自強不息三分鐘演講稿多篇

“自強不息”是一種積極的人生態度，也是一種人生追求和人生境界，是對人生意義的一種深刻認識和理解。一個人只有對生活充滿熱情和信心，才能始終如一地堅持這種生命不息，奮鬥不止的精神。共同閲讀自強不息三分鐘演講稿大全，請您閲讀!

自強不息三分鐘演講稿1

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

我是來自__班的__，很榮幸能站在自強之星的舞台上，代表獲得本次自強之星的同學們發言。

我來自__農村的一個貧困家庭，母親在我十週歲那年因癌症不幸去世，__年7月父親又因腦溢血突然與世長辭，留下了我和弟弟二人。此時的自己內心隱隱作痛，我問自己，未來的路是被環境所影響，混沌地過一生;還是走一條自強之路，做自己命運的主人。我決定_過去，重頭來過。

帶着這股決心，我努力調整好自己的心態，讓自己微笑着過每一天。__年九月我踏上了南方的求學之路，來到了金華職業技術學院。一位朋友曾這樣對我説“不論你在哪，不論你的環境如何，不論你的遭遇有多不幸，生活中的美並不會消失，它在你心裏。只要你肯用心，你能看到，你能感受到生活中仍然有許多美好的存在。”他的這席話讓我開始省視自己的學習生活。

古語有云：命由天定，運由己生。‘命’是與生俱來的，富貴貧賤，都是祖輩給予我們的，‘運’是辛勤耕耘的，各自修行。誠然，好命確實是好運的助跑器，命好，在起跑點上有一股強大的推動力，助你贏在起跑線上。但，人生數十載，路漫漫，何止十萬五千里長徵，誰是成王敗寇，誰能主宰沉浮，何人曉得?想罷，最準的占卜家也只有你吧。家境變遷，命途多舛，使我和我的家人在坎坷的道路上，跌跌撞撞，傷痕累累，但，每艱難的走完一步，我都相信下一步就是平坦大道。

我想我們這次的評選活動不僅僅是評選完，發個獎就結束。我在這裏代表此次獲得“自強之星”稱號的同學感謝院領導和老師對我們的肯定，並倡議大家繼續努力，不辜負老師同學們的期望，更好地完善自己，同時在自立自強的基礎上由己及人，爭取把“自強之星”評選活動的意義發揮到，把自立自強的精神傳達給其他同學，幫助，回饋社會。

謝謝大家!

自強不息三分鐘演講稿2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

小樹擺脱了大樹的蔽護，終成棟樑;

雛鷹離開了母親的餵養，終得翱翔;

然而，安泰總依靠於大地母親的力量，最終被扼死於空中。

由此看來，少年當自強。

少年自強，終得輝煌

是什麼使本是跑龍套的成龍一炮而紅?是什麼使長相一般的成龍受全球萬千人追捧?是少年自強，是自少練就的一身本領。少年成龍拜師戲班，個小輩低，難免受人欺，但他從未放棄鍛鍊自己，終借《醉拳》紅遍大江南北。

少年的成龍自立自強，不依靠他人，努力刻苦練就一身本領。成龍的輝煌並非偶然，這是他少年自強的必然結果。

少年自強，流芳百年

“最喜歡的詞人是誰”。想必，90%的答案都是蘇東坡。一個早已離我們而去的古人為何會有如此大的影響力呢?原因很簡單——少年自強，勤學苦練，後才識過人。蘇先生出身大家，非但沒有依賴其父，反而超過其名聲。可謂少年自強，百代流芳，不依其父，終得自強。

蘇先生遠去了，他留下的不只那些受人喜愛的詞句，還有那亙古不變的“少年當自強”的耳訓。

少年自強，則國將強

少年者，國之將來也，少年自幼獨立，強大，則國必將強盛，繁榮。

少年自強，方可有不朽未來;

少年自強，方可受世人敬仰;

少年自強，方可國家強大。

請謹記：少年當自強。

自強不息三分鐘演講稿3

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

愛默生説過;“強者容易堅強，正如弱者容易軟弱”。人生的旅行不可能一帆風順，一定會遇到各種各樣的挫折與困難，然而面對這些困難，我們就有得鍥而不捨的精神，自強不息的毅力來勇敢堅強的面對，才能取得成功，做生活的強者，我為堅強點贊。

我為貝多芬不向命運低頭的精神點贊。貝多芬在音樂方面十分具有天賦，只可惜天妒英才，貝多芬的一生遭遇了數不清的磨難。貧困，幾乎逼得他行乞;失戀，簡直使他絕望;雙耳失聰，對他的打擊更為慘重，音樂家遭耳聾，這是多麼殘酷的致命傷。若沒有堅忍不拔的意志就一定會倒在這厄運的腳下。但是，貝多芬憑着自己對音樂的熱愛和執着的追求，頑強進取，在挫折面前重新振作起來。終於創作出了舉世聞名的《月光奏鳴曲》、《第九交響曲》等輝煌的作品，成為了世界的音樂大師。

我為貝多芬奇蹟般的人生點贊，為他創造出的天籟般的音樂點贊。貝多芬在耳聾的情況下，成為一代音樂大師，只因為他有堅強的意志。馬克思説過：“生活就像海洋，只有意志堅強的人，才能到達彼岸”面對人生道路上的坎坷不平，我們唯有堅強，才能戰勝挫折，獲得成功。我為堅強點贊。

我為史鐵生堅強的面對挫折點贊。史鐵生説過：“如果不去尋找生命的意義，生命就沒有意義”。史鐵生在輪椅上度過了30多年，卻寫出了無數優秀的作品。後來他又患尿毒症，需要靠透析維持生命，這個頑強的漢子幾次在死亡邊緣上徘徊，但他憑藉堅強的意志，每一次都從死亡中回來。

雙腿的殘疾是生命中註定的事實，可他還有雙手，還有靈魂，還有夢想，還有堅強的意志，最終到達人生的巔峯。

這些偉人都如此，我們平凡人更應該堅強的面對挫折和坎坷。考試失利，可能會被家長老師批評，但我們不能放棄，不能被_，要勇敢的面對，更加努力的學習，最終走向成功。

正是因為有了堅強的意志，癱瘓在牀的高士其才能用顫抖的手寫出500多萬字的科普作品;正是因為有了堅強的意志，身患疾病的霍金，才寫出了膾炙人口的文學作品;正是因為有了堅強的意志，身臨逆境的貝多芬才發出傲然的怒吼。

我為堅強點贊，我們要不斷磨鍊自己的意志，讓內心堅強，才能獲得成功。

自強不息三分鐘演講稿4

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

人的一生，或是曲折坎坷，或是一帆風順。世界上有成千上萬種境遇就有成千上萬種人生，要想獲得成功，則同理與“條條道路通羅馬”，無論逆境、順境皆可通向成功。

古時大名人司馬遷便是命途多舛之人。但卻並非自小就受盡苦難，相反的，它的早年還過得相當順風順水。就是如此，一個未經大風大浪的人受到了如此大的苦難之後還能完成《史記》這種曠世之作，又有誰不佩服他在逆境中所體現出的那份自強不息呢?

古人云：“窮且益堅，不墜青雲之志。”逆境幾乎在生活的每個地方都有。逆境不可怕，可怕的是怕了逆境。如果怕了逆境，視自己的理想為草芥，今天降一點，明天降一點。自己的處境也就今天退一步，明天退十步。面對逆境，游擊戰自是不可行的，不要妄想着逃避。正面地硬碰硬後就會發現：我愈弱敵愈強，我愈強敵愈弱。面對逆境時的自強不息才是走向成功的道路。

但逆境並非通向成功的唯一道路，順境亦是可以，或者説，順境更能走向成功。

宋朝宋徽宗趙佶雖不是個好皇帝，但卻是一代書法大家，所謂“宋徽宗諸事皆能，獨不能為君耳!”但他畢竟是一代天子，其生活要風得風，要雨得雨自是不用説。但他作為一個皇帝這樣的順境下竟還能堅守本心，一心所向之於書法，也沒人敢稱之為失敗的人，至少他作為成功的書法家，創出了瘦金體。

在逆境中成功的人有，但絕對沒有順境中成功的人多。因為在順境中，無須擔憂衣食住行，不會為諸多生活壓力所煩擾。這樣就更容易心無旁騖地學習或是工作。但如果不能堅守本心，邁步向前，那成功也只能是鏡花水月。例如玩物喪志就是對此最好的詮釋。沒有堅定地信念，一旦走偏就很難回來。處於順境時的堅守本心也就是走向成功的另一條道路。

無論我們走在那一條道路上，都需謹記這些道理，能夠自強不息，堅守本心的人必是人生的強者，要想成功弱者斷是不能當的。

為什麼國家要花大力氣建設高質量學校?為什麼學校要師資雄厚?為什麼老師要兢兢業業，誨人不倦?那都是為了讓我們處在順境之下，在順境下，我們能夠得到更多的機會。但我們也得居安思危，隨時準備面對磨難。我們高三的學生就應該在成功中汲取經驗，從失敗中總結教訓，這樣才能更好地成長!

自強不息三分鐘演講稿5

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

和大多數普通人一樣，我沒有殷實的家境，但卻有一顆勇於追求夢想、奮發向上的進取心。並且我用實際行動詮釋了自強的含義。

我家庭條件一般，甚至説有一點貧苦，總是有那麼一段時間身上會穿着洗得發舊發白的衣服，但總保持整潔。儘管如此，我卻並沒有感到自卑。同樣，我從來不用錢去買除學習用品以外的無用的東西，不揮霍父母辛苦掙來的血汗錢。在學校，中午在食堂就餐時，我也不浪費每一粒糧食，珍惜農民耕作的勞動成果，畢竟我的父母都來自農村，所以我深知農民種地的辛勞。我為身邊的同學作出了榜樣。

在家中，每到星期六、日，我都會快速而又認真地完成學習任務，然後到父母開的小店裏幫忙。平日裏，我也會幫媽媽做一些力所能及的家務，或者是幫爸爸卸貨。我的理由很簡單。：“我是學生，任務是學習，所以是父母的負擔，但我又不甘心當一個徹徹底底的累贅，或許有什麼我可以做的事。”這只是一個普通女孩的心聲。

同樣，我也是一個樂於助人的人。在課下的時間，常有同學向我請教一些較難的題。這時我就會細心並耐心的為同學講解，不厭其煩，同學沒聽懂就再換另一個角度。直到那位同學完全明白，我的臉上就會浮現出勝利的笑容。並且作為一個小組長，我對組員認真負責，幫助組員分析退步的原因，制定針對他正確的學習計劃;對於組員犯錯誤，我絕不含糊，會和組員共同改正，一起進步;上課小組討論問題時爭取讓每個組員都在組內發表自己的見解。所以，我總能把自己小組的學習搞得有聲有色。看，多麼稱職的小組長!

同時我還擔任班裏的語文課代表。每到清晨的語文早讀，總會看到我在講台上領讀的身影。我也總是勤快的幫老師收發作業，樂此不疲。我是老師的得力助手，積極幫老師佈置任務，提高同學們的語文水平。而且作為班裏的團支書，我會帶領本班團員參加刷樹、敬老院慰問老人等活動，使本班團員培養了責任意識，開闊了眼界。

在學校開展的各項活動中，我也總是踴躍參加，積極配合，找到可以展示自己才能的舞台，並且鼓勵同學也積極參加。我熱愛讀書，喜歡在知識的海洋裏泛舟，增長了知識，獲得了教益。我也喜歡朗誦，在唐詩宋詞種享受那律動的詩韻，體會作者複雜的情感，身臨其境，感同身受。

我是一個品學兼優的學生。在學習方面，有自己奇特的學習方法。在校期間，我認真學習，一絲不苟的取知識的養料。課堂上，我會一直看着老師的眼睛，跟着老師的思路走，適時舉手回答問題，遵循課堂規則。

因為父母的文化水平較低，所以從國小開始，我的學習就是靠自己。有時在家中沒有父母監督學習，我也不會有絲毫鬆懈，而是嚴格要求自己。完成老師佈置的作業後，我會複習所學知識，預習接下來要學習的內容，自己給自己佈置任務。因此在上國中以來的歷次考試中，她均在班級裏排名前列，始終名列前茅，在年級取得十分理想的成績。正是由於我的勤奮努力，才能取得令人滿意的成績。

記得有一次，我生病了，得了過敏性蕁麻疹。全身佈滿紅色腫塊，奇癢無比。但我強忍着身體的不舒服，頂着其他同學異樣的眼光，在學校堅持了下來。儘管加重了病情，但我一點也不後悔，併為自己的行為感到自豪。在接下來的幾天，我堅持到學校學習，沒有耽誤半天課。我的媽媽感到心疼，但又呦不過自己的女兒，只得作罷。

在老師的眼裏，我是一個品學兼優、熱愛班集體，有時又有一些靦腆的女孩，在同學的眼裏，我熱心，樂於助人，有好人緣;在父母眼裏，她懂事，勤快，懂得和別人分擔。然而在我自己的眼裏，1我做的比較努力，但在個別方面可以做得更好。

在困難面前，我從來沒有想到過放棄，不管是學習上還是生活上。我總是會積極的想辦法應對，因為“風雨之後就會見到彩虹”，克服困難後是令人放鬆的愉悦之情。

“天行健，君子以自強不息”。對於少年的我們也是如此。我用自己的實際行動詮釋了自強的含義。我用我身上的光芒温暖了周圍的人，也做出了自強自立的榜樣。我，就是“自強之星”