中學生個人學習計劃（精彩多篇）

中學生學習計劃 篇一

1、每天的作息時間要有規律

2、每天要能幫父母做家務

3、每天看電視、遊戲和上網不超過2小時

我這樣的安排很多人都會絕得哪還有學習時間呢？我告訴你這些時間是可以合理劃分的。

（7:00-9:00）陪媽媽逛逛菜市場買菜做早餐，呼吸新鮮空氣的同時可以幫父母做點力所能及的家務，畢竟我們長大了，學會了分擔和懂得了責任。

（9:00-12:00）我們有三個小時，劃分成三節課，每節課50分鐘，中途休息10分鐘。

第一節課：在電腦或手機端閲讀雲詞4“書蟲雙語有聲讀物”級別2中選擇書去閲讀，把不認識的單詞可以直接加到雲詞4的筆記本中，便於下次複習。

第二節課： 在明白了文章的意思和關鍵單詞後，這節課就是主要不斷反覆去聽，並且只看英文在頭腦中直接形成中文翻譯，一般聽三遍就可以掌握了這本書。

第三節課：先用20分鐘去複習一下，第一節課添加的單詞筆記本。這節課的主要目的是能夠讓我們在只聽朗讀就能夠通過默寫，把這篇文章記錄下來。

上午的這三節課我們學習完後，我們能把整篇文章默默的記在心中。這就會讓我們信心大增，下午的學習就更會有幹勁了。

（12:00-15:00）我們中午有三個小時時間來吃飯休息，睡上一個小時的午覺，補充精力迎接下午的挑戰。

（15:00-18:00）下午時精神比較集中的時候，我們這個時候來背單詞效果最好，但最好是洗把臉清醒了再來哈。同樣分三節課。

第一節課：利用雲詞英語的筆記本複習上午閲讀中的陌生單詞，強化記憶。

第二節課：利用雲詞英語背誦四級的單詞，原因後面細説，每天要背誦100個新的四級單詞，並加到筆記本中，便於複習。

第三節課：利用雲詞英語專版內的高中習題，做上30道題，鞏固學習內容。

接下來，我細説一下為什麼我們要背四級的單詞，大學聯考用的上嗎？會不會太難？會不會太多呢？只要説一點，就可以理解了。

我的經驗是，四級的單詞量能掌握在英語作文上會有很多的幫助，寫作的最大瓶頸就是不會使用高階詞彙，要是寫作文時用到副詞（conversely 相反地）比用（but，so）要好很多。文章的用詞優美容易得高分。還有一點就是你要是隻記住低階的詞彙，背誦了高階的詞，在寫作使用的時候就往往想不起高階的詞彙了，這就會造成寫作的瓶頸。所以我們要背四級的詞彙，上大學後就背六級的詞彙，你總比別人快一步，成績也會比別人高一層。

晚上就是放鬆，休息好好玩，晚上十點時要寫一篇100字左右的作文，主要是一些時事新聞的評論和議論文這些內容。開始的時候寫起來，會比較困難，用一個比較笨的辦法先用中文去寫一篇，再用英文翻譯。用手機上的雲詞英語去翻譯速度很快，這樣寫作速度會很快可以參考雲詞英語上的例句，而且慢慢習慣了語法的應用和句子的連貫就可以直接用英文來評論。

學好英語並不難，就看我們是否有信心去學，是否有恆心堅持着按照計劃做下來，是否有耐心聽老師的嘮叨。

暑期這兩個月，考神就陪在你身邊！

僅供參考，很多童鞋的學習方法不一樣，因人而異。

中學生學習計劃 篇二

一個學期緊張的學習結束，迎來了令人興奮的寒假，為了使這個寒假過的既快樂又有意義，我制定了“我的寒假計劃”，貼在書桌前，時刻提醒自己，督促自己。

一、學習計劃

1、每天堅持寫日記。

2、複習以前學過的知識，做寒假作業（年前）。預習下學期將學習的知識（年後）

3、每天堅持看課外書。如《小豬唏哩呼嚕》、《寓言故事》等。

4、每天堅持背一首古詩。

5、每天練習寫字，把字寫得更漂亮。

二、瘋狂玩樂計劃

1、閒暇時讓爸爸媽媽帶我參觀科技館，瞭解科普知識。

2、看展覽，認識大千世界。

3、去遊樂場，放飛心情。

4、參觀動物園，親近自然。

5、有計劃的看電視，玩遊戲。

三、陽關體育計劃

身體是革命的本錢，為了有個健康又苗條的身體，我決定和媽媽一起互相督促鍛鍊身體，每天跑步，跳繩，踢毽子，做運動。

四、小鬼當家計劃

我已經長大了，所以自己的事情自己做。

1、早起鋪牀疊被子。

2、自己的房間自己整理、收拾、打掃。

3、力所能及的幫助爸爸媽媽做家務。

計劃制定好了，最重要的是執行，不能光説不做，我會每天督促自己，希望自己過一個快樂、充實、又有意義的寒假。

中學生學習計劃 篇三

週一至週四 ：

每天在小筆記本上記下10~15個單詞（包括新舊單詞），利用自己課餘時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來複習。

2、晚飯前，先打開平台，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過內容，認真複習，該記住要記住。

3、晚飯後，稍作休息，完成老師佈置作業。（注意：把回家作業當考試做）

4、某一學科一單元內容結束，應及時進行總複習，然後完成 “在線測試”裏題目。完成不夠好，複習一遍後重做，有做錯題目及時掌握。

5、預習第二天要上課內容，認真做好記錄，把不懂問題帶到課堂上認真聽老師講解。

6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養一種語感。

週五：

同做“週一至週四”中1、2、3點。

2、將學習過程中留下問題在“名師答疑”中提問。

3、有空時可以先放鬆一下自己，聽點輕音樂、看些課外書（通過平台或自己買都可以）。

週六：

早上起來先做些運動，鍛鍊身體，然後朗讀英語或語文文章，把一些該記內容記住。

2、繼續完成老師佈置作業。

3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱知識點聽幾遍，適當地多做一些在線測試。

4、把一週所學複習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好科目，學習“知識強化”。

5、針對自己學科狀況針對性地選擇“名師答疑”“精華區”中問題，把它當作自己問題，先做一遍，再看老師解答。

週日：

除做週六內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下週一課程內容。

持之以恆，每天進步一點點，

成功一定屬於你！

中學生學習計劃 篇四

一、每天日程安排：

8:00-9:00起牀（刷牙、洗臉、吃飯）

9:00-10:00做老師佈置的作業

10:00-10:30休息

10:30-11:30做課外作業

11:30-13:00午休

13:00-14:30做老師佈置的作業

14:30-15:00户外活動

15:00-16:00做課外作業

16:00-21:00自由活動的時間

二、實現的目標：

1、幫媽媽做力所能及的家務勞動；

2、讀兩本好書，看一部好的電影；

3、試着克服一個自己曾經不敢/會做的事；

4、完成假期作業，並努力做到；

5、一個星期至少一次到圖書館看國小生課外讀物；

6、每天要做適量的户外運動，不要因為天氣寒冷躲在家裏；

7、天天看電視新聞報道，多知道點國家大事；

8、注意安全，尤其是春節期間的安全。

中學生學習計劃 篇五

一、為什麼要制訂學習計劃

制訂學習計劃的目的是通過確定學習目標，合理地安排學習時間，從而提高學習成績。

1、計劃是實現學習目標的藍圖；

2、制訂計劃是實行自我控制、自我管理的前提；

3、制訂計劃能減少時間的浪費，提高學習效率。

二、學習計劃一般包括的內容

學習計劃有平時計劃、階段計劃和長遠計劃三種。平時計劃以通常的學習常規和臨時性安排為內容；階段計劃以一個月或一個學期為一個週期；長遠計劃以一年或幾年為週期。

學習計劃一般應包括：

（1）對上學期（或前一階段）學習情況的分析，簡要説明所取得的主要成績和存在的問題；

（2）提出本學期（或下一階段）的努力方向並確定目標；

（3）學習時間如何安排；

（4）採取哪些措施，採用哪些方法。

三、怎樣制訂學習計劃

1、全面分析，正確認識自己。

準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。

2、結合實際，確定目標。

訂計劃時，不要脱離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：

（1）知識、能力的實際；

（2）“缺欠”的實際；

（3）時間的實際；

（4）教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。

3、長計劃，短安排。

要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：

（1）掌握知識目標；

（2）培養能力目標；

（3）掌握方法目標；

（4）達到成績（分數）目標。

長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間；短安排是指具體的行動計劃，即每週每天的具體安排和行動落實。

4、突出重點，不要平均使用力量。

所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。

計劃裏除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

6、安排好常規學習時間和自由學習時間。

常規學習時間（即基本學習時間）：指的是用來完成老師當天佈置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。

自由學習時間：指的是完成了老師佈置的學習任務之後，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠；提高是指深入鑽研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。

自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。

7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。

在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。

（1）學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛鍊一會兒，再回來學習；

（2）安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習；

（3）同一學科的材料，用不同的方法學習。

8、提高學習時間的利用率

時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養的重要內容。

（1）早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排着重記憶的科目，如英語科等；

（2）心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目；

（3）零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

9、計劃要留有餘地。

10、注意效果，定期檢查，及時調整。

檢查內容：

（1）計劃中的學習任務是否完成？

（2）是否基本按計劃去做？

（3）學習效果如何？

（4）總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。

四、認真執行學習計劃的意義和作用

1、努力實施計劃，可以磨鍊意志；

2、有利於良好學習習慣的形成；

3、能有效地提高學習成績。

沒有計劃的學習活動是無法控制的，而實施計劃是比較困難的，但實現計劃之後的心情則是非常愉快的。一個遵循學習原則，學習勁頭十足，意志頑強、方法也科學的同學，通過不懈的努力，一定能獲得豐碩的學習成果。

中學生學習計劃 篇六

一、在學校做到認真聽課，做好課堂筆記，課堂筆記記錄方式二一格式，便於複習；用小記錄本抄記英語單詞和短語，做到時刻進行多背記英語單詞。

二、在家從放學後，吃完晚飯記起，時間必須在3個鐘內完成，9點30分鐘之前，之後休息； 改變玩耍莫費的時間，認真地紮實地做到，在家做到一複習、二作業、三預習、四閲讀，

家庭學習計劃如下：

星期一：認真完成作業，翻閲語數英的課堂記錄筆記，做英語的課外閲讀題，將錯題記錄下來，找出自己錯的原因。完成這項以後，再做一些語文有特色的閲讀理解題。

星期二：完成作業，把各科筆記看一遍，做英語題目，記錄錯題。再 仔細複習數學，在完成課內知識的基礎下了解一些課外的知識題。

星期三：將學過的英語課文讀一遍，完成作業翻閲筆記，完成英語課外閲讀，積累錯題，並將所有題目翻閲一遍，遮住答案再做一遍，檢查對錯。

星期四：完成作業，將各科筆記看一遍，按例完成練習，並記錄錯題，將政治，歷史，地理，生物，美術系統複習一遍。

星期五：先把一週的知識都看一遍，再完成作業。（由於週末作業較多，所以先複習，再用大量時間完成。

週末兩天：閲讀課本，翻看筆記，參加課外興趣班。

中學生學習計劃 篇七

會考完的人都會説八年級這一年相當重要，八年級作為銜接七年級和九年級的階段，如果這一年沒過好，那麼九年級你就拉下人一大段了。對於這重要的一年，順德星火教育教導大家如何做好計劃，以快人一步。

1、要養成良好的學習習慣

學生要養成良好的學習習慣，比如正確記錄課堂筆記，做錯題集等。複習時能較為輕鬆一點。八年級學生要把良好學習習慣的養成放在第一位，有了好的學習習慣，到九年級的時，相比其他同學能相對簡單輕鬆衝刺上去。

2、帶着問題，帶着目的聽課

根據課程表的組織，有針對性地預習弱項課程，預習時要注意下一節課的內容，由此確定出聽課的重點，課堂上聽課心裏就有底了。課後進行總結，歸納出所講常識的框架，然後做有關練習和輔導。

3、主次分明，把握重點學科

分析自己的學習情況，擅長的科目看哪些地方還能做得更好，弱科作為巨大的增分點，要想辦法把弱科提上來。

另外，可適當給每門主科買一本課外輔導書，課外適當做一些練習題。

4、學習生活時刻合理組織安排

通常早晨是人的記性最好的時分，建議讀英語，記單詞。白天的自習課最好組織給數學、物理，這時分解題的效率高一些。其它的時刻就要留給語文了，能夠多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，就抄下來以積累素材，這樣寫起作文來就輕鬆多了。晚上不要熬夜，熬夜學習是不明智之舉。

5、課後温習加鞏固練習

每次聽完課後，閲讀一些有關的輔導資料，做一些有關的習題。有意識地提前知道的學習九年級、會考的試題，並分項對有關會考題類收拾，進行期間性複習。

想自己的九年級多一些自信，八年級就要苦一點，努力一點。學習是鍥而不捨地事，如果你能堅持下去，勝利會在不遠處！

中學生學習計劃 篇八

1、抓住課堂四十五分鐘，學會聽課

聽課也有不少學問。學會聽課，對國中生的學習進步至關重要

課堂學習是學習的最主要環節，四十五分鐘課堂學習效益的高低，某種程度上決定着學生學習成績的好壞。

也許有的家長和學生會想，每個人都有一雙耳朵，聽課誰不會呀。其實不然，聽課也有不少學問呢。學會聽課，對國中生的學習進步至關重要。

首先，要集中注意聽。心理學研究表明：注意能夠幫助我們從周圍環境所提供的大量信息中，選擇對當前活動最有意義的信息；同時，使心理活動維持在所選擇的對象上，還能使心理活動根據當前活動的需要作適當的分配和調整。所以，注意對於學習尤為重要。集中注意、專心致志才能學有所得；心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。

其次，要帶着問題、開動腦子聽。有些同學聽課不善於開動腦子積極思維，看似目不轉睛，但一堂課下來心中卻不留痕跡。俗話説：疑是一切學習的開始。帶着問題聽課，就能使聽課有比較明確的目標和重點，增強聽課的針對性，從而提高課堂學習效率；帶着問題聽課，還能促使自己積極動腦，緊跟老師的教學節奏，及時理解和消化教學內容。

再次，要積極舉手發言，認真做好筆記。教與學應是雙向交流、互相促進的。學生在課堂中，應該積極主動地參與教學。積極舉手發言就是一種參與，它既能較好的促使自己專心聽課、動腦思維，還能鍛鍊語言表達能力。

“不動筆墨不讀書”、“好記性不如爛筆頭”，都是説邊學習邊動筆的好處。筆記不僅是學習新知識的方法，也是複習舊知識的依據，同時我們還可以從筆記中發現新的問題。很多家長感到對孩子在學校裏的學習無從瞭解和把握，其實，每天查看一下他們的課本和筆記，就是一種好方法。

2、合理安排時間，有計劃地進行學習

時間是個常量，需要合理安排；學習是艱苦的勞動，也是有規律可循的。

（1）幾個需要家長引導孩子處理好的關係

玩與學的關係，主與次的關係，發展興趣和打好基礎的關係

這裏，家長必須幫助指導孩子處理好以下幾個關係：

活動時生龍活虎、放得開來。學習和玩不僅是不矛盾的，而且可以相得益彰。

其次是處理好主和次的關係。國中階段學習知識的密度大大增加、學習知識的廣度也大大增加，這就需要學生能夠處理好各種知識內容之間的主次關係。

再次是處理好發展興趣和打好基礎的關係。興趣是學習動力產生的直接原因，孩子對哪一門功課感興趣，這門學科也就往往能夠取得比較好的成績。但是，國中學生思想和心理還不夠成熟，興趣也往往不夠穩定，有些孩子對興趣的理解也比較片面。表現在學習方面主要有以下情況：一會兒喜歡這，一會兒喜歡那，見異思遷，結果什麼也沒學好；光憑興趣學習，自己認為不感興趣的就敬而遠之，結果就成了“跛腳”。其實，國中的學習是整個人生學習的基礎，首先要學好每一門功課，國中學習過了關，高中階段就可能比較順利；即便是通常被認為是“副課”的歷史、地理、生物等學科，實際上都是將來社會生活中必不可少的。所以，培養興趣必須以打好基礎為前提。

（2） 遵循記憶規律安排學習

遺忘呈現出“先快後慢”的規律。這規律給我們指導孩子的學習提供了重要的依據

及時複習。國中生學習存在一種普遍的傾向，就是隨學隨丟，做完教師佈置的作業了事。到考試時，臨時抱佛腳，從頭開始複習。要改變這種前學後忘，到後面問題成堆的現象，關鍵要做到“及時”，特別是對於那些字母符號、公式、外語單詞等意義性不強的學習材料，一定要做到趁熱打鐵，及時複習。這好比在堤壩塌方之前，及時加固，要比垮了再修，付出更小的努力。

分散學習。“及時複習”固然重要，但也不能“一勞永逸”。學習的規律告訴我們，分散複習比集中複習效果更好。

3、形成適合自己的有效的各科學習方法

因“科”制宜，才能有的放夭地學好各門功課

國中階段的學習，學科逐漸細化，各門學科都有自己明顯的特點和規律。理科類數、理、化學習重抽象思維，要善於融會貫通；文科類語、史等重知識積累，要善於聯繫實際。只有把握各學科的特點，因“科”制宜，才能有的放夭地學好各門功課。