溺水觀看心得體會多篇

溺水觀看心得體會篇1

上個星期三下午第三節課，張老師給我們講了《防溺水主題班會》。夏天來臨，許多會游泳的人就會不停的去游泳，也許，這，就是生命的盡頭。我們可知道，每天，溺水者高達20多人，90%的人都會游泳。

游泳是孩子們夏天的體育項目之一，也是男生的專長，可以説有些人的惡夢就此開始行動起來。老師説過，不能去不明白水域情況的湖泊，不能去不正規的游泳池，會發生安全事故的！但是，有些男生不聽教導，執意前去，結果造成悲慘下場。

下暴風雨時，不要盲目的走在大街上。沒發大水時，看一看路邊的沙井蓋，如果有的地方沒有沙井蓋，就立即打電話給維修工人及時修理，發大水時注意腳下。有一位孕婦，買菜時下起了暴雨，發了大水，可是她仍然向前走，走着走着掉下下水道，幾天後才被人發現，真可憐，一屍兩命！有些孩子為了避暑，長時間逗留在游泳池。有些孩子游泳時間過長，疲憊過度，在水中突發急性病，特別是心臟病，死了都沒人會知道。

溺水致死的主要原因是氣管吸入大量水分阻礙呼吸，或因頭暈等等。溺水症狀有：呼吸困難，嘴脣和指甲青紫，嘴脣和口鼻有泡沫，重者則昏迷或心跳停止。飢餓，太飽和疲勞時不能下水游泳。

同學們，我們一定要愛惜自己的身體，別一時糊塗，不但自己受傷了，還會讓家長沉浸在悲痛之中啊。

溺水觀看心得體會篇2

今天吳老師給我們放了防溺水的影片，讓我知道了溺水的可怕。

從影片中我看到了溺水的家長哭的撕心裂肺，緊緊抱住已經沒有呼吸的孩子，不停地呼喊着孩子的名字，彷彿想把自己的孩子呼喚回來，可是現實是殘酷的。真是生命無價，我們一定要珍愛生命，遠離溺水。

從影片中我懂得了防溺水的自救方法，如果你溺水了，因保持仰面遊用嘴呼吸用鼻子出氣，用手拍打水面，讓大人聽到來救你，如果別人溺水的話用泡沫板讓他扶住，並小心地把他拉上來。

從影片裏我還看到了一個危險動作，一個人溺水了幾個人在岸上手拉手地救他，結果岸上的幾個人被拉下水也溺水了，所以説在炎熱的夏天裏不能夠同學朋友們一起結伴去水塘或湖邊游泳，否則會造成不可挽救的後果。

珍愛生命，遠離溺水，每個人的生命只有一次，我們要好好的珍惜，不管在什麼地方，安全第一。

溺水觀看心得體會篇3

水是生命之源，大家心知肚明。可是若不加以防範，它隨時有可能吞噬你的生命，這便是大家口中的“溺水”。

最近，我看了張蘭萍教師直播的“珍愛生命，預防溺水”家長會。其中重點講了青少年兒童對溺水事故的防患措施與自救措施，還包括幾項讓人心有餘悸的溺水事故。2020年3月10日某地三名十四五歲的男孩到河邊玩，發現河邊有一個廢棄的木筏，其中兩個孩子乘坐木筏劃到河中間時杯具發生，木筏發生側翻兩人溺水身亡。這是多麼慘痛的教訓，讓我不禁產生一種後怕的心理。

2020年3月12日，某地一男子不慎墜落河中，同行朋友施救也落入水中，走過的五名大學生手拉手組成人鏈進行救援，不幸的是大學生何某、羅某不慎墜河溺亡。多麼可怕啊!兩條含苞待放的生命就這樣消失了，他們的家人該是多麼悲痛，悲痛欲絕啊!我不禁感歎萬千。

“珍愛生命，預防溺水”我們應警鐘長鳴，更何況我們是國小生，防患意識低，對新鮮事物好奇，就更應懂得如何防患、自救。僅有這樣我們才能從危險中脱離。所以，我在那裏向同學們捉倡我的觀點:

一，從此刻起，樹立自我保護意識，不參加有溺水隱患的活動。

二，不能在沒有大人的陪同下擅自到不安全的水域游泳。

三，遇到有人溺水時，應大聲求救，讓大人來救援並撥打120，將可飄浮物:救生圈、泡沫板、木板拋給溺水者。

四，在家長的陪同下應去正規的游泳池游泳，做十多分鐘的熱身運動再下水，防止溺水事做發生。

生命僅有一次，它不像錢財，能失而復得;也不像野草，能隨時復生。失去了生命也就等於失去了你目前擁有的一切，讓你所有努力全都付之東流。

“珍愛生命，預防溺水”讓我們行動起來，我們是祖國的下一代，不要再讓溺水的杯具發生，還他一個陽光燦爛更加完美的明天吧!

溺水觀看心得體會篇4

這一次學校組織我們對防溺水安全知識的學習，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛鍊身體，但是同時也需要做好安全方面的防備，要在家長的帶領下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發生。通過老師對防溺水安全知識的講解，想起自己前幾年在家長帶領下去游泳的切身體會，我認為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點：

第一、按照學生的身體素質要求

加強鍛鍊，努力提高自身的身體素質和游泳水平。

當今世界，經濟發展迅速，現代科技突飛猛進，對我們的生產、生活方式，都產生了深刻的影響。我們作為學生，要按照學校的要求，既要學好文化知識，同時也要加強身體的鍛鍊，使自己的文化知識和身體素質同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域，學會游泳，學會正確的游泳是對我們的一項最基本的技能要求。

第二，夏天去游泳要有目標

有準備、有計劃，要在家長的帶領下去游泳池游泳，不能幾個朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河裏或者是其它的水塘裏去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區裏有兩個國中的男孩子私自去鄉下的池塘裏游泳，結果其中的一個就溺水了，另外的一個沒有準備，等到他回家找到家長來救人時，已經晚了，逝去的生命再也無法挽回。所以，我認為，作為學生，我們還未成年，還不能夠有獨立的生活和應急的能力，學校要求我們去游泳必需要家長陪同是正確的，也是為了保護我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂。

第三，在游泳之前

尤其是在下水之前，要做一些準備工作，做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應水温，讓自己的關節、韌帶和肌肉做好充分的準備，以免受傷或者是下水後的抽筋。因為夏天的氣温很高，突然下水會造成身體無法適應，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水裏面一旦抽筋那可是大的麻煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準備，這樣才能確保安全。

第四，夏天在游泳時

尤其是游泳時間較長時，抽筋有時候很難避免。因此，要學會控制節奏，儘量的在遊了一段時間後要休息一下。當然，也要學會如何在水中自己去解脱抽筋。一旦出現抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果是在淺水中，可以立即上岸，通過自己或家長的按摩，可以得到緩解；如果在深水中，則首先要將自己的狀態放鬆，最好能夠改成仰泳的姿態，然後馬上呼救，請自己的朋友或者是家長來救援，最後再儘量的通過自己身體抽筋部位強制性的伸直繃緊然後放鬆的方法，解脱抽筋的狀態。其實，一旦在水中發生了抽筋，千萬要保持鎮靜，只要不緊張，人處於仰泳狀態，可以很輕鬆的浮在水面上等待救援。

第五，當發生了溺水事故時

一般的情況下，因為我們還屬於未成年人，沒有救人的專業技能，因此我們要儘可能的去呼救，並且儘快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿然下水營救。如果溺水事故比較嚴重，則要馬上請家長或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫院救治。

我們作為一名中學生，主要是要在校期間學好文化知識。學校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學好文化知識，又能夠讓我們的身體素質得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學生運動會等活動。在炎炎夏日到來的時候，又組織我們學習安全游泳，防止溺水的相關知識。我們絕不辜負學校和家長對我們的關懷和希望，讓我們努力加強自身的學習和身體鍛鍊，爭取早日成為一名高素質、高能力的合格人才！

溺水觀看心得體會篇5

隨着時光的流逝，炎熱的夏天將悄悄的來臨，隨着氣温的逐漸升高，同學們一定想到游泳。游泳能鍛鍊身體，增長體質，但要保證安全。學校組織的防溺水安全教育系列活動，使我受到很的教育和啟發。

游泳是一項十分有益的活動，同時也存在着危險，輕則呼吸困難，重則溺水死亡，所以作為國小生我們應當學會以下幾方面：

一、不要自一個人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險容易發生溺水傷亡事件的地方去游泳，選擇好的游泳場所為場所的環境，如水庫浴場是否衞生，水下是否平坦，有無暗礁，暗流，雜草，水域的深淺等情況，要了解清楚。

二、二必須在家長老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照應。

三、下水前要先做一下運動，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。

四、記住“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴遊泳；不在無家長或老師的帶領下游泳；不在無安全設施，無救援人員的水游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。

我國一年約有一萬人意外死亡，溺水死亡的人數高達70%，也就是説，平均溺水死亡的人數達到十幾人，所以溺水是多麼嚴重的呀！我們要牢記防溺水的知識，增強防溺水的能力。

溺水觀看心得體會篇6

時間過得飛快，轉瞬之間，一個炎炎夏日又到來了。每年這個時候，是發生溺水事故的高峯期，奪走了無數青少年的生命。看着眼前的《防溺水》短片，我的心中充滿了深深的感歎。

短片通過一件件事例，讓我們學會了如何預防溺水。同學的驚呼聲，旁人的歎息聲，父母的痛苦聲，這一件件事歷歷在目，給我的心靈以極大的震撼。也許是因為貪玩，也許是因為向對方炫耀，還有可能是因為按捺不住的好奇心，許多青少年都不小心遭遇危險，在水中拼命地掙扎，最終緩緩沉入水底除此以外，當溺水發生後，許多同學採用了錯誤的施救方法：有的使用手拉手去拽人的方法，有的直接去跳水救人……從而引起了連環傷亡。這一朵朵美麗的，含苞待放的鮮花，在本應該無憂無慮享受露水與陽光的時候，就這樣在逆溺水中早早夭折，與父母和親人陰陽兩隔……

看完《防溺水》視頻，我不禁感慨萬千。這一個個孩子多麼可憐！他們的父母多麼悲痛啊！聯想到我自己，雖然我肯定不會和同學結伴去游泳，但學會一些自救，救人的方法也是很重要的。

如果不慎落入水中，首先，一定要調整好心態，不能手足無措的`掙扎，這隻能導致自己耗盡力氣快速沉入水底。此時，正確的方法應是仰起身體，至少讓鼻子和嘴浮出水面並用它們相互配合呼氣，吸氣，直到飄到岸邊或有人來救援。

當然，學會救人也很重要。在大人或用粗木條，泡沫板，長竹竿，長繩子等物體的幫助下把人救出後，一定要及時撥打“120”，並清理溺水者口中的雜草，保證其呼吸通暢。如果對方已沒有呼吸，一定要及時使用胸外心臟按壓加人工呼吸的方法進行施救，並堅持到專業醫護人員前來救援才能停下來。

人的生命只有一次，不能重新來過，我們一定要牢記這些血的教訓，學會珍愛生命，讓生命的花朵能夠絢麗的綻開。