遠足的心得體會多篇

遠足的心得體會篇1

遠足拉練感悟

—— 磨練意志，成長心靈；強壯精神，承擔責任

在這春暖花開、陽光明媚之春，萬物復甦之際。學校為豐富同學們的生活，陶冶情操，磨練意志，感受生命的美好，特別組織了今年的三十公里遠足拉練活動。通過全體師生的共同努力，這次遠足活動取得了圓滿成功。

這次活動檢驗了學校的部門配合協同作戰的能力。本次活動涉及到交警、交通、車隊、體育組、攝像攝影、班級學生幹部、班主任、年級部、學生會、等不同部門的協調，在整個活動中，我們真正做到了通力配合、整體聯動、無縫對接，確保了本次活動的圓滿、平安！在此、感謝所有為這次活動付出的團隊和個人！ 本次活動的構想和設計出彩。為了學生的成長和未來，我們必須堅持特色的遠足拉練活動；在這次活動過程中我們看到了年輕教師的風采；看到了成熟老師的堅持；看到了學生們的激情；讓我們向所有堅持參加、堅持步行、堅持努力的老師們和同學們致敬！

通過這次遠足活動，培養了學生的團隊意識及合作精神。整個活動中同學們所表現出來的艱苦卓絕，百折不撓，一往無前，乘風破浪，堅定不移的精神獲得了周圍羣眾、居民和交警們的交口稱讚。途中有多位羣眾打聽，當她聽説我們是齊齊哈爾中學十四班的學生時，他們感歎道：這些學生們真棒！

在這次活動中：我們隨時可以看到你們彎腰撿起路上個別同學丟棄的各種垃圾，以及一些自覺把垃圾丟到指定的地方的同學們。是你們用行動向我們彰顯了這個社會美好品德的光彩，當你們撿完休息地上最後一個垃圾時，在夜幕下我看到了這個民族明天的希望！讓我們把熱烈的掌聲獻給那些默默的、用行動擦拭我們靈魂污穢的、未來靈魂的高尚者！

三十公里拉練對同學們來説，是痛苦的；對我們來説，放棄是容易的，堅持卻是困難的。拉練途中，每前行一小步，都代表一個新的高度，這是一個自我挑戰的歷程。通過拉練，我們懂得了堅持不懈的意義！

同學們在遠足拉練中感受磨難與體驗艱辛，體會生命的美好、生活的幸福，激發了同學們的熱愛生命的激情。雖然累，並快樂着。靈魂的快樂，精神的愉悦。來源於苦難的幸福才是最持久的，經歷過痛苦的洗禮，人生才會超凡脱俗。痛苦是一片肥沃的土壤，人心就是一粒種子，只要希望不破滅，種子終會發芽拔節，開出最美麗的花朵。

用腳步丈量堅韌的距離，用意志譜寫青春的輝煌。流血流汗不流淚 ，掉皮掉肉不掉隊。有幾個女同學走在了後面，有人讓她們搭車，她們説：不，我一定要堅持走完。我們用行動向世界證明：誰説獨生子女就是垮掉的一代。讓我們把掌聲獻給我們。三十公里的遠足，讓我們明白了什麼叫真正的朋友，明白了什麼叫真正的團結，更明白了什麼叫真正的家。到遠足的後半段路程，好多同學一瘸一拐地向前走着時，我們看見了同學們在整個活動中所表現出來的互幫互助、互相鼓勵、互相支持、團結協作、團結友愛。這讓我們知道：齊齊哈爾中學是一個温馨的大家庭；在這裏，我們不僅能取得學業的輝煌，我們還能收穫同學家間那份純真的友誼！

同學們： 遠足拉練，我們收穫成功、收穫自信、磨礪心志。激發了學習鬥志、樹立了戰勝困難的勇氣。我們明白了“千里之行，始於足下”的深切內涵；我們懂得了“什麼是堅持、團結、友情、信念、痛苦並快樂着”的真正含義；我們更加堅信：手捧着自己最初的夢想，堅持下去，就一定可以到達理想的遠方！

同學們：拉練強健了我們的體魄，磨練了我們的意志，強壯了我們的精神，將成為燦爛、緋紅的火炬，搖曳在我們一生的夢裏！

遠足的心得體會篇2

世上無難事，只怕有心人。

——題記

早晨，初陽金色的光斜斜地射進我的小屋，打開窗，清新的空氣與我撞個滿懷，小草上掛着露珠，露珠反射着彩虹的光。早晨，真好!帶着愉悦的心情，來到了學校，開始了遠足之旅。

去——輕鬆愉快

散發着青春活力的我們很遭旁人側目，大家走在鄉間的小路上，一切都變得好美、好真實。黃綠色的麥田隨風搖擺，大奶牛哞哞的叫着，温潤的大眼睛眨啊眨的。我均勻的呼吸着，沒有太多的消耗體力——那可是7。5公里呢!

走了五分之四的路程，才覺得有些累了。太陽熱情的用陽光“撫摸”我們。腳掌也麻麻的，每走一步，都帶來一陣陣刺痛。我心想：可不能這就垮了，我一定要成功。想着，加快了腳步，分散了注意力，哼起了歌，好像真的不累了呢!

回——疲憊不堪

酒足飯飽後的我們，迎來了又一個7。5公里。我暗自鼓舞士氣：一定要走下去，要不就太差勁兒了!還要多放點兒石頭，好好給我這個不愛運動的人磨練一下意志。

隊伍開始行進了，我走在隊首處。起先，我很耐心地給梓鈺回答問題，卻感覺好熱，頭上也滿是汗。這時，老天微微遮住了太陽，還送來幾陣涼風。真是好機會啊!我開心地笑了，開始往書包裏放石頭。

很快，我找到了幾個志同道合的朋友。我們比賽似的又往書包裏放了幾塊兒。

這時，楚璇拿了一根從小商店裏買來的冰棍，遞到我面前：“看，你帽子都濕了。消消暑。”

我本想接的，可忽然轉變了念頭。雖然我現在很需要，可我就起不到磨鍊意志的作用了。於是，我便揚揚手中的水壺：“我喝水就可以了，謝謝。”

子帆提議去追舉旗的黃宇翔，我猶豫了一下，最後同意了。

於是，我們就跑了起來。跑着，頭有點兒發懵，想停下來休息一下，剛一停下來，就覺得周圍的熱氣全部糊到了我身上。身後的重量讓我有點兒吃不消。

一咬牙，既然已經下定了決心，就放手一搏吧!衝!

遠遠地，看到了學校，勝利的曙光讓我精神為之一振。便大步衝向了學校。

終於到達了終點，我倒在鬆軟的草地上，讓身體盡情的放鬆着，方才知道，原來這世上是沒有難事的呀!只要有毅力，就能成功!

回到家，夕陽金色的光斜斜地射進我的小屋。我笑了，遠足，鍛鍊了我的體魄，磨練了我的意志，讓我明白了：世上無難事，只怕有心人的道理。

遠足的心得體會篇3

爽朗的天空，和煦的清風，還有開得正燦爛的山花，無不流淌着濃濃的春意。就在xx年x月x日，一零一五班在年級組組織的大型遠足拉練活動“生命之旅”中，以飽滿的精神風貌，頑強的精神意志及豐富多彩的文藝表演，圓滿完成了這次挑戰。

聽到來返路程近乎於馬拉松的路程長度時，都有些腿軟，絲毫不相信自己有那個能力。然而，在老師的鼓舞下，年級組的支持下，以及對未知的嚮往的驅使下，踏上了看似漫漫的路途。去時大家滿懷着興奮，一路唱着歌，揮舞着班旗，拍攝着沿途的田園風光。終於，功夫不負有心人，在歷經兩個多小時的長途跋涉到達了目的地——中華鱘館及河心公園。今天天氣很舒適，絲絲涼爽的清風拂過水麪泛起層層漣漪，更是讓我們心波盪漾。歇息了一番，我們滿懷期待地進入中華鱘館。在講解員的引導下，我們對中華鱘這種國家一級保護動物有了更加深入的瞭解。兜兜轉轉的放鬆了心情之後，我們踏上了返回的路。雖然雙腿痠痛，但是我們成羣結隊的走着，在彼此的鼓勵下克服了困難，回到了學校。

通過這次生命之旅，我們瞭解到了很多書本上學不到的知識。並且我們也學會了面對困難時迎刃而上而不是望而卻步，否則我們永遠無法到達成功的彼岸。有時候我們的潛力是無限的，只要我們相信自己，團結一心，就沒有無法攀登的高山！

遠足的心得體會篇4

四月一日早晨，我早早地來到教室，眼看有許多人已經來了，正準備着去遠足，一開始，我們認為遠足不累，跟春遊似的。我們在七點多時，就來到前操場，讓蔡校長髮口號，然後興致勃勃地走了。

走着走着，同學們就累了，便拿出水來，一邊走，一邊喝水，時間過得很快，一會已經七點五十分了。在走的時候，周圍有這樹木花草，還有大河，走在河的上面，遠看，在陽光的映照下，水像發光一樣，近看，有許多垃圾，甚至水已經變黃了，説明人類污染水，十分嚴重，我的心十分的難過，感覺世間在一天一天的繁華，但卻體會不到水的傷心。

我們班就這樣走着，時間也伴隨着我們，走了兩個多小時，我們終於看到了山，山高而大，遠看十分矮小，很容易爬，走啊走，啊，一直嚴肅沉默的我，終於開口了，而一直不怕累的我，也退縮了，而一想起徐嬌的那句話，使我增加了信心，走下去，同學們累得氣喘吁吁地。而我認為，這是一次挑戰，一次證明自己勇敢的挑戰。以前跳的繩，做的下蹲，其實是做的準備，去面臨即將到來的困難。老師説的對，因為科技的發達使人們用了工具來生活遇到困難要退縮。

三個小時很快過去了，我們離橫山橋越來越近，同學們越來越有信心地喊起了口號;“四一班加油。”這時我們有了勇氣，奔上了山，在山上我們吃着帶來的食物，還談笑風生的，然後我們繼續上山，上山風景優美，風也十分得大、涼爽，果然上山容易，下山難啊!橫山橋我們參觀了，現在要去國防基地。

沒走多久，國防基地不僅面積大，而且有這主席和總統的照片，還有一些英雄戰士，講訴他們的英雄事蹟。瞧，他們在爬山嗎?走近看，哦!原來他們正在找子彈啊!不愧是基地啊，有着許多溝，但裏面有這髒水，我明白了，我們這麼好的條件|、生活，原來是戰士們努力的成果，訓練如此嚴格，我十分欣慰

要走了，我恨不得時間過的慢些，讓我們再看一會兒，難怕只是0、1秒啊。雖然同學們玩得很累，身上很髒，但是他們在活動中體會到了生活的幸福，讓我們流連忘返，也使我們增長了知識和頭腦。回到教室，他們還議論紛紛地講訴着他的活動過程。

遠足的心得體會篇5

假如有些人跟我説：“一天你可以走80華里嗎？”我的答案有二種：假如之前我一定果斷地説：“你瞧我那麼瘦，能走10華里就非常好。”而如今我能堅定不移的説：“我可以”，是十三中要我證實了自身，激起了我的潛力，領我一路邁向終點站，抵達取得成功的之岸。在我的的身上認證了唯有你意想不到的沒你沒法做到的。

四月二十六日我院舉辦了80華里春遊主題活動，八十華里針對大家而言是一個龐大的數字，在大家腦海中裏從沒敢想像過自身可以圓滿的走出來，這簡直一個驚喜。

回望放眼望去，在這裏汗液與眼淚交雜的80華里長卷裏留有了大家的甜酸苦辣，撰寫了大家春遊的一點一滴，勾畫出了一幅幅感人至深的界面，紀錄了一張張璀璨的笑容，流露一段段誠摯的師生情、朋友情。

看一羣小螞蟻能抬走麪包糠，那就是在教大家團結一致；温柔的水珠穿巖層，那就是在教大家堅毅......

恆心，是春蠶吐絲一縷縷的圍繞，一絲絲的堅持不懈，才有破繭而出再現光輝的光輝。

火山噴發的壯觀和強悍，是由於溶巖來源於遼闊渾厚的地面，而我將80華里踩在腳下，則是由於來源於教師與領導幹部的激勵與寬慰。

人生如春遊一樣無路可退，不管怎樣上氣不接下氣疾跑如飛，也跟不上歲月那輕捷的腳步，他沒有全球的一切一個角落裏滯留，也不會在內心的重重的牽絆前稍一停留，因而大家應當低頭往前，激爆潛力，釋放性命，超越自己，極限挑戰。

遠足的心得體會篇6

遠足雖然已經結束，但回想起業，我仍按捺不住遠足時激動的心情。遠足給我的第一體驗，用一個字形容那就是累。而且我還穿錯了鞋子，鞋底很薄，路上的石子又相當多，踩在上面很痛很痛，而且走路的時間至少有五個小時，遠足下來，我的腳又麻又酸。

路再長，也阻止不了我們前進的步伐，憑藉着自己的堅持以及我班同學的協作，我征服了自己。我們從學校出發，我們的目的地是山花頂，於是踏上了漫漫遠足的道路。在路上同學説説笑笑，互相幫助，我看許多男同學幫女同學背書包，我就逞強看那裏有一位女同學背書包，我就幫她背書包，結果連續幾個女同學都叫我幫她們背，人都答應了，結果沒走幾步路，身體就不行了，一個一個的書包好像越來越重。

走到半山腰，我和幾位同學累得像只狗似的，把舌頭亮出來只喘氣，汗水像被開了的水籠頭直流，我們貼心的隊長給隊員發了濕巾紙給我們擦，我感受到了這個集體的温暖。於是我告訴自己：為了自己，為了集體，不能掉隊!

我們終於到了目的地，隊長把好的地毯鋪在地上，我們把書包裏的零食全拿了出來，堆在一起，一起吃。

休息一會兒後，我們全年級又表演了節目。

最終遠足圓滿結束，路已被我征服，遠足也給我留下深刻的.人生啟示：藐視一切困難，堅持到底，成功就在彼岸。