2022假期實踐報告多篇

2022假期實踐報告篇1

2月2日凌晨五點多，天空還沉浸在一片墨色之中，這個城市的大部分人都睡下了，廣州火車站站台上卻熱鬧如常，隨着站台的鈴聲響起，準備上車的人羣，預示着廣泰臨五組31名組員這個寒假的乘務員工作拉開帷幕。

本着看雪的初衷，體驗生活的名義，乘務員工作如期如願開始了。從一開始到最後結束，身上一直有種沉甸甸的壓力，總覺得回家是件很神聖的任務，而把回家的人送回家，這個任務更富有使命感。對待每一位的乘客，我始終小心翼翼的照看着，儘量微笑，儘管我其實不太喜歡微笑，也開始嘗試着笑起來。就在這一次次的微笑中，免不了還是出現了些許的火光擦亮。開始我總會想，我是來做志願者的，我可以微笑，可以儘量為您服務，可我不必要忍受您的無理取鬧，所以，按捺不住該有的理智，不免音量提高了些許據理力爭，所以，有了那兩次算是“我不對”的爭吵，無論如何，乘客是上帝，這是服務行業的信條。

第一次是一名乘客放着自己的座位不坐爬上硬卧的二層睡覺，我本抱着商量的念想和他交涉是否能把座位讓給過道上站着的乘客，在我心裏，既然站票和有座位的票一樣價錢，就不該有地位上的重要和稍弱之分，所以，我一視同仁，儘量使雙方利益權衡。既然這名乘客有了更加舒適的卧鋪可以享受，把座位讓給他們，別讓資源浪費了，何樂而不為呢，對他至少在我看來沒啥損失，然而，就是在者損失上出現了分歧，他覺得我霸佔了他該有的權利，他要保留着他的位置。於是，我好聲好氣讓他下來自己坐，過道上那位乘客上去睡，他又覺得自己吃虧了。所以，他開罵了。坦白説，我還真的沉不住氣了，我就高聲“要挾”他二選一，否則叫乘警。

最後的結果是，他被迫妥協，過道上的乘客連聲道謝後坐下來。整個過程，沒人出來為我説過一句話，包括過道上的那名乘客。

這次過後，我想了很多，也逐漸開始調整自己的心態，但始終堅信這在原則上是正確的，本來也覺得，或許方法錯了，可是面對這樣的情況，似乎我又沒有選擇，為人處事，畢竟還是人生一大課題。問心無愧最重要。

另一次爭吵又是一起原則與變通妥協的事件。最後一趟車一個心血來潮，不想坐視不管，堅持不讓乘客按照票據上面的車廂號上車。結果，我又“錯”了。又是個原則性問題，可是有人總覺得我不會變通。所以，不太愉快的成功不讓那位2號車廂的女士上我們16號車廂，後果是，挫敗感困擾了接下來的整趟車。

這次的實踐最讓我收益的，我最想好好留念的，依舊還是那個永恆的主題，為人處事。

車廂確實是濃縮的社會，或許我遇上的算是典型，不能當做廣泛，但至少，這人生百態，所謂的無所謂的，看得慣的看不慣的，琢磨過後，不同的做法形成了不同的人。

2022假期實踐報告篇2

短短兩天的是社會實踐志願平谷行很快就結束了，但留在心中的印記卻永遠不會泯滅。還記得前期準備的辛苦和倉促，還記得臨行前的興奮與期待，還記得濛濛細雨中有條不紊開展活動，還記得鄉親們那一張張純樸的笑臉，還記得基層醫療的嚴峻面貌不容樂觀，還記得自己們身負重任，未來還有很長的路要走。

親身走進農村，自己才深切地感受到那種缺醫少藥是什麼樣的尷尬現狀，自己的眼前是這樣一幅真實的畫面：村裏只有兩個赤腳醫生，衞生所在5裏地外，很多村民平時有了小病就隨便開點兒藥來吃，管用就吃，不管用就扛過來甚至不理了，現有的醫療保險制度也就是新型農村合作醫療制度參加的人數少，報銷的比率低，手續麻煩，和一個大娘聊天，她每月只有200元維持生活還要給小孩子買零食，還有一些中老年人甚至是第一次測量血壓，據自己們測量的結果看血壓偏高的人佔總測量人數的一半左右，只有極少數人堅持吃藥，用的也基本上是最便宜的淘汰的短效降壓藥，多數人即使知道自己血壓高也根本不吃藥。有些家裏還在燒着土灶，用着柴火，這真的是在中國的首都北京市嗎?自己疑惑了。城區裏的老人有着優厚的退休金，有着完善的醫療保險，有着小康的生活條件。這個差距，這個距離，那麼，外省市呢?外省市的郊區農村呢?佔中國人口70%以上的農民，究竟在怎麼樣的醫療條件、生活條件下生活着!

説過自己所眼見的情況，下面説説自己所親身經歷的。這兩天的社會實踐是在平谷金海湖鎮小東溝村村大隊進行的，這個村子的東南方向就是天津的薊縣，村子裏沒有服務業，自己們住在鄰近的靠山集村，靠山集村有一條約四五百米長的主要街道，有兩家飯館，兩家旅館，自己男*分別住在這兩家，條件基本完善，有電視和電扇，牀單被罩略帶污漬，由於是太陽能供熱水，自己們去的那天趕上下雨，沒有熱水，廁所一個，男女共用，鎖門為界。走出校門，走進農村，自己才發現，能在家裏洗個舒服的熱水澡是多麼的幸福。

自己認為，目前農村醫療嚴峻的局勢更多的是政策和制度的問題，還有待進一步的改進和發展。大力發展中醫是自己認為解決現有農村醫療困難現象的好辦法，以目前農民的文化素質和認知水平，弘揚中醫以解決農村醫藥緊缺的現狀，有以下好處：

1、草藥採集就地取材，價格便宜

2、望聞問切無需繁瑣的實驗室檢查指標輔助診斷

3、深入民間，深得民心

但也面臨以下問題：

1、中醫治療週期較長，無法快速達到解除病痛的效果，農民更願意選擇療效快的西藥來解決病痛。

2、人才緊缺，農村生活條件艱苦，待遇較低，真正來到農村一干就是幾十年的人寥寥無幾。

3、中西醫屬不同系統，發展趨勢尚無定論，發展中醫條件不足。

作為一名醫學生，瞭解了目前的醫療現狀後，有益於站在更高的角度上計劃自己的人生。實踐自己的人生理想。相信不遠的未來，在自己們的努力下，農民的生活條件，醫療條件會漸漸提高並達到較好的水平。

今日參與社會實踐，明日實踐和諧社會。

2022假期實踐報告篇3

轉眼過去，第二次的支教活動就結束了，問題多多，麻煩多多，收穫也是多多的。這一次和第一次的支教活動完全不一樣，沒有第一次的輕鬆，沒有第一次的無慮。這一次完全充滿了荊棘，基本上沒有一件事情順順利利的，帶隊的老隊員壓力巨大啊!這些事情在去年完全沒有沒有遇到過：跨年級的打架事件，隊員的生活問題，參加xx支教聯盟的事情，與xx師範大學支教隊的問題等等。能走下來，我都佩服我自己，怎麼堅持下來的。支教完得最後一晚上，我是長長地舒了一口氣。終於沒有把“xx支教”的牌子給砸了!

前期的準備工作

自從去年參加過一屆支教活動，對xx的孩子有點眷戀，今年又準備去一趟。和我一樣想法的還有兩個老隊員。所以前期的工作大多數由我們三人做了。不管是宣傳，還是挑人。都存在一些問題啊!特別是選人的時候，進行兩輪的面試，進行兩輪的試講，都是我的注意，我沒有想到這是一個漫長的過程，無論誰時間久了，對一件事情的熱心程度不免會下降。我只考慮到的是怎麼讓我們挑選更加優秀的人員。

我是一個對自己的事情不太在意，對大家的事情很注意的一個人。所以我一直在強調：團結。就如上一屆隊長説過的，進了xx支教這支隊伍，我們就是一家人。沒有什麼隔閡，沒有什麼利益，只有這支隊伍。還有一個就是吃苦與勤勞!可能是年紀的區別，80，90還是有比較大的區別。在第一次面試的時候就説過，十五天，可能是你想象不到的苦，可能連飯都吃不飽。光有熱心是不夠的。那邊什麼事情都會發生，不會有什麼事情等着你去做，是你要去主動做事情。在這方面我是罵人最多的一個!

xx的生活

在路上有一點點的小期待，不管在火車上他們有多鬧騰，我只希望我能平安地把他們帶回家而已，我沒有多大的希望，帶上了他們，就要對他們負責，特別是安全，現在我明白帶一隊人出來，什麼都要考慮，什麼都要想到!

第一天是很累的，不僅僅是身體上的，心更加的累啊!真的是感覺從來沒有這樣過的，有一種無力感，超級無力。都在問這個該怎麼做，那個又該怎麼做，我不是答案，什麼都要自己去嘗試，不要什麼都去問，試過才知道，沒有人會去説你什麼的。我們是來體驗的，什麼都教給你了，還有什麼挑戰。我特別感謝村小的那幾個隊友，那麼苦的環境，中國移動真的是要移動着去，只有一個地方有信號，每次發短息都要半個小時，挑水都要走半里山路，吃的菜都要我給他們送。這一切他們都沒有説什麼，只是説我們現在能省就省，我們已經花了這麼多的錢了，不要再挑剔了。真的是十分感謝他們這麼體諒我們這支隊伍的難處。在xx鎮的大本營，前幾天我每次開會的時候老是批評他們，本來我是不想説什麼，我聽不的抱怨。一切難處我們出發之前都説過了，我們不是來旅遊的，我們是來吃苦的。我在組建這支隊伍的時候扮演的就是黑臉，看到什麼就説什麼，一點都不會顧及誰的感受，我們要在一個相對不熟悉的地方生活半個月，不能有什麼僥倖，也不要想得太美好，隊員之間的關係必須，一定是要很融洽的。不知道是習慣了還是怎麼了，四五天之後，大家恢復了那種我所希望的那種狀態，十分感到欣喜。但是還有一些問題，塗塗和我説過了，這裏就不討論。對於廚房，第一個星期還是挺累的啊，後面就很好了，我特別滿意，都出了第二代，第三代廚神了。這一塊就大可放心。

2022假期實踐報告篇4

進入大學後，每天在不同的課室上課，最讓我印象深刻的是四個字：考研佔座。這四個字幾乎隨處可見，總是充斥着我們所有的空間。第一次感覺到大學生的壓力之大，不比社會人士低。因此，我們除了在學校學習理論知識，提高自己的社會實踐能力也是很有必要的。

寒假一個月，我決定到家附近的診所做一些社會實踐。由於我才大一，並沒有學過專業知識，一開始可以幫到的真的很少。但是他很耐心地教我，從配藥水到照單揀藥，無一不是以細心為核心，這正是我所缺乏的！單説那次我差點犯下的大錯，足以讓我把“細心”二字烙在心裏。

那天中午診所裏很忙，裏面病牀躺着一箇中年男人，他是因為前兩天拉稀，現在正在打點滴。李醫師給他配的是6ml的kcl配250ml的葡萄糖，我照單上看時卻看成是8ml。他本來説小容量的藥水要用小針筒來取，提高精確度。我當時太忙，只想着應該也差不多，一併用20ml的針筒抽取。李醫師轉身看見一支10ml的kcl只剩下一點點，便問我配了多少。我如實回答，他當時竟然慌了起來。撇下我趕緊去看病人，幸好病人上一瓶並沒有滴完，我配那瓶不合格的藥水才沒有被使用。李醫師丟掉後在我面前重新配了一瓶，他特別又強調了一次，必須要精確地使用這些藥物。他沒有罵我，反而從一邊拿下《藥物學》，找到kcl這一章讓我自己看。原來拉稀的人身體會缺鉀，所以要補充。但是鉀離子不能注射過多，鉀離子在血管中含量過高，病人在打點滴時就會很痛。

幸虧沒有鑄成大錯！我深刻意識到，細心對一個醫生來説，有多麼重要！醫生身上揹負的是人命，一點也含糊不得的。

當然，除了細心之外，一個醫生還需要勇氣。

上班的第九天。李醫師突然問我，你想不想扎針？突然被這句話砸到，我愣住了！但只有一秒，一秒之後，我馬上説，想！我等待這一刻很久了！説完這個字，我感覺到全身充滿了甲狀腺素和腎上腺素！充滿力量啊！拿着工具來到阿嬸面前時，我興奮到幾乎拿不穩那個白色的小盤。雖然這只是一般的注射，要打到靜脈上，一定要認清！要是不小心打到了大動脈，那就是輸血啦！不過，我要是這麼笨的話，李醫師也不會讓我動手了！好！為了報答他的信任，拼了！不過，緊張還是有的，我也是人嘛！平時背得滾瓜爛熟的步驟今天全亂了！幸好李醫師在旁邊指點，還不至於出什麼差錯！拿着那個小小的注射器，原本很明顯的血管又隱到皮膚下了！我看了許久還是不太敢下手！尤其是現在又看不到血管，我開始卻步了！我很慚愧地對李醫師説：“要不，你來！”他微笑着搖搖頭，只説下手就行了！我回想起，以前在我旁邊扎針的小護士，紮了兩三次都扎不中，看着就覺得心驚膽戰！幸好我還沒來得及想扎不中怎麼辦，我已經下手了！阿嬸微微皺了皺眉頭，但也沒説什麼！然後的事就簡單了！我成功啦！不過，最後，我對第一個接受我扎針的勇士表示最真摯的感謝和祝福！

一個月很快就過去了，我在診所裏學到了很多知識。我明白了這和學校的理論不同，畢業後要踏上的這條路還很長，要學的東西更是多。醫生本來就是學者，這個學者的。含義和人們現在用的可不一樣，取古文上的意思即為：永遠學習着的人。一日為醫，就該終身為學者，不停地學習。畢竟，醫者手上拿着的是刀，可以救人，也很容易就殺了人。所以每步維艱，須得步步留心。

2022假期實踐報告篇5

社會實踐是高中生課外教育的一個重要方面，也是高中生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校高中生來説，能在暑假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。作為高二的學生，我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。

因此，為了更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有幾天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悦”。

我沒有去爸爸媽媽的單位，而是選擇了一個我們平時接觸很多的地方，我認為那會輕鬆很多。先來介紹一下我的工作環境——xxxxxx超市。它是一家大型的超市，主要服務於周邊居民的日常生活需求，它的營銷部門被分為好幾個部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等。我的工作日程是這樣安排的：每天上午8：00上班——晚上9：30下班，在崗時期要參與超市盤點和入庫整頓。有空時幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺並且及時加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當輕鬆的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們説的卻正好相反!每當超市大庫來時，每個人都將變的更加忙碌，根本就沒有休息的時間，哪怕是喝一口水在那工作的幾天中，我就有那樣的體會，從卸貨到貨物進倉往往要持續兩個小時左右，“累”成了每個人的寫照!但當我們把貨物全部進倉後，也不可能有什麼時間去休息，工作中一直都是站着或是在奔跑的途中，有時因為業務的不熟悉我常常受到區域負責人和主管的奚落。每到要進行盤點的時候，就是我變成“牛”的時候。所謂盤點就是在那天下班後，等到最後一位顧客跨出大門後，鎖門——交代各自所要盤點的貨架——開始一一對應的數量、金額和品目盤點——各單位例行工作總結小會——打掃衞生。

記得曾經有一個長輩就跟我説：不管做什麼要多做事，少説話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。要在眾多同事、幹部甚至於顧客眼裏一開始就留下一個好的印像可不是一件簡單的事情，而且我要在同類品牌的平等競爭下讓銷售量來説明我工作的努力，擊敗對手，這的確有難度。我至今還記得我第一天將台子擺出，開始招攬生意的那一刻我極度期待下班回家和難以面對大眾的羞澀心情。喊話器毫不留情的將我是個生手的祕密公之於眾，還有周圍和我一樣在做促銷的那些老手們的好奇與嘲笑，好在超市的廠方專職促銷員大姐很照顧我，她仔細地給我講解了有關具體的事項和要注意的重點，比如説我決不能破壞超市的規矩。俗話説：“國有國法，家有家規。”自然，作為一個單位也有相應的規定了。我們超市制定了很多的規定，比如：不可以串崗、不可以閒談等等。不管是誰，隨喊隨到。在超市做促銷員，有時還是很忙的。特別是週末，很多的供貨商都在週五送貨以便應付週末的客流量，然後順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。於是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，對倉庫的佈局不瞭解，好多次幫倒忙被領導罵。並且去了普通員工不該進去的機房重地被給予了嚴重警告。我要把各個櫃枱的貨物分開，並分別送到各個貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒什麼，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰叫我是新來的，雖然是女的也還是難逃新人受欺負的厄運，只有這樣才能相安無事，大姐她當初也是這樣過來的。