職業生涯規劃講座心得體會多篇

職業生涯規劃講座心得體會篇1

在上大學之前，很少認真地去想以後要做什麼職業。但是自從開了職業生涯規劃課後，我就開始思考自己的人生，上職業生涯規劃課的時間雖不長，只有這半個學期，我卻感到受益匪淺。聽老師説，職業生涯規劃課程在國外是很重要的一門課程，所以在課外除了完成老師要求的作業之外，我還在網上涉獵這方面的知識。

在課上，老師先是給我們教授了職業生涯規劃的一些基本知識，之後給我們播放了一些樂於奉獻的人所做出的職業選擇的紀錄片——盧安克，對我的影響很深。正是有了課後在作業中的反思，我對於我的職業規劃有了更深的領悟。在一次次的作業中，看出老師對我們的引導——先認識我們自己，瞭解什麼是職業規劃，做出屬於自己的職業規劃，最後完善並從多方面為了實現自己的目標而做出的努力。

學了這門課後我有以下一些感受：

首先，為自己制定目標。如果沒有目標的話，一個人就會活得很忙迷茫。只有有了目標我們才能在為達到目標的同時完善自己發現自己的不足和優點，可以更加的瞭解提升自己。同時，要學會管理時間，把握機會。我們可用的時間是很短暫的，就會覺得我們現在的浪費時間是件多麼奢侈的事情。我們還有多少時間可以去為我們的事業目標去奮鬥呢?因此，我們要合理的利用安排時間，把握機會達到自己的目標。

更重要的是，我們要肩負起我們的社會責任。看完這個盧安克的紀錄片後，除了對盧安克的奉獻精神的仁愛之心深深歎服之外，我對於人在這個社會中的價值和職業也有了更深層次的認識。我們大學生接受着最新的知識，文化薰陶着。我們一定要認清自己的責任和擺好自己的位置，在職業中實現自己的價值的同時也要想着回報和奉獻社會。

職業生涯規劃課讓我認識到了自己的不足，也開始思考自己的人生，為我解釋、指點了許多的迷津，大學是我們走向社會舞台之前的最後幾個階段之一，此時若抓緊時間，提升素質，一定可以在經歷風雨後看到最美麗的彩虹。

職業生涯規劃講座心得體會篇2

昨天，天津的濱海廣播裏播了程社明的職業生涯規劃講座，記了筆記，而且還買了書，感覺確實不錯，而且對我很有啟發。

雖然很不滿公司的現狀，就目前看來好像似乎也改變不了什麼現狀，但是就個人的職業生涯怎麼又應該怎麼規劃呢?在這給自己畫了一個巨大的問號，等讀了這本書後自己再去回答這個問題。

但是昨天聽了那個節目後對自己的啟發頗深，首先，自己終於發現其實一直生活在一個思想的誤區內生活工作。總是感覺公司的整體環境就不願意多去思想，僅去應付一些事物性的工作，其實這樣的做法大錯特錯。在程博士的講座中，將職業生涯發展歸為四個階段：學習-進步-掌握-熟悉這四個階段，其實在掌握階段已經開始了主動工作-在這應該是主動提出意見和建議，而在熟悉階段，則應該多些創新的工作。

細想自己這一年多的工作狀態，對於現在這個工作內容，其實自己早就是熟悉了，但是卻缺少了主動和創新，可以説基本沒有，即便偶爾有了主動和創新的想法，也很快會被自己的負面思維給擊退了不會付諸於行動。現在回想一下，一年自己的工作做了些什麼，除了一些事物性的工作外，似乎得不到什麼更好的結論了。事實證明，這樣的結果真的是自毀前程，對自身的業務真的沒有提高，反而是在退步。

其次，缺乏主動改正錯誤的毅力和勇氣。在講座里程博士總結了一句話，我有些記的不是很清楚了，大體意思是這樣的，“對於自己，不承認錯誤就是自毀前程;對於部門經理，不承認錯誤就是毀掉一個部門;對於公司總裁，不承認錯誤就是毀掉一個公司，而對於一個國家的領導，不承認錯誤就是在毀滅一個國家”這句話我記憶的不是很清楚，但是意思我確體會深刻。

其實自己平時對自己的要求還算嚴格，也願意多去改善自己的缺點，但是最近似乎變得懶惰了許多。做事情馬馬虎虎-這個是我目前的缺點之一，但似乎好像不願意承認我這個錯誤。每當發現了自己的錯誤，似乎總是想找些理由掩蓋過去，或者認為並不是什麼很大的問題，大概差不多就可以了，但是毛主席也説過一句話“做事最怕認真二字”，而我最近把認真二字似乎拿出了我的字典。儘管是一個簡單的表格，也應該去檢查，養成良好的習慣需要一輩子的堅持。

這些是我最深刻的體會，寫在這裏面時刻的去提醒自己，完善自己!

還有重要的一點，路都是自己走出來的，在抱怨自己沒有得到應有的結果的時候，應該好好的去反思自己的行為，後果是前因所造成的，怨不得別人。失敗固然痛苦，在痛苦中學會總結我想才是最重要的。

職業生涯規劃講座心得體會篇3

大學兩年，兩門上課沒睡過覺的課，我想除了體育課以外就是薩老師的《職業生涯規劃》課了吧。很慶幸在大二的時候選上了薩老師的課，因為從現在開始對自己的未來有個詳細的規劃還不算是太晚，我不敢想象自己沒有選這門課程，然後渾渾噩噩的過完大學四年，最後的結果會是怎樣?

初進大學，覺得與想象中完全不一樣，大學不是温室，不是遊樂場，而是一個煉丹爐，每天睡的比高三還要晚，我曾經有段時間很壓抑，但是因對未來還保有美好的憧憬，所以每天努力地調整自己，以適應和高中悶頭學習完全不一樣的生活模式，我希望自己能更專業化，更職業化，更社會化，更國際化，這一點我想我和薩老師不謀而合。我從薩老師的課上學到了很多很多，但我想對於我來説，學到的最重要的兩點就是行動力和應變力。

我原本是一個不太喜歡描繪藍圖的人，沒有什麼特定的目標，就是把眼前的事情做好，這樣一步一步走，即使對未來有什麼想法，也是覺得我還沒有什麼資本去實現這個想法。可是在上完薩老師的課之後，我才發現自己錯的有多麼離譜。是的，我現在的確還沒有足夠的資本去實現我的目標，但是資本是需要積累的，人是需要歷練的，沒有行動，哪來的結果，坐等天上掉餡餅是不可能實現的事。我的不自信，皆因行動力的不足，人只有經過了一次次的歷練，一次次的挑戰才能對自己的實力和潛力有着最清晰的認識。職業生涯規劃正是對實現自己人生目標的詳細安排，小到每天要吃什麼飯，看什麼書，大到對職業方向的把握。每節課上薩老師都會鼓勵我們去參加“挑戰杯”、社會實踐、講課大賽、URTP、現場寫作大賽諸如此類的對職業生涯有幫助的比賽，而我也相信薩老師，也想多鍛鍊自己，於是就報名參加了其中的URTP項目，下學期想參加現場寫作大賽，希望會有個好成績。同時，我也跨出了走向社會的第一步，作為一名英語翻譯專業的學生，我在家鄉聯繫了一家英文報社，準備寒假回去實習，一方面可以看看自己的專業知識程度怎麼樣，就近發表幾篇文章，更重要的是鍛鍊自己與人交際的能力，為以後積累經驗。

我自認為是個理性思維比較強的人，做事情很有條理，很嚴謹，但是我的缺點是我不是一個特別能交際的人。面對陌生人時，我還是有些拘謹，不知話該從何談起。薩老師的課是一門很給力的課，給力在它的實踐性很強，每節課都有案例分析和情景模擬，在一個個鮮活的例子中，我們學到的不是死板的理論知識，而是實用的操作辦法，是新潮的語錄，例如“細節是魔鬼”，“趴在地上做事”、“我要感動死你”。薩老師是一位經驗特別豐富的老師，而當代大學生缺的就是經驗，就是辦法，就是靈活程度，所以我覺得大學裏就是缺少這樣的老師，缺少能告訴我們到底該怎麼做的老師，而不是説教。

每次的案例分析或是情景模擬，我們都可以聽到教室裏因為上台同學的為難、拘謹而傳來的陣陣善意的笑聲。但是我每次在笑完之後，我都會反問自己，你能比她們做的更好麼?如果是你，你該怎麼做?薩老師的點評像一支利箭，正中紅心，入木三分。正是在這樣一次次的分析中，在一次次的反思中，我開始比原來更注意細節，更懂得如何與人交往，如何做一個有職業性、有社會性和國際性的人。現在回過頭來想想，半年之後的我真的比半年之前的我成熟多了，褪去了原來的那一份青澀，多了一絲睿智和靈活，雖然現在的我還是看起來不像個職業人，但是我相信在薩老師的指導下，終有一天，我會成為一個完完全全的合格的有職業素養的人。

職業生涯規劃講座心得體會篇4

有的人，一生中不斷變換職業，他們從事了很多不同的職業，但是到了年老，感慨自己一生的碌碌無為，抱憾而終。

為什麼這一類人在職業生涯中得不到成就感呢?一個很重要的原因是他們忽略了內職業生涯，而過分重視外職業生涯。

內職業生涯指的是一個人在就職中的知識、觀念、經驗、能力、心理素質、內心感受……它們是通過從事職業時的表現、言談舉止、工作結果來體現的。外職業生涯指的是一個人在就職中的職務、職稱、工作單位、工作地點……它們是通過名片、工資單體現出來的。

現在大學生關心的多是外職業生涯，很少有人會關心內職業生涯，比如一個人在求職時往往會問企業，“你們的工資?獎金?工作環境?但是很少人會這樣問：“你們需要什麼樣的知識、素質能力或觀念?”“我通過什麼樣的方法能夠讓自己具備你們所需要的這些?”由此可見，不單是正在從業的人員，就連很多受過高等教育的大學生，也忽視了他們即將從業最重要的一個因素——滿足感。

一個人，只有心理上得到了滿足，才會有動力，才能最終實現自我價值。

關於職業生涯規劃。

老師在講座中給我們做了一個職業規劃的大綱，職業生涯規劃的實現：

1、給自己做一個職業生涯座標

2、進行職業方向和總體目標的設定

3、進行社會環境和職業環境的分析生涯設計職業生涯規劃

其中，在第二點裏，我們必須清晰地瞭解自己的目標是掙更多的錢、還是追求更高的職務、還是擴大自己的人脈、還是樹立不一樣的觀念?但是無論你選擇的是什麼，請更加重視內職業生涯的目標。職業生涯規劃專題組推薦。

過去我一直很迷茫，在這個競爭激烈的社會中，我究竟是要努力做一個“通才”，還是要努力做一個“專才”呢?雖然媒體長篇累牘報導現在社會需要的是專才、儘管企業高薪招聘優秀技工的新聞層出不窮，但是，就我自己的觀察，一個“通才”更有利於社會競爭、更容易贏得別人的尊重和取得更高的社會地位。遠的比如我們擁有多領域知識與眼光的CEO，近的比如我們集管理統籌技能於一身的學生會主席。所以，曾經很長的一段時間，我的目標都是做一個精通多個領域中等水平知識的通才，而不是一個在某一領域有較深造詣的專才。

但是，聽了程社明老師的這個講座，我的想法有了顛覆性的改變。我驚歎程老師求學經歷的艱辛、求職經歷的坎坷，更欽佩他過硬的心理素質和不屈不撓的奮鬥精神，同時也為他的學識廣博、旁徵博引、妙語連珠而震撼。同時，我也對自己的職業生涯有了更加明確地認識。

職業生涯規劃講座心得體會篇5

剛進入大學，我很多同學對自己的學校和所學習的專業是不太滿意，都在報怨。現在知道，你現在在哪裏並不重要，重要的是下一步要走向哪裏而充滿希望!我們要選擇好方向，為自己的未來設計一個充滿渴望的藍圖，給自己的生活勾勒出一幅充滿活力的譜稿。成功需要合理的規劃，合理的規劃自己的職業生涯，是邁向成功的第一步。

老師開始給我講施瓦辛格做總統夢的職業生涯規劃，一步一步的向它逼近，從中我明白很多。

首先，瞭解自己，我是怎麼樣的一個人，我的興趣愛好更適合什麼工作，老師進行了很多科學的測試。我該如何面對，我究竟要怎樣面對職業生涯規劃的學習，我的內心深處受到了強烈震撼，無論是從思想、知識還是工作方面均受益匪淺。對職業的理解與對職業的目標，我都從一種模糊狀態達到一種茅塞頓開的狀態。在此，我想説的是，如果想把職業當成是事業去發展，責任使命是動力源泉，一個沒有責任感的人，是不可能有事業心的，沒有事業心就沒有事業的發展!機遇屬於時刻準備着的人。施瓦辛格為此鍛鍊自己的身體，讓自己有能力，打好基礎。職業生涯規劃，指的是一個人對其一生中所承擔職務的相繼歷程的預期和計劃，這個計劃包括一個人的學習與成長目標，及對一項職業和組織的生產性貢獻和成就期望。

其次，瞭解世界工作。現在社會是怎麼樣的?現在需要什麼樣的人才?剛剛入校時我是多麼的幼稚與可愛，還沉浸在高中的美好歲月中，我深刻的認識到，在這樣一個較高的職業發展乃至人生髮展平台上，我們把握當前畢就業形勢與趨勢，深入理解社會對人才的需求，主動參與職業發展的學習和實踐活動，充分認識大學學業、生活與未來職業發展的關係，樹立科學的事業觀，以謀求在職業和就業中，找到自己事業的支撐點，為自己的精彩生涯鑄就堅實基礎。我們的職業生涯規劃簡單的説也就是對一生的工作、生活的一個規劃，這其實是一個設想。因為我們在設想我們今後的工作和生活，所以，我們在職業生涯規劃中所提到的，基本是我們今後要去做的。正是如此，所以職業生涯規劃充滿了工作、生活等方面的挑戰。職業生涯規劃，是為我們今後工作、生活等的準備的，那我們應該要感覺到壓力。我們在規劃我們的職業生涯時，要考慮到職業競爭、工作、生活等各方面的壓力。在認真考慮到這些方面後，我們會感到，在規劃自己的職業生涯的時候，也會有壓力，就不敢隨意的給自己定目標。因為有挑戰和壓力的存在，所以，我們的職業生涯規劃就必須要切合實際。在規劃時，要去了解社會、瞭解自己，把現實的同自己的情況相結合起來。除了這些，還因為職業生涯規劃畢竟是對未來的設想，而未來有很多不確定性，所以我們的職業生涯規劃也需要確立適當的變通性。雖然是規劃，但也不是一成不變的，這樣我們才能説切合實際。

職業生涯規劃講座心得體會篇6

職業成功是人生成功的重要標誌，獲得職業成功是我們對未來的理想。大學生活是學習生活的高級階段，同時也是職業生活的準備階段。與職業不同，職業生涯是一個發展的概念，即將個人的職業生活看作是一個動態的過程，帶有濃厚的個人色彩。職業生涯是生涯的重要組成部分，是追求自我實現的重要人生階段，對人生價值起着決定性的作用。《中庸》有云：“凡事預則立，不預則廢。”因此，學校開設職業生涯規劃課是相當有必要的，可以影響我們今後的人生道路。

在競爭日益激烈的時代，社會的競爭就是人才的競爭，人才的競爭最終取決於人才的職業素質的競爭。隨着中國經濟的迅速發展，社會對勞動者的綜合素質要求越來越高。社會發展要求職業人成為一個有理想、有抱負、有能力的高素質人才。這就要求職業人不僅應具備良好的思想政治素質、紮實的文化知識和就業技能，而且應具備較強的職業意識、創新意識和適應職業變化的能力，樹立正確的職業理想和就業觀，養成良好的職業道德行為習慣。只有具備了這些素質，職業人才能更好的立足工作，適應社會，持續發展，實現自我。

大學生涯是一個人處於人生探索和正式就業之間的成長階段，因此在大學期間學生有意識的瞭解和制定職業生涯規劃是十分必要的。因為職業生業規劃能夠有利於大學生具備正確的前進方向和有效地行動決策，且還能充分發揮自我管理的主動性，充分開發自我潛能，從而為以後的職業人生的成功奠定知識儲備基礎。

首先要認識自我。我的職業興趣類型屬於願與人打交道，喜歡與人交往，對採訪、銷售、傳遞信息一類活動感興趣的類型，這正與我所就讀的新聞學相符合。我的職業能力屬於教育型職業能力類型，職業性格屬於變化型。同時我的氣質屬於多血質——膽汁混合型，同時具有這兩項氣質的特徵，所以不適合做細緻單調、安靜、穩重的工作。綜合上述一系列條件，我心目中理想的職業是做一名記者，這也是我選擇了新聞學的一個重要原因。

與自我認知因素相比，環境因素是影響職業生涯規劃的外在因素。古人云：“知己知彼，百戰不殆”，環境認識就是職業生涯規劃的“知彼”過程。具體而言，就是要把國家經濟發展、政治形勢、就業政策導向、行業發展前景、職業性質、崗位要求等客觀要求與個人主觀願望有機地統一起來，擺正兩者的關係，才會使自己成為社會所需要的人才。環境認識內容則包括瞭解我國的產業、行業及職業分類，就業環境，不同性質的用人單位對人才的要求等。

職業生涯規劃講座心得體會篇7

現在的社會需求和畢業生的人數之間存在着很大的矛盾，使得就業非常的困難，這就要求我們必須以良好的心態去面對就業中的諸多問題，就這方面來説就業指導課是非常必要的，正所謂：正心，正行，方能正天下。在沒有上就業指導課以前，我對將來畢業以後如何求職這一方面根本就是一無所知，比較迷惘。自從學院開展了就業指導課以來我對這門課程有了更深一步的瞭解，學院的指導老師從多方面對我們進行了就業指導課的培訓。培養學生畢業時能根據社會需要與個體特點，正確選擇職業的能力。在國家就業形勢十分嚴峻的情況下，幫助學生轉變就業觀念，調整就業心態，掌握求職就業的方法和技巧，學會推銷自己。總的來説，就業指導課給我們帶來的作用主要以下幾點：

1、就業指導有利於更準確地擇業

一個人為社會貢獻的大小、生活方式的選擇以及發展與成才，在相當大的程度上取決於他的職業。一個人的職業，在相當大的程度決定了他對生活方式的選擇，決定了他發展與成才以及對社會貢獻的大小。擇業是人生關鍵性的問題之一，它直接影響到個人的前途和發展，如果處理不好，將在人生的道路上出現波折。因此，職業的選擇，是對未來發展成才道路的選擇。人的一生絕大部分精力用在工作上，如果所從事的職業與自己的興趣相投，與自己的能力相符，就會樂此不疲，不斷努力，奮發成才，在職業實踐中實現自己的價值;如果對自己所從事的職業不感興趣，工作就不可能安心，更談不上事業的發展和個人的成就。所以就業指導課中，首先是教我們瞭解自己的興趣，對以後的擇業起了很大的作用。

2、就業指導有對大學生的就業心理的調整

由於作為大學畢業生的我們，涉世不深，社會經驗不足，對國情和社會缺乏深刻的瞭解和認識，對自己究竟適合什麼工作缺乏客觀、科學的分析和判斷，以致在眾多的職業崗位面前眼花繚亂、無所適從、朝三暮四、見異思遷。面臨就業的選擇，應該學會怎樣分析主客觀條件，怎樣看待不同工作崗位的利弊得失。在市場競爭日益加劇的環境下，如何把握機會，找到一個比較滿意的工作崗位，以便能心情愉快地走向社會。

3、有利於大學生今後的發展和成材

大學生就業指導還有利於大學生今後的發展和成材，因為求職的過程是與用人單位溝通的過程。這個過程中所得到的不僅是用人單位錄用和不錄用的結果，而且得到的是用人單位對職業素質的要求。因此大學生就業的過程也是受教育的過程，大學生就業指導中的一些要求，如展示真實形象、鍛鍊表達能力、增強團隊意識、遵守市場的規範等等，不僅是對就業的具體指導，而且是對今後事業發展的長遠指導。就業是邁開事業的第一步，不能只是為就業而就業，而是通過就業來成就事業，展示人生的價值。因此，大學生就業指導的意義在於大學生成才的全過程。

通過就業指導課的學習，我瞭解了目前就業市場的需求形勢和國家、相關省市有關大學生就業的制度和政策，瞭解了大學生的就業程序，把握了一定的就業技巧，重新樹立了擇就業觀念和就業取向。同時也重新樹立了我的自信息心，使我對就業不再恐懼，不再擔心，我相信我的前途會因為我的努力而變得美好而精彩!大學生就業指導課在完成就業前的教育教學任務的同時，也鼓勵學生終身學習，並預祝我們走向成功。