團隊培訓總結心得體會多篇

團隊培訓總結心得體會篇1

週末，讓我收益匪淺的體驗式培訓在笑翻天樂園拉開序幕，這次活動是以“挑戰自我、熔鍊團隊，打造贏的團隊”為主題，一天的户外拓展訓練開展得轟轟烈烈。本次户外團隊拓展訓練項目包括背摔、穿越電網、畢業牆等環節，每個項目都寓教於樂，讓我們收益匪淺，以下是此次的拓展訓練心得體會。

我記得印象最深刻的項目叫“急速時限”，這是一個很講究策略和分工合作的遊戲，笑翻天的教練告訴大家，之前有較少的公司快速將這個遊戲完成。大家聽了躍躍欲試，不過，由於缺乏經驗，外加合作精神欠缺，配合也不默契，時間流失了，可均沒有完成這個項目。

大家進行了一個簡單的總結，起初大家都覺得這個實在是太難了，因為時間太短，機會太少。但是，教練一針見血的指出了我們的問題，幾隊一起合作，這就意味着可以增加機會，隊與隊之間分享彼此的信息，那麼成功的機會就會更大，而大家視對方為競爭者，因此失去了成功的機會。

通過討論多次失敗的原因後讓大家明白了自己的缺點所在，然後又將道理引申到平時的工作當中去，讓大家明白，合作其實比競爭更重要，特別是在一個集體裏面，有時候要懂得為了集體的利益犧牲小我的利益，以求得利益的最大化。同處一個隊伍當中，我們充當的並不是從始到終的對手，要想同存於一個和諧氛圍，首先得讓你的對手成為你的朋友。

我們應該關心如何組織、協調及配合好一個團隊，而不是某個隊員自己如何做得更好，個體對團隊的關注已遠遠超過了其自身，團隊合作的精神更是發揮得淋漓盡致。大家紛紛覺得，一個優秀的團隊需要統一的領導和行之有效的工作方法，一個優秀的團隊需要有“人人為我，我為人人”的精神，相互信任是團隊合作、整體勝出的基礎。

這次拓展訓練，我們親近自然，放鬆身心，協力合作，挑戰自我。通過廣州笑翻天樂園的拓展訓練活動提升個人潛在能力，激發積極向上的生活態度，培養合作交流的團隊精神。

團隊培訓總結心得體會篇2

通過這次遊戲方式培訓，讓我感受最深有以下幾點：

一、團隊的士氣，團隊力量

我本身通過培訓，懂得如何去調整員工工作氣氛，氣氛是每個團隊必不可少的中堅力量，還有就是要相信自己的團隊，形成一種默契，放開手腳去做，倡導自檢是責任，接受別人檢查是一種美德的心態，下道工序是上道工序的客户角色去看待問題，要互相幫助，使團隊更加完善。

二、團隊的合作意識

對待事情的'態度：我們其實大多時候都在給員工一個不確定的標準，使員工對待自己的物料，自己的工序潛在的隱患有所不知，我們要提倡“是”“不是”而不是“還好”“差不多吧”這就會造成誤區、盲點。對待事情應去面對，而不是一味逃避，逃避不能解決任何問題！思維能力：對待事情，如何去逆向思考或換位思考，是否可以做到心腦手一致而不是心腦不一，還有反應能力，先發現問題，而不是出了問題再去解決，首先樹立自己思維標準再去傳達。

三、團隊凝聚力

品質也是需要團隊文化去凝聚，學會怎麼去自檢互檢，説其實很容易，但是做的時候要以什麼樣的角度或心態去面對很難，要倡導我的工作我負責，我的產品你放心。學會發現，管控問題

通過團隊培訓讓我感悟很多，使我深刻意識到每個人都需要有團隊文化。

平時學習和生活，工作中都有能力未曾發揮出來，無論在何時何地，只要有信心，有勇氣面對，就沒有解決不了的難題，因為有團隊。

在老師的講解中讓我們每一個員工瞭解到團隊合作，有了團隊才能更鍛鍊意志，完善自我！

從員工們一開始的不敢説，不敢做，到敢想、敢説、敢做，心貼心、面對面，通過遊戲的方式交流學習，讓我們從思想上做出改變，認清自己的角色。

感謝公司的精心安排，讓我在遊戲中能夠體會到工作中的不足，能夠發現自己的問題，及時反思，調整自己，同時也感謝我的所有隊友能與我在一起完成團隊建設的遊戲，一起感悟，共同進步！

團隊建設學習讓我感覺到團隊精誠合作的重要性，任何事情光靠自己的力量是不夠的，一個班組就是一個團隊，只有每個人盡心做好了，整條線也就成功了。

時刻關心瞭解員工的狀態，讓我們的線體擰成一股繩，發揮它最強大的力量。

讓他們擁有更多的機會體現自己的特長，儘量讓每個員工發揮特長，以自身的力量幹自己力所能及的事情，讓我與我的線體一起成長！

團隊培訓總結心得體會篇3

5月14日，在公司的組織下，很榮幸的參加了一次難忘的拓展培訓。7：40分一行的夥伴們在廠門口集合，當時的天空下着雨，雖然天公不做美，絲毫沒有阻擋我們拓展培訓的行程，我們一行踏上去往王店金蓓蕾拓展培訓營的客車。第一次參加這樣的活動，讓我心裏充滿着好奇和興奮，帶着好奇和興奮開始了我們一天的拓展培訓。

進入王店金蓓蕾拓展培訓場地之後，由於下雨加上風大，身體有些冷，培訓師給我們安排了熱身的小遊戲。拓展培訓是一種體驗式的培訓，是以遊戲作為載體，目的在於“挑戰自我，熔鍊團隊”。短暫一天，拓展培訓給予我的啟發和經驗卻是一筆用金錢無法買到的財富，並使我得到了更深人生感悟，對我的工作和生活也更是受益非淺。

這些培訓項目，雖然都是一些小遊戲，但是很多取決於你對待它的態度，因為“態度決定一切”。在工作中，態度的積極與否取決於你自己。要想把一件事做到完美，唯有以積極的態度，傾注你滿腔的激情，而不能像煙花那樣只是的瞬間綻放，在最繽紛的剎那凋零。同樣積極可以給你帶來的是機會。

“戰勝自己，克服自己就是勝利”!“八米高空跳”的項目裏，沒有一定的的自信和克服恐懼的心理是很難成功的。當時我自己踏上八米高空的那一刻心理很緊張，尤其在站起來的那一剎那，杆子在不停的晃動，加上風很大，吹的我搖搖欲墜。當時我的心理只有一個念頭，一定要抓住橫杆，一定要成功，調整一下的心理，做個深呼吸，奮力一跳抓住我面前的橫杆，我成功了。當你站起來的那一刻是選擇逃避退出還是選擇堅強地面對，就要看個人的自信心了。成敗往往是一念之間，一定要相信自己，相信你的夥伴。

在“絕壁求生”的項目中，24位隊員需要全部安全順利翻過4米高的障礙。想翻過這樣的障礙，唯一的辦法就是接人梯，攀爬的形狀就是個“眾”字。由於身高體壯有幸站在最下面，很多夥伴就這樣踩着我的肩膀，依靠上方隊友的奮力幫助，跨越“絕壁”。由於體能的消耗，上方與下方的隊員不斷的換位，當時我的肩膀被踩的很痛，但是我知道我在痛也要幫助我的夥伴翻過絕壁，因為我的肩膀上是責任。大家拋開領導與屬下的關係，拋開男性與女性的區別，溶入在一起保護着攀爬的夥伴。真的是“痛並快樂着”。

培訓中，每一個項目我都全身心地參與進來，因為每一個項目都需要大家的共同協作，我認為對個人的勇氣、自信心是一個極大的挑戰，如果有一個人不投入、完不成項目，則這個項目就要失敗。他所強調的團隊意識、相互協作的這種精神境界，也正是我們曉星團隊的一種體現。我深信曉星因有這樣的團隊明天會更加璀璨輝煌。

團隊培訓總結心得體會篇4

拓展訓練，它不僅僅是一次簡單的訓練，更是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種挑戰。面對真實的考驗，實現認識自我、挑戰自我、超越自我的目標，同時每個人都努力與團隊融為一體，貢獻自己，凝聚團隊力量，熔鍊出堅強、團結的隊伍。

過去的我只知道可以去做能夠做到的，現在的我才知道有了團隊就有了堅強，我還可以去做很多想都不敢想的事情;過去的我只知道團隊需要自己去奉獻，現在的我知道了自己同樣需要團隊的支持與鼓勵;過去的我只想得到團隊的信任，現在的我才知道信任團隊更重要。一個人無論做什麼事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強烈的成功願望，有沒有鍥而不捨的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰友。由此，拓展到一個家庭、一個組織，整個社會，每個團隊都不僅需要優秀的人才，更需要這些人才的優勢互補、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達到1+1>2的效果。 拓展訓練的深切感受：

1、作為團隊，首先必須要有明確的團隊目標，並根據團隊總體目標制定分目標，同時制定詳細的計劃，實施方案;其次要有好的領導班子，為整個團隊指明正確的方向，按照計劃、實施方案執行，在執行過程中領導班子還要起到督促、監督作用，發現偏差即時糾偏;最後，制定必要的獎懲、創新等制度，提高團隊每個個體的積極性，提升執行力。

2、作為個體，首先也必須要有團隊意識，只有與團隊成員團結互助、取長補短、相互激勵、包容，才能發揮最大的協同效應。 其次是要做到：有強烈的責任感和進取心;要學會時間管理;要不斷提高自身素質，要挑戰極限;要專注做好自己份內的事，不指責、不抱怨;同時要處理好人際關係，拓展溝通渠道，確保信息暢通、準確;遇事要沉着冷靜，不急不噪，用穩定的情緒、智慧的頭腦、敏捷的思維與行動去處理問題;用積極、樂觀的態度去面對工作、面對人生、並不斷征服它。 再次要有奉獻犧牲、堅持不懈、兢兢業業、吃苦耐勞等精神：如痛苦是捨不得，快樂是因為捨得，捨得是一種能力，更是一種境界;路雖遠，行則必至;事雖難，做則必成。 最後作為個體要向軍人一樣完全執行團體正確的工作目標、執行方案等;要敢幹、認真幹、用心幹;同時要有創新等。

3、個體與團隊利益關係：是辯證的統一的，矛盾的關係。統一關係，個體是團隊中的一員，個體與團隊是緊密相連、相輔相襯，沒有團隊組織，就沒有個體，沒有個體也沒有整個團隊;團隊利益就是個體利益的總括，個體利益是團隊要實現的利益目標。矛盾關係，有時實現團隊利益，可能傷害個體利益，照顧個體利益時又很大程度上損害團隊利益。因此作為個體更多要考慮團隊利益，只有團隊利益實現了，個體利益才能得以更好實現。

4、什麼是執行力，怎樣執行，我覺得我所處的位置就是按照執行者的意思認真執行，達到執行效果。

團隊培訓總結心得體會篇5

4月21日、22日，我參加了國交公司人力資源部組織的"鷹雁團隊"拓展培訓。兩天的培訓中，學員們分成三隊，完成了帳篷搭建、蛟龍出海、極速挑戰、盲人島、移動運輸隊、眾志成城等拓展項目。每個項目結束後，學員和教官一起圍坐討論項目成功或失敗的原因，分析如何能做得更好，大家積極發言，從活動中直觀的感性的認識，到日常工作實際項目管理中的經驗教訓，充分交流，這一環節對大家在項目管理、團隊建設方面的能力和理論水平提升都很有幫助。

以下我談一點我的個人認識。我所在的三隊——戰狼隊，在前幾個項目蛟龍出海、極速挑戰中都第一個完成項目。我認為我們隊在帳篷搭建時就比較早地完成了成員間的磨合，並形成了我們隊的執行模式：1、積極溝通，儘可能獲取信息；2、團隊頭腦風暴，尊重每個成員的意見；3、儘快形成方案，立即行動；4、行動中檢驗效果，優化方案，調整策略。

我的體會是，項目時間緊，輸入信息零星散亂（這和現實中一些突發性啟動的項目情況很接近），這時候，我們不能坐等獲取了100%的信息，形成完美的方案後，再採取行動，而是應該在獲取一定程度的信息後，儘快形成初步方案，立即行動，在行動中收集更多的信息，檢驗方案，優化方案，最終完成任務。

比如蛟龍出海的項目，我們很快分成3個小組，分頭尋找方案，測試驗證，仔細觀察比較隊友和對手的方法，然後，選定相對最優的方案，組隊練習，練習過程中體會到節奏的重要性，注意改進，最後正式開始後，一次成功。在帳篷搭建活動中，大家拆開帳篷包後，各自領取材料開始分工搭建，搭到一半時，詹永亮注意到一個細節問題，帳篷外面四周垂下一些短帶，像是立杆的綁帶，而立杆這時都立在帳篷裏面呢，很可能我們的帳篷裏外搭反了。確定了問題後，我們馬上放倒原來的立杆，將帳篷布翻轉，重新立杆，繫上綁帶，在有效時間內搭好了帳篷。事後總結，這個反覆過程，是因為大家都是第一次見到軍用帳篷，一點都不熟悉帳篷結構造成的。但是話説回來，第一次搭建前，即便大家再花兩倍時間觀察分析，還是有可能會弄不清帳篷的正面反面（有可能根本想不到帆布帳篷正反面會有差別），所以，立即行動，檢查反饋，反而是更可行的策略。

結合軟件產品研發實踐，不同於傳統的瀑布式開發（必須要先期收集完備的客户需求），敏捷開發（AgileDevelopment）模式，就是特別強調溝通、簡單、反饋的價值觀，快速建模，畫1—2張簡圖，描述清楚方案，就立即行動，實現軟件原型，然後提供客户試用，收集反饋意見，優化改進產品。

在企業管理和產品創新上，有一種理論方法叫試錯反駁，這種方法的應用模式是：雖然已掌握了部分事實材料，但還是不能清晰的、完整地把握事物。此時，不能等到事物的本質全部自動呈現之時，而是要積極地創造條件，使之儘快暴露出來，並積極地進行猜測、審察，以期從已有事實中發現新東西。反駁是第二步，在初步結論中尋找毛病，通過檢驗確定錯誤，進一步改進方案。

最後感謝人力資源部同事組織的這次成功的活動，感謝兩天來一起努力奮鬥、迎接挑戰的戰狼隊隊友、隊長和教官，懷念和大家一起的時光。

團隊培訓總結心得體會篇6

早晨7點，所有參加培訓的同事整裝出發，經過一個小時歡快的旅程，我們來到了拓展訓練基地――宿遷市拓展培訓基地。下車休息10分鐘後，隨着一陣急促的哨聲，大家迅速地來到大操場集合。教練為了緩解大家的緊張情緒，讓隊員背一首唐詩，唐詩背完後，教練為我們簡單講解了拓展培訓的由來，然後大家自由組隊，並要求選出團隊的隊長，取隊名隊訓，選隊歌，接着即開始了真正意味上的訓練。

首先進行的是“信任背摔”。

在一個1。5米高的台上向後倒下，落在同組隊員用手支起的人牆上。這種信任的心理能量來自何方，或許同組的15個成員每個人心裏都有自己信任的理由。我的信任能量主要來自於團隊的凝聚力，還有教練對團隊隊員專業的技術指導。當每個成員從高台上倒下來的時候，所有隊員都用心用力準確地把隊員接住。我想：若我上去的時候一定會得到同樣用心的“接待”的。訓練進行的很順利，每個人向後倒都表現的很放鬆，沒有發生隊員們所擔心的意外。項目結束後，教練非常肯定地表揚了大家。這個項目對於剛進職場的我們來説很有啟發：不能光有工作熱情，還需要不斷提高自己的專業技能，這樣才能獲得病人的信任、同事的信任，更好地體現自我價值。

第二個訓練是“穿越電網”。

雖然是一個虛擬的電網，團隊精神在這個訓練當中卻被體現的淋漓盡致。這個訓練要求全組15名成員從大小不等的的幾個電網交叉形成的洞裏鑽過去，且不能觸碰到電網，哪怕你的身材和你身體的柔韌度再好，若沒有隊員們的努力，也是很難穿越過去的，唯一有效的成功途徑就是團隊協作。我不算太胖，是較先被隊友抬出去的一個。鑽出電網的那一刻我有些感動、興奮。原來很多的不可能在大家合作幫助下，可以變成簡單而且可能。當我們一個個隊員都在合作幫助下成功地穿越，驀然回首，我們看到在電網的對面僅剩下一直忙碌到最後的隊長，雖然隊長過來時因電網晃動，我們被教練罰做10個蹲起，我們還是分外的感動！電網“穿越”的成功，讓我認識到：團結的力量是無窮的。

第三站是“高空踏板”。

教練在第一堂課時問大家有沒有人“恐高”，我當時沒有舉手，可來到訓練場地，抬頭看了看8米高的高台，還有高空中那兩塊木版80釐米晃動的木板，我還是倒吸一口涼氣，覺的它是那麼的遙遠。輪到我爬上高台時，教練讓我看周圍的風景時我的心跳已經加快，兩腳不自主的開始顫抖，根本就沒心情看什麼風景，再一轉身就看到了那個在我心理上很難逾越的木板的距離，我慢慢走到了木板的邊緣，眼睛看着對面那塊木板，心裏不斷鬥爭着跳還是不跳，終於在隊員們助喊聲中的不顧一切地縱身一跳，我做到了，我跳過去了！那種成功的喜悦無以言表。站在高處也有心情欣賞周圍的風景了。從高台下來後，我興奮地對別人説沒什麼可怕的——是的，每個人的潛能是很大的，關鍵是怎麼樣打開心裏潛能的那扇門，“勇氣”二字的意義在這個訓練中得到了徹底地昇華。我想，人生中在面對困難的時候，我們要對自己多説幾句“我能行！”多給自己一些勇氣去面對困難。機會不會等人，只有鼓足勇氣去爭取才會取得成功。

最後一個訓練項目是翻越一面高4米的高牆。

同樣是一個團隊協作精神的體現，但説實話，當我看到這面高牆的時候，我依然想，即使是依靠協作估計也難跨越！這時，男隊員們開始商討對策，最終決定兩名體格健壯的男隊員當柱子，其他隊員站在他們的肩膀上，再一個接一個翻越過去。在大家共同的努力下，就連我們這些身材矮小的女隊員也爬了上去，站在高空的瞬間，我得到另一個啟示：原來在困難面前有勇氣還不夠，還必須有謀略！經過一天的訓練，大家的勇氣肯定被激發出來了，但此時不單單是勇氣所能解決的，如果沒有大家共同的智慧和勇氣，翻越高牆只是一句空話。因此萬眾一心有勇有謀對一支優秀的團隊來説是何等的重要。

訓練結束後，夕陽已經悄悄落山了，餘輝照在每個參訓隊員的臉上，大家都面帶笑容，我想：這就是收穫的成功的喜悦吧。