立冬節氣特點介紹（精品多篇）

立冬節氣的天氣特點 篇一

立冬前後，我國大部分地區降水顯著減少，空氣一般漸趨乾燥，土壤含水較少。高原雪山上的雪已不再融化。在華北等地往往出現初雪，北京的初雪比較難預報，影響也大，往往需要特別關注。長江以北和華南地區的雨日和雨量均比江南地區要少。此時，降水的形式出現多樣化：有雨、雪、雨夾雪、霰、冰粒等。當有強冷空氣影響時，江南也會下雪。

西南地區典型的華西連陰雨結束，但相對全國雨水基本都少的情況，它還是雨水偏多的地方。按照西南降水的時間分佈，11月進入了一年中的乾季。西南西北部乾季的特點更加明顯。四川盆地、貴州東部、雲南西南部，11月還有50毫米以上的雨量。在雲南，晴天温暖，雨天陰冷，流傳有“四季如春，一雨便冬”的説法。如果遇到較強的冷空氣入侵，有暖濕氣流呼應，南方地區的過程雨量還會較大。

隨着冷空氣的加強，氣温下降的趨勢加快。北方的降温，人們習以為常。從10月下旬開始，先後供暖，人們好在還有一個避寒之地。而對於此時處在深秋“小陽春”的長江中下游地區的人們，如果遇到強冷空氣迅速南下，有時不到一天時間，降温可接近8-10℃，甚至更多。但畢竟大風過後，陽光照耀，冷氣團很快變性，氣温回升較快。氣温的回升與熱量的積聚，促使下一輪冷空氣帶來較強的降温。此時，令人愜意的深秋天氣接近尾聲，明顯的降温使這一地區在進入初霜期的同時，也進入了紅葉最佳觀賞期，並在11月底陸續入冬。

正常年份的11月，北起秦嶺、黃淮西部和南部，南至江南北部都會陸續出現初霜。偏冷的年份，11月中旬，南嶺以北也會出現初霜。

11月的北方，隨着冷空氣的前鋒移出，鋒後的冷空氣團開始向暖的方面變性，如果沒有後續的冷空氣補充，幾天之後，温度雖回升了，空氣質量卻逐漸變壞。特別是大城市，大氣中積累的水汽和污染微粒結合凝結後，形成煙霧或是濃霧，影響着人們的健康和交通運行。在我國西南、江南，水汽條件比北方要好，如果早晨氣温偏低，往往有成片大霧出現。

立冬的傳説故事 篇二

傳説張仲景是當時有名的醫者，有一次他回家鄉看見鄉親們的耳朵都凍爛了，就研究了一種辦法。把羊肉跟各種驅寒的食材還有辣椒搗碎包在麪皮裏，包成耳朵形狀的餃子，那時候稱之為“嬌耳”，而且還每人一大碗肉湯。人們吃了喝了之後就真的不再凍耳朵了，這就是立冬吃餃子的傳説。

後來的餃子也不僅僅侷限於一種餡料，最傳統的就是豬肉大白菜的，另外餃子在一些地區也叫扁食！

而立冬與立春、立夏、立秋合稱為四立，在古代社會中，它可是一個非常重要的節日。每到這一天，皇帝會親自率領文武百官來到京城北郊設壇祭祀，場面之隆重中壯觀，非同一般。而現在，人們在高速運轉的生活之餘也越來越重視傳統節氣的繼承和發揚，因此，趕到立冬之日，家家户户也要慶祝一下。

吃餃子其實不僅僅在立冬的時候會吃，而且在家人團圓或者重大節日的時候都會吃，代表着一種美好的嚮往跟祝願。

立冬節氣南北差異 篇三

1、北方

秦嶺淮河以北附近地區，冷空氣頻繁出現，降温成為這個時節的常態，所以一定要注意保暖。還有，華北地區霧霾天氣來襲，尤其北京河北地區，霧霾常常會籠罩在上空，出行一定要注意帶上口罩防霾，沒事儘量別在霧霾天出門了。

東北和西北地區，這個時候已經是大雪紛飛的景象了，尤其是東北黑龍江地區，已經異常寒冷，這裏早在立冬到來之前就已經入冬了。而西北地區秋季的紅黃景象還未完全褪去，但雪花已經飄落了。

2、南方

就華南地區而言，立冬時節仍是夏秋的景象。尤其是海南廣東地區，這裏的夏季剛剛離去，初秋景象才慢慢鋪開，冬季離這裏還是有些遠的。據説，這些地方在12月才能進入冬季，寒冷才慢慢來襲，不過這些地區的寒冷來得慢，卻走得很快，才剛穿上厚衣服不久，暖春匆匆趕來了。

對了，立冬過後上述這些地方還會有颱風出現，一年中最晚的颱風也可能會在12月底出現哦，所以，要時刻關注這方面的消息。

江南西南地區，這個時候霜霧出現了，早晨起來出門，你會被濃濃的霧氣籠罩，植物上也結了薄薄的霜。這意味着，過些日子，寒冷就要到來了。此外，西南地區這個時候迎來雨季，降雨非常多，注意防範地質災害。

立冬養生有什麼講究 篇四

寒傷腎，注意養腎

冬天天氣寒冷，寒與腎相應，最易傷害腎的陽氣。這對身體造成了兩個傷害，一是容易發生腰膝冷痛、易感風寒、夜尿頻多、陽痿遺 精等疾病；另外，腎陽氣虛又傷及腎陰，腎陰不足，則咽乾口燥，頭暈耳鳴疾病也隨之而生。所以説冬天對腎的保養十分重要。

睡懶覺，利陽氣生髮

俗語有“冬不藏精，春必病温”。立冬過後，早睡晚起更有利於養生，有利於陽氣潛藏，陰精蓄積；早晨最好等太陽升起後再起牀，保 證充足睡眠，有利於人體陽氣的生髮，使頭腦更清醒、靈敏，早睡晚起更適合老年人。

多運動，強身健體

運動時應注意保暖，預防感冒，但不要穿着過厚，避免大汗淋漓，以微微汗出為宜。有心腦血管疾病的人，不要做劇烈運動；患有呼吸系統疾病的人，包括慢性支氣管炎、肺心病、哮喘等患者，應選日照充足的時間段外出鍛鍊，避免寒冷的刺激，以免誘發舊疾。

想禦寒，要先進補

天冷影響人體的內分泌系統，使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加，加速蛋白質、脂肪、碳水化合物三大類熱源營養素的分解，增加肌體的禦寒能力，同時也造成人體熱量散失過多。所以，立冬後要適當進補對禦寒很有好處。

立冬節氣的含義是什麼 篇五

立冬為冬季的開始立冬是農曆二十四節氣之一，也是中國傳統節日之一；時間點在公曆每年11月7-8日之間，即太陽位於黃經225°。此時，地球位於赤緯-16°19'，北京地區正午太陽高度僅有33°47'。立冬過後，日照時間將繼續縮短，正午太陽高度繼續降低。中國民間以立冬為冬季之始，立冬期間，有需進補以度嚴冬的食俗。立，建始也，表示冬季自此開始。冬是終了的意思，有農作物收割後要收藏起來的含意，中國又把立冬作為冬季的開始。

立冬的古詩詞 篇六

立冬

李白〔唐代〕

凍筆新詩懶寫，寒爐美酒時温。

醉看墨花月白，恍疑雪滿前村。

立冬前一日霜對菊有感

錢時〔宋代〕

昨夜清霜冷絮裯，紛紛紅葉滿階頭。

園林盡掃西風去，惟有黃花不負秋。

夢江南·紅茉莉

屈大均〔清代〕

紅茉莉，穿作一花梳。金縷抽殘蝴蝶繭，釵頭立冬鳳凰雛。肯憶故人姝。

立冬即事二首

仇遠〔元代〕

細雨生寒未有霜，庭前木葉半青黃。

小春此去無多日，何處梅花一綻香。

立冬

王穉登〔明代〕

秋風吹盡舊庭柯，黃葉丹楓客裏過。

一點禪燈半輪月，今宵寒較昨宵多。

立冬夜舟中作

范成大〔宋代〕

人逐年華老，寒隨雨意增。山頭望樵火，水底見漁燈。

浪影生千疊，沙痕沒幾稜。峨眉欲還觀，須待到晨興。

立冬

陸文圭〔元代〕

旱久何當雨，秋深漸入冬。黃花猶帶露，紅葉已隨風。

邊思吹寒角，村歌相晚舂。籬門日高卧，衰懶愧無功。

詠廿四氣詩立冬十月節

元稹〔唐代〕

霜降向人寒，輕冰淥水漫。蟾將纖影出，雁帶幾行殘。

田種收藏了，衣裘製造看。野雞投水日，化蜃不將難。

立冬

陸文圭〔元代〕

早久何當雨，秋深漸入冬。

黃花獨帶露，紅葉已隨風。

邊思吹寒角，村歌相晚春。

籬門日高卧，衰懶愧無功。

立冬日作

陸游〔宋代〕

室小才容膝，牆低僅及肩。方過授衣月，又遇始裘天。

寸積篝爐炭，銖稱布被綿。平生師陋巷，隨處一欣然。

以上就是關於立冬節氣的古詩，立冬之日，天氣寒冷，古人們對於立冬的描寫更是入木三分，而那份對時光的感慨，恰似那金菊凌霜綻放，不負秋光，也警醒了現如今的我們。