美白除皺的方法有哪些？精品多篇

中藥面膜系列—潤膚美白麪膜 篇一

瓜蔞粉膏：瓜蔞仁10克，杏仁粉10克，蜂蜜適量。將藥材磨成粉，取5克加蜂蜜及少許水調勻即可。適宜乾性皮膚，建議每週2次。卸粧後臉洗淨，均勻塗在臉上和頸部，靜置15分鐘。用温水洗淨，再做一般日常保養。

珍珠去皺面膜：珍珠粉3克，（）蜂蜜5毫升。蜂蜜加入珍珠粉調勻即可。適宜乾性皮膚，建議每週3次。用於眼周皺紋處時，可再滴入芝麻油1克。卸粧後臉洗淨，均勻塗在臉上和頸部，靜置20分鐘。用温水洗淨，再做一般日常保養。

自己動手製作美白祛斑湯 篇二

原料：銀耳10克，蓮子6克，紅棗10枚，冰糖適量，水澱粉適量。

做法：

1、銀耳水發後，除去根部泥沙及雜質，放入碗中。紅棗洗淨去核，放入碗中備用。

2、鍋上火，加入適量清水，放入銀耳、蓮子、紅棗燒鍋。

3、待銀耳、蓮子、紅棗熟後，加入冰糖調味，盛入碗中即可。

營養評價：銀耳有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。蓮子有益心、補腎、止瀉、固精、安神之效。大棗維生素C含量為水果之冠，每百克鮮棗的'維生素C含量為柑橘的8～17倍、香蕉的50～100倍、蘋果的50倍，有“活維生素丸”之稱，具有益氣補血、健脾和胃等功效。銀耳蓮子糖羹濃甜潤滑，美味可口，有較強的滋補健身功能，是傳統的潤膚養顏佳品。