大學聯考計劃總結心得體會多篇

大學聯考計劃總結心得體會多篇由本站會員“24419306”投稿推薦，但願對你的學習工作能帶來參考借鑑作用。

一年一度的大學聯考到了，如何制定大學聯考計劃，讓自己成績穩步提升呢?今天小編在這給大家帶來大學聯考計劃，接下來我們共同閲讀吧!

大學聯考計劃1

每日做題

考前要養精蓄鋭，並不是説整天休息。相反，每日還是要做些題的，不要讓自己手生，要讓自己保持對問題的敏感，形成試題模式識別能力。

做題時要注意：

1.做題的數量不能多，難度不能大。

2.選擇中檔題，一次成功。一份試卷，若沒能一次成功地解決幾道題，就往往會因考試時間不夠而造成“隱性失分”。

3.講求規範。

要找幾道有評分標準的考題，認真做完整，再對照評分標準，看看是否答題嚴密、規範、恰到好處。

4.限時訓練。

可以找一組題爭取限定一個時間完成。這樣，主要是創設一種考試情境，檢驗自己在緊張狀態下的思維水平。

5.學會總結。

練習題是做不完的，關鍵在於打好基礎，學會總結，尋找規律，一通百通，大徹大悟。

迴歸基礎

一般説來，考前不宜攻難題，既沒有這麼多的時間，也沒有必要。要回到基礎，把基礎夯得紮紮實實的，這樣在考試時才能做到基礎分儘量不丟。

激活思維

可以找一些題，只想思路，第一步做什麼，第二步做什麼，不必具體詳解，再對照解答，檢驗自己的思路。這樣做，有利於在短時間裏獲得更多的具有策略意義的解題方向，訓練思維品質。

相信自己，挖掘潛能

不管你現在情況怎樣，你都要相信自己還有巨大的潛能。從開始複習到大學聯考(課程)往前趕超50名的大有人在，趕超80名也是完全有可能的，人在關鍵時刻的進步是驚人的。嚴格地講，大學聯考其實就看誰笑到最後，你能堅持到最後，你就能笑到最後。而堅持到最後，就要求你必須具有堅定的意志。全力以赴，堅定你的意志知難而進，磨礪你的意志戰勝惰性，提升你的意志苦中作樂，優化你的意志。

調整心態

大學聯考不僅僅是知識和智力的競爭，更是心理的競爭。心態決定着你的成敗，努力去尋找你最近的不良心態，並努力去改變，用積極的心態促使你考試成功。

調整心態時要注意把握自我。“我”如何適應老師的要求，如何根據自己的特點搞好最後階段的複習，我如何在“合奏”的前提下靈活處理好“獨奏”等。同時面對迎考複習的艱辛，面對解題的繁難，面對競爭的壓力，面對多變的情緒，只有“戰勝自我”，才能“天寬地闊”。

考試臨近，切忌搞疲勞戰術，過度疲勞容易引起心理上的不適感，不利於考試時水平的發揮。

大學聯考計劃2

本學期是高中三年的最後一個學期，高三地理備課組在年級組領導下，認真制定備考計劃，落實各項備考措施，改進備考方法，有計劃、有步驟推進備考工作，全組教師團結協作、密切配合，紮實有效地開展備考複習，爭取能獲得較好成效。

一、指導思想

以科學的教育理論為指導，以學校教學計劃為依據，針對本屆學情，制訂本計劃。

二、本期工作重點：

1、認真學習和領會考綱，紮實開展考綱研究活動，優化教學方式提高二輪複習效果。

2、每週認真組織集體備課，提高課堂教學質量，實現優質完成學校的任務。

3、加強練習的批閲和評講，提高學生解題能力。

三、二輪複習進度安排

本期共14周左右的正常行課時間，但二輪複習的時間比較緊，只有一個月多的複習時間，按要求在四月低或五月六日前完成二輪複習，內容多，任務緊。具體教學進度計劃如下：

起止日期教學內容安排

14月1日----4月7日專題一：地圖

專題二：等值線

專題三：宇宙環境

2、4月8日--4月15日專題四：大氣環境

專題五：陸地和海洋

專題六：自然資源和自然災害

3、4月16日-----4月23日專題七：人類的生產活動與地理環境

專題八：人類的居住地——聚落

專題九：人類活動的地域聯繫

專題十：人類面臨的環境問題與可持續發展

4、4月24日--5月1日專題十一：人口與環境

專題十二：文化景觀與旅遊活動

專題十三：區域地理(世界地理和中國地理)

5、5月2日----5月6日專題十四：中國國土整治與開發

專題十五：熱點問題

6、5月7日-----5月31日查漏補缺，學生答題技巧培訓，學生心理輔導

四、工作措施

1、加強集體備課。在備課組活動中，認真研究大學聯考試題和考試説明，在此基礎上，科學制定了詳細的複習計劃，認真研究複習過程中出現的問題，統一複習進度、複習的方式、方法，統一訓練。經常性的相互交流學習，相互借鑑，共同提高。

2、夯實基礎，推進備考複習。備課根據考綱要求，認真進行備考的二輪複習。複習中以學校所訂資料為線索，以教材為依託，紮實開展課堂教學，為能力打下了良好的基礎。

3、精選習題，精講多練。為了發揮學生的主體作用，配合章節和階段性複習，應該課課有練習，章章有測試，做到全收全改，注重講評，較好地將複習與練習結合起來。

4、做好尖子生和後進生的輔導工作。根據年級的統一部署，精心組織。

5、加強備考研究。認真學習“考試説明”，研究近年大學聯考試題，精心收集大學聯考信息，分析考試命題走向，與兄弟學校加強聯繫，密切關注大學聯考動向。

五、教學中應注重大學聯考備考的基本方法的指導

鑑於地理學科特點和近年大學聯考的變化，針對大學聯考命題指導思想，在備考過程中我們將採取以下對策：

1、依據《考試説明》全面指導考生複習。《考試説明》是大學聯考命題的依據，也是規範大學聯考複習和考生備考的依據，可使師生明確把握考什麼，怎麼考的問題，克服盲目性，做到有的放矢。因此，認真學習鑽研《考試説明》，認真研究近年大學聯考試題，是搞好綜合備考的重要一環。

2、落實“雙基”，突出主幹、核心知識在現實生活中的應用能力培養。因為綜合科考的是基礎知識，主幹、核心知識。所以，必須弄清哪些是基礎知識，哪些是主幹、核心知識，並且要把它們落實到實際教學中去。夯實基礎知識和培養基本技能，是十分重要的。指導學生在深入理解本學科知識間的區別和聯繫的同時，能夠運用多方面的知識解決現實問題，並能以知識為載體，以能力為中心，通過靈活多樣的形式來提高理解能力、推理能力，獲取知識的能力及其分析綜合能力。課本是各科知識的載體，如學科用語、概念、規律、原理等都具有規範性、權威性。因此，重視課本，落實基礎是備考複習中的首要任務。

3、立足本學科的特點和理論體系，突出能力和方法的綜合。綜合科的複習要以現實問題為中心，以能力立意為突破口，引導學生關注社會科學、自然科學中涉及人類生存發展的重大問題，關注我國國情，體現考試中國家意志考核的功能。在創設題目意境和對信息、材料進行收集處理時，要突出熱點、焦點問題與學科主幹、核心知識的結合。

4、變“知識立意”為“能力立意”，強調對信息處理能力的培養。近年來，綜合能力測試命題原則是學科內綜合。因此，在整個備考過程中，都要以學科內綜合為主，把學科知識與能力緊密結合起來。到了高三，進行“講練結合”式專題複習，小綜合複習，使學生對所學內容的基本結構和體系有進一步的深刻理解，靈活應用。同時注重訓練、注重實效。

總之，複習要全面，講解要精練，選題要精幹。提要有區分度，能夠檢測出學生的真實水平，又能提高學的學習成績，從而激發學的學習積極性，在大學聯考會考出理想的成績，上個理想的大學。

大學聯考計劃3

一年一度的大學聯考衝刺又擺在了同學們的面前，如何度過這一緊張而又充滿希望的最後一個月，今天來共同探討這個問題。

一、學習時間安排：

考前一個月分為三階段：

1.5月15日—20日以前，仍可延續以前的學習方法。

過度學習，就是充分利用能夠學習的時間進行學習，如晚上可以學到12點，甚至更晚或早上可適當早起加強學習，但以保證第二天上課不太疲勞為前提，中午時間(住校生)視自己的具體情況可以學習或休息。

這樣做有兩個好處，

① 學習時間適當加長，掌握更多知識。

② 主要是增強自信心，避免擔憂失敗心理。由於自己努力學了，自己沒有比一般同學負出的少，別人能做到的自己也能做到，增強了自信心。

2.5月中旬到6月初進入調整階段。

主要工作：①、複習以前的錯題本;

②、遊覽以

前考過的摸擬卷，真正進行查漏補缺工作，不要再過多地做練習了(不是不做)，可能有的老師發的題很多，你可以選擇性地去做，不要都去做。我在去年教高三時，給學生髮練習是有計劃的，不是有什麼、發什麼、做什麼，到現在我還有一本練習都沒給去年高三學生髮，但學生考試成績很好。

③、考前頭幾天不要太放鬆，特別是大學聯考前幾天，更要合理安排複習計劃，不要用這幾天再學習新知識，期望打準大學聯考題。而主要精力是有計劃的遊覽記憶重點知識。

二、順利度過考前的“高原反應”

同學們在此階段若出現了“答題高原期”(即答題時思路不清，精力總是不集中，煩燥苦悶。)，説明已以努力學習了。要儘快度過這一時期，不要悲觀，怨天由人，這是多數學生必然出現的情況，此階段最好在4月底以前度過，最遲到5月中旬。

方法：

①做練習時降低難度。因為考前的模擬題目往往梯度安排不合理，不完全符合大學聯考試卷要求(特別是做選擇題時，老是自己感覺答的挺好，等發下試卷錯誤很多。主要原因是試題梯度安排不合理。)

②系統地做一下前兩年大學聯考題，你必然會發現你原來學得還不錯，大學聯考很有希望，增強自信心，藉此東風順利地度過“答題高原期”

三、調整心態迎大學聯考

若同學們在此階段還有什麼心理疑惑或不踏實的地方，那就請你放下沉重的心理包袱，輕裝上陣，此階段不去關心上什麼大學，考上與否，而應一顆紅心兩種準備，常這樣想，考上固然好，考不上，也不要灰心，可以來年再考或去做適合自己的工作，不一定非上大學才是你的人生奮鬥目標。只有這樣你才能充分發揮自己的水平，考出理想成績。

臨考階段，最為重要的是建立自信心，即不管別人怎麼評價自己，要自己相信自己(有自信心，不一定能夠成功，沒有自信心，一定不能夠成功)。經過平時的努力和充分的複習準備是能夠達到自己的目標的，即使不能完全達到，只要盡力而為，也就沒有什麼遺憾的了。

在大學聯考前，若考生的情緒過於低落，精神萎靡不振，則可能導致大學聯考失敗。導致情緒渙散的原因很多，如缺乏考試動機或動機水平不高，心境不佳，生理低潮或疾病等。要使自己緊張起來，進入興奮臨考狀態的一個有效方法是：制定細緻的時間表，每週、每天的任務都合理安排。若自己嚴格按時間表學習，數天後，渙散情緒便會消失，或到有學習氣氛的地方學習也可增強學習緊迫感，看到別人都發憤苦讀，你也會身不由己地融進這種氣氛中，以緩解自己考前的過度緊張情緒。

最後忠告學生考前要從以下兩個方面做好準備工作：

①臨考試的前一天，用一張紙或硬卡片列出考場需要帶的東西，每次去考點前都要按所列進行檢查。如有可能要在考前先去一下考點，找一下考場，，熟悉一下環境。

②考試那天，要穿着舒適，不要使服裝的色彩和樣式特殊，以免引起考生及監考老師的過多注意，以免答題分心。

四、考試策略

①認真閲讀考試説明和注意事項。以免弄錯某一項內容丟分，考後令人遺憾。

②答題時先易後難，穩紮穩打。做題時最好一次成功，不要期望全部做完後，再認真檢查(往往時間不夠)，就是有檢查時間，也不要盲目改正答案，因為做題時第一印象成功率較高。

③只要不倒扣分，嘗試回答所有問題。

④檢查技巧，主要檢查有沒有漏做的考題。塗卡有無對錯題號的。

大學聯考計劃4

進入五月，大學聯考備考所剩時間已經不足一個月了，對於大學聯考英語，許多同學認為自己的英語水平已經“定型”，短時間內是無法提高的。實際上，如果複習安排科學有效，臨考前的衝刺也能提高成績。因此，為了在大學聯考中取得理想成績，上海學大教育老師特地制訂了大學聯考英語衝刺提分方案。

首先，是要注意整理和歸納，通過迴歸真題，梳理知識點，明確各題的難易程度。對此，上海學大教育老師認為，學生可以通過整理錯題，歸納常考的語法結構、句型以及題型，加以熟記並掌握。通過分析真題，明確題型的難易度，拋棄難題怪題以及一些重複性的練習，提高做題以及複習的效率。

其次，是要回歸基礎，重視單詞，特別是常用詞的運用。上海學大教育老師認為，學生在最後的衝刺備考階段要重點記憶新增詞彙或詞義，重視每個詞後幾個詞義項，對較難的單詞再次強化。對於那些詞義靈活多變的詞語，同學們要注意其常用搭配及用法，也要注意一些介詞的搭配和短語的運用。

最後，是進行專項強化。上海學大教育老師表示，學生可以通過對自己模擬練習時的結果進行分析，檢查失分的原因，瞭解自己的薄弱項，並進行鍼對性的專題訓練，最好採用真題或者模擬題來訓練。特別是作文，在最後階段的強化練習可以起到很好的作用。建議大家在衝刺階段多讀多背範文，積累亮點詞彙和句型，並進行模仿。

通過對自己前幾次模擬試卷的分析，上海學大教育老師認為，學生可以瞭解自己每種題型答題所需要的大致時間，掌握答題的節奏。在大學聯考時，可以科學合理分配答題時間和順序，避免因時間不夠或者倉促，造成不必要的失分。

另外，在最後衝刺的不到一個月時間裏，上海學大教育老師建議學生要注意臨考心態的調整。不良的心態會造成學生焦躁不安，影響學生的有效複習以及大學聯考考場的發揮。在最後階段，學生可以適當放鬆，注意身體健康、勞逸結合，不要生病或者緊張。

大學聯考計劃5

高三學習過程與以往的學習狀態都不同了。不僅要考慮大學聯考成績，還要確定自身嚮往的大學，想要讀取的專業，這在我們高三學習之前就需要着重的考慮，併為之不斷的前進學習，所以對於學習計劃的制定與認知也要根據我們自身學習情況來確定計劃。下面是小編為大家收集的20__大學聯考學習計劃怎麼制定，一步到位的幫你確定學習計劃。希望可以幫助大家。

一、長期目標

我們要想有效的制定學習目標，與確定自我學習極限，那麼對於自身的定位與瞭解就必不可少，無論是理想大學還是嚮往的專業，都需要根據自身的學習狀況來確定提升，初期的學校專業，可以根據網上資料，父母指引，老師介紹等，來確定自己的理想大學，而不是等到大學聯考之後填寫志願時才來考慮，這不僅無法針對性的學習，還容易因為缺乏相應目標，失去學習興趣，明確自身定位，確定自己的學習目標，我們才能為我們的學習尋到一個為之奮鬥的方向從而進行積極的備考。

二、短期目標

長期目標的確立是為我們提供一個可以不斷為之奮鬥的方向，但是隻有一個長期目標是遠遠不夠的，我們長期目標的框架之中，要確立一個個的短期目標，這短期目標是為了讓我們在通往長期目標的道路上，不會為之迷失方向，偏離學習的腳步，與及時的提升我們的學習成就感，增加自身自信，短期目標可以一段知識點的學習，一天的學習情況，一週的學習積累，一月的學習提升，只要沿着這一個個的學習目標，就可以一步步的到達我們所期望的長期目標之中。

三，學習過程

目標是我們為之不斷前進的動力所在，而學習過程中，僅有目標也是遠遠不夠的，缺乏相應的學習方法，我們即使確立再多的學習目標都是無用之功，所以我們在學習過程要不斷的學習各種知識應用方法，來幫助我們在完成目標的道理上保駕護航。

大學聯考計劃總結心得體會5篇