中國小生心理健康教育班會教案精品多篇
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國小健康教育教案 篇一
教學目標:
知道養成正確的讀寫姿勢才能保護視力,教會學生讀書、寫字、聽課等正確學習姿勢,初步養成良好的學習習慣。
教學過程
一、講故事導入
同學們,今天老師在路上看到了一個小男孩,哭得很傷心。你們想知道他為什麼哭嗎?
二、聽故事明理
原來,這個男孩叫明明,本來他有一雙明亮的大眼睛,可是當他看到有些小朋友戴着一副眼鏡,也有的大人戴着眼鏡,覺得很好看,他很是羨慕,也想戴眼鏡,可是他媽媽告訴他説,眼睛近視了才戴眼鏡的。明明也希望自己變成一個近視眼,那樣自己不就可以戴眼鏡了嗎?於是,他故意躺着看書,讀書寫字時故意趴的很近,終於有一天,他發現看什麼東西都模模忽忽,他媽媽帶他到醫院一檢查,果然成了近視眼。明明這下可高興了,他如願以嘗的帶上了眼鏡。可是沒過多久,他就不喜歡帶眼鏡了,因為他發現帶眼鏡時很不方便,比如別的小朋友可以隨便跑着玩,可他不能,一跑眼鏡會掉,而且一出汗鏡片就模糊了,什麼也看不見。可是一但摘掉眼鏡,又什麼都看不清楚了。這不,今天他就在為這事哭呢!
同學們,你們想像明明那樣嗎?不想
是呀,眼睛對我們每個人都非常重要,我們要愛護我們的眼睛。
老師今天就要教給你們正確的讀書、寫字姿勢。讀書、寫字的姿勢正確了,對我們學知識、長身體都大有好處。(出示活動課題)
三、演示導行
(1)出示讀書姿勢掛圖
請同學們看掛圖。讀書的時候,我們應該像圖上的小朋友一樣,身體坐直,頭正肩放平,再把書拿起來,眼睛離書本一尺遠。(邊説邊指點掛圖)
教師示範,學生跟着做。
①身體坐直。
②頭放正。
③肩放平。
④把書拿起來,眼睛離書本一尺遠。
(注意:眼睛離書本一尺遠,可跟學生解釋,“尺”相當於你們文具盒的長邊那麼長,只要把文具盒放在眼睛和書之間量一量就可以了。)
教師巡視,糾正。請同學上講台示範。
過渡:同學們,我們在學校學習,不僅要讀書,還要寫字。哪個同學會寫字?(請一位平時寫字姿勢不好的學生上講台做寫字姿勢)大家説説他做得對嗎。寫字姿勢很重要,姿勢不正確,字就寫不好,時間長了,視力就會變差,身體也會長不好。
(2)請學生看寫字姿勢掛圖
看掛圖,正確的寫字姿勢就跟掛圖上的小朋友那樣,做到身體坐正,書本放平,手離筆尖一寸,眼離書本一尺,胸離桌邊一拳。(邊説邊指點)
教師示範,學生跟着做
①人坐正,身體坐直。
②把書本放平。
③拿起筆(握筆)手離筆尖一寸。
“一寸”是多少呢?“一寸”相當於老師兩個手指併攏時的寬度。對同學們來説,差不多三個指頭併攏那麼寬。(試量一下)
握筆時,把拇指和食指放在離筆尖一寸的位置上,中指抵在下面,筆桿靠在虎口的位置(教師演示)。另外,無名指和小指鈎起來,墊在中指下面。(重複兩次)
④眼離書本一尺。把文具盒豎起來,放在書本與眼睛之間量一量就可以了。
⑤胸離桌邊一拳。握緊左拳,拳心向下,放在桌邊和前胸的中間。
師生一起邊説邊做。學生訓練,教師巡視,一一糾正,並請姿勢較好的學生上講台試範。
過渡:同學們寫字時,一定要按正確的姿勢去做,學好知識,保護眼睛,成為有用的人才。
四 提出其他的注意事項
1 不要躺着看書
2 不能在昏暗的光線下看書寫字。
3 不能走路時看書,更不能做在車上看書。
4 不能長時間看電視,看電視時還要注意保持距離。
注意了這些後,還要注意上課的聽課姿勢,身體要坐直,回答問題時一定要舉手發言,要從小養成良好的學習習慣
五 鞏固和延伸
同桌競賽,互相提醒。一週後評選讀書寫字姿勢好的學生髮小紅花。
國小健康教育教案 篇二
教學資料:
睡眠好身體好
教學目標:
1、讓學生懂得按時作息的好處,每一天能保證10小時。
2、使學生掌握正確的睡覺姿勢,養成早睡早起的好習慣。
教學重點難點:
啟發引導學生,由學生自己説出,應當怎樣睡眠
教學過程:
一、導入新課:
在我們學校裏,同學們你們都幾點睡覺,幾點起牀算一算,你們每一天都睡了幾小時
二、學習新課:
1、睡前不要做:
a.不要吃得太飽
b.不要賀濃茶
c.不要看驚險電視節目,不要聽恐怖故事
d.要用温水洗腳
2、睡覺時要:
a.蓋的被子要根據季節和天氣而適當
國小健康教育教案 篇三
教學資料:
不隨地吐痰
教學目的:
透過學習使學生懂得隨地吐痰、亂扔果皮紙屑的危害,培養學生不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑的良好衞生習慣。
重點:培養學生不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑的良好習慣。
難點:培養學生不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑的良好習慣。
教具:掛圖
教學過程:
一、故事導課。
講豬八戒吃完西瓜後把果皮亂扔,結果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。告訴學生,隨地吐痰,亂扔果皮紙屑有很多危害。
二、提問:隨地吐痰有那些危害有痰要吐的時候怎樣辦
讓學生討論。
熟讀兒歌:
隨地吐痰不衞生,
痰中細菌傳疾病。
有痰吐進痰盂裏,
健康清潔又禮貌。
三、提問:亂扔果皮紙屑有那些危害你平時是怎樣做的
學生討論。
教唱兒歌:
果皮箱,張大嘴,
果皮紙屑丟箱內,
從小養成好習慣,
環境整潔行為美。
四、你覺得我們身邊的環境怎樣該做個怎樣的市民
板書設計
不隨地吐痰健康清潔又禮貌環境整潔行為美
心理健康教育班會 篇四
一、活動內容:調整心態,把握成功
二、活動目的:
1、這次活動,就是要讓學生擁有積極健康的心態, 緊張而忙碌的學習,讓學生們能輕鬆愉快地度過國小階段的學習生活。
2、通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,培養同學們積極健康的心理,讓學生管理自己的情感,使其擁有積極穩定陽光的情緒。
3、讓家長更瞭解學生的壓力,理解學生的心理,能與學生真情溝通,使家庭教育 和學校教育很好地結合起來。
三、過程與方法
在大家自主、合作、探究的過程中,培養學生敢於發表自己的想法,培養學生團結互助的精神,從而達到以上活動的目地。
四、課前準備
收集自己崇拜的名人名言 ,名人事例,目的是想讓學生用名人事例來激勵鼓舞自己。
五、活動口號 :“關愛心靈,擁抱陽光,從現在開始”。
六、活動過程
(一)學生自背班訓:“我自信我快樂,我拼搏我成功”。
(二)打開心窗説説心裏話:
時間 荏苒,光陰似箭,同學們又 帶着各自的理想,來到學校追求知識。這段時間以來,我們同學感受到畢業班的學習和以前有什麼不同,我們一定有深刻的體會吧,現在大家來交流一下好不好?聽了同學們的心聲,老師深刻地理解大家。求學之路還真不好走呀,腦子想不停,手指寫不完,何時是盡頭?有些同學,天天有這樣的想法,你們心理不痛苦嗎?大家也許不知道,這是一種不良的心理現象,它會影響着你們在六年級的學習,它會是你們學習生活中的絆腳石,老師把你們的心理問題歸納了一下,有以下幾點:
1、壓力或焦慮心理。學校課業任務繁重,競爭激烈,父母期望值過高,使得學生精神壓力越來越大。
2、厭學心理。這是目前學習活動中比較突出的問題,不僅是學習不好的同學不願學習,就連成績很好的同學也有這種傾向。
3、人際衝突心理。包括與老師、家長、同學的衝突,生活在不和諧、不協調的人際關係中。
(三)講故事 ,明道理 。大家先看一個故事,看看這個故事告訴你一個什麼道理?(略)人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往鑄成了很大的差異。很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標誌就是他的心態,如果一個人的心態是積極的,他能樂觀地面對人生,熱情地接受挑戰和應付一切困難,那他就成功了一半。
1、大家收集一下,積極的心態有哪些?讓學生明白:要想成功,首先得要有積極陽光的心態。積極的心態有:樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝、勇敢、堅強、有意志力、有強烈成就感等。
2、林肯的失敗、成功史:(堅定的信念、積極的心態,讓林肯成功。讓學生明白:成功的路充滿荊棘,在失敗挫折面前,我們要更勇敢、更堅強、更有意志力,才會贏來成功。)
國小健康教育教案 篇五
一、教學目的:
指導學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。指導學生認識近視眼形成的原因。培養學生良好地用眼衞生習慣。
二、教學重點:
指導學生認識近視眼形成的原因。
三、教學難點:
教育學生在行動上落實,並堅持做到預防近視的幾點要求。
四、課前準備:
教師準備:有關保護眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。
五、教學過程
(一)導入新課
1、提問前邊學習有關人體的知識。
2、講述:
大自然是非常美麗的,燦爛的太陽,皎潔的月亮,藍藍的天空,廣闊的大地,無邊的海洋,萬紫千紅的花草樹木,各種各樣的動物,你們喜歡嗎?這美麗的大自然,我們是用眼睛看到的,你們想想,如果眼睛不好,還能看得清楚嗎?所以,保護眼睛是非常非常重要的,今天我們就來學習“保護眼睛”。(板書課題)
(二)學習新課
1、指導學生認識眼睛的重要作用
(1)看圖: 出示圖
(2)分小組討論:這 圖説的是什麼?
(3)全班討論。
(4)教師講述:這圖告訴我們:工作、學習、生活和保衞祖國都需要有一雙好眼睛,如果眼睛不好,看不清楚遠處物體,就會影響學習、影響工作、給生活帶來不方便,更不可能擔負起保護祖國的任務。所以,我們從小就要保護好自己的眼睛,這是非常重要的事情。
2、教育學生要保護眼睛,預防近視。
(1)看圖: 這幅圖告訴我們什麼?
(2)提問:
①為什麼看書寫字的姿勢要端正?眼睛離書本距離不要太近?(一市尺)
②看書寫字時間長了,向遠處眺望一會兒有什麼好處?
③為什麼要認真做眼保健操?
(3)看圖:這幅圖告訴我們什麼?
(4)提問:
①長時間、近距離的看電視或玩遊戲機有什麼害處?
②為什麼走路和躺着看書都不好?
③趴在桌子上,近距離的看書寫字有什麼害處?
(5)全班討論:
①為什麼要保護眼睛?
②少年兒童的眼睛容易得什麼病?
③你知道什麼是近視?近視眼是怎麼形成的?近視有什麼危害?
④聯繫自己説説今後應糾正哪些不良的用眼習慣。
(6)小結
同學們,少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習慣不好,讀書、寫字的姿勢不正確,書本和眼睛的距離太近、閲讀和寫字的時間持續過長、光線太暗,以及常在顛簸晃動的汽車上看書等,日久天長,慢慢形成了近視眼。
要保護視力,預防近視,就必須養成良好的用眼衞生習慣,做到“三注意,兩不看”。
“三注意”:
①看書寫字眼睛與書本距離一市尺。
②看書一小時,要休息幾分鐘。
③字要寫大些,要清楚整齊。
“兩不看”:
①光線太暗不看書。
②躺卧不看書。
3、教育學生要注意眼睛清潔和防止意外的傷害。
(1)看圖:課本第39頁上的圖。
(2)提問:
①上面兩幅圖畫的是什麼意思?
②為什麼要用自己的毛巾洗臉?
③用手揉眼睛為什麼不好?
④你平時做的怎樣?
(3)看圖:
(4)提問:
①放鞭炮時為什麼不要往別人的身上扔或自己拿在手裏放?
②為什麼不要拿棍棒追跑打鬧?
③你平時做的怎樣?
(5)小結:
眼睛是我們的“偵察兵”,眼睛不好,很多工作都不能做,學習也受影響。國小生要特別注意預防近視,看書、寫字的姿勢要正確(身體要坐直,距離桌子一拳,眼要距離書本一市尺);看書寫字時間不要太長;要認真做好眼睛保健操;不要在光線太強或太暗的地方看書;不要在行走時看書;不要躺着看書;看電視(或玩遊戲機)的時間不能過長;距離電視不要太近。此外,還要注意眼的衞生,不要用髒手揉眼睛,要用自己的毛巾洗臉。
4、鞏固(1)提問:近視眼是怎麼形成的?怎樣預防近視眼?你哪些地方做的不好?
(2)討論:有的同學説:“我的坐姿不好,寫字看書時眼睛離書本很近,可是我的眼睛並沒有得近視眼?”這種説法對嗎?
(三)佈置作業
預防近視,保護視力,同學之間互相監督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。
板書設計
保護眼睛
預防近視
1、坐姿、寫姿正確
2、字要寫大些、清楚整齊
3、認真做眼保健操
4、看書寫字時間長了要休息幾分鐘
5、光線太暗不看書
6、躺 卧不看書
國小健康教育教案 篇六
課程題目:
近視怎麼辦?
教學目標:
1、讓學生了解近視是怎樣形成的。
2、學會保護視力的方法。
教學重點:
造成近視的主要原因,如何預防。
教學難點:
為什麼説患了近視的同學,一定要到醫院驗光檢查,配戴一幅合格的眼鏡。
教具(課前準備):
眼球構造圖
教學過程:
1、產生近視眼的原因很多,也是很複雜的,但是可以肯定,絕大多數近視眼是由於用眼衞生習慣不好而引起的。
(1)閲讀和寫字的姿勢不正確。
(2)在閲讀或寫字時不注意光線的強弱。
(3)生活與學習制度不健全。
(4)先天的因素。
2、預防近視眼。
(1)看書寫字時,眼睛與書本的距離應保持30釐米,特別要注意寫字姿勢的正確。
(2)看書寫字持續時間不要過長,應1小時休息15分鐘。
(3)不要躺着、坐車、走路看書。
推薦:
(4)光線和:照度不可過強,不能過暗,光線不要直接照射在書本上。
(5)生活要有規律、要究竟衞生,加強體育鍛煉、增強體質,並養成良好的用眼習慣,平時,還要注意合理營養。
(6)堅持認真做好眼保健操。
3、患了近視眼一定要到醫院驗光檢查,配戴一副合格眼鏡。
(1)配戴眼鏡前應作散瞳驗光,確診是否近視眼。
(2)配戴眼鏡,應該是度數合適的眼鏡,度數不要過深或過淺。
(3)配戴眼鏡後,仍然要注意用眼衞生,防止加深。要定期舊上檢查視力,如有發現視力下降,就要重新配戴。
課堂小結:
師:今天我們一起學習了近視後怎麼辦?現在誰能説一説得了假性近視該怎麼辦?(學生回答)
師:得了真性近視又該怎麼辦?(學生回答)
師:配戴眼鏡應該注意哪些問題呢?(學生回答)
反饋檢測:
(1)得了假性近視的同學,我們大家要經常督促他們自覺矯治。
(2)要關心自己的眼睛,每一個月檢查一次視力,發現減退,及時矯治。
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