趣味運動會策劃方案精品多篇

趣味運動會活動方案 篇一

一、簡介

本次工會活動是慶五·一勞動節趣味運動會，以工會小組為單位組織公司職工參賽，每位工會小組成員參賽項目不能超過兩項。工會小組負責人需要在週二中午放工前把小組具體參賽職工的名單和參賽項目交到工會。

召開時間：5月1日上午九點至下午五點。

召開地點：__縣體委。

具體小組及負責人：

工作職員：各位工會委員。

考勤：__。

統計：__。

發放禮品：__。

裁判：__、__、__。

二、趣味運動會運動項目

1、乒乓球投籃：各個工會小組選派4位職工參賽，每人有5球的機會，把乒乓球投進塑料垃圾桶中，投籃間隔為5米，計算4位職工的投中的總數，評出一、二、三名。

2、足球射門：各工會小組選派3位職工參賽，每人有5球的機會，把足球踢進球門即可（間隔約為半個籃球場的長度），計算3位職工的進球總數，評出一、二、三名。

3、踢毽子：各工會小組選派3位職工參賽，不限時間，計算一次所踢的個數，然後計算三位職工的總數，評出一、二、三名。

4、跳繩比賽：各工會小組選派4位職工參賽，其中兩人負責揮繩，其他2人跳繩，2位職工都必須能跳繩，可以2人同時，也能夠分前後，由裁判負責數數，每小組有兩次機會，取數目多的一次，評出一、二、三名。

5、除參賽職工外，其他職工需要到場，將由工會和工會小組組長共同考勤。

三、獎品

每位參賽職工每參加一項可以領取一份獎品，按工會小組統計的參賽名單和參賽項目發放。請各位工會小組長將參賽名單在比賽結束後交到羅崢榮處，並領取獎品。

本次趣味運動會的比賽結果和出勤情況將納進公司工會小組評比中，請各工會小組積極參加。

__縣仙廈建築公司工會委員會_年4月20日

慶祝五一勞動節活動記錄時間：_年5月1日

地點：__縣體委

組織：__縣仙廈建築公司工會

活動內容：

為慶祝五一勞動節，豐富職工生活，由公司工會組織召開慶五·一勞動節趣味運動會。

九點各參賽小組到縣體委足球場集合列隊，由工會__致運動會閉幕詞。

趣味運動比賽活動方案 篇二

一、活動主題

災後重建青年當先

二、活動時間：

4月28日

三、活動地點：

待定

四、參賽對象：

鄉鎮（街道）、機關、企業青年

五、活動內容

圍繞紀念“五·四”運動xx週年，改革開放以來祖國和家鄉取得的偉大成就，“5.12”抗震救災英雄事蹟或災後重建的先進事蹟，充分體現“重建家園，青年當先”和積極、健康、向上的精神。

六、演講時間：

8分鐘左右。

七、評審辦法

比賽採用評委現場打分（評分標準見附件）

八、獎項設置

比賽設一等獎1名，二等獎2名，三等獎4名，優秀獎若干。

九、注意事項：

4月19日前將報名表（見附件）和演講稿報團區委辦公室，聯繫人：倪尹鑫，電話：2556295

趣味運動會方案 篇三

新的一學期已經悄然來到，許多嶄新面孔的出現，給學生會注入了新的活力。為此，我們為大家精心準備了這樣一個趣味運動會。這是一個融合了體育、娛樂、和智力的活動，體現了可參與性和趣味性。在這裏，不需要強健的體魄，不需要專業的運動競技，只需要持有一份崇尚快樂與運動的熱情即可參與。

一、活動主題：齊心協力，共創佳績

二、活動目的：營造出一個快樂輕鬆的體育氛圍，突出友誼第一，比賽第二的精神，以此活躍校園氣氛。

三、活動宗旨：為全體學生會成員提供一個互相交流、互相學習的平台。同時，也可以增強我們的團隊意識、合作精神和集體榮譽感，增進友誼，增強大家認識的程度。我們還希望能借此活動，擴大學生會的影響力。

四、活動形式：趣味運動會

五、活動時間：預備宣傳時間：20xx年10月中下旬—11月上旬 活動比賽時間：20xx年11月中下旬

六、活動地點：足球場

七、主辦方：荊楚理工學院學工部(處)、校團委 策劃承辦方：校學生會文祕部 校學生會體育部

八、活動對象：荊楚理工學院全體學生會成員

九、前期準備

1、組織工作：按學院分成12支參賽隊伍，各學院文祕部和主席團組織並分配好參賽人員。共13支隊伍（包括校學生會）參加比賽，國際教育學院選項目參加；各項比賽提前抽籤決定。學院中未參賽人員組成拉拉隊；大賽設主持人一名、裁判四名（待定）

2、①對外宣傳：確定贊助商，製作出宣傳橫幅，懸掛於校園主要通道；印製宣傳海報，張貼宣傳活動的相關內容。

②對內宣傳：由各學院文祕部向本學院學生會成員做好活動相關內容的宣傳

3、器材準備：根據運動會實際需要，準備好比賽所需器材。如音響、桌椅、計時器等。

4、獎項設置：本次比賽中，各單項比賽均按名次排列然後選出前三名，有高到低，依次記錄為13分、12分、11分……1分；最後通過各項比賽結果分值相加再進行綜合評比，評選出各學院學生會的名次，學院獎則按以下獎項設置進行頒獎。一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優秀組織者若干名。

十、活動步驟：

1、活動當天提前佈置現場；

2、合理安排校學生會比賽人員及相關後勤服務工作人員並帶領各隊入場；

3、運動會主持人致開幕詞並介紹栽判員；

4、具體環節：運動會項目開展（可穿插一些自由表演活動）

5、領導總結髮言並向獲獎部門進行現場頒獎

6、合影留念

7、清理現場

十一、運動會項目

1、混合接力 器材：乒乓球十個，乒乓球拍四個，跳繩五條 場地：賽道長為20米，插上旗杆為折返點。

比賽規則：每支參賽隊伍結伴2人為一組，一人手拿乒乓球拍託着乒乓球走10米後，然後拿起跳繩跳至折返點，回來時將道具交與下一個隊員，然後下一個隊員出發，直到最後一個隊員完成角逐。最後以時刻最短的隊伍勝出

要求：

1、乒乓球掉落後需返回起點重新開始；

2、一定要繞過折返點。

參賽人數：每對4人，2男2女，男女搭檔，2人一組。 注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。

3、2人3足 器械：布繩、旗杆 場地：賽道長為20米，一條為起點線，一條為折返線。

比賽規則：隊員2人為一組，男女搭檔。用布條將兩人內側腳踝關節處綁在一起，兩臂互相搭肩，準備起跑。聽到裁判員哨聲後，立即向前跑進，到達終點後，解開布條交給第二排隊員，第二排隊員迅速用布條將兩人腳踝綁好，起跑。以此類推，直至4組全部完成比賽，比賽用時少者獲勝。

要求：

1、必須在起跑線後把腳綁好，不準搶跑。

2、若中途帶子散開，應返回起點後繼續跑。

參賽人數：每隊8人，4男4女，男女搭檔，2人一組 注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。

3、拍籃球接力 器械：籃球 場地：賽道長為20米，10米為一個小節，各組分賽道進行。

比賽規則：第一名隊員運球前進10米，到達第二個隊員後，將球交給第二名隊員繼續運球前進，以此類推，直至4人全部完成比賽，比賽以耗時多少定名次。

要求：

1、只能用一隻手運球，運球中若出現球脱手，應撿球回到起點繼續參加比賽。

2、運球時不能偏離自己的跑道，否則算違規取消成績

參賽人數：每隊4人，2男2女 注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。

4、拔河 器械：長繩

比賽規則：以長繩居中的線為中線，兩邊的線為河界。比賽開始後，運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

要求：

1、比賽分淘汰賽、預賽、決賽。淘汰賽分六組，每組兩隊，抽籤決定比賽隊伍，有一隻隊伍輪空，每組比賽勝隊進入複賽。

2、複賽，淘汰賽勝出隊伍分3組進行，勝出的3支隊伍進入決賽。

3、決賽為循環賽，由進入決賽的隊伍進行循環，最終評出前3名。

參賽人數：每隊20人，男女各10人 注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。

5、夾氣球跑 器械：氫氣球 場地：賽道長為20米，比賽分賽道進行。

比賽規則：各學院選出一組成員（兩名），將氣球夾於兩人背後，在規定的跑道上，用時短組獲勝。

要求：

1、雙方不能用手去護球，只能運用身體的配合前進；

2、球落地後迅速撿起，返回起點繼續比賽。

參賽人數：每隊8人，4男4女，男女搭檔，2人一組 注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。

6、一分鐘跳繩

比賽規則：各隊分男女兩隊進行比賽，比賽在一分鐘之內跳繩誰最多，最後跳得最多的隊伍獲勝。

參賽人數：各隊4人，2男2女 注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。

7、滾雪球

比賽方法：每隊7人（男女各一半，帶頭人為各分院主席團成員）以縱隊排在起點線上，發令後各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標誌物才能向前跑。跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脱手。全隊人員（7人）全部超過起點才算全部到達。按時間記名次。

參賽人數：各隊7人，3男3女，帶頭人為主席團成員。

注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。

十二、其他

此次運動會所有項目均以計時確定成績，第一名13分，第二名12分，第三名11分，以此類推。比賽完成後統計每隊總分，確定比賽的獲獎情況並舉行頒獎儀式。

趣味運動會活動方案 篇四

一、活動目的：

為提高廣大學生體質，創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學生投身到積極、健康的户外活動中去，做一個健康向上，充滿活力的人。

二、活動領導小組：

組 長：

副組長：

成 員：

三、活動時間：4月18號（星期五）

活動地點：本校操場

四、活動內容：

一二年級組：趕豬 種豆得豆 吊瓶

三四年級組：摸石頭過河 兩人三足 託球跑

羽毛球比賽

見附表

五、獎項設置：

各組第一名為優勝獎。第二名為拼搏獎。

六、注意事項：

1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、精心選拔隊員參賽，抓緊時間演練，熟練掌握比賽規則及參賽要求，達到既鍛鍊了體質，任課教師並協同管理好各班。

3、請注意比賽過程中運動員的安全。

4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

活動內容：競賽項目

1、趕豬

一名同學在左右寬為50釐米的跑道同用一木棍向前推實心球，距離為50米，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規。

2、種豆得豆

隊員手持一空筐和一雙筷子站於起點，發始令後跑至中間處放乒乓球的筐前，用筷子將球夾入自己筐中，再快速跑至終點，用時少者為勝。

3、吊瓶

隊員手持魚鈎站於起點發令後跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點，快者為勝。（瓶掉地成績無效）

4、摸石頭過河

【參賽人數】每組比賽2名隊員。

【比賽器材】過河磚

【比賽方法】 比賽開始前，參賽隊員站於起跑線後的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發令後，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進，賽程為15米（根據場地大小而定）。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在垂直平面的河石上為計時停止，用時少者名次列前。

【比賽規則】 （1）比賽開始前，參賽隊員必需立於起跑線後的河石上。 （2）比賽過程中，參賽隊員不得越出其指定賽道；若有隊員變道或阻礙其他非本隊隊員將直接取消其比賽資格。 （3）比賽過程中，任何參賽隊員被推或被迫脱離指定賽道，只要未獲得實際利益，可以繼續保留其比賽資格。 （4）比賽過程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物，否則視為犯規。 （5）比賽過程中，隊員每犯規一次，就在該隊員最終用時中加上3秒；若有隊員在一輪比賽中累計犯規次數滿五次，則直接取消其比賽資格。

5、兩人三足

本項比賽為的接力賽，每班出四名選手，分為兩組，兩名選手並肩而立，用布條將兩人中間的兩腿綁上，然後跑到終點，終點的另外兩選手準備，當前一組選手跑到他們身邊時開始跑回終點。速度快者為勝。

6、託球跑

比賽者手持乒乓球拍託一球站於起點，發令後跑出至終點，速度快者為勝。（球掉地成績無效）

羽毛球比賽

羽毛球計分規則 正式比賽，每場均採用三局兩勝制。單打每一局為11個球，當分數成10平時，先領先對方兩球者獲勝。每一局比賽結束，雙方應換場區。

趣味運動會活動方案 篇五

一、指導思想

為了豐富校園文化、活力校園生活；提高學生的身體素質和活動

能力；展現我校師生的精神風貌；培養頑強拼搏、團結協作的精神。

二、活動主題：

活力校園，沸騰擂小。

三、活動目的：

全面貫徹落實學校體育工作計劃要求，豐富學校文化生活，提高全校師生的身體素質和運動技術水平。

四、活動時間：

20xx年11月21日至22日

五、活動地點：

操場

六、參加對象：

全體師生

七、組織領導及分工：

1．領導小組：

組長：龔勇超

副組長：張應喜

成員：李家平師桂平朱士雄張振貴

張武劉勇湯盼

2．基本分工：

龔勇超：審核本次活動各方案

張應喜：活動方案策劃

湯盼：比賽項目策劃

湯盼：制定本次運動會活動安全預案，負責本次運動會安全。湯盼：閉幕式頒獎策劃

李家平：閉幕式頒獎

喻春平：負責本次活動的裁判工作，做好成績登記彙總並上報政教處。

政教處：負責活動的設計和規劃，負責運動會的籌備、安全，活動程序設計、安排及解釋、收集活動記錄及成績統計。

總務處：做好後勤服務，活動準備，維護秩序，負責本屆運動會活動的音響、安全用電。

攝像：朱婭琳

裁判長：喻春平

裁判員：非班主任老師擔任運動會裁判員。（詳細安排見附件一）

八、活動要求

1．遵守活動各項規定，遵守學校紀律，聽從活動指揮。

2．運動員要賽出水平，賽出風格，尊重對手，尊重裁判，準時出場參賽，勝不驕，敗不餒，互相學習，團結友愛。凡有運動員嚴重違規或弄虛作假者，均取消比賽資格。

3．觀眾隊伍遵守活動時間，整齊，有能烘托比賽氛圍但不影響比賽的道具，觀眾席佈置合理，氛圍好。

4．各班同學要保持場地清潔衞生，不得亂拋瓜果皮殼、紙屑等。比賽結束後，各班派專人打掃清潔衞生。

5、各班班主任以本次運動會為契機，加強本班學生身體素質鍛鍊。運動會中負責組織本班學生參賽和本班的紀律。

九、比賽項目：

11月21日（星期四）

（一）、國小一組:（一、二年級）

個人項目：

（1）、2分鐘跳短繩（每班男女各10人）

（2）、2分鐘踢毽子（每班男女各10人）

（3）、2分鐘拍皮球（每班男女各10人）

集體項目：

（1）、25米男3女3混合運乒乓球接力

（2）、徒手扔乒乓球（每班男女各10人）

（二）、國小二組:（三、四年級）

個人項目：

（1）、立定跳遠（每班男女各8人），

（2）、2分鐘原地拍籃球（每班男女各10人），

（3）、2分鐘跳繩（每班男女各15人），

（4）、2分鐘踢毽子（每班男女各10人），

（5）、50米推車往返（每班各8人）

集體項目：

（1）、50米往返混合接力（男女各5人），

（2）、跳大繩（男女各6人）

（三）、國小三組（五、六年級）:

個人項目：

（1）、50米往返跑（每班男女各10人），

（2）、立定跳遠（每班男女各10人），

（3）、2分鐘定點投籃（每班男女各10人）

（4）、託球跑（每班男女各10人），

集體項目：

（1）、50米往返混合接力（男女各5人）

（2）、拔河（六年級每班男生15人，五年級每班18人）

（3）、2分鐘二人合力（背運籃球，每班男女各2組）

11月22日（星期五）

隊列隊形及廣播操比賽

九、錄取名次與獎勵辦法

1、單項名次：各組單項錄取前三名各一名。

2、團體名次：團體獎評出各組一、二、三名。

3、獎勵辦法：單項比賽前三名分別獎勵獎品、獎狀；團體總分前3名的班級頒發獎品獎狀。

十、其他事宜

1、各項目負責的裁判老師服從裁判長的安排、組織比賽項目，並進行記錄，成績送到喻春平老師處彙總審核最後交由政教處。

2、活動期間各班主任負責本班學生安全，嚴格加強學生管理，嚴禁學生違反活動秩序。

3、若比賽項目在時間上不發生衝突，請各老師積極幫助其他比賽順利完成。

4、根據活動需要，各位教師必須做好安排的臨時工作，確保活動順利進行。

5、班主任教師要指導運動員賽前做好充分的準備活動，並做好參賽運動員體檢，不合格不能參賽；

6、運動員必須掌握要領，裁判員要認真負責，有序參加比賽；

7、裁判員按大會要求準時到位，公正準確、嚴肅認真。運動員按時參加比賽，比賽後迅速退場。

8、各項目指定人數可酌情增加，每個運動員個人項目最多隻能報三項，可兼報集體項目。

9、一組在中央大道及校門口處由李淼組織比賽；二組在操場左側（五清潔區）由王峯組織比賽；三組在操場右側（五清潔區）由龔玉組織比賽。

10、本次活動評選出的一、二、三等獎的團體獎分別對所在班級獎勵班級量化分30、25、20，此分數與年終班主任績效掛鈎，請各位班主任支持此項活動。

十一、程序：

（一）、開幕式

1、迎國旗，出隊旗。（黃點點）

2、升國旗、唱國歌。（柯雪萍）

3、書記講話。（張應喜）

4、校長致開幕詞。（李家平）

5、裁判員代表講話。（喻春平）

6、運動員代表講話。（柯藍、柯淇）

7、校長宣佈運動會正式開始。（龔勇超）

本次開幕式由張主任主持。

（二）、運動會各單項賽

運動員、裁判員各就各位、比賽開始

………。

（三）、閉幕式

1、頒獎（校委會成員）

2、活動總結（張應喜）

趣味運動會活動方案 篇六

一、活動目的：

a提供交流的平台，增強合作的意識

b促進彼此間的瞭解，拉近心與心的距離

二、活動時間:

XX年年11月16日（週五）下午5:30—9:00

三、活動地點:文化廣場

四、主辦單位：商務協會—商務實踐部

五、活動對象：商務協會全體人

六、活動意義

1) 豐富大家的課餘生活。課程相對寬鬆的大學生活需要充實起來，運動會的開辦可以吸引更多的人蔘與到各種有益的活動中。

2) 促進商協內部成員的交流。商協應該是一個和諧的大家庭，所有的成員應該能從中感受到快樂。

3) 鍛鍊商協成員的團隊協作精神，一個人的能力再強也戰勝不了團隊的力量，大家應該從運動會中體會到這點。

4) 商協需要一個在新的學年中打響招牌的機會，這次趣味運動會可以打響商協的知名度，讓我們變成一家人

5) 促進文化的交流，提高心理素質，培養合作精神，追求卓越，完善自我，讓快樂與相機的底片一起永留在大家的臉上，讓我們的心飛揚

七、前期準備

1) 隊伍組建：本次運動會是商協內部運動會，由於商務實踐部成員較多，可分為兩隊，其餘每個部門出一支參賽隊伍。共五支隊伍參加比賽，每隊二十人。部門中未參賽人員組成拉拉隊。主持人一名、裁判四名（待定）

2) 對外宣傳：製作橫幅一條，上書“商協杯”第一屆趣味運動會。各棟寢室門口貼一張宣傳海報，宣傳趣味運動會並邀請同學們到時觀看。

3) 器材準備：喇叭兩個、桌椅十套、藥箱一個、小紅旗6支、接力棒6支、乒乓球拍6支、乒乓球一打、籃球6個、羽毛球拍6支、尼龍繩兩卷、32k硬紙板6張、計時錶3塊。5張獎狀

4) 獎項設置：分別為一等獎、二等獎、三等獎、最具創意獎、最有組織獎（以上獎項全部以隊為單位頒發）

八、活動步驟

1) 活動現場佈置

2) 各代表隊入場

3) 致開幕詞

4) 具體環節：運動會項目開展（穿插文藝節目）

5) 總結髮言頒降

6) 合影留念

7) 清理現場

九、運動會項目

1、）寶貝新娘a. 比賽規則：比賽開始時兩名選手雙手交叉搭成“花轎”，另一名選手作為“新娘”坐在“花轎”上，完成十五米竟速比賽。（若“新娘”由女生擔任可加1分）b. 參加人員：每隊3人

2、）手足情深c. 比賽規則：比賽開始時各隊均派3人就位，直到上每隔十五米站一名隊員；起點上的隊員左手握右足（或右手握左足）另一手握接力棒完成十五米竟速比賽並將接力棒轉交給下一位參賽隊員，接幫隊員以同樣方式完成整個比賽。d. 參賽人員：每隊3人

3、）趕小豬接力e. 比賽規則：隊員成縱隊站在各自跑道的起點上，參賽者用羽毛球拍撥動籃球向前方十五米處的小紅旗跑去，然後繞後期一週跑回，將羽毛球拍交給下一名隊員，接下來的隊員以同樣的方式完成整個比賽。f. 參賽隊員：每隊4人g. 道具：籃球、羽毛球拍、小紅旗

4、）端乒乓球接力

h. 比賽規則：隊員成縱隊站在各自跑道的起點，參賽者端乒乓球向小紅旗跑去，然後繞小紅旗一週返回，回到起點後將道具交給下一名隊員，接下來的隊員以同樣的方式完成比賽。i. 參賽人員：每隊4人j. 道具：乒乓球拍、乒乓球、小紅旗5、）蛙跳k. 比賽規則：每隊派兩名隊員在跑道上間隔十五米蹲好，前一名隊員在起點上嘴叼住象徵青蟲的硬紙片以蛙跳的動作要領向下一名隊員跳去，並將青蟲傳給對方（雙方不準用手），對方接住後以蛙跳動作返回起點。l. 參賽人員：每隊2人m. 道具：小紅旗，硬紙板6、）同心同行n. 比賽規則：每隊派出8名成員（必須有3~4名女生），將腿綁成兩人三腳形式，齊步完成30米賽程，要求繩不能斷（斷一個扣1分），一隊賽完後另一隊再賽。o. 參賽人員：每隊8人p. 道具“尼龍繩

十、説明：

1) 此次運動會所有項目均以計時確定成績，其中第一名5分，第二名3分，第三名1分。比賽完成後統計每隊總分，確定冠、亞、繼軍隊伍

2) 通過嘉賓與評審的討論，評出最佳組織獎及最具創意獎，之後進行所有獎項的頒獎儀式。全程策劃：柯剛商務實踐部策劃中心XX年年11月10日

趣味運動會方案 篇七

一、活動背景：

活躍校園文化生活，宣傳貫徹港區五2的號召，給更多的同學提供娛樂交流，增進友誼的機會，我班決定舉辦此次班級趣味運動會。

二、活動目的：

1、豐富同學們的課餘活動；

2、藉此次機會，為本班同學提供一個學習交流的平台；

3、在比賽中培養同學們團隊協作的精神，作出自己的貢獻並更好地感受到集體的力量；

4、讓全班的同學在一起開開心心的玩一次（這樣的機會並不多）。

三、活動概況：

此次活動名稱為班級總動員。活動共有5個項目：

1、雙龍戲珠

2、送雞毛信

3、託球跑

4、綁腿跑接力

5、愛心速遞

賽前將本班49人分為四大組（按學號劃分），每隊每人蔘加一次。按比賽成績，每一個參賽選手都會取得相應的得分，總得分最高一組每人都有小小獎勵。

活動時間：xx

活動地點：網球場（如有變動另行通知）

活動受眾：xx級港區五x班全體同學

四、具體流程：

按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3託球跑、4綁腿跑接力、5愛心速遞的順序，各項規則分別為：

（1）雙龍戲珠

①比賽方法：開賽前，各對選手分別面對面的側向（側對前進方向）站立於各自賽道的起點線後，並分別將排球頂夾對擠於彼此的前額之間，頂夾穩妥後，雙臂放於體後互挽。令發後，以球為媒並連為一體的兩位選手應採用相應的走、跑動作同步向前側行(跑)，繞過前方設置的障礙物後可以將“珠”取下重新調整後用袋鼠跳形式返回，直至抵達終點。終止計時以兩人頂夾對擠之球的前沿觸及終點線內沿垂直面時為準，用時少者獲勝。

②規則要求：行進過程中，應始終將球頂夾對擠於兩人前額和頭面部之間，球滑落於頭部以下、以手託球或相互把扶對方均應視為違例，不予計取成績。行進過程中若球滑脱落地，撿球后跑回起點重新開始。兩運動員及所頂之球在通過終點線的瞬間，必須做到人球合一，若出現所頂之球滑脱出對頂有效部位之外或脱落在地等現象，則均屬違例，成績無效。必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。

③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。

（2）送雞毛信

①比賽方法:50米跑道，聽到比賽開始的信號後，記熟由場務發放的十位數字，記熟數字後進行手持水杯跑，回到終點後背出自己對應的數字，準確無誤之後停表。背不準確者需重新記憶同一組數字，再進行百米往返跑，中途有忘記數字者可以返回起點，再進行記憶後，重新跑完全程。

②規則要求：比賽中不得半途折回，有作弊者罰跑四百米。

③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。

（3）託球跑每隊選兩人蔘賽，用球拍託着乒乓球來回跑50米，期間六次穿越“障礙”。計每組兩人用的總時間。按用時多少分別得5分，3分，2分。

（4）綁腿跑接力參加人數二人

①比賽方法：每組出四人，兩兩任意組合，比賽開始前，兩名參賽隊員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站於起跑線後。裁判員發令後開始計時，隊員通過協調配合在跑道上共同行進，繞過前方設置的障礙物後返回。當兩名隊員越過終點線後同組另兩名隊員出發（規則同前）。當各參賽隊中的最後1名隊員身體完全越過終點線時，計時停止，用時少者獲勝。

②規則要求：必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。

（5）愛心速遞

①具體程序：每個隊十二名隊員依次排開排成一列，肩並肩站立；第一名隊員雙手用紙託着乒乓球，其餘隊員依次將手中紙並在一起搭建愛心高速公路，當聽到裁判發令後，第一隊員將球傳給第二名隊員，依次類推，當第五名隊員接到球后，第一位同學跑到隊尾繼續搭橋依次傳球，依次類推下去，當第一名隊員再次成為排頭時視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）。

②規則要求：在傳球過程中，球落地後須重新開始

③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。

6、每隊選一人蔘賽，記下一分鐘每人的次數。如果中途出現失誤，可繼續。按次數多少分別得5分，3分，2分

趣味運動會方案 篇八

一、活動目的：

為活躍校園文化氛圍，提高教師運動技能，增進友情，加強交流，增強員工身體素質，弘揚體育精神，展現積極健康向上的精神風貌。

二、活動場地：塘圭國小乒乓球室

三、活動時間：20xx年12月11日下午3:50—5:50（暫定）

四、組織機構：學校工會

五、分組形式：抽籤分組，組內推選組長

六、參賽人員：學校全體教職工（包括後勤工作人員）

七、比賽組織與比賽

1、遊戲設計

2、遊戲器材：乒乓球、球拍、筷子、碗等（zz負責準備器材）

3、總裁判

4、裁判助理

5、成績統計

6、攝影攝像

7、新聞撰寫

8、紀念品購買

八、活動流程：

1、工會小組長易露講話

2、總裁判講話

3、趣味比賽：

（1）乒乓球單打（負責人）

勝方得2分，負方得1分

（2）乒乓球雙打（負責人）

勝方得4分，負方得2分

（3）“大搬運”筷子夾球（負責人）

按兩分半鐘之內運球個數排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。

（4）乒乓球運球接力（負責人）

按運球時間長短排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。

4、宣佈比賽成績，頒獎、合影

5、易主任講話。

八、項目負責人職責：

1、遊戲器材的準備。

2、賽場規劃、器材搬運、擺放，保證比賽的正常進行。

3、負責賽前組織人員進行賽前遊戲的示範。

九、具體要求：

1、各組組長要高度重視，組織好本組教師積極參加，保證活動順利開展。

2、比賽成績：以積分的多少評出一、二、三、四等獎。

3、發揚團隊精神，友誼第一，比賽第二。

十、時間安排

1、12月7日下午全體女教職工抽籤分組。

2、12月8日下午各項目負責人、各組組長召開培訓會。