2023規劃心得體會多篇

2023規劃心得體會篇1

作為一名教師我工作已經快滿3年了，3年又是一個新的台階，我認為有必要對自我的職業生涯有一個長遠的規劃，使自我在進行教育事業時有一個更加明確的方向來前進和發展。正所謂“凡事預則立，不預則廢。”為進一步開掘自身潛能，實現自我的人生價值。為自我制定一份適宜的職業生涯規劃書顯得尤為重要。

一、個人現狀分析

瞭解自我是教師生涯規劃的首要步驟，它也是未來事業成功的保證。要經過自我反思，充分認識自我發展狀況。

(一)優勢方面

1、愛崗敬業：熱愛教師事業，熱愛江寧中等專業學校這個團體。

2、能尊重學生、主動與學生進行溝通。

2、喜歡讀書，能進取學習理論知識和先進的教學理念。

3、比較容易理解新事物，能吃苦、有上進心。

(二)不足之處

1、對學生和教材把握有欠缺，不是每堂課都上的得心應手。

2、在授課的過程中，教學方法運用還不夠嫻熟，注重知識的教授，對本事的培養有所忽略。

3、經驗不足，有時候對學生學習的難點，攻破力度不夠。

4、教育科研活動還留於表面，沒有能夠深入研究，沒有構成自我獨到的見解。

二、職業發展目標：

總體目標：

(一)、加強理論學習，加快成長步伐

教師們都有同感：“教師每一天都在吐出知識，如果不及時吃進新知是不行的。並且當今時代是一個知識“爆炸”的時代，擔任“傳道、授業、解惑”任務的教師，更需要爭分奪秒地學習。

1、努力學習新教育的理念及精神。按照新教育和新教材的理念，進取進行課堂教學模式的改革、探索，優化課堂教學過程，探索適應新教材要求的教學方法，處理好課程改革和執行教學常規的關係，提高教學質量。重視對學生本事的培養，不斷提高學生的綜合素質。做到既要教學又育人。使班級中每個孩子沐浴在課改的陽光雨露中，自信且成功地成長。

2、上課要明確教學目標，把握重、難點進行教學。課後對每節課進行認真反思，寫下教學後記，不斷總結教訓，積累經驗。勤於實踐報告，不斷自我反思。

3、平時教學中注重自我文學素養的提高，如要多讀好書和多練字等等。勤於向各教師請教相關方面的知識，以到達從全方位的提高。

(二)、向優秀教師學習，提高教學水平

教師的任務不僅僅要使學生掌握科學知識、技能，培養和發展學生的智力和體力;並且要使學生養成禮貌的行為，良好的習慣，具有高尚的情操，堅強的意志。這就要求教師不斷提高自身的教育才能。

在本事方面要求自我學習做到以下幾點：

1、教育感染力。用心靈去教育學生，用情感去感動學生。教育學生不能只用規範和懲罰，我主張的是情感教育。經常給他們講道理，分析問題的原因，教他們用道德來衡量事情的對錯。

2、因材施教的本事。不管是技能學習上還是品德上，學生與學生之間總有差異，善於發現學生的特點，並能運用適合的方式進行指導，提高他們的信心，鼓舞他們前進。

3、完善課堂教學的本事。在一次又一次的實踐中學會如何完成課堂教學任務，如何控制時間，如何實現師生互動，如何使學生更好的掌握技能和理論知識。

(三)、努力提高教學研究本事

1、進取努力學習專業的教學理論知識，並能運用在自我的教學中，及時進行反思。工作中不斷閲讀有關教學理論的書籍，不斷提高自我。平時也要不斷補充其他方面的理論知識，豐富自我，做到多聽、多看、多寫、多練。

2、進取主動進行教學研究.

三、具體規劃：

理論上教師職業生涯能夠劃分為以下幾個階段

1---3年目標，合格教師，教學實踐型

2---5年目標，優秀教師，師德實踐型

5---7年目標，教學能手，理論實踐型

7---9年目標，特色教師，管理實踐型

9---12年目標，特長教師，學者型教師

目前我已完成師範畢業生向一名合格教師的轉變，正準備為實現第二階段目標——做一名有良好師德的優秀教師而努力，對於這三年，我的計劃是這樣的：

第一年

備課、上課、輔導、批改作業、考試測驗等教學常規性工作不放鬆，多觀看優秀教師的典型課例，多進行教育教學理論知識的研讀，並注重實踐的積累，不斷地把教學知識轉化為教學本事。

第二年到第三年

研習名師、特級教師的教學技巧和教學風格，結合個人的教學實際情景，從語言風格到課堂結構、設計思路等進行創造性的改革，構成了自我的'一套教學設計、教法和學法指導等教學方式，構建了自身教學經驗體系。

2023規劃心得體會篇2

昨天，天津的濱海廣播裏播了程社明的職業生涯規劃講座，記了筆記，而且還買了書，感覺確實不錯，而且對我很有啟發。

雖然很不滿公司的現狀，就目前看來好像似乎也改變不了什麼現狀，但是就個人的職業生涯怎麼又應該怎麼規劃呢?在這給自己畫了一個巨大的問號，等讀了這本書後自己再去回答這個問題。

但是昨天聽了那個節目後對自己的啟發頗深，首先，自己終於發現其實一直生活在一個思想的誤區內生活工作。總是感覺公司的整體環境就不願意多去思想，僅去應付一些事物性的工作，其實這樣的做法大錯特錯。在程博士的講座中，將職業生涯發展歸為四個階段：學習-進步-掌握-熟悉這四個階段，其實在掌握階段已經開始了主動工作-在這應該是主動提出意見和建議，而在熟悉階段，則應該多些創新的工作。

細想自己這一年多的工作狀態，對於現在這個工作內容，其實自己早就是熟悉了，但是卻缺少了主動和創新，可以説基本沒有，即便偶爾有了主動和創新的想法，也很快會被自己的負面思維給擊退了不會付諸於行動。現在回想一下，一年自己的工作做了些什麼，除了一些事物性的工作外，似乎得不到什麼更好的結論了。事實證明，這樣的結果真的是自毀前程，對自身的業務真的沒有提高，反而是在退步。

其次，缺乏主動改正錯誤的毅力和勇氣。在講座里程博士總結了一句話，我有些記的不是很清楚了，大體意思是這樣的，“對於自己，不承認錯誤就是自毀前程;對於部門經理，不承認錯誤就是毀掉一個部門;對於公司總裁，不承認錯誤就是毀掉一個公司，而對於一個國家的領導，不承認錯誤就是在毀滅一個國家”這句話我記憶的不是很清楚，但是意思我確體會深刻。

其實自己平時對自己的要求還算嚴格，也願意多去改善自己的缺點，但是最近似乎變得懶惰了許多。做事情馬馬虎虎-這個是我目前的缺點之一，但似乎好像不願意承認我這個錯誤。每當發現了自己的錯誤，似乎總是想找些理由掩蓋過去，或者認為並不是什麼很大的問題，大概差不多就可以了，但是毛主席也説過一句話“做事最怕認真二字”，而我最近把認真二字似乎拿出了我的字典。儘管是一個簡單的表格，也應該去檢查，養成良好的習慣需要一輩子的堅持。

這些是我最深刻的體會，寫在這裏面時刻的去提醒自己，完善自己!

還有重要的一點，路都是自己走出來的，在抱怨自己沒有得到應有的結果的時候，應該好好的去反思自己的行為，後果是前因所造成的，怨不得別人。失敗固然痛苦，在痛苦中學會總結我想才是最重要的。

2023規劃心得體會篇3

日前，《中共中央關於制定國民經濟和社會發展第十四個五年規劃和二〇三五年遠景目標的建議》全文發佈，提出發展數字經濟，推進數字產業化和產業數字化，推動數字經濟和實體經濟深度融合，打造具有國際競爭力的數字產業集羣。

黨的十九屆五中全會公報指出，“堅持創新在我國現代化建設全局中的核心地位 ”，“加快建設科技強國 ”。創新，既是數字經濟的內核，也是驅動數字經濟不斷演進發展的動力。5g等通訊技術的迭代和大數據、人工智能等技術的崛起，是數字經濟落地應用的基礎，正是這些技術創新推動數字經濟發展壯大。除了技術創新，模式創新和監管創新也不可或缺。模式創新是讓數字經濟煥發生機的關鍵，推動實現金融、消費等細分市場的變革。監管創新則既是數字經濟發展的結果也是進一步推動數字經濟健康發展的動力，也正是在這個過程中，中國的現代化治理水平也得到了全面提升。

“堅持把發展經濟着力點放在實體經濟上”，在此次大會上再一次得到明確。在新型工業化、信息化、城鎮化、農業現代化實現過程中，數字經濟恰可以發揮重塑的作用，推動前者實現質的飛躍。比如，數字經濟賦能的工業互聯網體系，在原材料、商品製造和銷售渠道全流程中建立了緊密聯繫，實現智能化、機械化全生命週期的控制管理，解放低端勞動力，釋放了工業生產的巨大活力。再比如農業生產，數字經濟的出現讓柔性生產線成為可能，在供給和需求兩端建立了有機聯動的農業生產機制，避開了經濟學中開放蛛網模型的時滯效應，減少了穀賤傷農等情況的發生;藉助智能化、機械化的手段可助力農業實現規模化生產，提升土地利用效率和行業生產率。

要素是生產的前提條件和客觀基礎，一個先進、強大的社會生產離不開高效的要素市場配置，而數字經濟正可以成為要素市場資源配置的優化工具。年初突如其來的疫情，在重創實體經濟的同時也嚴重影響了勞動力市場的供需匹配，互聯網平台打造的網上就業平台幫助整合勞動力資源和企業需求，藉助數字經濟手段激活就業市場和生產市場的活力，保障了居民就業和企業的勞動力供給。

如果説要素是生產的前提，那麼消費則是生產的目的。隨着經濟的發展，投資對經濟的邊際帶動作用逐步減低，消費已經成為推動經濟發展更為重要的三駕馬車之一。黨的十九屆五中全會公報指出，要把實施擴大內需戰略同深化供給側結構性改革有機結合起來，以創新驅動、高質量供給引領和創造新需求。數字經濟助力消費市場開拓了不少新的業態，直播經濟、跨境電商、互聯網金融等新互聯網模式的出現，促進人們消費理念升級，豐富了人們的消費渠道。同時，以互聯網巨頭為代表建立的以消費者為中心的反向訂製平台，拉近了消費者和生產者之間的距離，更好地滿足了人們的多樣化需求，這對提振消費也大有裨益。

黨的十九屆五中全會公報明確了產業升級、要素流動、擴大消費等多種發展路線，在其背後是未來10年壯大數字經濟的美好願景。數字經濟將融合要素、生產、消費的多方力量，形成促進經濟整體提質增效，高質量發展的合力。

2023規劃心得體會篇4

本學期通過一個學期大學生職業生涯規劃課的學習，瞭解到職業生涯是一個人一生中所有與職業相聯繫的行為與活動，以及相關的態度、價值觀、願望等的連續性經歷的過程，也是一個人一生中職業、職位的變遷及工作理想的實現過程。簡單説，職業生涯就是一個人終生的工作經歷。一般可以認為，我們的職業生涯開始於任職前的職業學習和培訓，終止於退休。我們選擇什麼職業作為我們的工作，這對於我們每個人的重要性都是不言而喻的。

職業規劃課對我很多的教育意義，所放的視頻針對性極強，給我們這些剛進大學的懵懂學生敲響了警鐘，這也是周老師為什麼把這門課開在大一的目的所在。職業生涯規劃課猶如一盞明燈照亮我們前進的方向。記得哈佛大學的愛德華·班菲德博士曾對美國社會進步動力的研究發現，那些成功的人往往都是有長期時間觀念的人。他們在做每天、每週、每月活動規劃時，都會用長期的觀點去考量。他們會規劃五年、十年，甚至二十年的未來計劃。他們分配資源或做決策都是基於他們預期自己在幾年後的地位而定。這一研究成果，對於剛剛跨入社會的職場人士有着重要的啟示作用。只有規劃好自己的人生，才能避免走許多的彎路。

一，自我分析

(1)，出生背景

我來自中國的靠東南沿海的內地省份，出生在一個相對比較落後的小縣城裏，雖然家鄉的經濟不是很發達，但由於周邊都是沿海的省份，還是感覺到了改革開放30年對中國產生的巨大影響。在思想上雖然不是特潮流的那種，但是對於新生事物的基本可以接受。家裏的條件在小縣城裏來説還算過得去，所以在小時候並沒有吃過多少苦。我知道如果進入社會之後我這樣的經歷是遠遠不夠的，社會是複雜的，對於我們這些大學生來説要各種經歷都要去嘗試的，所以我希望在接下來的三年時間裏能夠鍛鍊自己，加強自己的獨立生存能力，和自我解決問題的能力。

(2),性格與能力

我的性格並不是那種外向類型，很多東西我都願意自己一個人體會與經歷，有時候會把自己排除在集體之外。還有我並不喜歡和別人交流，也很難接受別人的意見，比較獨斷獨行。對一些事物有時候就是三分鐘的熱情，有些時候不能堅持自己最初定下的目標。但我有一種不服輸的性格，每一次的成功都會給我帶來巨大的動力，我喜歡超越周圍的人。

我雖然有時候做事丟三落四，但我在關鍵時刻能夠打起百分之百的精神。還有我喜歡幫助周圍的人，並不計較目前的得失，能夠把目光放在遠方。

二，專業就業方向及前景分析

我學的是有關財務管理方面的專業。財務管理説通俗了就是原來的會計和出納的工作，當然，現有體制下的財務管理工作不再是那麼簡單的統計和支出的事情了。財務管理專業在我國成立得比較晚，所以我國的財務管理研究水平也與國際水平有較大的差距。

就業方向：畢業生主要從事大中型工商企業、商業銀行、保險公司、各類投資基金和金融機構、政府部門的財務分析和管理工作，以及在學校、科研單位從事財務管理方面的教學和研究工作，也有相當數量的本科生畢業後在本校、國內重點科研院所及國外著名大學繼續深造學習。

就業前景分析：財務管理是企業管理的一個重要組成部分，它是對企業資金籌集、控制和投放的一項管理活動，因此財務管理專業的畢業生多就業於企業的財務部門，當然也包括一些事業單位，用一句很通俗的話來説就是：“成為企事業單位資金流動的中樞神經”。但由於我國正處於改革的第二個階段，由過去的政企不分向現代企業制度轉型，所以各方面都亟待完善，這其中當然也就包括財務管理方面。企業不僅需要那些能夠從事內部理財業務的人，而且越來越多地希望這些人才具有更高的素質，從而能夠為企業的戰略決策做出貢獻，包括投資、規避風險等一些方面。企業對人才的需求使得畢業生市場上此類人才十分走俏。當然，這裏所説的走俏主要還是指名牌或重點大學的畢業生。因為這些畢業生自身素質及學校師資水平的緣故，所以他們畢業以後的能力基本滿足企業的要求，而且進行在職培訓的潛力巨大。相對於這些名牌畢業生而言，一般學校的畢業生就顯得供大於求了，因為不管從現有能力還是從潛力上來看，他們都不具有優勢也就無法滿足用人單位的要求。因此，從整體上來説，財務管理專業畢業生的就業市場是相對意義上的供大於求。

而且一般來説畢業生多喜歡到大公司從事要職，但就我個人的觀點，在大公司謀職不僅需要深厚的財務功底，能夠精通財務知識的精髓，更重要的是還要具有戰略的眼光，能夠為企業的長遠發展做打算，能夠精打細算，以使公司的財務狀況始終處於良好且保持投資的高回報率。上述所有的要求使得每一位想要勝任財務部門工作的求職者必須具有極強的能力，使自己每一天都保持着清醒的頭腦，並不斷地學習，不斷地進步。因此，我們在擇業時不光是羨慕那些大公司，更多的應該是仔細分析與思考一下自己的優勢與劣勢，從優勢突破迴避劣勢，這樣才能做到有的放矢，也為將來的工作打下一個良好的基礎。

三，職業分析

對於我們來説當然是進一些金融機構，或者是一些前景比較好的企業去工作。相對於其他的管理專業，財務管理有比較長的歷史，並在管理運營中起着非常重要的作用。財務管理需要有紮實的經濟理論基礎，熟悉市場經濟運作原理，通曉管理學知識。專業知識面較寬，培育出來的人才適應能力也比較強。要想學好本專業，應該經常到實際財務部門進行專業實習，瞭解實際財務工作的運作情況，熟悉實際財務資金的流轉，提高實際工作能力。

財務管理的就業內在環境分析：

在全球經濟一體化影響下，財務的國際化問題已是必然選擇，中國企業要走出國門，展開國際競爭，更要強調財務的國際化。處在日新月異的經濟及商業環境裏，企業規模越大，投資項目也越多。資金來源已不再侷限於股本與銀行貸款。此外，不同的策略與決定帶來不同的風險，例如：業務國際化涉及外匯風險;以浮動利率融資則產生利率風險。針對避險的需求，金融市場提供了不少避險工具，如期貨與期權等。各級經營管理人員必須牢固樹立競爭觀念、貨幣時間價值觀念、風險觀念，從整體最優化出發，進行各項財務決策，在動態中實現對生產經營的導向、調節和控制，最終實現財務管理目標。

財務管理的就業外部環境分析:

隨着以信息技術為特徵的科技革命的興起和發展，跨國公司規模化、國際經濟一體化趨勢，特別是金融市場地位的日趨重要，使投資風險加大。由於向國際化不斷靠攏。因此，我們的財務管理也應向國際慣例靠攏，目前國際上，投資管理受到空前重視。公司財務的內容轉向對有效市場理論、投資組合理論、資本結構理論和定價理論等問題的研究。公司財務的研究方法逐漸由描述性轉向分析性，由定性方法轉向定量方法。需要説明的是，公司財務理論和方法深入發展的同時，其外延也得到了不斷突破。公司財務管理理論和方法被廣泛地運用到非公司性的組織機構中，如中小企業的財務管理，非盈利性組織的財務管理等。公司財務管理的研究延伸到跨國企業中形成了國際財務管理專題。

我的第一職業目標是進入銀行工作

在工作中應具備許多方面的知識與能力。

我認為本專業應獲得以下幾方面的知識和能力：能得到財務、金融管理方法和技巧方面的基本訓練，具有較強的分析和解決財務、金融管理實際問題的基本能力和科學研究能力及運用所學理論結合實際業務進行創新的能力;熟悉我國經濟管理的有關方針、政策和法規及國際企業管理的慣例及規則;有較強的文字表達能力，通曉電子計算機在企業管理中的應用;掌握企業在投資和籌資決策時的基本原則和決策分析方法，學會運用財務分析方法對企業財務狀況進行分析和進行財務預測。

具體分類就是以下6點：

(1),掌握管理學、經濟學和財務與金融的基本理論和基本知識;

(2), 掌握財務、金融管理的定性和定量的分析方法;

(3), 具有較強的語言與文字表達、人際溝通、信息獲取以及分析和解決財務、金融管理實際問題的基本能力;

(4), 熟悉我國有關財務、金融管理的方針，政策和法規;

(5), 瞭解本學科的理論前沿和發展動態;

我離自己想要的崗位還有很大的差距，不瞭解財務管理在公司經營過程中的財務活動進行預測、組織、協調、分析和控制的方法。一個實行現代企業制度的企業，在產品生產方向、規模和質量水平既定的情況下，企業管理的中心就是財務管理。因此，參與財務決策的管理人員，尤其是財務經理，必須具備、掌握基本的財務管理知識。在這方面我所欠缺的太多，所以我要在未來的三年中好好的豐富自己。

2023規劃心得體會篇5

近幾天學習了《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》。在學習中，我認真研讀了文件內容，並結合文件傳達的精神針對我自身存在的問題進行了反思。作為一名國小教師，我認識到了教育的重要性，特別是義務教育階段起着承上啟下的關鍵作用，不僅承載着繼承中華傳統文化的重任，而且還承擔着培養具有國際競爭力人才的重任。百年大計，教育為本。教育是民族振興、社會進步的基石，是提高國民素質、促進學生全面發展的根本途徑，寄託着億萬家庭對後代的殷切期望。特別是當今世界正處在大發展、大變革、大調整時期，世界多極化、經濟全球化深入發展，科技進步日新月異，人才競爭日益強烈……這一些，都告訴我們培養人才的重要性。通過學習和研究，我對文件也有了一定自己的認識，現結合自身情況決心從以下幾點做起：

第一、提高認識，增強優先發展教育的使命感、責任感、緊迫感。

從學習《教育規劃綱要》，我認識到提高自身的道德素質、發展科學技術是首要的。隨着時代的進步、科學技術的尖端化，我明顯的感覺到自身的知識遠遠趕不上時代的需求。作為一名國小教師，一定要儘快學會製作課件、熟練運用多媒體進行教學。還要把主要精力放在搞好教學和培養學生德、智、體、美、勞全面發展上去。

第二、擺正思想，將改革創新作為教育的動力。

教育要立足世界，就要創新。教師的工作對象是學生，是有思想、有創新力的活生生的人，世界上沒有同樣的人，所以我們媒體的工作沒有重複性，天天都是挑戰，天天都是創新。創新是學生的希望，也是學校的希望，更是整個國家、社會的希望。一個不懂創新的人，遲早會被淘汰。我們平時要注意積累、多學習，常讀書、看報，利用各種電子化、網絡化平台拓寬知識面。

第三、減負重趣，培養學生的興趣、愛好。

?教育規劃綱要》明確指出“減輕學生課業負擔是全社會的共同責任，政府，學校、家庭必須綜合治理，標本兼治。”我們只有在課堂教學中不斷創新教學方法，不斷吸引孩子，激發他們的興趣，努力向高效課堂邁進，將減負落實到課堂教學的全過程，促進學生快樂學習、健康成長。全國優秀教授高菊英曾説過“教育賦予我們多重角色，不僅是知識的傳授者、道德的引領者、心靈的指導師，有時我們要以、設計師、魔術師的身份出場，以引起學生的注意力。”

總之，通過學習，作為一線教師，我們不止成為傳道、授業、解惑的師長，也不止成為教育智慧、人格修養的楷模，而應成為學生心靈的導師，無愧於“太陽底下最光輝”的職業！讓我們全身心的投入到偉大的教育事業中，用我們的光和熱成就一代代新人！讓他們面對日新月異的國際化競爭，勇於擔當起21世紀社會和諧發展的重任！

2023規劃心得體會篇6

當前，我國社會主要矛盾已經轉化為人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分的發展之間的矛盾。社會主要矛盾的轉化其實已經讓人民羣眾對發展的要求從物質層面更多地轉變到對文化、社會等各個領域精神層面的要求。不僅要生活的更富足，還要有更多的獲得感、幸福感和安全感。

“十四五”規劃緊緊抓住我國社會的主要矛盾的這一轉變，以滿足人民日益增長的美好生活需要為根本目的，提出了一系列改善民生福祉、提高社會建設水平的新舉措，讓我們對未來有了更多的期待。

與以往歷個五年規劃建議比較起來，這次“十四五”規劃建議關於民生社會領域的內容最多。“十四五”規劃建議提出的十二個方面重大任務中，改善人民生活品質，提高社會建設水平這部分內容所佔的篇幅最大，提出了包括提高人民收入水平、強化就業優先政策、建設高質量教育體系、健全多層次社會體系、全面推進健康中國建設、實施積極應對人口老齡化國家戰略、加強和創新社會治理等七個與民生福祉息息相關的內容，這是“十四五”規劃建議帶給廣大羣眾實實在在的好處。

十九屆五中全會在社會保障體系方面提出的一個新名詞——公平統一。“十四五”規劃建議提出，要健全覆蓋全民、統籌城鄉、公平統一、可持續的多層次社會保障體系，並就這一內容提出了一系列新任務、新要求。公平統一含義深刻。衡量社會保障制度好不好，就要看它有沒有促成公平。要做到公平，就先要做到統一。不統一就會造成不公平的存在。這個問題我們現在已經開始起步，正朝着公平統一的目標前進。

在就業的問題上，“十四五”規劃建議持續發力。“十四五”規劃建議強調實現更加充分更高質量就業，強化就業優先政策，並提出健全就業公共服務體系、統籌城鄉就業政策體系、終身職業技能培訓制度、保障勞動者待遇和權益等一系列新任務、新要求。“十四五”規劃建議提出了重視就業質量這一問題，讓更多的就業者在就業崗位上能夠充分發揮才能，實現人生價值，從而提升自我認知，在提高收入的前提下，提升獲得感、安全感。

在“十四五”規劃建議中，共同富裕也是我比較關心的一個關鍵詞。共同富裕是社會主義的本質要求，也是人民羣眾的期盼。我們進行五大文明建設，歸根結底是要實現人民的共同富裕，實現人民對美好生活的嚮往。“十三五”期間，我們通過持續的脱貧攻堅，已經完成了擺脱貧困這一艱鉅任務。“十四五”開始，我們就要紮紮實實的朝向共同富裕邁步了。

縱觀“十四五”規劃建議，“以人民為中心”這條主線貫穿始終。以人民為中心，就要堅持人民主體地位，始終做到發展為了人民，發展依靠人民，發展成果由人民共享，改善人民生活品質，提高社會建設水平。以人民為中心充分體現了社會主義制度的優越性，是我國進入新發展階段的一個突出表現。

2023規劃心得體會篇7

11月至12月我幸參加了延邊州班主任遠程培訓，通過二個多月的網絡培訓，我學到了許多班級管理方面的知識，使我對班主任工作有了新的思考，尤其是學了學生心理健康教育這一專題後，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質教育的重要內容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現今的學校裏，如何看展學生心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

一、通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義。

心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的內容。《中國小心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。心理健康教育的具體目標是：使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質;對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。在中國小開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發展，形成完善的人格;有利於提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利於學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此説，開展學生心理健康教育具有重要的意義。

二、心理健康的內涵

心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表着它的反面——心理問題。圍繞着心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責來看，班主任要當好學生的心理保健醫生，促使他們身心健康的發展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。心理健康內涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價，體驗或態度。老師們都很重視對學生自尊心的培養，因為學生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。

三、正確區分學生不同的心理狀態

一般來説，人的心理狀態可以分為三種：正常狀態、不平衡狀態與亞健康狀態，與這三種心態相應，其社會行為方向也表現出十分重要的特點。

在沒有較大困擾的情況下，學生的心理處於正常狀態之中。這種狀態之下，學生的行為基本上預期價值觀體系、道德水平和人格特徵相一致，是一種健康或者優秀的狀態。

第二種狀態是不平衡狀態。一旦發生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會進入一種不平衡狀態，這裏指學生處於挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂、矛盾等狀態。一般來説，學生在生活過程中會不斷地經歷各種不平衡狀態，這是不可避免的甚至是必要的。積極主動而不是消極被動的面對不平衡狀態才會帶來發展或者成長的契機。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡，促進其發展。對不平衡狀態的外在或內在的非建設性或傷害性處理，才會導致所謂的“病態、變態、或偏差”。

異常行為是學生在心理不平衡的情況下發生的，是一種偶發性行為，這種行為在學生正常狀態下是不會發生的，它與常態行為不同，可以稱為“偏態行為”。班主任如果能及時鑑別學生的行為，採取相應的措施幫助學生擺脱心理的危機狀態，回覆到正常狀態，那麼，學校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。