微笑面對生活的演講稿（通用多篇

微笑面對生活的演講稿1

老師們，同學們：

大家好！

生活就像一場馬拉松比賽，或多或少會有贏家，有輸家，甚至平局，但是到全程一半的時候有沒有想過放棄？當淚水一遍一遍洗刷着臉頰的時候想沒想過試着微笑着面對生活？

時間總是生活的歷程，也是唯一一個誰也阻止不了的過客。匆匆間它的過往使所有的人、事、物都變成了過去式，如果説天空無法計算面積、邊際，那麼時間也同樣無法計算長度、大小。生活就是在這無邊際、無面積、無長度、無大小的空間遊歷着。

那麼笑容呢？在可計可算的臉龐中，試着常常把嘴角微微向上翹起0.5釐米的距離學會掌握長大的痕跡。

即使你是一個沒要多少面目表情的孩子，那也要試着微笑面對生活，它會給你帶來不一樣的體驗和收穫，也許收穫不大，但終歸會有好處……

無論你曾經是個怎樣愛大笑的孩子，請記住，試着微笑面對生活，太大的笑容會暴露你的缺點和不足，甚至會失去很多你意想不到的“財富”。

你要記住生活無論多麼寧淡平靜，也要請試着微笑面對生活，微笑可使你的生活多一分色彩和樂趣，那樣即使在平淡無奇的時光也會是你的人生充滿回憶，不會在庸庸而致。

也許現在你不會看好這個“微笑”，但是將來你一定會後悔沒要好好的利用這個“微笑”，微笑總是在你最無助時給你最需要的全部。

我也是一個在沒有微笑中喪失了我不應喪失寶貴財富，那麼現在我要一點一點的拾回我所失去的那些……

試着微笑面對生活，相信它會對你有所幫助……

微笑面對生活的演講稿2

微笑是快樂、喜悦、幸福或愉悦的表達。微笑可以被每個人理解，無論文化、種族或宗教。國際通用。跨文化研究表明，微笑是世界各地情感交流的一種手段。微笑是一種國際禮儀，體現了人類最真誠的相互尊重和親近。微笑也是最基本的禮儀。它應該伴隨我們度過工作和生活的每一刻。無論對待客户、同事、家人還是陌生人，都要以微笑的態度對待。

人的一生總是不甘平庸，會有美好的回憶，不可挽回的錯誤，不甘的痛苦。每個人對生活的態度都會不一樣。有些人沉浸在痛苦和錯誤中，所以頹廢。有些人以樂觀的態度面對失敗，從錯誤中吸取教訓，把失敗變成自己的力量，發揮更大的力量。

在運動會上獲得跳馬冠軍的體操運動員桑蘭就是這樣一個普通的女孩。她在紐約的友好運動會上意外受傷。在她起飛的那一瞬間，由於外界干擾導致動作變形，導致頭部先着地，從高空切入地面。經歷了這麼大的變化，姑娘表現出了難得的毅力，練體操從來沒有後悔過。她對自己有信心，永遠不會放棄希望。因為她的堅強和樂觀，美國醫院稱她為“偉大中國人民的光輝形象”。現在，堅強的桑蘭笑着坐了六年輪椅。很多美國人去看她，不僅僅是因為她受傷了，更是因為她被精神感染了。

無論如何，請安靜快樂！這就是生活。我們應該以同樣的方式接受生活，勇敢無畏，永遠微笑。人生之路，用心去描繪。所以，無論你的情況有多嚴峻，都不要被悲觀的想法所困擾。

微笑面對生活的演講稿3

我們都是世界上的普通人。與其仰望天空中飄動的雲朵，不如做一朵在愛情中綻放的花，擁有一顆單純快樂的心，不理會形勢的變化，對着雪、雨、霜微笑；不迴避正常的生活狀態，不怕別人嘲笑；盛開的時候不需要掩飾，快死的時候會面對蒼涼；散發自己的芬芳，堅持自己的故事；以裝扮世界來表現內涵，以取悦眾生來詮釋美。

那麼美麗無瑕，翩翩起舞，我們互相相乘，得到了我們夢寐以求的數字，完美如整數。——《愛情公寓》

假裝卑微是為了掩飾驕傲；秀狂忘智；慶祝勝利的時候，我失去了初衷；上進時有各種誘惑；追求知識的真理，卻忽視提升高尚的靈魂；和其實不需要的人交朋友；吸收知識沒有好壞之分；愛鄙視我們的人，幫助威脅我們的人。這些都是生活的負擔。

走在熟悉的路上，我們往往忽略了細微差別的難得之美；而走在陌生的路上，行程會因為對途中風景的迷戀而延遲。身邊的人每天都在默默為自己買單，我們往往視而不見；如果剛認識的人對自己好一點，我們會受寵若驚！糖放多了會覺得苦，愛多了會覺得平淡。

你從錯誤中學習。人生的智慧不能白長。如果別人用自己的經歷和教訓警告你，你就不能真正學會。只有自己路過，才能真正增長智慧。當你用你的智慧警告別人的時候，別人不會像你當初那樣相信你的智慧，所以每一代人都在犯錯，用自己的錯誤教育下一代人，而下一代人還在犯錯。——《山楂樹之戀》

微笑面對生活的演講稿4

微笑是一個表達方式，表示愉悦、歡樂、幸福，或樂趣。微笑是不分文化、種族或宗教，每個人都能理解的，它是國際通用的。跨文化研究表明，面帶微笑是世界各地情感溝通的手段。微笑是一種國際禮儀，它體現了人類最真誠的相互尊重與親近。微笑也是最基本的禮儀，它應伴隨着我們度過工作和生活中每一刻，無論你是對待客户、同事還是對待家人，以及陌生人，都應該以微笑的態度對待。

人的一生總是不甘於平庸，會有快樂的回憶，會有無法彌補的錯誤，也會有不願想起的傷痛。每個人對待生活的態度也會有所不同。有人沉浸在傷痛與錯誤中無法自拔，就這樣頹廢下去。也有人以樂觀的態度面對失敗，吃一塹長一智，把失敗變成自己的力量，發揮出更大的力量。

桑蘭是一名曾在運動會上獲得跳馬冠軍的體操隊隊員，就是這樣一個平凡的女孩，在紐約友好運動會上意外受傷，在她起跳的那一瞬間由於外界干擾而動作變形，致使她頭先着地從高空裁到地上。遭受如此重大的變故後，這位女孩卻表現出難得的堅毅，她也絕不後悔練體操，她對自己有信心，永遠不會放棄希望。因為她的堅強、樂觀，美國院方稱她為“偉大的中國人民光輝形象”，現如今，堅強的桑蘭已經笑着度過了6年的輪椅時光。許多美國人去看她，並不只是因為她受傷了，而是為她的精神所感染。

不管怎樣的事情，都請安靜地愉快吧！這是人生。我們要依樣地接受人生，勇敢地大膽地，而且永遠地微笑着。人生的道路都是由心來描繪的。所以，無論自己處於多麼嚴酷的境遇之中，心頭都不應為悲觀的思想所縈繞。

微笑面對生活的演講稿5

無論生活給你什麼樣的體驗，順境還是逆境；苦難還是甜蜜；只是生活給的不一樣。學會勇敢面對，給生活一個微笑。也許它會給你一個更大的微笑或幸運作為回報。

沒有人是絕對的弱者，只有那些拒絕面對現實，天真地活在幻想中的人才是笑話；千萬不要去想自己的缺點，一味抱怨，一味逃避，漸漸失去微笑的能力，那麼剩下的就只有痛苦和掙扎。

給生活一張笑臉。笑聲是金色的陽光，燦爛的花朵，温暖和驕傲。它能驅散你心中的烏雲，驅走你辛苦的疲勞，給自己信心，給別人美。微笑工作，微笑生活，讓生活綻放，讓生活妖嬈。

自以為是、清高的人總有一天會失去對生活的熱情，因為他們的目標是高人一等，失去對生活中美好事物的判斷，美化醜惡；最後，他們只能得到苦果。可能一兩個人運氣好，收穫很多，但是誰能保證每次都有幸運女神的照顧呢？你站得很高，微笑着面對生活，出乎意料的回報給你。如果運氣需要積累，你總會在幻想中成功，一次又一次的逃避，結果可想而知。

我不知道生活給了別人什麼苦難或美好，但我知道，無論是什麼，誠實面對，微笑面對，勇敢面對，你不僅會獲得成功，還會為下一次成功儲備運氣。微笑是好運。人們常説，笑十年是有道理的。你需要學習前人積累的經驗。不要只以自我為中心。誰也不是誰。父母會背叛你，但你永遠不會背叛自己。甚至錯誤的選擇都是自己的選擇。也是哭笑不得的一天。為什麼不選擇笑着度過每一天？

有一顆善良的心，評判人員的標準就會偏向善良。生活就像一杯白開水，也像一杯苦咖啡。送走喜怒哀樂不是問題，送走喜怒哀樂也不容易。但是，人這輩子來到世上就要好好活着。

就算把苦水喝進肚子裏，也是自己的選擇。嚥下苦水，回以微笑。下次喝的時候可能是甜凝。相信微笑的力量，看看那些一次次跌倒又爬起來的人，看看那些跑錯路又重新起航的人，看看那些失去自我又衝破障礙的人……沒有人天生堅強，但你可以讓自己變得堅強，對生活的挑戰和考驗無所畏懼。

做一個微笑的人。我認為一個微笑的人不會有太壞的運氣。做一個面對生活的微笑的人，慢慢積累自己的運氣。我想下一個路口會是晴天。

微笑面對生活的演講稿6

微笑是每個人都有的基本面部表情。我一直在思考一個問題，微笑的力量是什麼？

微笑，可以將一個人冰凍已久的靈魂重新解凍；微笑可以讓世界變得非常温暖，讓每個人都感到温暖。一提到微笑，我就想到一個哲學故事。一個每天臉上都帶着笑容的小女孩，有一次在路上遇到一個滿臉沮喪的富翁，然後富翁給了小女孩一大筆錢，震驚了同村的人。同村的人問小女孩為什麼有錢人給她錢。帶着天使般笑容的小女孩説：“是笑容。”。

啊！這就是微笑的力量。女孩的笑容讓滿臉沮喪的富翁有了牽掛的感覺，開啟了杯子被封了很久的富翁的靈魂。讓富人孤獨的心回到社會的懷抱。

微笑是吹走人們心中煩躁的微風；微笑是温暖人們心中孤獨的火焰；微笑是一把斧頭，打破人們心中的隔閡。微笑看似渺小、平凡、不起眼，但它的力量是巨大的。

微笑的力量是極其強大的，每個人都有。然而，隨着社會的發展，人們離微笑越來越遠。相反，它們是MoMo的臉和被冰封住的心。

讓我們多笑一笑！讓微笑的力量更強大，讓我們都感受到微笑的'力量和社會的温暖。

微笑面對生活的演講稿7

微笑不僅是一種美麗的表情，更是一種處之泰然、積極樂觀的生活態度。人生在世，酸甜苦辣，冷暖自知，但能到世上走一遭，無疑是幸運的。微笑着面對生活，保持良好的心態，既有助於提升幸福指數，也有助於贏得學習、事業的勝利。人生只短短几十年，何不微笑着面對生活！

微笑着面對生活，首先要微笑着面對自身的苦樂成敗。生活中有歡樂也有痛苦，歡樂有時，人在歡樂時怎能不露出由衷的微笑！但歡樂時要切記享樂有度，不能樂極生悲。比起微笑着面對歡樂，微笑着面對痛苦則要難得多，但微笑和痛苦並不相悖，“痛並快樂着”才是積極的人生。面對痛苦，要相信它終究是暫時的，一定會過去，不能沉迷其中，要學會心理調節，及時扭轉消極心態。生活中還交織着勝利和失敗，人在勝利時露出勝利的微笑是很自然的事，因為勝利不易，都是要靠流汗甚至流血才換來的，充分享受勝利的喜悦能激勵我們更好地前行。但勝利、勝利時也要居安思危，不驕不躁，要繼續努力，才會有更大的勝利。面對磨難和失敗也要學會微笑，“失敗乃勝利之母”，“世上無難事，只怕有心人”，唯有微笑面對磨難和失敗，做個有心人，才能不斷克服磨難，及早走出失敗的陰影。

微笑着面對生活，還需要微笑着面對他人和社會。人是羣居動物，需要與各種各樣的他人打交道。微笑着面對他人，多取人之長補己之短，同時對別人的欠缺保持寬容，才能建立起良好的人際關係和友誼。良好的人際關係是個人勝利的潤滑劑，友誼使我們得到心靈慰藉，讓我們活得更幸福。微笑着面對社會，是要客觀看待社會令人滿意和不滿意的兩面，積極融入社會，並盡力聯合他人改進社會。對社會中的真善美真誠地給予嘉許和響應，推動真善美在社會上發揚光大。對社會上存在的醜惡現象可為之而焦慮，不可因之而偏執，要平靜面對世間一切美醜，秉持“我為人人，人人為我”的理念並積極付諸行動，努力促進社會和諧。

微笑着面對自己，正確對待苦樂成敗，並且努力勤奮學習、工作，我們每個人的生活會更幸福，事業會更勝利；微笑着面對他人和社會，我們的人生會更積極、更豐滿、更有意義。因此，微笑着面對生活，既事關個人勝利與幸福，又事關社會和諧與進步。一個人要想擁有這樣的心態，需要不斷地加強自身修養，需要持之以恆身體力行。

微笑面對生活的演講稿8

不論生活給與你什麼樣的遭遇，順境也好，逆境也好；苦難也好，甜美也好；那只是生活給與的方式不同，學會堅強勇敢的面對，給生活以微笑，也許它回報你的是一個更大的微笑或者幸運。

誰都不是絕對的弱者，只有那些不肯面對現實，幼稚的生活在幻想中的人，是一個個笑話；從來不曾思考自己的缺失，一味地抱怨，一味地逃避，漸漸地就失去了微笑的能力，那麼剩下的就只有苦痛掙扎。

給生活一個笑臉。笑是一縷金色的陽光，笑是鮮豔的花朵，笑是温暖，笑是驕傲，它可以驅散你心靈的陰雲，趕走你辛勤忙碌的疲勞，可以給自己以信心，給他人以美好。在微笑中工作，在微笑中生活，讓生命開花，讓人生妖嬈。

那些自以為是的，高高在上的人，總有那麼一天也會失去對生活的熱忱，因為他們的目標只是高人一等，對生活失去了美好事物的判斷，美化醜惡；最終他們收穫的只有苦果，也許有那麼一兩個人運氣極好，收穫不小，可是誰能保證每一次都有幸運女神的眷顧。你挺直腰桿，微笑的面對生活，生活的回饋你意想不到，幸運需要積累的，總在幻想中的功成名就，一次次的逃避，結果可想而知。

我不知道生活給與他人是怎樣的磨難或者美好，但我知道不論是什麼，坦誠面對，微笑面對，勇敢的面對，你收穫的不只是成功，還會為下一次的成功儲備幸運，微笑是會有好運的，人們常説笑一笑十年少，我想是有一定道理的，前輩們的經驗積累，你是需要汲取的。不要只是一味地以自我為中心，誰也不是誰的誰，你的父母還會背叛你，只有自己永遠不會背叛自己，哪怕是錯誤的選擇也是自己的選擇，在生活中苦痛掙扎，哭也是一天，笑也是一天，為什麼不選擇笑着渡過每一天呢？

心存美好，判斷人事的標準就會偏向美好。人生就像一杯白開水清澈透底，也像一杯苦咖啡耐人尋味。看開了酸甜苦辣不是問題，看不開悲歡離合也不容易。但是，人這輩子來到世上就應該好好活着。

就算你把苦水喝進了肚子，那也是你自己的選擇，嚥下苦水，回以微笑，下一次你喝下的也許就是甘甜的凝露。要相信微笑的力量，看看那些一次次跌倒有爬起來的人，看看那些跑錯路有重新起航的人，看看那些迷失自我有衝破障礙的人……沒有誰是天生的強者，但是你可以讓自己變成強者，無畏生活的挑戰，無畏生活的考驗。

做一個愛笑的人吧，我想愛笑的人運氣一定不會太差，做一個微笑面對生活的人吧，慢慢的積累你的幸運，我想下一個路口便是晴天。

微笑面對生活的演講稿9

給生命一個微笑，你將收穫滿滿一籃子的快樂與幸福！

保持微笑，體驗自信

接着，我隨鍾老師做深呼吸，並像她那樣，讓微笑浮在雙脣，靜靜地聆聽，靜靜地感受。我聽到了，似有樹木在深深地呼吸，樹枝在吱吱生長，樹葉在飄落；我覺到了，似有微風在輕拂我的臉，泥土的氣息在將我擁抱……一呼一吸間，先前的困惑與煩躁在慢慢飄遠。是的，我的困惑是我給自己加上了負擔，把一些小事當做人生的挫折，讓自信由此飛走，心緒就像斷線的風箏，在風中飄蕩不定，任風擺佈，所以心煩躁了。現在，我發現，給自己一個微笑，信心充滿了我的心，因為此時，我與大自然同在，還有什麼不能摒棄。

繼續微笑，戰勝自我

我還做不到鍾老師那每一個延展極致的動作，看着她的身體開合換位，至柔至韌，似種種奇蹟在演繹，而且，微笑一直在她脣邊保持着。我有些明白了，瑜伽是一個戰勝自我的運動，一個創造奇蹟的運動。每一次的伸展，都是對自己的一次挑戰。

一次瑜伽體驗，一次微笑力量的體驗。在以後的日子裏，我要繼續對自己微笑，讓自己微笑，驅逐所有的迷茫與煩惱，讓生活更美好。繼續對自己微笑，我相信，成功就在我的不遠處。

生命裏的所有奇蹟雖然還沒出現，但我在細心收藏點點滴滴，每天對自己微笑，去編織每一個屬於自己的奇妙……

微笑面對生活的演講稿10

我們都是塵世凡間的普通人，與其仰望天際漂泊的雲彩，不如做一枝傾情綻放的花朵，用簡單快樂之心，淡視風雲變幻，笑迎雪雨冰霜；不避生活常態，不畏他人嘲諷；盛開時無須肆意遮掩，凋零時坦然面對淒涼；散發着自己的芬芳，堅守着自己的故事；用裝扮世界來體現內涵，用愉悦眾生來詮釋美麗。

如此美麗無暇，翩翩舞動而來，我們彼此相乘，得到那夢寐以求的數字，像整數一樣圓滿。——《愛情公寓》

裝得謙卑是為了隱藏驕傲；表現出痴狂而忘了智慧；慶祝勝利時卻失去了初衷；取得進步時受到了各種誘惑；為了真理而追求知識卻忽略去提升高貴的靈魂；與並非真正需要的人為友；吸收知識時良莠不分；愛那些輕視我們的人而且幫助那些威脅我們的人。所有這些都是人生的重負。

走在熟悉的路上，往往會忽略了細微之處不可多得的美麗；而走在陌生的路上，卻又會因為迷戀途中的景緻而耽誤了行程。身邊的人每天都在為自己默默付出，我們往往視而不見；而剛認識的人只要對自己好那麼一點點，我們就會受寵若驚！糖放得太多了就會感覺到苦，愛得太深了就會感覺到平淡。

吃一塹，才長一智。人生的智慧不是白白就能長出來的，別人用自己的經驗教訓告誡你，你都不可能真正學會。只有你自己經過了的，你才算真正長了智慧。等你用你的智慧去告誡別人的時候，別人又會像你當初那樣，不相信你的智慧，所以每一代人都在犯錯誤，都在用自己的錯誤教育下一代，而下一代仍然在犯錯誤。——《山楂樹之戀》