學習和運動心得體會精品多篇

學習和運動心得體會篇1

有人説，青春是一首歌，迴旋着歡快、美妙的律動。有人説青春是一支舞，搖曳着瑰麗、綽約的姿態。今日，我們恰逢盛世，正值青春，在這個如火的年紀正應該用拼搏去照亮青春，用青春去譜寫責任。一百年前的今天，是每個青年心中不可言喻的傷痛，跨越一百年的光陰，隔着歷史的山水，我們看到了當時的故事。

1919年5月4日，3000餘名北京高校的學生走上街頭，高喊“外爭主權、內除國賊、廢除二十一條”等口號，為拯救民族危亡奔走呼號，中國近代具有劃時代意義的五四運動就這樣轟轟烈烈地爆發了!在中華大地山河破碎，風雨飄搖的危難之際，學生，商人罷市，工人罷工。中華民族全體兒女以高漲的愛國熱情，點燃了中華民族救亡圖存的希望火種，為中國革命翻開了新的篇章。

一百年後，生活在今天的我們，責任與使命已經在青春的腳步中產生了萌芽，可是反觀我們自身，擁有優越的成長環境，但是內心的五四傳承精神已經大不如前人，甚至有些人已經淡忘了百年前的歷史災難。每一代青年或許都有過這樣的追問――那就是青春歲月到底應該怎樣度過?其實這個最為困難的話題也最為簡單，因為它的答案，就藴藏在近代以來中國青年運動的發展歷程中，就在這百年曆史的縮影裏。五四運動告訴我們，青年人要勇於擔當，要有愛國心，更要有進取心。作為一個新時代的青年人，青春的幸運，莫過於個人目標與國家命運同向而行。這就註定了當代每位青年的努力都不同尋常，這份努力既是青年人對歷史的續寫，同時也是歷史對青年人的期待!

誰也不知道未來會是什麼樣子，但是作為新時代的青年人，我們需要懂得，青春就是用來拼搏的，唯有拼搏才能成就夢想。國家富強、民族振興與個人的成功緊密相連，這必將需要建立在個人拼搏的基礎上，所以作為新時代的青年，我們更需要繼承發揚五四精神，五四精神是一面永遠不會過時的旗幟，在新的時代它有新的內涵，需要我們共同譜寫。

時至今日，祖國昌盛，山河無恙，歲月靜好。“五四運動”已作為光輝的一頁載入了中華民族的史冊。然而，“五四運動”絕不僅僅是一個歷史事件，那飄動的旗幟、那緊握的拳頭、那衝鋒的身影、那激昂的呼喊，早已被定格成為中華民族偉大的傳承，成為當代青年永恆的精神追求。

學習和運動心得體會篇2

“五四”運動雖然已經成為歷史，但是“五四”精神卻激勵了一代又一代的有志青年。

中國青年從來就有敢為天下先的傳統，“五四”運動倡導的民主，科學精神就是一種創新精神，“五四”運動以來，無論在新民主主義革命還是社會主義建設中，青年都是一支最積極，最有生氣，最少保守思想，最富創新精神的力量。

創新精神既是中國青年的光榮傳統，又是時代的要求，尤其是21世紀對青年一代的要求當今世界科技進步日新月異，知識經濟迅速興起，國際競爭日趨激烈，我國要在未來國際競爭中佔據戰略上的主動地位，全面實現現代化建設的宏偉藍圖，實現中華民族的偉大復興，就必須提高知識創新和技術創新能力。青年是國家的未來，創新的希望在青年，只有提高青年的創新能力，才能提高國家的創新能力，形成國家的創新體系。

發揚創新精神，就要用現代化科學文化知識武裝自己。創新不是在沙上建塔，也不僅僅是標新立異而是在繼承前人的基礎上有所創造，有所前進，繼承是創新的基礎，學習是創新的源頭，在知識經濟時代，學習已成為人生第一要義，要取得工作的權力靠學習，作出成績靠學習，只有不斷學習，才能跟隨上時代步伐而不是被時代拋棄，創新意味着走在時代前列就更要加強學習，青年時期是學習的黃金時期，要珍惜寶貴年華，如飢似渴地學習科學文化知識，為創新、創業奠定堅實基礎，打開廣闊空間，提供永不枯竭的資源。

同時發揚“五四”精神也就是發揚愛國主義傳統，但時至今日，愛國主義不能只停留在喊口號上也不能動輒就叫“打”。當美國蟲子偵察機公然闖入我領空並撞毀我軍戰鬥機時，當我海軍防空兵王偉經多方尋救至今杳無音信時，填充在你心中難道僅僅是憤怒嗎?我想，在這個高科技的時代，我們只有用知識武裝自己，用科技振興祖國，因此一個二十一世紀的中學生必須是一個熱愛知識、勤奮學習、勇於創新的時代新人。

作為青年學生，我們應當在瞭解中國的歷史，堅定理想信念的基礎上，勤奮學習，勇於創新，艱苦創業，展現21世紀中國青年的時代風采，實現中華民族在二十一世紀偉大復興的願望。

五四精神必將在新世紀裏發揚光大!

學習和運動心得體會篇3

百年之前，在中華民族苦難深重之時，五四一代的先驅們上下求索、挺身而出，“以青春之我，創建青春之家庭，青春之國家，青春之民族”，開闢出廣闊的新天地，迎來中國奔向黎明的曙光。今天的青年要勇敢肩負起時代賦予的重任，志存高遠，腳踏實地，立鴻鵠之志，努力實現中華民族偉大復興的“中國夢”，以及實現兩個奮鬥“一百年”的目標。

青年是這個時代蓬勃發展的關鍵力量，新時代需要有志新青年，新時代離不開青年的責任與擔當。時代要發展，社會要進步，新時代的中國新青年成長在全新的時空環境中，有着全新的挑戰和機遇，只有知行合一，履行所肩負的使命和責任，才能為中國人民謀幸福，為中華民族謀復興。歷史和現實都告訴我們，青年一代有理想、有擔當、永遠是整個社會力量中最富朝氣、最能創新、最善開拓的羣體，是推動社會前進的最重要的力量。

中國青年有責任擔當。青年強則中國強，只有青年肩負起時代重任，我們未來的道路才會越走越寬廣。新時代的青年身負着黨和人民的重託，黨要管黨治黨、科技攻關、國防科技建設、基層治理、創業創新等各項事業依然任重道遠，無不需要青年的接力奮鬥、鐵肩擔當、責任堅守。中國青年要堅定理想信念，通過認真學習黨章和黨的理論知識，提升政治站位，增強政治覺悟，用特色社會主義思想武裝頭腦，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，在真學真做中篤實求真，滴水穿石地把巨大的熱情轉化為為人民服務、服務社會、服務大局、勇於創新的具體行動。

中國青年有時代使命。只有保持初生牛犢不怕虎、越是艱險越向前的剛健勇毅，勇立時代潮頭，爭做時代先鋒，切實肩負起時代賦予的使命。以“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閒”的氣概主動擔當起祖國和時代賦予的偉大責任，把家國情懷落實到具體行動中，在擔當中作為，在磨礪中成長，在實幹中推動國家和社會不斷向前發展。

中國青年有家國情懷。五四時期的青年“國土不可斷送、人民不可低頭”，奏響了浩氣長存的愛國主義壯歌。新時代的中國青年務必以“時不我待”的緊迫感，抓機遇、迎挑戰，承擔起建設社會主義現代強國、提升國家文化實力、傳播中華文明的歷史使命。把個人成長與國家發展結合起來，深刻認清世情、國情、黨情，保持危機意識，與時代共奮進、與祖國共命運、與人民共發展，奮發有為，做開拓者、奉獻者，以青春助我中華民族偉大復興。

在實現中華民族偉大復興的道路上，青年將會成為主力軍。青年是整個社會力量的源泉，是國家之希望，民族之未來，我們應嚴格要求自己，不忘初心，砥礪前行，不辜負黨和人民的期望，努力弘揚五四愛國精神，立足中國，走向世界，展我中華學子風采，爭做時代驕子。

我驕傲，我是中國人!我的血脈湧動的是長江，黃河。身體裏支撐的是長城。骨子裏沸騰的是不屈不撓的中國魂!

學習和運動心得體會篇4

中國共青團跟着黨在前進中不斷髮展壯大，共青團是青年在實踐中學習共產主義的學校，在當今時代，也是青年學習建設有中國特色社會主義的學校。共青團的全部奮鬥都在實踐着一個真理，也就是務必永遠跟着黨走。這天，我們正奮進在實現中華民族偉大復興的征程上。到本世紀中葉，我國將建成富強民主禮貌的社會主義現代化國家，中華民族偉大復興的宏偉目標將變成現實。團結帶領廣大團員青年為實現中華民族偉大復興而奮鬥，是中國青年團的光榮使命。

共青團作為黨的助手和後備軍，黨聯繫青年的橋樑和紐帶，共青團肩負着為黨源源不斷輸送新鮮血液的重任，將持續共產黨員先進性教育活動的精神傳達貫徹到團員青年中去，教育引導廣大團員青年永遠跟黨走，這是共青團的神聖職責。增強團員的政治意識、組織意識和模範意識，對鞏固和擴大黨的青年羣眾基礎、永葆黨的先進性具有重要好處。

透過這次學習，讓我更堅定了心中的信念，那就是隻有堅持中國共產黨的領導，才有祖國的繁榮昌盛。中國共產黨是先進的政黨。作為一名共青團員，在思想上則堅定對馬克思主義的信仰及對黨和政府的信任，努力提高自我的思想素養，並在行為上和思想上努力向黨組織靠攏。貫徹黨的思想路線、政策方針，為中華民族的偉大復興貢獻自我的力量。

學習和運動心得體會篇5

今天是五月四日，是第__個青年節。五四青年節是為紀念1919年5月4日中國學生愛國運動而設立的節日。在這個有紀念意義的日子裏，我們應對這些為維護祖國的主權和獨立而遭受搜捕甚至暗殺的先驅們致以崇高的敬意。

五四運動距今已有103年了，但五四青年節卻使人們牢牢的記住了這一段歷史，它提醒着我們五四精神的不滅，爭取自由、與黑暗鬥爭的精神永存。

我們現在正處在一個和平、穩定的不斷髮展的國家中，我們不需要中斷學習去衞國鬥爭，不需要用血來證明自己對國的忠心，但我們需要用自己的奮鬥、自己的拼搏，為祖國的發展貢獻力量。

早晨漫步在校園之中，可以看到成績優秀的同學在宣傳欄裏對我們的微笑，使我們平添了幾分鬥志、想同他們一比高下;步入操場，同學們意氣風發、熱汗淋漓，使我們感到了如火般富有激情與活力的青春;到教室門口，同學朗朗的讀書聲、激烈的辯駁聲、友善的勸誡聲，聲聲入耳，句句入心，使我們感到了作為學生的幸福與責任。

無疑，我們只有努力學習才能提高自己的水平，受到更進一步的教育。我們的努力，不僅為了自己、為了家人，更為了祖國。

國家統一，我們才能免除顛沛流離之苦;國家強盛，我們才能在世界民族之林中自尊的生活。但是距離發達國家還有一定差距，我們只能努力地學習，提高自己的思想道德素養，勇敢地同不文明行為作鬥爭;從生活中的點滴小事做起，嚴格要求自己，遵守校規校紀。做一個優秀的具有時代精神的文明中學生

讓我們在五四精神的指引下，釋放出體內的能量、儘自己最大的力量，發揮青年的智慧與風采，乘風破浪、與時俱進!為自己、為祖國創造一個更加美好的未來!

學習和運動心得體會篇6

100年前，一場以先進青年知識分子為先鋒、廣大人民羣眾參與的愛國運動，在神州大地爆發，英勇的中國人民用行動書寫了一首雋永的青春史詩，為“愛國”做了最好的時代註腳。

愛國不拘泥於時代。 一代人有一代人的愛國使命，不同的時代，孕育着相同的愛國情懷。在戰火紛飛的年代，愛國是拋頭顱、撒熱血，為國捐軀;在太平盛世的年代，愛國是謀復興、圖未來，為民服務。新中國成立前，我們面臨着帝國主義、封建主義、官僚主義三座大山，外有列強虎視眈眈，內有軍閥各自為戰，中華民族到了最危險的關頭。

抵禦外敵入侵，結束軍閥紛爭，實現民族獨立是那一代人的使命，為此，無數革命先輩前赴後繼，用獻血換來了新中國的誕生，他們是愛國者。新中國成立後，千瘡百孔，百廢待興，解決百姓温飽，實現國家富裕是那一代人的使命，為此，在偉大領袖的指引下，通過社會主義改造、家庭聯產承包、改革開放等，中國解決了最基本的温飽問題，國力蒸蒸日上，他們同樣是愛國者。新時代，我們處在了一個新的歷史方位，比歷史上任何時期都更接近、更有信心和能力實現中華民族偉大復興的目標。為人民謀幸福，為民族謀復興是我們這一代人的使命，為此，我們要緊密團結在黨的領導下，凝心聚力，克難奮進，為實現中華民族偉大復興的中國夢不懈奮鬥，我們立志做愛國者。

愛國不侷限於身份。 天下興亡，匹夫有責。愛國情懷不是某一個階層獨有的特權和標籤，相反，保家衞國是每一位公民的責任和義務。于軍人而言，愛國就是維護國家安全，捍衞祖國尊嚴，隨時準備為國家和人民犧牲一切。於執政者而言，愛國就是科學管理國家，團結和帶領全國各族人民，走上幸福康莊大道。於教師而言，愛國就是為人師表，兢兢業業，傳道授業解惑，為國家培養更多優秀人才。等等。不同的崗位，不同的身份，但在愛國上是沒有差別的。無論多麼高大上的行業，都需要愛國精神的薰陶;無論多麼普通、平凡的崗位，也都可以湧現愛國楷模。新時代，每一個人都要立志做一個愛國者，我們青年人更是要帶好頭，樹立榜樣，人人爭當愛國典範。

愛國不是口號，空喊不代表愛國;愛國不是空泛，虛頭巴老詮釋不了愛國。愛國更不是自我標榜、自我陶醉，愛國是行動，是腳踏實地的作為;愛國是底色，是純真樸素的情懷。