體育單元教學計劃（推薦10篇）

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篇一：體育單元教學計劃

跳躍技術的基礎知識。

1、 跳躍運動包括哪些項目?

2、 最早興起的跳高姿勢是什麼姿勢?

3、 跳遠技術是由哪幾部分組成的?

田 徑

一、跑

通過學習途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術;發展速度、耐力、靈敏、協調等身體素質;培養吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質。

1： A、弓箭步走路20米×2 B：高抬腿跑10---15米×2

C：30---50米加速跑 D：遊戲：聽數找朋友。

2： A：學習站立式起跑。 B：變速跑：男1000米，女士800米跑。

3： A：學習站立式起跑， B：學習彎道跑技術。

4： A：50米×(2---4)次 B：越野跑1200---18000米。

5： A：圓周跳繩接力練習。 B ：計時跑男1000米，女800米。

6：考核：男：1000米;女：800米。

一、 跳躍

通過各種練習基本掌握蹲踞式跳遠技術;發展彈跳素質，提高跳躍能力。

1、A：學習蹲踞式跳遠。

2、“騰空步”練習。

3：複習“騰空步”技術。

4：學測步點;蹲踞式跳遠練習。

5：複習蹲踞式跳遠。

6：考核：蹲踞式跳遠。

三、投擲

學習原地推鉛球技術，通過練習初步瞭解原地推鉛球的動作要領;發展力量、靈敏等身體素質。

1、 學習原地推鉛球(以右手為例)。

2、 原地對實心球。

3、A：雙腳跳躍練習。 B：推鉛球。

4、A：雙人跳起移動練習。 B：推鉛球練習。

5、考核：原地推鉛球。

四、體操：支撐跳躍。

通過支撐跳躍動作的練習，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學會保護與幫助，基本掌握屈腿騰越動作技術，發展踏跳能力。

1、 A：踏跳、推手練習。 B：單手推牆練習。

2、 A：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。 B：蹲撐、抱腿、挺身跳。

3、 跳上成跪撐挺身跳下。

4、 A：複習(同上)。 B：助跑練習。

5、 屈腿騰越跳箱。

6、 複習(同上)

7、 考核：屈腿騰越跳箱。

五、籃球

學習行進間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術。通過各種移動步法的練習，提高學生的協調、靈敏素質;通過教學比賽，鞏固已學基本技術。

1、 A：複習各種移動步法。 B：複習體前變向運球。 C：學習體前變向運球。

2、 A：複習先進間體前變向運球。 B：學習原地單手肩上傳接球。

3、 A：複習原地單手肩上傳接球。 B：複習原地肩上傳接球。

4、 A：複習原地單手肩上投籃。 B：學習急起急停。

5、 A：學習跨步和轉身。 B：複習急起和急停。

6、 A：複習跨步和轉身。 B：綜合練習。

7、 籃球教學比賽。

六、排球

鞏固移動、傳、墊球技術，改進正面下手發球技術。基本掌握正面上手發球技術，初步瞭解正面扣球技術。發展力量、速度、靈敏、協調等素質。

1、 A：複習移動。 B：複習傳、接球。

2、 學習正面上手發球。

3、 複習正面上手發球。

4、 發、墊球練習。

5、 A：複習體側墊球。 B：傳、墊球比賽。

6、 學習原地正面扣球。

7、 複習原地正面扣球。

8、 排球教學比賽。

七、韻律操和舞蹈

學習第二套少年韻律體操，進一步提高節奏感和表現力。

1、複習少年韻律操1。

2、學習少年韻律操2第一段。

3、學習少年韻律操第二段。

4、A：複習少年韻律操一、二段。 B：學習第三段。

5、複習少年韻律操(二)。

6、進行全套韻律操的總複習。

八、民族傳統體育

1、 學習青年拳第一段1---5動。

2、 A：複習青年拳1---5動。 B：學習6---9動。

3、 A：複習青年拳1---9動。 B：學習班10---16動。

4、 A：集體複習青年拳1---13動。 B：學習14---17動。

5、 A：複習1---17動。 B：l學習18---20動。

6、 複習青年拳第一段。

7、 (同上)

形體訓練

初步瞭解基本手位與基本步法的動作方法，培養學生的節奏感，發展協調性和團結合作精神，引導養成正確的身體姿勢。

1、 基本手位。

2、 基本腳位。

3、 綜合形體訓練。

4、 複習形體訓練。

周次 課 次 教 學 內 容 周次 課次 教 學 內 容

一 1 跳躍技術基礎知識 五 1 1、 學習站立式起跑;素質練習男：1000米、女：800米。2、 複習少年韻律操(二)。

2 1、複習支撐跳躍的助跑、踏跳與推手。2、複習少年韻律操(一) 2 1、 學習彎道跑技術;複習站立式。2、 考核：屈腿騰越跳箱。

二 1 1、上成蹲撐接向前挺身跳下。2、複習排球傳、墊球技術及移動技術。 六 1 1、 學習蹲踞式跳遠。2、 複習移動及體前變向運球。

2 1、學習正面上手發球。2、學習少年韻律操2第一段。 2 1、 發、墊球練習。2、 複習體前變向運球，學習原地單手肩上傳、接球。

三 1 1、上成跪撐跪跪跳下。2、複習正面上手發球。 七 1 1、 騰空步練習。2、 形體訓練：基本手位練習。

2 1、 複習跳上成跪撐跪跳下。2、 學習少年韻律操2第二段。 2 1、 形體訓練：基本腳位。2、 複習原地單手肩上傳、接球，學習原地單手肩上投籃。

四 1 1、 屈腿騰越橫箱。2、 複習少年韻律操2第一、二段。 八 1 1、 助跑騰空步練習。2、 複習體側墊球;傳墊球比賽。

2 1、 各種跑的練習。2、學習少年韻律操2第三段。 2 1、 測量步點;蹲踞式跳遠練習。2、 複習原地單手肩上投籃;學習急起急停。

高密市國中二年級第一學期教學進度計劃

周次 課 次 教 學 內 容 周次 課次 教 學 內 容

九 1 1、 蹲踞式跳遠跳過一定高度的橫杆。2、 學習原地正面扣球。 十三 1 1、考核：原地側向推鉛球。2、複習青年拳1---13動。

2 1、 考核：蹲踞式跳遠。2、 學習跨步和轉身;複習急起急停。 2 1、計時跑：男1000米、女800米。2、複習少年韻律操2的難點動作。

十 1 1、 學習原地推鉛球。2、 複習跨步和轉身。(籃球) 十四 1 1、學習青年拳14---17動。2、複習形體訓練。

2 1、 原地對推實心球。2、 學習青年拳第一段1---5動。 2 1、複習少年韻律操2。2、複習青年拳1---17動;

十一 1 1、 複習原地正面扣球。2、 複習形體訓練。 十五 1 1、考核：男1000米、女800米2、學習青年拳18---20動。

2 1、 雙人雙腳跳躍練習;原地推鉛球。2、 考核：排球。 2 1、考核：少年韻律操2。2、複習青年拳單練第一段。

十二 1 1、 雙人跳起移動練習;推鉛球練習。2、 複習青年拳1---5動;學習6---9動。 十六 1 1、考核：青年拳第一段。2、球教學比賽。

2 1、 越野跑1200---1500米。2、 複習青年拳1---9動;學習10---13動。 2 體育基礎知識。

[體育單元教學計劃]

篇二：體育單元教學計劃

一、指導思想

《體育（與保健）課程標準》的核心是慣徹“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，充分體現了“以學生為本”的教學，有利於學生身心發展和終身學習，具有與時俱進性，開拓創新性，綱領性，方向性和指導性。而傳統的體育教學計劃中的教學目標表述，是以教材為中心和以教師為中心，缺少明確的導向作用，因此對學生的學習效果難以進行有序有效的做出客觀評價。在實施新課程改革中，要貫徹新課標，運用新理念。體育與保健基礎知識，也是推進素質教育的主要課程，為了發展體育與保健的綜合能力打基礎。本學期根據體育《新課標》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過教師與學生互動性體育教學，向學生進行體育衞生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。

二、教材分析

體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域“水平三”目標的規定及活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在國小四年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要學習內容，全面提高學生的身體素質。主要的內容圍繞着學校的趣味運動體育項目進行開展教學法。

三、學情分析

國小五六年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，瞭解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

四、教學目標

1、學生通過體育課程的學習和鍛鍊將達到的教學目標。

2、增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能。

3、培養運動的興趣和愛好，形成堅持鍛鍊的習慣。

4、具有良好的心理品質，表現出人際交往的能力與合作精神。

5、提高對個人健康和羣體健康的責任感，形成健康的生活方式。

6、發揚體育精神，形成積極進取，樂觀開朗的生活態度。

五、教學難點重點

投籃球；400米跑；跳遠

六、方法與措施

1、合理選用教材，根據各學習領域目標和學生的身心特點及學校的實際情況選擇學生感興趣，易掌握的學習內容。

2、精心設計教法和指導學生的學法：依據課時教學內容採用遊戲學法，體育競賽法，課堂練習法，提高鞏固法，運用啟發式，模仿式，探究式指導學生自主合作學習。

3、運用新理念，創設開放式教學情境，積極營造寬鬆的學習氛圍，在課堂中及時表揚鼓勵學生，不斷激發他們的學習興趣，使學生學得輕鬆，玩得開心，促進課時教學目標轉化成學生自學目標。

篇三：體育單元的教學計劃

一、本學期本課程的教學目的'，要求與教材分析

教學目的：學校體育教學是掌握體育技能的主要課堂，通過體育課的學習讓學生

掌握基本的體育知識，技術，學會鍛鍊的方法，養成鍛鍊習慣，培養興趣和愛好。

教學要求：根據新課標的理念在課堂教學中以學生為主體，教師講解為主線，在

學習的過程中提高興趣，養成習慣，防止受傷。

教材分析：本教材將理論部分與體育與健康知識融為一體，便於對體育與健康內

容的理解，掌握鍛鍊身體方法，掌握常見運動項目的基本技術，提高身體的基本活動能力。

二、學生基本情況分析

1、高中階段是人生中最有活力最具創造性的時期，這一階段學生身體生長開始減速，但是

三、教學重難點

（1）教學重點

1、規範課堂教學行為，培養學生身體素質。

2、田徑、體操、球類學習。

（2）教學難點

田徑、體操技巧

四、教研教改專題

1、專題：

如何讓學生愛上排球運動並積極參加排球運動

2、目的、要求：

讓學生愛上排球,上課嚴格要求並採用多樣式教學方法,調動課堂氣氛調動學生的積極性. ? ? ?3、具體計劃與措施：

（1）豐富上課內容，激發學生對排球運動的興趣，為養成鍛鍊身體的習慣打下基礎

（2）上課嚴格要求鍛鍊身體，學習技能。

篇四：國中體育單元教學計劃

單元教學目標：

一.認知目標：

1、發展學生對運動(飛行)物體的時間感、空間感，以及其時空關係的判斷能力。

2、進行軟式排球的啟蒙教學，讓學生了解、認識什麼是軟式排球，知道軟式排球的基本技術和鍛鍊方法、遊戲以及簡單比賽的組織方法和規則。

二.技能目標:

1、學生能夠初步掌握準備姿勢及移動的技術，建立對飛行物體的時間感、空間感，以及其時空關係的判斷能力。並提高學生的身體素質、動作反應速度、靈活性和基本的運動能力。

2、學生初步掌握軟式排球基礎技術的各種練習方法，學會一些軟式排球的遊戲方法及簡單比賽的組織方法和基本規則。

三.情感目標:

讓學生了解鍛鍊身體的好處、體驗到參加體育鍛煉和參與軟式排球運動的樂趣。培養對體育的興趣和積極、主動學習和團結互助的精神。激發參與體育活動的熱情，為終生體育打下基礎。

教學安排：

課次 課的任務 要求 重點難點

1軟式排球的起源與發展 瞭解軟式排球的特點及其興起與發展過程。 通過激發興趣，使學生有想“試試”的慾望。

2準備姿勢及移動 能夠掌握3種基本的準備姿勢，能靈活的完成並步、滑步、交叉步、跨步、跨跳步和跑步。重點：準備姿勢的重心控制。難點：移動後的制動。

3瞭解、熟悉球性 初步掌握墊球。能用不同部位，嘗試連續墊球;雙手墊球部位準確，能連續墊多個。重點：瞭解墊球動作。難點：多種部位的墊球。

4正面雙手墊球 初步掌握正面雙手墊球的動作方法，通過遊戲發展學生在移動中控制球的能力，體驗軟式排球運動的樂趣。重點：準確地擊球部位和用力。難點:控制球的方向。

5專項體能練習(一) 發展專項身體素質 協調性的培養。

6複習正面雙手墊球 進一步掌握正面雙手墊球的動作方法，通過遊戲發展學生在移動中控制球的能力，體驗軟式排球運動的樂趣。重點：準確地擊球部位和用力。難點:控制球的方向。

篇五：國中體育單元教學計劃

7一拋一墊 拋墊連貫。重點：夾、插、壓難點：墊球方向和力量控制。

8專項體能練習(二) 發展專項身體素質。 靈敏素質的培養。

9連續墊球 能在移動中連續墊球。重點：墊球的穩定性。難點：墊球過程中，對場上情況的觀察

10相互對墊 能相互對墊。重點：對球的控制。難點：墊球方向和高度的體會。

11專項體能練習(三) 發展專項身體素質。 上肢耐力素質的培養。

12複習相互對墊 能相互連續對墊。重點：對球的控制。難點：墊球方向和高度的體會。

13墊體側球 能迅速移動，墊起體側球。重點：體側墊球的手型。難點：腳步的移動。

14接隔網拋球墊球 兩人隔網對墊 能隔網將球墊起，並有一定的準確度。爭取能連續墊起對方的球。重點：墊球的準確性。難點：腳步的移動和對球的判斷。

15背墊球和單手墊球 簡單介紹，讓學生初步掌握這兩種墊球方法。重點：墊球的準確性。難點：對方向的控制。

16墊球教學比賽 在進攻線後，用墊球的方式進行比賽，允許連擊一次。重點：墊球質量的提高。難點：全隊協作配合意識的培養。

17—20墊球考核 兩人一組，能連續墊球，以成功的組數得分。重點：墊球的連續性。難點：腳步的移動和對球的判斷。

考核要求：自墊球：60個及格，100個滿分。

互墊球：20個及格，60個滿分。

兩項成績各佔技能總成績的50%。

國中體育單元教學計劃篇三

1、跳躍運動包括哪些項目?

2、最早興起的跳高姿勢是什麼姿勢?

3、跳遠技術是由哪幾部分組成的?

田 徑

一、跑

通過學習途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術;發展速度、耐力、靈敏、協調等身體素質;培養吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質。

1：

A、弓箭步走路20米×2 B：高抬腿跑10---15米×2

C：30---50米加速跑 D：遊戲：聽數找朋友。

2： A：學習站立式起跑。 B：變速跑：男1000米，女士800米跑。

3： A：學習站立式起跑， B：學習彎道跑技術。

4： A：50米×(2---4)次 B：越野跑1200---18000米。

5： A：圓周跳繩接力練習。 B ：計時跑男1000米，女800米。

6：考核：男：1000米;女：800米。

一、 跳躍

通過各種練習基本掌握蹲踞式跳遠技術;發展彈跳素質，提高跳躍能力。

1、A：學習蹲踞式跳遠。

2、“騰空步”練習。

3：複習“騰空步”技術。

4：學測步點;蹲踞式跳遠練習。

5：複習蹲踞式跳遠。

6：考核：蹲踞式跳遠。

三、投擲

學習原地推鉛球技術，通過練習初步瞭解原地推鉛球的動作要領;發展力量、靈敏等身體素質。

1、學習原地推鉛球(以右手為例)。

2、原地對實心球。

3、A：雙腳跳躍練習。 B：推鉛球。

4、A：雙人跳起移動練習。 B：推鉛球練習。

5、考核：原地推鉛球。

四、體操：支撐跳躍。

通過支撐跳躍動作的練習，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學會保護與幫助，基本掌握屈腿騰越動作技術，發展踏跳能力。

1、A：踏跳、推手練習。 B：單手推牆練習。

2、A：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。 B：蹲撐、抱腿、挺身跳。

3、跳上成跪撐挺身跳下。

4、A：複習(同上)。 B：助跑練習。

5、屈腿騰越跳箱。

6、複習(同上)

7、考核：屈腿騰越跳箱。

五、籃球

學習行進間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術。通過各種移動步法的練習，提高學生的協調、靈敏素質;通過教學比賽，鞏固已學基本技術。

1、A：複習各種移動步法。 B：複習體前變向運球。 C：學習體前變向運球。

2、A：複習先進間體前變向運球。 B：學習原地單手肩上傳接球。

3、A：複習原地單手肩上傳接球。 B：複習原地肩上傳接球。

4、A：複習原地單手肩上投籃。 B：學習急起急停。

5、A：學習跨步和轉身。 B：複習急起和急停。

6、A：複習跨步和轉身。 B：綜合練習。

7、籃球教學比賽。

六、排球

鞏固移動、傳、墊球技術，改進正面下手發球技術。基本掌握正面上手發球技術，初步瞭解正面扣球技術。發展力量、速度、靈敏、協調等素質。

1、A：複習移動。 B：複習傳、接球。

2、學習正面上手發球。

3、複習正面上手發球。

4、發、墊球練習。

5、A：複習體側墊球。 B：傳、墊球比賽。

6、學習原地正面扣球。

7、複習原地正面扣球。

8、排球教學比賽。

七、韻律操和舞蹈

學習第二套少年韻律體操，進一步提高節奏感和表現力。

1、複習少年韻律操1。

2、學習少年韻律操2第一段。

3、學習少年韻律操第二段。

4、A：複習少年韻律操一、二段。 B：學習第三段。

5、複習少年韻律操(二)。

6、進行全套韻律操的總複習。

八、民族傳統體育

1、學習青年拳第一段1---5動。

2、A：複習青年拳1---5動。 B：學習6---9動。

3、A：複習青年拳1---9動。 B：學習班10---16動。

4、A：集體複習青年拳1---13動。 B：學習14---17動。

5、A：複習1---17動。 B：l學習18---20動。

6、複習青年拳第一段。

7、(同上)

形體訓練

初步瞭解基本手位與基本步法的動作方法，培養學生的節奏感，發展協調性和團結合作精神，引導養成正確的身體姿勢。

1、基本手位。

2、基本腳位。

3、綜合形體訓練。

4、複習形體訓練。

篇六：國小體育單元教學計劃

課時、教材、教學目標：

1

1、遊戲：大魚網

2、選用教材：快快集合

1、學生能記住“大魚網”遊戲名稱，並瞭解捕“魚”的方法。

2、學生能在快速奔跑中做出靈敏躲閃動作。

3、遊戲中能協同動作，團結一致。

2

1、走和跑：400-600米自然地形跑

2、遊戲：拍球比多

1、學生能做到跑時姿勢正確，呼吸自然，動作協調。

2、能勤動腦，具有克服困難、吃苦耐勞的頑強意志。

3、進一步熟悉球性，掌握原地運球的基本動作，提高運球技能，能相互鼓勵，積極進取。

3

1、走和跑：二分鐘定時跑

2、遊戲：拍球比多

1、學生能知道什麼叫定時跑和定時跑的方法，能做到跑得輕鬆，呼吸自然，跑得持久。

2、練習中能表現出勇於克服困難、堅持到底的品質。

3、學生能進一步掌握原地運球的基本動作。

4

1、舞步：跑跳步、滑步

2、遊戲：長江、黃河

1、通過觀察，能説出兩種舞步的動作方法。

2、學生能隨音樂節拍，配合手臂動作練習兩種舞步，主動配合教師完成教學任務。

3、知道遊戲的名稱，瞭解遊戲方法;能做到反應迅速，快速奔跑;能機智、果斷、誠實地進行遊戲。

5

1、集體舞：猜拳遊戲舞

2、走和跑：30米加速跑

1、學生能模仿出集體舞中的舞蹈分解動作。

2、能積極參與集體舞的學習，培養集體舞感興趣。

3、加速跑中能做到兩臂前後擺動，用前腳掌着地，逐步加快跑的速度。

6

1、集體舞：複習猜拳遊戲舞

2、走和跑：複習30米加速跑

1、學生能模仿出集體舞中的舞蹈分解動作，並能互測互評舞姿完成情況。

2、能積極參與集體舞的學習，並對集體舞感興趣。

3、加速跑中能做到兩臂前後擺動，用前腳掌着地，逐步加快跑的速度;能接受教師的指令，練習中不怕苦、不怕累。

7

1、投擲：持輕物擲遠

2、遊戲：傳球接力

1、學生能知道肩上屈肘的投擲基本方法，能做肩上屈肘的投擲動作，做到揮臂動作正確。

2、能聽從指揮，相互配合，相互幫助。

3、遊戲中能正確做出手遞手的頂上、跨下傳接球動作方法，能團結合作為集體爭光。

8

1、投擲：持輕物對牆投擲

2、韻律活動和舞蹈：猜拳遊戲舞

1、能瞭解用力揮臂、向前上方擲出物體的方法，並能做出肩上屈肘、用力揮臂、向前上方擲出的動作。

2、練習中通過觀察能相互討論，敢於發表個人看法。

3、能積極參與、相互合作，培養“猜拳遊戲舞”的興趣。

9

1、走和跑：30米快速跑

2、遊戲：看誰投得遠

1、能兩臂前後擺動、前腳掌着地快速跑，提高快速跑的技能。

2、通過認真練習，從中獲得動作正確、協調、快速的體驗和樂趣。

3、能完成肩上屈肘、用力揮臂的投擲動作，按遊戲規則進行遊戲。

10

1、走和跑：30米跑(考核)

2、選修內容：傳球接力

1、學生能説出快速跑最基本的動作要求。

2、完成30米快速跑的考核任務;考核中能勇敢頑強，努力進取。

3、能正確做出手遞手的頂上、跨下傳接球動作方法;能團結合作，樂於為集體爭光。

篇七：國小體育單元教學計劃

教學目的：

在《大綱》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衞生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

教學目標：

〈一〉 進一步瞭解上體育課和鍛鍊身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

〈二〉 進一步學會一些基本運動，遊戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。

〈三〉 體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

體育課教學常規

體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。

一、 教師方面：

1、 認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

2、 認真學習和貫徹教學大綱，鑽研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而採取的教學原則、教學方法，組織措施等。

3、 根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，並做好妥善安排。

4、 在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

5、 教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

6、 教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、 注意精神文明的建設，並在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

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篇八：國小體育單元教學計劃

7、 認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。

8、 教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9、 教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導彙報並作好妥善處理。

二、 學生方面：

1、 學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。

2、 上體育課，着裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、 不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4、 在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5、 要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。

一二年級體育教學進度表

周次、起至日期、計劃進度

一 8.20~8.24 引導課 體育常識：做早操的好處

1、隊列隊形;2、遊戲;塊塊集合

二 8.27~8.31 1、基本體操：2、隊列：排縱隊，橫隊;

1、基本體操;2、遊戲：塊塊集合;

三 9.3~9.7 1、基本體操;2、遊戲：一切行動聽指揮

1、複習基本體操;2、遊戲：挑戰應戰

四 9.10~9.14 1、隊列;原地轉法;2、複習基本體操;

1、技巧;前後滾動;2、遊戲：障礙賽跑;

五 9.17~9.21 遊戲課：1、端水平衡;2、障礙賽跑;

1、技巧：複習前後滾動;2、遊戲：繞木棒接力;

六 9.24~9.28 1、韻律活動;2、走：各種姿勢的走;

1、用各種正確姿勢的走;2、遊戲：迎面接力;

七 10.1~10.5 1、隊列：報數;2、複習，各種姿勢的走;

1、韻律活動;2、隊列：報數;

八 10.8~10.12 1、技巧：前滾翻;2、遊戲：跳墊子游戲;

1、技巧：前滾翻;2、遊戲：換物接力;

九 10.15~10.19 1、勞動模仿操;2、遊戲：迎面接力;

1、勞動模仿操;2、遊戲：換物接力;

十 10.22~10.26 1、隊列：齊步走-立定;2、複習勞動模仿操;

遊戲課：1、蹦蹦跳跳;2、獵人獵槍老虎;

十一 10.29~11.2 1、隊列：走圓形;2、十字接力;

1、技巧：立卧撐;2、遊戲：換物接力;

十二 11.5~11.9 1、基本體操;2、遊戲：“8”字接力;

1、徒手操;2、遊戲：改換目標;

十三 11.12~11.16 1、跳小繩;2、遊戲：迎面接力跑;

1、走跑交替;2、複習跳小繩;

十四 11.19~11.23 1、走跑練習;2、遊戲：跳進去拍人;

1、韻律活動;2、找自己的家;

十五 11.26~11.30 1、跳小繩;2、遊戲叫號賽跑;

1、跳雙繩;2、遊戲：迎面接力

十六 12.3~12.7 1、走跑交替;2、遊戲：單腳跳接力;

1、30秒跳小繩;2、期末總結

國小體育單元教學計劃篇三

課時、教材、教學目標：

1

1、遊戲：大魚網

2、選用教材：快快集合

1、學生能記住“大魚網”遊戲名稱，並瞭解捕“魚”的方法。

2、學生能在快速奔跑中做出靈敏躲閃動作。

3、遊戲中能協同動作，團結一致。

2

1、走和跑：400-600米自然地形跑

2、遊戲：拍球比多

1、學生能做到跑時姿勢正確，呼吸自然，動作協調。

2、能勤動腦，具有克服困難、吃苦耐勞的頑強意志。

3、進一步熟悉球性，掌握原地運球的基本動作，提高運球技能，能相互鼓勵，積極進取。

3

1、走和跑：二分鐘定時跑

2、遊戲：拍球比多

1、學生能知道什麼叫定時跑和定時跑的方法，能做到跑得輕鬆，呼吸自然，跑得持久。

2、練習中能表現出勇於克服困難、堅持到底的品質。

3、學生能進一步掌握原地運球的基本動作。

4

1、舞步：跑跳步、滑步

2、遊戲：長江、黃河

1、通過觀察，能説出兩種舞步的動作方法。

2、學生能隨音樂節拍，配合手臂動作練習兩種舞步，主動配合教師完成教學任務。

3、知道遊戲的名稱，瞭解遊戲方法;能做到反應迅速，快速奔跑;能機智、果斷、誠實地進行遊戲。

5

1、集體舞：猜拳遊戲舞

2、走和跑：30米加速跑

1、學生能模仿出集體舞中的舞蹈分解動作。

2、能積極參與集體舞的學習，培養集體舞感興趣。

3、加速跑中能做到兩臂前後擺動，用前腳掌着地，逐步加快跑的速度。

6

1、集體舞：複習猜拳遊戲舞

2、走和跑：複習30米加速跑

1、學生能模仿出集體舞中的舞蹈分解動作，並能互測互評舞姿完成情況。

2、能積極參與集體舞的學習，並對集體舞感興趣。

3、加速跑中能做到兩臂前後擺動，用前腳掌着地，逐步加快跑的速度;能接受教師的指令，練習中不怕苦、不怕累。

7

1、投擲：持輕物擲遠

2、遊戲：傳球接力

1、學生能知道肩上屈肘的投擲基本方法，能做肩上屈肘的投擲動作，做到揮臂動作正確。

2、能聽從指揮，相互配合，相互幫助。

3、遊戲中能正確做出手遞手的頂上、跨下傳接球動作方法，能團結合作為集體爭光。

8

1、投擲：持輕物對牆投擲

2、韻律活動和舞蹈：猜拳遊戲舞

1、能瞭解用力揮臂、向前上方擲出物體的方法，並能做出肩上屈肘、用力揮臂、向前上方擲出的動作。

2、練習中通過觀察能相互討論，敢於發表個人看法。

3、能積極參與、相互合作，培養“猜拳遊戲舞”的興趣。

9

1、走和跑：30米快速跑

2、遊戲：看誰投得遠

1、能兩臂前後擺動、前腳掌着地快速跑，提高快速跑的技能。

2、通過認真練習，從中獲得動作正確、協調、快速的體驗和樂趣。

3、能完成肩上屈肘、用力揮臂的投擲動作，按遊戲規則進行遊戲。

10

1、走和跑：30米跑(考核)

2、選修內容：傳球接力

1、學生能説出快速跑最基本的動作要求。

2、完成30米快速跑的考核任務;考核中能勇敢頑強，努力進取。

3、能正確做出手遞手的頂上、跨下傳接球動作方法;能團結合作，樂於為集體爭光。

篇九：國小體育單元教學計劃

教學目標：

1、通過各種跳繩練習，讓學生掌握花式跳繩的技巧。

2、發展學生身體上下肢的靈敏、協調等身體素質。

3、培養良好的合作意識，增強克服困難的自信心，促進心理健康和社會適應能力的提高。

教學資源：

籃球場1個、繩子50條、學生（以班為單位）、錄音機、校園網等教學資源。

課次、達成目標、學習內容、重點與難點、教學與策略；

第一課次

1、讓學生了解跳繩的歷史由來與發展。

2、通過對跳繩知識的瞭解，培養學習興趣，提高認識。

3、學習跳繩有關知識。

4、跳短繩。

5、上下肢協調。

6、死繩後快速起跳。

7、多煤體輔助教學。

8、友伴分組練習。

9、遊戲比賽。

第二課次

1、繼續學習單雙腳交換跳、並腳跳的跳繩方法。

2、發展學生互幫互學、相互協作的良好品質。

3、初步掌握雙人花樣跳繩技術。

4、繼續學習單雙腳交換跳、並腳跳的跳繩技術。

5、雙人花樣跳繩。

6、掌握手腕快速搖繩的動作。

7、動作熟練連貫上下肢配合協調統一。

8、友伴分組練習。

9、學生示範，老師引導評價。

10、教教學比賽。

第三課次

1、進一步提高單雙腳交換跳、並腳跳的跳繩技術。

2、培養合作和尊重、團結友愛的意識。

3、複習單雙腳交換跳、並腳跳的跳繩技術。

4、二人、多人花樣跳。

5、上下肢協調。

6、入繩時間和跳出時間。

7、友伴分組練習。

8、多煤體教學。

9、自主創編

第四課次

1、通過複習進一步提高花樣跳繩技巧。

2、創編多種花樣的組合。

3、展示、並評價學習成果，提高學生學習能力和創新能力。

4、複習雙人花樣跳繩。

5、嘗試並創編多人合作跳繩。

6、同伴間動作的協調。

7、多人同時入繩時間和跳出時間。

8、教學比賽。

9、創編各種花樣。

10、交流學習。

11、成果展示。

篇十：國小體育單元教學計劃

一、指導思想

1、全面貫徹黨的教育方針，落實素質教育，以提高國小生的身心素質為宗質，以培養創新精神和實踐能力為重點。

2、貫徹健康第一和麪向全體學生的思想。

3、根據課程標準的總目標、水平一、二和五大領域（運動參與、運動技能、身體發展、心理髮展和社會適應）的目標制訂本計劃。

二、教材分析

低年級的教學內容以遊戲和體操中的基本體操和基本隊列為主，本學期應加強對學生的動作要求技術的規範程度為主要任務。全面提高教學質量、增強學生的身體素質，掌握國小生廣播體操、基本隊列、跳短繩等項目的動作要求及成績。

三、教學目標

1、使學生掌握簡單的體育基礎知識，提高衞生保健水平。

2、發展學生的運動能力，完成所學知識的動作要求。

3、對學生進行思想品德教育，使學生受到團結、拼搏、競爭、樂觀的教育。

四、教學重點、難點、分析

針對低年級學生自身的控制能力不夠健全，協調能力不夠好，在本學期中，教材中的難點是跳繩，另外、應加強學生的身體基本姿勢的訓練，使學生養成良好的坐、立、行、走的姿勢，培養良好的體態。

五、教學內容

1、走和跑主要以 ：300---500米跑走交替、 兩臂放在不同部位的走

2、跳躍主要以 ： a、 單腳跳、 b、 跳短繩

3、體操以 ：隊列隊形（立正、稍息、看齊、解散、集合、向左（右）轉、踏步、立定、報數、齊步走、立定）；廣播操1-6節

4、遊戲：《找同樣的小動物》、《大魚網》《跳繩接力》