青少年心理健康常識多篇

兒童心理健康知識 篇一

一、認識到兒童心理健康教育的重要性

瞭解了兒童心理健康狀況的臨牀調查結果，那一個個數字背後就是一個個有心理問題的兒童，我們每一名幼教工作者有義務有責任盡上自己的一份力量，幫助兒童解決心理問題，因為這項工作直接牽扯到孩子一生的身心發展，更決定着我們國家、社會的未來發展水平。

二、解了兒童心理問題的主要表現，準確洞悉了兒童心理問題的形成原因

兒童心理問題主要表現為認知障礙、性格和情緒障礙、行為障礙，性格和情緒障礙又分為焦慮症、恐怖症、抑鬱症、強迫症以及孤獨症，行為障礙又分為注意力障礙(兒童多動症)及抽動症。以前對兒童心理問題的主要表現只是一些支離破碎的知識，學習之後，清晰地進行了區分，為以後準確進行判斷提供了理論依據。

還明晰了遺傳、腦損傷及環境是形成兒童心理問題的原因，為在今後實際工作中進行兒童心理問題原因探究指明瞭方向，避免了多走彎路。

三、基本掌握了進行心理問題的干預技術

瞭解了面向全體幼兒的養成性教育模式及面向有心理問題幼兒的補償性輔導模式。基本掌握了行為療法及繪畫療法的干預技術。

四、初步形成了在實際工作中進行心理健康教育的整體思路

學習了兒童心理問題的表現成因及干預，將通過複習歸納在腦海中建立起一個有關兒童心理問題的知識體系空間，下一步主要從以下四個方面實施兒童心理健康教育。

一要對全體教師進行二次培訓，使每一名教師都能掌握有關兒童心理健康教育方面的內容，二要結合教學計劃與幼兒年齡特點，開設心理健康教育課；三要園長、教師做有心人，及時發現存在心理問題的兒童，與家長及時溝通，做到早發現、早診斷、早干預；四要鼓勵教師寫教育個案，進一步豐富拓展進行心理健康教育的策略。

青少年心理健康知識 篇二

青少年心理健康是指青少年在德、智、體各方面得到良好發展，能在學習和社會活動過程中與人建立良好關係，能諒解他人，辨別是非，在遇到困擾時能克服困難。

目前對青少年心理健康尚無統一公認的標準。綜合心理學和醫學的觀點看，青少年心理健康起碼應具有如下標準：

1. 身體健康，智力正常。身體健康、智力正常是衡量心理健康最重要的標準之一，是正常生活工作的基本條件。

2. 人格完整，意識良好。心理健康的青少年胸懷坦白，言行 一致，表裏如一，熱愛生活，興趣廣泛，具有良好的自我意識，並自尊自愛，尊重他人，善於調節自己的言行舉止，使其性格、情感都能符合其年齡特點。

3. 樂於交流，善於結友。具有良好的人際關係，善於結交知心朋友，與朋友能溝通心靈，友好相處，對矛盾和分歧，能正確對待，妥善處理，並有樂於助人的願望和行為。

4. 情緒穩定，樂觀開朗。情緒是心理健康的温度計；樂觀能使人心情開朗。保持相對的樂觀、穩定的情緒，就能在順境中積極向上、謙虛謹慎，在逆境中意志頑強並能戰勝困難。

5. 有所追求，積極進取。能樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，有理想、有信念、有追求，敢於面對現實，勇於承 擔責任。

青少年心理健康方法 篇三

1.首先要引導孩子多讀一些人體生理髮育，特別是青春期人體性生理和性心理的科普書籍，有助於孩子正確認識和對待自身生理變化，避免不必要的誤解、擔心和疑慮，但要特別注意，應該到書店去購買國家出版社出版的正規書籍，千萬不要到地攤去購買非正規書籍，更不可從色情書籍裏去了解人體生理知識，那樣會讓孩子受到誤導和毒害，貽患無窮。

2. 讓孩子多讀一些心理科普書籍，瞭解心理髮育的科學知識，有助於儘快學會適當的調節心理狀態，有助於心理的健康發育。一些名人名言、名人傳記、道德倫理等有關提高綜合素質的書籍，也有助於孩子樹立積極向上的正確的人生觀和價值觀，形成健康的心理。

3.家長要放手讓孩子做他們力所能及的家務活，分擔家庭的責任和負擔，這不僅不會影響孩子的學習，相反會促進孩子理解生活的艱辛、快樂和意義，正確認識勞動、努力與享受、成功的關係。增強他們對待和處理實際生活問題的能力，幫助他們深入地認識社會，體驗生活，增強自信心。這對促進他們的心理健康發育非常有益，而健康的心理狀態是學好文化知識的必要保證。除此之外，更有效地參加集體活動和社會實踐，在實踐中增強認識事物，分析、判斷和解決問題的能力，也是促進心理髮育非常重要的環節。

青春期的時候孩子的身心健康都會發生很大的變化，要是不注意做好保健工作的話，那麼很容易孩子的成長留下不利的陰影，所以建議家長們都能夠更加的注重孩子的心理保健，幫助他們度過青春期。