社會實踐個人心得體會【精品多篇】

暑假社會實踐活動心得體會 篇一

在半年的學習生活以來。我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒發獲得到的知識和道理。回顧半年以來，從那天真的我直接到經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這半年裏，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手裏流走，工作總結可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什麼，在挫折面前我們應該善用於揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什麼困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。從以前學習情況中，我覺得自己更應該發奮學習。我知道，在這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換，這除了有較強的適應力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益一年的學習積累和技能的培養。在這裏我知道我的將來會有光輝燦爛的一天。

在半年的鍛鍊裏，給我僅是初步的經驗積累，對於邁向社會遠遠不夠的，所以在學習生活除外，在假日我會積極參加社會各種實踐活動，獲取更多學習的經驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。

因此，面對過去，我無怨無悔，面對現在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰，戰勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今後的學習生活裏，我會繼續努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺從嚴要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現良好。為社會主義現代化建設，貢獻自己的力量。

這個暑假，作為大學生，我第一次參加了三下鄉社會實踐活動，心情從一開始的期待到出發時的雀躍，再到過程中的感悟，一路上可謂是收益良多。而通過這一次的三下鄉活動，我深刻感受到了“志願者”這三個字所包含的真正意義，以及大學生為追夢無悔青春的那股子熱情。

從申請實踐基地到確定拿下實踐基地，從爭取重點隊伍到確定為校重點隊伍，我們的前期工作可算是為我們隊伍的出發做了充足的“開門紅”準備。而這出發前的工作，也要特別感謝我們各位隊長、組長的付出，因為有了他們的努力，我們才走得更加順暢。

而一路上再多的幻想，到真正踏進基地的大門，開始為期十天的支教活動時，都要化作一步一步腳踏實地的行動了。沒有時間給我們好奇，也沒有時間讓我們熟悉，只有一點點地去摸索，靠着所有隊員的努力，但我們不怕，也不悔，因為我們都有一顆奉獻的心，它早已準備好來吃苦耐勞了。

在實踐期間，我們每個人都有自己的工作，都在盡力負責好自己的事情。應急組的小夥伴們很盡職，每天早上、中午和下午都要把守着學校大門，負責學生們的上下課接送，也肩負着我們的安全問題，但儘管日曬雨淋，他們卻始終堅持用一顆奉獻的心，來守護我們隊的大家。後勤組的小夥伴們很盡心，每天都要早早起來為我們準備早餐，然後就是午餐、晚餐的如此重複，他們總是想着：“要給隊員們做什麼好吃的菜呢，明天又該吃什麼好呢？”真的很感謝他們，儘管辛苦勞累，卻始終堅持用一顆奉獻的心，來守護我們粵西夢之隊的胃。調研組的小夥伴們很盡力，因為他們每天都要花很多很多的力氣去走路，大公路上有他們的身影，田野小路上有他們的背影，工廠旁邊的水坑上有他們的倒影，總之那麼多的腳印那麼多的汗水，他們都堅持用一顆奉獻的心，來把它獻給我們粵西夢之隊的榮譽。支教組的小夥伴們很努力，他們每天都要給學生們上課，都在絞盡腦汁地想着怎麼上好這一節課，儘管費腦費舌，但他們相信用一顆奉獻的心，總能澆灌出感恩的花。文藝組的小夥伴們很給力，他們是彙報晚會的台柱，每天都要為了這最後的精彩而不斷地排練，但同時他們也相信用一顆奉獻的心，是能奏出最美的音符的。宣傳組的小夥伴們很盡責，他們每天都忙着寫新聞稿，實時報道我們隊伍的最新動態，為此一張張青春的臉龐要忍受着電腦無情的輻射，但他們手指敲打鍵盤的聲音，其實不正是一顆顆奉獻的心碰撞在一起的美妙之音嗎。

我們每個隊員都在努力，都在堅持，都在用愛心奉獻，我們能夠無悔地對自己説這是值得的，而我們自己是最棒的。我想，青春應該就是這樣的，瘋狂過，為了某件事情執着過，為了夢想堅持努力過，還有一羣人為了一個共同的目標一起奮鬥過，而這樣的青春，我們從不後悔過。

社會實踐心得感悟 篇二

在進公司上班之前，我對這次打工滿懷信心，好像激情全都灌入這次實踐中。可是，令人失望的事情總在人最興奮地時候發生。當進入公司才發現比自己想象中的條件還要差，雖然在去之前自己已經想到這一點，但自己的預期還是要求高了點。看着同來的人，一個個提着行李離開。我在猶豫：是走還是留？走吧，別人會怎麼想，連這一點點的困難都克服不了，以後的生活會是什麼樣？就這麼輕易地向困難低頭嗎？留吧，看着這樣的條件，我一下子對自己失去了信心，對自己接下來的工作充滿了未知。但我不甘心就這樣放棄，只要心中還存在不甘，就還不到放棄的時刻。最後經過深思熟慮，我還是留了下來，既然留下了，就什麼也不用怕了，困難來了終究會被解決。俗話説:車到山前必有路，沒有過不去的火焰山。條件雖然苦，但這才能鍛鍊人。壞境只能影響人的心態，但不能決定人的能力，而且還能挖掘人的潛能。差得條件磨練人的毅力，只要有一顆堅持的心，你就能戰勝面前的一切困難。

這個公司主要經營水果罐頭，我們這次的工作主要是桃罐頭，以前只吃過罐頭，但自己並不知道製作的過程。通過這次的實習，對製作糖水黃桃罐頭有了一定的瞭解。糖水黃桃罐頭的製作過程：原料選擇→切塊、挖核→去皮、漂洗→預煮→修整、裝罐→排氣、封罐→殺菌、冷卻→成品。

雖然我們的工作是這些，可學到的不僅僅是這，除了這些之外，其他的內容也很豐富，這並不是在學校裏就能學到的。無規矩不成方圓，無論走到哪裏都有各自的規章制度，而你要做到的就是學會遵守各個崗位的制度。在學校有學校的學生守則，到了公司之後，你就得遵循職工守則。在我們正式進入車間工作之前，王經理就帶領我們大家一起學習了本公司的員工守則，還有一些進入車間之前的準備工作和進入車間的注意事項。看一個人的能力，其中一個標準就是：一個人的適應能力。適應壞境是一方面，另一方面是看一個人遵守那個場所的規則。這種能力會使人很快的融入到工作之中，減少出錯的頻率，提高工作效率，使自己出色的完成任務。

在這裏大部分都是學生，認識的人也不是很多。因為在外地，而且條件很差，引起的感情是複雜的。不管以前認識不認識，在另一人有困難時，都會毫不猶豫的伸出援助之手。在這裏結識了一些好朋友，這些朋友絕對值得信賴，因為在這已經接受了考驗。錢掙得再多，也有花完的一天，而朋友將是你一生用不完的財富。

患難見真情，雖然這算不上大的困難，可這對擇友已經夠用的了。對我們這些尚未步入社會的學生來説，一點困難就能區分人的好壞，值不值得自己去深交。除了學生之外，還有五六十歲的中年婦女。她們本到了享福的年齡，可還在幹這些又苦又累的活。不是兒女不孝，而是她們不想為孩子添麻煩。父母時刻都在為我們孩子着想，不管我們多大了，在他們眼裏我們永遠都是孩子。而我們又能為他們做些什麼呢，我們現在的能力有限，做好自己的本職工作就行，好好學習，在家儘量幫父母自己能做的事情。父母是很容易滿足的，他們對我們的要求並不高。這次打工掙錢，他們並不指望我們掙多少，他們看到的是我們有這份心，知道為家裏着想了。值得他們欣慰的是：終於長大了，懂事了。通過這次的工作知道父母的不容易，瞭解父母的難處。這已經令他們心滿意足了！

社會實踐個人感悟 篇三

為了積極響應我校“大學生暑期社會實踐活動”的號召，我們熱情洋溢地組織參加了“讓七天成為每一天”暑期特別社會實踐活動。

此次“讓七天成為每一天”活動目的在於提高社區居民的數字化網絡技術水平，使社區居民更好地瞭解社區動態，豐富居民的業餘生活，為滿足居民的求知需要奠定了基礎。通過培訓，讓老一輩人通過網絡更多地瞭解改革開放 30年來，我們偉大祖國在政治、經濟、文化和社會主義建設等方面的變化，幫助他們進一步瞭解國情、省情以及世界各地正在發生的重大變化，同時讓廣大青少年學生在體驗人民生活水平的巨大變化中親身感受建國60年來祖國取得的偉大成就。

20xx年7月20日下午，瀋陽建築大學“讓七天成為每一天”暑期社會實踐小分隊如期到達萬科社區，烈日炎炎的夏季，就連空氣中都夾雜着幾分熱氣。在這樣的氛圍下，本次“讓七天成為每一天”計算機培訓拉開了帷幕。該社區常主任親自在門口迎接我們的到來，走進辦公室，屋裏擠滿了前來參加培訓的老人，這令我們很意外。原定對象人數為14人，一下子增加了一倍，我們覺得一下子就充滿了鬥志，但同時，無形的壓力也向我們襲來。我們有信心以及決心可以成功完成任務。接下來的時間裏我們也切身感受到了老學員們的熱情，一股股無形的力量在我們心中擴散。

為適合老年人的特點，培訓從教材選定、教學內容、學習方式、機房安排等方面都作了精心考慮，特別是突出以實際操作為主，儘量做到當場學會。由於指導思想明確，方法對頭，儘管時間不多，還是收到了較好的效果，許多以前沒有接觸過電腦的老同志都基本掌握了漢字輸人、用Word寫文章、上網瀏覽查找信息、用軟件聊天、登錄博客和發電子郵件等基本操作方法。為讓成員們的紀律意識更加強烈，我們統一了活動期間的服裝，並製作了隊旗。統一買好保險，重申了行為準則及安全注意準則，為實踐做好了充分的思想準備。

經過了七天的艱苦奮戰，瀋陽建築大學信息學院“讓七天成為每一天”暑期社會實踐活動―老年人計算機培訓―終於圓滿結束。此次活動讓隊員們在實踐中鍛鍊了能力，展現了當代大學生的風采，很好地樹立了建大學子的良好形象。

這次社會實踐，雖然有點辛苦，但很充實。前所未有的嘗試，換來非比尋常的體驗，這次參加社會實踐活動讓我深刻地認識到：一次寶貴的經歷勝過我們在課堂裏埋頭苦學，當我們還躲藏在家長和老師的庇護之下對未來感到渺茫的時候，倒不如鼓起勇氣勇敢的踏出第一步，儘管這樣的實踐不能代表什麼，但卻能使我們感受到走出象牙塔後危機四伏的壓力，有了這樣的體驗之後，當我們真正面對困難的時候，我們會發現自己比別人多了一分淡定和冷靜，還有慌亂整理錯誤的時間，千萬不要忽視每一個細微之處，因為往往事情的結果就在這樣一個不起眼的細節處決定成敗。社會實踐是艱苦的，但收穫是巨大的。

社會實踐是一筆財富。有付出，就一定會有收穫。通過講課我們深深地體會到了老師們的辛苦，讓自己在溝通表達上得到了很大程度的提高。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野，瞭解社會，深人生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閲歷本身就是一筆寶貴的財富。

社會實踐是實力的“試金石”。走出校門融人社會的大舞台，我們才真正體驗到自身知識的欠缺、能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。行不行，實踐中看！在實踐中我們才能真正的知道自己有幾斤幾兩，不要以為自己是大學生就很了不起，我們需要學習的東西還多着呢。我們需要虛心的向前輩，向同行請教，不斷地充實和壯大自己。

總之，通過這次實踐讓我們學會了很多東西，給予我們很多啟發。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，實踐與理論相結合，這樣才能不斷的進步，不被社會淘汰，才能為建設祖國、奉獻社會作出更大的貢獻。

社會實踐心得體會 篇四

光陰似箭，轉眼間，大一第一學期期末考試的結束，我也迎來了自己大學生活的第一個暑假。漫漫的兩個月暑假，如果選擇回家休息也着實浪費，於是我選擇留在廣州打工，一方面鍛鍊自己，另一方面也為畢業後走向社會積累一定的經驗。

很幸運，去學校附近的一家正在招聘的全家便利店面試，並且很順利地通過了，緊接着就是去培訓地點進行培訓了。第一天是理論培訓，那天來進行培訓的員工大概有十幾個，大家都遵循全家的規章制度穿統一的白襯衫黑長褲黑布鞋，一整天的理論培訓雖辛苦也讓大家受益匪淺。在這裏先羅列一二。首先，作為一名服務員，儀容儀表非常重要，乾淨是必須，熱情更不能忽視，隨機應變同樣重要。再者，作為全家的服務員，除了要熱情地為顧客服務，店裏的所有情況都需要了解，像WI（冷藏櫃），冰櫃，蒸包機等店裏的一切機器都要學會操控，比如調節温度等。及時地補貨，及時地將店裏快過期的食品下架等這些關乎顧客需要顧客健康的行為更是作為一名服務員應盡的責任……理論培訓完畢，第二天便是現場實踐的培訓了。在導師的帶領下我們一羣人來到了一家市中心比較大的全家便利店，接着便開始自己被分配到的工作，有收銀，拖地，補貨，擦拭物品等。最讓大家頭疼的就是收銀了，一方面是不熟，另一方面也怕收錯金錢。不過，大家還是順利地完成了一整天的實踐培訓。工作不難，但要熟悉，更要用心。

培訓只是一個開始，到店裏工作才是考驗的真正開始。首先是現實的考驗。

培訓結束，第二天我便領着工作證到店裏上班。雖説通過了培訓，但還是有很多問題存在，必須在現實的實踐中才能逐漸得以解決。工作看似簡單，可要真真正正做好卻是另一回事了。一些拖地，擦拭物品等簡單的工作當然可以很好地完成，不懶惰就足矣。然而，有些卻不是，比如下架過期的物品，這就的確不是件簡單的事情了。在全家便利店，統一規定將還有兩天就過期的酸奶，鮮奶全部下架。這是，面對冷藏室裏一排又一排的牛奶瓶們，要一個一個地“審視”它們的生產日期以及保質期，然後把其中快要過期的拿下架報廢。這是一件很考驗人耐心和細心地工作，而且，一旦做不好，不僅是自己的失職，同時也是對顧客的不負責。在全家工作的第一天，就在我快要下班的時候，店長交代我把快過期的奶質品下架。我由於趕着下班便草草地完成，可第二天被店長查出不合格的，免不了他的一頓説教。對此，我感到很愧疚，也進行了反思！

除了下架物品，收銀也是一個學問。即使從一開始的戰戰兢兢到後來能熟練地操控收銀機，收錢仍舊是個大問題。收錢時，要精神集中細心收錢還錢，還有機靈地應付一些不法分子，避免掉進他們設計的迷惑的圈套……很開心，隨着工作時間的加長，我也逐漸學會去應付各種問題了。

現實考驗在實踐中遇見在實踐中解決，而現實中的各種壓力和煩惱也在不斷地考驗着我的心理承受能力。第一個暑假沒有在家輕鬆地度過而是身在異鄉，每一天忙碌地工作八個小時，偶爾沒有規律沒有營養的三餐，讓工作了一段時間的我一度想放棄。因為覺得太辛苦了，也因為自己的懶惰，但慶幸我還是堅持下去了，堅持做這份的確有些枯燥的工作！

這次暑假的兼職，獲益多多。

（一）對待工作要有熱情和信心。擁有了熱情，工作不再是一種勞累，一種賺錢的工具，而是一件能夠帶給我們快樂，能讓人激情四射的事情。一個人充滿了激情，在共事中也悄悄地感染着每一個與其接觸的人，同時帶給他人不一樣的感受。擁有信心，能讓我們做事不畏畏縮縮，不自卑，在給他人留下好印象的時候，也將工作推向更好的方向發展。

（二）用心做事。無論做哪一份工作，無論做的工作是高尚還是卑微，只有用心才能將工作做好。如果沒有用心去做，即使是做一件像拖地如此簡單的事情也未必能夠做得好，更何況是以後做大事呢？從小事開始用心做起，才能夠用心地做好大事。用心去做每一件事情，才能做到最完美。

寒假社會實踐心得體會 篇五

我們都一樣，普通而又獨特，我們充滿着朝氣。我們積極向上，夢想着創造自己的一片天地，在老師和學長學姐的領導下，我們茁壯成長。

我們有活力，什麼事情都願意去嘗試。在今天的xxxx市“新青年下鄉”活動暨大學生社會實踐出征儀式上，我看到很多，也學會很多。在學姐的提醒下我少犯了很多錯誤。在儀式上我觀察到很多的細節，這些細節告訴我，在這種場合下，我的一舉一動不只是單單代表自己，而是代表學校，代表着xxxx職業技術學院學校的形象，我們的隊服也是印着xxxx職業技術學院的字樣，我們必須注意自己的舉止言行，不犯下低等的錯誤。在儀式上，聽到很多關於怎樣建設社區服務隊和怎樣開展服務隊活動的意見和要求。這些寶貴的意見和要求記在我心裏，我想我會用實際行動證明我可以在服務隊裏做的更加的優秀。和隊員一起把這支社區服務隊做的更加的優秀。

我明白學長學姐為什麼天天都説我們哪裏做的不夠優秀，這他們想讓我們這羣人明白只有自己更加的強大才能在未來有重大任務時不會手忙腳亂，穩穩的解決一切的困難。很多很多事情需要我們自己去摸索，不能都靠着學姐學長的幫助，努力讓自己變的更加優秀就是一個方面。