北京101心得體會精品多篇

北京101心得體會篇1

?開學第一課》作為一節國小生的必修課，無疑具有警世作用。“知識守護生命”開學第一課對國小生而言，開宗明義地詮釋了珍惜生命的意義所在。

安全教育當前的確是每個學校的大事，但現在學生安全教育以學校老師灌輸式為主，學生對安全事件的應對能力極差。要提高學生應對安全事件的能力，就要多開展宣傳活動，尤其要開展校外宣傳，但現在學校開展校外宣傳嚴重不足，無疑這就產生了矛盾。這也是目前學生安全教育的一個“瓶頸”。這次教育部要求中國小校組織學生和家長上好《開學第一課》，將學生的安全教育放大到整個社會，較好地彌補了校內宣傳安全教育的不足之處。

學生的安全教育問題，其實並不單純是一個學校教育問題，而是一個社會問題。學生的“安全教育”需要學校、家庭、全社會來共同完成，缺少了任何一個環節，學生的安全問題都會存在隱患。

任何一個學生意外安全事故的發生，宣傳教育的缺失都難逃其責。《開學第一課》對學生的安全教育，不僅要立足於學校，更要時刻處處警鐘長鳴。

讓我真的瞭解了很多安全教育的知識，跟大家一起分享：

1、火災襲來時要迅速逃生，不要貪戀財物。

2、家庭成員平時就要了解掌握火災逃生的基本方法，熟悉幾條逃生路線。

3、受到火勢威脅時，要當機立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向衝出去。

4、穿過濃煙逃生時，要儘量使身體貼近地面，並用濕毛巾捂住口鼻。

5、身上着火，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。

6、遇火災不可乘坐電梯，要向安全出口方向逃生。

7、室外着火，門已發燙時，千萬不要開門，以防大火竄入室內。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗，並潑水降温。

8、若所有逃生線路被大火封鎖，要立即退回室內，用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發送求救信號，等待救援。

9、千萬不要盲目跳樓，可利用疏散樓梯、陽台、排水管等逃生，或把牀單、被套撕成條狀連成繩索，緊栓在窗框、鐵欄杆等固定物上，順繩滑下，或下到未着火的樓層脱離險境。

生命本身既不是禍，也不是福,而是盛載禍福的大容器，就看你將它變成什麼。我期待，《開學第一課》能成為中國小安全教育的“催化劑”，成為安全教育的常態，迅速扭轉只注重校內安全而罔顧校外安全的錯誤觀念，讓每一個學生都加倍地珍愛自己寶貴的生命。

北京101心得體會篇2

2015年7月31日，2022冬奧會舉辦宣佈在北京的瞬間，全國人民歡呼雀躍!隨着奧運的臨近，我也從一個稚嫩的孩童成長為一名陽光自信的少先隊員，每當我看到五星紅旗冉冉升起，我的內心都激動不已，好似乘上時光穿梭機，以多種不同的身份，來到了2022年的冬奧會場……我是一名滑雪運動員，賽場上的我，好似翻飛的雪地蛟龍，賽道上的我心只有一個信念——為國爭光，我以高超嫻熟的技藝表達對祖國的熱愛。我是一名現場記者，激動地將自己看到的、感受到的冬奧會情形，用流利的語言向電視台前的觀眾們播報現場的場景，讓場外的觀眾們通過我的精彩播報，身臨其境地感受現場激烈比賽角逐的幕幕場景……我是一名志願者，以滿懷的熱情，面帶微笑為各國來賓提供幫助，每天穿梭在賽場的各個角落撿拾垃圾，維持秩序，用自己平凡的舉動，向全世界展示我國的熱情與文明……鈴鈴鈴……上課鈴聲將我的思緒拉了回來，我要以積跬步，行萬里的姿態，好好學習，汲取知識，為中國加油，為2022年冬奧會加油!

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北京101心得體會篇3

2022年北京冬奧會開幕式在首都鳥巢盛大開幕，觀看了冬奧會開幕式，我心潮澎湃，震撼不已!

隨着屏幕上依次閃現美麗節氣圖片，最終定格在春分，映入眼簾的是生機勃勃的小草，象徵着春暖花開，那些舞動的“小草”其實是一個個的人在舞動。接着小草變成了一朵朵蒲公英，忽然一個小男孩的剪影出現在畫面中，他輕輕一吹，蒲公英隨風飄散，畫面十分唯美!令我最震撼的是一滴湛藍的水滴緩緩出現，接着是滾滾的黃河水從天而降，佈滿了整個舞台，然後是黃河水變成了冰立方，隨後冰立方不斷變換，最後被刻成了五環奧運標誌，象徵着破除“堅冰”，相互靠近!

冬奧會的開幕式十分精彩，運動員的出場也格外隆重。每個國家都統一着裝，揮舞自己國家的'國旗，向大家揮手致意!有的國家只有一兩位運動員，有的國家有幾十位運動員。最後出場的是中國隊，隨着悠揚的《五星紅旗迎風飄揚》，運動健兒身穿中國紅，緩緩走來，作為東道主，中國隊387名運動員包攬了冬奧會的全部運動項目。此時此刻，我為祖國的強大感到無比的驕傲和自豪!

2022年北京冬奧會傳遞了奧林匹克精神，也表現中國的繁榮昌盛，冬奧會的吉祥物“冰墩墩，雪容融”向世界展現了中國人民強身健體，勇於拼搏，敢於奮鬥的精神!

北京101心得體會篇4

今天，我是為了北京而説話。北京將是世界上第一個既舉辦夏季奧運會又舉辦冬季奧運會的城市，這讓北京又一次成為了全世界矚目的焦點。

上百萬年前，我們的祖先茹毛飲血，遷徙不斷，最終在這片土地上紮根落草，建設家園。

他們是元謀人、山頂洞人、藍田人、良渚人、半坡人、河姆渡人……也在腳下這片土地生活過的北京人。他們是中華民族的祖先，為我們開闢了一道道嶄新的通道，他們學會了建樓房，學會了勞動生產，更學會了文明傳承。

一代又一代人，等到我們這一代，腳下的土地已經被踩實，作為新時代的年輕人，我們應該充分展現出全新的面貌和榮光。

冬奧會，這個令人期待和憧憬的盛會，是一次難得的機會去親近這個文明古國——中國的文化和麪貌，它和諧幷包、兼容萬物。

新中國成立以來，我國的`運動員也在競技場上揮斥方遒、各顯身手，努力拔得頭籌，為祖國添光。而十幾億的中國人則在搖旗吶喊，為了我們的勝利而滿目歡喜，這是中國人的努力、熱情。

我們相信，冬奧夢，我的夢。中國的體育文化是堅持、拼搏、合作、進取，在運動賽場上，每一箇中國人都在踐行着這樣的準則。

這是冬奧夢的信仰。我們是多麼依戀祖國啊，我們熱愛着這片土地上的一切，熱愛着古老而悠久的歷史文明，熱愛着聞名全球的高速科技發展。我們熱愛，因為我們是中國人，更因為這世界上只有一箇中國。

這是冬奧夢的初心。我相信，冬奧夢不僅屬於北京人，更屬於中國人，再者，可能是屬於全世界的文明財富。我相信，我們的悠長曆史和文明一定會在冬奧會期間讓全世界再次為之矚目。

北京101心得體會篇5

滕神帶雪攜風，人民安康示人間無恙；姑射踏雲御龍，世間銀裝昭萬事太平。冰封千里，雪飄萬域；適逢壬寅，冬奧相承。八方賓客抵國城，萬眾歡心鬧凜冬。白馬乘客，敦琢其旅；是開蓬門，緣掃花徑。我有嘉賓，笙奏瑟玲；美酒金香，玉碗盛興。木火土金水，萬民相生；角徵宮商羽，六樂和鳴！

念戊子，京畿地，奧運開，健兒彩。少年負壯氣，奮烈金市東。陸道拼體能，所向披靡，摧枯拉朽；水上競速度，枻沙棠舟，吹入滄溟。劈波斬浪，魚鳧輸之迅捷；翻轉騰挪，飛龍歎之輕盈。騎射遊舉，同心同德同濟；投擲跑跳，更快更高更強。

望壬寅，燕都兆，冬奧舉，盡歡顏。晶玉銀光，飛花故穿庭樹；冰清雪潔，聖女親臨人間。君身除卻三重雪，五洲健兒配白衣。冰面上，翩若驚鴻，宛如游龍；雪地裏，容顏如玉，身姿如鬆。賽場展風華，揮灑健兒千滴汗；祥冬迎奧運，雪地冰天人湧情。

大道之行，共襄盛舉；比賽第二，友誼第一。聖火見證繁榮，白鴿放飛和平。各色人種，無分貴賤；兼容幷包，存異求同。無論國家大小，國力強弱，行尊重而勿欺凌。友誼遍之四海，和諧現之宇內。噫噓唏，蒼茫大地，全球生靈，樹與樹相連，人與人握手。敞胸襟，開放而包容；循道義，繁榮而和平。

世紀風雨，昔日滄桑；雙奧舉辦，百年夢想。

北京101心得體會篇6

今日立春，我和家人一起觀看了奧運會開幕，2月4日呼應了第24屆冬奧會，至此，中國北京將成為全球唯一的“雙奧之城”。

在這場開幕式上，有這樣的一些瞬間，讓我感到震憾和驚喜，不愧是我們的2022年冬奧會開幕式。

二十四節氣倒計時視頻開場，把最後一秒鐘留給立春，立春是中國二十四節氣之首，這代表着一年的時光輪迴，也代表人與自然和世界相處的方式，用它來倒計時，體現中國人對時間的理解，同時也寓意着各國朋友共同迎接一個新的春天。綠色的熒光棒，如同隨風招搖的小草，藴含着勃勃的生機，白色的蒲公英載着希望飛向了海角天涯，把奧運的種子帶到全國各地，撒遍世界的每個角落。

通過了解，我知道這個開場的背後，是來自山東兩家武校的孩子們，手持9.5米長杆海風中練穩定性，為了這一刻他們進行了四個多月的訓練，熟練掌握自己的每一個口訣，確保每一個動作的準確性，做到人杆合一。也讓我認識到，每一個光彩奪目的背後，都有不為人知的辛苦，更是為這些幕後工作的主創人員感到驕傲和自豪。

破冰而出的五環，是我覺得最精彩的一個環節。一滴冰藍色的水墨從天而降，幻化為黃河之水，傾瀉而下，整個畫面的意境，來自中國古老的詩句“黃河之水天上來”，翻騰的浪濤，最終凝結為一片晶瑩剔透的冰雪天地，一方巨大的水從冰面中升起，凝固成冰，過往23屆的冬奧舉辦城市的歷史，隨着環繞全場的2千道“激光刻刀”的雕琢閃回其上，最終定格為2022中國北京，隨後，冰球運動員與影像之冰球打互動，冰球在視頻空間中反覆撞擊後，整塊冰立方漸漸碎裂，一個晶瑩剔透的冰雷五環破冰而出，這一行為過程被定義為“破冰”，“破冰”的行為，在中國文化中，代表打破隔閡、化解矛盾，走近對方、互相理解，用激光雕刻的五環，打開了一個璀璨琉璃的冰雪世界。

看到這裏，我無時無刻都為自己是一箇中國人而感到驕傲！從2008年“同一個世界、同一個夢想”到2022年我們“一起向未來”，在疫情依然肆虐的今天，大家都戴着口罩，齊聚北京，這體現了一種勇氣，也體現了奧林匹克格言，更快、更高、更強－－更團結！

還有我們的奧運吉祥物，可愛的冰墩墩、喜慶的雪容融，將陪伴全球冰雪運動員在雙奧之城北京創造一段冰雪奇緣。我祝福中國冰雪健兒表現神勇，大放異彩。

北京101心得體會篇7

北京冬奧會既是一個體育競技的舞台，也是一扇亮麗的“中國窗口”。世界首條智能高鐵京張高鐵開通運營、冬奧會全部場館實現城市綠色電網全覆蓋、首次大規模採用更環保的二氧化碳製冷劑進行製冰……秉持“綠色、共享、開放、廉潔”的辦奧理念，北京冬奧會不僅實現了在東方大國普及冰雪運動的宏大願景，也以“中國智慧”“中國方案”為辦奧模式樹立了新標杆。

北京冬奧會、冬殘奧會籌辦工作，不僅考驗我們國家的綜合實力，而且也承載着滿足羣眾健康生活、建設體育強國的重要使命，是推動京津冀協同發展的重要抓手；它的順利籌辦不僅助力“帶動三億人蔘與冰雪運動”美好願景變成現實，也點燃了我們建設體育強國的萬丈豪情；它不僅是國家現代化的“最美集錦”，也是展現我們民族自信的重要舞台。

疫情之下，“更高、更快、更強、更團結”的新奧林匹克精神正超越國界，在全世界深入人心。辦好北京冬奧會、冬殘奧會是我們對國際社會的莊嚴。北京冬奧會倒計時100天，我們要一鼓作氣、善始善終，高標準、高質量完成綠色辦奧、共享辦奧、開放辦奧、廉潔辦奧各項任務，把北京冬奧會、冬殘奧會辦成一屆精彩、非凡、卓越的奧運盛會，向全國人民、向國際社會交上一份滿意答卷，為奧林匹克運動事業作出新貢獻，在世界舞台唱響“中國好聲音”。

北京101心得體會篇8

里約殘奧會進入第三個比賽日，在三天的比賽中，中國體育代表團已獲得26枚金牌，位居獎牌榜首位。

在里約當地時間8日進行的比賽中，倫敦殘奧會冠軍董超在r1—sh1級男子10米氣步槍決賽中，以205。8環的成績成功衞冕。這也是中國體育代表團在里約殘奧會的首枚金牌。首日比賽，中國體育代表團就在射擊、游泳、田徑、柔道等項目中，斬獲7枚金牌、9枚銀牌、4枚銅牌。

在游泳比賽中，中國游泳隊全力衝金，在男子s6級100米仰泳比賽中，中國運動員鄭濤殘疾程度最大，游泳難度係數也最大。但在這樣的情況下，鄭濤仍然全程領先，以絕對優勢奪取冠軍，並刷新了世界紀錄。這也是我國游泳軍團在本屆殘奧會獲得的首枚金牌。

24歲的許慶更是在已經結束的比賽中收穫了三枚金牌，在四屆殘奧會賽場上，他共收穫了10枚金牌。截至第三個比賽日，中國游泳隊已經收穫12枚金牌。在女子鉛球f54級比賽中，倫敦殘奧會冠軍楊麗婉以7米89的個人最好成績蟬聯冠軍。在盲人柔道女子70公斤以上級比賽中，40歲老將袁豔萍再度出戰，並戰勝對手，實現了殘奧會三連冠。

團體項目，中國5人制男子盲人足球隊和中國坐式女排隊也分別戰勝各自對手，取得開門紅。截至第三個比賽日，中國體育代表團已獲得26枚金牌，24枚銀牌和19枚銅牌，領跑獎牌榜。

為中國隊加油！