青春期心理健康知識多篇

青春期的身體變化 篇一

進入青春期，我們的身體像開了閘的河水，飛速向前，迅猛發育起來。

1、身高突增。長得快的，上半年穿的衣服，下半年就顯得小了。女孩身高增長在月經初潮前後（11——13歲）速度最快，一般到19——23歲後停止長高。男孩身高增長稍晚（13——15歲），一般長到23——26歲停止。個子的高矮與遺傳有一定關係，但不是絕對的，它與後天的營養、體育鍛煉及生活習慣都有很大關係。在青春期，充足的睡眠能使人長高，體育鍛煉、保證足夠的營養也是影響身高的極為重要的因素。

2、體重顯著增加。

3、體態發生變化——男女有別。在青春期，男孩比女孩顯得瘦一些，其原因是：在發育的時候，男孩體內其他的細胞都猛長，惟獨體內的脂肪細胞長得較慢，而女孩體內的脂肪細胞和其他的細胞一起猛長。結果，女孩體內的脂肪要比同年齡的男孩多兩倍，因而男孩顯得瘦長，而女孩顯得豐滿。由此可見，女孩體內脂肪含量高是正常現象，過分擔心自己患上了“肥胖症”是沒有必要的。有些女孩錯誤地認為越瘦越好，害怕自己發胖而節食，這樣反而會影響女孩的正常發育。

4、肺活量顯著增大。

5、心臟急劇發育。

6、大腦處於智力發展的黃金時期。

女孩青春期生理衞生知識 篇二

關於第一性徵：人類男女不同的生殖系統在胎兒時期就出現了，這種生來就具有的兩性特徵叫做第一性徵，又叫主性徵。

第二性徵：青春期的女孩越來越靚麗，亭亭玉立，婀娜多姿。她們在身材、體態、相貌、聲音等方面都與男孩有着明顯的不同，這種除了生殖器官以外的男、女性各自所特有的特徵，就叫做第二性徵，又叫副性徵。女孩第二性徵有四大顯著特徵：一是乳房隆起，二是臀部突出，三是皮膚變得細膩、光滑、柔軟，體態豐滿，四是音調開始變高，嗓音逐漸變得圓潤。

（一）乳房的發育

通常將乳房的發育分為五個不同的階段。

第一階段：童年時，乳房是扁平的，胸部平坦，只有乳頭突起。

第二階段：乳房萌芽。乳腺和脂肪組織形成一個鈕釦大小的隆起，乳頭開始變大，乳暈擴展形成乳暈腫。乳頭和乳暈顏色加深。

第三階段：乳房和乳暈開始發育。此時乳頭及乳暈腫下乳腺管向外突出，乳房會比以前更圓。乳暈的範圍更寬廣，顏色更深。在這個時期，乳頭周圍出現脹疼的硬塊，如果不小心碰一下，乳頭部位就會疼痛。此時為乳暈期，乳房呈錐形。

第四階段：乳頭和乳暈從乳房上微微突出，胸部隆起已依稀可見，乳房逐漸呈半球狀。

第五階段：乳頭、乳暈與乳房其他部位發育成完全成熟的乳房的形狀。乳房豐滿，乳頭上出現小孔，便於以後排乳汁。

乳房的發育因人而異，發育速度、發育大小、發育早晚人人不同。青春期的乳房發育標誌着少女開始成熟，是正常的生理現象。隆起的乳房也體現了女性體形所特有的曲線美，更重要的是為日後哺乳準備了條件。因此，我們要學習正確的乳房保健知識，克服羞怯心理，把胸部挺起來，展示自己充滿自信的笑臉。

適時穿戴合適的胸罩對保護和支託乳房十分重要。至於什麼時候開始戴胸罩，要根據自己的情況而定。一般而言，穿戴胸罩的最好時機應是當自己感覺需要時。如在運動過程中乳房使你不太舒服時，你就可以穿戴胸罩。當你感到自己的胸部成為別人關注焦點時，你最好開始戴胸罩。或當班上的大部分女孩都已穿戴胸罩，而你不想被人看成異類時，你也可以選擇胸罩。少女大約在15歲左右乳房發育基本定型，此時應及時穿戴胸罩。

如何選購合適的胸罩：由於每個人的體形、乳房大小各不相同，因此，必須學會選購尺寸合適的胸罩，使人感到舒適，而無壓迫緊束感。

有些女孩乳房發育較遲、較小，即使到青春期乳腺發育仍達不到豐滿的程度，若過早地佩戴胸罩，尤其是有硬襯、海綿等填充物的胸罩，就會影響乳房的繼續發育，有時硬襯還會擦傷乳頭。當然，當幾乎所有的女同學都穿戴胸罩時，出於認同感，提前穿戴當作一種練習也未嘗不可。

乳房的衞生：青春期少女由於內分泌的原因，在月經週期的前後，可能有乳房脹痛、乳頭痛癢的現象，這時千萬不要隨意擠弄乳房，摳剔乳頭，以免造成破口，發生感染。要經常清洗乳房，特別是乳暈、乳頭部位，以保持清潔衞生。

（二）臀部和陰毛的變化

女性的第二性徵還表現在臀部突出，骨盆變寬，皮膚變得細膩，體態豐滿，陰毛髮育。通常把陰毛的發育分為五個階段。

第一階段：從出生到整個童年時期，陰阜和大陰脣沒有陰毛。

第二階段：開始出現陰毛。通常非常挺直和纖細，需要仔細分辨才能看見。髖部開始發育成更豐滿的形狀。

第三階段：陰毛變得越來越彎曲，越來越粗，顏色逐漸變深。覆蓋面積在擴展，更多地覆蓋了陰阜和大陰脣。髖部更寬。

第四階段：陰毛更粗，更彎曲，顏色更深。陰毛覆蓋了陰阜和大陰脣。

第五階段：陰毛又粗雙密，緊密地捲曲在一起，與前一階段相比覆蓋面更大，呈倒三角形分佈。髖部更寬，更豐滿。發育全部完成。

女性乳房和陰毛區域的發育，並不一定是同步發生的。

青春期與月經

（一）認識月經

女性性成熟是以每月規律性排卵為標誌的。這種規律性的排卵表現為月經有規律地來潮。月經的形成與卵巢及子宮的週期性變化有密切的關係。女性從青春發育期開始，子宮內膜在卵巢所分泌激素的作用下發生週期性變化，最顯著的就是子宮內膜週期性的脱落出血，這種週期性的變化，叫做月經週期。第一次月經來潮叫月經初潮。月經初潮一般在12歲—— 18歲之間，常受環境的影響而不同，如生活條件好，身體發育快的初潮早；又如地區、緯度的影響——熱帶地區的初潮早，寒帶地區的初潮遲；再如營養條件好、身體健康的初潮早……。在我國，從總體上看，城市女孩的初潮年齡早於鄉村女孩。即使在同一班級的女生，月經初潮的年齡也有很大的差異。但需要指出的是：如果18歲左右仍沒有月經，你最好去醫院婦科做些檢查。至於月經形成的原因，同學們在學生物課程的時候會有所瞭解，現在就不作過多的説明了。月經是女孩生理髮育到一定程度時自動出現的，不受人的意志控制，是自然的生理現象。通常把從月經的第一天起到下一次月經來臨的前一天止稱為一個月經週期。月經週期平均約為28天，一般在21——35天內均屬正常。女孩子還會發現自己的月經並不規律，有時每月都出現，有時兩三個月沒有動靜，經血量也時多時少。這是因為在青春發育期，女孩的卵巢和子宮功能尚不平衡，所以在初潮後的幾年裏，月經週期不規律是正常的。轉學、遷居、旅遊或考試等生活變化及情緒改變都會影響月經週期的長短和經血量。即使到了成年，月經週期的長短也會因人而異。

正常月經的出血量：月經期約為3—5天，即月經週期的第1—5天。一般在經期內的第二天或第三天出血量較多。每次月經的出血量一般為50毫升左右，約為4—8湯勺。這樣的經血不足以令女性產生貧血，只需保持營養均衡的飲食即可。初潮過早或過遲的女孩較初潮年齡正常者（13—15歲初潮者），月經量要多一些。月經血與我們受傷時所流的血液是不一樣的，除少部分是血液以外，大部分是脱落的子宮內膜。它比一般的血液濃稠，一般呈暗紅色，粘稠無血塊，內混有子宮內膜碎片和粘液，略有血腥味。

在月經週期，適當的出血，對於沖洗子宮壞死組織和保證功能層的修復具有重要意義。當然，因子宮內膜脱落而造成創面，容易感染病菌，所以要注意月經期的保健衞生。

（二）月經期的自我保健

行經期，女孩的子宮內膜脱落造成子宮內壁暫時性地出現大面積創面，加上女性陰道口至宮頸口的距離只有8—10釐米，體外的細菌很容易通過陰道進入子宮，引起感染。另外，月經本身會帶來身心的不適，所以要學會在行經期保護自己。月經期我們要做好以下幾點：

1、要注意經期時的內褲等物品的潔淨，內褲常換洗；注意外陰部的清潔衞生，外陰部常清洗；月經用品要乾淨、要專用，以防經期感染；不要在浴盆裏坐浴或使用公共浴盆，以避免細菌的感染。另外，穿棉織品的內褲，使會陰部透氣性良好，以保持會陰部的清潔和乾燥。

2、選用合適的經期衞生用品。現在市面上的衞生巾品種繁多，在月經期如何正確使用，以避免經血的滲漏帶來的煩惱？衞生巾有纖巧型、纖巧護翼型、夜間護翼型等多種，同時還有棉質網面和乾爽網面兩種款式，可為你提供恰到好處的保護。當月經量多時，可選用護翼型以防側漏；當夜間量多時可選用夜間護翼型；經血量一般時選用纖巧型。因此每月月經期的衞生巾不一定只買一種，而可以將幾種不同類型搭配購買，這樣你就不用擔心會“露餡”了。

3、注意保暖，避免受涼。在月經期下半身受涼會降低身體抵抗力，導致傷風感冒。因經期抵抗力弱，盆腔本來充血，受冷刺激後，會引起盆腔內血管收縮而發生月經減少，甚至突然停止，導致月經異常、痛經、閉經等疾病的發生。因此，經期要做到不淋雨，不用冷水洗澡、洗頭、洗腳，不涉水、游泳、下水，不坐在陰涼潮濕的地上等，要注意保暖。

4、保證充分的睡眠和均衡的營養。一般來説，女孩在行經期會比平時更容易疲勞、睏倦，有人還會頭痛。這是由於女性的體力隨着月經週期呈週期性的變化。月經來潮前8—9天，體温逐漸上升，直到月經來潮前1—3天，體温達到高峯；月經來潮後體温急劇下降；到月經結束後體温逐漸恢復。知道了這個規律，月經期間就不要過分勞累，要保證充分的睡眠和適當的休息。

在經期還要注意飲食衞生，多吃營養豐富、易消化的食物，少吃辛、冷、酸、辣等刺激性食物，多吃水果、蔬菜，以保持大便暢通，減少盆腔充血。還要多喝開水，夏季儘量少喝冷飲，增加排尿次數，預防炎症的發生。

5、保持心情的愉快。多數女孩在行經期會感到不同程度的身體不適，腰部痠痛，情緒變化異常，易煩躁發怒、焦慮不安、精神緊張、缺乏自信等，常為一點小事情發脾氣，情緒極不穩定。因此，保持樂觀而穩定的情緒顯得尤為重要。應避免由於經期情緒不穩定或強烈的情緒衝突而影響大腦皮層的調節功能，引起月經不調。

6、做好月經週期的記錄。隨着月經週期的逐漸規律，學會記錄每次月經來臨的日期，掌握自己每次月經週期的間隔和行經天數，從而大致估計下次月經來臨的日期，提前做好準備。例如事前準備好一個衞生巾放在書包裏，避免月經出其不意來潮而引起的尷尬和麻煩。

7、避免過度勞累。要避免過重的體力勞動和劇烈的體育運動，但可參加適量的、輕微的運動和勞動，以促進盆腔的血液循環，緩解月經期間身體不適和下腹疼痛等現象。

總之，月經來潮會給少女們增添不少麻煩，可這是一個成熟女性必須擁有的正常生理現象。只要注意經期衞生，調節情緒，適當休息，月經並不影響正常生活。懂得月經期的健康保健知識，你就能做一個輕鬆自在、充滿信心的快樂女孩。

（三）女生經期的體育運動和保健

有些女孩在月經來潮時，可能會感到腰痠、腹痛等不適，因而就認為在月經期不能參加運動，甚至連學校體育課和課間操都不願參加。其實，這種做法並不正確。月經本是女性的一種正常的生理現象，月經期一般不必停止體育鍛煉。相反，在月經期適當參加一些活動，可以改善盆腔內的血液循環，調節大腦，使人保持心情愉快，減少煩惱。不過，在月經期運動時要注意以下幾點：

1、減少運動量。宜參加一些平時經常參加的運動項目，如體操、託排球、打羽毛球、打乒乓球、投籃球等，並注意縮短運動時間。

2、要避免劇烈的體育運動。避免參加跳高、跳遠、投擲、百米賽跑、踢足球等運動，也不宜進行俯卧撐、舉啞鈴等增加腹部壓力的力量性訓練。因為有的人劇烈運動會使血液循環加快，血流速度比安靜時快幾倍，從而增加子宮內膜充血，造成月經過多，經期過長；有的人劇烈運動可能造成神經系統過分緊張，影響性腺分泌，使月經量減少，甚至閉經。

3、不能參加水中運動。女性在月經期子宮內膜脱落，子宮內形成了創面，參加游泳等水上運動就易使水從陰道進入子宮，引起感染。另外，女性在月經期間對寒冷較為敏感，特別是下腹部，可能因為受寒冷刺激而使腹部血管突然收縮，使月經減少或停止，造成月經失調。（同理，不吃、喝冰鎮的東西，不洗涼水澡）

4、經期不宜引吭高歌。女孩在月經期嗓音會不如平時悦耳，而且嗓子極易疲勞。這種變化是由於經期內分泌變化所致，是正常現象。女孩在月經期，聲帶肌的毛細血管會發生充血現象，同時血管 壁也會變得較為脆弱，此時如果高歌會造成聲帶毛細血管破裂出血，從而引起聲帶勞損，使聲帶變粗變厚，使美妙動聽的嗓音變低變粗，甚至沙啞。因此，在月經期不要過度使用嗓子，不要長時間地連續唱歌、講話，更不能大喊大叫。少吃辛辣刺激性食物，多吃些水果蔬菜，以減少對聲帶的刺激。運動後或唱歌、講話後，不要馬上喝冷水，吃冷食，以減少對聲帶的危害。注意勞逸結合，避免傷風感冒，睡眠要充足，不要過度勞累。如果發現聲帶和嗓音有毛病，要及時請醫生治療。

經期幾點注意事項：

1、每晚用温水清洗外陰，清洗外陰的盆、毛巾和水要單獨使用，不能與洗腳的盆、毛巾混用。

2、不要穿別人的內褲，自己的內褲要選用透氣性好、吸水性強的棉織品。經常更換，洗後要晾曬在陽光中。

3、養成大便後從前往後擦，小便後從後往前擦的習慣，預防細菌從肛門和尿道進入陰道。注意經期衞生。

青春期是每個人成長和發展的重要階段，青春期是美麗的。讓我們好好把握美麗的青春期，自尊、自愛、自信、自立、自強，描繪絢麗的青春，創造輝煌的人生！

男孩青春期生理衞生知識

男性：長鬍須，喉結突出，聲調低沉，肌肉發達，

體毛較多，腋毛和生殖器四周長出體毛（陰毛）。

男孩子在國小三年級之前（約9歲以前），睾丸體積較小，長度小於2.5cm。**和陰囊仍處於幼兒型。進入四年級、五年級（大約9~11歲期間），睾丸長度開始有所增加，陰囊的皮鬆落，帶紅色。到六年級以後，睾丸開始變厚、增重、加長，陰囊增大，陰毛增長，顏色轉黑，稍硬而且稠密。睾丸增大是男性青春發育開始的信號。大約9.5~13.5歲之間，平均11.5歲。約半年至1年後，突增的年齡平均12.5歲。在青春期前，陰莖長度一般小於5cm，至青春期末可達到12.4cm。

睾丸的主要功能是產生精子和雄激素。精子離開睾丸後，在附睾內停留約21天，繼續發育成熟，與迅速發育的精囊所產生的精囊液、前列腺產生的前列腺液等混合，形成精液。

精液在體內積累到一定量，就會溢出來產生遺精。所以，遺精是青春發育後男性的正常生理現象。

首次遺精的發生年齡在12~18歲，平均為15.6歲。多出現在夏季，多發生在睡眠中。

有些男孩因毫無心理準備，常會出現恐懼。有些可能表現為驚慌失措，有的甚至以為自己患了疾病，由於羞於啟齒而無處求助。

第二性徵的發育

主要表現在陰毛、腋毛、鬍鬚、變聲、喉結出現等方面。陰毛開始發育的年齡有很大的個體差異，一般在11歲左右開始出現。約1~2年後腋毛也開始出現，鬍鬚也隨之萌出。13歲左右聲音逐漸變粗，約至18歲時完成發育。此外，值得注意的是，男孩中會有1/3~1/2的人出現乳房發育，經常先有一側乳頭突起，乳暈下可觸及硬塊及輕微的脹痛。一般在半年左右自行消退，屬正常現象。

青春期男孩的衞生保健

1、外生殖器的保護

男孩的整個外生殖器，包括陰莖和陰囊，都是身體重要的組成部位。睾丸對外界壓力十分敏感，即使是用很小的勁捏一下，也會疼痛的難以忍受。陰莖由海綿體組成，其中分佈有豐富的血管，並且表面密佈感覺神經末梢。陰莖和陰囊對機械刺激都很敏感，應注意避免碰撞、擺弄捏玩。

正是由於男孩外生殖器構造有以上特點，所以要注意保護自己的外生殖器。

介紹幾種可能損傷的原因：

① 打鬧和摔跤時撞到生殖器；

② 騎車時顛簸或碰撞，使外生殖器受到來自於下方法防備的撞擊；

③ 因踢球時的拼搶，衝撞造成外生殖器的受傷等。

通常在遇到這類情況時，睾丸會因陰囊受到打擊，而反射性地向上收縮，以緩解衝擊力量，使損傷減輕。此時，應強迫孩子立即站起來使勁蹦跳，力爭使其歸位，然後再把孩子送往醫院，請醫生治療。

2、外生殖器的清潔

每晚用乾淨的温水清洗，勤換內褲。洗澡時要將包皮翻過來用水沖洗乾淨。如不注意保持清潔，積垢刺激會引起炎症，嚴重可能影響排尿。

3、遺精的處理

進入青春期後，睾丸中的精子開始發育，逐漸成熟。前列腺和精囊等分泌精漿，兩者形成精液。達到一定量後就會從**裏流出來，這就叫遺精。多發生於夜晚睡眠中。

第一次遺精後男孩在生理上算得上是個成熟的男人了。（遺精是一種正常的生理現象，應消除不必要的緊張、焦慮心理）有時在睡夢時偶爾會有精液流出來，稱為“夢遺”，量不是很多，但男孩通常會醒來。一般每月有1~2次遺精，是屬正常的生理現象，應消除不必要的緊張和焦慮心理。平時備一條小毛巾，如夜裏“有情況”不要大驚小怪，遺精時可用來擦拭乾淨。內褲宜用軟質布料，不宜太緊，避免刺激。睡時被窩內不宜過暖、過重，最好側睡。

青春期心理健康知識 篇三

知識一：實踐是一個觀察的過程

實踐可以通往真理。

孩子們的每一次小小的實驗，意味他們對這個世界的認識。

我們的實驗課程中通常也會有一些我們所熟知的內容。

留給我們印象最深刻的事情或許是，實踐課學長們是一種實踐，而我們或許開始是一種玩耍。

每當教科書發下來的時候，我們是否看到的內容，早早的就知道了。

很多提前知道的內容，大多都是學長們的人生經歷被我們模仿。

知識二：自主是一個成長的過程

自主是一種生活方式。

自主的人善於管理，他們有自己的思想。

善於表達自己的觀點。

他們或許不會輕易的相信的他人，也不會輕易的認同他們的觀點。

這就是具備自主觀念人的特點。

知識三：反思是一個學習的過程

反思是一種尋找答案。

今天孩子又去網吧了，回到家，他説他的作業完成之後才去的。

父母嚴厲的批評。

有一種氣憤的感覺。

或許反思可以找到答案。

知識四：交流是一個理解的過程

交流是一種相互理解。

這幾天他都沒有來上課？

同學們的談論有無數種見解。

後來，在交流中才真正的理解原因。

可能當我們的生活出現各種問題的時候，一般是印象作為評分標準。

其實，在某些時間，印象與現實還是存在有一定區別。

知識五：合作是一個領悟的過程

合作是一種相互支持。

當孩子一個人面對許多問題，那麼他的內心也會很混亂。

當一羣朋友在一起解決問題，那麼他們也會相互依靠。

集體精神是一股向前的力量。

青春期心理健康知識

青春期不寂寞

進入青春期的男生女生都會有這樣一種感覺：覺得自己是大人了，想在一夜之間就能成熟。父母的關心不再像過去那樣暖融融打動心扉，反而覺得嘮叨刺耳；老師呢，在心中似乎也失去了往日的威信；就連平時挺要好的同學，現在也不是那麼親密無間、無話不談了；自己一肚子的心事，不知道該和誰説。進入第二次心理斷乳期的少男少女們總會經常感歎：“沒人理解我！”“我好孤獨！”

為什麼進入青春期後會感到特別孤獨呢？

因為青春期是兒童向成人轉變的過渡階段。在這個階段，有關自己和社會的各種信息紛至沓來，需要經過不斷思考，最後確定自己的生活目標。

這個過程一開始，男生女生往往不知道自己想幹什麼，能幹什麼，自己是一個什麼樣的人。社會角色也一下子變多了：不僅要作為子女，還要當學生；在同學中，想成為被人接納和喜愛的人；希望得到成年人的尊重和信任。要在不同的環境中“扮演”好相應的角色，對於男生女生還不算是一件輕鬆的事情，可是他們又想表現得獨立與成熟，一方面特別需要和別人探討和交流，一方面又不願意敞開心扉。

所以德國心理學家斯普蘭格説：“沒有誰比青年人從他們孤獨小房裏更加用憧憬的目光眺望窗外世界了，沒有誰比青年在深沉的寂寞中更加渴望接觸和理解外部世界了。”這種孤獨感正是青少年自我意識發展的一種表現，隨着年齡的增長、社會經驗的豐富和自我探索的深入，青少年會逐漸獲得一種熟悉自己、對自己有信心、有把握的感覺。這時，既能夠獨立思考，也會樂於與人交流了。

如何化解青春期的寂寞感？

想哭就哭

醫學心理學家認為，哭能緩解壓力與孤獨。心理學家曾給一些成年人測驗血壓，然後按正常血壓和高血壓編成兩組，分別詢問他們是否哭泣過，結果 87%血壓正常的人都説他們偶爾有過哭泣，而那些高血壓患者卻大多數説從不哭泣。由此看來，讓人把情感抒發出來要比深深埋在心裏有益得多。

分解法

把生活中的壓力與孤獨一一羅列出來，寫出來以後，就會驚人地發現，只要你“個個擊破”，這些所謂的壓力與孤獨，便可以逐漸化解。

穿上最愛的舊衣服

穿上一條平時心愛的舊褲子，再套一件寬鬆衫，你的心理壓力與孤獨感會不知不覺隨之減輕。因為穿了很久的衣服會使人回憶起某一特定時空的感受，並深深地沉浸在緬懷過去的生活中，人的情緒也會為之高漲起來。

一讀解千愁

在書的世界遨遊時，一切憂愁、孤獨與悲傷便付諸腦後，煙消雲散。讀書可以使人在潛移默化中逐漸變得心胸開闊，氣量豁達，不懼壓力與孤獨。

觀賞魚類

一項心理學試驗顯示，當精神緊張的人在觀賞金魚或熱帶魚在魚缸中姿勢優雅地翩翩起舞時，往往會無意識地進入“寵辱皆忘”的境界，心中的壓力與孤獨感也會大為減少。

男、女生青春期生理健康知識

由於人體發育受多種因素的影響，因此，開始發育和發育結束的時間便參差不齊，進入青春期的年齡隨着環境、氣候、生活條件的不同而不同。世界衞生組織(WHO)對青春期的年齡範圍規定為10——20歲，我國一般將青春期的年齡範圍定為11——18歲，分為三期：即青春早期，大約女孩從10歲開始，男孩從12歲開始，表現為生長突增；青春中期，表現為男女孩的第二性徵發育，女孩月經初潮，這是女孩發育的顯著標志；青春晚期，生長髮育稍緩慢，此時性發育成熟，第二性徵發育如成人，體格發育逐步完全，最後發育達到成人水平。每期約持續2——4年。

女孩開始青春期發育的年齡比男孩約早2年。