體驗式培訓心得體會新版多篇

體驗式培訓心得體會 篇一

4月3日，營口萬都粵海國際會議中心餐飲部周總監組織全店領班級以上人員進行了一次生動的拓展式體驗培訓，通過這次拓展培訓完全顛覆了以往我腦中酒店傳統的培訓模式。以往傳統的培訓方式偏重於“你講我聽”，或是“你教我做”的模式，容易忽略作為接待服務過程中主體部分客人與員工的親身感受，枯燥知識點的堆砌，使培訓者與被培訓者之間缺乏互動，往往是培訓結束後員工只知如何做，但不知為什麼這樣做，或者面對客人時，滿口書面用語，説的人彆扭，聽的人也不舒服；或者是隻能應對學習過的案例，不能舉一反三。這樣根本就無法達到最初培訓方所要達到的目的。但今天這種全新式的拓展體驗式培訓完全改變了這種現象，員工通過個人親自參加的一個個互動遊戲充分的調動起了活躍的思維和參與的積極性。通過在活動中充分的參與，獲得個人的體驗，並在培訓者的指導下，與團隊成員交流分享個人體驗，從而提高了培訓的效果。使所參訓的學員完成了一次終身難忘的體驗。完成了一次對自我心靈的深刻剖析，一次對粵海團隊文化的全面審視，是觀念與觀念的對視，文化與文化的交流。

這次新穎獨特的培訓方式讓我作為一個部門負責人也感悟良多，受益匪淺。通過拓展訓練給我留下的印象極深，得到的感受與心得體會也非常豐富，總結起來，有以下幾點:

1、分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之後，各司其職，有利於明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什麼，又思考怎樣做好。

2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做跳繩遊戲前，如果大家先做好溝通與計劃，而不是急於完成各自任務，就能更快取得整體團隊的勝利。

3、應學會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

4、從失敗中我們也得到教訓和啟示:在工作中，各部門之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。

5、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓練就是開發出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。

在拓展培訓中，員工的潛能被完全激發出來:那同事之間無私幫助的感動、那對團隊巨大力量的感悟、遊戲中那種無法用語言描述的感受、只有經歷過的人才會明白。這樣的體驗也許生命中只有一次，不過一次也就足夠，會讓人記得一輩子。

體驗式培訓心得體會 篇二

1月12日、13日我有幸參加了“做智慧型班主任”體驗式培訓，感觸頗深，使我想到了聖賢孔子的一句話：吾聽吾忘，吾見吾記，吾做吾悟！體會到了這種培訓能有效把“聽——看——做”思維與行動結合在一起，促使自己成為積極主動的學習主體，真正成為學習的主人。在各位老師的指導下，我們忘記了工作的忙碌，忘記各自身份的差異，在迴歸孩提童心般的心境和情境中做着有趣的遊戲，大家在遊戲中開始時的陌生感消失了，內心湧滿了快樂與興奮，在談笑嬉戲中彼此變得親密、和諧、友好、依戀……

這次體驗式培訓，給了我全新的感受。以前，接受的是理論再到實踐的灌輸式教育，而這次在“做智慧型班主任”的體驗式培訓，感受到的是從內心激發的種種思緒。這種體驗，讓人從心裏，從骨頭裏，徹底地做了一次洗禮。

環節一：團隊組建並呈現。專業術語叫“破冰”。讓彼此陌生的人在這一環節不在有距離感，共同完成為之奮鬥的一件事情。（團隊名稱、團隊標誌、團隊口號、團隊成員）最喜歡的就是這個環節，因為設計標誌的事情是我的強項，不費吹灰之力完成。同時也得到隊員的認可，有了威信。其他的就是設計團隊的口號、名稱，雖不是強項，但是也會獻計獻策，貢獻自己的小能量，在規定的時間內激動的完成，不成熟的展示。

環節二：瞭解學生了解自己。“知己知彼，百戰不殆”。瞭解學生，他們不是聽話的木偶，而是有思想有行為力的人。只有走進內心才能真正的瞭解他，征服他。80後和00後的想法很不一樣，80後是懂規則守規則的一代，而00後則是把握青春、展示自我。我是明顯的受益人。在我1606班，就有這樣一羣學生，他們有活力，有激情，只要有比賽、表演之類的活動，我們班肯定是在報名的上限，他們把握所有的機會來展示自我。瞭解自己，老師們有的時候也是有自己頑固的問題，分了幾種類型：發號施令型、諷刺挖苦型、隔靴撓癢型、傲慢無理型。這些都是教師們身上存在的問題，同樣也是會阻礙和學生們的正常溝通。

環節三：找到溝通師生的方法。利用NLP（身心語言程序）技巧開展有效溝通。技巧一：覺察力。通過測試瞭解學生是什麼類型，再“對症下藥”做下一步的溝通。這一環節，我們老師又開始體驗了。結果老師也是有視覺型、聽覺型、觸覺型和邏輯型。瞭解了脾氣喜好，就好辦多了，我們老師之間有了這樣的瞭解，彼此間的交流就更近了。技巧二：心理畫。通過畫冰山的模型走進自我潛意識的裏面，從而瞭解對方的內心世界，設身處地的為他人所想，往往會收穫人心。技巧三：掌握溝通的元素。語氣語調、語言、體態語。技巧四：同頻同率、先跟後帶。技巧五：親和力。技巧六：位置心錨。這一環節又開始體驗了。每個人都要根據類型做出雕塑，指責型、討好型、超理智型、打岔型、表裏如一。做雕塑的一組父母同時指責小孩子，而小孩子還是討好型時，我雙淚聚下。身為母親的我得到了反省。當看到這一幕的第一反應是孩子好可憐，第二反應就是我也這樣做過，孩子好可憐。那麼小的生命，真的完全承受不住兩個大人的同時指責，無依無靠的他只能伸手討好。我們已是成人，但是，也可以換到孩子的角度去體驗，真的就能真正的體會到孩子的無助。這是我這次培訓中最感動的地方。

環節四：拉近彼此的距離。老師總有非常厲害的“殺手鐗”，她讓我們老師分成

1、2兩組變成兩個同心圓，依次説出對方的優點。從來沒有説過話或者是仰慕已久的同事都馬上拉近了距離，還要説出對方的一個優點，那更是心裏都樂開了花。同理，你對學生們也是這樣的“讚美”教育，那樣同學們的表現也就可想而知了。 兩天的體驗式培訓結束了，留給我思索的東西還有很多很多：創新、變通、信任、責任、直面挑戰、不輕言放棄，只有走出去，才能看到無限天地寬，無論是今後的工作還是生活，突破自己狹隘的圈子，多接觸新事物，多交流，積極融入更廣闊的空間，才能有創新，有突破，勇敢的面對挑戰，才能激發自身的潛質。我想，我會永遠記住這次體驗式培訓，也會以此作為起點，完成自已未竟的目標！

體驗式培訓心得體會 篇三

一：把曾經的夢想撕碎

在導師的指引下每個人把自己曾經8個沒有實現的夢想，然後我們一一把他們撕碎掉然後狠狠的摔在地上。

我們曾經滿懷夢想，但是由於種種原因沒有結果，夢想到理想是有個過程的理想到實現又是一個過程的。夢想與理想是有本質的不同，激情可以燃燒夢想，但是激情無法成就理想只有習慣才能成就理想，而是需要形動起來。

二：在訓練過程中有一個環節是傾聽搭檔講述他一段痛苦的經歷。在這個當中，講述中，有自責，有譴責，有委屈，有抱怨，有仇恨。當我們有這些情緒説明我們都是活在過去之中。

怎麼樣才不活在過去之中呢？惟有放下。

佛教，都講懺悔，懺悔的目的就是為了為了放下，而非一直自責。每次自責一次你都將傷害自己一次，就會生活在無休止的自責之中。所以我們惟有放下才能再次快活起來。

我們不要活在過去要活在當下，或者是當下與未來，但不能偏於當下。

我們需要自責，但不能活在自責之中。

三：為什麼要選擇共贏

在踩氣球過程中雖然看似簡單普通的遊戲，那隊剩下的球哪對就是勝利者，大家在當中互相殘殺。做為我們所有的成員來説都希望自己隊贏。結果可想而知，大家仍然不段殘殺，最後大家都輸了。沒有一隊贏了。最後最後大家意識到了不能繼續下去。

其實遊戲就是一面鏡子，赤裸裸的把我們自身的。掠性顯示出來。

四：通過電網遊戲中認識到，一個團隊為了共同的目標，所先要有一個決策者就是領導，領導者進行團隊管理，授權分工，組織運籌。領導最重要就是要計劃好，組織好，指導好，協調好，控制好這樣才能有效的把任務完成。其次；在工作中也好，在生活中也好做任何一件事情犯錯的正常的，關鍵在於重複的犯下去。在這次遊戲中我們同一個錯誤犯下了27次。在這短短的2個小時之中。所以才會造成最後的失敗。最後；既然是一個團隊那就要靠每一個人有共同的信念然後付諸於行動最後達到我們要的成果。

最後一個遊戲數數在短短的一分鐘，這樣簡單的事情國小幼兒班的小朋友都會玩然而我們隊友不斷的犯錯誤，然而懲罰盡然是由我們的隊長來承擔，從這點我體會到了做另何事情認真第一，聰明第二。不管做什麼事情都要全力一赴。做一個有責任心的人。最終勝利屬於自己。

五：從訓練中我學會了如何去感恩父母，愛人，領導，朋友。父母養育了20幾年了，愛人的支持，領導的摘培，朋友的關心與幫助。在導師的引導下終於把自己藏在心底的話説出來了。心情特別的高興與輕鬆快樂。

在體驗式的培訓中，如果你把遊戲只當做遊戲，你真的被遊戲了。

體驗式培訓中的每一個環節，要全身心的投入，它展示的就是現實生活中的一部分。做個真誠的的人，真誠的對待自己，對待周遍每一個朋友或者事情。

通過這次培訓我收穫很多，我以後在工作中運用我所學到的，去感恩我領導我的公司。

以上是培訓中所得到的寫出來給大家分享！感我的導師的傾情的奉獻，感恩的助教團老師的辛勤付出！

體驗式培訓心得體會 篇四

歷經總共四天軍訓和體驗式培訓的磨練，我感受最深的是自己的身心得到了一次很好的洗禮。

在這四天的軍訓體驗中，很慶幸我又一次在困境中磨練了自己，使自己變得更加堅強起來。雖然我們每天的訓練內容非常簡單，不過是原地轉法、跨立、立正之類的動作。但我卻從中體會到很多有益的東西。就拿第一天的訓練來説，每個動作看似簡單，一開始我們卻做得不是很好不整齊，非要在教官的反覆督促下才能做出個型來。由於我們長期坐在辦公室缺乏鍛鍊，半天下來就有人嚷嚷腰痠背痛了。很多動作都做得稀稀拉拉的不夠整齊，隊伍裏還時不時傳來説笑的聲音，我們就像一盤散沙，各自訓練各自的，毫無集體榮譽感可言。我不禁暗想，我們這樣哪裏像一個集體呢？照這樣下去，肯定達不到理想的效果的。由此，我開始對“團結”兩個字有了深刻的理解。為了共同的目標，大家只有聽從指揮，齊心協力，團結一致，按照統一安排去執行，才能充分發揮集體優勢，否則，所有的努力和汗水都會付諸東流的。

接下來整體訓練情況有所好轉，大家漸漸地習慣了軍訓生活，雖然下着雨，也無所畏懼，打起了十二分精神受訓，齊步走、正步、跑步都有了很大進步。這些成績的取得是大家共同努力的結果。首先是每個人端正了態度，能夠認真投入進去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每個人在處理個人利益和集體利益時，一定要把集體利益放在首位，充分信任團隊並能超越自己，才可能達到成功的彼岸。其次，這些進步和教官的辛勤指導是分不開的。一個人自身的素質固然重要，正確的指揮也是非常必要的，這就是指揮者的魅力所在。只有指揮到位，才可以事半功倍。

儘管這軍訓只有短短的四天時間，我們卻可以一改往日的慵懶，投入到緊張有序的訓練中去，感受到超越自己的快樂。軍訓不僅培養了我們堅強的品格，也增強了我不斷超越自我的勇氣，使我們懂得了責任感的重要，更加強了我們的團隊意識，使我認識到成功的關鍵在於大膽的嘗試和辛勤的付出。我相信在以後的工作、生活、學習中不管從對待生活的態度上、意志力上，還是思維方式上，我們都將受益匪淺。

我認為本次軍訓不但提高鼓舞了大家的士氣與工作熱情熱情，同時也讓大家明白了榜樣就在身邊，只要努力訓練專業技能提高個人綜合素質同樣可以成為大家的工作榜樣。我為在這樣一個公司而感到驕傲和自豪，通過這次軍訓對每位員工的素質都會有很大的提高，員工們的素質提高了，我相信公司的面貌也會煥然一新，我們的公司明天會更加輝煌！

在人生路上，應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處佈滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進！

體驗式培訓心得體會 篇五

20xx年7月，我很榮幸參加了融水縣教育局舉辦的“參與式”教學培訓。通過“參與式”教學培訓我們得知：學生如果在輕鬆p活躍p融洽的民主氣氛中勇於發現自我p表現自我，敢於發表自己的觀點p體會，會逐漸成為具有大膽創新p個性豐富的人。因而，和諧的師生關係，能產生情感期待效應。學校要提倡“微笑教育”，教師要用自己的神韻、語調等表達對學生的愛，創造一種輕鬆、愉悦的課堂氣氛。

如何設計參與式活動過程呢？一般來説有三個環節：提出問題——探究問題——總結反思。

一．提出問題，是參與式學習活動的第一個環節。提出問題與創設情境

相結合是參與式學習中設計活動環節的首選方式。第一個環節設計成功了，後面的學習就順利多了。俗話説，良好的開端等於成功的一半。

二．探究問題，是參與式學習活動的第二個環節。探究問題與討論活動

相結合，是設計參與式教學活動環節、提升學習境界的常用方法。

三． 總結反思，是參與式學習活動的第三個環節。

總結反思與開放性活動相結合，是設計參與式教學活動、強化創造性動機的極好方式。在這個活動中，學生的探究過程是開放的，學習思維是創造性的。沒有唯一的答案，學生的創造潛力得到充分的發揮。

不斷的提出問題，探究問題，總結反思，就會不斷的強化學習動機，不斷的發現新的知識，教師和學生共同獲得發展。從課堂上，我發現，總結反思和開放性活動相結合，是設計參與式學習活動、強化創造性動機的好方式。