祛皺的方法有哪些【多篇】

醫療祛皺 篇一

1

除皺術

皺紋較重，特別是皮膚鬆弛嚴重的人，最好的方法是手術，即法國緊衡除皺。有的人可能注意到，自己在立位時，眉下垂、眼角下垂、上眼皮下垂、眼袋、鼻脣溝深的狀況會加重，而平躺時，上述現象就會明顯減輕。由此可以看出，重力在皺紋天生中的作用。

適用：

面部鬆弛、眼角下垂、腮下垂、抬頭紋、魚尾紋、川字紋、鼻脣溝紋等

優點：

A系面部鬆弛、眼角下垂、腮下垂→時效性6-9年；

B系抬頭紋、魚尾紋、川字紋、鼻脣溝紋→時效性12-18年。

風險與缺陷：

關於沒和懼怕手術的人來説，只能對其望洋興歎了。

2

肉毒素（肉毒桿菌）(BOTOX)

表情肌讓我們的面部表情更加豐富多彩，同時它的每一次抽動都對皮膚造成一次擠壓摺疊。長年累月，皺紋就靜靜地爬上了額頭、眼角。

適用：

額、眉間、魚尾紋。對鼻根部橫紋、鼻脣溝深有一定效果。

優點：

非手術、簡便、一針見效、安全、副作用少。

風險和缺陷：

肉毒素（肉毒桿菌）除皺的。效果不是永久性的，想要維持效果久些，須要多次注射。

3

自體脂肪移植

自體脂肪充填在歐美、韓日等國應用普遍。自體脂肪移植就是從人體自身某些部位吸取多餘的皮下脂肪細胞，然後經過吸出的混合物經淨化處理、注入藥物得到複合脂肪顆粒，選擇完美的顆粒脂肪細胞經過注射的方式再移植到自己須要進行脂肪填充的部位。

適用：

深大皺紋，鼻脣溝、面頰、太陽穴凹陷。

優點：

以脂肪充填為例，自體組織安全無排異。

風險和缺陷：

自體脂肪會被身體吸取。

關於的愛美者可以選擇歐美整形除皺術，維持長久，沒有膽量的可以選擇肉毒素（肉毒桿菌）和自體脂肪移植，都是不錯的方法，便利快捷，安全無副作用。

眼部去皺小竅門 篇二

竅門一、我們可以從生活習慣開始除皺

1、睡覺時儘量不要側卧，因為側卧很容易擠壓眼部，就比較容易滋生皺紋，因此最好的防皺睡姿是平躺。

2、不要過分清潔臉部，因為過多的洗臉會使臉部的油脂和水分流失，這樣臉部皮膚就會變得失去彈性。而眼部的皮膚是全臉皮膚中最脆弱的地方，就更加容易產生皺紋。

3、千萬不要眯眼看東西。現在近視的人越來越多，而很多MM又不想戴眼鏡覺得影響美觀，就成天眯着眼睛看東西。實際上，眯着眼睛會使眼部的肌肉疲勞，最終會形成皺紋，反而更加影響美觀，所以愛美的近視MM最好還是戴上眼鏡把。

竅門二、最天然的也是最方便的除皺方法

飯糰去皺法：這是一個非常簡單易行的方法，所用的材料也是家中非常常用的米飯，mm可以在做飯的同時就完成了除皺。首先在米飯做好後選取一些比較濕軟的米飯，然後將其團成球狀，放成温熱狀待用。然後將飯糰將在眼部，輕輕地滾搓，使米飯充分接觸肌膚。滾過幾圈後，你會發現飯糰變得油膩、污黑，這證明飯糰已經將眼部的油脂和污物吸收出來了。此時把眼部洗乾淨，再塗抹一些抗皺的眼霜即可。此方法比較適合於皺紋還比較淺，防患於未然的MM。

竅門三、按摩除皺法

這種方法簡單易行，可以隨時隨地的進行，比較適合眼部已經生成皺紋的MM用來除皺和預防皺紋的加深加重。但缺點是見效較慢，需要長期堅持，因此只適用於有毅力的MM。

1、眼角除皺：先使拇指和食指分居眼角皺紋的兩側，然後慢慢的使兩個手指向相反的方向拉扯皮膚，這樣可以拉開皺紋，讓皺紋的深度變淺。此動作重複8-10次。之後將食指放在眼角上不，輕輕向上挑皮膚，讓眼角上提，這樣也可以對皺紋進行拉伸，有效的防止新的皺紋的產生。注意不要向下拉，因為向下拉會讓眼角下垂，久而久之眼睛就真的下垂了，十分難看。此動作重複8-10次。兩種動作要交替進行，每天只需進行1-2分鐘即可，但關鍵是要堅持哦。

2、眼下皺紋：眼下皺紋的生成大多是卸粧不當、眼睛過大或者眼袋太大造成的，因此這裏也是非常容易生成皺紋的部位。按摩前現在下眼瞼位置輕輕地塗抹上眼霜，最好是以彈鋼琴的方式，將眼霜均勻的拍打在下眼皮的肌膚上。然後將食指按在雙眼的兩側，用力向上提，即向太陽穴方向拉伸，此時你會覺得眼部的肌膚被繃緊了。然後雙眼閉合、睜開交替5次，之後再鬆開食指，此動作重複10次即可。

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除皺的有效方法 篇三

1、電波拉皮

目前知名度非常高的電波拉皮，這是一種激光，此方法主要是通過激光對皮膚的照射來讓皮膚膠原層進行自我更新以緊緻肌膚的效果，是一種治療非常簡便而效果也非常明顯的理想的祛皺方法，對於由於皮膚衰老引起的輕中度鬆弛可以有非常好的療效。

2、注射方法

注射可以説是非常普遍，很多明星都採用這樣的祛皺方法來保持青春的外表。此不僅安全、持久，而且其優良的組織相容性與誘導組織再生性使它被譽為“細胞外基質的替代物”。

3、激光技術

用激光除皺方法來照射皮膚，刺激受損的膠原層，產生新的膠原質，此種祛皺方法從而填平因膠原減少而出現褶皺的皮膚。加熱真皮組織層，利用人體自身修復機能刺激組織再生重建，這種方法還可使真皮層增厚、減少皺紋。

除皺的有效方法 篇四

一：

準備材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

製作方法：

1.將冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合調

2.將棉花球浸在混合液中

3.然後將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可

要訣：棉花球可用化粧棉代替。

二：

將用過的茶包，直接敷在眼睛周圍一會，隔天眼紋會有明顯消退的效果！

三：

材料：紅砂糖、手帕或紗布

步驟：

1 .將適量紅砂糖放入鍋內，以小火加熱。

2 .冒煙時，再將紅砂糖包在手帕或紗布裏。

3 .等到眼皮可以適應時，依順時針方向，慢慢熱敷眼睛四周。

步驟：

1. 將適量紅砂糖放入鍋內，以小火加熱。

2 .冒煙時，再將紅砂糖包在手帕或紗布裏。

3 .等到眼皮可以適應時，依順時針方向，慢慢熱敷眼睛四周。

四：

準備二片含有很多汁的蘋果放在緊閉眼睛上，躺下來休息十五分鐘，多做幾次，效果會更加明顯。

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簡單實用的祛皺方法 篇五

方法一：多按摩、提拉疲勞肌膚

提拉和平展的按摩動作可以使因為疲勞而鬆弛下來的皮膚緊緻起來，時刻保持皮膚的彈性，長期下來，皺紋就不會那麼容易爬上你的臉了。

方法二：去角質改善皺紋

角質增厚一定會影響整體美觀，並且皺紋特別容易出現，因此，防皺的關鍵一步離不開去角質，在護膚過程中，須加上皮膚的美容按摩，熱敷，讓皮膚皺紋的線條淡化，保證肌膚能夠更好地吸收保養品，從而改善整個皮膚問題。

方法三：電波拉皮

通過一次治療就可以達到長久的去皺療效，這種效果可以維持3-5年，在治療後幾個月後，你會發現的你的皮膚收緊度明顯提升，除皺效果顯着，並且在半年內不可接受第二次的治療。

方法四：注射玻尿酸去皺

由於這種玻尿酸的本身特點就是人身體的一部分，不存在排異性。另外，能夠和我們人體的自然皮膚組織相結合，之後還會把一些重要的成分輸送到組織當中，注射部位不會出現移位現象。

方法五：選食軟骨素硫酸食物

軟骨素硫酸物質能讓肌膚變得有彈性，是去皺抗皺很重要的物質。若人體缺乏軟骨素硫酸皮膚會加速老化。主要含有豐富軟骨素硫酸的食物，主要存在於雞、魚、魚翅、鮭魚頭部的軟骨內。

方法六：黃瓜雞蛋麪膜去皺

鮮黃瓜汁二調羹，加入等量雞蛋清（約一隻蛋）攪勻，每晚睡前先洗臉，再塗抹面部皺紋處，次日晨用温水洗淨，連用半至一月，能使皮膚逐漸收縮，消除皺紋有特效。

方法七：保持面部滋潤

要保持皮膚的滋潤，在使用化粧品之前，先用温濕的毛巾敷在皮膚上片刻，以補充皮膚的水分，並經常用美容的油膏或乳液保護皮膚。堅持面部按摩，按摩能改善皮膚的韌性，使面色紅潤，皺紋減少。

正確美容祛皺的方法 篇六

1、利用外科整形術除皺美容。如外科拉皮術。

2、口服藥物除皺。此類藥物大多含有激素，現己很少用。

3、迴歸自然的非藥物療法除皺。如針刺、艾灸、拔罐、刮痧、磁療、點穴、推拿、按摩、心理療法、氣功、水療、放血療法、藥膳飲食療法等。

4、此類非藥物療法均強調整體觀念，重視人與自然的協調統一，天人合一，取法自然，法於陰陽，和於數術，強調整體健康，提高生命質量，人體健康則皮膚沒有理由不靚麗。

5、皮膚的營養來自食物。而食物又必須通過胃腸道才能分清化濁，吸收精華，排除濁物，營養充足則皮膚自然靚麗。另外，有的保健食品還能調節人體皮膚新陳代謝，如調節皮脂腺的分泌、調節色素代謝等，因而也有除皺美容作用。

6、具有特殊功能的除皺化粧品。這是近年才發展起未的，主要是將一些除皺特效成分加入化粧品基質中，或單獨提取某種有效成分研製成系列除皺化粧品，如羊胎素、人體胎盤、植物精華素、除皺貼劑、防曬劑等。其種類很多，但效果參差不齊。

7、藉助醫療器械或美容專用器械除皺。如超聲波、電腦拉皮機，或使用儀器將具有除皺作用的精華素導入皮膚。該類除皺均無創傷，但大部分除皺效果不確定。

8、填充某種物質以除皺美容。如使用美容膠原蛋白注射或自體脂肪移植以充填局部皺紋，效果較為確切。

祛皺吃什麼 篇七

1、富含軟骨素硫酸的食物

人的皮膚由表皮、真皮和皮下組織組成，影響皮膚外觀的主要是真皮。真皮由富有彈性的纖維構成，而構成彈性纖維最重要的物質是軟骨素硫酸。人們飲食中如果缺乏軟骨素硫酸，皮膚就會失去彈性，出現皺紋。因此，只要多吃含軟骨素豐富的食物，就可以消除皺紋，使皮膚保持細膩，富有彈性。軟骨素主要存於雞皮、魚翅、鮭魚頭部等軟骨內。

雞蛋黃 篇八

把雞蛋黃煉成油後，將其塗抹在長有皺紋的地方，每天1次，清早搽抹效果較好。

通過上面的內容，我們瞭解到，面對皺紋要注意平時的護理，多用一些清潔產品，並且要注意敷臉，那麼，除此之外呢，祛皺還要注意平時的飲食，您吃的食物也會幫助身體補充營養，減少皺紋，那麼，下面我們一起了解一下，祛皺吃什麼？

眼部除皺小竅門 篇九

1、注意眼部防曬

尤其是在烈日強光下，佩戴太陽鏡或遮陽帽。

2、多做面部按摩

每天用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現部位重複按摩6次

3、每次在清潔肌膚後塗上滋潤霜

並堅持每星期做一次面部水分護理，比如用一個蛋清加入一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄欖油來潤膚防皺。

4、喝啤酒抗皺

啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒（每天中餐、晚餐各飲150-250克），能增強體質，減少面部皺紋。

5、嚼口香糖去皺

每天咀嚼口香糖5～20分鐘，能使面部皺紋減少，面色紅潤。因為咀嚼能鍛鍊面部肌肉，改善面部的血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使皺紋逐漸消退。

6、用米飯糰去皺

當米飯做好後，挑些較軟温熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出，直到米飯糰變得油膩污黑，然後用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少皺紋。

7、用蘋果膏去皺

取蘋果半個搗碎後，加蜂蜜1匙和麪粉少許，調成糊狀。使用時，將這種膏狀物塗敷於面部，30分鐘後洗淨。每週1～2次，可達到去皺、增強皮膚彈性的效果。

除皺最好的食物 篇十

1、綠葉菜

在所有的蔬菜中，綠葉菜是營養全能冠軍，還具有非常強大的美容功效。綠葉蔬菜中的葉綠素富含維生素C和葉酸，有抗氧化的作用；葉綠素中含有鎂離子，可提升代謝和皮膚修復能力，有助祛除痘印。

綠葉菜中的西蘭花、甘藍、菠菜等抗氧化的效果都非常好。譬如菠菜，30克生菠菜中含有約1.25克維生素C，還含有胡蘿蔔素、維生素B6、葉酸、蛋白質，以及鐵、鉀、鈣、磷等礦物質，能保持皮膚滋潤，還可以防止曬黑，讓皮膚更光潔。

2、三文魚

三文魚中富含不飽和脂肪酸，能夠有效保養皮膚。研究發現，食用以三文魚為主的食物，面部皺紋及鬆垂皮膚能出現明顯改觀，使人煥發出青春和活力。

導致人類衰老的元兇是糖分子。附着在骨膠原上的糖分子會破壞細胞，使纖維變得僵硬，失去彈性，從而致使皺紋產生。而野生的冷水魚類，如三文魚，鮐魚和鱒魚，含有一種獨特的脂肪酸，能刺激神經，修復被損細胞，促使皮下肌肉收縮和繃緊。

3、糙米

糙米富含維生素E和大量植物活性因子，其中植酸、阿魏酸對於去除體內活性氧，減少紫外線對肌膚的傷害，抑制肌膚中黑色素起到了無可比擬的美膚作用，它可使髮質強韌有光澤，並使容易長青春痘和粉刺的體質改變，讓皮膚有彈性，還可以消除黑斑，美化肌膚。

此外，糙米還能淨化血液、防止過敏、治療貧血，改善體質、增強免疫力，並調節代謝、平衡內分泌，讓女性肌膚能夠得到從內而外的改善。