團隊小培訓心得多篇

團隊小培訓心得篇1

自認算是一個落落大方之人，生平經歷的説不上大風大浪，但這輩子遇上的人和事也都算典型了，所以再面對任何一個陌生人，基本上可以做到即使沒有任何感情也能笑意盈盈相對。

當導師要求自己的“死黨”面對面站着，雙手相握地進行眼神交流，我這種厚臉皮之人居然還會羞澀，畢竟要面對一個不完全熟悉的異性，人家眼裏流露的全是單純與意念，相比之下我有些汗顏，只好硬頂着迎眼對上眼前這雙眼睛。對視交流這個時間真長啊，我堅持了一會就覺得實在累。她眼裏的真誠我看到了，友善我看到了，親切我也看到了，我都凝視得快要流淚了，脖子開始酸了，對方卻沒感覺到我的辛苦，只一味地細水長流式地用眼睛流露她真誠的意念。要命的是我的手還在她的手裏被緊握着，這個過程對我是一種考驗。我相信對方是在用心與我無聲交流，可我？？

終於對視完了，我看見對方的臉上掛出了一抹淡淡笑容，我居然還讀到了一點點對我的鼓勵。不管怎樣，總算功德圓滿，看樣子對方對我的表現非常滿意。

導師還在出招，我們又重新對視了。我比較坦然，而她的眼神裏就開始多了很多很多內容。我卻發自內心地笑了，這次我真的用心跟他交流了，因為她的內疚讓我釋然，我告訴自己：這個人我原來這麼熟悉，這麼瞭解。我們彼此是那麼的親近、要好，而又那麼相互認可和支持。表態、行動：我們深深的擁抱在一起。可我們很快又被流轉的人羣分開了，我不斷地遇上陌生的眼神，而且被導師指導着也要去對視。對視交流中我們又瞭解了一個陌生人，忽然發現原來大家都是那麼平易近人，都是那麼真誠和渴望接收對方。偶爾，我會回過頭去望望我的死黨，發現她跟別人的眼神交流得也很愉快。這一過程相對我來説比較輕鬆，現實中的也好，此刻虛擬的也好，我好像有些覺悟了。又一個眼神來到眼前，又一雙熱情的雙手伸過來了。四目相對，太多事我們一時無法瞭解，那些回憶，開始忽遠忽近，我猛然清醒：人生苦短，我沒有時間去恨、去後悔、去傷心痛苦、去灰心絕望，也沒有時間去回憶、去緬懷了，可導師安排我們再左移一步，我們錯過了表態和行動的機會，左移、再左移、我又錯過了一個又一個人。又一個人來到我的眼前，如果我的時間還停留在過去的人身上，我又將錯過現在這雙眼神和這雙熱情温暖的手！所以，我只夠時間去愛、去珍惜眼前這個流轉到我面前的人！

導師又出招了，他安排人蒙上了我們的眼睛，燈在那一瞬間被關閉。我被人為陷入一片黑暗之中，同時，一羣蒙上眼睛的同命人將我衝開了，緊接着，音樂變成風雨交加的自然聲音，雷聲大震。我突然強烈地恐懼起來，明知道這是虛擬場景，可雷聲，風聲，雨聲，還有導師可惡的叫喊聲，交錯着衝擊着我的心底防線，我是堅強之人，但我很快產生了強烈地錯覺，曾經的一幕幕不如意畫面便像時空轉換一樣地回到意識當中。我太害怕了，的想法是逃！那一刻，我才明白自己是恐懼、孤獨、難受、無依、無助？？太多太多無法抵禦的東西全部在我的意識中集中了，我拼命地想逃，要多可憐就有多可憐，而且感受最深刻的是，剛剛還毫不在乎的那雙手與那雙眼睛我特別想要去找到，特別渴望此刻能在我身旁。我不知道現在她在哪裏，但我的意識開始轉彎，我按照自己給自己的方向立即掉轉頭去尋找，人海茫茫，她在哪裏啊？

導師説你可以跟每雙來到你身旁的手去相握。是的，我握住了很多雙熱情的手，很多雙同樣需要人去關心的手，可那都不是我想要找到的那雙。意識在過一個無比黑暗的隧道，我望不到黑暗的盡頭。

終於，導師説你去把最開始的那雙手找到，找到的話就不要放手。我一陣竊喜，我在找她，那她也一定在找我，人海茫茫，我相信我們互相需要啊。

我迫切地去尋找，這雙不是，這一雙也不是，這一雙還不是，每一雙都帶着同樣的迫切，同樣的熱情，同樣的温暖，可都不是我的死黨的，她在哪裏？我很肯定我遇上的雙手都不是她的，她一定還在找我，而我也還在找她。

我沒有握住任何一雙手，我沒有找到她。我努力去尋找，她在哪裏？

那一刻，我問了自己兩個問題：

第一：人一生會遇上很多人，但我認定的就一定會是我的嗎？

第二：感情一定要去考驗嗎？

一雙雙飽含熱情期待的手、終於找到她了，我們手緊緊攥在一起，心裏的真誠和激動通過雙手相互傳遞着？？

接下來的培訓是團隊建設，團隊建設的基本概念，我很久以前就接觸了。通過最後的一個遊戲，我對團隊有了新的認識。我們80個人，做了一個有趣而又殘酷的遊戲。遊戲規則大致如此：從現場分成兩個團隊，分別選出兩位“領袖”。每個團隊報數，每個人報一遍，要達到最短的時間。兩隊人每次進行pk。失敗的隊的“領袖”要做俯卧撐。以完成10、20、30、40、50、60、70、80個來做對失敗的懲罰。我們第一次拿了14秒多。第二次將近30秒。第三次12秒多。以為已經是瓶頸了。想想也是，38個數字，要在12秒內報完。第四輪對方已經到了11秒19，怎麼可能後來還好，有個同事獻了“祕籍”。經過整頓，成績在第五次的時候提搞到11秒多。按照導師的説法是，“你們都不知道自己是怎麼死的！”。為此，我們的“領袖”罰了50個俯卧撐。做的人都趴在那裏了。很多人都看不下去了。怎麼這麼殘忍？！還好啊，我們的導師後來把祕籍傳給我們了。練習、再練習，經過努力。大家在第六輪勝出了對方？？第八次我們的成績居然是9秒多，二隊10秒多。兩者差距非常之小。我真的佩服他們的“領袖”。做到80個俯卧撐。還説要堅持。不容易啊。我真正體會到了堅持就能勝利的道理。同時，我深刻地體會到團隊的力量，影響整個團隊效率的是我們的短板問題、縫隙問題。一個人乾的有什麼用。我們需要團隊的力量，我們需要大家都做得。

團隊小培訓心得篇2

通過兩天一夜緊鑼密鼓的培訓，頭腦裏又增加了不少新知識，把學習過的舊知識順便又複習一遍，週一上班第一天趁熱打鐵，及時做下培訓總結和行動計劃。

先説説我個人對本次培訓的體驗，當陳總告訴我去培訓時非常驚訝。前年、去年都是我參加的聚成培訓，擔心別的主管有意見，但是我想機會難得，還是利用這個機會給自已充充電，順便梳理一下管理的思路。 當週六進入金帝酒店會議室，去年《執行力培訓》就在這裏，那種熟悉的感覺又回到身邊，伴隨着激揚的音樂。這次培訓的主講鍾承恩老師箭步上台，就是個子不高的男人在此後的課程中所講的內容給了我們新思維。

我和同事小馬、兆鋭被分到了不同的組，我們的團隊可能是最年輕的一個團隊，其中有銷售主管、服務業經理，財務負責人等，我們為我們的團隊取名天下第一隊，寓意要有勇爭第一，不服輸的精神，奪取團隊冠軍。開始激烈的團隊pk之路。隨着會場培訓氣氛的升温，大家都抹去當初的靦腆和羞怯，想盡辦法為自己的團隊加分，我發現目標一致的集體具有超強的凝聚力，土壤和氛圍真的很重要，很快大家就進入各自角色，由團伙進化到團隊，使團隊的戰鬥力發揮出來。 結業時士氣展示可能因創意不足（與助教團示範的士氣展示有些雷同），我們隨然沒能取得理想的名次，但我們每個人都付出自已最大的努力。

本次培訓的主要講了五個方面

一、團隊文化系統

二、會議運作系統

三、招聘培訓系統

四、有效激勵系統

五、情境溝通系統

（一）、團隊文化獎勵系統：1、軍隊文化 2、家庭文化 3、學校文化 4、企業文化 學習體會：

1、中國企業與世界500強的差距是是什麼是系統 系統=標準+流程+制度+表格 標準要明確清晰 流程管事 制度管人 表格管序 做事情就要有標準，沒有標準就是最低標準 差一點就是差很多0.910=0.35 多一點就是多很多1.110=2.6

2、樂捐制度

這次培訓讓我學習了樂捐制度，樂捐是公司內部罰款的雅稱，但是這裏的樂捐體系的不同之處在於它取之團隊，用之團隊，傳統的罰款雖然能起到威懾的作用但是久而久之，團隊內部必定會出現負面的消極的聲音，這些負面的言論是保持團隊積極氣氛的大忌，所以在樂捐制度中，把罰款的錢從新利用，比如一起吃飯，一起唱歌，這樣既能達到威懾又能消除負面言論，讓團隊養成遵守秩序的好習慣。

3、pk挑戰

管理就是把你想要的變成他想要的過程，找到對手，逼成高手；沒有經過痛苦的團隊不會強大；沒有經過淚水的團隊不會有生命力；

4、公眾承諾

行動方案：

1、樂捐體系：先從早會遲到和不按標準作業試行，剛開始預計員工可能不理解或有牴觸情緒，幹部要起到良好的帶頭作用，幹部做了一個好的榜樣，還能讓員工嚐到樂捐的甜頭，度過最艱難的幾個月後，這個制度就自然而然的融入到團隊系統中了，能為團隊營造出積極的氛圍，為企業文化在團隊之間的傳播提供好的環境。

2、pk機制：一是計劃班組之間形成pk氛圍，如mc2班向m4打造樣板線已取得初步成果的團隊進行挑戰，激發團隊工作熱情。二是班組內形成pk挑戰，如新員工對本班組內做的優秀的員工進行挑戰，挑戰成功予以獎勵；

3、公眾承諾：原有部門經理在公司月度啟動大會上對所有間接人員做出承諾，但班組長沒有參與，計劃改為班組長在本班全體成員面前做出承諾。讓班組全體成員監督。

（二）、會議運作系統

學習體會：會議是領導重要舞台。是相互溝通和形成統一意見的場所；

行動方案：早會形式上有些創新，各班組每週一做次士氣展示。各班起個有創意的隊名，隊呼，在早會上齊呼隊名、隊呼，讓員工有歸屬感，提升正能量。對優秀人員在早會上進行表揚。對周、月在品質、效率上做的優秀的員工在早會上做經驗分享。

（三）、招聘培訓系統

學習體會：有人認為新員工培訓主要是技能培訓，思想培訓是次要的。實則不然，沒有團隊價值觀的培訓，再多的技能培訓都是為別人培養人才。沒有經過系統培訓的員工，帶着不好的觀念意識及心態，用錯誤方法大量的行動，等於“自殺”。

行動方案：6月份給班組長做個團隊複製主要內容的內部培訓，統一班組長思想認識。再由班組長和人事部門對新員工進行價值觀方面的培訓。新員工留人要採用聚成模式，新人入職由班長在早會上做介紹，指定老員工帶領，並舉行拜師活動，頭三天指定對公司忠誠度高的員工帶領新員工吃飯、上廁所等。並禁止新員工單獨聚在一起，嚴格控制具有負面情緒的老員工與新員工接觸。不讓新員工在開始就接觸到一些負面信息。減少新員工流失率。新員工品質達成狀況與教導型員工掛鈎，當月無品質異常，同時給予新員工和師傅一同獎勵，出現重大違規作業，也連帶處罰教導型員工。增強教導型員工責任感。

（四）、有效激勵系統

學習體會：領導者最大的能力不是自已埋頭苦幹的能力而是激發整個團隊源動力與潛能的能力。賞識帶來力量、讚美帶來動力。上嘴是天，下嘴是地，嘴巴一張就是生產力； 行動方案：對做得好的班組和優秀人員在早會上進行表揚，用優秀員工的工作方法來命名，月度優秀員工照片上文化牆。建立獎懲制度，公司現有獎懲比較粗略，在現有的基礎上進行細化。在現有優秀員工獎、最佳班長獎基礎上如增加品質獎、成本獎、最佳培訓獎、好主意獎等。

（五）、情緒溝通系 統

學習體會：溝通問題一直是我們的一條軟肋，包括我自己有時想傳達的信息也不是能很好的傳達，確實如教材上所説，心裏想的有100%説出來就只有80%，別人聽到的才60%，聽懂的可能就40%，更別説去行動的就只有20%了。其實溝通能力的培養我們公司也是一直很重視，但溝通不暢還是不斷髮生，自然久了就會有誤會產生，鍾承恩老師的溝通體系讓我學會了一些解除誤會和避免誤會的方法和手段。之前我們都是等到誤會產生了才想辦法去解除它，其實在誤會發生前解除它才是最科學的方法，

行動方案：用別人喜歡的接收方式去表達你所要表達的意思，在分歧時，儘量用你説的有道理、感謝你的建議等來化解對方的對立情緒。

最後，用鍾老師的名言來做個總結，“庸者知而不行、智者知而後行；用一輩子的時間；過兩輩子的人生；活三輩子的精彩”！

天下第?

20xx.05.22

團隊小培訓心得篇3

人的一生有太多的學習機會，但是沒有用心去學、去觀察、去理解，往往在平時的很多小細節我們沒有去深入理解分析，也沒有找到更好的辦法來解決，以至於給我們的生活、工作帶來諸多不便；通過這次學習之後，茅塞頓開，我有一種拔開雲霧見青天的感覺，以前的很多問題在我心理壓了很久，現在終於找到了解決的辦法，思路決定出路。在我們忙碌的生活中很多時候，在一個“忙”的空間裏，我們失去了人生的目標和方向，即使有空餘時間，也沒有靜下心來反思“昨天”、看看“今天”、規劃“明天”；現在想想，人應該要時刻保持一顆積極學習上進的心態，對於當今社會來學習是一種時代必要，學習競爭的需要、實現自我價值的需要、通過這次學習我複製了很多有效可行的方法，可以對生活及工作大大的提高了效率。

不管在生活中，還是工作中，我們要樹立良好的積極的正面的意識，九大理念就是我們最好的參照。成功這個詞我聽過千萬次，在我的理解是：今天的成功是因為昨天的努力，明天的成功今天就必須努力，在達到或超出預期的量化目標就是成功。 成功是因為態度，據專家研究顯示態度佔成功的80%，技巧（口才、能力強等）佔13%，其它（人脈、運氣等）佔7%，能否具備技巧是因為態度，能否駕驛客觀因素是因為態度，內在標準，外在表現，態度讓我們把握今天，準備未來。

我是我認為的我，有一種人認為自己一生平平而過就可以了，有一種人來到人世間必須成就一番大事業，我認為的我，別人行沒有我不行，命運是靠自己撐握的，成功一定可以找到方法。 我是一切的根源，一切結果的根源常常不是事物的本身，而是有權對該事物作出不同評價與解釋的我們自己——我是一切的根源！ 山不過來，我就過去，世上本無什麼移山之術，唯一能移山的方法就是：山不過來我就過去。現實世界中有太多的事情就像“大山”一樣，是我們無法改變的，或至少是暫時無法改變的。

“移山大法”啟示我們：如果事情無法改變，我們就改變自己。如果無法説服他人，那是因為我們還不具備足夠的説服力；ト綣顧客不願意購買我們的產品，那是因為我們還沒有生產出足以令顧客願意購買的產品；如果我們還無法成功，那是因為我們暫時還沒有找到成功的方法。要想事情改變，首先得改變自己；只有藉由改變自己，才會最終改變別人；只有藉由改變自己，才會最終改變屬於自己的世界。山，如果不過來，那就讓我們過去吧。 不是不可能，以前的人一定認為“水不可能倒流”，我們知道，那是因為他們還沒有找到發明抽水機的方法；現在的人一定認為：“太陽不可能從西邊出來”，未來的人一定會説，那是因為我們還沒有找到讓人類能居住在另一個“太陽正好從西邊出來”的星球上的方法而己。不是不可能，只是暫時還沒找到方法。

讓我們不要給自己太多的框框，不要總是“自我設限 、固步自封”。假使一個人或一個企業已習慣説“這不可能，那不可能”，“不可能”已成為他們口頭禪。那麼，這樣的“氛圍”，也許就註定他們在競爭的大潮中難有輝煌，並最終一定會被那些不説“不可能”只專注找方法的人所淘汰。失敗一定有原因，成功一定有方法。讓我們調整好自己的注意焦點，把“不可能”這個極其消極的字眼從我們的“詞典”中永遠刪去。

因為即使真的遇到難題，我們至少還可以説：不是不可能，只是暫時還沒找到方法。在這裏我認為頭腦風暴是的最大剋星，對我們做設計的來説，是我們最大的障礙，頭腦風暴可以讓我們越過無數個不可能。 每天進步一點點，成功來源於諸多要素的幾何疊加。比如，每天笑容比昨天多一點點；每天行動比昨天多一點點；每天創新比昨天多一點點；每天的效率比昨天多一點點……假以時日，我們的明天與昨天相比將會有天壤之別。成功就是每天進步一點點。一個人，我把他量化每天進步哪怕是1%，試想，有什麼能阻攔得住他最終的成功？一個企業，如果將“每天進步1%”，變成為企業文化的一部分，當其中的每個人每天都能進步1%，試想，有什麼障礙能阻擋得住它最終的輝煌？就像數學乘式中每個乘項增加0。1，而乘積卻會成倍增長一樣。

競爭對手常常不是我們打敗的，是他們自己忘記了每天進步一點點。成功者不是比我們聰明，而是他比我們每天進步了一點點。 決心決定成功，要想學知識，你必須先有強烈的求知慾望，就像你有強烈的求生慾望一樣。追求成功亦是如此。要成功，我們必須先有強烈的成功慾望，就像我們有強烈的求生慾望一樣。成功來源於我要。我要，我就能；我一定要，我就一定能。是決心，而不是環境在決定我們的命運。在追求成功的過程中會遇到種種坎坷，及很多負面信息的沖刷，只有決心，只有強大精神信仰支住，才最終決定我們會成功。 一生當中，我們都在渴求機遇，然而我們卻常常不知道自己到底要什麼機遇，或不知道它會長成什麼樣子。即使知道，可當機遇將臨時，又常常沒準備好。偶爾真的很有運氣抓住了一個機遇時，又常常沒準備好。偶爾真的很有運氣抓住了一個機遇時，又因抓不住下一次機遇，或因沒有足夠的能力或耐力將其不斷放大，而以失敗告終。真正的機遇，絕不來源於機遇的本身，而來源於對機遇的定義，對機遇的認識、準備與把握。每個人都會有好運氣，機遇面前人人平等。但是，能否抓住機遇，也許就不會平等。因為，要想天助，必先自助。

天助自助者！ 太棒了！ 成功者都是“精神勝利”大師。古往今來，愈是成大業者，其精神的力量愈是強大。成功旅途，失意難免。成功者不是沒有低潮，而是他們絕不會讓自己在低潮中“呆”得太久。在追求成功的旅程中，如果我們真的遇到挫折，失意，乃至失敗時，讓我們像永遠積極思維的“牛仔大王”李維斯一樣，立即大聲地對自己的潛意識説一句： “太棒了！這樣的事情竟然發生在我的身上，又給了我一次成長的機會，凡事的發生必有其因果，必有助於我。

這是我對九大理念的一點認知。

我在以前也曾學習很多關於管理方面的一些必修課，對管理有一定的概念，在這次讓更深刻的學習了管理精隨，不管是時間、性格、溝通能力、人際關係、事物等等的管理，最終都有是人的管理，人的管理首先要做好自我管理，然後再對他人進行管理，我認為精確度管理相當重要，通過對資源的最大化利用，以最小的成本經濟，心理、環境、時間、實現組織目標，將管理從藝術轉化為技術，變成可延伸、可複製、可操作的模式。特別是人員流動，我們不能讓人流走了，把經驗也帶走了，我們要把經驗複製下來，讓每一個人可以輕鬆的學習到前輩們留下來的經驗，這是我們在目前管理上做最大的缺陷。我們公司將要走上iso核心理念：持續改善，無限接近零缺陷。一個沒問題的企業，那將是要倒閉的企業，再強大的企業也有他的問題不斷在出現，那管理就是出現問題不斷解決問題的人，管理不但自己要做好管理，還要引導下屬學會自己管理，讓下屬學會不到不得已的時候，不敲領導門的宗旨，這樣才能提高下屬的獨立解決問題的能力。

頭腦風暴這個主題，對我們設計來説，的確是一盞指明燈，我們平時很多疑難問題，一般都是各自一個人在那裏苦想，沒有把問題擺出來，發揮大家的機智，解決問題的效率大大降低，就算是找到了解決的辦法，也沒有及時與他人一起分享，通過頭腦風暴這個主題，應該是可以解決很多難題，在以後的工作中我們儘量發揮頭腦風暴威力。

在生活和工作中，溝通是一個長期存在的問題，我們經常會走入這樣一個誤區，就是我認為我説的，對方已經懂了，結果顯示對方沒有懂。致於如何溝通，溝通的技巧都可以慢慢學習、培訓，但其最終目的，就是達到有效溝通。

對同理心的概念，我認為在任何時候，任何事情面前我都要有一個積極的、正面向上的、心態，處理事情時，要先處理心情，再處理事情，立場要堅定，態度要熱情。

以上是我在聯創世紀——卓越團隊打造的學習心得，通過我次學習糾正了以前我沒有注意到的一些問題，我也要糾正我們設計團隊裏的很多問題，以及在看待事物的宏觀思維，從而從心底改變一個人；學習不一定就有用，要學習為我所用才有用，學習就像是加油、充電一樣，我們時刻充電，經常加油，才能這個社會立足，我們每個人的進步一點點，我們的企業才能永遠立於不敗之地。

團隊小培訓心得篇4

20xx年11月21日至22日，我們醫院工會組織與成都馳遠户外運動有限公司精心策劃的第一期“熔鍊團隊，激發潛能”户外拓展培訓順利啟程，前往位於成都龍泉的培訓基地。這次培訓時間雖然只有兩天，但它給予我們每一個參訓者的教育和啟迪，成為了我們人生旅途中不可多得的精神財富。在兩天的培訓中，讓每一位隊員參與每一個項目，完成後大家一起總結經驗，找出不足，並結合工作、生活中的實際，總結經驗教訓，培養了隊員們的團隊意識、拼搏精神、溝通能力、紀律觀念和集體榮譽。隊友們團結、互助、關愛、勇擔責任、力爭第一的精神，時時感動着我、激勵着我，在整個培訓過程中，我們笑過、哭過、痛過、累過，但始終快樂着。它讓我們的團隊真正的得到了“熔鍊”；它讓我們忘記了平時工作中的小摩擦；它讓我們忘記了年齡、忘記了性別、忘記了職位? 它將讓我們終生難忘。至於我們的“潛能”是否能夠“激發”，還要看我們大家能否把這次培訓的心得真正的運用到工作中去。現我將這次全程培訓的心得總結如下，與大家分享、共勉。

感受一、萬事開頭難

老實講，來培訓之前，我也從未接觸過拓展，更不知道什麼是拓展。我只是聽其他去參加過拓展訓練的朋友説很有意義，對團隊精神、執行力等方面有很大的提高。所以我覺得應該比單純的吃吃飯、打打牌有意思。於是就積極給院領導建議組織一次拓展培訓，院領導也大力支持，也很高興這個提議在院務會上也得到了大家的支持，一致通過。於是才有了後續的報批主管局、比選公司、比較價格、商定時間、商定方案、商定人數、聯繫車輛、簽訂合同等一系列工作，雖然這次培訓得到了單位大部分人的理解和支持，但是可能由於是第一次組織的原因，也有的職工不理解，覺得所謂的拓展訓練就是去做點俯卧撐、去軍訓、去在太陽地底下暴曬。所以就出現了不同的呼聲，有的職工提出不如去旅遊一趟，感覺到就像是醫院組織去遊玩，也許這也是我們未能很好宣傳貫徹縣委、縣政府的

“十條禁令”。但是，他們也許還未能真正理解拓展培訓的意義。但是最終我們的“熔鍊團隊，激發潛能”第一期户外拓展訓練營順利啟程，並圓滿的完成了我們的培訓計劃，達到了預期的目的，取得了意想不到的效果。所以我覺得雖然古話説的“萬事開頭難”，但是我覺得只要我們經過分析認為我們做的事情是有益的、有利的，那麼就一定要敢於去開這個頭，不管他有多難！這次訓練雖然只有短暫的2天，它給我帶來的心靈上的震撼，是以前從未有過的。

感受二、破冰起航，看起來似乎很容易的一件事情我們卻沒辦到，三次震撼！

震撼一：團隊意識、時間概念：到達培訓場地下午的第一次集合，約定時間13:20，然而由於我們的團隊意識不強、時間觀念不強，有部分隊員未能按時到達集合地點，教練給了我們第一次警告，按照他的規則，他將懲罰我們雖然按時到了集合地點但卻沒有團隊意識的我們，因為我們只顧自己，未顧及隊友！他的每一分鐘計時我們讓我深深地體會到了時間概念！

震撼二：彼此熟悉、打破隔閡：作為鄉鎮衞生院，我們是一個公立的醫療衞生單位，我們是一個團隊，可是我們大家彼次之間真正的瞭解嗎、熟悉嗎、還有多少隔閡？我們和我們的服務對象之間又如何呢？至少我覺得我對這個答案當時是不自信的！

震撼三：調整心態、瞭解更加深層次的認知企業文化、感恩單位：破冰過程中，教練要求我們做到“三忘”： 忘記年齡、忘記性別、忘記職位，我作為我們這一組的領隊，我覺得首先我必須做到“三忘”，調整好心態才能帶領大家真正投入到拓展訓練中。於是緊接着的一個小遊戲“同心杆”：規則很簡單，一根杆子，所有隊員用食指接觸杆子的下面，手指不能夠離開杆子，把它放到地面就算成功，但是如果食指首先離開杆子的人將受到懲罰——五個深蹲。經過商量我們想只要大家的目標是一致向下放杆子，應該輕而易舉的就ok了，我們當時都認為太簡單了，但是結果讓我們兩個隊都震撼了。只見教練一喊開始，杆子就使勁的往上“飛”，我先也沒想明白，後來經過教練的講解，我才明白了其中的道理。原來大家都為了不被懲罰，手指都拼命的貼住杆子，杆子就向上跑，手指再向上貼緊，杆子當然就只有“上上上”了，哪裏還能想到大家先的目標“向下”呢？其實説白了大家就是為了怕被懲罰嘛！所以説“同心杆”大家必須同心協力才能

放得下來。這就如同我們的單位一樣，單位要想發展壯大，也必須要靠大家齊心協力的工作、出謀劃策！説到這裏又想起了教練説的一句話：常懷感恩之心、常懷感激之情感謝你的父母、朋友、同事，感謝你的單位為你提供了一個工作的平台。説實話，向我們這種小單位，咋説呢？比上不足，比下也餘不了多少，但是它至少給你提供了一個相對穩定的平台吧！所以我覺得還是應該好好工作，感恩單位！

感受三、隊長與團隊具有相互促進作用。

我們按照隨機的'原則將我們二十人分成了兩組，我和林偉分別擔任隊長，我們隊經過大家的討論取名“狼牙隊”口號是“激流勇進，勇爭第一”。而林偉他們則取名“天使隊”。“隊長”的作用是巨大的。隊長雖然具有絕對權威，但是這個權威必須是在廣納羣眾智慧的基礎上形成的。

感悟1：領導的優秀體現在運用戰略眼光，找準切入點，帶好隊伍，發揮每個員工的積極性。醫院的發展關係到每個職工的切身利益，其實職工也希望單位能夠更好地發展。近幾年處於醫改的關鍵時期，我覺得我們要打破常規管理的慣性思維，不應是首先只是想到先掙錢，先提高業務收入，與兄弟醫院在業務收入上一較高下，而應獨闢蹊徑，長遠考慮，着手設置、培育“特色科室”“人才戰略”這2個切入點和進一步加強管理，逐步創出醫院的品牌，從而推動業務的發展：

（1）第一個切入點：人才工作。醫院要發展，人才是關鍵，如果沒有人才，一切都是空談，醫院應通過人才工作，逐步有計劃的培養人才，留住人才，將來才能發展醫院。當然我們要留住人才還得要想一些辦法，不單靠待遇留人，還要感情留人、事業留人、希望留人、單位發展才能留住人才！

（2）第二個切入點：着手設置、培育“特色科室”，然我們的科室設置也“拓展”一下，比如想辦法增設牙科、特色檢驗科等。進一步加強管理，通過更精、更細、更深入地搞管理，從總體上進行管理和控制，科學、深入、規範管理的內容。這是和領導的管理思維、管理戰略密切相關的。採用一個科學有效的方法，一級一級把責任落實，提高執行力，提高工作效率，減少誤差。

體會2：團隊的優秀體現在執行力強，能充分領會、配合、執行戰略思想。並在此過程中實現個體與團隊整體的進步和成長。

針對團隊而言，隊長要吸收團隊的智慧。結合醫院工作，我們醫院門診部副主任、公共衞生所組長的配備，以及以後其它幹部的競聘，都是為了更好地吸收和集中團隊的智慧精華，帶動整個團隊的進步和成長，也有利於醫院的管理和執行力的提高。領導的思維帶動了團隊的成長，我們的醫生、護士、科主任、護士長個人也獲得了不同程度的進步和成長。領導優秀，團隊成長，互相促進，雙向作用，才能形成整個醫院的合力。 馬達再強，無人掌舵，到不了對岸。有人掌舵，馬達無力，同樣過不了河。

感受四、驛站傳書感悟

信息傳遞體現了流程反饋，在信息的傳遞中我們犯的錯誤是隻管往前傳遞信息，而忽略了“證實信息”這個環節，也就是信息反饋與確認。也體現一個執行力，我們組也出現一次在執行中未能堅決貫徹執行信息的傳遞，而是憑藉既往的經驗去修正了信息，導致了信息傳遞的最終失敗。

思考：信息反饋的缺失，將導致信息越傳越錯，越錯越遠。

一個完整的流程應包含：目標、計劃、實施方案、實施、反饋、檢查、督促、整改、提高。這是一個循環進階過程。其中，“反饋”是流程化管理的精髓之一。

檢查督促環節目前也是我們的薄弱環節，安排佈置得多，信息反饋的少，檢查督促少。關於流程中的“信息反饋”環節，具體到我們醫院，有很多體現。很多時候開會目的就是集思廣益，反饋信息，督促檢查。如我們的病例處方點評，檢查是每月都在搞，往往流於形式，信息反饋少，對醫生的提高不大。以後我們要從制度上明確這樣一些反饋、總結、提高的流程，我們的醫療質量才能得到提高，醫療技術水平才能得到提高。反之則如同錯誤的信息傳遞。這使我想到醫患溝通難就難在醫患雙方沒有共同語言。因此我們要用通易董語言與患方溝通。

感受五：要嘗試和勇於打破固有的思維模式

在用一個正方形分等份的項目中，培訓師特意加入了一些陷井。讓我們按照他的思維模式做了三道題，第四題實際是一道很簡單的題，但是由於我們受到了他前幾道題的誤導，讓我們全部都懵了，當他一説出答案，大家恍然大悟。平常的工作生活中我們也會遇到這樣的事，學會嘗試和勇於打破固有的思維模式，才會 “柳暗花明又一村”。還有就是不要去把“簡單的問題複雜化” 。

感受六：背摔之信任

“背摔” 項目，一名隊員背站在1.4米高的台上，捆住雙手，其它隊員在下面按照教練的方法用手臂搭成牀，在他倒下時接住他。在這個項目裏如果不能完全相信我們的團隊，相信隊友，不但自己會受傷，還會連累其它的隊員。好比在一個工作的團隊中，如果只相信自己的能力，不信任自己的同事，每件事都親力親為，不但打擊了同事工作的信心，也否認了相互間的信任，否認了團隊存在的價值，會增大工作的難度，更不可能高要求地完成工作。這個項目我們原本打算放棄的兩位老隊員最終也成功地做了這個項目，説明我們這個團隊是值得信任的。

感受七：空中斷橋之挑戰

項目“空中斷橋”，在8米的高空，在有絕對安全保護的情況下，跨越兩塊相距1.2米的木板。在這個項目上，有些隊友用了40分鐘，但是最終她還是突破了自己的心理障礙，勇敢的邁出了堅實的一步。但是如果你沒有站在那個高度，就無法體驗上面的恐懼，所以高處不勝寒，站的高度不同，角度不同，視野不同，感受和體會也就不同，在下面的人在嘲笑上面的人的膽怯，當身處其境的時候就明白了，什麼是如履薄冰，戰戰兢兢了。而下面的隊友不停的為你加油，鼓勁，甚至不屑一顧的嘲諷，那是因為他暫時沒有站在你那個位置，所以説我們要理解所處位置不同，想法不一致，這就需要我們大家去“換位思考”，還有在困難面前你猶豫的時間越長，分析的後果越多，恐懼就越是深深抓住你的心，就越不能邁出突破自己的那一步。但是我們最終都成功的跨出了那一步。所以我們在工作中要理解我們的領導的謹慎和深思熟慮。

設身處地的為領導着想，在工作中要積極的響應和貫徹領導的號召。因此，在我們實際工作中，當我們面臨艱鉅的任務或遇到困難時，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動，就可以戰勝一切困難，就可以完成別人認為難以完成的任務，成功地跨越困難，突破自己，把握機遇。

團隊小培訓心得篇5

20xx年11月23日我們公司進行了為期三天三夜的卓越團隊訓練，在這三天三夜的時間，讓每個人伴隨着歡笑、淚水、沉思、喜悦.......一點點挖掘自己的內心，去重新體會人生路上的感恩與感悟、幸福與責任、信任和分享。

首先感謝公司精心策劃和組織這次培訓活動。通過這次學習從中領悟了不僅僅是工作的態度、方法，更多的是為人處事的人生哲理。回想這三天，我的團隊我的隊友，那些讓人流淚的場面，還清晰的在腦海中浮現，每個遊戲活動還在一遍遍的回味。週二下午集合一百四十多人，參加的所有人員大多數都不太熟悉，甚至都素未謀面，只是經過短短的一個小遊戲，我們八個人變成了一個小團隊。在兩天的遊戲體驗中，當我們淚流滿面的時候，是因為思念着遠方的親人，每次想我和家人的爭執，對待家人嘮叨時不耐煩的態度時，可曾想過因為我們是他們的孩子，他們才不會計一切的為我們付出，樹欲靜而風不止，子欲孝而親不待。這是怎樣的一種悲哀呢?老師講的九型人格，我是典型的六號，我會慢慢的改變自己。已經找到自己的缺點，我會讓自己的缺點變成自己的優點。

培訓已經結束啦，身體的疲憊還沒有完全恢復過來，可是留在心底的感觸久久不能忘記。企業的成功需要一批高素質的人才，更需要的是一支又一支經過不斷錘鍊的優秀團隊。我存在我快樂，我參與我開心。我更要努力，為自己的團隊去支持我的一份力量與能量。

團隊小培訓心得篇6

通過為期3天的培訓，這次團隊培訓讓我記憶深刻，收穫很多，使我終身難忘，在這3天裏，使我學到很多東西，也有了一定的進步，同時也認識到了自己的不足。

這次的拓展培訓中，老師的授課方式獨特新穎，採用了體驗式教學模式，培訓內容豐富，既有户外拓展，又有理論培訓，整個培訓井然有序，隊員們全身心的投入教學中，讓我不僅領悟到了生活中學會團結，懂得了怎樣與人溝通，明確了自己的職責與價值，更深刻體會到了團隊的力量與温暖。

在訓練中，使我恐懼的心變得更加堅強了，在訓練場（職工娛樂廳），隊長史礦長的帶領下，蒙着眼睛的我們被教練與另一隊混合，尋找着自己的隊友，當我蒙着眼在黑暗中尋找着自己的團隊時，一個人站在那無動於衷，生怕碰到椅子上或別人，才知道這一刻對我們來説是多麼的堅難，最後我們通過拍手的暗號使我們團隊人員走到了一起，經過考驗，我們終於完成了這項任務。

我深深地感受到了團隊的力量是非常大的，團隊的智慧也是很強的，關鍵是隊員之間相互配合，積極參與，凝聚一心，才能更深刻的體會到團隊的力量與温暖。

最後感謝礦領導給我們一個寶貴的培訓機會，也要感謝一同參加拓展培訓的隊友及領導對我的關愛與幫助，讓我懂得了團隊精神，一個人的力量永遠比不過團隊力量。

作為杏樹溝煤礦一員，我要在以後的工作中不斷提升自己，多與同事溝通，認真幹好自己的本職工作，相信“團結就是力量”。