于丹莊子心得讀後感多篇

于丹《莊子心得》讀後感 篇一

青海敦煌西北一線的旅遊途中，發信息給丈夫問要不要我帶什麼禮物，以為在家的丈夫和女兒會給我提出帶點特產或其他什麼的要求，不想丈夫回信息陶冶出一份平川萬里的心態就是給我和女兒的最好禮物。回家後很長一段時間都在想這個問題，何謂平川萬里的心態？而丈夫又為何有如此一説？

讀于丹的《〈莊子〉心得》，讀到了肩吾和連叔的故事，肩吾對連叔説了一個住在姑射山上的神人故事，説那個人肌膚若冰雪，淖約若處子，不食五穀，吸風飲露，可是卻可以駕着飛龍，乘着雲氣，遊乎四海之外，遨遊於天地之間。讀到這裏，我也象肩吾一樣，笑着在心裏説，其實哪裏真的有這樣的神人呢？

莊子當然知道不可能有這樣的神人，于丹知道，你我也都知道。于丹和莊子説這個神話，其實也只不過是要告訴我們一個道理，用心遊萬仞的心態調整自己的生活，永遠保持心態的平衡，對生活少一點成見，少一點抱怨，給自己的心多一點智慧，讓自己的心能夠欣賞花開、聆聽水流，能夠看見飛鳥掠過天際、朝陽躍上雲端，讓自己的心乾乾淨淨。也許這樣的心態便就是平川萬里吧。

做為女人，一生需要擔當的角色真的很多，為人女為人妻為人母，與人友與人同事等等。不同角色的轉換以及生活給予的各種有形或無形的壓力，是否也讓我不經意的會有一點點疲憊，所以丈夫才有平川萬里的心態一説？我沒有問他，但是我知道，單位、家庭兩點一線日復一日的重複單調生活，的確讓我常常有點浮躁，亦知道自己的心智有時會因此而有障礙，看不見春的百花秋的月，感受不到夏的涼風冬的雪。餘秋語先生寫了一本書叫《行者無疆》，我做不到是無疆的行者，但是也許我也可以試試乘物以遊心，給我自己的心靈安上一雙翅膀，遨遊無疆看看平川萬里的吧。

如何讓自己的心也平川萬里？

我又想起了旅遊途中發生的一個小故事。游完敦煌，我們乘大巴前往蘭州，車子沿着祈連山脈長長久久在一望無際灰朦朦的戈壁灘中行使。導遊介紹説如果天氣晴朗陽光很好的話，我們可以在中午時分看見美麗的海市蜃樓。看海市蜃樓是我久遠的夢想，只是不巧，偏偏那天在沙漠戈壁上下了一場據説是十年難一遇的雨，陽光遲遲不肯出來。但是行駛途中，在祈連山下遠遠的出現了一個水庫，水庫上面雲霧縹緲，映着山巔的白雪，美麗極了。不知是誰喊了聲：看啊，海市蜃樓！車裏一下熱鬧起來，七嘴八舌還有相機喀擦的聲音，好象真的看到了海市蜃樓。導遊説那只是水庫，大家一下又失望了，情趣一下子跌落到低谷。肖卉笑着説不要緊，我們當它是海市蜃樓就是！

是啊，我們當它是海市蜃樓它就是，管它是不是真的呢。

很久以前看的一篇台灣作家寫的散文《也是水湄》，作者堅持自己在四層樓高的公寓裏把長椅坐成了小舟，堅持自己聽到了流水繞孤村潺潺水聲，隆隆車聲就是車如流水，她自己正是泊舟水湄的舟子。作者因為自己的意願可以把車聲寵成水響，把公寓愛成山色，我們當然也可以因為自己的心願意而將美景幻成海市蜃樓。

萬水千山總關情，知道了其實看山看水關鍵的只是我們的心境，丈夫的意思也許正是這樣吧。不論何時，自己感覺山在水鳥在林，將冥漠大化萬里江山放在心中，於無弦處聽古琴，於無水處賞清音，這樣生活就可以在一側耳之間温柔，一顧首之間莊嚴，心無智障 ，如此便就是平川萬里了。

我願用一生的智慧朝此去堅持與努力，仍借用于丹的一句話，雖不能及，心嚮往之。

于丹《莊子心得》讀後感 篇二

這本書是媽媽放假前就跟我和爸爸買的裏面又許多的故事，和一些我看不懂的古文。但是媽媽説看了後面的解釋，我就懂得了。

比如説“天下熙熙皆為利來，天下攘攘皆為利往。”意思是，人生在世，從古至今，很難看破的就是名與利這兩個字應該説，大家首先面臨的就是利益和紛，應為在這個世界上，人人都會面臨經濟問題生存的困窘，莊子也不例外。還是聽不懂……

不過，這裏面又有許多的故事。有些是現代寓言還有些是古代的事情，我到是很喜歡看這些故事，不過，我覺的這些故事不重要，重要的是後面的道理。我把這本書翻來覆去，翻到最後幾頁是，我看到了《莊子》這本書原文，我幾乎全部都看不懂，就有幾個我能猜出來。《莊子》這本書是誰寫的呢？我想：可能是想論語一樣是被學生記載起來的還是莊子自己寫的？

我每天晚上都會想，人的一生太短暫了，如果人死了是什麼感覺呢？肯定回答：沒有知覺了。又問：沒有知覺是怎麼樣的呢？肯定回答：就像打了永遠都醒不過來的麻醉針那麼，打了麻醉針是什麼感覺呢？再這麼問下去，恐怕沒有一個人能回答出來。書上説，莊子對於生命的態度，第一，他不怕死，第二，他絕不找死。莊子之所以能夠談笑生死是因為他悟出了生死的真諦，那就是，生和死，不過是一個形態的變化。沒什麼好怕的。

弟子規裏面説：非聖書，屏勿視。我想，我這應該就是再看所謂的“勝書”吧。

于丹《莊子心得》讀後感 篇三

在一個偶然的機會拜讀了于丹的《莊子心得》，這本書對於充滿誘惑當今社會，具有一定的現實意義，我們可以從中清醒認知自己的內心世界，超越追名逐利之心，用健康的人生態度投入到工作生活中。

超越的大境界不等於消極無為。《莊子心得》大部分篇幅通過解讀莊子中的寓言，結合現代社會的現象，引導我們用莊子的思想來指導人生，人生最重要的是要有一種大境界，這種境界超越名利，超越生死，超越一切，追根究底是一種精神生活。許多人在現實生活中常被一些小事所困，被有形有象的名利所擾，在工作中被五顏六色、紛紛紜紜的表面現象所惑，不知不覺地浪費了寶貴的生命。我覺得對於一名共產黨員所要取的精華就是在於不斷反省內心，摒棄私念，牢記黨的宗旨，全心全意投入到工作中去，要有積極進取為人民謀利益這樣的大境界，這樣就不會為名所困，為利所累。

做人要堅持無私秉性不隨波逐流。莊子的人生哲學，就是教我們要以大境界來看人生，感知已心，淡泊心態，合乎自然，超越利祿功名和自我。現實的環境紛紛擾擾，需要超越外在的環境，始終保持一顆無私的心，在工作中，堅持原則，情繫羣眾，不為名利所惑，不為無原則的強權而動搖。

做事要努力奮鬥真抓實幹。無論在何種崗位上，在堅持自己內心無私秉性的基礎上，充分調動自身的潛能，使其發揮到最佳狀態，這就是我認為的超越境界。這需要我們首先牢記全心全意為人民服務的宗旨。其次增強踐行宗旨的使命感和提高自己的服務能力，能力來自學習，在學習中提高自身駕馭各項工作的水平。要增強責任意識，每一項工作都要有為民意識，樹立良好的工作作風和形象，責任出力量，責任出智慧，有了責任心，再大的困難也可以克服。此外還要有克難攻堅的氣魄，想方設法發揮自身的'潛能和利用好各種有利條件，克服各種各樣的困難。

學習《莊子心得》，重在提高思想認識，要志存高遠，用心面對，真心付出，等到再回首時，我們才可以無怨無悔。

《于丹莊子心得》讀後感 篇四

歷史上，孔子稱為聖人，莊子稱為神人。最初知道莊子是國中語文課本里的一首詩“莊生曉夢迷蝴蝶，望帝春心託杜鵑”。雖然理解的不深刻，甚至到現在不太清楚什麼意思。今年寒假讀了于丹莊子心得，知道了莊子最為著名的是《逍遙遊》，這篇代表了莊子的最高境界，表達了對世俗功利的態度。

莊子留給我們最深的是充滿寓意和小故事的文章，以此來表達對那些追求小名小利的嘲諷，充滿了尖酸刻薄的諷刺和挖苦，令人瞠目結舌。

莊子是一個有智慧的人，他幽默而有涵養，但是她並不是一個衣食無憂的人，他貧困到極點卻從不接受別人一點的施捨。

在這本書裏面，我最喜歡的是“境界有大小”。一個人的境界的大小決定了對事物的判斷，也可以完全改變一個人的命運，站在大境界上，就會看到天生我材必有用，站在小境界上，只能一生碌碌無為。世間的大，遠超乎我們的想象，世間的小，同樣也超乎我們的想象，因為真正的大小不僅在眼界之中，還在人的心智之中。

比如一個太大的葫蘆，惠子因為“其堅不能自舉”皮太薄不能做容器，而認為它沒用。莊子卻認為其完整的它系在身上去遨遊江海，有人將可以抗凍的家傳祕方用於使加人在寒冷的冬天不被凍傷，而世代漂洗衞生，有人卻高價買了此祕方，使吳國兵士不被凍傷在向越過發起的水戰中大獲全勝，而裂地封侯身價倍增。

所以每一個境界的大小，決定了他的。思維方式，人們常常以世俗的眼光，墨守成規的去判斷事物的價值，而只有大境界的人，才能看到事物的真正價值。

在大千世界，我們既要做到順應外面的世界，做到與時俱進，又要有所堅持，秉承內心最本質和最純真的東西，只有這樣在大千世界裏才不至於迷失我們自己。

令我感觸比較深的還有“認識你自己”這一篇。現實生活中往往離我們最近的卻是我們最難認識，在這個世界上其實最難認識的是你自己。當局者迷，旁觀者清，我們對於自己內心的真正想法很少去洞察，而過多的在乎了周邊世界的感受。因此就會出現被名、利所困擾的局面，莊子交給我們儘管永遠有人在提醒你的得與失，你的對與錯，但是，我們往往在他人的言論中盲從，迷失了自己的心，所以我們要養成一種認識自己的能力就是“心齋”。看破世間的是是非非，最終獲得一份清明的理性，而完成自己獨一無二的人生。作文

于丹的莊子心得讀後感 篇五

人們説《莊子》不是一部書，而是一個世界。掩卷而沉思，莊子的思想，彷彿是一股清流，對心靈進行着一次次洗禮。 莊子，名周， 是宋國崛起的一位文學巨匠，一生著有《逍遙遊》《養生主》等7篇著作。他是我國古代著名的哲學家、思想家、文學家也是幾千年來的一大奇人，他給世人的是另類的思考面向，以及深層的哲學思維。莊子的人生觀是一種逍遙的人生觀，似不食人間煙火，為人們提供了一種寧靜的靈魂家園，以一種“無”的深層內涵去泯滅塵世的一切權利、功祿。

《莊子》一書通過許多個莊周講述的短小精煉、意味深長的寓言故事及他的生平佚事詮釋着他對生命的理解及對社會的看法、對世俗的厭惡及對自由的追求。一個個故事雖看似有些荒謬，但細細品味，卻是內涵深刻，讓人回味無窮。

“莊周夢蝶”講述了莊子一個變為蝴蝶的夢。在夢中，他在空中翩翩起舞，與蝴蝶渾然一體，甚至分不清他到底是蝴蝶還是莊周。這個故事雖然短小，但體現出了莊子對自由的嚮往，對自由生活的渴望，以及他對世俗的思考，而飛向遠方，不正是莊周的心解脱了塵世的束縛，飛向了世界那端完美的國度嗎？

而莊子最令我佩服的莫過於他參透生死的從容。對於人的一生，固然會經歷生、老、病、死，莊子認為人本身是沒有生命，神氣與身體的，在似有若無之間，產生了最初的氣，氣是大自然的精華，飄浮不定，成為人的樣子。人若死了，只是身上的氣散開了，又安靜地迴歸了自然。莊子如此平靜的面對生死，參透生死，不得不説是令人驚歎的！莊子認為，生和死，只不過是一場夢罷了。如果生時一天天虛度光陰，那麼死後，這一場夢就只能留下無盡的遺憾了。

莊子曾説過，一個人能不能達到徹悟，是與他的閲歷及悟性是分不開的，而我只是凡人，我無法像莊子般成為神人，所以只能望其項背。生命有限，流光苦短。只有在心靈倍感疲倦與束縛時，靜下心來，做一個讓人夢魂牽繞的莊周的“蝴蝶夢”，乘着莊子自然的簫聲尋找那失落的世界，跟着莊子一起展開一次心靈的逍遙遊……

于丹莊子心得讀書筆記 篇六

五一長假到了，班裏同學可能都出遊了，博客上有些冷清。我正好看完了3JXH託人帶來的《于丹莊子心得》（謝謝3J常常給我買好看的書），忍不住把我的心得説給大夥聽聽。

我沒有看百家講壇，不知道于丹同學的口才有多好。僅從她寫的書來看，于丹同學是個感受力極強而且聰明絕頂的人，她轉一趟泰山後山就有了深刻感悟，和認識上的昇華（大家如果看了我以前貼的泰山遊記，一定知道當年我、我3J和我爸也去過後山，還看了馮玉祥的墓碑。只怪自己當時年紀小，糊里糊塗的，除了佩服自己的爸爸，沒什麼太多的感悟）。所以説，于丹她雖然沒什麼太多的磨難和閲歷，但寫的東西卻也可以有説服力。

特別是對《莊子》這種古文，多少年來，各種解讀簡直是汗牛充棟滿坑滿谷，還有英文譯本。僅我家就有3本莊子的註釋和解讀。其中最著名的是錢穆寫的《莊老通辨》。但是有多少人愛看呢？又印了多少本呢？我看了其中幾頁，就發現了于丹所講的同樣的故事，但于丹的語言生動新鮮，簡單又結合現實。比如：神龜的故事、魚乾的故事、老婆死反而高興的故事、怪鳥的故事、車馬的故事等等，錢穆老學者在第7至第8頁也講到了啊！但就是不如於丹的通俗淺顯，同樣的故事，講起來就是不一樣啊！不過，不可否認錢穆的書學術性比較強。

于丹同學還把以往人們認為消沉、厭世、不爭、低調、出世、隱士的道家學説轉而變成作一個快樂、智慧、慈悲的人，要有赤子之心的生活理論。當然，她也結合了儒家的入世學説積極的一面。總之，就像我DJ説的，“人不快樂，多冤哪！”

看完于丹的書，讓人心情的確好了一些，但人世間還是有很多煩惱要去除，這就看每個人自己的功力了。反正我把這本書裏的故事都一一講給小寶聽，她愛聽極了。據説還轉述給班裏同學，同學竟追着她讓她不斷補充新的故事哪！

説到不足之處，于丹同學書中有些低級的錯誤，真不應該。比如第25頁，把有視力、聽力障礙的殘疾人稱為聾子、瞎子；對曹商獲得車馬獎勵來由的敍述不甚文雅，同樣的故事，錢穆就用詞文明一些。

先寫這些，揍個數吧！

于丹《莊子心得》讀後感 篇七

第一次花這麼長時間讀完的一本書（沒錯，光是這個星期就看了四十多個小時）；

第一次讀到的和歷史軌跡有所重合而且能經得起推敲的一本書；

第一次不希望被拍成影視劇的一本書；

第一次讓我想好好了解那個時代的一本書……

這本書得來純屬機緣巧合，而一開始打開它的我是看不下去的。看到女主是穿越的，但並不是光環加身一路開掛，而是過着平平凡凡沒事兒還捎帶驗個屍破個案的田園生活，我覺得和我想象的有點不一樣。後來火伴陸陸續續的出現讓我覺得有了看下去的動力。及至花木蘭“讀檔重來”，帶着三十多年的經驗和一身怪力的升級作弊系統，我好像和她一起重回黑山，一起經歷了那段同火把臂同歡又共同患難的日子。很多人和事都和原來不同了，但歷史的基本軌跡並沒有改變，而木蘭這隻蝴蝶好像把所有人都扇到了比原來更好的結局。

花木蘭教會了同火認清自己的價值，所以她得到了同火的情誼；花木蘭教會右軍尊重生命，所以她被三軍稱為“玄衣木蘭“；花木蘭勇猛過人而又謙遜有禮，所以她得到了陛下的信任和女子兒郎的仰慕。王猛將軍的細膩維護，阿單志奇的成熟周全，吐羅大蠻的魯莽直率，那羅渾的爭強好勝，若干人的精貴無賴，陳節的衷心耿耿，狄葉飛的敏感自強……還有鄭宗，素和君，赫連明珠，阿單卓，蓋吳，拓跋燾，拓跋晃，庫莫提……一個個熟悉的名字都有血有肉地活在屬於他們自己的世界裏。

而我不希望被拍成影視劇是因為我覺得不會有那麼一個人能擔得起木蘭這個角色，她的堅強，她的勇敢，她的隱忍，她的負責如果不能在影視裏原原本本地表現出來，那麼我寧願沒有那個影視化的花木蘭。

本來想寫的詼諧一點的，奈何寫出來就由不得自己了總之這是一個很有意思的故事，充滿了熱血，也不乏冷酷和幽默。儘管是理想化的歷史，但還是希望所有人能在這個理想裏過得平安喜樂，有聲有色。

于丹莊子心得讀書筆記 篇八

在當今這個熱鬧喧囂，生活節奏快速的時代，許多人都感到太累。繁複瑣碎的家庭生活、工作競爭，還有複雜多變的人際關係等等這些世俗卻又無可躲避的紅塵俗事，往往令我們心生疲憊，加重心靈的負荷，難以保持內心的安靜。這個時候，不妨讀一讀于丹的《莊子心得》，學會放空負面情緒，給自己的心靈來一次減負，為內心尋找一份寧靜，保持生命本真。

人生在世，最難放得下的就是名與利，許多人為此而付出寶貴的時間和自由。誰都知道名利乃身外之物，可是，要真正擁有恬淡的心態，做到寧靜致遠、超越名利卻非易事。

古往今來的賢哲們都重視內在的精神財富，莊子也不例外。莊子在《逍遙遊》一個故事中提到：“鷦鷯巢於深林，不過一枝；鼴鼠飲河，不過滿腹”。于丹詮釋説：“一隻小小的鳥在森林裏面，即使有廣袤的森林讓它棲息，它能築巢的也只有一根樹枝。一隻小小的鼴鼠在河裏飲水，即使有一條湯湯大河讓它暢飲，它頂多喝滿它的小肚子而已。”這與“食不過三餐，寢不過一牀”的道理相一致，淡泊為大，知足常樂。莊子提倡這樣一種寧靜恬淡、清心寡慾的精神境界。名利權情，所有的榮華富貴乃身外之物，毫無意義。過份地追求這些，我們的心智就容易受虛名浮利所累，從而心生浮躁，心理失衡。

《莊子》講述的是對自己內心世界的認知，是一個人精神層次的超脱。關注自己內心的感受，遠離勾心鬥角，爾虞我詐就是為了走進自己的內心世界，那裏有着一個比天空、比海洋還更加遼闊寬廣的精神空間。

“天地有大美而不言，四時有明法而不議。”于丹借莊子在《逍遙遊》裏描述的理念告訴我們：“一個人的生活是可以由態度來改變的。”以超脱的性情和閒適的心態去生活，坦然接受生命中的潮起潮落，花開花謝，關注自己的心靈世界，為內心找到一份安寧，才能保持靈魂的清新和豐盈。

作家周國平曾這樣説：“人生最好的境界是豐富的安靜。安靜，是因為擺脱了外界虛名浮利的誘惑。豐富，是因為擁有了內在精神世界的寶藏。”一個人能夠擁有這樣的精神境界，即使人生的境遇不如人意、變幻多舛，他也能夠“寵辱不驚，閒看庭前花開花落；去留無意，漫觀天上雲捲雲舒。”得之淡然，失之泰然，從容不迫，淡定安詳。

一個人的境界大小在於他有沒有一顆甘於寂寞、甘於平凡的心。有很多人一生隨波逐流，追求虛名浮利，難以恪守生命本真，因為他耐不住寂寞孤獨。置身於紅塵俗世中，內心的任何一絲一毫的惶惑和遊移，都足以坍塌我們曾經堅持的秉性，甚至是堅守的精神信念。

《莊子》裏有許多寓言故事，這些故事所涵蓋的思想寓意有着我們後人學習和思考的精神財富。認真細心地研讀、體會於丹的《莊子心得》，你會悟到，只要有勇氣審視自己，認識自己，淡泊名利，超越世俗，譭譽由人，寵辱不驚，你會發現你的內心深處也有着“遊心於淡，合氣於漠”的淡定從容、虛懷若谷、豁達灑脱、超然逍遙的心智力量和博大的精神境界。