他人溝通與相處，學會對他人尊重和寬容；學會感恩父母和老師，學會服務他人服務社會；學會保持一種平常的心態，學會享受精彩每一天。這樣做，你不僅正在培養一個健康的身體，更是在培養一種健康的心理，一種健康的習慣和一種健康的人格，你就是在培養一個真正的、純粹的、健康的、於社會有用的人。

今天下午我校將迎接健康促進學校的評估驗收，我們創健康促進學校的目的不僅要倡導學生能自主、健康地學習，充分發展自我；也要倡導教師能愉快、健康地工作，不斷實現自我。共同樹立健康第一的理念，有了健康的老師和學生才會有充滿生命活力的校園。讓我們抓住創建健康學校這一契機，通力合作，把健康的種子播下去，努力營造健康的物質環境和文化環境，讓我們的生活因為健康而豐富多彩，讓我們的生命因為健康而生氣蓬勃，帶着健康心態，締造健康生活，走向健康未來。

有關心理健康國旗下講話稿5

尊敬的各位老師、親愛的同學們：大家上午好！

今天我講話的題目是：擁有健康心理，成就燦爛人生。

現代社會，競爭激烈，生活節奏不斷加快，人際關係更為複雜。人們的心理負擔越來越重，心理問題也日益突出，近年來已引起社會各界的普遍重視。高中生正處於人生特殊階段，面臨着生理的、情感的茫然與迷惑，尤其面臨着升學的巨大壓力，必然承受了劇烈的心理衝突。高中老師也是心理壓力最大的人羣之一。在我們周圍，有的人情緒反覆無常，脾氣暴燥；有的人意志消沉，悲觀失望；有的人迷戀網吧，厭學怕苦；有的人惟我獨尊，對人苛刻，逆反心理強，與父母、師長、同學對立情緒嚴重。

不健康的心理，不僅會導致精神疾病的發生，而且會誘發多種軀體疾病，甚至上演一幕幕悲劇。良好的心理不僅有利於身體健康，更有利於優秀學習成績的取得，人生價值的實現。當一個人情緒好的時候，往往會精神振奮、幹勁十足，思維敏捷，效率提高；反之，則會無精打采，思路堵塞，效率下降。

那麼怎樣才能擁有良好的心理情緒呢？

首先，要正確認識自己，不自卑，也不自負。每個人都有自己的優點，不存在差學生，只存在有差異的學生，天生我材必有用。你最大的弱點背後可能隱藏着巨大的能量，一旦爆發會成為撼動世界的優點。比如有些同學通過考試作弊來獲得高分，手段不光彩，虛假的高分也不可能增加自己的自信，然而從另一個角度折射出他想考好成績的願望超過了一般人，這樣的同學如果能夠改變自己實現願望的方式，通過自己的不懈努力，他會找到真正的、更多的成功與快樂！要想達到目標，你唯一要做的就是腳踏實地地走下這個山頭，再努力登上那個山頭，在那個更高的山峯上回頭看看自己的腳印，你會發現奮鬥的意義和自己的價值。

第二，要正確與人交往，建立和諧的人際關係。和諧的人際關係來自對別人的愛心和尊重。與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人玫瑰，手有餘香。多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行。我們還要懂得寬容和謙讓，所謂仁者無敵，退一步海闊天空。偉人之所以偉大，就在於他們有寬廣的胸懷。西方有句格言：懷着愛心吃菜，勝過懷着恨吃牛肉。

第三，要正確看待學習。學好本領是學生的天職，也是我們的安身立命之本，讀書改變命運，改變自己的命運、家庭的命運和國家的命運。我們可以把學習的類型分成三個層次，第一層為被動苦學，即被家長、老師逼着學習，這類學生的學習過程非常痛苦，容易產生厭學情緒，效果可想而知；第二層為積極好學，這類學生勤奮努力，良好的成績會給他帶來自信和快樂，從而形成學習狀態的良性循環；第三層為主動樂學，這類學生有自己的學習方法，靈活駕馭知識、高效快樂學習。同學們，我們應該擺脱第一層，邁過第二層，到達第三層，沒有哪個學生不想學好，也沒有學不好的學生！

第四，要正確面對挫折或失敗。生命的本質在於追求快樂，可命運似乎總給人太多的失落、痛苦和挫折。泰戈爾説過：只有流過血的手指，才能彈出世間絕唱；只有經歷過地獄般的磨練，才能煉出創造天堂的力量。挫折是一個人成長必經的過程。翩躚的蝴蝶都經過破蛹前的痛苦掙扎，每一塊金牌都經過無數汗水和淚水的浸泡。困難和挫折可以驅走惰性，使人奮進。一次考試的成功與失敗，只能反映你以前的學習情況，不能代表和決定你的將來。每個人都經歷過挫折的痛苦，都感受過失敗的沮喪，但誰也不能讓時光倒流，如果你一味沉溺於過去失敗的痛苦之中，那麼你不僅錯過了昨天的時光，你還會錯過今天的機會。英國哲學家培根也説過：超越自然的奇蹟多是在對逆境的征服中出現的。我們不要被暫時的失敗所屈服，要重整旗鼓，輕裝上陣，積極的投入到緊張的學習中去，那真正的成功就在不遠處等着你！

老師們，同學們，國外有句格言：我是我心靈的主宰。健康的心理是成功的基石。我也希望全體老師都能更多地關注學生的心理健康，關心學生的人格成長。不到一個月，我們就要迎來期末考試了，高三的學生只剩下一百多天就要走上大學聯考的考場了，在這裏，我也衷心祝願每位同學都能掌好自我情緒之舵，以積極的心理，迎着陽光，乘風破浪，奮力前進，創造奇蹟！謝謝大家！

關於心理輔導談話記錄範文簡短 篇六

各位家長朋友，早上好！

此時此刻正是週六早晨9：00鍾，我們的石油基地可能有相當一部分人正在睡回籠覺，我們卻伴着一場薄薄的瑞雪來到咱們學校的階梯教室。

我們的到來使原本寂靜清冷的校園，變得熱鬧、變得温暖、變得有朝氣，所以，我代表外國語學校歡迎各位家長的到來！感謝你們帶來的温暖的正能量！

掌聲還不夠熱烈。看來家長朋友還沉浸在自己的正能量中，其實正能量不僅有温度還有響度，請大家舉起自己的手，這樣鼓掌。

這次鼓掌的響聲為什麼更響亮，朋友們，有沒有注意到，相互交叉，給對方留下空間，才能和諧相處、聚集氣息，聲音會更響亮。

各位朋友，今天我們相聚，是因為我們有一個共同的名字，叫家長，我們有一個共同的兒女，叫青春！

而今天的講座就叫做“陪孩子順利度過青春期”。

在開始之前，我先講個故事給大家聽：有一個農夫巡視他的果園，發現一個小男孩爬上了一棵蘋果樹。農夫就喊到：“小搗蛋，你等着，我要去告訴你爸爸！”話音未落，小男孩抬頭向上面喊到：“爸爸，下面有人要和你説話！”（討論，這個故事我們應該怎麼想？），暫且不説爸爸做的對不對，但是有一點可以看出來，他們父子關係一定很融洽。

而同樣，我曾經經歷過這樣一件事，8年前，我做班主任的期間，某個晚上，一個家長打來電話，和我説了近乎兩個小時，這應該是由我個人的歷史以來，和一個女士打電話最長的時間，説了那麼多的事，分析了那麼多的原因，最後她自己總結為，我就搞不懂他一天在想什麼，要幹什麼。而這個孩子在我眼裏是那麼優秀，是班上的體育委員，現在也在重點大學就讀，那麼發生了什麼，會讓自己的媽媽這麼這麼糾結，給班主任老師打電話打到了午夜1點。

是的，為什麼會發生這樣的事情？是因為我們曾經青春的舊船票登不上現在青春的客船。

而今天我們教育分局邀請了中學高級教師、國家二級心理諮詢師、北京師範大學心理健康教育碩士、新疆師範大學碩士研究生導師，注意，這不是五個人，而是一個幹練有智慧、美麗有才情的徐春霞老師，就讓我們用響亮的掌聲歡迎徐老師。

徐老師在烏魯木齊做培訓講座的時候，曾經講述過自己當班主任時發生的一個故事：

班上有個 女同學，二模完後，她的成績不是很理想。媽媽到校開完家長會，回到家後特別冷靜，什麼也沒説，直到吃飯時，對着她説了一句：“吃吧吃吧，考的沒有吃的多”。就這麼一句話，這個女同學哭了差不多一晚上。次日，對老師説，她怎麼攤上這麼一個媽。

就這件事，徐老師告訴孩子， 要充分理解父母的心情，聽到父母嘮叨、責備時，不要和父母爭吵，也別獨自生悶氣，這時應該和父母主動去交流。 同時也告訴孩子的媽媽， 父母 在 教育孩子時，也要注意言語分寸，不能傷到孩子心靈那塊最軟、脆弱的地方。

為什麼孩子這麼信任徐老師，因為徐老師讀懂了孩子的內心世界。

今天，徐老師講座就是要和各位家長朋友交流讀懂孩子內心世界的鑰匙。她要教大家刷新自己的舊船票，以登上青春的客船！

讓我們再次用熱烈的掌聲歡迎徐老師做講座！有請！

關於心理輔導談話記錄範文簡短 篇七

青少年心理問題中最常見也最嚴重的要數抑鬱症。因此導致的自殺等現象給家庭帶來了不可估量的傷害和損失。抑鬱症表現為：有段時間內體驗到心情不愉快、高興不起來、煩悶；對平時感興趣的事情變得乏味，思考能力下降，腦子變遲鈍，注意力減退，學習失去了動力，人變“懶”了，甚至厭學；對成績下降變得無所謂或對什麼都無所謂，以及失眠、全身乏力，感到活着沒意義，產生輕生的念頭，應及時求教於心理醫生，以防不良後果的發生和疾病的進一步發展。

對於不少青少年而言，唯一的任務就是讀書。中學生學習負擔過重，常給他們帶來沉重的壓力。因學習壓力而造成的心理疾病的少年屢見不鮮，這其中不乏重點學校成績優秀的學生，他們的思想壓力常來源於他們對學習現狀的不滿，過分注重結果和不恰當的比較分析現狀，體會不到學習的興趣。考試焦慮，厭學及學習過程中的注意力、記憶力等問題是青少年出現的常見問題，這些問題解決辦法是首先個人要自信，再者要有信心。下面我給同學們講一個故事：國外某著名科學家一天到一個學校去講座，學校的老師説你是大科學家，也培養了不少人，你看我們這裏的學生誰將來最有出息，大科學家就指了兩個孩子，若干年後，這兩個孩子果真在科學領域做出了貢獻，而那位老師再遇到那位科學家時，講起當年的往事，大科學家吃驚地説，我是隨便指的，真的是隨便指的心理健康知識培訓心理健康知識培訓。這説明什麼？就説明自信對一個孩子的成長多麼重要，換了你，要是個大科學家説你將來肯定有出息，你肯定一下子就感到什麼都有了希望，做什麼事情都努力了、有信心了。再講一個故事，鄭淵潔是有名的現代作家，他當兵復員回家後在一家工廠當工人，覺得自己沒什麼本事，但也想要過好日子啊，就想努力乾點什麼，想來想去，不花什麼錢，成本又比較低，於是，就開始寫作，一開始寫詩、投稿，幾乎是投一篇退一篇，寫一百篇退一百篇。就是幾乎近一年時間，突然有一篇發表了，於是就又有了信心，又投了好多也沒有發，信心慢慢又沒有了，突然，又發表了一篇，信心又來了，然後，發表得越來越多，後來他自己看了以前那些被退的詩看，發現以前的詩寫得真是很臭。但怎麼會慢慢變好呢？就是靠了信心。我覺得只要有足夠的信心，你有50分的能力也許能發揮到80分或者更多。如果沒有信心，你有100分的能力也許只能發揮20分。這就是要求同學們平時要注意自信和信心的培養。

同學們雖然心身發展較快，但此時你們思想還未成熟，對社會的認識能力、判別是非能力不強，自我控制能力差，好奇心及模仿性強，使你們很容易受同伴或不良社會風氣的影響，易養成不良習慣和沾染不良嗜好。現在你們中的不少人迷戀電腦遊戲或上網而不能自拔，嚴重危害了你們的身心健康，部分同學因交錯友，甚至吸煙、吸毒、偷竊等事(舉吸煙的例子)這當然與我們的環境即家庭、學校的教育、社會的風氣有必然的關係。但是隻要同學們把住一點，我們思想上要奉獻、友愛、互助、進步；行動上要提高素質、服務社會，以你身邊你喜歡的、崇拜的、敬佩的人為榜樣，去要求自己、去落實自己的行動，相信你會很成功。 五、異性交往給同學們帶來的心理問題

這主要是心理和生理需求與社會行為規範的矛盾所致。據調查，我國青少年目前生理成熟年齡普遍比上個世紀提前4至5歲。高中生絕大部分已屬於生理成熟的人，渴望異性交往，交友越迫切。這些都是很正常的，是你們的心理和生理的需求，由於處理不當，出現早戀、上課注意力不集中，腦子裏儘想此亂七八糟的事情，那麼怎麼樣就能處理好這些事呢？我講三點：

即鼓勵多交，忌只交一個。異性同學的廣泛交往，對他們的自身的學習、思想有促進和幫助，也有利於情緒的振奮，而異性同學之間的單獨交往、言談由淺入深，由一般到特殊，再加上社會行為規範的要求，這樣會由本來正常的同學交往發展為“一日不見，如隔三秋”的相戀，廣泛的異性相往能避免異性們雙雙陷入早戀的識區。

青少年中兩個異性同學的交往不宜過長，有的同學從國中到高中一直形影不離，國中這沒有感覺，到了高中長此下去，從相聚到離不開，步入早戀，所以在異性同學的交往中注意接觸時間短些，範圍廣些，從而可經瞭解各種稟行、氣質的異性同學，這會使不同人有更多接觸機會。

異性同學間的交往是正常現象，但一定不要一門心思地鑽在裏面，男女同學有性別之差，人的一些潛意識往往在異性單獨交往時發掘出來，過多頻繁地與異性交往會喚起人的熱情，激起人的衝動，所以男女同學的交往頻率要低一些，，這樣有利於異性之間的正常交往，有利於青少年心理、生理的健康發展。

由於中學生生理意識的覺醒，他們對異性產生好奇、關心、愛慕和願意接近的心理行為，都屬於正常現象，我們要正確對待“友情”和“愛情”，友情姓“友”是朋友之間的友好往來，貴在一個“義”字；而愛情姓“愛”，是自覺、自願的相愛，講求心心相印心理健康知識培訓默認。我們提醒大家，當你感到對方具有強烈的吸引力產生願意和對方在一起的熱望，就應該注意及時劃清界限避免跨入早戀的誤區，避免讓心理上過早背上沉重的包袱

隨着年齡的增長，獨立意識的增強，青少年與社會的交往越來越廣泛，他們渴望獨立的願望日益變得強烈，社會夥伴是青少年一種精神需要，因人際關係壓力而煩惱的年輕人通常表現為自卑、過分注意他人評價、容易受到傷害、丟面子等。一方面他們要求獨立，希望能夠擺脱依賴父母的生活，渴望超出家庭，建立夥伴關係；另一方面又缺少經驗，很難面對挫折。尤其是那些性格內向，心理承愛能力較弱，而自尊心又極強的青少年，很容易在集體中感到壓抑感和孤獨感，不能自拔。那麼我們要客觀分析自己的現狀，我們要允許自己有缺點，有失敗，有可能丟面子。完善的人不存在，不要過分苛求自己，也不要對外界寄託過多過高的希望，用正常心態增強信心培養的技巧。