野外拓展活動體會寫作

目錄

第一篇：野外拓展活動體會寫作範文第二篇：野外拓展活動體會第三篇：野外拓展心得體會第四篇：野外拓展心得體會第五篇：野外拓展訓練體會更多相關範文

正文

第一篇：野外拓展活動體會寫作範文

首先很高興能參加公司在18~19日舉辦的野外拓展活動，之前聽到是公司是舉行野外拓展活動，一聽到是在野外露營，心裏一直都很期待着（也許是之前沒有體驗過的原因吧）。

通過兩天一夜的拓展活動，我感覺收穫很多，現在我把我本次拓展活動體會最深的跟大家進行分享：

在活動的第一天，我們做了一個叫七巧板的活動，在活動中我們分組為7個組，每個組都有一張活動説明書（相當於職責）和完成七巧板的各種道具，説明書中明確每個組的工作內容，我們各組看到説明書後就進行入拼七巧板的工作中，其中有1組是專門負責指揮、協調各組的，但沒有知會其它各組，於是各組進行換圖紙和道具，各組都想盡快完成，爭搶的聲音不斷，場面非常激烈，就像打戰沒有將軍指揮的一樣……….通過這個活動中體現出以下幾點：

1）做為整個團隊的負責指揮人員，如果沒有履行自己的工作職責，那麼這個團隊的成員就會各做各的，整個團隊沒有人去按排、指揮就會亂成一團糟，無法完成教練教給自己團隊的任務；

2）帶領整個團隊的帶領者，沒有溝通協調，那麼是無法組織好各部門的，導致各部門只顧做自己的工作，沒有以整個團隊目標為出發，最終有的部門完成了自己的工作，有的沒有完成，最終導致團隊目標沒有完成。

第二篇：野外拓展活動體會

野外拓展活動體會

首先很高興能參加公司在18~19日舉辦的野外拓展活動，之前聽到是公司是舉行野外拓展活動，一聽到是在野外露營，心裏一直都很期待着（也許是之前沒有體驗過的原因吧）。

通過兩天一夜的拓展活動，我感覺收穫很多，現在我把我本次拓展活動體會最深的跟大家進行分享：

在活動的第一天，我們做了一個叫七巧板的活動，在活動中我們分組為7個組，每個組都有一張活動説明書（相當於職責）和完成七巧板的各種道具，説明書中明確每個組的工作內容，我們各組看到説明書後就進行入拼七巧板的工作中，其中有1組是專門負責指揮、協調各組的，但沒有知會其它各組，於是各組進行換圖紙和道具，各組都想盡快完成，爭搶的聲音不斷，場面非常激烈，就像打戰沒有將軍指揮的一樣……….通過這個活動中體現出以下幾點：

1）做為整個團隊的負責指揮人員，如果沒有履行自己的工作職責，那麼這個團隊的成員就會各做各的，整個團隊沒有人去按排、指揮就會亂成一團糟，無法完成教練教給自己團隊的任務；

2）帶領整個團隊的帶領者，沒有溝通(來源好範 文網：)協調，那麼是無法組織好各部門的，導致各部門只顧做自己的工作，沒有以整個團隊目標為出發，最終有的部門完成了自己的工作，有的沒有完成，最終導致團隊目標沒有完成。

第三篇：野外拓展心得體會

野外拓展心得體會

野外拓展在一年前對我來説是很陌生的一個概念，而今對我來講已經不陌生了。可是一天拓展下來，卻是從來沒有經歷過這些活動的。

在這些活動中印象最深的有二個，第一個活動是在下午一點多進行的，也是天氣最強最烈的時候，它不僅鍛鍊你的體力，還有你的毅力和動力。這項活動的名稱叫高空斷橋，它非常的窄，在八米多高的高空中懸掛着，一個橋一分為二，讓你在斷裂處跨過去，然後從高空中跳下來，才算完成這項活動。説的很可怕，不是自殺嗎？然而有很多的措施來保障你的安全，這些措施當然需要我們隊員的配合，上去的人都需要穿救生衣的，然後我們隊員就需要配合了，隨着他越爬越高，我們給拴着在他身體上的繩子越拉越緊，這樣的話，就算他跨不過那個斷橋也是很安全的降落到地面。教練説完這些規則，接着就是我們實踐的時候了，每個人實踐之前我們都在一起為他加油，為他鼓氣。首先上去的就是我們的隊長，看着她慢慢的爬上了八米高的橋樑上了，然而轉過身來卻是慢慢的挪移，看上去她是非常的害怕，確實在那樣的烈日照耀下，很難走的過去的，就在斷橋處，她停下了好長時間，一直不敢跨過那個真空處，在我們再三的鼓勵下，她終於跨過去了，由於沒有站穩，還是掉落下來了。我們也驚叫了起來，都覺得挺害怕的，這也大大打擊了我們的自信心，然而接下來，我們男生開始活動了，第一個男生成功的跨過來，讓我們又重新找回來了自信，就這樣，一個接着一個，都一一完成了。看見其他兩個隊活動都還沒有結束，而我們卻率先完成了，還是感覺挺幸福的。這是一個需要團隊共同配合的活動，發揚了團隊的合作精神，我們都有很多的感受，我認為這樣的活動離不開自信、膽量、信任和團隊共同協作，你自己本人需要自信，發揮自己的膽量，把生命交給隊員，要無條件的信任他，和隊員共同完成這項活動。

第二個印象深刻的活動就是畢業牆，也是這項活動把今天的拓展活動推向了高潮頂峯，讓所有人都融入到了南方出版傳媒這個大家庭中來，我們三十八位同志共同完成這項活動。畢業牆的活動規則就是把一些同志做成梯子的形狀，另外的一些同志分別踩着他們的大腿和肩膀上爬上4.3米高的牆，一開始兩位同志分別爬到另兩位當牆的同志身上然後再用手托起另一個同志爬上牆，等他爬上牆了再拉上面的兩個同志，然後我們分別爬上去，已經爬上去的同志就拉我們上去，就這樣，一個接着一個踩着託底的人都上去了。我們不妨想一想，為什麼是那些人託底呢？他們的肩膀也許幾十年來沒有被人踩過，憑什麼讓我們踩過去呢？我們還可以想想他們肩膀上是不是會留下許多的淤血呢？這是一種什麼樣的力量支持着他們這樣做，這是團隊的力量，團隊的凝聚力，我們每個人都把生命交到同伴的手上，這是對同伴無條件的信任，是生死之戰。我們在短短十分鐘的時間完成了這樣的實踐，過後大家都是熱淚盈眶，這些汗水裏摻雜了淚水，就是我們勝利的果實。此時此刻，我們都是經歷生死的兄弟姐妹，大家的情誼更是深刻，這一刻，我們放佛戰鬥了一個小時、二個小時、三個小時……

時間過得真快，最後一刻，我們集體照了張難忘的閤家福，教練還發給我們證書，這也是要我們永遠的記住這一天，大家共患難的一天。

第四篇：野外拓展心得體會

野外拓展心得體會

“個人的能力有限、團隊的能量無窮”我個人的拓展心得。7月27日德蘭堡野外拓展，拓展項目分為“破冰”、“信任背摔”、“斷橋”、“生死電網”、“畢業牆”它帶給我的不僅是體能和心理的挑戰，也給我帶來了一筆重要的精神財富。要去學會相信自己的隊友，理解自己的團隊。

在這次拓展訓練中安排的訓練項目,它的最大特點就是注重團隊羣策羣力。在本次拓展訓練的過程中,每個隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協調及配合好，而不是某個隊員自己如何能做得更好；個體對團隊的關注應該遠遠超過了其自身! 在這個過程中，我深刻的理解到了什麼叫“團隊”。回顧訓練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰面前，大家都能凝心聚力，充分體現了挑戰自我，熔鍊團隊的精神。

“破冰”這個項目就是組隊伍、起隊名、唱隊歌、喊口號。我們的隊名是“無敵隊”，我們的隊歌是“我們就這樣把你們征服”，我們的口號是“無敵無敵所向披靡”，在這個項目中我們略勝一籌。“信任背摔”項目中我們每個隊員輪流被綁住雙手站在一個2米多高的台子上，背對着自己的隊友摔下。雖然第一次參加，但我一點都不恐慌，我知道我的背後有我的隊友，“準備好了嗎”，台下的團隊大聲的喊着：“準備好了”，就在倒下的那一刻間我們深深的感受到相信別人的同時也就是對自己最大的信任！

“斷橋”考驗人的膽量，我的時間是30秒排第二，第一的是湯

懷峯24秒；要是重新來我覺得可以更快，因為背上拴着雙保險，只要手抓牢、腳站穩沒什麼可怕的。

“生死電網”哪個隊過得人最多，哪個隊就算贏但教練要求必須每個人都過去；一上來就是掙，搶佔優勢，導致每隊都有二人沒過，全隊70個俯卧撐，為他們重啟大門。其實一開始兩個隊伍融為一體，至少不會70個俯卧撐，團隊協作，事半功倍。

“畢業牆”最難熬、最艱苦的，體能是這一項的最大考驗；我們無敵隊的陸林、吉海巖甘做基石，用他們的肩膀送隊友上去，我們感謝他們。就這樣一個接一個共同努力提前完成任務。累趴了！

通過這次野外團隊拓展訓練活動，讓我對團隊的意識和個人在團隊中的作用感悟至深。在面對各種困難和挑戰時，團隊的凝聚力、相互關心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結。

我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團隊的一員，我們首先必須有責任心, 明確每個人的責任，明確領導者的責任，明確整個團隊的責任。每個人都擁有了強烈的責任心才會將團隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待；第二我們必須有上進心，無論是專業技能的提高或者是各種知識的吸取，通過大量的學習去保持積極的上進心才能使團隊一直保持前進的動力；第三必須有感恩的心，實現一個目標不能只靠自己，而是學會互相取長補短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。

我很感謝能通過公司組織的這次德蘭堡野外拓展訓練活動有這 樣一次深刻的體驗和有意義的經歷。我也為我能處於這樣一個有默契 的團隊而感到榮幸，我相信，在我們隆科興這個大家庭中，不論我 們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽着手共同去克服，因為 我堅信：團結就是力量！

體會人：毛宇2014.8.1

第五篇：野外拓展訓練體會

野 外 拓 展 訓 練 體 會

關嶺縣郵政局（陳開勝） 2014年5月14日，市局黨組組織我們在風光秀麗，景色怡人的夜郎洞景區開展別開生面的野外拓展訓練。在這裏，我們忘記了年齡，忘記了性別，忘記身份，我們拋開一切，全身心投入到訓練中，我們的團隊有一個響亮的名字——黑能隊，在隊長的帶領和教官的指揮下，我們高喊隊呼，開始了極具挑戰的訓練。整個訓練包括高空斷橋,電網逃生，畢業牆，信任背摔等項目，最終我們團隊的每一位成員都順利通過重重考驗。

第一個項目是“電網逃生”任務是在規定的時間內，每一位隊員都穿越由不同面積空格組成的“電網”，項目開始後，我有點發蒙，我認為是不可完成的任務，但經過與隊友共同討論，精密組織，最終順利地提前完成任務。

第二個項目是“高空斷橋”它是一個人挑戰項目，要求隊員在10米高的木板斷橋上從一邊跳到另一邊，斷橋的距離約1米2左右，當我一步一步爬上10米高空之時，心裏早已怦怦直跳，腳下僅是一條木板，而手又沒有什麼東西可抓，腿不由自主地發抖，儘管有安全繩，但初次嘗試，仍心存恐懼，此時此刻，天空正下着傾盆大雨，好像是和自己做對一樣，這個時候我不能猶豫，既然上來了，就沒有退路，下定決心，豁出去一跳，成功了！通過這個項目，教會我如何在壓力和困難面前調整自己的心態，勇於嘗試，挑戰自我，戰勝自我，超越自我。這個項目對人的體能要求並不高，最需要的則是心裏的挑戰，

只要能戰勝自己，再大的困難在我們面前都是紙老虎。

“畢業牆”項目訓練時，一堵4米多高的牆，光滑，沒有任何工具，要求69名隊員在規定的時間內都要翻越到上面去，才算勝利。在這個項目中，我不想説團隊的力量是無窮的，也不想説團隊的能力是偉大的，更不想説人的潛能是無限的………………..，這個拓展遊戲給我的除了感動，還是感動，催人淚下。為了第一個爬上牆頭，堅持救上一個又一個同伴的隊友感動，為在下面咬牙當基石，讓一個個隊友們踏上自己肩頭求生的人感動，為指揮大家逃生，用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的隊友感動！當最後一人成功躍上牆頭的時候，那一此刻，我真的有點想哭………………。

通過以上幾個項目的訓練，讓我們在工作中體會，在體會中受益，在受益後帶入工作，這次的拓展訓練給我一次終身難忘的經歷，如何把這次活動心得落到實處，還有四點感受。

1.分層管理，明確領導極其重要。每個人的崗位職責明確後，各司其職，有利於明確責任，發揮個體主觀能動性，使其知到自己應該做什麼，做事之前先做計劃，再開展行動，這就是“磨刀不砍柴功”的道理，

2.要竭盡全力發揮好崗位作用，不能因為自己努力不夠而影響企業發展的步子。

3.從失敗中也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息共享，需要相互配合協調，形成力量的整合，才能完成共同的目標，只要不放棄，一切都有可能。

4.在工作中，不要被表面的現象所困擾，有些現象其實是主觀的臆想，需要耐心和智慧，通過分析判斷，充分了解它的本質，通過組織協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

本網推薦訪問其他精彩內容：

野外拓展訓練體會

鼎農野外拓展活動心得體會——市場部 羅四維

野外拓展訓練心得體會

野外拓展訓練心得體會

野外拓展訓練心得體會