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參加護理培訓班心得體會多篇

參加護理培訓班心得體會多篇

參加護理培訓班心得體會多篇

參加護理培訓班心得體會篇1

一、護理覺悟提高

通過此次培訓使我的思想覺悟和對護理工作的認識有了進一步的提高,為把我們培養成一名有修養,有素質,有能力,有水平的護士奠定了良好的基礎,作為護士一定要細心,有愛心、耐心、有責任心,這樣才能提高自己的專業技術水平,要更好的服務於患者。

作為一名護士,我認為應該有高度的責任心和主動服務的意識,在工作中不僅能夠服從領導的安排,接受批評,還應該有良好的協作精神,工作勤奮,不怕苦和累,有較高的專業水平。作為一名臨牀護士,我們與病人接觸最密切,加強溝通技巧中,我們應該給予親人般的關懷,時刻了解他們的需要,滿足他們的需求,為病者分憂。

二、執業素質提高

通過此次培訓使我們的執業素質有了快速的提高。我們面對的是一個生命,工作時一定要有高度的責任心和嚴謹的工作態度,要做到醫護配合默契,執行各項操作前嚴格執行“三查八對”,“無菌技術操作原則”全心全意為人民服務,一切以病人為中心,在工作中嚴格求自己,工作主動,堅守崗位,勤奮工作,隨時準備投入到工作的前線,不斷提高自己的業務水平和專業技術知識。

三、護士角色重要

護士在醫院感染預防和控制中擔任重要的角色。預防和控制醫院感染,是保證醫療質量和醫療安全的一項非常重要的工作。任何主觀、客觀上的差錯、過失和問題,都可能導致感染,給患者帶來重大損失。醫院感染和醫療安全與護理專業息息相關,滲透到護理工作的各個環節。

而護士與患者接觸最密切,幾乎所有的護理操作都是圍繞患者而進行一旦發生醫院感染不僅響延長了患者的住院日,加重其經濟負擔而且影響醫院的社會效益甚至醫療安全對患者及其家庭和社會都造成危害醫院感染管理的發展歷史證明在醫院感染的預防控制中護理是主力。

四、加強醫患溝通

如何加強醫患溝通和建立良好的醫患關係,是醫療服務中不可迴避的重要問題,只有把握好醫患關係,加強醫患溝通,才能建立好的醫患關係,把醫患關係搞好了才能減少不必要的醫療糾紛,這不僅僅增強醫院的信譽,而且能夠提高醫務人員的威信。

常言道:三分治療,七分護理。我們應該和患者多溝通,用微笑為病人服務,在與病人溝通時要講究語言藝術,通過了解病人的文化水平,年齡來把握説話尺寸,讓患者感到關愛。端正的儀表,我們的護理質量,給患者增加戰勝疾病的信心,使我們單調枯燥的工作更加有意義。

今天給我最最深的體會是x老主任的教導,句句讓我銘記在心,醫護人員不僅需要較高的專業技術水平,還應善於和病人交流,做好有關疾病的健康知識宣傳教育,切實為病人解決實際問題,同時應尊重患者,注重服務態度和服務質量的提高。

短短x月的崗前培訓學習,我們不僅學到了很多理論知識,分享了一些保貴的臨牀經驗,更多的是學到了如何去做好一名護士。我懷着希望,懷着對未來生活的憧憬,懷着對護理工作的無限熱愛,懷着一顆感恩的心,立志成為一名優秀的醫護人員。

參加護理培訓班心得體會篇2

這次有幸參加浙江省老年護理新動向學習班,這次學習內容豐富,觀點新穎獨特,讓我開闊思路,增加臨牀護理理論,拓寬了知識面,同時對老年護理髮展充滿了信心。

我國已進入老齡化社會,面對龐大的老年羣體,如何延緩衰老,提高其生命質量,實現健康老齡化,已成為全球關注的社會問題,也對高等護理教育、護理工作者提出了新的課題。

在這次學習中讓我感觸最深的是某軍區杭州療養院老年科主任醫師葛煒的專題講座,他用生動精煉的話語道出了老年保健的關鍵所在。

一、懂得1個重要,即要始終清醒地懂得人這一輩子健康最最重要。

1、要明白:健康是1,其餘的一切都是1後面的`0,前面的1沒有了,後面的0再多也是0。

2、要強調:身體是一切一切的載體,健康是一切一切的基礎。他還説到帶病堅持工收集整理作是領導最不應該做的事,他強調再忙也要照顧好自己;越忙越要照顧好自己;對自己不負責就是對家人不負責。

二、明確2指標,就是要明確判斷自我保健好壞的2個指標:心情要快樂,行為要健康。

三、強健3最佳,即強健的最佳方法是預防;強健的最佳制度是個人負責制;強健的最佳途徑是腦途徑。途徑有很多,比如嘴、手、身,但這些都不是重要的,通過腦子,才可以更改觀念,轉變態度,掌握新知識。

四、知曉4個圓圈,健康是4個圓圈(即所謂大健康,包括生理、心理、社會、道德健康),而且一個都不能少!其中心理健康最最重要,也最難做到,這也是我們老年護理的難點,但一定要努力去做到。

五、堅持5個策略

1、一定要學會合理膳食,記住4個吃:每天吃:牛奶、大豆及其製品;多吃:蔬菜、水果和薯類(薯類是蔬菜之王,它所含的纖維能降低之類吸收,促進腸蠕動,預防直腸癌。吃一個地瓜,就像吃了物理掃把。);經常吃:適量的魚、禽、蛋、瘦肉;少吃:肥肉和葷油。水,要喝足!每天10杯水(200ml一杯),就當澆花一樣,按時間排着喝水,清晨慎補水,餐前補水最養胃,多喝看不見的水。要求做到少吃一點,吃好一點,吃雜一點,吃清淡一點。

2、一定要堅持天天運動,大力提倡和推廣《15—7》運動方案或鍛鍊法:1即指每天至少運動1小時;3即指每次至少運動30分鐘;5即指每週至少運動5次;7即指運動後的安全脈搏:170—年齡。平時生活要管住嘴,勤動腿。

3、一定要做到戒煙限酒,who的忠告“大量飲酒最傷肝,喝醉一次酒近似於得1次記性肝炎”。所以戒煙什麼時候都不晚,酒越少越好。

4、一定要擁有陽光心態,要永遠保持積極、樂觀的健康心態來觀察事物與人生。有這麼3句至理名言:在這個世界上,沒有過不去的事情,只有過不去的心情;就世界上的所有問題而言,對於問題的看法,遠遠比問題本身重要;人這一輩子,最重要的是要有良心,這裏講的所謂“良心”,乃“良好心態”也。

5、一定要早防早治,理由是有些病你不防是一定會得的;時間是最好的藥物。

老年人如何做到年高而不老、壽高而不衰,讓快樂的音符貫穿整個晚年生活呢?即“動”、“仁”、“智”、“樂”。“動”,就是多運動。運動不僅延緩衰老,生物學家研究證明,人的肌體“用進廢退”,因此,老年人應加強身體的適度鍛鍊,循序漸進,持之以恆。“仁”,就是心地善良,待人寬厚。對他人不幸遭遇的同情與援助可以提高自身的免疫機制。

這次學習本人受益良多,感謝醫院領導給我這次學習機會,我將把所學知識用在以後工作中,更好為老年病人服務,也為我院創建三級甲等醫院貢獻力量。我們常説:老年醫學是夕陽工程、朝陽產業,願我院老年科業務發展有更加輝煌的明天。

參加護理培訓班心得體會篇3

響應護理部的號召,在醫院的大力支持下我們科室率先實行了優質護理,從開展優質服務以來,本科在主任和護士長的帶領下,全體護士牢記“以病人為中心”的服務宗旨,夯實基礎護理,提供優質護理服務,發揚團隊精神、協作精神,紮實推進優質護理服務工作,護士長實行了人性化彈性排班。大家分工合作,明確崗位職責,全科護理人員統一思想,提高認識,為病人提供創新、人性化服務,堅持温馨護理,微笑服務,在摸索中朝着“病人滿意、社會滿意、政府滿意”的目標不斷前進。

每天早上交班後,我們微笑着來到病房做晨間問候和護理,為患者和家屬帶來真摯的問候,併為每位病人整理牀單位、病房等。由於種種原因我們科室患者私人物品特別多,牀上牀下、牀頭櫃、窗台上到處都是,為此我們一遍遍地幫助他們收納整齊,為患者創造一個整潔的病房環境。治療開始了,三位責任護士在操作前都會詳盡的告知患者治療的目的及注意事項,讓患者沒有疑慮樂於接受。上午是治療最繁忙的時候,我們由過去的呼叫器響了、家屬或患者呼叫後才能見到護士,轉變成現在的護士不斷巡視病房,主動及時的為患者提供護理服務。這樣即加強了護士的責任心,又能及時發現病人的病情變化。下午,治療基本做完,責護們穿梭與病房,和患者及家屬們進行温馨的交流,和他們拉家常,併為其講解有關的健康知識,促使其保持健康的生活方式,避免疾病誘因的發生。在溝通和交流中,增進了護患感情,減少了矛盾,提升了護理服務質量。

心內科病人的`口服藥比較複雜,有一日三次的,兩次的,還有一次的,對於年老的病人我們就把她每次吃的藥分好,避免吃錯藥事件的發生;行動不便的的患者去做檢查時為了避免意外的發生,我們就用輪椅或者推車把患者送到檢查的地方;衞生間的門上我們還貼上了可愛標籤。温馨提示:小心地滑,給老人們提個醒,我們還主動攙扶腿腳不利索的病人如廁,防止跌倒等不良事件的發生。生活不能自理的病人,我們就協助為病人洗臉,洗頭,服藥,更換衣服等等;對生活能自理的病人,我們做得更多的是健康教育,從入院時的熱情接待告知住院注意事項,醫院環境,住院時的疾病相關知識的講解,直到出院時的出院指導,健康教育始終貫穿於其中,這在以前我們只能是有心而無力。我們對病人的稱謂也由以前的幾牀或某某某,轉變成爺爺、奶奶、李叔、王姨或張老、李老,病人聽起來覺得親切,猶如在家的感覺。每當患者笑着説:“這些在開展優質服務示範病區活動中,我們獲得了患者的好評。但我們知道,我們還有很多得不足,目前的服務跟患者的'需求還有很大的差距。我們仍需繼續努力,盡力做到住院病人少陪護,無陪護,陪而不護,進一步深化以患者為中心的服務理念,將”優質護理服務示範工程”活動持之以恆地開展好,讓患者真正得到實惠,取得讓社會滿意的效果。

參加護理培訓班心得體會篇4

6月16日至27日,我非常榮幸地參加了“全省第十八期護理管理職員培訓班”。經驗豐富、德高看重的護理先輩們講授的一堂堂出色課程,像暗夜裏的燈塔照亮了我,使我對護理管理有了新的熟悉,更新了觀念、拓寬了思路,進一步明確了今後工作的方向。

通過這次培訓,我曉得了,身為一位護士長,不但要有較強的業務能力和奉獻精神,還要有綜合能力,有競爭意識、服務意識和安全意識。只有通過不斷的學習,拓寬眼界和思路,不斷完善自己,超越自己,才能更好的適應不斷髮展的現代護理工作需要。

護士長必須具有較強的溝通調和能力,應用本身的人格魅力來團結並影響科室成員,使我們的團隊成員工作起來,心往一處用,勁往一處使。發揮科室成員的主人翁意識,並依照各人所上進行科學分工,做到人人蔘與管理。

社會在發展,患者的要求也在不斷進步,要進步患者對我們的滿意度,就必須以病人為中心,以人為本,從細處進手,展開護理工作。一樣,精細化管理勢在必行。細節決定護理質量;細節確保護理安全;細節和諧護患關係;細節促進醫護友誼;細節決定成敗!

“無危為安,無損為全。”安全管理是護理管理工作的重中之重。沒有安全意識,醫療糾紛就會不斷出現。護士長作為科室的領頭人,應當組織全科職員認真學習相干法律法規,加強護士責任心,進步安全意識,嚴防過失事故的發生。護士長應做好護理質量控制,特別是現場質量控制。天天對急救藥品及器材、消毒隔離、手衞生、護理措施的實施、查對制度的落實等項目進行檢查,發現隱患和題目,及時討論分析,查找緣由,延續改進、追蹤檢查,不斷進步護理質量。

對科內護士進行分層次培訓,並進行理論及操縱考核,協助護士做好職業規劃,建立其敬業奉獻的精神。

坑受培訓的這些日子,我看到了護理先輩們對護理事業的專注、投進、執着及忘我奉獻。我感動的同時,也感遭到肩負的責任和使命。我要和我的團隊火伴一起不斷學習,不斷思考、不斷努力工作,為我們的護理事業貢獻出屬於自己的光和熱!

參加護理培訓班心得體會篇5

我有幸能和梅姐、阿歡、阿麗等六人於9月14號參加了為期四天的《老年專科護理實踐培訓班》。這個培訓班內容豐富、觀點新穎獨特,讓我開闊思路,增加臨牀護理理論,拓寬了知識面。同時對老年護理髮展充滿信心。

讓我記憶深刻和倍受鼓舞的是xx老年醫學研究所黎明主任護師講的《老年病人的需要與護理服務》。她用生動的語言向我們講述了老年病人的需要、老年病人護理服務的技巧和方法,展望將來老年人需要的服務發展方向使我對老年護理事業充滿無限的希望和憧憬。她把老年醫學比作是夕陽工程、朝陽產業,而老年護理和康復則是朝陽產業中最需要、最實惠的陽光。她説我國已經進入老齡化社會,只要我們給自己定好位,那我們的老年護理事業將是無限光明的。聽她這話讓我振奮人心,讓我看到了我院今後發展的前景和方向。她給我們詳細地闡述了老年病人護理的五大原則:加強情感溝通原則、細心觀察老年病人日常生活規律變化原則、避免過度呵護的原則、身心整體護理的原則、安全預見性護理的原則。讓我第一次系統地掌握老年護理的重心,讓我在今後工作中以這幾個原則作為中心,把這幾個護理原則貫穿於每一個老年病人護理上。

作為三大重點課題之一的老年人的尿失禁護理,由四位返港老年護理專家系統介紹尿失禁的評估實施、健康教育、臨牀護理案例分析、尿管護理。其中以魏娟老師講的留置尿管的護理新觀點最為獨特,尿管的選擇就一改常態,她認為老年病人在第一次留置尿管應選擇12—14號尿管,不建議用18號或以上的尿管,她認為大號尿管舒適度差,導尿困難易造成尿道損害,拉伸尿道的彈性組織使其不能回縮、干擾尿道旁腺的適當分泌、引起漏尿。而我們一慣的觀念就是一般男病人選擇16—18號,女病人用18—20號尿管,只是考慮到老年病人尿道鬆弛小尿管易漏尿,她還詳細講氣囊的處理、導尿管的更換頻率、漏尿的原因、漏尿的處理等等。聽完她的課我覺得她説得很有道理,但是在現實護理中沒有運用過,所以在今後工作將兩個觀點統計看那個的臨牀應用效果顯著。用實際行動來檢驗真理。

老年人吞嚥障礙的護理和老年人跌倒預防及護理,幾位老年護理專家都從各方面給我們講解,讓我懂得在護理吞嚥障礙的患者更加註重餵食的方法,讓我在今後工作更加註重對老年人跌倒預見性護理的提高。從細節做起,作好每一件事。

這個學習班讓我收穫很大,黎明主任護師在最後總結時説:“我們在這裏拋磚引玉,你們在工作中多動點腦筋就會發現老年護理不單純是基礎護理,很多發明和科研項目都是從老年護理出來的,希望今後能在護理書刊看到我們學員的文章。”她鼓勵我在工作中要善於思考,發現問題、解決問題,勤於總結。

參加護理培訓班心得體會篇6

通過這兩天的培訓和學習,雖然時間短暫,但是對我的啟示很大。

這次在人文醫學培訓學到了很多溝通的技巧,什麼是溝通?溝通就是挖條溝,讓水從溝裏通過,水到渠成。用什麼挖?用鋤頭。這把鋤頭就是在這次培訓中學到溝通技巧,這把鋤頭就在大家手中,就看大家願不願意去挖通這條醫患間的溝了。在這次培訓之後對醫患溝通有了一個新的認識。在培訓之前對病人就只是看到疾病本身,沒有看到人。在診治過程中病人對藥物的副作用,治療方案的擔心,恐懼,不理解等方面往往不是那麼關注,所以患者對醫囑的依從性不好,治療效果也就不是那麼理想。培訓中提到的以“患者為中心的接診”讓人印象深刻。mcwhinney寫的“以患者為中心的方法的本質所在是醫生盡力進入患者的世界,以患者的角度看待疾病。”以往在診治過程中通常把病看了就可以了沒有把患者當成一人,一個完整的人,一個社會的人,有着自己的社會身份,社會地位,家庭角色等等。

在培訓中有諸多的溝通技巧,醫生盡力進入患者的世界,以患者的角度看待疾病。當你面對一個患者能夠站在的患者的立場去思考,就能很好的把握患者的想法感受,以患者的角度看待疾病。當你把握了患者的想法感受後,再溝通起來自然是水到渠成的。患者知道你明白他,尊重他,知道他要的是什麼,那他會覺得你開個他的藥就是他需要的,那患者對醫囑的依從性會大大提高,那治療效果也就是你想要的。

雖然本次的培訓結束了,但是在今後的工作中我會把這次學到的各種溝通技巧運用到工作中,在實踐中努力提高自己的溝通技能水平,讓工作更和諧。

參加護理培訓班心得體會篇7

在為老年人提供護理時,社區護士應當通過健康評估,建立老年人健康檔案,開展老年人健康教育,為老年人提供各種治療、護理、康復、轉診服務,以及培訓照顧者等為老年人提供全面的保健及護理措施,以滿足老年人的各種生理、心理需求,使老年人實現健康老齡化。

(一)指導老年人自我保健

社區中有些老年人身體健康狀況良好或雖然有慢性病但無明顯的殘障,對這些老人,社區護士的工作重點應當是指導老年人自我保健,增強其自我照顧能力,提高健康水平,預防疾病和損傷。

1、提高預防自理缺陷的意識社區老年人保健的宗旨是協助和維持其自理能力,防止廢用加速老化導致生活上的依賴或殘障。社區護士應通過健康教育使老年人認識到自我照顧與幫助他人同樣是有價值的社會活動,從而使其自覺自願地在生活上克服和預防自理缺陷。

2、培養自我觀察與判斷能力通過健康教育,社區護士要教會老年人通過視、聽、嗅、觸的方法瞭解自身健康狀況,及時發現異常或疾病的早期症狀,掌握自身健康的薄弱環節,指導他們一旦發現異常症狀或體徵時要及時諮詢,主動尋求幫助,以免延誤診斷治療。

3、指導健康的生活方式老年人要起居有規律和保持充足睡眠;合理的營養膳食與充足飲水;戒煙,控制飲酒;養成良好的生活習慣;適當運動;進行心理調適,保持心理平衡。

(二)創造良好的居家環境

指導老年人創造舒適的生活環境:居室採光要充分,每日定時通風2~3次,每次20~30min,室温夏季保持在26~28℃,冬季20~22℃,濕度50%左右;同時,要保障居室地面平坦,防滑,室內按需要設保護設備等。

(三)合理膳食

社區護士推薦給老年人的膳食原則應當是:

①食物要粗細搭配,易於消化。

②積極參加適度體力活動,保持能量平衡。另外,由於老年人渴覺不敏感,常常是感到口渴時已處於輕度脱水狀態,因此,一般狀況下應督促老年人每日飲水不少於2000ml。

(四)良好的睡眠

老年人由於新陳代謝減慢及體力活動減少,因此睡眠時間減少,每天6h左右。對於睡眠質量下降的老年人,社區護士可指導其採用如下方法促進睡眠:

1、生活規律,養成良好的睡眠習慣;

2、情緒安定,勞逸結合;

3、創造適宜的睡眠環境;

4、採用睡前洗腳、頭部按摩等方法誘導睡眠。

參加護理培訓班心得體會篇8

老年人在骨骼再造的過程中,鈣從骨骼移出的量比積存的量要多,所以骨質變得疏鬆,在輕微外力的作用下就容易發生骨折。且老年機體的各項機能都在不斷地衰退,組織再生能力差,導致骨折後癒合時間延長,同時長期卧牀制動易發生一系列併發症如墜積性肺炎、尿路感染、褥瘡等。因此做好正確的臨牀護理和早期的功能鍛鍊是老年骨折患者功能恢復的關鍵。

1心理護理

老年患者神經系統功能衰退,多有反應遲鈍、易疲勞、記憶力差、睡眠不規律、行為不能自制等特點。骨折後老人生活不能完全自理,需要長期卧牀,需要別人照顧,因擔心給家人造成負擔,易焦慮、情緒低落,產生抑鬱心理。老年人個體差異較大,受教育程度、生活習慣、職業、閲歷等不同,性格特點、身體疾病狀況存在差別,往往對治療和護理缺乏理解和配合:如術後不敢活動,擔心切口裂開、出血,關節脱位、疼痛等。作為護理人員,應及時給予耐心細緻的解釋和安慰,注意觀察患者的心理反應,用鼓勵性的語言給予患者指導和肯定,使其樹立信心,自覺地進行練習。尊重並理解患者的感受,開導鼓勵患者,並做好家屬的思想工作,關懷和照顧患者,尤其是子女要體貼老人,使老人保持較好的心態,處於接受、配合治療的最佳狀態,從而縮短卧牀時間,爭取早日康復。

2局部護理

老年人骨折治療處理後,後期康復時間較長,局部護理十分重要:小夾板外固定者,應密切觀察其鬆緊度。夾板過鬆骨折易移位,太緊可造成壓瘡或血液循環障礙。手捏夾板縛帶能上下移動1 cm為鬆緊適宜。石膏外固定者,在骨突部位易形成壓瘡,甚至壓迫血管和神經。要密切觀察傷肢情況,如果傷肢遠端出現劇痛、發涼、蒼白、麻木等情況,應立即解鬆縛帶,報告醫生處理。

3預防併發症

3.1褥瘡的預防骨折患者因長期卧牀,血液循環差,皮膚抵抗力低下,所以墊褥要柔軟乾爽,以減少皮膚的摩擦。局部組織長期受壓,尤其是骶尾部、後枕部、踝關節、足跟部各骨突處容易發生褥瘡,應勤用温水擦洗,洗後擦乾,局部擦一些滑石粉或痱子粉,以保持皮膚的清潔與乾燥。勤翻身,受壓部位用手掌大魚際輕輕按住,按摩數次,以促進受壓部位血液循環。給予氣墊牀、海綿墊或骶尾部加防褥瘡墊,骨突處可墊海綿圈,促進局部血液循環,預防褥瘡發生。

3.2預防肺部感染老年人肺泡減少、肺彈性降低、小支氣管擴張、肺活量下降、防禦功能降低,巨噬細胞的數量、吞噬功能及纖毛的移動能力均降低,不能有效地清除微塵及病原體。加之老年人呼吸道黏膜表面的免疫球蛋白a分泌減少,從而降低了呼吸道的滅菌作用及中和病毒的活性作用。長期卧牀會導致肺活量進一步減小,造成咳嗽反射減弱、咳嗽無力、痰液不易咳出,容易使支氣管分泌物墜積於肺底,若合併感染則將引起墜積性肺炎。因此,促進痰液的排出是預防和緩解肺部感染的重要措施。應指導患者正確的咳痰方法,鼓勵自行咳痰;對低效咳痰者給予翻身、叩背,刺激咳痰;痰液黏稠者給予霧化吸入,以稀釋痰液,便於痰液排出。保持呼吸道通暢,防止肺炎發生。另外還要加強口腔護理,保持口腔衞生,防治口腔和牙齒疾病是預防呼吸道感染的重要措施。要維持病室的温度和濕度,定期進行紫外線空氣消毒,減少空氣中塵粒,避免揚塵。吸氧患者做好氧氣的濕化,調節氧流量,避免氧氣對鼻黏膜的長時間直接衝擊等。

3.3預防泌尿系統感染老年人的生理條件導致尿道黏膜發生退行性改變,難以抑制局部細菌生長,細菌容易由尿道逆行至膀胱引起感染。加之長時間卧牀,大小便需要別人照顧,害怕麻煩別人而不敢多喝水,就更容易引起泌尿系感染。所以要鼓勵病人多喝水,每天飲水量應在2 000 ml以上,從而增加尿量。保持尿道口和會陰部的清潔與乾燥。如尿痛或排尿淋漓不盡,可用車前草煎水代茶飲,也可口服氟哌酸消炎。前列腺肥大者,應囑其多飲水,有尿及時排出,排尿時覺困難,可用手按壓下腹部,使膀胱餘尿排空。每天清潔尿道口及會陰部皮膚,可有效地防治尿路感染。

4營養飲食

老年人骨折後,合理搭配飲食,營養均衡,有利於康復。應鼓勵患者多進食豆製品、牛奶、瘦肉等蛋白質含量高的食物,以利傷口的修復和機體消耗的補充。對有便祕情況的患者,應鼓勵其多飲水,多食蔬菜、水果和富含粗纖維的食物,飲食有規律、定時定量,必要時可用緩瀉劑,保持大便通暢。

5功能鍛鍊

進行功能鍛鍊是促進骨折痊癒的重要舉措,應該在康復醫師的指導下,在病情允許的情況下儘早地進行,以利機體功能最大程度地恢復。功能鍛鍊應循序漸進地貫穿於骨折癒合的全過程。應教會患者具體的鍛鍊方法,讓患者有目的、積極主動地進行功能鍛鍊,防止肢體肌肉萎縮及關節僵直粘連。

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