拓展活動策劃方案精品多篇

拓展活動方案 篇一

繁忙的工作拉遠了父母與孩子的距離，對孩子的關心不再只是物質上的滿足，良好的家庭，需要心與心的溝通和關懷。在悠閒的環境中通過拓展項目，讓家庭成員增進彼此瞭解，建立友誼，互相扶持。互相信任。通過體驗讓家長和孩子之間建立和諧的親子關係，為下一代創造良好的成長空間。

當全家的手為同一目標緊握時，安全與信任產生了，堅定與執著產生了！“父子兵”、“母女當“全家組合”齊上陣，兩代人在活動中感受挑戰極限、超越自我的艱辛與快樂！自信心，意志力，耐挫力，獨立生活能力得到極大增強，面對挑戰，敢於競爭，敢於超越。

“父母和孩子做一回兄弟姐妹”的口號體現得淋漓盡致，一種平等，民主，互助的精神在家庭成員之間傳遞。七彩的“體驗一家親，共享親子情”親子拓展訓練營，受到社會的廣泛關注，特別是8－１８歲孩子的家庭格外青睞，成為雙休日和假期的好去處。寒暑假，不妨帶上家人共同體驗，瞭解孩子的心聲，拉近與子女的距離，溝通變得容易！親情，友情在體驗中昇華。

親子拓展簡介

成長中的小朋友表現出暴風驟雨的變化，由於逆反心理作祟完全聽不進父母的教導，父母親對於以前乖巧聽話而現在脾氣暴躁的孩子困惑不解憂不知所措，溝通出現了空前危機。。。。。七彩———“親子拓展訓練營”通過精心設計的生動、活潑、有趣的項目，引用體驗式學習方式作為基礎，專項設計家庭成員以平等的身份參與，教練適時針對性引導和分享，通過成員之間獨立互動等環節，彼此培養良好的溝通習慣，融洽親子關係。

親子拓展是一種全新的體驗式學習方式，通過在陌生環境裏並負挑戰性的經歷幫助一個家庭和個人挖掘潛能，從而造就強大合力，讓參加者在特定的環境下去思考、去發現、去領悟！對自己，對父母，對同學、重新定位認識，心理的震撼才是最重要的。

親子拓展的最終目的是改善提高人的思維和心智模式，而不是單純的玩，娛樂休閒或體育運動。從而相互學習，相互理解，共同成長，創造一個更富親情，更富激情、更多關懷的家庭環境，促進孩子更快成長。

親子拓展目的

感悟成長艱辛感恩父母教導：

激發個體潛能引發集體思考：

學會欣賞他人深刻認知自我：

強化團隊意識作親和型家庭：

發現自身潛能、增強自信、改變自身形象：

克服心理惰性，磨練戰勝困難的意志品質：

訓練理念：

親歷：任何一個培訓項目的開始都是學員在培訓師的指引下先去經歷一種模擬的場景，去完成一項任務。這將是一把打開吸收之門的金鑰匙。

感受：學員通過置身其中，得到最真切的感受。這種感受將是全方位的，活性很強的，印象深刻的。這時學員將開始自發的回想剛才的過程，對這段經歷進行分析，開始產生一些觀點。

分享：採用頭腦風暴的方法，在培訓師的正確引導下每個人都把自己的感受拿出來分享，每個人就會得到數倍的經驗，這也是拓展的一大魅力所在。

總結：當大家的觀點趨於成熟時。培訓師將根據大家討論的結果，結合相關的理論知識，進行歸納總結，把學員的認識由感性上升到理性。

應用：這個過程是在培訓之後的生活和學習中由學員自己完成的。完成認識由實踐中來，最終用來指導實踐的循環上升的過程。這也是拓展培訓的終極意義所在。

要真正成長，就要挑戰能力的極限，拓展訓練可以磨練你克服困難的毅力，培養健康的心理素質和積極進取的人生態度，增強團結合作的團隊意識，使你由內而外的強大起來……

課程時間： 一天訓練營

課程對象： 親子，父母、監護人。

課程內容： 親子拓展在強調參與性和互動性的基礎上進行心理疏導、改善親子關係、學會自我保護。通過案例分析和角色扮演的訓練，使兩代人之間形成有效的溝通。活動形式為體驗分享，團隊討論和同伴交流等。

訓練流程：

07:30－08:30 前往訓練基地用早餐

08:30－09:00 入營訓導（父母和孩子分別進行入營訓導，強化責任心與參與意識）

09:00－10:30 趣味融冰（通過家庭間的互動配合，完成一場別開生面的趣味融冰活動）

10:30－11:00 家庭分組、同步一心（幾個家庭成立一個全新的小組，小組間產生淡淡的競爭火藥味。目的：考驗團隊合作，忍耐力、包容他人）

11:00－12:00 家庭接力（共同接力，目的：父母協助孩子共同完成，感受同甘共苦）

12:00－13:40 午間加油站（感恩快樂圍餐）

13:40－14:30 家庭熱身（目的：體現共同合作默契、溝通）

14:30－16:00 趣味定向尋寶（目的：父母帶領孩子全力參與此項目，以速度取勝，完成全程尋寶。）

16:00－17:00 百孔水柱（回到童年、目的：心靈對話環節，父母與孩子共同完成一項任務，讓孩子瞭解父母的成長背景，讓父母理解孩子的想法，體會成功的全程喜悦）

作為父母，無不深愛着自己的的孩子，無不希望孩子過得開心快樂，有一個幸福美好的將來。但是在當今社會高速發展背景下，家庭教育在面臨着越來越多的新問題，尤其是隨着年齡的增長，和孩子之間的溝通越來越難，您會發現越來越不知道如何走進孩子的內心，讓他（她）與你分享內心的喜怒哀樂。其實我們真的足夠愛我們的孩子，只是缺乏一種有效的教育方式。

我們舉辦的“親子互動快樂成長營”是專門為父母和孩子共同開設的體驗式親子互動練習。該練習課程由孩子和家長共同參與，通過互動體驗式的培訓，從源頭開始清楚家庭教育的方向，讓家長和孩子開始從內心真正去理解對方，開啟感恩之門，重塑溝通之路，進而使父母和孩子之間的關係更加和諧，溝通更加有效！

安全保障：

一、活動場地安全：

1、根據活動主題，精心挑選活動場地，每次活動前都必須派工作人員踩點，與場地提供方詳細瞭解場地基本情況、活動設施使用近狀和安全係數；

2、根據場地情況，提供規劃好停車地點、組織開展活動地點、就餐地點等。

二、交通運輸安全：

1、活動前詳細瞭解前往活動場地的交通路面情況，並符合車輛安全通行條件；

2、做好活動行車線路圖，註明相關人員聯繫電話，並調整好停車地點。

三、飲食衞生安全：

1、由正規合法公司提供活動飲用水，保證水質衞生，飲水安全；

2、由基地提供活動用餐，保證飲食衞生，不提供冷餐、不熟食品。

四、活動組織安全：

1、每車配備1-2名有極強安全意識和豐富組織經驗的活動教官，每人一份活動安全聯繫表，讓組織各方知道每個環節所需的聯繫電話；確保活動正常開展；

2、人員交接過程中，活動老師做到對本隊人員身體情況清楚，人數準確；

3、行車過程中，活動老師組織人員有序乘車，做好人員暈車照顧準備；

4、活動過程中，活動老師每到一處活動場地前和離開時都要清點人數，並時時注意活動開展過程中的每個安全環節；

5、培養參加活動的人員在活動過程中基本的安全意識、自護自救常識。

五、其他安全保障：

1、做好活動過程中出現的突發情況的應急醫護準備；

2、為每一位參加活動的人員提供10萬元活動意外保險，5000元醫療附加險。

拓展活動方案 篇二

指導思想

親子活動通過親子羣體間的活動交流，增進親情，開拓兒童的生活領域，讓孩子在家長的配合和教師的指導下接觸大自然，增進教師、家長及孩子間的感情，以提高班級教育質量，增強家校間的透明度、信任度，更好地發展兒童的社會交往能力。針對我校兒童的特點，擬定如下：

活動宗旨

1、為家庭提供一流的服務和教育指導。

2、幫助家長營造家長與孩子間的交流、交往，從而促進兒童健康成長的氛圍。

3、提高家長科學育兒的理念和技能，促進兒童的健康成長。

4、指導家長和孩子開展有情趣的親子游戲活動，使孩子在歡樂的遊戲中長身體、開心智。

參加對象：鎮田國小學生及家長。

活動時間：**月5日下午4點——5點30分

親子活動遊戲：

要求：特邀家長和學生參加趣味接力賽跑，由本班派出家庭（父或母及孩子2人）進行趣味跑。具體形式如下：

二年級背子跑——爸爸或媽媽把小孩背於肩上，聽到發令迅速跑出，繞杆後返回換第二對家庭出發。孩子不能掉下，否則算失敗，以快者為勝。

四年級套車接力跑——以家庭為單位，二人在一個呼拉圈中站好，聽到稍音後出發，跑的過程二人配合用力，快速跑完全程，換第二個家庭出發。

六年級兩人三足跑——孩子的腳踝與爸爸或媽媽的腳踝綁在一起，聽哨聲出發，繞杆返回，換第二對家庭出發，綁繩中途脱落者算失敗，以快者為勝。

活動地點及準備事項

二年級——地點在籃球場，一年級在1號籃球場（靠近跑道第一個）參與家庭20組/班，二年級在2號籃球場（靠近跑道第二個）參與家庭25組/班，距離為28米。

四年級——地點在田徑場（靠近主席台），三年級參與家庭20組/班，四年級15組/班。距離為50米。準備每班一個呼啦圈。

六年級——地點在草坪，五年級參與家庭15組/班，六年級參與家庭10組/班。距離為30米。準備綁繩和雪糕筒。

各項目負責人

總負責人：蔣巍

拓展活動方案 篇三

一、活動背景：

素質拓展活動可以激發成員內在的潛能，強化個人的心理素質和應變能力，不斷地認識自我和超越自我，同時讓成員感受到個人與團隊脣齒相依的關係，真真感覺到一個團隊的力量，以達到增強全隊活力、凝聚力和創造力。

二、活動目的及意義：

主要是以這個活動為平台，讓各個系的青協成員相聚在一起，相互認識、相互瞭解，促進青協這個大家庭以後的全面發展，可以為成員的團隊協作能力和團隊凝聚力的提高起到很好的作用。

三、活動主題：

同一大家庭，團結你我他

四、活動主辦單位：

五系青年志願者協會

五、活動對象：

各系青年志願者協會全體成員

六、活動地點：

新校區風雨球場

七、活動時間：

20xx年4月25日星期天上午

八、活動流程：

（一）準備

1、前期：向各系青協會長髮出邀請；週六晚通知好。

2、中期：計劃好活動內容，準備材料及選擇場地。

3、後期：活動總結。

（二）活動內容

開始時間：09：30

結束時間：12：00

1、拓展培訓項目分別有：

（1）快樂數錢

（2）初次相識

（3）信任倒

（4）團結站立

（5）多人少足

（6）默契傳遞

2、具體細節：

（1）確定人都到齊後開始快樂數錢遊戲；

（2）一起取隊名；

首先將學生們分為若干個團隊（8—10人為一個團隊），每個團隊設隊長、副隊長各一名。

第一個任務，每個團隊在五分鐘時間裏，共同討論隊名、以及口號，並且在15分鐘後，大聲喊出隊名和口號。聲音最洪亮的一隊勝出。任務的目的是：營造一個融洽和競爭的團隊氛圍。

（3）接着便是各項挑戰項目：（具體活動方法見附件説明）。

九、活動負責人

負責人：強曉鵬

各系會長

十、籌備工作：

用具獎品

十一、活動注意事項

1、在活動的過程中，學生們請注意安全，同學必須嚴格遵守活動規則；

2、如果天氣影響，活動另行安排；

3、活動結束後將各自的垃圾帶走。

拓展活動策劃方案 篇四

一、活動主題：

“團結互助，增進友誼”

二、活動目的：

本次秋遊活動，在領略秋季優美景色的同時，促進同學間的交流，營造和諧融洽的`氛圍，豐富同學們的户外生活，陶冶情操。

三、活動時間：

10月27日或10月28日(暫定)

四、活動地點：

xx温泉+古猿人洞

五、活動對象：

全體同學。

六、具體活動安排：

8:00點於學校門口準時發車(早餐自理)→古猿人洞→午餐→xx温泉→晚餐→打道回府；

七、活動預算：

1.過路費：340元

2.午餐：400元

3.景區門票+温泉：105元/人

4.其他：200元，合計約2000元。

八、活動須知：

1.參加活動的同學，需攜帶本人身份證，以便購買景區門票；

2.按時到達指定地點，逾時不候；

3.活動期間手機保持通訊暢通；

4.不允許私自行動，如有特殊需外出情況得到領導允許後方可出行；

5.服從安排，注重自身及同事的人身財產安全。