大學體育教案（精品多篇）

大學體育課教案 篇一

教學內容：

（1）高校體育課程目標、任務

（2）健康內涵；

（3）科學體育健身；

（4）健康體質測試意義及要求。

教學目標：

（1）通過本此課教學，使學生了解高校體育教學教育目標，提高學生對健康認知水平，促進體育參與的主動性，養成科學體育鍛煉的良好習慣。

（2）通過本次課學習，使學生深刻認識體育的健身價值，激發學生學習體育練習的興趣，增強學習積極主動性，寓德育於教學中，培養學生良好的個性品質。

（3）通過健康體質測試的講解，使學生初步瞭解自己身體機能、形態的監測方法，充分了解健康體質測試的重大意義。

教學重點：

健康的內涵和科學體育健身方法。

教學難點：

健身計劃的設計。

教學過程：

一、知識決定命運，健康成就未來：

1、現代教育兩個高於一切的目標： 1.1培養合格的社會公民 1.2培養心智和情感健全的人。

2、高校體育教會學生四個“學會”：學會求知、學會做人、學會做事、學會合作。

3、高校體育培養學生“四自”：自學、自練、自測、自評的獨立體育參與能力，樹立“終身體育”意識，養成終身體育意識和習慣。

二、樹立“健康第一”的觀念：

樹立體育參與的責任感； 樹立科學健身的觀念；樹立終身體育觀念。

三、健康內涵：

心理健康； 軀體健康； 道德健康； 社會適應性良好。

四、健康的誤區：

對健康內涵的認識不全面； 觀念與行為的不一致； 未給予體育應有的地位； 健康投資主題錯位； 體育健身行為不當。

五、保持健康要素：

科學體育鍛煉； 合理營養； 心理健全；生活方式良好；定期體檢、體測，加強醫學監督。

六、健康體質測試的意義和要求

七、西亞斯體育課程設置

八、健身無涯路，莫在途中絕！

九、課後小結：

我運動 我健康我的健康我做主

大學體育教案 篇二

課次：1周次〖〗： 一 任課教師 ： 夏煜

教材內容 體育理論教學

足球運動的概述； 2、足球選修課教學任務及本學期教學內容與要求； 1、

課的任務 1、通過足球運動的展史的介紹使學生對足球運動有一定的認識；

2、向學生介紹有關足球專項課的教學任務及要求，使學生明白足球課學些 什麼，怎麼樣學，如何考核，要達到什麼目的等；

3、結合國內外足球運動的現狀以及我校足球運動(沙灘足球）的開展情況， 培養學生對足球運動的興趣。

教學內容

1、足球運動的概述，國內外足球運動的起源與發展史； 2、足球選修課教學任務及本學期教學內容與要求 3、組結安排上課的隊列與站位等

一、球運動的概述：足球運動是體育運動中開展最廣泛、影響最大的運動項目，號稱“世

界第一運動”她融趣味性、觀賞性為一體，對運動員和觀眾具有極大的吸引力。足球比賽也是充滿情感的比賽，歡樂與絕望，喜悦與悲哀，這兩種極端的情感，自始至終地伴隨着每一場比賽。

1．足球運動的起源與發展史

足球運動是一項古老的體育運動，它的起源可以追溯到人類社會的史前時代。通過對目前各國有關史料的分析確認，古代足球起源於中國。足球起源於我國戰國時代（公元前475－前221年）。當時稱之為“蹋鞠”或“蹴鞠”， “蹋” 或“蹴”就是指用腳踢物的意思，而“鞠”是用皮革為皮，裏面充填毛髮做成的球。現代足球運動起源於英國。1848年足球運動的第一個文字形式的規則《劍橋規則》

1857年英國成立了世界上第一個足球俱樂部；1863年10月6日，成立了世界第一個足球協會――英格蘭足球協會，因此，10月6日被稱為現代足球生日。

2．國際足聯三大賽事：國際足球協會聯合會杯、世界盃足球賽、奧運會足球賽

3．足球比賽場地標準足球場呈長方形，長90－120米，寬45－90米。國際比賽場地長100－110米，寬64－75米，在任何情況下，長度必須超過寬度，線寬10釐米，（不得超過12釐米）。足球比賽場地是由三線、三區、兩點和一弧構成的。三區是指罰球區（又稱禁區）、球門區、和角球區；兩點是指中點和罰球點；一弧是指罰球弧。

4．現代足球技術、戰術分類足球技術：是運動員在比賽中運用身體的合理部位所完成的動作方法的總稱

二、足球課程內容提要

1．理論部分：

掌握體育的一般理論和的基本足球知識及裁判方法的理論，運動損傷與處理方法；足球運動概述；足球技術的分析；足球競賽規則與裁判法；足球運動競賽組織工作。介紹沙灘足

球、定向運動、武術、游泳及健身保健等有關理論知識。

2．實踐部分

提高學生的專項身體素質：速度、耐力、靈敏、力量、柔韌等。掌握足球的基本技術使學生能夠進行正常的足球運動、足球比賽和裁判工作。(１)踢球：腳內側、正腳背、腳背內側、腳背外側踢球 (２)停球：腳內側、腳背、腳底、胸部及大腿停球。 (３)運球：腳內側、腳背內側，正腳背、腳背外側運球 (４)頭頂球：正、側額頭頂球(５)搶截球：正面、側面搶截球（結合衝撞與剷球） (６)假動作：有球假動作、無球假動作 (７)擲界外球：原地、助跑擲界球。(８)守門員技術：準備姿勢、步法移動、接球、發球

3．戰術教學部分

(１)個人攻守戰術：跑位與擺脱選位與盯人，個人突破。

(２)局部攻守戰術： 二過一基礎配合（斜傳直插、直傳斜插、踢牆式、回傳返切、交叉掩護），二打二，三打三，綜合防守、破密集防守 (３)全隊攻守戰術 比賽陣型

邊路進攻、中路進攻、快速反擊。

全場緊逼、鬆動防守和區域緊逼、封堵、搶截與補位。 （4）定位球戰術：

中圈開球、角球、擲界外球、踢球門球、任意球（直接、間接）

4．介紹沙灘足球、網式足球、定向運動、武術、游泳和特色項目的基本技術。

三、成績評定及上課要求： 學生成績評定方法：

體育課每學年評定一次，採用百分制。以《學生體質健康標準》為評定標準。 具體評定方法按省《大學生體質健康標準》細則執行。 學生體質健康標準的評價指標和得分表

獎勵與降低分數方法

（一） 屬下列情況之一者，獎勵5分，不同項目可累計加分

1、早操、課間操、課外體育鍛煉出勤率達到98%以上，認真鍛鍊者。

2、獲等級運動員稱號者。

3、參加校運動會及以上體育比賽獲獎者。

4、學生體育幹部在組織各項體育活動中，工作認真負責者。

（二）、對體育課、早操、課間操、課外體育鍛煉無故缺勤，一年累計超過應出勤次數1/10或因病、事假缺勤，一學期累計超過1/3者，其《標準》成績應記為不及格，該學年《標準》成績最高記為59分。

組織教法

室內教學：

地點：3＃218多媒體教室

教法提示：

採用多媒體課件演講，以教師講授為主，加以引導、提問、啟發與討論等形式開展教學

課後小結

課次：2 周次： 二 任課教師 ： 夏煜

教材內容 1、熟悉球性：左、右拔拉球等練習；

2、講解踢球過程，學習腳內側踢、停地滾技術； 3、身體素質練習；

課的任務

1、通過本次課的教學瞭解和掌握學生對足球基本技術的掌握情況，以便因材施教；

2、通過腳內側踢、停地滾技術的'學習，使學生對足球基本技術有一定的理 性認識，培養學生對足球運動的興趣。

大學體育教案 篇三

在新課程標準實驗和體育課程改革中，本着“健康第一”的思想，務實、拓展、探索、創新的思路。根據二年級學生的生理、心理特點和有關故事情景的展開來完成各項教學任務，讓學生沉浸在故事的角色中，使被動學習變成主動參與，不斷體驗的過程。在提出問題，解決問題，自主發展的探索過程中，使每個學生都能體驗到成功的滿足和快樂，為學生形成終身體育意識打下良好的基礎。

一、教材分析

奔跑是體育鍛煉的主要教材之一，是人體基本活動能力的重點教材。根據二年級學生的特點，通過加速跑這一教學，是學生掌握最簡單的奔跑逐步加速的方法，提高學生的奔跑能力；促進學生下肢肌肉、關節、韌帶、上下肢協調能力和內臟器官機能的發展。本課的教學，儘量多給學生練習的機會，不過分強調動作的細節，而把教學的重點放在學生跑的動作正確，逐步加速的奔跑能力上。輔助教材安排了聽信號快速跑的遊戲。

二、學情分析

二年級學生的年齡特點表現為思想活躍、活潑好動、興趣廣泛、情緒波動大、注意力集中時間短，好勝心強，模仿能力、表現欲和上進心都比較強。這為本課培養學生的創新能力和實踐能力為核心的樂學思路，提供了良好的條件。

三、教學目標

1、使學生能夠樂於參加本堂課的學習，認真完成本課任務。

2、能做到上體放鬆，兩臂前後擺動，逐漸加快跑的速度。

3、發展學生的思維能力，表現勇於進取的精神。

教學重點：提示跑的動作正確，逐步加快跑的速度。

教學難點：逐步加快跑的速度。

四、教學方法

針對本課的教學目標和學生的實際，同時遵循“以教師為主導，學生為主體”的現代化教學原則，本課設計了以下教學方法：

1、情景教學法：讓學生入境動情，明理知味，用情景激發學生的興趣，使每個學生在強烈的角色體驗中產生濃厚的學習興趣，獲得注意力，從而獲得的教學效果。

2、直觀教學法：運用掛圖展示站立式起跑的動作，吸引學生的注意力，培養學生的學習興趣，建立所學動作的形象。

3、遊戲競賽法：利用遊戲的娛樂性、競爭性、規則性強的特點，精心設計問題讓學生產生想象，在思考、領會、比較、體驗中掌握動作技術，提高學生的練習興趣，產生較強的情緒體驗，激發好勝心，充分發揮學生主動性和創造性。

五、學法指導

“方法是打開知識寶庫的金鑰匙”。本課在學法上我主要採用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。先讓學生在嘗試練習中發現問題，然後在相互對比，小組研討中領悟出要領，理解道理。最後通過小組協作和個人練習相結合的學習方法，解決發現的問題，從而促進學生積極主動參與練習，提高學生學習的自主性。做到“授之以魚，不如授之以漁”。

六、教學過程

本課以“森林探險”為主線，從初如情景，再如情景，發展情景，保持情景，延續情景五個環節展開體育教學。

（一）初入情景：

1、導入：同學們，大家知道大森林裏有哪些兇猛的野生動物嗎？（知道）誰能給大家介紹一下呢？以提問的方式調動學生學習的興趣，使學生很輕鬆的進入到預設的情景教學中。在介紹的時候，學生應該使輕而易舉的就可以回答出答案，我稍以語言鼓勵，效果會更佳。

（二）再入情景：

老師聽説我們班的小朋友特別勇敢，你們願意參加森林探險活動嗎？（願意）森林中險惡重生，在探險之前，我們必須做好充分的準備。根據故事情節，模仿各種小動物，小朋友們跟着老師自由自在地做遊戲，從而達到身體各關節的充分活動，激發學生學習的興趣和參與意識。使他們在“玩中學，在學中樂。”

（三）發展情景：

在森林當中我們遇到了不少困難，就要同學們不斷的進行克服。嘗試自由練習快速跑：怎麼樣才能快速的通過自己本組的路線？這時候學生在自我的探索中不斷的進行較快速度的練習，達到了自學的效果。

2、教師點出：我們在通過森林時不僅要有比較好的越過障礙的方法，還需要有快速跑的能力，因為教師給每組同學都設計了一條必須通過的路線，那就是快速跑過一條“危險”的長距離障礙。該怎樣加速，才能使自己在跑道上跑的越來越快。於是同學們帶着不同的表情和動作開始在跑道上奔跑。剛開始，學生自由發揮的動作不一定都正確，這就需要教師的幫助。教師組織學生觀看掛圖，學生自由模仿站立式起跑，學生在嘗試中不知不覺的掌握了動作要領，充分體現了新課程的理念。在學生掌握奔跑動作的時候，讓學生對比一下，慢跑、快跑和加速跑有什麼不同。通過比較自然瞭解了加速跑的動作。上肢與下肢的配合會更協調，自然速度就越快。最後通過讓學生通過比賽，看誰跑的最快，請4個組中的同學出來決賽併發獎。

（四）保持情景：遊戲“聽信號快速跑”

同學們通過鍛鍊掌握了探險的本領，教師通過哨聲來統一指揮，達到動作的熟練。提問：我們的探險本領已經十分的高強了，讓我們比一比誰的本領，好嗎？教師按照遊戲規則，將學生分為兩組，分別在佈置場景的場地進行，在音樂的伴奏下，開展遊戲，最後教師講評比賽結果。

（五）情景延續

在課的最後部分安排了放鬆舞蹈，學生在我的帶領下跳起歡樂的《幸福拍手歌》舞，讓學生們跳起來，樂起來，笑起來，調節大腦中樞神經的興奮，使緊張的肌肉得到放鬆，從而達到體育課的目的和任務。

七、效果回顧

在本節課的教學過程中，以《加速跑》為主教材，以聽信號快速跑遊戲為輔助教材。通過情景的創設，讓學生在情景的感染下，激發學習興趣，獲得注意力，從而達到的學習效果。另外，通過利用掛圖展示動作吸引學生的注意力，培養學生的學習興趣，建立所學動作的形象。通過利用遊戲的娛樂性等特點，精心設計問題讓學生產生想象，在思考、領會、比較、體驗中掌握技術，提高學生的興趣，產生較強的情緒體驗，激發好勝心，充分發揮學生主動性和創造性。

大學體育教案 篇四

1、課本原文

2、教學設計

【教學過程】

教學目標：

知識與技能：瞭解助跑節奏，80%同學初步掌握三步上籃動作要領，20%同學流暢完成。

過程與方法：通過練習提高速度素質，發展學生協調性。

情感態度價值觀：培養學生團結協作的意識，樹立堅強勇敢的意志品質。

重點：助跑節奏和上籃動作

難點：上下肢協調性

（一）開始部分：

整理隊伍

點名報數

安排見習

宣佈上課

（二）準備部分：

1、繞籃球場慢跑兩圈

2、籃球韻律操

（三）基本部分

1、籃球運球接力比賽：將學生分成四組，在籃球場進行運球接力比賽，率先完成的隊伍獲勝。鞏固和提高學生對球的控制能力，激發學生學習興趣

2、利用掛圖講解三步上籃技術動作並示範

動作要領：右腳跨出一大步的同時接球，接着左腳跨出一小步並用力蹬地起跳，然後右腿屈膝上抬，當身體接近最高點時，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力撥球，通過指端將球投出

引導學生總結出“一大、二小、三高”

3、學生分組練習

1）學生原地進行徒手的上籃步伐練習

2）兩人一組，一人持球，一人練習跨步拿同伴手中球后起跳投籃

3）將學生分為四組進行運一次球跨步拿球上籃練習

4、教師巡迴指導，糾正學生錯誤動作。優生示範

5、遊戲競賽：運球投籃比賽

1）規則方法：把學生分為兩組進行運球投籃比賽，在單位時間內比兩隊累積進球次數

2）教師組織，強調安全

（四）結束部分

1、放鬆活動：教師帶領學生在音樂的伴奏下做踏步放鬆練習

2、課堂小結：學生相互評價，總結自己收穫和不足，教師點評總結

3、整理器材，宣佈下課

【動作要領】：

上旋球：將球拋起，拍面前傾，觸球中上部，向前同時向上方磨擦

下旋球：先將球高拋，身體向下曲，看好球的落點，球降落在離球枱大概10釐米的時候，球拍切球底部

大學體育課教案 篇五

活動目標

1、發展幼兒的反應能力。

2、體驗與同伴遊戲的快樂。

活動準備

平整的户外活動場地；錄音機；音樂磁帶

活動指導

一、教師向參加遊戲的幼兒講清遊戲規則，注意活動安全。

二、找10名幼兒示範，手拉手站成一列，站在最前邊的同學是"白菜心"、遊戲開始後，大家一邊有節奏地説:"卷呀，卷呀，卷白菜！卷呀，卷呀，卷白菜……"一邊以"白菜心"為中心點來卷繞，中途掉隊者將會被淘汰，其出場以後，遊戲繼續開始，且速度逐漸加快，最後的獲勝者做下一輪遊戲的“白菜心”。

三、班級幼兒按每組8—10人分組參與遊戲，規則同上。

四、放音樂，幼兒邊聽音樂邊參與遊戲，提高遊戲的節湊感和趣味性。

五、讓部分幼兒説明遊戲帶來的收穫。

活動反思

在活動過程中，要提醒幼兒注意保持平衡，防止集體摔倒，造成幼兒的人身傷害。