體育教案範文（合集48篇）

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篇一：體育教案

體育教案－體育教案

《體育與健康》教學研究課教案

教案主題

快樂的小青蛙

學練內容

跳躍：立定跳遠??? 自主遊戲

學練目標

1、? 讓每位學生以飽滿的熱情，積極的姿態投入到學練中去

2、? 讓學生親自體驗立定跳遠起跳前兩臂的擺動和膝關節彈性屈伸，塑自信、自強、的心理品質。

3、? 培養學生在學練中的合作意識和團隊精神

教學順序

教師活動

學生活動

教學意圖

體

驗

性

導

入

小青蛙快長大

1、? 通過迷語導入課

2、? 引導學生學練小青蛙跳

3、? 引導小青蛙與小動物交朋友

1、? 散點隊形圍着老師猜迷語

2、? 快樂地學小青蛙跳

3、? 敢於與其它小動物比本領

與學生拉近情感的距離，激發學生的學習慾望，充分做好準備活動

自

主

性

學

練

一、小青蛙學本領

1、? 小青蛙玩瓶子

2、? 小青蛙連續跳瓶子

要求：自學自練、不規定動作

3、? 請學生演示

4、? 組織評價

樂於表揚“玩”的`好的學生，鼓勵學生“星”

二、小青蛙顯本領

1、? 小青蛙雙腳向前跳

2、? 小青蛙跳過一定遠度的瓶子

要求：學生能向前向上跳起

3、? 小青蛙展示本領

老師組織學生評價

4、再次激勵小青蛙學本領

一、小青蛙體驗性學練

1、? 散點隊形，每人將瓶子放地上“玩”跳瓶子，可用各種姿勢和跳

2、? 幾個同學自由組合，將瓶子放成各種圖形跳

3、演示的同學認真演示

4、積極評價同學所做的動作

二、小青蛙探索性學練

1、? 小青蛙體驗雙臂擺動，屈膝向前跳

2、? 同樣動作跳過一定遠度的瓶子

3、? 認真觀察的同時積極參與評價

4、繼續學練

讓學生在“玩”中學練本領

讓學生通過看、練、思來完成動作

探

索

性

創

新

小青蛙施展本領

1、? 給學生每人一隻小皮球

2、? 組織學生利用小皮球與手中的瓶子自創遊戲

3、? 自由組合八個組開始學練

1、? 每人領取一隻小皮球

2、? 自由組合學練小組後進行自創遊戲練習

引導學生創造性思維，培養合作精神，讓他們積極參與，並享受到成功的喜悦

愉

悦

性

放

鬆

創設一種愉悦身心的情景，與學生進行輕鬆、愉快的內心交流

●學生再次參與評價，互相贈“星”

充分放鬆全身

積極參與評價

讓師生之間真正產生一種心靈的共鳴，讓學生更熱愛體育

篇二：體育教案

教案主題

快樂的小青蛙

學練內容

跳躍：立定跳遠自主遊戲

學練目標

1、讓每位學生以飽滿的熱情，積極的姿態投入到學練中去

2、讓學生親自體驗立定跳遠起跳前兩臂的擺動和膝關節彈性屈伸，塑自信、自強、的心理品質。

3、培養學生在學練中的合作意識和團隊精神

教學順序

小青蛙快長大

1、通過迷語導入課

2、引導學生學練小青蛙跳

3、引導小青蛙與小動物交朋友

1、散點隊形圍着老師猜迷語

2、快樂地學小青蛙跳

3、敢於與其它小動物比本領

與學生拉近情感的距離，激發學生的學習慾望，充分做好準備教學

自主性學練

一、小青蛙學本領

1、小青蛙玩瓶子

2、小青蛙連續跳瓶子

要求：自學自練、不規定動作

3、請學生演示

4、組織評價

樂於表揚“玩”的好的學生，鼓勵學生“星”

二、小青蛙顯本領

1、小青蛙雙腳向前跳

2、小青蛙跳過一定遠度的瓶子

要求：學生能向前向上跳起

3、小青蛙展示本領

老師組織學生評價

4、再次激勵小青蛙學本領

一、小青蛙體驗性學練

1、散點隊形，每人將瓶子放地上“玩”跳瓶子，可用各種姿勢和跳

2、幾個同學自由組合，將瓶子放成各種圖形跳

3、演示的同學認真演示

4、積極評價同學所做的動作

二、小青蛙探索性學練

1、小青蛙體驗雙臂擺動，屈膝向前跳

2、同樣動作跳過一定遠度的瓶子

3、認真觀察的同時積極參與評價

4、繼續學練

讓學生在“玩”中學練本領

讓學生通過看、練、思來完成動作

探性創新

小青蛙施展本領

1、給學生每人一隻小皮球

2、組織學生利用小皮球與手中的瓶子自創遊戲

3、自由組合八個組開始學練

1、每人領取一隻小皮球

2、自由組合學練小組後進行自創遊戲練習

引導學生創造性思維，培養合作精神，讓他們積極參與，並享受到成功的喜悦

愉悦性放鬆

創設一種愉悦身心的情景，與學生進行輕鬆、愉快的內心交流

學生再次參與評價，互相贈“星”

充分放鬆全身

積極參與評價

讓師生之間真正產生一種心靈的共鳴，讓學生更熱愛體育。

篇三：體育教案

一、指導思想:根據《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，與“人本主義”教育理念接軌，使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心裏健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛鍊和發展。在教學過程中堅持以學生為本，充分發揮教師的主動作用，通過各種趣味小遊戲，培養學生體育意識，以教材難點與趣味點的結合設計練習內容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。

二、教學目標

1、運動參與:在練習與遊戲教學中，提高足球射門的能力，發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。

2、運動技能:通過小足球射門與遊戲的教學，向學生傳授腳內側射門技術。

3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。

4、心理健康:充分促進個性的發展，體驗足球射門的樂趣。

5、社會適應:培養交往能力和團結協作的意識。

三、學生分析：我校位於小區中心民漢合校，場地面積有限，但學生比較喜歡參與體育教學，特別是少數民族學生對於足球運動喜愛。課餘時間有些同學沒能參與到足球教學中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的慾望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我儘量讓學生參與練習，提高足球技術;課餘時間，對部分有興趣的學生進行免費的輔導，讓他們更加喜歡足球運動。

四、教材分析：足球是學生特喜歡的一項體育運動，有很強的集體性和趣味性，通過足球教學能發展學生的多項身體素質。還可以充分激發國小生參與教學的積極性和主動性。提高少年兒童的'綜合素質，培養競爭意識和團結合作的精神。但如何進一步提高足球技能，需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作，知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調突出“遊戲”二字，在遊戲中熟悉球性，培養學生對足球運動的興趣和愛好，初步養成不用手而用腳觸球的意識和習慣。

難點:腳內側部位對學生來講不是很清楚，教師採取的方法是在這一位置貼上標註物，通過多種遊戲強化，讓學生在興趣高昂的狀態下，體驗腳內側射門技術。

2、讓學生進行小足球比賽遊戲，讓學生展示自我，符合兒童心理。

五、設計思路

本課以“在教學中提高學生的學習興趣”為主線，時時把學生的主體地位放在第一線，教學中啟發學生大膽想象，鼓勵學生主動體驗，在關注學生主體地位的同時，層層深入地讓學生體驗合作交往，教師及時的鼓勵和引導，把學生的學習興趣充分調動，從而貫徹“健康第一”的指導思想。

本課採用主體式教學法。在課前師生談話階段―教師既以趣引情，調動了學生的積極性，使學生有良好的情緒，為上課做好準備。

羣龍戲珠―-學生排好隊，在組長的帶領下，模仿教師動作，進行小遊戲。銀珠滾滾――學生運用特製的足球練習腳射門，激發學生對足球的興趣，在教學中教師設計安排多種練習方法，讓學生在合作中學習，使學生在樂中求學，在學中取樂。

飛躍龍門――引導學生設置各種“人體門”，參與射門練習。在練習中能與他人合作探究，共同完成任務。

比賽遊戲――通過比賽小遊戲，相互協作，共同完成任務，體驗成功的樂趣，培養學生相互合作的團隊精神。

六、場地器材設置

一片足球場

小足球20個

欄架6個

七、教學效果預計

1.心理效果預計:根據本課特點，學生將會積極參與教學，並能在教學中體會到集體的力量，給自己帶來集體的歸屬感。

2.生理效果預計:由於本課是新課，負荷適中，但練習密度較大。平均心率為110-120次/分

篇四：體育教案

【教學目標】

1、幼兒主動探索滾球、自拋自接、拍球、傳球等玩球的方法和技能。

2、樂意參加體育教學，體驗玩球的興趣。

3、提高幼兒控制能力，鍛鍊幼兒手眼協調的能力。

【教學準備】

圈、皮球、體操墊、小椅子、球架、磁帶、紅黃綠大球若干

教學重難點：練習自拋自接球；按顏色進行分類

【教學過程】

情景：皮球廠生產了許多皮球，現在請小朋友幫助他們把皮球運到超市的球架上去，由於球總是亂滾，所以小朋友要想辦法把球行走，放到對面的椅子上，看誰辦法最多？

一、開始部分

導入遊戲：教師邊演示邊對幼兒説：“大皮球真好玩，拍一拍，它就跳，滾一滾，到處跑，踢一踢，就前進。”（引發幼兒玩球的願望）

二、基本部分

1、幼兒探索玩球的方法。幼兒自由玩球鼓勵幼兒想出多種玩球的方法，並讓幼兒做示範（拍球、滾球、拋接球等）。

2、教師表演花樣玩球，吸引幼兒組織幼兒練習玩球的方法。

3、《奪球遊戲》：三分之二的幼兒有球，要有球的孩子保護好球，沒球的孩子動腦筋把別人的球奪過來。

情景表演：《趕小豬》

隔壁王大爺家的養殖場的小豬跑出去了，他打電話給老師讓咱小朋友去幫忙，我們要助人為樂，幫王大爺把小豬趕回家。這裏有一羣小豬（紅黃綠若干大球），你喜歡什麼顏色就參加哪個隊，想各種辦法把小豬趕回家。

（1）集體趕：分三路縱隊進行滾球接力，哪隊先完成為勝。

（2）個別趕：請幼兒探索多種玩法趕小豬。

三、結束部分

播放音樂做放鬆教學。（教師領幼兒做皮球韻律操）

多元價值分析：

1、通過玩各種遊戲，啟發幼兒動腦思考、動手操作，培養了幼兒的想象力。

2、通過遊戲培養了幼兒助人為樂的良好品質，有助於幼兒的良好個性發展。

3、整個教學中，幼兒積極參加各種遊戲，使幼兒的肌肉不同層次的得到了發展，幼兒也體驗到了玩球的樂趣。

篇五：體育教案

教案主題

快樂的小青蛙

學練內容

跳躍：立定跳遠自主遊戲

學練目標

1、讓每位學生以飽滿的熱情，積極的姿態投入到學練中去

2、讓學生親自體驗立定跳遠起跳前兩臂的擺動和膝關節彈性屈伸，塑自信、自強、的心理品質。

3、培養學生在學練中的合作意識和團隊精神

教學順序

教師教學

學生教學

教學意圖

體驗性導入

小青蛙快長大

1、通過迷語導入課

2、引導學生學練小青蛙跳

3、引導小青蛙與小動物交朋友

1、散點隊形圍着老師猜迷語

2、快樂地學小青蛙跳

3、敢於與其它小動物比本領，與學生拉近情感的距離，激發學生的學習慾望，充分做好準備教學

自主性學練

一、小青蛙學本領

1、小青蛙玩瓶子

2、小青蛙連續跳瓶子

要求：自學自練、不規定動作

3、請學生演示

4、組織評價

樂於表揚“玩”的好的學生，鼓勵學生“星”

二、小青蛙顯本領

1、小青蛙雙腳向前跳

2、小青蛙跳過一定遠度的瓶子

要：學生能向前向上跳起

3、小青蛙展示本領

老師組織學生評價

4、再次激勵小青蛙學本領

三、小青蛙體驗性學練

1、散點隊形，每人將瓶子放地上“玩”跳瓶子，可用各種姿勢和跳

2、幾個同學自由組合，將瓶子放成各種圖形跳

3、演示的同學認真演示

4、積極評價同學所做的動作

四、小青蛙探索性學練

1、小青蛙體驗雙臂擺動，屈膝向前跳

2、同樣動作跳過一定遠度的瓶子

3、認真觀察的同時積極參與評價

4、繼續學練

讓學生在“玩”中學練本領

讓學生通過看、練、思來完成動作

探性創新

小青蛙施展本領

1、給學生每人一隻小皮球

2、組織學生利用小皮球與手中的瓶子自創遊戲

3、自由組合八個組開始學練

1、每人領取一隻小皮球

2、自由組合學練小組後進行自創遊戲練習

引導學生創造性思維，培養合作精神，讓他們積極參與，並享受到成功的喜悦

愉悦性放鬆

創設一種愉悦身心的情景，與學生進行輕鬆、愉快的內心交流

●學生再次參與評價，互相贈“星”

充分放鬆全身

積極參與評價

讓師生之間真正產生一種心靈的共鳴，讓學生更熱愛體育。

篇六：體育教案

教學名稱：戰鬥演習

教學目標：

幼兒練習側卧匍匐爬行和直體側滾動。

教學準備：

場地佈置。軟墊、草蓆若干，草地一塊，橡皮筋，幼兒靠背椅8張等。

教學過程：

組織幼兒進行教學前的準備動作

對幼兒進行衣服和鞋子等的安全檢查。

隨音樂節奏做幼兒廣播操。

幼兒複習側卧匍匐爬行和直體側滾動動作。

遊戲：戰鬥演習

帶幼兒到場地，介紹場地佈局。

介紹遊戲方法：教師扮排長，幼兒扮戰士。排長下令“爬過分鎖區、炸燬敵人的碉堡”，接着

組織“戰士”先以側卧匍匐爬行，一手揣着炸藥包（沙包），爬過“鐵絲網”以後作側滾，然後採用側卧甩臂動作投擲沙包，向碉堡投扔，扔後起立從“戰壕”跑回原處。

織幼兒遊戲。

分組進行比賽。幼兒分成四組進行比賽。

遊戲結束

組織幼兒做放鬆動作

教學名稱：報紙遊戲

教學目標：

1．利用報紙進行體育遊戲，讓幼兒嘗試報紙的不同玩法，提高身體平衡能力。

2．通過本次教學教學發現幼兒的社會性，增強幼兒的合作意識。

教學準備：

幼兒每人一份報紙，乒乓球四個，錄音機、磁帶，四張紅色蠟光紙。

教學過程：

開始部分

教師與幼兒室內談話：我們桌子放的是什麼？報紙有什麼用途？今天我們就要利用這些報紙來進行遊戲。

基礎部分

競走。將報紙頂在頭上四散走，教師拍手變換速度，幼兒隨着節奏走，比比誰的報紙頂的時間長，不掉下來者為勝。

粘報紙。將報紙放於胸前起跑後便將手鬆開，報紙能粘在身上者為勝，並思考報紙為什麼能粘在身上？

幼兒在場地上分散練習競走、粘報紙。

把幼兒分成人數相同的四隊進行託球比賽。

教師介紹遊戲方法：將報紙對摺幾次成一乒乓球拍，把乒乓球放在上面，儘量使球不掉下來，又快又穩的一對為勝。

幼兒進行比賽。

結束部分

整理報紙，評出獲勝的一隊。

篇七：體育教案

教學目標

1、學習聽信號手膝着地爬行,增強幼兒四肢的肌肉力量。

2、提高幼兒動作的協調性和靈活性。

重點與難點

1、能根據信號的變化,變速和變換方向爬行。

2、倒退爬時別碰撞周圍的同伴。

教學準備和環境創設

1、小鼓一隻,啞鈴製作的.肉骨頭若干,供幼兒爬行的大草坪、獨木橋若干座。

2、小貓、小鴨、小狗的圖片貼在小椅子上為小動物的家,放置於場地四周,小狗頭飾一隻,錄音機、磁帶若干。

教學過程

一、扮演角色,教學身體。

孩子們!老師和你們一起做遊戲。你們看這是誰呀?(出示小狗頭飾)我做狗媽媽,你們做誰呀?我們小狗聽着音樂,教學下身體吧!

(師生跟着音樂一起做準備動作,老師一邊念兒歌激起幼兒教學興趣)今天天氣真正好,小狗小狗起的早,穿上漂亮花花衣,跟着媽媽做遊戲。點點頭,汪汪叫,踢踢腿,蹦蹦跳,發現一根肉骨頭,啊嗚啊嗚吃個飽。搖搖尾巴轉個圈,我是聰明的狗寶寶。

二、變換方式朝制定目標爬行。

1、師:寶寶,我們小狗家附近有哪些好朋友?(引導幼兒説出小貓、小兔)

2、要求幼兒爬動着向小貓、去問好,然後再爬回自己家來。學説短句“小貓你好”

3、要求幼兒爬動着向小兔去問好,引導幼兒學習倒爬,並倒爬着回小狗的家。

(1)先請一個能力強的幼兒示範倒爬。

(2)看看媽媽示範倒爬,提醒幼兒倒爬時不要碰到同伴。

三、練習聽信號變換方向爬

1、出示小鼓,引導幼兒叫出名稱。咚咚咚,這是什麼?

2、提出遊戲要求,“媽媽要小狗聽着鼓聲來學本領”,

鼓聲“咚咚咚”,小狗就往前爬,鼓聲“嗒嗒嗒”小狗就倒退着爬。

3、組織幼兒聽鼓聲變方向爬。

四、調整教學量,“小狗打滾”。

“寶寶,我們玩累了,打個滾,休息一下,讓肚子曬曬太陽,媽媽來幫你們理理毛”。

五、遊戲“小狗找肉骨頭”。

1、“我們小狗肚子餓了,要去找肉骨頭吃。爬過草地和獨木橋,遊過小河,河對岸的草叢裏就有許多肉骨頭,看誰最聰明,能找到肉骨頭。”

2、全體幼兒按照一定的路線尋找肉骨頭,可重複數次,視幼兒的身體狀況和情緒而調整。

六、放鬆教學“小狗洗澡”。

1、小狗寶寶玩累了,出了很多汗,媽媽給你們洗個澡,衝一衝,抖一抖,搖一搖,小狗小狗真快活。

2、全體幼兒“洗完澡”,扮小狗裝,汪汪叫着回家。

篇八：體育教案

一年級?????????? 體育課時計劃

第10周第3節

教學內容

1、? 前滾翻

2、? 跳進去拍人

學習目標

１、初步學習前滾翻的動作方法，發展學生身體協調性和身體靈活性２、通過跳進去拍人的遊戲發展下肢彈跳力；３、培養學生團結友愛的優良品質

順序時間

教學內容

教學要求

學生學習與活動形式

教師的指導

練習時間

練習隊形

一

二

三

四

模仿操1－６節

前滾翻

遊戲：跳進去拍人

１、放鬆２、小結

生動形象

1、動作協調2、保持滾動的正確姿勢

積極參與練習，比賽聽從指揮

輕鬆愉快

跟着教師一起做

1、學生探索前滾翻的滾動方法2、學生交流動作方法

3、? 進行前滾翻的.動作練習

4、? 找動作較好的學生示範

5、? 點評

１、學生與教師一起遊戲

２、點評

１、學生跟老師一起練習

２、交流學習心得

３、師生告別

１、引出本課內容

２、跟着音樂與學生一起做。

1設疑：怎樣滾動？

2、師生共議滾動的方法

３、引導學生練習

４、找同學表演

５、小結講評

１、講解遊戲方法及規則2、與學生共同遊戲

３．師生點評

１、引導學生一起練習

２、引導學生進行小結

３、師生告別

２

左右

8

左右

8

左右

２

左右

圓形隊

四列橫隊

分小組進行

四列橫隊

全課練習密度

基本部分練習密度

心理負荷

器材

錄音機一台 紙飛機人手一隻???? 小沙包人手一個

課後小結

學生練習很認真，教學任務基本完成。

篇九：體育教案

體育教案

中學體育課教案

教

學

內

容

快速跑。

教

學

任

務

1、發展身體素質和跑的能力；中速跑60-80米。

2、加速跑60-80米。

部分

教學內容、組織、方法、要求

次數

時間

開

紿

部

分

一、開始部分：€；€；€；€；€；€；€；€；€；€；

1、體育委員整理隊伍，檢查人數，向教師報告。€；€；€；€；€；€；€；€；€；€；

2、師生問好！€；€；€；€；€；€；€；€；€；€；

3、宣佈本課教學任務、整理服裝、報數。€；€；€；€；€；€；€；€；€；€；

4、隊列練習：立正、稍息、看齊、報數。€；

5、教學組織：成四列橫隊。

三

分

鍾

準

備

部

分

二、準備活動。

1、頭部運動2、擴胸運動、3、體側運動4、踢腿運動

5、膝關節運動6、踝腕關運動7、壓腿運動

教學要求：手臂、上下側要伸直、邊示範邊提要求。

教學方法：邊示範邊喊口令、學生聽口令集體練習。

教學組織：四列橫隊成體操隊形站。(圖示一)

€；€；€；€；€；€；€；€；€；€；

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4 x8

七

分

鍾

基

本

部

分

(一)動作名稱：快速跑。

(二)教學任務：發展身體素質和跑的能力；中速跑60-80米。加速跑60-80米。

(三)教學要求：跑得輕鬆、協調，按具體規定的'節奏跑完規定距離，技術上注意步幅要大。

(四)教學重點：改進途中跑動作。

(五)教學難點：後蹬有力，前擺大小腿儘量摺疊前抬。

(六)教學手段：

(1)原地擺臂或手持啞鈴擺臂練習。

(2)支撐高抬腿要求大小腿儘量摺疊前抬。

(3)後踢腿踢跑(注意不使用兩肩前去，而大腿要送向前上方)。

(4)作後踢腿跑過渡到高抬腿跑的練習。

(5)適當距離的劃線跑。

(6)中速直線跑60-80米。

(7)加速跑--貫性放鬆跑--加速跑。

(七)教學組織：分六路縱隊進行。

(八)易犯錯誤：步幅與頻率節奏不好。

(九)糾正方法：多加強這方面輔助練習。

3--6

二

十

五

分

鍾

結

束

部

分

(一)放鬆運動：

(1)手臂放鬆

(2)腿部放鬆

(3)跳躍放鬆

(二)小結本課：

(三)宣佈下次課教學內容和課外練習內容。

4 x8

五

分

鍾

篇十：體育教案

體育教案

課的 內容 1、雙手頭上向後拋實心球? 2、遊戲：小猴撈月 教學 目標 1、讓學生初步掌握雙手向後實心拋球的動作。掌握兩臂發力的要領。 2、通過遊戲培養學生識別多種幾何圖形的能力，培養學生團結合作的.精神及參加體育活動的興趣。 重、難點 1、重點：①雙腳蹬地②發力順序。??? 難點：向後拋球時手撥球及出球角度。 課的部分 教學內容 時間 次數 組織、教法 ? ? ? 開 始 部 分 ? ? ? ? ? ? ? ? 基 本 部 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 結 束 部 分 ? 一、1.體育委員整隊，報告人數，師生問好。 2.安排見習生。 ? ? ? ? 3.小遊戲：喊數抱團。 在教師的口令下作徒手操，聽到教師叫道的數字，就幾個同學抱成一團，沒抱成團的同學接受懲罰。 ? ? 一、雙手頭上向後拋實心球 1.????? 動作要領：兩腳左右開立，上體向下彎曲，兩膝稍曲，兩手握實心球，向後投球時，兩腳用力蹬地，兩臂從頭上向後拋球。 ①站立，兩腳左右開立做向上蹬地練習。 ②徒手練習頭上向後拋實心球的動作。 ? 二、遊戲：小猴撈月 遊戲方法：把學生分成人數相等的若干組，分別在起點線後成一路縱隊站好，遊戲開始，各小隊第一人迅速跑向終 ? 處，任取一個圖形後返回本小隊並於第二人拍手後退職隊尾，把自己所取得拼圖碎片放在空地上，第二人重複第一人動作。依次將拼圖碎片那光。最後以先拼成月亮圖形的為勝。 ? ? 一、放鬆活動。 二、小結。 三、宣佈下節課內容，安排學生送器材。 ? ? 2′ ? ? ? 8′ ? ? ? ? ? ? ? ? ? 17′ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 8′ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 5′ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2次 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3次 一?組織： ?????? ?????? ?????? △ 要求：快、靜、齊 ? 3.組織： ?????? ? ? △?? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ? △ ? ? ? ? ? ? ? 教法： 1?教師示範動作。 2.??? 集體練習。 ? ? ? ? ? 規則：1.遊戲者一次只能拿一塊拼圖碎片。 2.下一人必須在與上一人拍手後才能進行遊戲。 ? ? ? ? 要求：遵守遊戲規則，必須站在線後面開始遊戲。? ? ? ? 一、組織 ?? ?????? ? ?????? ? △ 要求：動作優美，自然大方。 場 地 器 材 1、? 實心球每兩人一個。 2、? 教師自制月亮拼圖每小組一個。 ? ? ? ? ? 教 後 反 思 ? ?

篇十一：體育教案

體育教案

彎 道 跑 教 案學校：江蘇省丹陽中等專業學校教者：史永紅班級：9411教學內容 彎道跑重點：基本把握彎道跑技術難點：克服離心力，積極保持身體平衡，跑的更快。 教學目標 1、認知目標：讓學生了解彎道跑的技術特點並能理解彎道跑在生活中的價值。2、技能目標：使80%以上學生能基本把握彎道跑技術，有30%的同學跑彎道時速度有明顯的提升，增強學生速度、氣力的素質。3、情感目標：學生在練習中樂於活動，接受教師指導，善於動腦，能吃苦刻苦?。教學程序 教學內容 教師活動 學生活動組織時間 ?開 始 部?分 一、課堂常規 1、指定集合地點。 2、向學生問好！ 3、公佈本課內容和目標。4、安排見習1、體委整隊，檢查人數。 2、齊聲向老師問好！ 3、瞭解課的內容及安排。 ?×××××××× ×××××××× △?要求：快、靜、齊、精神飽滿。 ? ? ? 1′ ?準?備?部?分二、預備活動 1、自編操5節1)上肢運動2)體轉運動3)下肢運動4)腹背運動5)整理運動2．遊戲：喊數抱團遊戲方法略1、組織學生進行徒手操練習 2、組織學生進行遊戲3、教師監視學生的練習過程4、遊戲時當裁判5、評價總結學生的遊戲 ? 1、學生進行喊數抱團的遊戲2、學生相互監視遊戲進行3、學生進行徒手操的練習4、留意力高度集中5、學生認真做動作6、聽教師指揮7、留意安全 ××××××××××××△ 要求：1、遊戲時沒有按數抱團的人獎勵抱膝跳2-3個2、要在慢跑中進行3、徒手操時要動作到位認真練習? ? ? ? 7′?基?本部分?結?束?部?分?三、彎道跑 上體：身體稍向內側傾斜。 擺臂：右臂後襬偏右後。前臂稍稍向左前，左臂擺動肘靠體側，右臂擺幅大於左臂。 腿：右腿前擺膝稍向內。左腿前擺膝稍向外。 腳：右腳前腳掌偏內側。左腳前腳掌偏外側。 ? 1、? 學生繞圈跑，由慢到快2、? 教師講解、示範動作要領3、? 徒手擺臂練習4、? 繞圈練習彎道跑5、? 直道進進彎道跑四、遊戲：繞圈接力遊戲方法：學生均勻分成兩組，成縱隊，排頭學生手拿一根接力棒沿着圈跑，跑完一圈後把接力棒交給第二個學生，以此類推，先完成的組獲勝。放鬆與總結 ? 1、教師讓學生做彎道跑嘗試2、教師請學生總結彎道跑的感受3、請學生體驗彎道跑?1、學生體驗彎道跑 2、學生總結自己彎道跑體驗，説出彎道跑的要領3、學生慢速體驗彎道跑4、學生快速體驗彎道跑5、學生示範評價6、直道到彎道的'練習 7、聽取評價 ?1、學生認真聽講，明確遊戲的要求2、學生練習，相互幫助。3、師生互評?1、積極放鬆。 2、聽取總結。 3、回還器材 4、與老師再見。×××××××××××× ? △?要求：遵守規則，仔細體會動作要領隊形整潔，認真練習 ×××要求：認真練習按要求進行。跑時要全力進行。?組織：?×××××?組織：?×××××××× ×××××××× △ ?27? ? 54、教師組織學生進行各種練習5、請學生示範，指導學生的動作6組織學生比賽做好裁判7、總結評價學生的學習，指出不足的地方，提出改進的方法。1、對遊戲的規則講解和示範2、指導學生練習3、擔任裁判，並表揚鼓勵學生4、點評1、帶領學生放鬆2、總結本課情況 3、佈置回還器材 4、公佈下課。? [熱門]夏家三千金

篇十二：體育教案參考

體育教案模板參考

篇一：體育公開課教案

授課對象：四（1）班（水平二） 授課人：王志強 課型：新授課

教學反思

本課是一節四年級的體育課，主要教材是“立定跳遠”和遊戲“青蛙障礙跳”。課的設計為：開始---準備--基本--結束四個部分，課的目標為：1.學習立定跳遠的動作要領，培養學生對跳躍的興趣，發展學生的跳躍能力。2.培養學生的主體意識和團結協作的精神。 立定跳遠是一種非常單調，枯燥的項目，所以學生比較喜歡選擇跑或者投擲類的體育課，而在以往的教學中，我發現其他的老師總是採用老一套的教學方式，教師先示範講解，然後全體學生聽教師口令集體學習，一遍又一遍的練習，整堂課下來，學生學習的積極性不高，學的動作變形，有的學生還坐在地上偷懶，而且學生每次測驗的成績也不是很理想。 現在，體育課堂教學進行了改革，“主體性教學，創新思維的培養”的提出，打破了傳統教學模式的羈絆，強調“以教師為主導，以學生為主體”。要求教師通過自己的主導作用，充分發揮學生的主動性，積極性和創造性，使學生在參與教學的過程中做到樂學，會學，善學，從而保證教師的教和學生的學都達到最佳的發揮和發展，所以，在本次課的設計中，我對突出“主體性教學”的方法做了一些嘗試，主教材的部分採用了分組教學法―情景討論法--遊戲教學法。

分組教學方法改變了過去以教師為主的被動式教學方法，調動了全體學生的積極性，全體學生的共同參與，也避免了少數學生厭學當觀眾的現象，從而有效地克服了長期以來形成的素質優生與素質差生的兩極分化的弊病，利用團隊的力量創造良好教學環境，加強學生與學生之間的合作學習能力，學生與學生相互指導，相互幫助，合作學習加深了學生們的友誼，提高了學習效果。

學生通過分組協作遊戲，進一步增強了責任感、榮譽感以及和組員之間的凝聚力，從學生的練習程度上不難看出，學生對分組教學方法很感興趣，教學遊戲比賽既是素質，技術，戰術的較量，也是對學生心理素質的考驗，比賽增強了學生的自信心，勇敢性和堅強的毅力，同時又培養了學生的競爭意識，和創新能力，因此，分組比賽對提高全體學生的參與能力培養良好的心理素質方面也有着顯著的功效。自從經歷了將近四年的課堂教學實踐後，讓我認識了教學的意義，學生應是學習的`主人，是課堂上主動求知、主動探索的主體，教師教學的過程要順應學生學習的過程，教師只能是在學生進行探索學習的過程中遇到困難和出現問題時，實行有效的引導和幫助，教學活動各環節的擬訂，要淡化教師説教的痕跡，突出學生學的過程，力求展現學生在自主探索活動中突出主體，突出個性，並獲得積極的，成功的體驗，使學生的創新意識和實踐能力得到切實的培養。

通過此次公開課，我發現自己有以下幾項須改進之處：

1、 體育教師的聲音應該更洪亮一點，這樣才能使學生更清楚地聽到老師的聲音。

2、 教師在講解時應該簡單明瞭，使學生能夠明白。

3、 教師在示範時應多做幾次，使學生能夠看清楚。

4、 “兔子舞”遊戲的導入很不錯，但要掌握好音樂的節奏。

5、 教師不必要急於授教，要做好安全教育。

6、 結尾的放鬆過於倉促，學生的身心得不到充分的放鬆。

總之，這堂課雖有中心校領導、校領導和學校同事的肯定，但我自己感覺上的不夠理想，也許有點緊張和準備的不夠，不過，通過這次公開課的教學，我發現自己有很大地收穫。

1、課件的精心製作和備好課讓我更清楚認識到上好一堂課的重要性。

2、公開課的教學使我更加自信，發現了自己的不足之處。

3、技能組同事的細心指導和幫助，讓我感受到集體的温暖和互相學習的意義。

4、學校領導的鼓勵和支持，讓我更加相信自己可以的。

由此，我感受到要做好教師，就要多用心、更細心、有責任心、有愛心、上進心和耐心，只有多一點付出，才能收穫到多一點的愛。

篇十三：小班體育教案

【活動目標】

1、能積極參加體育活動，體驗遊戲帶來的樂趣。

2、學習縱跳動作，能原地縱跳，用頭頂到離頭頂20釐米左右的物體。

3、能有序的一個跟着一個進行遊戲。

4、鍛鍊幼兒的團結協作能力。

5、體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。

【活動準備】

經驗準備：學習《小鯉魚》兒歌。

物質準備：紙棍、積木若干（每根紙棍兩邊分別用兩塊積木架起）、彩色氣球（每個氣球裏裝一個小鈴鐺）、小鈴鐺若干、吹泡泡玩具（與幼兒人數相等）。教師自制小獎章貼在氣球上。

場地準備：如圖。

【活動重點】

學習原地縱跳動作。

【活動難點】

能掌握起跳方法並輕輕落地。

【活動過程】

1、教師以遊戲的口吻，引起幼兒興趣。

2、放音樂，教師與幼兒一起邊説兒歌邊做鯉魚操。

兒歌：

今天天氣真正好，

小鯉魚呀起得早，

跟着媽媽來做操，

游來游去真快樂！

3、練習原地縱跳動作。

4、遊戲：“小鯉魚躍龍門”。

（1）教師介紹遊戲玩法。

（2）請幼兒進行示範，教師重點講解動作要領。

（3）幼兒分成三組説兒歌自由選擇遊戲路線，進行第一次遊戲。

（4）教師根據幼兒第一次遊戲的情況進行小結，並提出進一步要求。

（5）教師根據幼兒第二次遊戲的情況進行小結，並提出進一步要求。

（6）教師根據幼兒第三次遊戲的情況進行小結，表揚勇敢的小鯉魚。

5、遊戲：“小鯉魚吹泡泡”。

6、放鬆活動“小鯉魚遊一遊”，重點讓幼兒放鬆腳腕。

【活動評價】

小鯉魚是幼兒感興趣的動畫人物，把幼兒感興趣的人物融入遊戲中，更增加了幼兒參與遊戲的興趣，從而促進幼兒在遊戲中動作的發展。在活動中，教師始終以故事情節貫穿活動，並將動作要點編入兒歌便於幼兒掌握。在幼兒進行三次遊戲中，教師以逐步加強難度來增強遊戲的挑戰性，使幼兒在遊戲中始終保持濃厚的興趣，從而較好地完成了活動目標。

附兒歌：小鯉魚

小鯉魚，真神氣！

去江河，做遊戲。

屈膝蹬地向上跳，

頂到泡泡真有趣。

教學反思：

從這個活動中，我認識到幼兒園課堂教學中，教師首先要以孩子為主體，同時要有駕馭課堂的能力，在引導孩子學習的過程中，不斷地發現問題，不斷地變換教學手段和方法，從而讓每個幼兒都參與到活動中，準確地掌握知識。帶領幼兒遊戲時，要顧及到絕大多數的孩子，將個別示範與分組遊戲、集體遊戲相結合，可以根據幼兒的課堂情況不斷地變換遊戲形式，從而提高每個幼兒的學習積極性。

篇十四：小班體育教案

活動設計背景：

在平常的户外活動中，我經常帶着本班的孩子玩輪胎。孩子們有的滾，有的把輪胎堆高。通過玩輪胎髮展了孩子手部的肌肉，訓練了孩子的手眼協調等各方面的能力。同時在玩的過程中我也發現，在平地上滾輪胎對於小班下學期的孩子來説已經沒有了難度。漸漸地，孩子們對輪胎的興趣沒有以前那樣濃厚了。於是，我一直在思考，一直在尋找新穎的玩輪胎的遊戲形式。

活動設計意圖：

在幼兒園大操場前，有一座小山坡。於是，我根據孩子的興趣以及能力發展的情況，充分利用這個小山坡，帶領孩子們玩運輪胎的遊戲。遊戲中，有的孩子是滾上去的，有的孩子是拖上去的，還有的力氣稍微大點的孩子則是把輪胎抱上去的。在下坡的過程中，孩子們經常會手一推，讓輪胎自由滾下山坡，常常會有小朋友被撞，非常危險。孩子們不知道什麼樣的方法是最好的。於是，我就琢磨着設計一堂有關在小山坡上運輪胎的活動，幫助孩子找到將輪胎運上小山坡的合適的方法，即用滾的方法是又省力又快又穩的；同時還要找到輪胎安全下坡的方法，即用兩手控制好自己的輪胎，不要讓輪胎離開自己的手。

活動設計內容：

目標：

1、探索將輪胎又快又穩又省力地運上山坡的最好方法，發展幼兒的手眼協調能力。

2、探索輪胎安全下坡的方法，發展幼兒雙手的控制能力。

3、能勇敢地完成遊戲的任務，體驗體育遊戲的快樂。

準備：輪胎人手一個、沙包若干個，老鼠胸飾每人一個。

過程：一、熱身運動。

幼兒坐在輪胎裏做熱身運動。

二、過山坡

1、探索如何將房子又快又省力地運過山坡。

師：冬天到了，我們要把房子搬到山的.那一邊去找一些糧食準備過冬，我們可以用什麼方法把房子搬過去呢？（引導幼兒討論方法。）

（1）請幼兒自由嘗試搬房子，鼓勵能力強的幼兒幫助有困難的孩子。

（2）討論：剛才你們是用什麼辦法將房子運到山坡上的？

A、滾的方法：你是怎麼將房子滾上山坡的？（請幾位幼兒示範）滾的時候要注意什麼？（要兩隻手用力輪流將房子往前推，腳用力蹬地，眼睛看好了自己的輪胎。）

B、拖的方法：你的感覺怎樣？拖得動嗎？

師：你們覺得哪種方法更好？為什麼？

：原來只要用滾的方法就可以又快又省力地將房子運到山坡上，但是滾的時候要兩隻手輪流用力將房子往前推，腳用力蹬地，眼睛看好了自己的輪胎。

（3）幼兒運用滾的方法嘗試將輪胎滾過山坡。

2、嘗試探索安全合適的下坡方法並能積極運用。

（1）師：在剛才搬房子的過程中媽媽又發現了一個問題，你們的房子下山坡的時候有的撞到了其他的小老鼠，有的滾到了其他的地方，太危險了，你有什麼好辦法讓自己的房子在下山坡的時候不離開你的手嗎？（幼兒討論。）

教師邊示範邊：下山坡的時候，手要拉住你的房子慢慢往下滾，不讓房子離開自己的手，這樣房子就不會撞到其他的老鼠了。

（2）師幼運用探索到的方法將房子搬到山坡那邊再搬回來。

三、遊戲：找糧食。

（1）交代遊戲規則。

師：小老鼠們，你們肚子餓嗎？媽媽先去看看山那邊有沒有糧食。（教師示範遊戲）

（2）幼兒遊戲。

四、結束、放鬆、場地。

反思與分析：

這節小班的體育活動是我通過平時觀察孩子們玩輪胎的遊戲以及根據幼兒園的場地情況、幼兒的興趣、能力等方面設計的。我創設了小老鼠過冬需要搬家找糧食的情景，讓孩子在情境中獲得技能。在遊戲中，當我提出要把家運到山的那邊去的時候，孩子們運輪胎的場面十分熱鬧，有的滾，有的拖，有的抱，輪胎運好的幼兒還能幫助有困難的孩子，讓我們老師看到的是互幫互助的動人情景。通過這樣一個探索活動，老師來和孩子一起探討活動中的感受，什麼樣的方法是比較適合上坡的，然後學以致用。同樣，在怎樣讓輪胎安全下坡的問題上老師提出之後也是由幼兒探討，大家達成共識用雙手控制好輪胎，不讓輪胎離開自己的手是最好的方法。在反覆的遊戲中，孩子們基本上都掌握了相應的技能。同時，在教學中，老師還有許多地方需要不斷地完善。比如，在讓幼兒説説自己把輪胎運上山坡的方法時可以請幼兒示範，讓孩子多談談感受，通過比較滾的方法是最好的。在方法的時候，教師一邊示範一邊還可以請孩子一起跟着老師學一學。總之，上好一節課需要老師的不斷探索、不斷思考、不斷創新。

篇十五：小班體育教案

教材分析：

繩子是幼兒生活中常見的物體，繩子的可塑性大，是幼兒非常喜愛的玩具，利用玩繩子來發展幼兒的基本動作，易激發幼兒參加體育活動的興趣。本次活動的重點旨在發展幼兒走、跑、跳、平衡和投擲等基本動作技能，難點則是引導幼兒探索出繩子的多種玩法，激發幼兒對玩繩的興趣，並培養幼兒探索精神和創造性思維能力。

活動目標:

1、學會繩子的幾種玩法，練習走、跑、跳、平衡和投擲等基本動作的綜合能力。

2、形成良好的合作意識和創新精神，對玩繩活動產生興趣。

活動準備:

1、幼兒有玩過繩子的經驗。

2、貓頭飾一個、與幼兒人數相等的繩子、錄音機及伴奏磁帶、活動場所。

活動過程:

1、開始部分：

師生扮演雞媽媽和小雞進入活動場地，隨音樂做模仿熱身運到；扇翅膀（上肢）、磨擦雞嘴（下蹲）、理羽毛（體側）、磨爪子（腹臂）、跳舞（跳躍和放鬆）等運動。

2、基本部分：

（1）取繩子。雞媽媽帶小雞去捉蟲子（繩子），要求每個幼兒捉一條蟲子。

（2）玩繩子。將蟲子變成繩子，展開玩繩活動。

①幼兒自由玩繩子，鞏固幼兒在角區

活動中創編的繩子玩法。（伴音樂）

師：請小雞們來玩一玩繩子，看誰玩的方法多，玩法與別人不一樣，還可以和小夥伴一起玩。

②幼兒説説做做自己的玩繩方法。

師：請小雞説説你用繩子做什麼？你是怎麼玩的？

③老師總結繩子各種玩法，引導幼兒再次一物多玩。鼓勵幼兒嘗試別人的玩繩方法，主動與他人合作遊戲，提醒注意安全。

（3）遊戲：戰勝野貓

①另一教師扮演野貓出場，引導幼兒想出躲避野貓的方法，並進行演示。（野貓巡視一圈，沒捉到小雞到一旁休息。）

②再次引導幼兒大膽想象，利用繩子變成武器戰勝野貓，如：用繩繞圈子砸、捆綁等方法。

③幼兒拋繩表現勝利後的心情，練習拋擲動作。

3、結束部分

（1）以表揚為主評價雞寶寶的聰明和勇敢。

（2）用繩子做小車隨音樂開回活動室，結束活動。

延伸活動

1、體育活動區裏投放一些繩子供幼兒練習，在户外活動中引導幼兒創造出繩子的多種玩法，教師並給予指導，幫助幼兒熟練掌握繩子的多種玩法，發展幼兒的基本動作。

2、在家裏家長也可以給幼兒提供繩類的器械，幫助幼兒提高動作的靈敏性和協調性。

篇十六：小班體育教案

【活動目標】

1、幼兒主動探索滾球、自拋自接、拍球、傳球等玩球的方法和技能。

2、樂意參加體育活動，體驗玩球的興趣。

3、提高幼兒控制能力，鍛鍊幼兒手眼協調的能力。

【活動準備】

圈、皮球、體操墊、小椅子、球架、磁帶、紅黃綠大球若干

活動重難點：練習自拋自接球；按顏色進行分類

【活動過程】

情景：皮球廠生產了許多皮球，現在請小朋友幫助他們把皮球運到超市的球架上去，由於球總是亂滾，所以小朋友要想辦法把球行走，放到對面的椅子上，看誰辦法最多？

一、開始部分

導入遊戲：教師邊演示邊對幼兒説：“大皮球真好玩，拍一拍，它就跳，滾一滾，到處跑，踢一踢，就前進。”（引發幼兒玩球的願望）

二、基本部分

1、幼兒探索玩球的方法。幼兒自由玩球鼓勵幼兒想出多種玩球的方法，並讓幼兒做示範（拍球、滾球、拋接球等）。

2、教師表演花樣玩球，吸引幼兒組織幼兒練習玩球的方法。

3、《奪球遊戲》：三分之二的幼兒有球，要有球的孩子保護好球，沒球的孩子動腦筋把別人的球奪過來。

情景表演：《趕小豬》

隔壁王大爺家的養殖場的小豬跑出去了，他打電話給老師讓咱小朋友去幫忙，我們要助人為樂，幫王大爺把小豬趕回家。這裏有一羣小豬（紅黃綠若干大球），你喜歡什麼顏色就參加哪個隊，想各種辦法把小豬趕回家。

（1）集體趕：分三路縱隊進行滾球接力，哪隊先完成為勝。

（2）個別趕：請幼兒探索多種玩法趕小豬。

三、結束部分

播放音樂做放鬆活動。（教師領幼兒做皮球韻律操）

多元價值分析：

1、通過玩各種遊戲，啟發幼兒動腦思考、動手操作，培養了幼兒的想象力。

2、通過遊戲培養了幼兒助人為樂的`良好品質，有助於幼兒的良好個性發展。

3、整個活動中，幼兒積極參加各種遊戲，使幼兒的肌肉不同層次的得到了發展，幼兒也體驗到了玩球的樂趣。

篇十七：小班體育教案

活動內容：

踢球

活動目標：

1、初步掌握兩人合作玩用腳揹你踢我接毽子的方法。

2、增強動作協調性和靈活性。

3、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩遊戲的樂趣。

4、鍛鍊幼兒的團結協作能力。

活動準備：

每個幼兒一個毽子。

活動過程：

1、熱身運動小朋友來我們來找個位置和老師一起來做運動吧。

2、皮球，引導幼兒自由探索玩皮球的方法，看誰的花樣多，和別人玩的不一樣。

3、教師邊演示邊對幼兒説：“大皮球真好玩，拍一拍，它就跳，滾一滾，到處跑，踢一踢，就前進。”

4、幼兒交流：你是怎麼用腳踢球的?

幼兒兩人一組，一人手拿球，用腳踢球，另一人將皮球接住。用腳踢的幼兒可以改變皮球的方向、高低，嘗試讓另一人將皮球接住，接到後互換角色進行遊戲。

5、幼兒分成兩組，兩兩面對面站立，一人負責用腳踢球，一人負責接球。然後互換角色。

6、評選配合最佳的踢球能手和接球能手，讓幼兒理解遊戲時的相互配合協調的重要性。

7、進行放鬆活動：

教師和幼兒隨着音樂做放鬆活動，互相捶捶背。

教學反思：

教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習裏獲取了經驗，又在集體練習裏感受到了快樂和喜悦，達到寓教於樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。

篇十八：小班體育教案

打沙包

提到打沙包，應該是成年人記憶尤深的兒時遊戲吧。當然這個遊戲是不過時的，即使是現在的孩子也可以痛快地玩起來。

活動要求：

1，引導小朋友玩沙包，鼓勵他們配合，以及掌握扔沙包的技巧和力度。

2，培養團隊合作意識，鼓勵不活躍的小朋友參與到活動中來。

3，注意小朋友活動中的體能問題，及時調換遊戲參與人員，以及及時控制遊戲節奏。

活動道具：

1，兩個柔軟的沙包。

2，一間較寬敞的活動室。

活動指導：

1，檢查孩子的鞋子，看有沒有鞋帶鬆開的現象，如果有，建議小朋友自己動手繫緊，以免玩耍過程中踩到會摔倒。

2，引導孩子們做遊戲前的放鬆活動，尤其是手肘，以及膝蓋處的關節靈活度。

3，老師在一邊做示範動作，孩子們跟着做。

活動過程：

1，老師把孩子們分成兩組，一組用來扔沙包，一組在中間跑動接沙包。

2，兩組再分別對換，讓孩子們把兩種沙包的狀態都嘗試一下。

活動總結：

孩子們玩沙包，其實是非常有樂趣的一項運動，不僅能讓孩子們開懷大笑，而且也會讓孩子們意識到集體活動的快樂性和重要性，讓孩子在玩耍中無意識地就喜歡上了運動。

篇十九：小班體育教案

遊戲目標

1、感受推小車帶來的樂趣。

2、學習推小型三輪車。

3、掌握推小型車的技能，基本能控制小車。

4、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。

5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

遊戲準備

手推車4輛

遊戲玩法

1、幼兒先跟着“猴姐姐”聽音樂做各種動作，到猴山上採桃子。

2、猴姐姐告訴小猴子們，小白兔媽媽病了，我們把採到的桃子用小型三輪車裝好推倒小白兔家送給小白兔媽媽。

3、猴姐姐做示範動作，並提醒幼兒要注意的問題。

4、幼兒進行遊戲。

遊戲重點

1、提醒幼兒不要推擠、排好隊、不爭搶。

2、提示幼兒如何控制好小車。

遊戲反思

整個活動中孩子們的參與性還比較強，比較遺憾之處就是，有些幼兒在活動的開展過程中，有時候很想表達自己的想法，但是他們都沒能説出自己的想法，對於這類的孩子，在今後的活動開展的過程中，教師要多多關注，多給他們表達自己想法的機會。

篇二十：小班體育教案

一、活動目標：

1、運用滑板鍛鍊幼兒的我平衡能力和協調能力。

2、使幼兒能勇敢積極地參與活動，提高創造性地解決問題的能力。

3、讓幼兒在遊戲中感受到快樂。

二、活動準備：

1、人手一塊滑板。

2、自制松果若干。

3、場地佈置。

三、活動過程：

（一）、引起興趣

1、帶領幼兒爬到松樹上作睡覺狀。

2、松鼠寶寶們，天亮了，我們爬出來做遊戲吧！

3、幼兒聽音樂做律動，自由表現松鼠的生活情景。

（二）、提供材料進行練習

1、寶寶們，我們一起去散步吧！瞧！這裏有河、有橋、有馬路。咦？河對岸是什麼呀？（松果）聞起來真香呀！可是這條河又寬又深，我們怎麼過河呢？

2、這裏有一件寶貝（滑板）可以幫助過河。請你們每次搬一顆糖，看看誰能又快又安全地回到媽媽身邊。

3、幼兒自由選擇路徑，把滑板想象成交通工具過河。

4、小結交流：小松鼠真聰明，你們把滑板變成了什麼？（汽車、輪船、自行車等）你是怎麼過河的？

5、有的小松鼠搬回來的松果很美味，可有的小松鼠不小心把松果掉到河裏了，你有什麼好辦法不讓松果掉到河裏呢？（可以將松果背在身上、夾在腋窩下、抓在手裏、放在滑板上等。）

6、討論：你剛才是怎樣搬松果的？你覺得這個辦法好不好？

7、小松鼠真聰明，請你們繼續開動腦筋，用不同的方法，選擇不同的路線（從橋上、馬路上、河面上）運松果。

（三）、放鬆活動

我們來嘗一嘗松果的味道，然後搬回家給好朋友嘗一嘗吧！幼兒聽音樂做律動，結束。

四、活動評價

教師針對幼兒的表現給予不同的評價。使幼兒獲得成功感和愉快感，並照顧到那些能力相對弱的幼兒，增強其自信心。

篇二十一：小班體育教案

【活動目標】

1．喜歡參加體育活動，願意與同伴抱一抱。

2．練習在大小不同的報紙上平衡站立。

【活動準備】

1．廢舊報紙。

2．自錄曲子：以節奏的快慢表現活動內容（走、跑、蹲走）。

【活動過程】

一、熱身運動：基本動作練習

以故事的形式導入：把音樂貫穿與故事中。

1.鼠寶寶和媽媽一起去散步。（曲一：走）

2.哎呀！前面有一隻小貓。鼠寶寶們，趕緊蹲下來，蹲着悄悄的走。（曲二：蹲走）

3.快跑！小花貓來了。（曲三：跑）哇！跑的真快，沒有被小貓發現，太開心了。（曲四：自由舞動）

二、激發幼兒擁抱，導入主題

1.沒有被小花貓發現，你們心裏高興嗎？鼠寶寶們，當你心裏很高興、很快樂的時候，你會怎樣？（笑、跳、抱等）請你們找個好朋友相互擁抱擁抱慶祝一下！（幼兒自由找朋友相互擁抱）

本環節，教師適時關注不愛交流的`孩子，及時伸出雙臂給孩子一個“愛”的擁抱！

2.啟發提問：孩子們，和好朋友擁抱感覺怎樣？（很好、快樂、高興、開心等）

3.聽音樂：

小朋友，我們來聽聽音樂，音樂停止時找一個小朋友擁抱在一起。（提醒幼兒注意安全，避免碰撞。）

三、利用廢舊報紙玩快樂擁抱的遊戲

寶寶們，你們長大了，該有自己的房子了，媽媽給你們造了房子。看！這個就是我們的房子。

1.請幼兒兩人一組選擇一張報紙，將報紙平展，練習兩人擁抱在一起站在報紙上，要求雙腳必須踩在報紙上。

2.請幼兒聽音樂做“貓捉老鼠”的遊戲，報紙是“小老鼠”的家。老師扮演“貓”，小朋友扮演“小老鼠”，小老鼠根據音樂節奏的快慢自由的做動作。音樂停止，貓捉老鼠，小老鼠趕緊跑回家，兩人擁抱在一起，雙腳必須站在報紙上。

3.減少報紙數量，增加遊戲難度。

師：有些小老鼠的家被貓發現了，小老鼠回不到家，只好躲到好朋友的家裏。培養幼兒互幫互助，增加好朋友之間的情感。

抽掉一部分報紙，要求小老鼠在音樂停止時找到家，並和其他夥伴（增加到3——4人）擁抱在一起，雙腳必須站在報紙上。

4.根據幼兒的發展需要再次增加難度。

遊戲結束，提醒幼兒把報紙收拾好放回原處。培養幼兒自理自立的好習慣。

四、延伸活動

1.和好朋友擁抱在一起真快樂！除了和好朋友擁抱，還可以和誰擁抱？（爸爸、媽媽、老師等）

2.今天來了這麼多的老師，她們也想得到孩子們快樂的擁抱！（激發幼兒大膽的擁抱老師，增強幼兒的自信心。）

3.小朋友，老師也想得到你們快樂的擁抱（自己和孩子們抱抱），擁抱老師快樂嗎？圍在一起做一個手勢鼓勵自己，結束。

篇二十二：小班體育教案

目標：

練習雙腳向前行進跳。

準備：

小椅子若干(數目與幼兒人數相等)，放在場地周圍示意為小白兔家。

過程：

1．幼兒扮小白兔，坐在小椅子上。教師扮兔媽媽，站在場地中間。

2．遊戲開始

“兔媽媽”説：“今天天氣多好啊，小白兔到外邊來做遊戲吧!”

“小白兔”站起來走到場地上。

“兔媽媽”念兒歌：“小白兔，耳朵長，蹦蹦跳跳曬太陽。”

“小白兔”隨兒歌節奏在場地上四散練習雙腳向前連續跳。

“兔媽媽”説：“小白兔，咱們該回家休息了。”

“小白兔”自由地走或跳回自己的小椅子上坐好。

篇二十三：小班體育教案

活動目標：

1、能夠利用報紙團自由遊戲，感受一物多玩的樂趣。

2、嘗試朝目標進行投擲，鍛鍊手臂力量，提高手眼協調能力。

●紙球玩法：

1．夾紙球：學習用雙腳前部夾紙球，跳起用力拋出。

2．踢着紙球跑：邊把紙球踢向前方，邊跟着紙球跑。

3．投擲紙球：朝牆壁投擲紙球。

●遊戲：投擲飛碟

將幼兒分成人數相同的兩組，兩位教師分別頂着雨傘變身“飛碟”，朝不同方向跑動，幼兒在固定範圍內向“飛碟”進行投擲，看誰投的準。

●遊戲規則：

1．要朝目標物“飛碟”進行投擲；

2．投完以後可以迅速將紙團撿回來繼續投擲；

3．不能碰到“飛碟”，否則會觸電，遊戲停止。

篇二十四：小班體育教案

活動目標

1、發展幼兒向指定方向跑的能力。

2、鞏固幼兒對幾何圖形的認識。

3、培養幼兒動手操作能力，在活動中大膽創造並分享與同伴合作成功的體驗。

4、通過實驗培養互相禮讓，學習分工合作的能力。

重點、難點

重點：發展幼兒向指定方向跑的能力。

難點：鞏固幼兒對幾何圖形的認識。

活動準備

貓頭飾一個，信封若干，封面上畫有圓形、叁角形、正方形。

在場地一端放叁個郵筒，分別貼上圓形、叁角形、正方形標記。

教師行為

1、開始部分。

教師帶領幼兒遊戲：教師扮貓媽媽，小朋友扮小貓。做模仿操。

2、基本部分。

（1）教師示範講解遊戲，強調遊戲規則。

請一名幼兒根據教師的口令進行遊戲，最後檢查信送對了沒有。

（2）讓全體幼兒進行遊戲並檢查所有的信是否送對，若有錯，請幼兒重新送。重複遊戲2——3次。

3、結束部分。

（1）教師小結、評價遊戲情況。

（2）幼兒自由活動。

（3）貓媽媽：小貓們，天快黑了，我們一起回家吧！全體幼兒回活動室。

活動反思：

通過本次學習，讓我知道備課居然還有這麼多以前根本沒有願意去思考過的備課方式。如怎樣備好課，備學生等等。我們一定要通過不斷的再學習和再思考，才能夠提高自己教學方式的可行性和合理性，才能取得理想的教學效果。其實幼兒給我們帶來的歡樂是不以言表的，我們只有融入到他們當中去，用自己的真心去愛每一個孩子，一定會收到意想不到的回報的！幼兒教師們，加油吧！

篇二十五：小班體育教案

活動目標：

1、發展幼兒動作的靈敏性和反應能力。

2、學會躲閃，培養幼兒合作能力。

3、通過活動鍛鍊幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛鍊。

4、能根據指令做相應的動作。

活動過程：

1、將全班幼兒分成兩部分，一部分幼兒做小魚，一部分幼兒作漁網。做漁網的幼兒圍成一個大圓圈，做魚餌的幼兒站在圓圈中間。

遊戲開始：

幼兒邊念兒歌邊做遊戲，當念道漁網來了捕小魚時，扮作魚兒的幼兒找空隙鑽出去四散跑開。

遊戲規則：

(1)即小朋友在畫定的池塘範圍內跑。

(2)當説到最後一句“快快遊”的時候，才能跑。

(3)跑要注意安全。

2、教師示範動作。

教師邊説兒歌邊做動作，(小魚小魚水裏遊，游來游去點點頭，漁網來了捕小魚，小魚小魚快快遊。幼兒邊説兒歌邊跟着老師做動作。)

3、被捉到的幼兒不能再參加遊戲，直到把魚兒都捉完。第二次遊戲讓幼兒換角色，遊戲繼續，教師根據幼兒掌握遊戲的情況，適當增加遊戲難度。

活動延伸：

讓幼兒回家以後和爸爸媽媽一起網小魚的遊戲，想想還有什麼好的玩法?

教學反思：

以遊戲的形式貫穿始終。愛遊戲是孩子的天性，整個活動我以音樂遊戲:小魚遊、網小魚導入活動。課堂環節緊湊，幼兒在輕鬆的環境下享受，由於在遊戲過程中，我講遊戲規則不到位，導致幼兒在遊戲過程有的搗亂，氣氛太過度的活躍，導致我控制不住場面。今後我要加強本班的遊戲規則的培養，是幼兒愉快、友好的分享遊戲樂趣。

篇二十六：小班體育教案

活動目的：

1、訓練幼兒快跑的能力。

2、在活動中懂得與同伴避閃。

3、樂意參加體育活動，在活動中不怕困難。

活動準備：雞媽媽頭飾一個，雞媽媽圍裙，《小雞出殼》、《小雞快跑》、《狼嚎》音樂，

活動過程：

一、準備活動(在雞窩裏)：基本動作練習《小雞出殼》。

二、基本動作練習。

1、雞媽媽：我的雞寶寶都出生了，要想快快長大，我們都得多鍛鍊，我們一起去跑步。(帶領幼兒去跑步。)

2、雞媽媽：xx雞寶寶，你剛才是怎麼跑步的?你示範給小雞們看看?(小雞示範)雞媽媽一邊示範一邊講解動作要領：哦，這隻小雞是這樣跑的，眼睛看前方，身體微微向前彎，雙手握拳，兩臂前後擺動。

3、“來，學學媽媽。”幼兒在雞窩裏學習跑的基本動作。

4、再次外出練習跑步。

雞媽媽：來，寶寶們，我們再去跑步吧，看看我的寶寶誰的身體棒。邊跑，邊提示動作要領。

三、遊戲：小雞捉蟲(一)第一次遊戲目的：懂得躲閃

1、雞媽媽：小雞寶寶身體強壯了，我得帶你們到草地上捉蟲子，外面有危險，在捉蟲子時，你們聽到(放狼嚎的音樂)，要趕緊跑回家，千萬別讓狼抓走，失去我的寶寶，我會很傷心的。

2、帶寶寶出去捉蟲，片刻(放狼嚎音樂)趕緊帶幼兒跑回家(放小雞快跑音樂)。

3、雞媽媽：

(1)剛才有幾個雞寶寶摔倒，是什麼原因?(碰到別的雞寶寶，跑的時候沒看清旁邊的雞寶寶，撞在一起摔倒。)。

(2)那怎麼辦?討論幼兒

(3)雞媽媽小：跑的時候要看看前方，及時躲避，不和小雞碰撞，如果摔倒，很容易被狼抓住。

(二)第二次遊戲目的：正確跑姿示範

1、帶寶寶出去捉蟲，片刻(放狼嚎音樂)趕緊帶幼兒跑回家(放小雞快跑音樂)。雞媽媽故意將圍裙掉在草地上。

2、請跑姿勢正確的示範。方法：雞媽媽：我的圍裙到了，請一隻勇敢，跑得快的雞寶寶幫我撿回來，看看，有沒有大灰狼，出發。

(三)第三鞏固遊戲過渡語：媽媽的肚子還有些餓，還得捉些蟲子吃，咱們出發吧。

(四)第四鞏固遊戲過渡語：媽媽累了，想歇息一會，你們再去捉些蟲子帶回家給爸爸吃。

四：放鬆練習咱們吃飽了，把蟲子帶回家給爸爸吃吧。

篇二十七：國小體育教案

教材分析：

主教材前滾翻是《課標》要求學會的基本動作之一，它是學習較複雜技巧動作的基礎，也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。教學內容從學生喜愛的仿生動物開始，過渡到簡便易行的單個動作，然後上升為適合學生實際的難度組合動作。

教學目標：

1.認知目標：讓學生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護。

2.技能目標：1、70%－80%的學生掌握前滾翻正確技術動作，發展學生靈敏、柔韌、協調等身體素質。

3、通過遊戲練習，發展學生腿部力量和判斷能力。

4.情感目標：通過模仿性、創造性練習和遊戲練習，進行克服困難，勇敢頑強的品格教育，培養團結協作、積極進取的優良品質。教學重難點：

1、重點：滾動圓滑，滾成直線。

2、難點：低頭含胸，蹬地有力，頭後部着墊，團身緊。

教學準備：

體操墊4塊；白紙10張；籃球4個；小正方形紙箱4個。

教學方法：

1、表現法：通過感知，是學生有強烈的表演慾望和濃厚的學習興趣，大膽的對本節課學習的動作的瞭解和嘗試。

2、實踐法：通過教師有效的引導和親身體驗，讓學生通過實踐去感悟動作完成的要領。

3、探究法：激發學生的思維活動，讓學生自主學習、合作探究、充分發揮學生的主動性和積極性，在實踐中更好的去體驗。

教學過程：

一、觀看課件，激發興趣，導入新課

1、讓學生在教室裏觀看小刺蝟等小動物逃生的視頻，以及人們遇到危險時翻滾逃生的視頻。（導入新課）

2、觀看前滾翻的視屏，簡單的瞭解本節課學習的動作要求。

【設計意圖：利用視屏，調動學生的積極性，為本節課的學習打下基純

二、教學新知：

1、整隊到操場上，教師帶領學生做準備活動。

引導學生分組分別用籃球、小正方形紙箱進行滾動比賽，並從中得到啟示（圓球形物體更容易滾動）。【設計意圖：引導出本節課的教學重難點。】

2、學生嘗試滾動，探索滾動技巧。

讓學生模仿小動物滾動，想想怎樣做更容易滾動。【設計意圖：讓學生在自主感知的基礎上加深對關鍵動作的理解】

3、教師在體操墊做示範動作，並講解分解動作：原地蹲撐，屈臂，低頭，蹬腿，手抱小腿，滾動。【設計意圖：學生能夠直觀的看清楚老師的動作，並知道前滾翻的動作要領】

4、輔助性練習：學生分組仰卧團身前後滾動。要領：團身緊、手抱小腿前後滾動。（4次）【設計意圖：是學生分組練習找到前滾翻的慣性動作】

5、低頭夾白紙，在幫助與保護下做前滾翻（3次）

【設計意圖：低頭夾白紙是為了學生更好的做到低頭含胸這一動作難點】

6、在幫助與保護下做完整的前滾翻練習。（3次）

【設計意圖：教師給與適當的幫助與保護使學生克服心理障礙更好的完成前滾翻動作】

7、分組各自練習，找出做的好的同學，進行表揚。

【設計意圖：有效的語言刺激能使學生的表現慾望增強，更好的學習動作要領，找出別人做好的原因，自主學習動作。】

三、遊戲鞏固：

遊戲規則：全班同學分成兩組，組內成員都站在墊子一側，第一名同學握有2

一枚智慧寶石貼，通過滾翻接力，把智慧寶石貼傳遞給下一個同學，直至最後一名同學拿到為完成，最先完成的小組為獲勝組。

四、課堂小結

1、教師對本節課的學習情況進行點評。

2、在美妙的音樂中進行放鬆活動。

3、宣佈下課。

教學反思：

《前滾翻》的教學過程中，我力求目標分層化、組織遊戲化、學生個性化，給學生創設一定的空間和時間，採用形象的物體比較突出本節課的重難點讓學生盡情玩耍，享受其中的樂趣。教師儘量激發學生學習的靈感，讓學生有選擇的練習，自我風采展示，學生的自主得到了充分發揮。學生有了求知、求學的慾望，與此同時，教師的教學目的也就達到了。但是本節課也有不足之處有的學生滾不成直線，在下節複習課上要想更多的辦法來糾正。

篇二十八：國小體育教案

一、教學目標

【知識與技能】

説出急行跳遠的動作要領，85%的學生能按要求做出急行跳遠動作。

【過程與方法】

在遊戲、競賽、情境練習中發展速度素質和下肢肌肉力量，增強協調性。

【情感態度與價值觀】

在練習中提高學練興趣，增強進取心理。

二、教學重難點

【重點】

助跑與踏跳的結合。

【難點】

準確、有力地踏跳。

三、教學過程

(一)開始部分

課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，強調安全紀律問題，檢查服裝，安排見習生。

導入：同學們，大家還記得上節課我們學習的立定跳遠技術嗎?(學生回顧)，跳躍技術也是我們生活中常用的技術之一，除了立定跳遠之外，還有一些跳躍技術也非常的實用，今天老師就和大家一起繼續學習另一種跳遠技術—急行跳遠，希望大家能繼續保持學習的熱情!

組織教學：四列橫隊。

要求：隊列整齊，步伐一致。

(二)準備部分

1.遊戲：看誰跳得快。

組織教學：畫一條起跳線，在前方10～20m處畫一條平行線為終點線。將學生分成人數相等的幾個隊，各隊排成縱隊站在起跳線後。教師發令後，各隊排頭為第一組用雙腳並跳的方法向終點線跳去，先跳到終點線者為勝。

要求：用雙腳起跳，不能走或跑;比賽時不能搶跳。

2.徒手操：頭部運動、擴胸運動、體轉運動、腹背運動、背弓拉伸、全身運動、跳躍運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示範，邊提示注意事項，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：動作到位，舒展大方。

3.專項練習：雙腳跳。

組織教學：四列橫隊，體操隊形。

要求：依次連續起跳。

(三)基本部分

1.示範(側面示範)並提問，啟發學生觀察思考。

提問：急行跳遠是由幾個環節組成的。

學生回答：四個。

組織教學：雙軌隊形。

要求：認真觀察動作並思考，積極回答問題。

2.講解

自然助跑，逐漸加速，最後一步踏跳時踏跳腿積極下壓，用全腳掌快速有力地踏板(或踏跳區)蹬伸起跳，使身體充分騰起;落地時，身體前傾屈膝緩衝，雙腳同時落地保持平衡，兩臂前擺。

3.練習

(1)原地徒手模仿練習，體會用力順序

組織教學：四列橫隊，體操隊形。

要求：仔細觀察模仿動作。

(2)上三步或五步結合起跳的練習，注意上步與起跳的時機掌握

組織教學：四列橫隊，體操隊形，依次進行練習。

要求：單腳起跳。

糾錯：起跳腿上板不積極，教師提醒加快上板的速度。

(3)短距離助跑起跳練習

組織教學：體育小組為單位，各隊前面放置體操墊，從排頭至排尾依次進行練習。

要求：助跑與踏跳配合協調。

糾錯：起跳時倒小步或身體前衝，反覆練習上步起跳，或觀看示範動作，注意起跳時頭和上體的姿勢。

(4)完整練習

組織教學：四路縱隊，依次練習。

要求：上下肢協調配合。

糾錯：騰空時低頭，教師語言提示糾錯。

(5)分層練習，越過不同距離標誌線

組織教學：教師提前設置好不同遠度的標誌線，學生根據自己的情況自主選擇相應的位置，選好後站成一路縱隊，依次進行練習。

要求：互相觀察提醒動作要點。

4.檢驗—優生展示

5.輔教材—站立掰手腕

組織教學：全班學生按分成兩組，男女生比例相同，雙方2人一組面對面站立，右手互握，肩部固定，前臂保持豎直，教師發令後，雙方用力將對手手腕下壓，直至將對方手背壓到與肘關節齊平或以下。

要求：遵守規則，注意安全。

(四)結束部分

1.放鬆活動—配樂放鬆操。

組織教學：四列橫隊。

要求：放鬆活動，身心充分放鬆。

2.課堂小結：師生總結急行跳遠動作要領，教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3.宣佈下課、師生再見、回收器材。

四、預計負荷

練習密度：30%～35%;平均心率：125～135次/分;運動強度：中等。

五、場地器材

田徑場、音樂播放器、標誌物若干。

六、課後反思

篇二十九：小班體育教案

活動目標

1、學習小兔跳、烏龜爬的動作技能，發展幼兒肢體的協調能力。

2、培養幼兒初步的團隊。

活動準備

小兔、烏龜手偶，幼兒已對《龜兔賽跑》的故事有了解;紙板、紙盒等若干。

活動過程

1、導入活動，激發幼兒興趣

(1)師帶領幼兒做韻律活動《快來吧》，進入場地。

(2)師：大家都聽過《龜兔賽跑》的故事，結果是誰贏得了比賽的勝利?小烏龜為什麼會贏?小兔為什麼輸了比賽呢?(幼兒自由講述)

(3)：原來烏龜知道自己爬的很慢，但它對自己有信心，堅持到底，所以就取得了比賽的勝利。那小兔呢?因為太驕傲，所以就輸了比賽。

(4)師：今天小兔和烏龜又來參加比賽了，瞧!它們來了。(出示手偶)跟它們打個招呼吧!

2、幼兒學習小兔跳和烏龜爬的動作。

(1)學習小兔跳

師：你會學小兔跳麼?誰願意來試一試?(請個別幼兒示範，教師及時指導)

師：我們一起來學一學，小兔跳的時候雙腳併攏，輕輕往上跳，然後又輕輕落地。

(2)學習烏龜爬

師：小烏龜是怎樣爬的?誰來試試?(幼兒示範，師指導)

師：小烏龜爬的時候，手膝都要碰到地面，一步步慢慢向前爬，穩穩的，我們一起來學一學吧!

3、遊戲：龜兔賽跑

(1)講解遊戲規則並分組

師：學會了小兔和烏龜的本領，我們也來一次賽跑，請小朋友選擇你喜歡的小動物，把它貼在胸前，分別站在兔子隊和烏龜隊中。我們的口號是：我運動，我健康，我快樂，我成長。(幼兒選好胸飾，排好隊)

(2)遊戲開始，師：準備好了麼?預備!開始!

(3)幼兒開始遊戲，練習跳、爬的技能。

(4)師根據幼兒遊戲進行及時的，幫助幼兒規範動作。

(5)交換角色進行遊戲，師簡單。

4、結束活動帶領幼兒做放鬆活動。

篇三十：小班體育教案

我對小班體育《小青蛙跳荷葉》的評析與在設計

溧水縣實驗幼兒園張婷

綜合活動課程中的原教案

體育《小青蛙跳荷葉》

一、活動目標：

1、能立定跳遠（雙腳立定跳出一定的距離）。

2、初步學會與同伴遊戲。

二、活動準備：

1、在場地上畫上數量不少於幼兒人數的荷葉，荷葉的大小、距離視幼兒能力以及場地大小而定，荷葉中畫一小圓。

2、自制荷葉若干。

三、活動過程：

1、“夏天到了，荷葉長大了，小青蛙出來跳荷葉玩”的情節引出。

2、幼兒兩人一組，自由選一荷葉站立。一人跳。另一人數所跳荷葉的數量。

3、遊戲開始，兩人相對拍手説：“小青蛙，本領高，可是從來不驕傲；跳得遠又準，多把害蟲捉。你來跳，我來數，互相幫忙齊進步。”一幼兒隨即從原來站立的荷葉想另一荷葉跳（立定跳遠），另一幼兒數，當跳完五片荷葉後，就可到老師處領取一朵荷花作為獎勵。然後，兩個幼兒互換角色玩。

篇三十一：小班體育教案

［活動要求］

雙手滾輪胎向前、向後、過障礙走。

［重點和難點］

重點：兩手交替滾輪胎。

難點：繞樹林推輪胎走，呈“S”形。

［活動準備］

1、材料準備：每人一個大輪胎。

2、環境準備：小椅子擺成的樹林，門洞搭成的山洞佈置於操場上。

［活動流程］

熱身活動――自由探索――遊戲：碰碰輪胎――遊戲：擺龍尾――休息

一、熱身活動（2分鐘）

熱身活動，幼兒隨教師一起跟隨《動一動》的音樂做扭腰、伸腿、轉身等動作

二、自由探索

三、練習向前、向後滾輪胎，遊戲：擺龍尾

1、向前滾輪胎。

2、向後滾輪胎。

3、幼兒跟老師邊滾輪胎邊走成大圓圈。

四、擺龍尾（4分鐘）

教師帶幼兒成一列火車分別滾輪胎過山坡、山洞、樹林這些障礙，重點圍繞樹林，呈“S”形走，到達草地在那裏躺下休息一下，或爬一爬、玩一玩，然後回家。

五、休息（2分鐘）

放鬆身體。

［設計意圖］

輪胎以它鮮豔的色彩深深吸引着孩子，用它來讓孩子練習滾和推非常有趣，而且針對小班孩子的年齡特點，讓他們在兒歌中學習動作，幼兒能較形象地接受。在運動中活動量由小到大，再由大到小活動量循環交替，符合幼兒的生理特點。最後增加一個休息環節，即使孩子的運動強度有了緩和，又發展了平衡。

篇三十二：小班體育教案

活動目標

1、引導幼兒雙腳向前行進跳。

2、鼓勵幼兒主動參與活動，體驗助人的快樂。

3、培養活潑、開朗的性格。

活動準備

兔姐姐、兔寶寶頭飾若干。佈置遊戲場地：三塊菜地（青菜、蘿蔔、蘑菇），兔奶奶的家。

活動過程

一、準備活動（教師扮演兔姐姐，幼兒扮演兔寶寶）

1、在音樂的伴奏下，引導幼兒邊跳邊説：甩甩耳―伸伸臂―彎彎腰―抬抬腿―蹦蹦跳。

2、情景導入：“兔姐姐剛才接到一個電話，是兔奶奶打來的，兔奶奶年紀大了，家裏的糧食吃完了，該怎麼辦呢？”引導幼兒去幫助兔奶奶。

二、複習雙腳原地向上跳

教師引導語：“寶寶有了本領才能幫助奶奶，我們有什麼本領？（跳）大家來練習一下吧。”

三、學習雙腳向前行進跳

教師引導語：“兔奶奶家很遠，寶寶怎麼去呢？寶寶要跳着去，我們來試一下吧。”

1、學習動作：請個別幼兒示範典型動作，集體學習，教師強調動作要領。

2、按不同情節引導幼兒練習向前行進跳：拔蘿蔔―拔青菜―中途休息（席地而坐，隨柔和的樂曲做一些放鬆動作）―採蘑菇―去兔奶奶家。

四、情感體驗

教師引導語：“我們幫助了兔奶奶，心裏感到怎麼樣？”師生共同表演《我快樂》。

五、放鬆活動：隨音樂做輕柔動作。

篇三十三：小班體育教案

【活動目標】

1、學習在一定範圍內進行四散跑以及朝着一定的方向跑。

2、在走跑的交替中培養身體的控制力。

【活動準備】

場地佈置（小樹，小河，草地）、音樂。

【活動過程】

一、準備活動（播放音樂）

二、蒲公英找家。

1、讓幼兒模仿蒲公英的樣子練習四散跑（蒲公英別風吹得漫天飛舞應該是什麼樣子的，請幼兒做出相關動作）

2、師：現在，我來扮演風，你們來扮演蒲公英，當我向着你們吹起的時候，你們就要分散開來。

3、幼兒隨着教師的指令在操場上進行四散跑。

三、引導幼兒根據指令進行走跑交替練習。

1、蒲公英總是隨着風兒跑，你們想想看，風大的時候蒲公英會怎樣跑？風小的時候蒲公英又回怎樣跑？沒有風時候蒲公英會怎樣呢？

2、幼兒討論並回答。

3、請幾位幼兒根據教師的指令示範“風大了”“風小了”“風停了”分別快跑，走路，停止等動作。

4、集合幼兒，根據教師的指令，練習。

四、根據指定地點，朝着不同方向跑。

如：一陣大風把蒲公英吹到小河邊，幼兒朝着小河跑。

五、交換角色進行（男生休息女生玩）

六、放鬆運動。

篇三十四：體育遊戲教案

教學目標

1．探索網的多種玩法，發展走、跑、躲閃等多種運動機能。

2．多人合作玩網，提高鑽、聽信號跳等運動智能。

3．在遊戲教學過程中體驗運動的樂趣。

教學準備

1．1m×8m米的安全網一張。

2．歡快、輕柔的音樂各一段。

教學過程

一、熱身運動“網網樂”。

師生一起圍在網的四周。聽歡快的音樂繞網走、跑、跳。當音樂停時，一起跑到網上做一個造型，創造積極、愉悦的教學氛圍。

二、網小魚遊戲

(1)師：你們看這是什麼啊？(網)網可以玩什麼遊戲呢？(網小魚)那麼誰來做小魚？誰來做捕魚人？

(2)分配角色，玩“網小魚”遊戲。交換角色再玩一次。

三、鑽山洞遊戲

(1)幼兒自由玩網。師：網除了可以玩網小魚的遊戲還可以怎麼玩呢？幼兒自由探索網的新玩法。

(2)鑽山洞遊戲。幼兒探索出鑽山洞遊戲：分組進行，一半幼兒拉住網的四周做山洞，一半幼兒鑽山洞。

(3)花樣鑽山洞：

A.以開火車的方式鑽過山洞。(一個緊跟一個地鑽)。

B.以蹲的方式鑽過山洞。

C.以繞S形方式鑽過山洞。提醒幼兒在鑽山洞的.過程中不要碰到山洞。

四、蹦蹦牀遊戲

(1)師：客人老師想和我們玩個蹦蹦牀的遊戲!讓客人老師站到蹦蹦牀上，我們一起讓他們蹦起來。

(2)師：小朋友拉好網，一起數一、二、三，每數到“三”時，老師們就要跳起來。

(3)客人老師示範後交換。客人老師拉網數一、二、三，幼兒玩蹦蹦牀遊戲。(聽口令：蹦跳)

五、放鬆運動

師幼一起坐在網上聽輕柔的音樂做放鬆運動。

篇三十五：體育遊戲教案

教學目標：

1、練習用紙球擊目標，發展幼兒投擲能力和目測力。

2、學習遵守遊戲規則，體驗規則在教學中的重要性。

教學準備：

1、用報紙、皺紙做成的只求若干只。

2、小臉盆若干只，盆內調好顏料，一盆一種顏色。

教學過程：

1、啟發提問，引起興趣：

(1)、教師啟發提問：

——“如果不用筆，你能怎樣在板上畫出一幅美麗的畫？”

(2)、幼兒討論交流。

(3)、激發遊戲興趣：

——“今天我們做小猴投綵球的遊戲，用紙團蘸上顏色投到板上看看會不會變成一幅美麗的圖案？”

2、提供材料，自由探索：

(1)、“小猴”玩紙球：

幼兒每人拿一隻紙球，分散自由的地玩球(拋接，投擲)。

(2)、“小猴”投紙球：

按幼兒意願，將幼兒分成人數相等的四隊。

提問：

——“今天的比賽分成四隊進行，可以怎麼分？”

(3)、每隊幼兒分別推選出自己的隊長，併為自己組取名。

——“你們想選誰做隊長？為自己的隊取個名字？”

(4)、每隊幼兒對準本隊的目標進行投擲練習。

3、難點練習，重點指導：

(1)、教師講解並示範“小猴投綵球”的遊戲：

提示：每名幼兒拿一隻紙球，蘸上顏色，然後投向白紙板。一對一塊板，各隊的幼兒應投自己隊的那塊板。如果投到別隊的板上，那就為別隊添彩。每人投了數個紙球后，教師發出“停止”信號，幼兒即停止投擲。

(2)、幼兒進行遊戲。各隊幼兒對準自己的目標，投出綵球。教師及時指導，提醒幼兒顏料不要蘸得過多，瞄準了再投，不要投空，也不要投到別隊的板上。

4、共同講評，結束遊戲：

將各隊色彩鮮豔的“畫”集中在一起，師生共同進行評價。

篇三十六：體育田徑教案

一、教材分析：

《正確的身體坐立行姿勢》選自人民教育出版社《體育與健康》第一冊，是水平一（一年級）的內容。低年級的學生對理論知識的理解能力較差，為活潑好動，思想不集中，但他們思維活躍，想象力豐富，具有很強的模仿能力，且骨骼正在發育階段，這個年齡階段又是很多良好行為習慣養成的初始階段。所以從小養成正確的身體坐立行姿勢至關重要。

二、教學目標:

1、讓學生知道正確的坐、立、行姿勢，要求他們養成良好的行為習慣，從而促進身體健康。

2、能夠正確的姿勢坐、立、行；通過遊戲使學生了解正確的坐立行方法。

3、培養學生珍愛生命、蓬勃向上的情感和態度，在坐、立、走時能表現良好的精神風貌與氣質，體會到正確的坐立走姿勢有利於自己的健康成長。

三、教學重點:

使學生養成正確的坐、立、行的姿勢。

四、教學難點：

訓練學生正確的坐，立走姿勢，並在今後的生活中形成習慣。

五、教學方法和思路：

根據低年級學生的生理和心理特點，針對本課主要教學內容枯燥、單調的特點，遵循“以教師為主導、學生為主體”的現代教學原則，本課所採用的主要教學方法是信息教學法和創設情景法：藉助媒體信息，直觀演示技術動作，努力創設情景，營造了一個生動的新型教學模式。另外，我還採用了講解法、示範法、練習法和遊戲化教學。讓學生自主學習、合作學習、創造性學習和探究式學習。利用問題去引導學生，激發他們的學生興趣，從而達到教學目標。

六、活動過程：

（一）創設情境，激發學生學習興趣。

1、故事導入：毛毛的背怎麼彎了？

師講述故事，從故事引導學生説一説，為小毛毛找出原因。

師講述彎腰駝背對身體的不良影響。

2、醫生説，正確的身體坐、立、行姿勢的重要性（出示課件）

3、請學生觀看60週年閲兵式錄像。

師總結：我們要以軍人叔叔們的軍姿為榜樣，從小養成正確的身體坐立行姿勢。

(二)、討論：

1、怎樣的坐姿最好？為什麼？

2、怎樣的站姿最好？為什麼？

3、怎樣走的姿勢最好？為什麼？

(三)“火眼金睛”：（出示幻燈片）

看誰的觀察能力最強？讓學生來判斷：

哪些姿勢是正確的？

哪些姿勢是錯誤的？

師總結：進一步認識正確的坐立行姿勢，引導學生在日常生活、學習中嚴格要求自己，使自己的身體形成良好的姿態。

(四)做一做：

1、坐一坐，站一站，走一走，比比誰的姿勢最好。先在小組內比，然後推出一名最好的在台上表演，看哪個組得到冠軍。（獎勵小貼畫）教師示範正確的坐立行姿勢。

2、（播放音樂）

歌曲《中國工夫》，讓學生加深瞭解正確的坐立行姿勢

學生聽。讓學生在音樂中感受“坐如鐘，站如鬆，行如風”的氣勢，從而激發學生學習的慾望。

師提問：同學們，聽出來了嗎？中國功夫對坐、立、行都有什麼要求呢？根據學生回答出示課件總結：坐——鍾立——鬆行——風

師領讀：坐如鐘、身直正、腿併攏、腳放平；立如鬆、挺胸膛、抬起頭、看前方；行如風、腳步輕、頭不搖、身不晃。

學生交流，師總結引導。

3、遊戲：“照鏡子”。

讓學生通過遊戲，練習正確的坐、立、行姿勢

老師做動作，學生馬上做出照鏡子的動作反應。學生也可小組之內做遊戲。看誰的反應快，看誰做的姿勢最正確。

4、看誰記得牢：童謠形式總結正確的坐、立、行姿勢，激發學生掌握的熱情。

桌椅合適，坐得正，

挺胸抬頭，站得直，

雙肩揹包，走得穩，

姿勢不正不文明，

斜肩駝背不美觀啊，不健康！

(五)師總結：很多同學在平時的學習生活中能夠坐如鐘，立如鬆，行如風，希望同學們也能以他們為榜樣，好好努力，使自己成為坐得正，站得直，走得穩的文明國小生，同學們能做到嗎？老師認為要想保持正確的身體坐、立、行姿勢，可不是一天兩天就能做到，有什麼好辦法能讓自己養成這種好的健康習慣呢？

讓我們在每天都比一比：

1、排隊時誰站得最直？

2、上課時誰坐的最正？

3、上操時誰走得最神氣？

七、教學反思：

1、通過《正確的身體坐立行姿勢》的教學，我覺得，課堂不僅要充實內容，更重要的是營造愉悦的`教學環境，寓教於樂，我運用了60週年國慶閲兵式視頻，不僅讓學生學習到了正確的姿勢，同時也加強了學生的愛國主義教育。

2、我運用了《中國功夫》歌曲、童謠和遊戲，讓學生在輕鬆愉悦的氣氛中逐漸對身體坐立行姿勢加深了了解，逐漸學會了如何養成正確的身體坐立行姿勢。學生學生自始至終，練習興趣濃厚，注意力集中，變要我學為我要學，學生真正成為學習的主人。

篇三十七：體育田徑教案

教學目標：

1、通過學習，讓學生了解田徑運動場地，具備基本的田徑理論知識。

2、通過結合實例講解田徑比賽通則，讓學生初步學會各規則。

3、通過學習，培養學生的注意力，擴寬知識面。

教學內容：

1、簡介田徑運動場地(基本常識。相關知識內容)

2、簡介田徑競賽規則

重點：場地介紹難點：田徑競賽規則的理解與運用

一、田徑運動場地的介紹

田徑運動場地是進行田徑運動教學、訓練、組織田徑運動競賽和開展大眾體育活動必不可少的物質條件。

1、田徑運動場地是全長400米的半圓式場地。其跑道是由兩個180°到半圓（彎道或稱曲段）和兩個對等的直段組成。

2、田徑運動場地的彎道半徑最好的是36.5米。

3，運動場地一般有8-10道分道，彎道有8道，分道寬1.22-1.25米，所以分道線寬均為5釐米。

4、田徑運動場地除競賽場地外還應在跑道外地空地上，合理安排跳躍和投擲的場地。

（推鉛球、擲鏈球和擲鐵餅三個項目的落地有效區均為40度角；跳遠、三級跳遠場地沙坑至少寬2.75米，跳遠沙坑遠端至起跳線距離至少10米，一般沙坑長在6-9米，坑寬2.75-4.00米；跳高用的沙坑或海綿包至少長5米、寬3米，。半圓形助跑道德半徑至少20米；撐杆跳高場地的助跑道寬至少1.22米，長至少40米。）

二、田徑運動比賽介紹

田徑分為田賽、徑賽，全能三大類

1、徑賽有：短跑、中長跑、長跑、馬拉松（42.195）、競走。

其中400米及400米以下的項目，如100米、200米、400米、110米欄、4X100接力為短跑。採用蹲踞式起跑，使用全自動電子計時。

800米及其以上距離項目為中長跑、長跑。

此外，還有2000米障礙，3000米障礙，5000米競走，10000—20000米競走。等等

2、田賽主要有：跳躍類和投擲類（跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球、鐵餅、鏈球、標槍、撐杆跳高）

3、全能主要有七項全能和十項全能。

三、田徑競賽規則介紹

1、田徑比賽的跑進方向一般為逆時針跑向。

2、起跑犯規：運動員在做好最後預備姿勢後，只能在接收到發令槍或批准的發令裝置信號後開始起跑。（2次犯規是指同一組非同一個人，只要同組已有一人犯規，你再次犯規就判犯規）

3、運動員擠撞或阻擋別人從而妨礙其他運動員走或跑進時，應取消該項目的比賽資格

4、分道跑到比賽中，運動員應自自始至終在自己的分道內跑進。

5、運動員由於受他人推、擠或被迫跑出自己的分道，但未阻擋其他運動員，也未從中獲得實際利益，不犯規。（例如：A在直道上跑出自己的分道，沒有獲得實際利益；B在彎道上拋出自己的分道外側分道線。）

6、800米跑起跑時分道跑，在第一個彎道末端一條寬5釐米，橫跨跑道的弧形搶道線即可切入裏道。

7、離開跑道，運動員自願離開跑道後將不得繼續參加該項目比賽。

8、接力賽，運動員必須手持棒跑完全程。

9、在所有接力賽跑中，都必須在接力區內傳遞接力棒。

10、運動員在接棒之前和傳棒之後，應留在各自分道或接力區內，直到跑道暢通，以免組的那個其他運動員。

田賽，除跳高和撐杆跳高外，在其他田賽項目中，如參賽人數多於8人，則每名運動員均有3次試跳機會，有效成績最好的前8名運動員可再試跳（擲）3次。若參賽者只有8人或少於8人，則每人有6次試跳機會。

11、在田賽的某一次試跳（擲）中，由於任何原因使運動員受阻，可以補試跳機會。

12、田賽項目比賽時，運動員無故延誤試跳時間，將導致不許其參加該次試跳，並記錄為該次試跳失敗。

篇三十八：跳繩體育教案

一、學情分析

本節課的授課對象是國小三年學生。他們活潑可愛，特別喜歡上體育課，好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡錶現，但好動，注意力不太集中，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對他們喜歡遊戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩遊戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。

二、教學理念

由此，在設計理念上，我認真滲透素質教育思想，積極創新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想。讓學生利用已有經驗進行《跳繩》動作與方法的編創，培養學生的創新能力。並將自己的跳法大膽的向其他同學展示與交流，以此來增強學生的自信心，使學生獲得成功的喜悦。通過遊戲比賽的形式培養學生良好的團結、合作精神。

三、教學目標

根據體育課程標準的學習領域目標，結合三年級學生的特點，我初步預設了本節課的教學目標：

1、情感、態度、價值觀：激發學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，快樂鍛鍊，增強團隊合作意識和競爭意識。

2、知識與技能：發展協調、靈敏的素質，促進智力開發。

3、本節課的重難點：

重點：通過各種跳繩遊戲的體驗活動掌握一定的技能。

難點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛鍊。

場地器材：一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一台。

四、教法、學法預設

為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預設本課教法和學法是：

教法：情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。

學法：觀察法、嘗試法、遊戲法、合作法、競賽法、展示法等。

五、教學程序

（一）情景導入

對於低年級學生來説，有趣的遊戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節課，我將以小兔子學跳繩為主情景，去激趣。

（二）出門找師傅

兔子媽媽交給任務，讓小兔子們出門去學學跳繩，師傅先讓小兔子們進行熱身活動。指導學生圍圈自由跳兔子舞。

（三）“踩蛇尾”

我設計踩蛇尾活動，通過“甩、踩”遊戲，讓學生進一步開展熱身活動，發展學生的迅速反應、靈敏運動能力。

（四）“學技術“

教師做示範，學生學習，連續跳繩，要求：不能太高，手腕靈活，直膝向上彈跳，手臂搖動與彈跳協同一致，熟悉後速度加快。

（五）“抓尾巴”

教師通過“小朋友們現在我們到了小動物園，瞧！裏面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？”的談話引導，指導學生進入本節課的主體活動，要求學生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設法保護好“尾巴”；另一人使勁去抓它；並輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規範和安全，邊參與學生活動。活動中，學生興致盎然，奔跑、躲閃，循環反覆，在輕鬆愉快的情景中，達到了一定的鍛鍊強度。

（六）放鬆總結

組織放鬆活動，恢復學生生理和心理狀態，進行課堂小結。

篇三十九：跳繩體育教案

活動目標：

1、學習跳繩的方法，嘗試手腳協調地進行跳繩遊戲。

2、探索繩子的多種玩法，通過思考跳繩的其他玩法，發展創造性思維能力。

3、與同伴合作，和同伴共享空間。

活動準備：

1、繩子人手一根。

2、《朋友舞》音樂磁帶，錄音機。

活動過程：

1、隊列練習。

（1）教師鼓勵幼兒跟着老師一起喊口令“1、2、3、4-123、4！”

（2）練習：六路縱隊--一個大圓走--走小圓--開花走--一路縱隊走--六路縱隊走

2、玩繩子游戲。

（1）玩繩遊戲：幼兒人手一根繩子，鼓勵幼兒自主地探索各種玩繩遊戲，請個別幼兒示範，其他幼兒學習模仿。

（2）學習跳繩。

（3）幼兒分散練習跳繩。

（4）教師再次示範，講解跳繩的要領以後，幼兒再分散練習跳繩。

（5）教師引導幼兒三人一組玩跳繩的`遊戲。

①教師：除了一個人跳繩，還可以幾個人跳呢？

②三個教師示範練習三人協作跳，引起幼兒興趣。

③幼兒嘗試練習。

3、集體舞《快樂的阿依古麗》。

篇四十：跳繩體育教案

【設計意圖】

跳繩，是幼兒冬季鍛鍊、增強體質、提高免疫力、預防感冒等疾病的一種很好的鍛鍊方式。深得孩子們的喜愛。跳繩不僅可以鍛鍊幼兒的體質，還有利於幼兒心智

發展，真是一項身心發展的雙益運動項目。

【活動目標】

1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發展幼兒的身體動作。

2、活動中體驗創造性跳繩的樂趣發展幼兒的想象力與創造力，培養幼兒的合作意識與合作能力。

【活動準備】

錄音機、磁帶一根繩子。

【活動過程】

1、幼兒聽《兔子舞》的音樂做熱身運動。

2、聽老師口令練習跳躍及上肢動作。

師；跳、跳、跳，幼兒跟着老師跳、跳、跳，原地雙擊此處

師問；“還可以怎麼跳？”引導幼兒向前跳、向後跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

3、上肢活動

師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟着老師繞繞臂。

師問“還可怎樣繞”引導幼兒向前饒、向後繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發展幼兒動作的靈活性。

活動開始；引導幼兒探索跳繩的多種玩法

1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟着節奏數數。看一看誰跳的多。

2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒面對面，兩人同時雙腳一起跳，跳得多者為勝。

3、幼兒自由結伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

長繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動繩子，其他幼兒2—3人一起跳。看誰跳得多，多者為勝。

4、請幼兒相互交流合作玩遊戲的方法。

【放鬆整理】

隨着音樂做“騎馬”的動作。

【活動延伸】

回家後與爸爸媽媽及小夥伴做跳繩的遊戲。

【活動反思】

通過跳繩活動，不僅可以鍛鍊幼兒的體質，還有利於幼兒心智發展,有助於幼兒體力、智力和應變能力的協調發展；能培養幼兒身體的平衡感和動作的節奏感。儘管在活動中有些

幼兒動作不是很靈活，但是重在參與。在遊戲的活動中培養幼兒的合作意識和合作能力，讓幼兒體驗合作遊戲的快樂。

篇四十一：跳繩體育教案

活動目標：

1．初步學習跳繩的基本方法，發展身體的協調性，增強下肢彈跳力。

2．通過觀察以及模仿練習，感知上肢有節奏地搖繩、下肢有節奏地跳繩動作。

3．能樹立信心，克服困難、堅持練習。

活動準備：

1．每人1根跳繩。

2．教師有多種跳繩技能或請一教師準備表演。

3．模仿操音樂磁帶、錄音機。

活動過程：

1．準備活動。

聽音樂，“做運動模仿操”：拍球、跳繩、投籃、滑冰、游泳、鑽山洞等。活動全身各部位，重點活動手腕、腳腕等部位。

自由玩繩：可進行單人玩繩、多人合作玩繩，加強對跳繩的認知、體驗。

2．學跳繩。

師：今天我們來學跳繩，請小朋友自己先試一試，跳跳看。

幼兒人手1根繩，找空地方跳，教師觀察指導。

師：現在呀！我想請一個小朋友來試一試，，其他小朋友注意看看，一會告訴我他是怎樣來跳的。

教師小結動作要領：上肢——雙臂有節奏的、連續的、一下一下搖繩；下肢——雙腳有節奏的、連續的、一下一下跳過；全身——手腳協調地先甩繩、後跳過。

徒手練習跳繩

師：現在我請小朋友聽好了，我們先用手來練習一下跳繩的動作，雙手叉腰，聽口令，雙腳有節奏地做連續的動作。

聽口令，有節奏地做模仿跳繩動作。

聽口令，單手握繩﹙對摺﹚有節奏地擺動，做跳繩模仿動作，體驗手腳動作的協調性。

拿繩練習。

師：現在我們開始拿繩練習，請小朋友們雙手分別抓穩兩側繩頭，調整繩子長度，雙手垂放於雙腿後側，自然站立，進行甩繩、跳過的練習。

教師引導幼兒用心體會，感受如何才能有節奏、連續地跳繩。觀察幼兒動作，對還未掌握的幼兒予以幫助，表揚堅持練習的幼兒。

3．調節運動，展示學習。

讓能連續跳五個的幼兒進行展示。

教師展示多種跳繩的方法：花樣跳繩、跳快繩、雙人跳等，幼兒觀看，進一步激發對跳繩的興趣。

幼兒再次練習跳繩。

4．放鬆活動。

幼兒聽音樂拍打腿部，並找同伴捏捏捶捶。

篇四十二：學校體育教案

一、活動設計背景

中班幼兒在各方面都有一定的發展，但他們的動作協調性以及靈活性都還需要加強鍛鍊。本班個別幼兒在平時的活動中不合羣，性格比較孤僻。為了鍛鍊幼兒的動作靈活性和協調性，引導離羣幼兒參與到活動中來設計了本次活動。

二、活動目標

１、用做遊戲的方法，鍛鍊學生的活動靈敏度與思維應變能力。

２、通過教師的講解、示範，教學生學會一種新的幼兒遊戲。

３、讓學生理解：遊戲應當遵守一些規則。

４、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共遊戲的快樂，樂意與同伴一起遊戲。

５、通過活動幼兒學會遊戲，感受遊戲的樂趣。

三、教學重點、難點

１、學生對遊戲規則的理解和遊戲行動。

２、學生之間的相互配合以及遵守規則。

四、活動準備

空場地一塊，手絹一條，音箱，磁帶，歌曲《丟手絹》。

五、活動過程

1、示意學生手拉手站成一圈，問學生：我們以前學過那些遊戲呢？小朋友們能説出它們的名字嗎？

2、師：小朋友，今天老師要給大家教一個新的遊戲，大家想不想學呢？注意，老師手裏拿着一條手絹，等一會兒老師看哪個小朋友最乖，就讓他小朋友先玩。

3、講遊戲規則：

⑴拿手絹的小朋友，在圈外沿老師剛示範的方向，邊跑邊和所有的小朋友一起唱《丟手絹》，看哪個小朋友不注意時，就把手絹悄悄地丟在他的身後，然後快速地跑開。

⑵如果身後有手絹的小朋友沒發現，讓丟手絹的小朋友抓住了就表演一個節目。

⑶如果身後有手絹的小朋友發現了，那麼趕緊拿起手絹去追丟了手絹的小朋友。在他跑到你的位置前如果追上了，他就表演節目；如果追不上，那麼拿手絹的小朋友繼續丟手絹。

4、教師示範表演，邊講解給學生。

5、學生做遊戲開始，選剛才聽得最認真的學生先丟手絹，教師也參與其中。

六、教學反思

學生在每次活動開始的時候活動積極，興趣很高，但是這種興趣很快消失，亂跑亂鬧。學生亂跑的時候安全得不到保證，在以後的教學時要儘可能的提高學生的興趣。

篇四十三：學校體育教案

教學內容

1、兩頭翹；2、仰卧起坐傳遞球；3、投擲。

教學目標

1、認知目標：理解俯卧挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度；

2、技能目標：

A、學會俯卧挺身技術，力爭有90%左右的學生能獨立完成，發展學生腰背腹彈性和力量；

B、通過“投擲過關”等投擲遊戲，複習鞏固原地正面、側向投擲壘球技術，提高學生投擲能力：

3、情感目標：

A、初步具有勇敢頑強的意志品質，並通過遊戲培養學生集體主義和愛國主義精神；

B、通過學生的分組自練、自創，發展學生的思維能力、創造能力，促進學生身心的健康發展。

本課重點：

A、俯卧挺身時兩腿配合上體協調上舉；

B、投擲壘球時的出手時機；

本課難點：

A、俯卧挺身時兩腿夾緊並充分伸展；

B、投擲壘球時轉體和揮臂的連貫性

程序

教學內容

時間

組織

教法與要求

導入

1、常規教學

1—2分

四列橫隊

教法：

1）學生跑進場地，師生問好；

2）隊列練習，配以《運動員進行曲》

要求：精神飽滿，節拍準確。

2、模仿練習

3、自編遊戲“大鯊魚”

2—3分

4—5分

四列橫隊——一路縱隊繞墊子行進。

教法：

1）教師講解、示範“搖櫓”動作；

2）學生跟隨教師原地和行進間模仿“搖櫓”動作；

3）學生跟隨教師模仿漁船出海動作；

4）教師提示並模仿各種魚類遊動的動作；

5）學生髮揮想象，進行各種魚遊動模仿；

6）教師扮演大鯊魚，共同參與遊戲。

要求：模仿逼真，反應靈敏。

展開

1、兩頭翹：俯卧墊上，兩臂前舉，頭、肩用力上抬，背部用力後弓，同時兩腿用力（並腿）後舉。

10—11分

兩人一組一塊子墊

教法：

1）教師示範，學生嘗試性練習；

2）手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習，並觸及上方的標誌物；

3）在同伴幫助下（同時託腿託胸）完成動作；

4）學生獨立完成，小組自評；

5）優生表演，相互對比，集體研討；

6）分組比賽。

要求：兩臂與兩腿協調配合，同伴之間相互幫助。

2、仰卧起坐傳遞輕物

3—4分

四人一組二塊墊子同時練習

教法：

1）教師講解、示範；

2）學生在教師統一口令下練習；

3）每組連續做十次，比哪一組先完成；

要求：交換輕物時膝不屈，腳跟不離墊，輕物不能拋接。

3、投擲：每人持一輕物，面對有彩色汽球的橫繩進行投擲過關和投準目標練習。

8—9分

四列橫隊———散點練習

教法：

1）教師講解示範正面或側向投擲；

2）在統一口令下練習；

3）帶着問題，進行投球過關遊戲；

4）面對汽球進行投準比賽，並結合生活實踐進行創造性練習；

5）教師巡視指導；

6）教學情況反饋。

要求：出手有一定角度，揮臂速度快，轉體要正。

4、中國奧運金牌榜：

分成八個小組，每位同學依次將自己的小地毯上寫的金牌項目與折返處小黑板上的金牌運動員相對應，看哪一組又快又正確。

3—4分

按小地毯的序號，排成八路縱隊

教法：

1）教師提示，並示範；

2）學生跨過墊子到折返處，將小地毯貼在黑板上直線跑回；

3）學生繞過墊子到折返處，將小地毯取回，直線跑回。

要求：奔跑迅速，對應正確。

延伸

1、小地毯拼字遊戲：

2、自編舞蹈《歌聲與微笑》

3、課堂小結講評，收回器材，師生道別。

5—6分

同上

教法：

1）每組六人將小地毯拼成一個字，看哪一組最快；

2）教師巡視指導；

3）在音樂的伴奏下，教師帶領學生進行舞蹈。

要求：

1）拼字遊戲時，動作迅速。

2）舞蹈時，動作放鬆，表情豐富。

場地器材

在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子（共24塊、前後間隔為3米、左右間隔為2米）、兩隻籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1台。

1、心理狀況預測：根據本課特點，學生積極主動參與學習，學生學習的'情緒高漲，並能在練習中獲得愉悦的心理體驗和情感交流。

2、生理狀況預測：練習密度在45%左右；平均心率在125——135次/分左右；最高心率為175次/分左右。

3、心率曲線（略）。

篇四十四：體育鉛球教案

教材分析

推鉛球中投擲是一項發展力量的體育運動，在教學中能夠培養學生良好的紀律性和頑強拼搏的精神。

學情分析

由於教學對象是高年級學生，他們大部分同學或多或少的接觸過鉛球，因此在教學過程中，在複習鞏固他們原有知識的同時，把教學的重點放在側向滑步推鉛球的最後用力上，把滑步和最後用力的結合確定為本次課的難點。但技術上的重點和難點對學生來説不是一成不變的，它根據學生能力的不同以及學習階段的不同，要因人而異，因時而變。

教學目標

1、通過教學使學生初步瞭解和掌握側向滑步推鉛球的基本知識、技術、技能。

2、發展學生腰腹力量及上、下肢協調能力，提高投擲能力。

3、培養學生勇敢頑強及安全第一的意識。

教學重點和難點

滑步與最後用力的銜接和學生中普遍存在的共同錯誤動作，有效地糾正錯誤。

教學過程

一、側向滑步推鉛球的.技術結構、動作要領

1、預備姿勢：強調指出兩腳站位位置、重心位置及上體姿勢。

2、滑步動作：擺動腿積極下壓，支撐腿主動後撤，降低身體重心，兩腿幾乎同時着地。

3、最後用力：技術關鍵強調用力順序從下至上，右腿蹬伸、上體轉動，左腿支撐，抬頭挺胸，以胸帶肩，球出手時，手腕用力手指撥球。

4、維持平衡：出球瞬間後，右腿和左腿交換，左腿後舉，降低重心，緩衝向前力量，使身體維持平衡。

二、側向滑步推鉛球的教學步驟和手段：

（一）教學步驟：

1、先完整示範動作，再邊講解邊示範。

2、徒手模仿體會動作。

3、側向滑步推鉛球分解練習。

4、側向滑步推鉛球完整技術練習。

5、評價學生在練習過程中完成動作質量。

（二）教學手段：

1、講解動作要領和注意事項，分解動作，邊講解邊示範。

2、徒手握持球練習方法：

①兩手交換拋接球。

②原地向地迅速用力推球。

3、徒手模仿預備姿勢練習。

4、滑步練習：

a擺動腿預擺練習。

b支撐腿主動後撤練習。

c預擺滑步練習。

5、最後用力模仿練習（體會蹬、轉、挺、推、撥、送的用力順序）。

6、滑步動作完整練習。

7、學生普遍存在的錯誤動作進行指導糾正。

三、易犯錯誤：

1、鉛球出手角度太小。

2、預備姿勢緊張。

3、滑步過程中身體過早抬起和身體重心過早前移。

4、最後用力身體重心不能充分前送。

篇四十五：六年級體育教案

知識點名稱：

有趣的“8字繩”

知識點位置：

五、六年級（水平三）

教學對象

國小中高年段學生

時間長度：

3分22秒

教學目標：通過學習讓學生了解和掌握跳長繩要領，建立正確的動作概念

教學類型：講授課√互動型練習型

教學過程：

一、介紹跳繩的好處和跳繩的各種跳法。

二、通過觀看視頻短片，明瞭解什麼是“8字繩”。

三、以跳“8字繩”的過繩動作分解重點介紹“8字繩的跳法；

四、單人過繩訓練示範；

五、以“8”字路線，多人連貫過繩示範；

六、小結。

設計理念與特色：

本微課使用了“總—分—總”的設計思路，先讓學生完整觀看“8字繩”視頻短片，激發學生的學習興趣，然後重點解決“8字繩”的過繩動作，最後將動作連貫，走成“8字”路線，掌握跳“8字繩”的方法。

微課中為了讓學生明確搖繩時應採取的保護措施，採用圖片局部放大清晰的展示了握繩方法；其次在重點解決“過繩”動作時多處運用慢鏡頭、動作定格和符號標識，讓學生更具體、清晰地瞭解技術動作，保證過繩的成功率；再次，微課中還將動作要領編成口訣，使學生朗朗上口，增添學習的樂趣。

篇四十六：六年級體育教案

（一）指導思想與理論依據：

本課依據《體育與健康課程標準》，堅持“健康第一”的指導思想。以學生的發展需要為中心，遵循技能形成的規律，鼓勵學生通過練習與體驗，探尋和糾正技能動作，啟發學生自學自練、互幫互學，並逐步形成積極主動的學習態度，從而促進學生學習能力的提高。教學過程充分發揮教師主導作用，章顯學生學習的主體地位，有序的組織教學。關注學生的個體差異，使每個學生在與同伴的合作學習中得到技能的逐步提高，心裏的愉悦與滿足。在教學過程中學生初步體會練中生疑、練中思疑、練中釋疑的體育學習方法，培養學生終身體育意識。

（二）教學內容：

本課教學內容選自人教版國小體育與健康教材第四冊，內容是小籃球：原地運球和遊戲：前赴後繼。

（三）單元課次：

小籃球原地運球單元共安排3課次，本課是第3課次。

單元計劃：

第一課次：初步學習籃球基本站姿、雙手持球的方法，重點進行1—2種熟悉球性的練習，使85%的學生基本掌握1—2種的熟悉球性的練習方法。

第二課次：進一步進行熟悉球性的鞏固練習，重點學習原地運球的技術動作，使80%的學生正確掌握原地運球的技術動作。

第三課次：進一步進行原地運球的鞏固練習，重點練習與糾正原地運球低頭運球的錯誤動作，使80%的學生能都抬起頭來運球。

（四）教學背景分析：

１、教學內容分析：

在人教版教材中，小籃球從四年級開始出現至六年級，技術動作呈由易到難的遞進，是國小球類教材學習中重要的組成部分。根據國小生年齡特點，國小籃球教學，主要抓熟悉球性、腳步移動、傳接球、運球和投籃等最常用的幾項主要技術動作進行教學，重點以學習基本技術和技能，提高身體基本活動能力為主，目的是使學生初步掌握基本技術，懂得一點比賽規則，培養籃球運動興趣，引導學生積極參與，主動學練。

根據籃球內容教材中的分佈情況，制定四年級籃球原地運球的單元計劃。單元目標：學會原地運球的方法，初步掌握原地運球手觸球的部位和時機，發展協調性和上肢小肌羣的控制能力，激發學練興趣，培養良好的合作意識。根據豐台區國小體育教學統一計劃安排，四年級原地運球共1.5課時3課次，本課次在單元計劃中是第3課次。

2、學生情況分析：

（1）心理特點：四年級學生活潑好動，喜歡上體育課，對體育運動具有良好的參與意識，並且對教師明確提出的學練要求能夠主動完成，同時，他們對動作的認識具有了初步地自我分析、理解能力，對動作的完成質量有了初步的評價與量化標準，這是進行合作學習，教學中能高效率完成嘗試與體驗的一個先決條件。

（2）生理特點：四年級學生開始進入青春初期，身體發育較快，身高明顯增長，身體素質明顯增強，但長時間、大運動量的練習容易產生疲勞感，易產生消極情緒。技能的形成過程較低年級快，對粗略動作的掌握較快，但細緻程度不夠，在學練的過程中，動作容易變型，走樣，形成各種錯誤的技術動作。

（3）技能基礎：籃球原地運球的技術比較簡單，在日常的生活和學習中，學生們都或多或少地參與過，形成了一定的技術基礎，但是也養成了一些錯誤的練習習慣，需要教師在教學過程中及時糾正。

年級：四年級 人數：28

篇四十七：八年級體育教案

教材分析

1.分腿騰躍屬於跳躍教材是一項發展學生腿部和上肢爆發力的運動項目，對增強肩臂、腰腹和下肢肌肉及關節韌帶的力量有良好的促進作用。

2．它具有很強的挑戰性頗受中學生喜愛，但必須使學生學會自我保護和學生相互保護幫助，從而培養學生的頑強意志品質。

學情分析

1．八年級學生曾經在七年級學過體操支撐跳躍教材，感覺並不難但跳好不容易。

2．由於學生上下肢力量不足，而且部分同學膽小，心裏上易產生畏難現象。因此，教師在教學中應加以正確引導採用多種練習形式來激發學生的練習興趣，挖掘每個學生的潛力使大多數學生都能掌握動作。

3．注重個體差異，加強保護幫助。

教學目標

1.認知與技能：學生能有意識地控制自己的身體，理解這是空間感和前庭器官的刺激，80％的同學掌握推手技術、75％的學生能應用此技術、40％的學生能掌握保護與幫助技術。

2.情感態度價值觀:學生能在練習中相互模仿並改進自己的技術動作，在不斷實踐----嘗試----練習中，在同學合作、相互幫助、相互評價中不斷改進技術動作，相互之間溝通、信任、交流。學會保護自我和保護幫助技能，培養安全意識增強責任感。

教學重點和難點

1.教學重點：快速推手。

2.教學難點：騰躍器械時兩腿制動挺身。

教學過程

體育教學常規-----單人活動-----雙人活動-----專項準備活動----教師示範----教師保護----學生進行嘗試、練習、合作、改進----選優展示---學生細觀----技術指導、評價，學生互評----教師補充。

篇四十八：八年級體育教案

教 學

目 標

1、認知目標：通過彎道跑練習，使學生了解彎道跑的原理，並學會應有科學的方法解決實現生活中彎道跑的問題。

2、技能目標：通過彎道跑練習，使學生初步掌握技術要領，體會彎道跑的特點，發展彎道跑能力。

3、情感目標：通過遊戲，培養學生積極參與態度和頑強拼搏的精神，並感受團結互相的價值和快樂。

教學內容

1、彎道跑

2、遊戲：“十”字接力跑

教學

重難點

重點：合理的傾斜角度、正確的擺臂動作、兩腳的着地方法。

難點：控制重心、克服離心力、保持身體的平衡

序

教學內容

學生活動

教師活動

組織圖形與要求

一

教學常規

1、體育委員整隊，並向教師報告人數

2、向教師問好

3、整理着裝

4、認真聽講

1、指定集合地點，鳴哨集合

2、宣佈上課，師生問好

3、檢查學生着裝

4、宣佈本節課學習內容

集合隊形：

××××××××××

×××××××××××

○○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○○

△

要求：快、靜、齊、精神飽滿

二

1、趣味跑：

直道跑→螺旋跑→圖形跑

2、遊戲：“喊數報團”

3、徒手操

1、跟教師一起體驗圖形變換跑

2、共同參與遊戲，安全鍛鍊

3、圍圓圈做徒手操

1、師生共同體驗圖形變換跑

2、講解遊戲規則及注意事項，並組織學生進行遊戲

3、教師領操

要求：保持距離，防止運動損傷

三

一、彎道跑

1、上體：身體向圓心（左側）方向傾斜。

2，擺臂：右臂擺動幅度、力量均大於左臂。

3、兩腳的着地部位：右腳用前腳掌內側，左腳用前腳掌外側。

1、學生積極想象，思考問題，自主分析，自由反饋

2、體驗練習，大膽探索

3、認真聽講，仔細觀察

4、探究練習，互幫互助

5、展現自我，交流競賽

1、提問：同學們看見過摩托車賽車比賽嗎？那麼為什麼摩托車進入彎道時會向內傾斜呢？

2、語言提示、引導練習

3、講解、示範動作

4、巡迴指導，關注差異

5、鼓勵展示、及時點評

要求：1.注意安全

2.聽從組長安排

3.動作正確，協調

二、遊戲:“十”字接力跑

1、集中精神，認真聽講

2、小組討論，體驗、選擇最佳方法進行練習

3、相互鼓勵，合作共贏

1、講解遊戲規則和方法

2、組織學生開展遊戲

3、教師當但裁判

要求：積極參與遵守規則

四

1、放鬆活動

2、小結點評

3、下課

1學生隨教師一起做放鬆操

2、自評、互評

3、師生互道再見

1、在音樂伴奏下師生放鬆

2、講評，表揚優點，指出不足

3、宣佈下課

要求：動作舒展，身體放鬆

場地器材：足球場、接力棒二根、錄音機一台