心理培訓心得體會800字左右多篇

心理培訓心得體會800字左右篇1

最近，我學習了《現代教師心理健康教育》一書，讀後心裏久久不能平靜，竟然有那麼多的人關注我們教師。

在現代社會，任何人都無法避免壓力，既然無法避免，我們不妨學會面對、控制或利用它。其實最大的壓力還要數職業壓力。社會上對我們教師職責的高要求，我們平時承擔的許多非教學任務，有時需要抽出時間來上課。本學期，我擔任四年級寄宿班的語文教學工作和班主任工作，想想一桌子的語文作業，想想班裏的這樣那樣的瑣碎小事，再想想還有許多需要完成的工作，我的頭都大了。唯一的感覺就是忙，每天都在忙着哪些應接不暇的工作，同事之間連十分鐘的交流也成了奢侈。我也曾抱怨過，發過牢騷。可越是這樣，我就覺得自己更累，彷彿我是天底下最辛苦的人。慢慢地，我發現牢騷、抱怨只能降低我們的工作效率，只能讓我們覺得更累。那麼我們不妨換一種心態，那就是把我們的工作當成一種習慣。

當我們每一個人能把工作當成一種習慣，那麼工作中再辛苦的事情，我們也不會抱怨，我們就能坦然接受，工作中再勞累也不會覺得累，我們也會習以為常。同樣，我們就會覺得我們的拼搏、我們的奮鬥，那是一種幸福！

於是，我們就能在心平氣和中積累成功，就自然而然地走向輝煌，或許總會有那麼一天，我們也能走入成功者的行列。

當然，要把工作當成習慣，我們就必須真心地熱愛工作，全身心地投入，以工作為樂，淡泊名利。這樣，即便我們的業績並不理想，未能青史留名，也可問心無愧，活得有滋有味。

其實作為我們教師，沒有太高的要求。孩子的一點點進步會讓我們興奮不已；孩子的一點點成績會讓我們感到非常欣慰；孩子的一句問候，家長的一句感激就會令我們感動許久。是什麼讓我們毫不保留地傾囊所出而又不圖回報，是什麼讓我們無怨無悔的愛着這些孩子們，時刻牽掛着他們？是埋在心底的那份責任哪，是用多少錢都買不到的那份責任！

讓我們每一個人把工作當成一種習慣吧，那麼，我們的生活中就會多一些快樂，多一份輕鬆，少一些抱怨，少一些煩惱！

心理培訓心得體會800字左右篇2

通過2個小時培訓，我學到了許多方面的知識，使我對自己有了新的思考，尤其是學了心理健康教育這一專題後，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

一、通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義

心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的內容。心理健康教育的具體目標是：不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力。

二、心理健康的內涵

心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表着它的反面——心理問題。圍繞着心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。好的心情是培養出來的，培養好心情就是播種心田。既要播種施肥，也要除草除蟲。

三、教師本身也要注重自己的心理健康

教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關係，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上説還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

總之，幸福就是一種心態，只要我們始終保持這種良好的心態，自己認為是幸福的，再苦再累也其樂無窮。老師們，讓我們一起播種美麗的心情，保持良好的心態吧。

心理培訓心得體會800字左右篇3

今年的x月至xx月，我有幸與其他學校的老師一起參加了由四川大學組織的三級心理諮詢師的培訓學習，並於xx月xx日參加了心理諮詢師三級考試，受益頗多，感慨萬千。

一、領導重視，關心倍致

心理諮詢矯治工作，一直是新中國監管場所教育人、改造人的重要工作內容之一。尤其是近幾年來，心理諮詢工作引起了決策層的高度重視，把提升教育矯治質量這一監管的根本要義提升到了空前高度的同時，心理矯治工作自然成了新時期教育矯治工作的排頭兵。要做好心理諮詢工作就需要一定的專業性，為了更好地開展好此項工作，在四川大學的老師們以及教育局的領導高度重視下，在白巖鬆的關心支持下，我有幸參加了這次心理諮詢師學習培訓。開班之前，上級領導專門部署相關工作，學習期間對我們的學習情況還經常過問，充分展現了上級領導對基層同志的關愛之情，同時也體現領導對心理矯治工作的“愛之深，情之切”，這一切無不讓大家深深為之動容，温暖着、激勵着我們。

二、師資力量一流，學識淵博

本次培訓主要由四川大學負責，擔任本次培訓授課的老師都是四川大學一流的專家學者。在每位老師的教學過程中，學員們徹底被老師的淵博的知識、精湛的技能、生動的講述、非凡的人格魅力所征服、所感染，將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現在我們面前，使同學們得到了極大的個人成長，似乎每堂課都是一種熱切的期待、一餐豐盛的晚宴、一次積極的成長。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領域、不同的心理問題、不同的心理工作需要出發，觸發着每個學員成長需求、工作需求。

三、學員受益頗多，感慨萬千

這次培訓，大家一致認為，收穫太多，同學們像一個永遠不知道滿足的孩子一樣，汲取知識、感受、體驗。覺得學習心理諮詢，不只是能拿到一本資格證書，而且還能學習到很多與我們日常學習、生活、工作有很大幫助的知識。

總而言之，通過參加此次心理諮詢培訓，使我受益良多，在提高自己專業知識水平，完善知識結構，促進自我成長，提升工作理念等方面有了很大的提高，並在服務意識、溝通意識、創新意識方面有了積極地轉變。

心理培訓心得體會800字左右篇4

由衷感謝教育部門為我們搭建了一個很好的學習提高的平台，每位教師都以鮮活的實例、豐富的知識內涵及精湛的理論闡述打動了我的心，使我的思想重新煥發了激情，燃起了鬥志，確實感到受益非淺。

本次培訓按照遠程研討與課程資源等培訓相結合的方式，在學科課程專家和指導教師引領下，積極展開展學科教學案例分析和問題研討，實現了教師與課程專家的面對面交流，既利於課程專家的專業引領，更利於調動廣大教師參與培訓的主動性和積極性，發揮其培訓主體的作用，將理論指導與教學實踐結合起來，通過專家與教師的互動交流，解決了教師教學中的實際問題，增強了培訓的針對性和實效性。

培訓中，講座、課例、網絡交流、師生互動、生生互動等新穎、豐富的形式，為參訓教師打開了一扇學科理念、理論、實踐活動的窗口，增強了培訓的實效性。

課程內容實在，培訓檔次高，具有很強的指導意義，培訓內容對教學第一線的教師特別有針對性，各位專家的講解使我對教育教學中的重要環節又有了新的感悟和提高，感覺這次培訓比以往的培訓都好，我們從教育教學的各個環節上都得到了不同程度的提高。

本次培訓大大拓寬了我的視野。通過這一週的培訓，我發現了自身視野之侷限，猶如井底之蛙。我隨即想到了自己的教育教學工作，如果孩子固守陳舊僵化的理念，那將是一件多麼可怕的事情！我們培養的學生是完整的社會人，不僅僅是接受知識，還需要我們瞭解學生成長需求，創造各種有利於學生成長的條件。培訓是我更進一步地明白了走進新課程的教師也不再是充當“傳道、授業、解惑”的單一角色，而更多扮演“組織者”、“指導者”、“促進者”、“研究者”、“開發者”、“協作者”、“參與者”、“學習者”等多元角色。為不斷提升自己的教育思想，完善自己的知識結構和能力結構，以適應新課程理念下的教育教學活動，我們教師應自覺成為教學的研究者、終生的學習者、教學實踐的反思者。

通過學習，讓我茅塞頓開。我深深感覺到，作為一名教師，我們要與時代同行。我們的課堂變革與學校變革，都與社會變革血脈相連。通過學習，我的思維方法與思想方法都得到了轉換。希望今後的我能夠立足課堂，跨越時空，讓我的課堂更能體現時代性和社會性。

心理培訓心得體會800字左右篇5

通過四堂課心理培訓，我學到很多東西。像大學生心理問題的識別與處理，朋輩心理輔導的技巧，心理危機的識別與干預策略以及班級心理保健工作與班級心理保健員。而我們的心理培訓也是分為這四個大方面。

一、大學生心理問題的識別與處理。

在這一節內容我們可以瞭解大學生心理問題的來源，一般來自於學業壓力、經濟壓力、人際壓力、情感問題、前途壓力等等。結合青少年身心發展不平衡，自我認識不完善以及面對社會心不安的心理特點，產生了一系列的心理問題。識別心理問題可以三比三看。三比即橫比、縱比、;三看即看是否符合客觀現實，是否有不可理喻的行為表現，整個活動是否協調統一。

二、朋輩心理輔導的技巧。

朋輩心理輔導的含義，年齡相當者對周圍需要心理幫助的同學和朋友給以安慰、支持和開導。朋輩心理輔導的類型有很多，進行朋輩輔導的條件是

1、要有牢固的友誼和信任關係;

2、應該有一定的心理諮詢的專業知識;

3、以寬容、接納的心態面對當事人;

4、在輔導時學會理智的分析和判斷。輔導過程中需要遵循充分尊重人與人之間相互依存的關係是一切活動的基本原則以及一些重要原則。包括：保密原則;具有良好的義務意識，樂於服務同學;不得逾越輔導關係;遇到困難及時反應等。輔導時應有的態度是尊重、真誠、共情。談話時應該注意傾聽、探問 ，注意當事人的情感反應，總結和探索當事人的話語，適當的加上自我表露 ，解釋當事人的話，當事人的話矛盾時可以採取面質的方式。心理危機的識別與干預策略。干預的目的就是避免受傷和傷害他人。

心理危機的影響因素與大學生心理問題產生的因素一樣。心理危機比心理問題更加危險。

班級心理保健工作與班級心理保健員。班級心理保健工作需要依賴於班級心理保健員運用前面所學的知識對班上同學進行心理輔導，關注同學們的心理動態。br通過此次培訓的學習我學到了好多，今天分享給大家，希望大家能夠了解，並可以對身邊的朋友進行心理輔導。最後希望大家開開心心、健健康康的成長。

心理培訓心得體會800字左右篇6

一名優秀的大學生，不但要擁有頑強拼搏的精神和較強的專業技術，更重要的是有一個健康的心理。在競爭力如此之大的現在社會，因就業難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學生中患憂鬱症、誇大妄想症等精神疾病的患病率正在猛增，引發轟動社會的事件多的不勝數，_、_、_等罪錯屢有發生。社會學家和有關專家已經注意到，所以大學生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。

在今年5月份，我係學生會學習部為培養我院學生健康的心理，特地召開一次大學生心理健康的主題班會，意在讓大學生認真的分析自己身上存在的心理問題，共同來探討，解決存在的心理問題，讓我們大學生的心理健康向上發展。依照策劃，我們將從各渠道收集相關資料進行彙編，其中也有許多高校成功舉辦地資料，總結了有以下特點:

1、有人士的解説，能夠準確剖析現代大學生的心理特點。運用了多種宣傳手段，尤其是多媒體器材的運用，宣傳更加到位。

2、各高校之間都相互交流經驗取長補短。

結合實際，我們從中吸取了一些經驗，運用了所能運用的宣傳方式，在院內進行了宣傳，各種海報、橫幅吸引學生們的目光，由於這次時間準備充分，考察結果比較好，同學們都踴躍上台提出現代大學生的心理問題，問題有針對性和普遍性，這個現象是非常好的。

然而這也顯露出一個弊端，正因為提出問題有針對性和普遍性，使得以同學們的力量略顯薄弱，有些問題作為一個閲歷不足的大學生是無法解答的，即使明白，也很難用語言開導大家，所以通過這次班會，我係學生會學習部提議在學校建立一個大學生心理諮詢平台，裏面有專業的心理導師指導，同學們可以以郵件或其他網絡形式與老師交流，這樣有些同學能更加坦誠的與老師交流，老師也能真正意義上幫助學生。

然而接下來舉行的大學生心理健康的班級手抄報比賽也順利開展，各種漂亮、精緻的手抄報在校內進行展示，説明這次主題班會在各班都引起了重視，大家都用心準備資料，繪畫板式，這也是我們這次主題班會的特色，用這種評比的方式，調動大家的積極性，使大家都踴躍投入到這次活動中來。這次活動成功的地方很多，但仍有不足之處，正是要有這種進取的心態，我係學生會學習部的工作才能越做越好。

心理培訓心得體會800字左右篇7

今年寒假我有幸參加了新疆泰能職業技術學校的心理健康輔導員培訓。這十天的課程學習，雖説有點緊張，有點疲憊，但內心的喜悦是無法用語言表達的，感覺到是那樣的充實，那樣的興奮。而且我有了很大收穫，感觸很深。印象最深的是團體訓練，它的內容並不是理論知識培訓，而是結合活動練習，通過活動使我們學到了許多知識，真正是受益匪淺。下面就本次培訓談一下自己的體會：

以前，培訓就是老師在上面講，我們在下面聽。聽起來很枯燥，記住的很少。而團體培訓，老師和我們打成一片，很親切。自己有切身體驗，就很容易留在腦海。

在團體中，幾個陌生人在一起要在短時間內熟悉，需要“破冰”。從破行為到破心態就是“破冰過程”。趙老師用“滾雪球”幫助參加培訓的教師加入破冰活動。

在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情。當有心理問題的學生需要幫助時，老師首先要做到無條件接納對方，認真傾聽困擾着對方的事情，對其產生共情，感受對方的感受，瞭解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然後進行疏導，最後解決問題。因此，教師如果高高在上，學生就不能敞開心扉，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。

這次培訓過程中，老師除了講解外，還精心設計了一些遊戲，讓我們更加深刻地體會了心理輔導的重要性。例如：心有千千結遊戲。老師讓我們每一個人手拉手圍成一圈，讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手，然後放手，自由走動，突然停止，老師要求我們按照原來握住的手找到並握住，發現有許多結，這時候老師要求我們在不鬆手的情況下，把結解開，我們認真地做，發揮集體和個別人的領導的力量，快速解開千千結。通過活動培養了我們的合作能力，發揮有些成員的個人智慧，展現他們的組織才能。

心理學對我來説是一個全新的領域，也是一個大有可為的領域。今後我將以此為突破口，不斷學習心理學，不斷應用和使用心理學。完善自己的人格，調控自己的情緒，處理好各種壓力，正確的面對焦慮。對身邊的各種事情和現象嘗試用心理學的知識來理解和麪對。工作中處理好與同事的關係，處理好與學生的關係以及處理好學生與學生的關係。每天早晨給自己一個笑臉，以全新的自己面對工作和生活。

心理培訓心得體會800字左右篇8

擁有健康的心理是現代人必備的條件和基礎，健康的心理是孕育良好素質的保障。這次通過閲讀這本書，收穫很大。

首先，我感覺教師具有健康的心理非常重要。教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關係的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則。教師的心理健康主要還是要靠自己的調整和維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。

優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。從心理學的角度來講，教師這一職業是如今最“開放”的職業。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監督——學生、校長、教研員、學生家長、教育局等等，以至整個社會。所有的這些人和社會團體都認為自己對教師的工作有評價的權利。對於教師應該怎麼做，應該是什麼樣的人，他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產生焦慮，不管是正常的焦慮還是神經過敏性焦慮。並且，教師自己心裏也有“一杆秤”，隨時隨地都在監督着自己的工作，甚至比別人更嚴格、更苛刻。

因此，教師應該樹立正確而且穩定的自我概念。包括對自己身體、能力、性格、態度、思想等方面的認識，是一系列態度、信念和價值標準所組成的有組織的認知結構，把一個人的各種習慣、能力、觀念、思想和情感組織聯結在一起，貫穿於經驗和行為的一切方面。正確認識自己，客觀評價自己，合理要求自己，瞭解並愉悦地接受自己的優點和缺點,不給自己設定高不可攀的目標。同時，個體因為對自己更加了解，由己及人，也就能夠客觀地評價別人，接納並理解別人的錯誤和缺點，對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然。這種心態對保持心理健康是非常有利的。教師應多學習，多接受新知識，以加強自身修養。教師也可以堅持收集有關他的教學效果和學生學習情況的資料。幫助教師提高教學水平，更清楚地知道是否達到了自己預定的目標。