2022廣東大學聯考用什麼卷考試

2022廣東大學聯考使用全國幾卷

廣東大學聯考用新大學聯考Ⅰ卷考試，滿分750分。大學聯考全國卷不會因考題差別導致教材差別，一切都是遵照大學聯考大綱命題的。大學聯考後試卷不能拿走，大學聯考試卷會密封后送到指定的閲卷場所，閲卷後的大學聯考試卷屬於大學聯考檔案的一種，要存檔保留一定年限的，考生是無法再次接觸到自己的大學聯考試卷的。

2022廣東大學聯考分數構成

普通類(物理)考生總成績：語文+數學+外語+物理+四選二。

普通類(歷史)考生總成績：語文+數學+外語+歷史+四選二。

藝術體育類文化課成績：語文+數學+外語+物理(或歷史)+四選二。

藝術術科統考類考生總成績(除廣播電視編導類專業外)：文化課成績×40%+藝術術科統考成績×2.5×60%。

廣播電視編導類專業考生總成績：文化課成績×60%+廣播電視編導術科統考成績×2.5×40%。

體育術科類考生總成績：文化課成績×40%+體育術科統考成績×2.5×60%。

怎樣有效地緩解大學聯考前學生的心理壓力

數理正確的考試觀

面對大學聯考我們要樹立正確的觀念，雖然大學聯考對我們每個考生來説的很重要，但是大學聯考並不一定是決定我們人生的考試。我們對待大學聯考應該以平常心來對待。不要給自己過大的壓力，把精力都放在複習上，不要像太多，用平和的心態迎接大學聯考。

保證充足的睡眠

有些同學為了複習而選擇佔用睡眠時間。這種做法其實是不可取的，科學證明，在晚上十一點之前睡覺更有利於身體的健康。保持充足的睡眠也有助於緩解我們的壓力，提高學習效率。

適當參加運動

隨着大學聯考的臨近，很多同學在巨大的學習壓力下選擇爭分多秒，時刻都在學習。但是，大腦是需要休息的，長時間的學習會導致大腦反應變慢，反倒會影響我們的學習效率。而適當的運動可以使我們的身體更加健康，精力更加充沛，有助於緩解我們大腦的疲勞和考前的心理壓力。

三種緩解大學聯考壓力的方法

自我激勵法

積極的心理暗示會引導我們潛意識的積極動機，產生積極的行為。通過積極的心理暗示，可以調節我們的心態。在我們感到緊張的時候，可以給自己加油打氣，在這種鼓勵的作用下，會起到消除心理壓力的作用。

合理宣泄法

有的考生猶豫在大學聯考前面臨過大的壓力會導致心態失衡。這時做好減壓是十分必要的。如果覺得大學聯考前壓力過大，我們可以通過一些途徑來適當的發泄一下，比如通過運動等方式進行減壓。將自己的壓力合理的發泄出去。

考前食療法

在大學聯考的複習期間，我們用腦比較多，所以對營養的需求也比平時大，這個時候考生家長應該多準備一些有關放鬆和緩解壓力的食譜。比如牛奶可以促進睡眠，番茄和柑橘能夠緩解壓力等。但是需要注意的一點就是不要過量，也不要為了花樣而改變考生的飲食習慣。