職場工作類勵志書籍讀後感

職場工作類勵志書籍讀後感篇1：《營造影響力》

每個人都應該有自己的抱負和追求，而不僅僅是為了自己的一日三餐或為他人作嫁衣裳。

所以，我們要發揮出自己的影響力，即使一株小草，也要讓人們聞到它的芳香，學會呵護和發展自己，慢慢成長為一棵能遮風避雨的參天大樹。

每個人都應該有自己的抱負和追求，而不僅僅是為了自己的一日三餐或為他人作嫁衣裳。

所以，我們要發揮出自己的影響力，即使一株小草，也要讓人們聞到它的芳香，學會呵護和發展自己，慢慢成長為一棵能遮風避雨的參天大樹。

現代的人們都處在每日的繁忙工作中，似乎留給自己思考的時間和空間少之又少，很少有人會認真地考慮自己究竟是為了什麼而工作，一提起這個問題，甚至-很多人會感到一片茫然，這樣在一定程度上其實是對自己不負責任的表現。

本書從自我出發，分別從自我的內部修煉和外部溝通、發揮自己影響角度述寫，指導廣大讀者應該如何發揮自我影響、秀出自己為宗旨。本書內容層層推進，詳實精彩，是每一個有志於要為人類做貢獻、留下輝煌人生篇章的讀者的寶貴精神財富。

職場工作類勵志書籍讀後感篇2：《職場新人的第一本能量書》

前段時間，有幸拜讀了高媴作者所著的《職場新人的第一本能量書》。這本書以漫畫的形式向我們展示了多條職場新人應該懂的規則，使我在閲讀本書後對如何在職場中前行有了更深的領悟與思考。

這本書主要從眾多的職場經驗和指導技巧中，凝萃出剛剛畢業的大學生在職場中較易出現迷茫和困惑的70條事項，並從工作技巧、心態轉變、與上司和同事的相處、自我提升和學習、工作之外的生活等方面進行解析。讓人眼前一亮的是每一節的內容不是事例加分析模式的常規寫法，而是用比較凝練的思想亮點和指導精華來點醒讀者，然後在每一節的前面，用四格畫的形式立體、輕鬆地展現出一定的事例情節。這樣使讀者不易覺得枯燥乏味，反而更有興趣去涉獵書中的寶貴資源。

當今社會，競爭激烈，商場是戰場，職場是戰場，生活也是戰場。身處戰場之中，多少人一個個倒下，多少人遍體鱗傷，要想獨善其身，那就必須要有過人的本領，要有與眾不同的品質。作為一個職場新人，首先應該積極努力的進行充電，人只有通過不斷地學習，才會有源源的新想法與新思路，才不會在前行的路上墨守成規。不屑於練好基本功會死得很慘，我們要想明白自己現在最想要的是錢還是“前”，如果不想隨波逐流，那便努力提高自身素質，用盡心盡力去彌補經驗的不足。其次，要懂得團隊協作的重要性，處理好與領導、同事的人際關係。在當今社會，如果想要在職場中穩步前行，就必須鍛鍊自己的情商，學會如何與人溝通，不用負面情緒與同事相處，學會與自己不喜歡的人共事，理智的處理好“忍無可忍”。最後，要做一個內心強大的人。人最大的敵人往往是自己，只有先戰勝自己，才能有獲得成就的機會。當我們經歷一次次人生的轉身，從懵懂到成長，有些人依然有所成就，有些人則不知所措。而每個有所成功的人都有一顆強大的內心。擁有強大的內心，會讓我們勇敢地追逐內心的方向，有足夠的信心面對社會所帶來的各種挑戰，讓我們離自己的夢想更近一步。

總之，職場之路不易走，但也並不難行。今後我會更加努力地工作，多向前輩請教學習，利用閒暇時間努力充電，提高自身專業素養，彌補自己的不足，在職場這條路上走的更遠。

職場工作類勵志書籍讀後感篇3:《正能量》

學會控制情緒，擁有積極心態

正能量對人類的成敗和心情起到了極大的作用。我們可以解釋為正能量是指產生正面情緒的力量，相反，產生負面情緒的力量我們稱之為負能量。再反過來，我們只要擁有了正面情緒，也就擁有了正能量。

到底什麼是正能量?科學的解釋是：以真空能量為零，能量大於真空的物質為正，能量低於真空的物質為負。而在此書中，正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。 ——《正能量》

在《正能量》一書中，作者理查德懷斯曼給我們闡述了“如果你想擁有一種品質，那就表現得彷彿你已經擁有了它一樣”，威廉•詹姆斯教授的這句話貫穿了整部《正能量》一書，整整一書都是像人們闡述偉大的表現原理，並將表現原理運用到生活中，控制情緒，產生正能量!

我們都知道，正負是可以轉換的，那麼，如何消除負面情緒，產生正面情緒呢?

《正能量》書的第三章(對抗負面情緒，獲得心理健康)裏，對錶現原理和應用提到的就相對來説的較少。

恐懼感：1.找出恐懼的源頭(浪費時間)

2建立焦慮序列(也是克服焦慮的方法)

這是正能量上提到的方法，(其他的負面情緒都使用表現原理了)但是我們也可以使用“表現原理”來進行解決。所謂表現原理，就是詹姆斯説的那句話，我再把它寫一遍“如果你想擁有一種品質，那就表現得彷彿你已經擁有了它一樣”。這句話是表現原理的核心，但是我們不能光在腦子裏想，使用腦子是解決不了負面情緒的，必須用行為來“表現”，這樣才能夠克服負面情緒，贏得美滿人生!

首先要像克服負面情緒，必須知道如何對待負面情緒。遇到了負面情緒，絕對不能做到以下三點：

1.逃避。人是具有高智慧，和動物不同，因此動物也沒見有啥煩惱。人們在遇到負面情緒的時候會做出本能反應，逃避!就是把這個事情忘了，或者是就當沒發生過這件事，這在心理上的確是很大的安慰，對人也有很大的心理舒適。但是不能改變客觀事實，一味的逃避會使現實更加殘酷。

2.放縱。每當遇到負面情緒，把這個當作放縱的藉口，喝酒，打牌，玩樂。

3.抱怨。也就是推卸責任，認為不是自己的錯誤，都是別人的問題。

取消反應是很困難的，比如有一隻獅子在向你撲來，你能不撒腿就跑嗎?

每一個負面情緒都有一個與之對應的正面情緒，我們遇到負面情緒的時候，我們先冷靜下來，不做到以上三點，然後思考，假如我擁有那個正面情緒，我會怎麼做?想到以後，立即就做，不要猶豫，如果只想不做的話，無法根除負面情緒。

列如恐懼心理，你就會想，如果我很勇敢的話，我會怎麼做。答案是挑戰，勇往直前，那麼就立即去做，並且表現出所有勇敢的品質，正能量已經開始運轉了!

堅持正能量，人生不畏懼!