觀網課的心得體會參考多篇

觀網課的心得體會篇1

幸福是什麼？幸福在哪裏？今天，中央電視台《開學第一課》讓我對幸福有了更多的認識。

?開學第一課》主要分成三個板塊，“發現幸福”、“傳遞幸福”、“創造幸福”。在這堂課上，我看到了很多幸福。在戰爭的硝煙瀰漫大地時，收到一封相互牽掛的家書是幸福；盲童在母親的辛勤培育下，指尖流淌出優美旋律是幸福；孩子們得到老師無微不至的關心，呵護是幸福；運動員經歷了艱苦的訓練，取得成功是幸福；平凡女孩失去雙親後，又十幾年如一日地照顧癱瘓在牀的養母，看到養母快樂是幸福……

上完了《開學第一課》，我明白了，幸福是自信，是寬容，是感恩，是超越，是惦念，是讚美，是美妙的樂曲，是勞動的滿足，是快樂的分享，是無私地奉獻。這些幸福，在我們不懈的努力裏，在我們寬闊的胸襟裏，在我們坦蕩的笑容裏，在我們面對困難，挫折，壓力時的樂觀和積極向上裏，它也在我們毎個人充滿陽光的心裏。幸福，並不神祕，也不遙遠，一句話語，一個動作，一個笑容，幸福往往就會降臨到我們身邊。

只要有心，有愛，我們就能發現幸福，傳遞幸福，創造幸福，生活就會更幸福！

觀網課的心得體會篇2

今年的《開學第一課》講了中國的文化，以“中華驕傲”做主題。共分為字以溯源、武以振魂、文以載道、棋以明智、絲綢新路，多角度反映中國的傳統文化。

讓我印象最深刻的部分就是漢字。中國漢字發展到現在，有了四千多年的歷史。在慢慢漢字的演變過程中，至今發現最早的是陶器文字，然後是甲骨文，再到金文、大篆、小篆、隸書、楷書、草書和行書等九種字體。我們現在常用的是楷書，楷書寫出來的字方方正正，橫平豎直，讓人一目瞭然。這也是中國漢字與世界文字不同的優點，也預示我們中國人，做人做事，堂堂正正！

節目中，主持人撒老師指着一個奇特的字問同學們甲骨文中是什麼字？有同學説是“出”字，有同學説是“流”字，但都不對，我在想會不會是“川”字？最後由北京師範大學文學院的王寧先生告訴我們這是“天”字。王教授還現場給同學們講解了“正”、“直”兩個字的演化和造字思路。行不離軌就是正，目不斜視就是直。漢字造字的意圖告訴我們：看清道路，奔向目標。一筆一劃中涵蓋豐厚的歷史底藴，漢字帶領我們感受過去，思考未來。它不僅是智慧的結晶，更是傳統文化中不能缺失的根基。漢字記錄着中國人獨特的思考方式，中華精神價值的源頭。

到了後面，大家看到了吳京。暑假有看電影《戰狼2》的相信都非常非常崇拜他吧！包括我自己也是。吳京説：真正的英雄不是想如何戰勝別人，而是用這強大的力量來保護自己保護身邊的人。吳京的千錘百煉、自強不息無不彰顯着我國中華武術之精髓。

穿越五千年時光，走進中華文明的古老源頭，領略民族自強的風采，品味字裏行間的國家理想，開啟黑白二子間藴含的智慧。追根朔源，鑑古知今，這一課讓我受益匪淺！讓我自豪感倍增！

觀網課的心得體會篇3

今年是新中國成立70週年，《開學第一課》以五星紅旗之名，燃起了中華兒女的愛國情!革命先輩繡紅旗、攀登勇士登珠峯、艦艇軍官護和平、科學團隊探月球、澳門校長升國旗……他們懷着赤子之心，講述着五星紅旗的故事，用愛與信仰讓那一抹最亮的紅色，激勵着奮鬥的中華兒女。

夏伯渝老人，花了四十三年時間、前後五次攀登世界最高峯——珠穆朗瑪峯，最終憑藉一雙人造假肢和內心強大的意志，站上了8848米的最高點。從北坡攀登珠峯的必經之地——第二台階，曾經被人稱作是“飛鳥也無法逾越”的險地。但第一代中國登山隊員，用身體搭起中國梯，33年間托起了1300多名世界登山者的登山夢想。“中國梯”不僅是中國的，更是世界的!當“中國梯”架在了珠峯的第二台階上，當五星紅旗冉冉升起在北坡最高峯上，我想每個中國人心中都會是驕傲的。就像九十多歲的老人貢布，依舊清晰的記得當年凌晨插上五星紅旗時的情景，記得天氣很好，雪花飄飄，內心的熾熱融化了周圍的堅冰……

嫦娥奔月的美麗神話在中國流傳甚久，而今年的一月十一日，嫦娥四號成功登上了月球背面。有這樣一羣人，平均年齡33歲，他們讓美麗的神話，變成了現實。科技是國之利器，只有現代年輕人努力奮鬥，不忘初心砥礪前行，才能讓五星紅旗飄向更高更遠的地方!

看到那些為國家強盛所作出貢獻的人站在舞台上自豪光榮地演説時，很難想象背後他們付出了多少、多少……

“五星紅旗，今天我為你自豪!五星紅旗，明天我讓你更加鮮豔、輝煌!"彼時的他們正當青春，為了信仰出生入死，前赴後繼。今天的我們，要像愛護生命一樣，愛護五星紅旗，因為它神聖而不可侵犯。他們的故事激勵一代又一代青年人，要接過先輩的旗幟，樹立遠大理想，為中華之崛起而讀書!

觀網課的心得體會篇4

首先，自我分析：我是個什麼樣的人？

我的心理年齡等同於自己的生理年齡，甚至有點過於成熟。我通常會按部就班中規中矩地走着人生的每一步，腳印還算是紮實。有些時候，我也會回憶起我的過去，無論是美好還是傷感，現在都已經遠離而去。我所在意和把握的是我現在的時間和歲月。我的朋友們有事情會來徵求我的意見，因為，我很能給人一種依靠感。

我具有還算強的想象力，總是會站在別人的立場思考，這使我做事很有效果，想象給我帶來的好處是顯而易見的。但我知道我的想象力還為我的見識和閲歷所限制。所以我應努力擴大視野，向更高級邁進。

我多思多慮，有點自我主義，但善於保護自己，有時顯得有些反覆多變，會猶豫不決，常有標新立異的行徑。

我善於在創造性與習慣做法之間找到均衡，具有一定的創新意識，並不墨守陳規，經常會提出一些新穎的想法。但同時我也很注意尊重人們的傳統習慣，不會做出過於驚世駭俗的事情。我這種個性或許對於管理崗位十分適合，同時也適合從事其他許多與人打交道的工作，如市場人員等，因為人們在與我交往時會覺有趣，又不會因為過於激進而不能接受。

我習慣把自己看成一個點。積點成面，由點連面。點，可以是中心，引領着整個面；可以就是一個點，可縮可漲、可進可退，有時也可有可無、進退自如。我習慣也較擅長收集整合資源，我知道某些問題從哪可得到解決，我可以為了做哪些事情而把各方面可用資源都調動起來，我也明白什麼時候該進該退、需強需弱、要實要虛……

我討厭做沒把握的事情。當遇到沒把握的事情擋在面前，只要還有其他方法變通，或者説還有其他更好的事情來取代，我會毫不猶豫地放棄做這沒把握的事情！而很多時候，總會有很多沒把握的事情擺在面前卻躲避不了不能不做，這沒辦法，只有硬着頭皮做了……

同時，我愛好比較廣泛，文體娛樂皆有涉及。對商業很感興趣，在市場分析定位與擴展普及、蒐集整理信息與整合利用等方面比較擅長，即可以確定自己在策劃營銷這塊較有潛力。

還有需要説明的是我很看重自己的感情，在投入前，總會陷入思考，思索我和對方的適合度，等到確定那真的是我想共度一生的伴侶時，我的心就會放在對方身上，毫不動搖。所以在感情方面應該不會對職業生涯產生多少不好的影響。

總得説來，我是個積極樂觀的人。我知道怎麼去面對和解決壓力以及煩惱，即能正確掌握心態調整，而以積極樂觀的心態擁抱壓力。正如法國作家雨果曾説過的那樣：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂。” 我們要認識到危機即是轉機，遇到困難，產生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個問題處理過程，就成為增強自己能力、發展成長重要的機會；另外也可能是環境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無法解決，也可寬恕一切，儘量以正向樂觀的態度去面對每一件事。如同有人研究所謂樂觀係數，也就是説一個人常保持正向樂觀的心，處理問題時，他就會比一般人多出20%的機會得到滿意的結果。因此正向樂觀的態度不僅會平息由壓力而帶來的紊亂情緒，也較能使問題導向正面的結果。從這點看，我可以很好地處理工作與生活之間的平衡，可以使各方面都朝着良性的方向發展，而不必擔心自己會因為工作不順而影響自己甚至身邊人的心情。良好的心態是成功的先決條件！

其次，自我定位：我準備做個什麼樣的人？

我喜歡讀各種門類的書，無論是歷史文學類還是自然科學類，也不管是人物傳記類還是報刊雜誌類；喜歡關注時事，無論是國內還是國際的，也不管是地球還是太空的；喜歡運動娛樂，無論是籃球還是羽毛球，也不管是唱歌還是跳舞……同時，我習慣自我思考與分析，而不會人云亦云。我總會在各類文章中發現有用的東西並加以吸收整合利用。也就是説，我比較善於發現、創造並利用資源。那麼，我準備做個什麼樣的人呢？

首先得明白兩個問題：

（1）人為什麼要活着？沒有為什麼，因為活着所以活着！

因為活着，所以就得做活着的事，就得為了活着而活着！因為你根本不知道啥時自己的生命就行將終結！而當你不再活着了，那還要思考活着幹嗎？既然活着，就要思考，就要不斷地想着做什麼才可以更好地活着！因為活着就這麼短短几十載，而死了的狀態卻要持續很長時間！可悲的是那麼長時間卻不是自己所能掌控的，也用不着去思考了，哪怕是想一分一秒都不給你機會！世界，不管是你的還是我的，因為未知，所以才更加可愛，也愈發精彩！失敗算什麼?傷害又算得了什麼？因為我們還活着，還能做着可以做的事，這就是最美的姿態！

（2）怎樣活着才有意思?讓大家快樂，讓自己更快樂！

無論你説什麼，也不管你做什麼，只要你感到快樂，那就是值得的！因為你快樂了，所以生活就有意思了！當然，還有個前提必須加以留意，那就是你真的快樂且永不後悔更不會良心不安！否則，就表明你的所作所為錯了，你也就感不到快樂……因此，我們就把讓大家都快樂作為自己奮鬥的最大目標!只有大家都快樂了，自己也就快樂了。

根據上面所分析的那樣，我要做個讓大家都快樂的人！

最後，自我規劃：我要怎麼做？

在金融危機嚴重滲入各處的時候，由於經濟本就是一環套一環的關係，而全國上下所關心的大學生就業問題難免首當其衝地受到打擊不小，同時獲知眾多正找工作之好友的情況也是不容樂觀！正如上週在我們鄭州大學新校區的那場持續三天的招聘會所見，招聘企業較往年大幅減少，而求職學生倒不減反增，如此也就不難奇怪為什麼會造成12月4號鄭州人才中心大門被1.7萬餘求職者擠破的失控場面了！如果此種就業形勢嚴峻的問題還是得不到改善的話，真難以預料這百萬畢業生會如何選擇生存方式，尤其是在樂觀估計一年後形勢會比今年還要差一點點的情況下……

下面就簡單談些我個人對應聘者的一些看法：

（1）應聘者首先應該明確一點：公司招聘職工的唯一要求是職工能夠為公司賺錢！

公司的目的只有一個，那就是賺錢！所以，無論是誰，只要能為公司獲利即最終賺錢，那麼你對於公司來説就是有價值的。而評判一職工的價值大小，就看你能給公司帶來多大的利益。因此，作為員工就得牢固樹立為公司賺錢的念頭，且想法賺的越多越好，唯有如此，你才會受到公司青睞，才會發揮自身最大價值，同時才會獲得自己想要的成就。

（2）應聘者理應明確自己的特點以及專長：公司更喜歡“招來即用”型的人才！

你必須明白自己擅長什麼，能做什麼，不能迷糊消極度日而得過且過！現在的社會可很難再有機會來了還停留在你面前而專等你抓了！現在的公司也很難再願花費大量的時間與精力來為日後、更甚者是為別人培養人才了！所以，作為求職者，必須給自己定位好，並早作準備，使自己在擅長及愛好的領域裏加強自身儲備而有一定的實力，爭取能夠到公司就能為公司所用而可以立即給公司賺錢！

（3）應聘者最好有不錯的人脈關係網絡：如今社會，關係通了，通吃世界又何奇?！

公司的發展，本身就是與各種關係打交道。顯然，你有良好的人脈關係網絡，本身就説明你擅長交際、知道怎樣打通以及處理與各種人物的關係，而或許在某些時候，你的關係網對公司的發展來説就是至關重要的便利！

由於我現在所學的專業是水利水電工程，本專業培養具有水利水電工程的勘測、規劃、設計、施工、科研和管理等方面的知識，能在水利、水電等部門從事規劃、設計、施工、科研和管理等方面工作的高級工程技術人才。同時，本專業要求學生學習水利水電工程建設所必需的數學、力學和建築結構等方面的基本理論和基本知識，使學生得到必要的工程設計方法、施工管理方法和科學研究方法的基本訓練，具有水利水電工程勘測、規劃、設計、施工、科研和管理等方面的基本能力。因此，如果要從事此專業，那麼我必須應獲得以下幾方面的知識和能力：

1．具有較紮實的自然科學基礎，較好的人文社會科學基礎和外語綜合能力；

2．掌握工程力學、流體力學、巖土力學、工程地質、工程測量、工程水文學、河流動力學、管理學等基本理論、基本知識；

3．掌握工程結構設計基本理論、知識和技能；

4．掌握大中型水利水電樞紐、河道治理工程的勘測、規劃、設計、施工和管理技術；

5．具有較強的計算機應用能力；

6．具有水利水電工程所必需的測繪製圖、運算和基本工藝操作技能。

但同時，由於我的性格特點以及優勢與愛好所在，並且對應聘者的固有認識，我也會在策劃營銷、市場管理以及商業運作等方面進行發展。所以，近一年的目標就是根據需要，多積累知識、多加深能力、多擴寬人脈，同時對一些公司進行了解與把握，以便使自己達到相應職位求職時所需要的各方面要求。

不管是現在還是將來，我都會在以下幾方面加以注意：

1.時間管理――關鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事；

2.提升能力――疏解壓力最直接有效的方法是設法提升自身的能力；

3.活在今天――集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美；

4.生理調節――保持健康，學會放鬆；

5.日常減壓

以下是在日常生活中能幫助自己減輕壓力的10種具體方法，簡單方便，經常運用可以起到很好的效果：

1）、早睡早起。在家人醒來前一小時起牀，做好一天的準備工作。

2）、同家人和同學、同事共同分享學習、工作的快樂。

3）、一天中要多休息，從而使頭腦清醒，呼吸通暢。

4）、利用空閒時間鍛鍊身體。

5）、不要急切地、過多地表現自己。

6）、提醒自己任何事不可能都是盡善盡美的。

7）、學會説“不”。

8）、生活中的顧慮不要太多。

9）、偶爾可聽音樂放鬆自己。

10）、培養豁達的心胸

要注意：

(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。

(3)對於剛畢業的大學生來説，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脱穎而出，就要在變方面佔優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的時間來找工作。

(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

結束語：任何目標，只説不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬於你的，每天要對自己説：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

在這裏，這份職業規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅剛開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝着這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最後的勝利。

1.職業生涯規劃指導課內容調整安排

2.最佳的職業規劃時期

3.未來職業規劃的設想

4.我的職業規劃作文

職業規劃5年計劃

6.關於專業選擇與職業規劃

7.關於職業規劃smart原則介紹

8.關於職業規劃有五個步驟

9.請及早為孩子做職業規劃

10.職業規劃要與現實條件結合

觀網課的心得體會篇5

近幾周，我們上完了“大學生就業指導課”，這門課主要是對學生進行比較系統的擇、就業思想和技巧的教育。通過對本課程的學習，我瞭解了更多大學生就業程序，掌握了一定的就業技巧，為將來更好地就業提供了幫助。下面，我就談談一些自己的心得體會。

一、大學生要加強自身的素質建設

隨着大學生教育的大眾化，大學生人數越來越多，大學生就業難的問題已經是一個不爭的現象。要想在這殘酷的社會競爭中勝出，我們就必須要先提高自己的綜合素質，而綜合素質主要體現在有無過硬的專業知識和技能，如外語、計算機等級證書是高或低，有無其他的如編程、會計、律師等任職資格證書獲獎證書。是否具備較強的敬業愛崗和開拓進取精神，如為什麼向貴單位求職。專業學習中取得了哪些成果如文章、論文、作品等。是否具有巨大的發展潛力，如有何特長愛好，當過學生幹部沒有，是否吃苦耐勞，是三好學生等。這些也是我們勝出的根本因素。

二、樹立正確的就業觀

我們在擇業時應當給自己做出一個正確的評價，自我評價要全面、客觀，既要看到長處的一面，又要看到短處的一面；既要對某一方面的特殊素質進行具體的評價，又要對其他各方面進行綜合評價；既要考慮全面的整體因素，又要考慮到其中占主導地位的重點因素。不少大學生在擇業時極容易出現“高不成，低不就”的現象，其主要原因無非是自我期望值過高、過多的物質要求、迷戀大型企業、追求熱門職業等等。

三、認清蒐集、分析和利用聘用信息

同時，眼界還要放寬些，不宜侷限在某個行業或某些單位，以增加成功機率。但要避免社會上的一些干擾因素，如不正之風，設騙欺詐，信息氾濫等等。

四、要具備一定的求職技能

儘管求職技能多種多樣，錯中複雜，但對大學生而言，最常見和最主要的技能就是“三會”：一是會寫簡歷。簡歷是職業設計的驅動力，也是一塊敲門磚。在職業設計中，你為準備簡歷所付出努力程度將會對你發起的這場運動所能取得的最終結果起到至關重要的作用。我們在設計簡歷時格式要規範，內容要結合實際，實事求是。二會説話，也可以説是面試，面對聘用單位的人員説話時，能夠心不慌，臉不紅，知道哪些該説、詳細説，哪些改回避、簡談，説話當中能給人以誠實、謙虛、穩重和成熟之感等。三會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚長避短，重點突出，簡明扼要，措辭巧妙、精闢，能引起閲讀者的重視等。

五、要有良好的心態

今年，我國的大學畢業生已有xx多萬，可以預見，在未來相當長時期內大學生就業壓力不會減弱。因為就業壓力而產生心理問題的大學生越來越多，就業壓力給大學生心裏產生焦慮的心態，如果過度焦慮而產生沮喪不能化解這些情緒的話，就會影響人的心理健康，埋沒了自己的才華。用人單位在錄用程序上也會在條件上給大學生很多的限制，很多的學生都因為這樣那樣的原因產生不同的心理問題，會給求職帶來不必要的困難。要克服這些心理問題，就必須打破事事求穩，求順的想法，增強競爭意識，不怕風險和挫折，更不要害怕失敗，正視現實，正視社會，正視自我。同時我們又要克服擇業心切，急於求成的思想，否則越急就越容易擇業失敗，而失敗也會強化沮喪焦慮的程度。因此，遇到失敗和挫折可以適當去宣泄，或者找方法進行自我的放鬆。

六、我們一定要學會維護自己的合法權益

畢業生應瞭解目前國家關於畢業生就業的有關方針、政策和法規，熟悉畢業生在就業過程中的權利和義務，這是畢業生權益自我保護的前提。畢業生可享有的合法權益，如按照國家規定畢業生在報到後應享受正常的福利待遇如養老金、公積金等；對某些崗位的特殊體質要求，用人單位應在與畢業生雙向選擇時就明確，否則不得以單位體檢不合格為由將學生退回學校。

綜上所述，我個人想，只要我們把個人選擇與社會需要相結合，用理性的眼光來看待問題，在擁有實力的同時加倍努力，不斷學習新事物，做到思路清晰，行動一致，找到一個理想的工作還是沒有多大困難的。