學自救與互救的心得體會多篇

學自救與互救的心得體會篇1

一間大房子內，一位文質彬彬的青年兩手相疊正跪在“傷者”右側，伸直兩臂按壓“傷者”胸腔，按壓30下後向傷者口內吹兩口氣，接着按壓30下後再吹兩口氣，如此循環5次後探測傷者心跳……這一幕發生在成都市青白江區外國語國小校內的第一教師會議室，原來，“傷者”只是一個人體仿真模型，而青年則是區紅十字會救護培訓專家——區疾控中心的王科長。

當時他正在講解人工呼吸救護方式。時值20xx年9月20日，成都市青白江區外國語國小校邀請區紅十字會救護培訓專家對全校優秀學生幹部進行了衞生救護專題培訓。作為區紅十字會的志願者，我也參加了本次培訓。

培訓以理論知識講授與救護技能操作相結合，主要就現場心肺復甦救護相關內容進行，“看似簡單的胸外按壓和人工呼吸，操作起來並不簡單，既要保證質量，又要保證速度。”培訓中，不少同學如此感慨。詳實的培訓使受訓同學深切感受到，有了專業的救護技巧，才能隨時幫助身邊需要幫助的人。

通過培訓，學生們增強了防範意外傷害的能力，增長了意外傷害緊急處理知識，加強了日常生活中應對突發意外傷害事件的自救與互救技能。學生們紛紛表示：像這樣的培訓實用意義很大，以後要多學多練，做好班上及家裏的傳幫帶工作，讓培訓知識與同學、與爸爸媽媽共享……

學自救與互救的心得體會篇2

培訓內容：培訓醫師為我們介紹緊急救護的重要性，從事電力生產行業的同事，無時無刻不是在危險的懸崖邊行走。掌握安全知識規程、學會緊急救護法是自救及救人的萬能鑰匙。

觸電後出現了種種生命垂危的跡象。在人的呼吸、心跳停止後，如果在4到6分鐘內進行搶救，將會有60%的機會把人救活!而緊急救護的培訓就是為了好好把握着生命的6分鐘。

培訓醫師告訴我們必須要知道生命要素—循環體徵。它主要包括心跳、呼吸和意識。我們必須要知道成人、兒童正常的心跳速率和呼吸速率，還要懂得通過觀察人的眼睛和手腳倆判斷傷者的狀況。進入現場必須要做的四件事：評估現場、保障安全、緊急呼救、實施救護。在救護過程中要堅持“先救命，後治傷”的原則。我們還應該記住“急救不喘氣的，優先大出血的，堵住胸漏氣的”!與生命賽跑我們需要勇氣和智慧。只有正確地把握救護時間，我們才能贏得更多寶貴的生命!

此外，醫師還主要給我們介紹了心肺復甦(cpr)和創傷救護五項技能。心肺復甦的基本操作程序：①判斷意識;②高聲呼救;③轉換體位;④排除異物;⑤打開氣道;⑥判斷呼吸;⑦口對口吃氣;⑧

檢查循環;⑨尋找部位(胸骨下1/2段);⑩胸外心臟按壓：每吹兩次氣，按壓30次胸廓，循環操作直至呼吸心跳恢復。

五項技能：通氣、止血、包紮、固定、搬運。通氣，腹部衝擊法、胸部衝擊法、背部叩擊法;止血，指壓止血法、加壓包紮止血法、填塞止血法、加墊屈膝止血法、止血帶止血法;包紮，繃帶包紮法、三角巾包紮法

最後，培訓醫師指導我們進行心肺復甦和包紮的訓練，通過教授的指導，我們對cpr和包紮有了深入的瞭解，也基本掌握了一點救護技術。本次培訓對我們來説是一次很好的機會，它讓我們對緊急救護有了一定的瞭解，更讓我們對醫生充滿了敬佩。緊急救護就是與時間賽跑，短短的6分鐘卻決定了一個生命的消失與否。而我們絕不能放棄這微小的機會。

感謝公司提供這樣的培訓機會。這節課我學到的不僅是星點的救護知識，更讓我認識到了 – 生命的脆弱和莊嚴

學自救與互救的心得體會篇3

俗話説:救人一命勝造七級浮屠。那麼在救人的黃金時間裏我們應該怎麼做呢?帶着這個問題我們開始了今天的急救培訓。

培訓課上林老師首先為我們展示了一些圖片並播放了一些災難視頻，看着圖片和視頻里人們痛苦的表情和親朋好友悲傷的淚水，我深刻的意識到了救助他人的重要性，同時也瞭解了急救的必要性。接下來林老師為我們講解了心肺復甦術的原理和在具體操作中的注意事項，還精煉的提出了“安叫叫cab”的口訣，對我們的記憶和理解起了很大的幫助。隨後我們來到假人面前，按照剛剛學習到的知識進行了實際的操作。練習的同學們聚精會神，爭分奪秒，彷彿來到了急救的現場;觀看學習的同學們則目不轉睛的看，心理默默地記。相信這樣的實操能對大家的學習起到很好的作用，在需要我們的時候能拿得出、救得活。

下午的課程則是四個要點:止血、包紮、固定、搬運。四個要點循序漸進，相輔相成。陳老師也如同上午的課程一樣，從活生生的例子來説明這四個要點的必要性和重要性。接下來講解了四個步驟的原理和注意事項。同學們則分組進行了練習，你來我往，大家也練習的非常認真。但是騾子是馬拉出來遛遛，再完成今天的學習後我們還進行了一次急救考試。考試分為兩個部分進行，首先是心肺復甦術的考核，然後是包紮的考核。考試雖然嚴格，但是所有的同學都順利過關，為今天的培訓畫上了完美的句號。

通過今天的學習培訓，我們深刻意識到了急救知識的重要性和必要性，同時也掌握了必要的急救技能。當然我們希望在以後的生活工作中永遠不要用到這些技能，但在危難來臨時我們也能應對自如，這就是今天學習的意義吧。

學自救與互救的心得體會篇4

在兩天的“添翼工程”緊急救護培訓中，我們懂得了生命的脆弱和寶貴，明白了掌握一定的緊急救護知識在關鍵時刻尤為重要。濟南紅十字會給予了我們這個機會，使我們瞭解基本的救護知識和技能，在關鍵時刻能夠自救以及給他人提供幫助，奉獻愛心。

隨着現代化社會的高速運轉、高科技的日新月異，人類危重急症和意外事故的發生呈上升趨勢，特別是在各種自然災害面前，人類顯得渺小無力。車水馬龍快節奏的城市裏，意想不到的突發事件隨時襲擊着人們脆弱的生命。這都意味着向廣大民眾普及現代救護知識和突發事件應急處理方法有着重要的意義。

第一天主要是理論學習，通過老師的講解和課件的內容，我才明白原來最基本的緊急電話的撥打也是大有講究的：臨危不亂，口齒清晰，採取“你問我答”的交流方式等等。之後又講到生活中常見意外傷害的處理，各種簡單實用的處理方法着實吸引着我們的眼球。一節課過後我感覺收穫了很多，像燒燙傷、酒精中毒、食物阻噎氣道的簡單處理，都是我們生活中經常遇到的問題，若處理不慎，可能會導致更嚴重的後果。作為班裏的生活委員，掌握一定的急救技能，常備一些急救用的物品，相信這樣一定能為同學們的生活上提供力所能及的幫助，努力關心集體中每一位成員的生活。

第二天便開始實習演練，檢驗我們前一天理論學習的效果，讓我們把書本上的理論落實在實際生活上。平日裏不常接觸的高大上的心肺復甦術也得到了練習。和人體模型做cpr,便是我們的考試內容之一。指導老師在一旁仔細的看着同學們的操作，規範每一步的細節動作。像反轉體位、打開氣道、心臟按壓等重要步驟，必須一個動作都到位，按壓的力度與深度，手指疊放的方式，動作達到標準才有最佳的效果。

紗布、三角巾、繃帶···這些極簡的裝備卻是多功能套裝，包紮必備，課程結束的時候便留給我們作紀念了。結課最後的開卷筆試，為添翼工程的培訓畫下完美的一筆。

僅僅兩天不到了課程培訓時間雖短，但學到的內容能給我們的日常生活帶來巨大的幫助，生命是人類最寶貴也是最脆弱的一筆財富，我們要學會守護它。培訓結束後，我對中國紅十字會充滿了嚮往，希望以後有機會成為其中的一員，在關鍵時刻通過自己的努力，給他人提供幫助，奉獻愛心!

學自救與互救的心得體會篇5

為了配合落實市委市政府提出的'20項民心工程，大力弘揚"人道、博愛、奉獻"的紅十字精神，從而凝聚更多的社會力量關心和支持紅十字事業，組織社區廣大居民積極開展應急救護知識培訓，使其掌握基本應急救護技能，並能夠在突發傷病事故現場組織自救互救併科學施救。

20xx年6月18日—19日開展了為期兩天的紅十字應急救護培訓班，共有70人蔘與。這次培訓的主要內容是現場急救四項技術：傷口包紮、骨折固定、心肺復甦及傷害現場自救互救等。培訓中，首先向社區居民講述了紅十字的來由、精神及意義，然後用視頻展示這次培訓所學的內容，最後還進行模擬示範和現場指導並進行實踐操作。

通過培訓，可以運用所學的衞生救護知識和技能，在災害和突發事件到來的第一時間、第一地點正確及時採取有效的救護措施，自救互救，挽回生命。所有社區參培人員都感覺受益匪淺，一致認為應急救護這些知識和技能很實用，對自己、對家人都很有好處。

學自救與互救的心得體會篇6

人的一生不可能不生病或者遇到什麼生命危險的事，那麼在送往醫院之前應該做好一些準備，這就需要我們對院前急救的一些知識的瞭解是很有必要的，特備是對一個工人來説不認真操作機器很可能帶來一些危險。通過劉部長給我們培訓關於院前急救知識有一些心得體會：關於這急救培訓，我感受到了培訓的重要性，原本以為很容易的事情在實際操作起來就會亂七八糟，拿學習人工呼吸來説，上面寫得很詳細，但是需要注意的很多，要呼吸頻率、按壓。總之要記得東西比較多，但總體來説不算難，但是當我們進行實際操作時，總會忘記很多東西，手忙腳亂的，所以一旦遇見緊急情況，一定要學會冷靜。還有就是要多練習，多實踐。學會在壓力下保持冷靜的頭腦，這很重要，我們以後會面臨很多突發情況，而每一次的冷靜分析都有可能拯救自己和他人的性命。

總之，這一次的培訓有很多收穫，雖然現在可能不會用上，但總有一天我們可以用現在學的只是去救助生命，這將會是很值得驕傲的事。為自己為他人的生命，我覺得這次培訓讓我提前接觸到了社會生活中的醫學，瞭解了面對緊急情況我應該做什麼，應該怎麼做，不會做一個幫倒忙的人，而是實實在在幫助別人的人。雖然我還有很多東西都沒記住，但是，一旦發生該類事件，我一定會知道應該怎麼做，不會對傷者造成更大的傷害。

這就是我的培訓心得。

雖然我還有很多東西都沒記住，但是，一旦發生該類事件，我一定會知道應該怎麼做，不會對傷者造成更大的傷害。