室內團活小遊戲多篇

室內小遊戲集錦 篇一

小遊戲集錦

一、天黑請閉眼 遊戲規則：

1、參加遊戲人數共13人，選1人做法官。法官准備12張撲克牌，其中3張A，6張為普通牌，3張K。眾人坐定後，法官將洗好的12張牌交由大家抽取。抽到普通牌的為良民，抽到K的為警察，抽到A的為殺手（注：建議殺手與良民比例為1：3）。自己看自己手裏的牌，不要讓別人知道你抽到的是什麼牌。

2、法官開始主持遊戲，眾人要聽從法官的口令，不可作弊。作弊的結果只能使你自己得不到遊戲的樂趣。

3、法官説：黑夜來臨了，請大家閉上眼睛睡覺了。此時只有法官是“明眼人”。

4、等都閉好眼睛後。法官又説：殺手睜開眼睛，出來殺人。聽到此令，只有抽到A牌的三個殺

手可以睜開眼睛互相認識一下，成為本輪遊戲中最先達成同盟的羣體。任意一位殺手示意法官，殺掉在座閉眼中的任意一位。（在此過程中，法官應該以手拍擊桌面，掩飾其它動靜和聲音）

5、法官看清楚後説：殺手閉眼。（稍後説）警察睜開眼睛。抽到A牌的警察可以掙開眼睛相互認識，並可以懷疑閉眼的任意一位為殺手，同時看向法官，法官可以給一次暗示（點頭表示“是”，搖頭表示“不是”）。

6、完成後，法官説：所有人閉眼。稍後説：天亮了，大家都可以睜開眼睛了。

7、法官宣佈誰被殺了，此良民為第一個被殺之人。被殺者可以留下遺言（被殺者可以指認自己認為是殺手的人，並陳述理由），遺言説罷，被殺者在本輪遊戲中將不能夠再發言（如果其仍留在其位上，則在其他活人閉眼時亦必須閉眼， 以防止影響活人正常繼續遊戲）。法官主持眾人從被殺者下一個人開始順時針挨個陳述自己的意見，提出自己的懷疑對象。（不能不提，也不能指正自己）

8、陳述完畢，會有幾人被懷疑為殺手。被懷疑者按順時針為自己辯解。 然後由法官主持大家按逆時針的順序舉手表決選出嫌疑最大的若干人（每個人只有一次投票機會，也可棄權不投），並由這些人作最後的陳述和辯解。（如果有一人得票超過半數則直接宣告死亡。如果沒有超過半數，則由得票數頭兩名的人進行辯護，如果有一個以上的人得票同時最高，則這幾個人進辯護。 例：10票，分票為5,2,2,1，則票數為5,2,2的人進辯護；分票為3,3,3,1，則票數為3的三個人進辯護。）再次投票後，殺掉票數最多的那個人。被殺者如是真正的兇手，不可再講話，退出本輪遊戲。被殺者如不是殺手，可以發表遺言及指認新的懷疑對象。

9、在聆聽了遺言後，新的夜晚來到了。又是兇手出來殺人，然後警察確認身，然後又都在新一天醒來，又有一人被殺。繼續討論和殺掉新的被懷疑對象。如此往復，兇手殺掉全部的警察或良民即可獲勝。警察和良民的任務就是儘快的抓出所有的兇手獲勝。

二、猜人名遊戲（分5人一組，20人一個班最為適合）

遊戲目的：熟練使用封閉式問題的能力，利用所獲取的信息縮小範圍，從而達到最終目的。

遊戲道具：四頂寫有名人名字的高帽 遊戲指引：

1）在教室前面擺四個椅子。

2）每組選一名代表為名人坐在椅子上，面對小組的隊員們。 3）培訓師給做在椅子上的每一位名人帶上寫有名人名字的高帽。

4）每組的組員除了坐在椅子上的自己不知道自己是什麼名人，其他人員都知道，但誰都不能直接説出來。

5）現在開始猜，從1號開始，他必須要問封閉式的問題如“我是„。.嗎？”如果小組成員回答yes，他還可以問第二個問題。如果小組成員回答no，他就失去機會，輪到2號發問，如此類推。

6）誰先猜出自己是誰者為勝。培訓師應準備一些小禮物給贏隊。

三、集體造句

規則：分成若干小組，每一小組第一位組員準備好一支筆和一張空白紙，遊戲開始向每小組第一位組員隨意在紙上寫一個字，然後將筆和紙傳給第二人，第二人按要求寫完一個字後交給第三位組員„„直到組成一個句子。

要求：如果到排尾句子沒有結束則排尾的組員將句子寫完整，寫完後將所造的句子高舉起來，最後以句子通順，先舉起造好句子的小組為勝。

四、語言傳遞遊戲

此遊戲適合室內玩人數不限 首先根據人數把所有人分好隊

然後由主持説一個字然後開始往下傳，下個人接上個人説的成語的最後一個字再説一個成語，最後一個人必須接上的是‘十分美好’

例如：好――豪情萬丈――仗勢欺人――人盡皆知――知無不言――言無不盡――盡善盡美――美而不實――十分美好 注：同音字也可以

五、誰是卧底

遊戲流程：以8或6人遊戲為例

1、在場8人中7人拿到同一詞語，剩下1人拿到與之相關的另一詞語。這時平民與卧底都不知道互相的身份，卧底也不知道自己是卧底。

2、每人★★用一句話描述自己拿到的詞語，最好不要太過明顯，既不能讓卧底察覺，也要給同伴以暗示。

3、每輪描述完畢，所有在場的人投票選出懷疑的卧底人選，得票最多的人出局。若卧底出局，則遊戲結束。若卧底未出局，遊戲繼續。如有兩人得票相同，則進入PK，大家再從兩人中間投出一個。

4、若卧底撐到最後一輪（場上剩3人時），則卧底獲勝，反之，則平民勝利。

注意：卧底和平民都要描述自己手上的牌，卧底如果猜到了平民的詞彙，接下來如果卧底的描述和平民詞有共性那麼OK；不可以為了掩飾自己的身份説出跟卧底詞不搭邊的話。例如：卧底詞是福爾摩斯，平民詞是工藤新一。如果卧底猜到了平民詞，為了混淆視聽而説“他長期使用着另一個名字”這樣與福爾摩斯完全沒有關係的描述，是不可以的。這就是考驗卧底掩飾能力的地方。

六、官兵捉賊

用具：分別寫着“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙 人數：4個人

方法：將四張紙摺疊起來，參加遊戲的四個人分別抽出一張，抽到“捉”字的人要根據其他三個人的面部表情或其他細節來猜出誰拿的是“賊”字，猜錯的要罰，有猜到“官”字的人決定如何懲罰，由抽到“兵”字的人執行。 興奮點：簡單易行，不受時間地點場合的限制 缺點：人數不易過多。 七、一愚驚人

遊戲準備：

工具準備：彩色打印紙若干張、筆記本、鉛筆、橡皮、A4紙  彩色打印紙用於製作抽籤紙：

藍色彩紙代表詞彙卡：一張詞彙卡上有4~5行內容，一行有2個內容，如圖：

紅色彩紙代表任務內容：動作、語言、繪畫、搶答  A4紙做序號紙 遊戲開始：

1、講師作為裁判員，首先先讓學員分組，2人一組，並自行討論決定表演者及競猜者。 2.分好組後讓學員抽取準備好的序號紙，來決定遊戲的先後順序。

3、先開始的組派一人抽取藍色詞彙紙及紅色任務紙，藍色詞彙紙先不能讓任何人看到，包括自己的組員，紅色任務紙是公開的，然後該學員根據紅色任務紙上的表演方式選擇有利於自己的詞彙（因為該學員的任務是要努力讓同組的人猜對），然後將自己的選擇告訴所有人，如“我選的是第2行左邊的詞彙”，具體內容不能説出，只能説出詞彙的位置，然後一一傳遞給別組的成員看，大家都看完後就開始表演給同組的人猜。

4、所有任務時間限時1分鐘，1分鐘後同組學員就必須回答，有3次機會，猜錯就算輸。

5、注意在該組組員表演時，其他組的學員可積極的進行干擾，儘量讓猜的學員不能集中精神，受到干擾，其他學員才能從而獲勝。

6、如抽到了“搶答”，則所有學員都不能看詞彙卡，而表演者也會對着所有學員表演，限時仍舊1分鐘，表演完後大家可進行搶答，但要遵守規則，每組只能派一人搶答，先猜出來的學員必須舉手示意，待講師讓該學員回答後才能回答，注意搶答的回答機會只有一次，如果猜錯則該組沒有機會猜第二次。 7.。獲勝次數最多的組即贏得最後勝利。

任務內容意思註解：動作（用動作來表示所選的詞彙）、語言（用語言描述來表示所選詞彙，描述語言不能超過3句）、繪畫（用繪畫來表示所選的詞彙，將圖用鉛筆畫在筆記本上）、搶答（表演學員選取以上任意一種方式來表示詞彙，在猜詞過程中其他玩家可以任意進行搶答）。

八、開火車 用具：無

人數：兩人以上，多多益善

方法：在開始之前，每個人説出一個地名，代表自己。但是地點不能重複。遊戲開始後，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要説：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開。”大家一起問：“往哪開？”你説：“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應接着説：“上海的火車就要開。”然後大家一起問：“往哪開？”再由這個人選擇另外的遊戲對象，説：“往某某地方開。”如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。

九、倒着説

遊戲方法：先規定出題的字數，比如這一輪出題必須在四個字以內，也就是説出題的人可以任説一句話。“我是好人”那麼答題人必須在5秒鐘之內把剛才的那句話反過來説，也就是“人好是我”，如果説不出或者説錯就算失敗。

室內團活小遊戲 篇二

1、成語連珠，就是先説個成語每個組或每個人用最後一個字接成語。.。.。.接不上的看着處罰就可以了，挺有意思。

2、來個BINGO遊戲吧．一張紙．100個問題10×10．首先回答完一行或一列的有獎．問題為對班級成員特點的描述．請描述對象簽名方為答對一道．

3、讓你們班的同學用家鄉話説一段對白，越經典的越好哦 比如：大話西遊裏的那個曾經有一段。。。。。。

4、在會場中間拉很多繩子，然後選一些人讓他們不能碰繩子穿過去，然後這些人的眼睛矇住眼睛，在把繩子去掉，然後就看這些人的精彩表演吧，不過只能用一次，大家曉得了就沒意思了

5、跳舞吧，俺前兩天剛跟外教學了個“宮廷轉圈舞”（偶自己命名的）很適合大家一起跳的，不會蹦迪的都能學會的。

6、寫紙條送祝福（各自以匿名方式寫在紙條上交主持人，然後叫大家輪流抽取，並大聲地念出祝福內容。）

7、事先準備一些紙片，上面寫好各種職業，或者體育運動。然後讓每個人分別抽一個，不要讓別人知道。然後分別表演，不能説話，讓別人猜猜看是什麼職業。

8、分成2組，同樣準備一些小紙片，上面寫一些電影名字，最好是動作片，或是有特色的，然後分組抽籤表演，讓對方猜。MATRIX, SPIDER MAN, SUPER MAN都很有意思的

9、搶椅子啊，分兩組，每組6--8個人，椅子比人數少一把，然後大家圍着椅子轉，聽到坐下就搶位子，每輪淘汰一人，依次1/8決賽。.。決賽，剩下最後一人獲勝，有獎品，輸的人得表演節目，或參加下一個遊戲。

10、可以選兩排人，三個一組，其中兩個蒙上眼睛，用筷子喂對方食物，剩下能看的那人指揮。 嗡嗡~~

11、首先準備問題若干，報紙一張。 規則:一男一女同站一張報紙上，開始回答問題 答錯問題，報紙折半繼續 答對問題，問下一道

男女在回答問題時，身體不能接觸報紙以外的事物

總共20道問題，問完時，男女還能符合上一條規則時，遊戲結束髮獎品

12、善解人意

分成2組，每組3~5個人，排成兩縱列 人與人之間不能説話，只能靠動作表達意思

13、鐵人三項

連續完成吃漢堡+喝啤酒+吹爆氣球 最後還要閉眼旋轉15圈 速度最快者有獎

14、小九九遊戲，挺好玩的！

比如，站上一圈人，從其中一個開始説，4 9，下一個趕緊答36，她再接着説6 8，下一個回答48，以此類推。.。 誰説錯了，就輸了就受罰：）

15、踩氣球。一組出2－3個人，每隻腳上都綁有氣球，讓他們一起出來互相踩，看到一定時間後哪個組的隊員腳上剩的氣球多。

16、真心話大冒險。 嗬嗬，感覺不錯的遊戲啊。

17、十人一組 男女間隔

兩組人用嘴將撲克牌傳遞 先傳完的勝利

18、有電腦有投影儀的話 搞個經典影視配音也不錯啊。

19、報紙時裝表演！搶椅子！食神比賽！ 20、逢x，x的倍數，帶有x的數字不能説，要以蹲一下來表示。 例如：x＝3 那麼幾個人排好隊，一個一個説：

1，2，（蹲一下），4，5，（蹲一下），7……11，（蹲一下），（蹲一下），14……

21、以前我猜裏面玩的，“九九乘法表”

22、買奧利奧，然後打中間的奶油刮下去，塗上牙膏！ 讓人吃掉，事先不能讓他知道，看他什麼反應，哈哈哈！

23、每個人分兩個烤地瓜，4個人一起比賽，看誰先吃完！

24、發兩張紙。每人寫下今天最開心的事情和最不開心的事情。 然後念出來。。。 不用寫名字的。 念出來一樣很好玩的説！

25、三句半！ ~傳統精粹，效果奇佳

4人合作第4人半句（其實就畫龍點睛一個詞） 應結合本單位情況編詞

26、先用紙寫好詞語，可以分很多類的，然後一個人面對着形容什麼意思，但不能帶那個詞。另一個背對着猜。

哎，一説就明白了，和幸運52一樣，我沒開樓上的是不是有一樣，反正就是個建議，幫你頂。

27、一個桌子兩頭，分別豎直拜上3個碗，碗裏分別裝1/3的麪粉，分別在靠桌邊的兩個碗裏各放一個乒乓球，然後兩邊各站一個人，看誰先把乒乓球吹到第三個碗裏誰就算贏。 這個遊戲很能調節氣氛，也很整人哦。。。。

28、男的當傷員，女的當護士，用捲筒紙（每人一卷）包紮，從頭到腳，做木乃伊狀，誰包紮的最好、最嚴得獎！ 。出幾道小題目考考大家 例如： 題目：

1。NBA明星衲什旗下即將有哪2名中國球員（名字寫出來哦）李潔、畢妍、（韓端） 2，08/09賽季哪隻豪門的隊長最多，請説出其中哪幾位是青訓球員（球隊名稱，青訓球員名稱）

巴薩

普約爾、哈維、巴爾德斯、伊涅斯塔、梅西、霍爾克拉

3。本賽季意甲前4輪，有一隻貓貓很喜歡的球隊一直保持不敗，你們能猜到是誰嗎？（隊名）【提示：該隊曾有一名球員被稱為球王】 那不勒斯

4。歐洲身價最高，效率最低的鋒線組合是那隻球隊的鋒線組合呢？（球隊） 曼聯

5。三鹿奶粉將會被什麼公司收購？（品牌名即可） 三元

6。什麼著名牌子的奶糖被禁止出售？（上海名牌） 大白兔奶糖

7。與BL密切相關的會員是（暱稱即可） 拉拉

8。論壇裏誰最喜歡搶板凳（暱稱即可） ICE 9。請説出論壇至少3名會員的暱稱符合動物的（暱稱即可） 很多

10。論壇有“武藤蘭”之稱的會員是誰（會員ID名）

1、分組：所有人進場時得到牌號一張（如：紅色牌1號、黃色牌3號……），請將所得牌號貼在胸前，它將是你在本次PARTY中的代號。按不同顏色牌號分組，同一顏色為一組，每組10人，5男5女，分別為1號（男）、2號（男）、3號（男）……6號（女）、7號（女）、……10號（女）。

2、才藝大比拼：每個組出一個節目，形式不限，可以是唱歌、跳舞、也可以是滑稽、搞笑，總之我們的目的是娛樂，不是真正的比賽。最後由大家共同評出最受歡迎節目，併為該節目所代表的組加10分。為了集體榮譽，大家都努力

3、：搭檔速配：此環節實際上是為了下一個遊戲競賽環節做準備，各組依次上台，分好組內男女搭檔。如：紅組成員上台，分兩邊站好，男一邊，女一邊。由主持人問男1號，願意選擇5位女生中的哪一位，假設選擇女7號，女7號可以答應可以拒絕。若答應，搭檔成功！主持人繼續問男2號……若拒絕，則主動權落到女7號手中，由女7號選擇5位男士中的一位，男士同樣可以答應或拒絕，依此類推……當然，我們不能絕對地排除“狼多肉少”（男多女少）的現象出現，萬一有哪組男女配置無法平均，嘿嘿，男士們趕緊在女生們面前爭取個好印象吧，否則，你只能成為今年最流行的“斷背山”組合參加遊戲競賽環節啦

4、遊戲競賽：依據上一環節配對成功的搭檔組合，每對搭檔都需代表本組參加一個遊戲，獲勝則為本組贏得10分，失敗不扣分。

1）緣分一線牽（道具：氣球、繩子、奶油蛋糕）：第一步，女生給男搭檔喂蛋糕，與此同時，男士一邊吃蛋糕還得一邊將一根繩子系在自己和女搭檔各自的一條腿上（鬆緊長短自便，只要遊戲過程中繩子不滑落即可，當然，繩子滑落比賽也就出局了哦）。第二步，喂完蛋糕，兩人迅速走到指定地點取得氣球，並且合作用除四肢以外的身體任何部位將球運回終點，在終點完成擠破氣球的任務，遊戲結束。以花費時間最短者為勝。

2）他她杯杯碰（道具：紙杯、水）：男女雙方各自用嘴叼一紙杯，女方杯中注滿水，男方杯中為空。雙方不得用手觸碰紙杯，女方需想辦法將杯中水倒入男方杯中，以最後男方杯中水多者為勝。（大家不要小看這個遊戲簡單哦，其實操作起來是很不容易的！）

3）豬八戒背媳婦（道具：貼圖拼版、布條）：第一步，男士用布條矇住雙眼，原地轉圈5圈，然後背上女搭檔，聽從女搭檔的指令走過障礙路線到達目的地。第二步，男士繼續聽從女搭檔將手中道具貼在貼板上，完成拼圖。以完成拼圖最佳者為勝。

5、穿插小活動：嘿嘿，這部分內容純屬搞笑加娛樂，會在各個環節之間隨機穿插，還是保持點神祕感，讓大家到時候開心吧。

6、發獎品咯：以上各個記分環節累計得分最高的組，每人都有驚喜獎品哦！

答案補充

遊戲

1、循環相剋令

用具：無 人數：兩人

方法：令詞為“獵人、狗熊、槍”，兩人同時説令詞，在説最後一個字的同時做出一個動作——獵人的動作是雙手叉腰；狗熊的動作是雙手搭在胸前；槍的動作是雙手舉起呈手槍狀。雙方以此動作判定輸贏，獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人，動作相同則重新開始。 興奮點：這個遊戲的樂趣在於雙方的動作大，非常滑稽 缺點：只是兩個人的遊戲 答案補充 遊戲

3、官兵捉賊

用具：分別寫着“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙 人數：4個人

方法：將四張紙摺疊起來，參加遊戲的四個人分別抽出一張，抽到“捉”字的人要根據其他三個人的面部表情或其他細節來猜出誰拿的是“賊”字，猜錯的要罰，有猜到“官”字的人決定如何懲罰，由抽到“兵”字的人執行。

興奮點：簡單易行，不受時間地點場合的限制 缺點：人數不易過多。 答案補充 遊戲

4、拍七令 用具：無 人數：無限制

方法：多人蔘加，從1-99報數，但有人數到含有“7”的數字或“7”的倍數時，不許報數，要拍下一個人的後腦勺，下一個人繼續報數。如果有人報錯數或拍錯人則罰酒。 興奮點：沒有人會不出錯，雖然是很簡單的算術。 缺點：無 答案補充 遊戲

5、心臟病 用具：無 人數：越多越好

方法：將一副撲克牌給酒桌上的每個人平均分發，但是不能看自己和他人手裏的牌。然後以酒桌上的人為序，按照人數排列。例如，酒桌上有5個人，可編為1-5的序號。如果該人出的牌和自己的序號相同，那大家的手就是拍向那張牌，可以手疊手的拍，最後拍上去的人是輸家。

興奮點：非常刺激，經常是大家的手紅的一塌糊塗。 缺點，對桌子不利 答案補充

遊戲

6、開火車 用具：無 人數：兩人以上，多多益善

方法：在開始之前，每個人説出一個地名，代表自己。但是地點不能重複。遊戲開始後，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要説：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開。”大家一起問：“往哪開？”你説：“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應接着説：“上海的火車就要開。”然後大家一起問：“往哪開？”再由這個人選擇另外的遊戲對象，説：“往某某地方開。”如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。

興奮點：可以增進人與人的感情，而且可以利用讓他或她“開火車”的機會傳情達意、眉目傳情。 缺點：無

室內小遊戲 篇三

遊戲1：主持人可以把你們全部同學的學號在紙條上，一個紙條寫一個

再讓在坐的同學自己重新拿出自己的紙條，上面寫上整蠱類的辦法，一人寫一個，例如:唱陝西話版的，寫好後全部上交

遊戲開始，主持人從學號紙條中抽取一個，念出，如:23號

這位同學上來，從整蠱紙條中自己抽一個，再由支持人念出，如:唱陝西話版的 那麼此同學就得按紙條上的做，做的好給於獎品鼓勵，做的不好可以臉部塗鴉，或者貼紙條，由全部同學評判。 如果遊戲效果好，可以重複進行，但是當整蠱紙條少於一半時，重新寫，重新收集。這樣增加趣味。 主持人在要大家寫整蠱辦法時，請説明規則，嚴禁黃色，暴力或者不健康的東西。也請大家注意，也有可能自己抽到自己，所以寫的別太過分，搞笑為主。

遊戲2：合力吹汽球

目的：溝通配合能力，藉着分工合作來完成任務 人數：每組限六人 場地：不限

道具：主持人準備每組各六張籤，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張） 汽球（每組一個） 適合：全部的人 遊戲方法：

1、分兩組，但每組必須要有六人。 2. 主持人請每組每人抽籤。

3、首先，抽到嘴巴的必須藉着抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然後二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破

遊戲3：報紙拔河

概要：在報紙上挖兩個洞來進行拔河的遊戲 道具：舊報紙 方法：

1、在報紙上挖兩個人頭大小的洞； 2、2人對坐各自把報紙套上進行拔河（站着拔亦可）；

3、報紙破裂離開脖子的一方輸。 注意事項：不可以用手去拉。

遊戲4：心有靈犀

概要：猜成語

道具：寫好成語的大紙 方法：

1、選兩組人（每組兩個人）同時進行，規定時間內通過的數量決定勝負 注意：不可以用成語內的字——語言表達

遊戲5：蹲蹲樂

規則：風雨隊和歲月隊分別派出9個人分成3組比賽，每組比賽6個人，3個風雨隊隊員3個歲月隊隊員每個人起個外號，比如分別叫茄子，西紅柿，大白菜，青椒，胡蘿蔔。然後由一個人開始，比如由胡蘿蔔開始，他就做坐下起立的動作，然後打出“胡蘿蔔蹲胡蘿蔔蹲，胡蘿蔔蹲完青椒蹲”，這時候青椒就趕緊也做坐下起立的動作， 然後再打出下一個蹲的是誰，誰要是在5秒鐘內接不上誰就被淘汰，如此類推，最後剩下的就是獲勝者 ，切記的是一定要先做坐下起立的動作然後再打下一個蹲的人是誰。

輸贏的判定：如果在5秒鐘內該你蹲你沒有蹲哪就要被淘汰了，比賽中如果有一方的隊員都被淘汰了，哪另一方就是這一輪的獲勝者，如果最後剩下2個人分別是2個隊的隊員那麼主持人會參與進去當作第3個人繼續比賽直到淘汰出一方為止

遊戲6：猴子賣桃

規則：2個隊分別派出12個人組成2組，每組6人3女3男，一共是4個組一起比賽。男生代表5角，女生代表一元，主持人説一個價錢比如説2元5角，看哪個組最快的吧這個價錢組合出來 ，誰就贏了

輸贏的判定：主持人會圈出3個圈（就是放3個東西表示組合價錢的地方），在主持人沒説價錢的時候，參賽人員都要在這3個圈的外面饒着走，主持人會説（今天天氣真好，桃子也大豐收，我要到市場去賣個好價錢，要出多少錢呢，一元五角行不行？（這時候主持人會故意停頓），然後接着説不行（這時候如果有隊伍衝上去組合價錢就要記過一次，3次記過就被淘汰了），2元5角行不行？行（一聽到主持人説行，4個參賽隊才能衝到拼價錢的地方去組合價錢）），為什麼才給3個地方組合價錢呢，4個隊啊，這就是淘汰的機制了，誰沒搶到組合的位置的隊伍首先被淘汰，搶到了位置的隊伍也不見得就留下還要看組合的價錢對不對，不對的也要淘汰，淘汰一個隊伍，組合價錢的地方就少一個，如此類推直到最後剩下的就是獲勝方

遊戲7：讓所有人起立，並排站好（或圍圈也可以）；

然後所有人左手手掌向下，右手只出食指向上，抵住右邊人的掌心，一個個的排下去。等大家都排好了（即所有人的左手掌下都是左邊人的手指，右手指都抵在右邊人的手掌上），這個時候大家安靜，聽主持人念一段話（隨便自己事先編好）。

只要大家聽到主持人念“小烏龜”三個字，所有人的左手就去抓左邊人的食指、同時右手的食指要逃避右邊人的捕捉。主持人事先説好，被抓到的人就是“小烏龜”，大家可以比比，看誰抓到的小烏龜多。

PS：中途可以用小貓、小狗等等以小開頭的引誘大家，説話的時候也可以快慢結合、出其不意。以前我們每次做都笑翻一大片。但是記得這個不宜太長，一段4、5百字的話，裏面包含4、5個“烏龜”就可以了。太長了不好。

遊戲8：猜詞語遊戲啊～

就是兩個人A和B，A背對着題板，在題板上寫一個詞語，B看到詞語後描述出來，讓A猜。當然，描述的過程中不能含有詞語中的任何一個字，同音字也不行。B在描述的過程中可以給出提示，比如“猜兩個字”，“猜四個字”，舉例來説，猜詞語“黑板”，B可以這樣問“白色的反義詞是什麼？”，A會回答“黑色”（不要説A這都回答不出哦），然後B説“猜對一個黑字”，這句話主持人也可以説。然後，B可以繼續説“老師講課用的，掛在牆上的，兩個字”，這是A可以順利猜出“黑板”。如果B問“老師講課用的，掛在牆上的一塊板，叫什麼？”，這樣問算犯規。

這個遊戲可以體現員工之間的合作精神，團隊精神。

遊戲

9、循環相剋令

用具：無 人數：兩人

方法：令詞為“獵人、狗熊、槍”，兩人同時説令詞，在説最後一個字的同時做出一個動作——獵人的動作是雙手叉腰；狗熊的動作是雙手搭在胸前；槍的動作是雙手舉起呈手槍狀。雙方以此動作判定輸贏，獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人，動作相同則重新開始。

興奮點：這個遊戲的樂趣在於雙方的動作大，非常滑稽 缺點：只是兩個人的遊戲

2

遊戲

10、開火車

用具：無

人數：兩人以上，多多益善

方法：在開始之前，每個人説出一個地名，代表自己。但是地點不能重複。遊戲開始後，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要説：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開。”大家一起問：“往哪開？”你説：“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應接着説：“上海的火車就要開。”然後大家一起問：“往哪開？”再由這個人選擇另外的遊戲對象，説：“往某某地方開。”如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了

室內遊戲集錦

1、照鏡子

遊戲目的：鍛鍊學生的判斷和快速反應能力。

遊戲方法：學生前後（或左右）兩人一組，相對而立（或坐）。一人在下肢不動的前提下，做單（雙）手上舉、前平舉、側平舉、抓耳、摸鼻、指嘴等動作，另一同學象照鏡子一樣隨之而做，如出錯即為失敗，兩人互換角色，繼續進行。

遊戲規則：

（1）遊戲中雙方下肢均不得離地和挪動，全身均不得碰到桌凳弄出聲響，否則一次扣1分，遊戲結束，待下課後由同伴監督1分做2個俯卧撐。

（2）遊戲中注意與其他組的距離，避免相互影響。

（3）遊戲中或慶祝勝利時，要儘量降低聲音，不要跺腳、擊掌，否則每次課下罰做2個俯卧撐。

提示：此遊戲可多人組合進行，也可由教師在講台上做動作，全班同學作“鏡子”。

2、趕“豬”過河

遊戲目的：使學生掌握深吸氣和均勻慢呼氣的方法，提高學生的肺活量，為會考肺活量的測試奠定基礎。

遊戲方法：學生前後兩人一組，對桌而坐，在課桌兩邊沿5釐米處各畫一直線（與邊沿平行），每人將一方形橡皮（或鉛筆等）放在靠近自己一邊的直線後。遊戲開始，兩人輪流將橡皮向前吹，以橡皮過對面直線後，吹氣次數少的為勝。

遊戲規則：

（1）遊戲中，每人一次只能吹一口氣，中間不得換氣，否則無效。

（2）遊戲中，可以用手扶撐桌子，但不得使桌子晃動，也不得離凳而站，更不能弄出聲響，否則為失敗。

提示：此遊戲也可兩人同時進行吹氣，且不分吹氣次數，以先將橡皮等物吹過對面直線者為勝。

3、看誰反應快

遊戲目的：提高學生快速反應和應變能力。

遊戲方法：學生坐在原座位上，豎排（或橫排）為一組。教師在講台上説出某種隊列或體操動作，學生立即用特定的響應的手勢予以表示。如：由單臂直立桌面，手心向前開始，手心轉向左90度，表示向左轉。手心轉向右90度，表示向右轉；雙手向內輪轉，表示後滾翻；雙手向外輪轉，表示前滾翻等。做錯動作或反應遲緩者為失敗，扣1分，最後以累積扣分最少的組為勝。

遊戲規則：

（1）必須按信號做規定的動作。

（2）只能用手做相應的動作，不得邊説邊做，更不能相互提示。

提示：教師要根據學生的年齡特點選擇信號和動作。

4、抓落“雁”

遊戲目的：提高學生準確判斷和快速反應能力。

遊戲方法：學生前後兩人一組，對桌而坐，事先準備一個小沙包或乒乓球等輕物作“落雁”。遊戲開始，學生甲一手持“雁”前平舉，待學生乙做好準備後，甲將“雁”鬆開，乙迅速用手去抓，在“雁”落到桌面前抓到得1分，然後交換進行。一定次數後，以積分多者為勝。

遊戲規則：

（1）持“雁”者必須等對方做好準備後才能鬆手。

（2）抓“雁”者在對方鬆手前，手必須放在自己體側，不得提前前伸在對方的手下等待，且“雁”落到桌面後不得再抓，否則為失敗。

提示：

（1）作落“雁”的下墜物，重量、大小，可視學生的年齡而定。

（2）此遊戲也可兩人同時站着進行。

（3）為減小聲響，可事先在桌面上墊上衣物或書本。

5、看誰“跑”得快

遊戲目的：提高學生預判和應變能力。

遊戲方法：學生前後兩人一組，對桌而坐，每人將一塊同樣大小的橡皮（或鉛筆等）放在桌面自己一邊的邊沿上。遊戲開始，兩人利用“剪刀、包布、錘”，確定先行，勝者將橡皮向前翻轉一次，然後，依次進行。以先將橡皮翻至對面桌沿者為勝。

遊戲規則：

（1）每勝一次，只能將橡皮向前翻轉一次，不得多走。

（2）遊戲中不得故意晃動桌面，使對方的橡皮移動，否則為失敗。

提示：此遊戲還可以改成“看誰寫得快”，如：規定寫“鍛鍊身體”，猜拳勝者先寫“鍛”字的第一筆，然後繼續猜拳，勝者寫一筆，看誰先寫完。要求，每次只能寫一筆，不得多寫。

遊戲：碰球

1、遊戲方法：全班分成若干組（每組7——8人為宜），本組的學生可以自由選擇體育項目上的任何一種“球”，做為自己的代名，如籃球，排球，鉛球等等，但不能選擇重複。然後由本組的某一位學生開始説，用自己的球去碰其他學生的球（所碰的球必須是本組有的球）。例如，是籃球的學生開始説“籃球碰排球”。以次循環反覆。

2、遊戲要求：在碰球時，首先要説出自己的球，才可以去碰其他人的球。再者，如某學生碰了本組沒有球。這都將被視為失敗，罰做俯卧撐五個。 遊戲：大，小西瓜

1、遊戲方法：全班分為若干組（每組7——8人為宜），由本班的任一位學生開始説，“大西瓜或小西瓜”，如説“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子；如説“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學生要和上一位説的相反，例如，前一位學生説的是“大西瓜”，下一位學生必須説“小西瓜”以次循環反覆。

2、遊戲要求：説的和做的必須是相反的，並且不能和前一位學生説的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”；兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗，罰做俯卧撐五個。

小猴子撈月亮

大家拉手成水井，選一個進圈做“小月亮”，另選其他兩位同學做“小猴子”，然後活動開始後，“小猴子”要伸手抓裏面的“小月亮”，“小月亮”要努力不被“小猴子”抓到，“小月亮”的活動範圍就是小圈內。“小猴子”可以伸手去抓。被抓住的“小月亮”要表演節目，然後另選一個新的“小月亮”出來繼續玩。

追捕逃犯

放兩人在桌子的對角，一個當逃犯，一個當警察，然後用布或者其他東西，蒙上他們的眼睛後，原地轉2圈，警察開始尋覓抓逃犯，逃犯要輕手輕腳地移動。被抓後，遊戲重新選人開始。規則：旁觀的人只能微笑，不能説話，不然，要表演節目。

挑西瓜

遊戲規則：選擇一個人做挑人，其他的人蹲下做西瓜。遊戲開始了，選瓜的人可以走到任一一個人跟前，輕輕拍他的腦袋，問：“西瓜熟了嗎？”，被拍到人要是不願意被選，則説：“西瓜還沒熟。”選瓜的人繼續選。如果有人回答：“西瓜熟了”，則回答的人馬上要起身去追提問的選瓜人。被抓住的選瓜人則要表演一個節目。然後追的人成了選瓜的人。或者在遊戲人，被追的人累了可以坐下當西瓜，然後追的人成了選瓜的人，遊戲重新開始。 心有靈犀

在教室裏，把座位擺成數量均等的若干縱行（偶數），每相鄰的兩行編成一組，然後各行由前向後依次報數，每人記住自己的號數。

方法： 遊戲開始，教師在講台上任意呼喊一個號數（如“4”號），此時各級的兩名“4”號學生立即從本行左(右)側縱向走道跑到本組前，互相攜手，最先攜手的一組取勝，取勝者得1分，教師將得分記錄在黑板上，重複遊戲若干次，遊戲結束，按積分多少排列名次。

1被喊到號數的學生才能離開座位，未喊到號數的學生不得下位。

2各組兩名被喊到號數的學生必須在本組前攜手會合。

3遊戲時，不準推撞座位。

4教師喊的號數必須是座位中的號數。

5喊號時旁人不得暗示。

為了加強學生的注意力，此遊戲可改為用手勢代替口呼號數。做手勢前應向學生説明各種不同的手勢所代替的不同號數，在做手勢時應將手臂舉起。

2報號數時必須語詞清楚，聲音洪亮有力。

3在遊戲過程中，室內必須保持安靜，不得喧譁

銜紙杯傳水

目的：增進親近感，考驗成員配合、協作能力。

要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最後一人的紙杯內的水倒入一個小缸內，最後在限定的五分鐘內，看誰的缸內的水最多，誰就獲勝。

熊來了

內容：反覆用“熊來了”“是嗎”的熱鬧遊戲 道具：參加者約束8-15人，分成若干組 方法：

（1）各組第一個人喊“熊來了” （2）然後第2個人問：“是嗎？” （3）第1個人再對第2個人説：“熊來了”，此時2號再告訴3號“熊來了” （4）3號再反問2號“是嗎？”，而2號也反問1號“是嗎？” （5）前者再叫“熊來了”，2、3、4號傳下去。

（6）如此每個人最初聽到“熊來了”時要反問“是嗎？”然後再回向前頭，第二次聽到“熊來了”時才傳給別人，而前頭的人不斷的説“熊來了”

（7）每組最後的人聽到第2次的“熊來了”時，全組隊員齊聲説：“不得了了！快逃！”然後全組人一起歡呼，最先歡呼的那一組便得勝。

擲骰子跳遠

概要：擲骰子跳遠接力賽

準備：用紙盒裝做一個有0/1/2/3/-1/-2六面的骰子

6

方法：

1、各隊派出一人擲骰子，按照骰子的點數來跳遠。

2、下一位要以前一位所佔的位置為起點。

3、進行到最後一位時，前進（或者後退）的位置最遠的一組獲勝

七拼八湊

此遊戲適合晚會最後，掀起高潮。

要求：參加人數30人-50人為佳，分成4-5組

道具：托盤、背景disco音樂、獎品一份可以是精美的糖果（可以分的） 主持人要求大家分組坐好（一定要有男有女） 將遊戲規則告知大家

每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞台上。

其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。 背景音樂起，

主持人開始宣讀物品，每一個相隔一定時間給隊員準備，慢慢加快。

採集物品來自日常的例如：眼鏡、手錶、皮帶、襪子、口紅、錢等，一定要有比較難的放在最後如藥片、糖果、一毛錢

聰明的主持人還可以臨時選擇一些東西。

我們做過一次，最刁的主持選擇最後是一根白頭髮，結果老總的腦袋遭了殃„。

開火車

用具：無

人數：兩人以上，多多益善

方法：在開始之前，每個人説出一個地名，代表自己。但是地點不能重複。遊戲開始後，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要説：

“開呀開呀開火車，北京的火車就要開。”大家一起問：“往哪開？”你説：“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應接着説：“上海的火車就要開。”然後大家一起問：“往哪開？”再由這個人選擇另外的遊戲對象，説：“往某某地方開。”如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。

“下一個是誰？”

規則：

1、主持人請各區選派3名選手上台（最好保證能有12位以上的參賽選手）。

2、主持人首先對選手進行隊列訓練（模仿輔導員以製造樂趣），報數後讓每一位參賽選手擁有自己的序號。

3、講解遊戲規則，由主持人隨機叫出某一序號（如5），該選手（5）大聲答到並立即退到隊列尾端，同時由該選手（5）隨機叫出任意序號（如12），選手（12）大聲答到並立即退到隊列尾端，同時選手（12）再次隨機叫出任意序號，如此反覆。

4、過程中以下選手淘汰： A.叫其序號反應遲鈍者。B.叫序號錯誤者，如叫到自己的序號或一個不存在的序號等。

5、遊戲過程中會不斷的有人出錯，隊列會越變越短，直到5人左右，主持人宣佈遊戲結束，並請課長頒發紀念品給隊列中尚存的獲勝者。

7

鑽圈圈

概要：同心協力鑽圈圈的遊戲。 道具：小呼啦圈

方法：

1、參賽選手手牽手；

2、想辦法將呼啦圈從第一個人傳到最後一個人；

3、哪組速度最快就獲勝。

注意事項：每班3男3女參加，中途手不能鬆開。鬆開重新來過。 集體造句

規則：分成若干小組，每一小組第一位組員準備好一支筆和一張空白紙，遊戲開始向每小組第一位組員隨意在紙上寫一個字，然後將筆和紙傳給第二人，第二人按要求寫完一個字後交給第三位組員„„直到組成一個句子。

要求：如果到排尾句子沒有結束則排尾的組員將句子寫完整，寫完後將所造的句子高舉起來，最後以句子通順，先舉起造好句子的小組為勝。

籮卜蹲

將參與者分成四堆以上，每堆人手牽着手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿蔔開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿蔔堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。

以一實例加以説明。有紅、白、黃、紫四堆蘿蔔，白蘿蔔先蹲，蹲的時候念“白蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲完紅蘿蔔蹲。”唸完後所有白蘿蔔手指一致指向紅蘿蔔堆。紅蘿蔔們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之後他們可以再指定下一個但不能是白蘿蔔。

記住哦，一定要念全“白蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲完紅蘿蔔蹲”這句話哦，並且做出蹲下的動作，否則遊戲就不好玩了哦。我們可以邊玩邊加快速度，增加趣味性

兩隻小蜜蜂

念詞：兩隻小蜜蜂呀，飛在花叢中呀，飛呀„„

動作：兩人面對面， 1.兩手作蘭花指狀展開雙臂上下飛舞； 2. 兩手換掌狀於胸前交*飛舞； 3.出手錘子剪刀布； 4.贏者伸掌作摔巴掌狀，口唸“啪啪”；輸者和聲“啊啊”；不輸不贏則同時努嘴作“咋咋”親嘴狀。勝負：看反應速度，負者罰一節目。

這個遊戲好玩的地方就在第4點，動作一定要做出來哦 ，聲音也要發出來。其他的人可以觀察他們的表情哦，肯定會很搞笑的~~~不要害羞哈

劃正字

一、遊戲準備：黑板一塊，粉筆幾支。

二、遊戲方法：把遊戲者分成人數相等的若干組，每組成一路縱隊，立於起跑線後。在起跳線前10—20米處放一塊黑板。教師發令後，各組第一人用雙足跳跳到黑板前，用粉筆寫“正”字的第一筆劃，然後跑回拍第二人的手。第二人立即用雙足跳前進，在黑板上寫“正”字的第二筆劃，然後跑回拍第三人的手。以此方法，直到把“正”字寫出。先寫完“正”字的組為勝。

三、遊戲規則：1．必須用雙足跳的方法跳到黑板前，否則回到起跳線重新跳。

2．準備跳躍的學生必須拍手後，才能跳躍前進。

四、教法建議：1．教師可根據各小組的人數寫其它的字，如每組七個人，可寫“體”字。

2．也可以採取每人寫一個字的方式進行。如；每組5個人參加遊戲，可寫“為人民服

務”；每組8個人，可寫“鍛鍊身體獻身四化”、“煉好身體建設祖國”等。

8 橡皮筋遊戲方法

將學員分成兩組，一組學員排成一排，站在凳子上。給每位凳子上的學員發一支牙籤銜在嘴裏，給第一位學員的牙籤上套一個橡皮筋，要求第二名學員用牙籤接住後向下傳。第三名接住後再往下傳„„直到最後。而站在地上的一組學員除了不能推凳子上的人外，可以用任何辦法進行干擾，如果橡皮筋掉了的話，就要重新開始。

一組傳完後，兩組隊員交換角色。

身體模仿秀規則

1、主持人事先準備好紙條，上面分別寫上從1-9的數字。

2、主持人請5-6參與者上場，並抽籤決定表演順序。

3、主持人按照排定的順序，讓每位參與表演者用身體將自己抽取的號碼錶現出來。

4、由現場觀眾投票選出最佳表演獎。轉換:也可以讓他們表演其它的動作，呵呵，大家一起開動起腦筋來吧~~

【傳球】

遊戲目的：體會雙贏 人數：20人 時間：20分鐘 道具：皮球一個 操作規則：

1、分成4-5個小組，所有小組圍成一個大圓圈，一個組的隊員必須在一起，不能錯開。

2、然後將一個小球交給第一隊第一名隊員，要求小球必須傳過每一個人，不能落地，並規定在30秒的時間內必須傳完5圈。

3、當規定時間到了，若沒有完成5圈，則小球在哪組隊員手中，該組全體就受罰（EG。俯卧撐等）。

4、遊戲進行第二輪。 注意事項：

1、開始後，第一輪他們發現要在這麼短的時間傳5圈是不可能的；

2、在第二輪中，有的隊可能故意放慢節奏“陷害”其他隊。這時候講師要引導，反覆幾輪，最後讓他們發現，“陷害”其他隊並不可取，這是隨機的；唯一能做的，就是共同努力創造記錄，比如大家把手伸出形成平面，讓球在上面滾過去。

3、隊員可能因受罰而產生情緒，認為不公平，所以每輪從不同的起點開始，並在開始前打好預防針。

【瞎子走路】（適用：建立信任關係）

遊戲方法：

兩人一組（如A與B）

A先閉上眼睛，將手交給B，B可以虛構任何地形或路線，口述注意事項指引A行進。如：“向前走，„„邁台階„„跨過一道小溝„„向左手拐„„” 然後交換角色，B閉眼，A指引B走路 分析：

通過親身體驗，讓學員體會信任與被信任的感覺

作為被牽引的一方，應全身心信賴對方，大膽遵照對方的指引行事

而作為牽引者，應對夥伴的安全負起全部的責任，對一舉一動的指令均應保證準確、清楚 另外，萬一指令有錯，信任受到懷疑後很難重建

9

【比長短】（適用：活躍團隊氣氛）

簡述：每隊派出一人比不同的單位 人數：不限，需要一位主持人 場地：不限

適合剛認識或不認識的人 遊戲方法：

1、分組，不限人數，至少要二組。每組五人以上。

2、主持人宣佈要比的單位，然後每組派出一位他們認為會贏此單位的人。 3. 等被派出的人都出來後，主持再説比什麼。 4. 計算每次比完的輸贏即可。 題目例子：

這個遊戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣！ 比長：比手臂；比上衣；比頭髮„ 比短：比手指頭；比褲子或裙子„ 比高：比聲調；比手抬起來的高度„ 比大：比眼睛；比手掌„

比多：比身上飾物；比穿的衣服；比身上的扣子„ 題目必須在看到被派出的人之前想好！

【報數】

所需時間：30-60分鐘，由團隊的人數的多少決定，培訓者打算用多少時間做此練習。 小組人數：越多越好 所需物品：秒錶

遊戲概述：一個關於促進團隊效率遊戲 目的：

1、使團隊通過競爭提高他們的效率。

2、使隊員看到團隊的責任心 步驟：

1、遊戲第一步就是將所有參加的人，要求在兩分鐘之內分成平均分成兩組。

2、挑選男女隊長各一名，組織團隊進行比賽（隊長不參加比賽。）

3、教練要求隊長宣誓，問三個問題：“有沒有信心戰勝對手”、“如果失敗，敢不敢於面對隊員的指責”、“如果失敗，願不願意承擔由此所帶來的一切責任”

4、教練宣佈比賽規則：

1）全隊學員進行報數，速度越快越好；

2）分別進行8輪比賽，每輪比賽間隔休息3分鐘、2分鐘（2次）、1分半鐘2次、1分鐘（2次） 3）每輪比賽進行獎懲。輸者，由隊長率領隊員向對方表示誠服，並對對方隊員説：“願賭服輸，恭喜你們！”並有男女隊長做俯卧撐10次，如果以後再輸，俯卧撐的次數將會乘倍遞增。贏者，將全隊哈哈大笑，以示勝利。 4）將每輪比賽的結果記錄在白板上。

5、遊戲結束，播放抒情音樂（熄燈），誦讀一篇散文（記述文，並在最後一輪失敗的人當中在做俯卧撐的時候，讓學員深深感受到責任是一種非常重要的人生）。

6、誦讀結束，教練引導大家討論：

室內培訓小遊戲 篇四

破冰遊戲

一、遊戲名稱: 串名字

遊戲方法：

小組成員圍成一圈，任意提名一位學員自我介紹單位、姓名，第二名學員輪流介紹，但是要説：我是***後面的***，第三名學員説：我是***後面的***的後面的***，依次下去„„，最後介紹的一名學員要將前面所有學員的名字、單位複述一遍。 分析：

活躍氣氛，打破僵局，加速學員之間的瞭解

二、遊戲名稱：我們是一家

遊戲程序：

1．將全部人員分為幾組，分別為A1，A2，B1，B2，C1，C2。每組3-4位成員。

2．先在組內進行學員間的自我介紹，要求是姓名、工作單位、職位和愛好等。然後推舉一位小組成員代表小組進行介紹。要求將組內每一位學員的情況介紹完整，還可加上自己的評價。（大家可以提問）

3．當A1小組介紹完，B1、C1小組代表要對A1小組的發言做一句話的評價。（只可以是正面的：如A1小組成員都很年輕，非常有朝氣；或者A1小組成員看來經驗很豐富；或者A1小組成員都是女孩子，都很漂亮。）當A2小組介紹完，B2、C2小組代表要對A2小組的發言做一句話的評價。以此類推，直到所有小組介紹完畢。

4．每組介紹自己的代表和發表評價的代表不能是同一個人！ 4．每組時間不超過2分鐘。 相關討論：

1．你是否容易記住別人？用什麼方法？

2．自我介紹和介紹別人，哪一種方法更容易令你印象深刻？ 3．你是否善於讚揚別人？

4．你是否善於尋找其他成員的共同點？

三、遊戲名稱：可憐的小貓 道具：不需要

遊戲方法：

1、全體圍坐成圈，一人當小貓坐在中間。

2、小貓走到任何一人面前，蹲下學貓叫。面對者要用手撫摸小貓的頭，並説「哦！可憐的小貓。」但是絕不能笑，一笑就算輸，要換當小貓。

3、撫摸者不笑，則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開找別人。 4. 當小貓者可以裝模做樣，以逗對方笑。

1

四、遊戲名稱：進化 活動形式：全體參與 預計時間：15分鐘 操作步驟：

1、讓所有的人蹲下，扮演雞蛋

2、相互找同伴猜拳，猜勝者進化為小雞，可以站起來

然後小雞和小雞猜拳，勝者進化為鳳凰，輸者退化為雞蛋，雞蛋又和雞蛋猜拳，勝者才能再進化為小雞

4、繼續遊戲，看看誰是最先變成鳳凰的人，誰是最後的雞和雞蛋 第一天晚上（21號）預計時間（90分鐘）

一、遊戲名稱：圓球遊戲

遊戲目的：團隊力量，鼓勵創新精神

遊戲方法：

1、所有的人分成三組，每個小組約20人，分別配有1、2、3號球

2、遊戲要求將球按1、2、3號的順序從發起者手裏發出，最後按此順序回到發起者手裏。 在傳遞過程中，每一人都必須觸及到球，所需時間最少的獲勝。

3、球掉在地上一次額外加10秒

遊戲規則：

1、遊戲開始時，三組人一般會不約而同地圍成了三個圈，一個接一個地傳遞，計下三組的成績，例如分別為17秒、18秒和50秒。

2、“有沒有更好的辦法讓時間變得頊短些？這個遊戲的最好成績為8秒。”培訓師可以向所有小組提出挑戰。

參考思路：

用手圍成一個圓筒狀，讓三個球分別從上面滑下，所用時間僅為4秒！這是一個絕妙的想法！當然可能還有更快的方法，培訓師需要不斷啟發學員去思考新的方法。

分享點：

1）有的隊員在看到成績連自己都不敢相信--“開始覺得三十秒已是不可思議的！”“能不能再快些？”

一個又一個想法從隊員們的腦中蹦出來，遊戲過程中不斷傳來喜訊„„“9秒”、“5秒”、“4秒”，最快的居然只用了0.58秒！

2 2）通過這個遊戲讓學員感受到：每一件看似不可能的事情擺到面前時，這種“不可能”的心理定勢，使每個人都會想到放棄。

做了才能成功，但最終的成功不是因為你做了，而取決於你怎樣去做。

3）發揮團隊智慧，集合團隊的創意，一件不可能完成的事情奇蹟般的成功了，這就是團隊的力量！

思維可以指導人們的行動，同時也約束人們的行動。要想成功唯有敢於超越自己的思維。 對一家企業而言，也許你的條條框框為你的發展立下了汗馬功勞，但一味的遵循就易淪為守舊。

為員工建立一種啟發創造性和“衝破框架”的環境條件：

鼓勵創新精神，從而開發突破性的解決方案與策略，也就為企業創造更多地意想不到的機會。

二、超級電腦

目的：增強團隊協作能力，促使溝通交流 要求：將1-30個數字牌不規則的放在用繩子圍起的圓圈內，將學員按10-12人分為一個小組，學員圍成一個圓圈，要求每一組學員在最短的時間內將數字1-30按順序拍完，期間學員不能漏拍、同時拍2個數字或者手拍完後還放在數字上、違反規則就重新開始，時間最短者為勝利

第二天晚上（22號）預計時間（90分鐘）

一、地雷陣

時間：15～30分鐘

人數：至少12人，越多越好。

道具：每對參賽者一塊矇眼布、兩根約10米長的繩子（30英尺）、一些報紙，使用對角線約60cm（2英尺）的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表遊戲中的“地雷”。

概述：這個遊戲既可以室內進行也可以室外進行。它有助於建立小組成員間的相互信任，促進溝通與交流。

目的：1．建立小組成員間的相互信任。 2．促進溝通與交流。 3．使小組充滿活力。

準備：

步驟：

1．選一塊寬闊平整的遊戲場地。

2．安排不想參加遊戲的人做監護員。當參加遊戲的人較多時，遊戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。

3．讓每個隊員找一個搭檔。

4．給每對搭檔發一塊矇眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。

5．眼睛都蒙好之後，就可以開始佈置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米（30英尺）。這兩根繩子標誌着地雷陣的起點和終點。

6．在兩繩之間儘量多地鋪上一些報紙（或是硬紙板、膠合板等）。

7．被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨着起點站好。他的同伴後退到他身後兩米處。

8．致遊戲開場白，開場白示例如下：

幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關在一問牢房裏。黎明前。你的同伴僥倖逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險．你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的佈局和每個地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊話的方式，在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒後方可移動。如果他不小心碰了“地雷”，那麼一切就都結束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須儘快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發現地雷陣中的人，並開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧！祝你們好運！

討論問題示例：

·哪個小組率先通過了地雷陣？

·做完了這個遊戲，大家感受如何？

·你的同伴能做到指令清晰嗎？

·遊戲過程中遇到了什麼問題？

·如何將這個遊戲和我們的實際工作聯繫起來？ 安全：

留意那些被矇住了眼睛的人，他們不知道自己會走到哪裏去。

變通：

1．這個遊戲也可以在室內進行，可以使用膠帶來標記地雷陣的起點和終點。

2．可以使用諸如拼圖板，捕鼠器之類的物品來代表地雷。

二、傳真機

目的：增進親近感，考驗成員配合、協作能力

要求：學員12-16人分為一組，坐在椅子上成一縱列，面朝同一方向，培訓師將告訴每列最後一名隊員一個數字，從最後一名學員開始向前一名學員傳達數字，不能用語言，只能在對方的背上用手寫出（具體的方式方法由團隊協商），直到最前面那為隊員得到數字的信息後在白板上寫上數字，時間耗時最短且準確的為勝利。

備用遊戲

一、遊戲名稱：大樹與松鼠

遊戲目的：熱身活動，讓學員興奮、緊張起來，具有一定的娛樂性。 遊戲方法：

1．事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，並站在圓圈中間；輔導員或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

2．輔導員喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其它的大樹；輔導員或臨時人員就臨時扮演松鼠並插到大樹當中，落單的人應表演節目。

3．輔導員喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，並圈住松鼠，輔導員或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。

4．輔導員喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散並重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，輔導員或插其它沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。

二、呼啦圈

時間：l小時以上

人數：不限，人數較多時．需要將隊員劃分成若干個由12～16個人組成的小組。

道具：

（每個小組）

·2個大呼啦圈（儘可能用直徑最大的呼啦圈）。

·1個秒錶。

·1個哨子。

概述：

這是一個隨時可用的、引人發笑的遊戲。

目的：

培養整體觀念。

準備：

步驟：

1．把隊員們分成若干個由12～16個人組成的小組。

2．讓每個小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。

3．等每個小組都站好圓圈、拉好手之後，任意選一個小組，讓其中兩個隊員鬆開拉在一起的手，把兩個呼啦圈套在其中一個隊員的胳膊上，讓這兩個隊員重新拉起手。對其他小組做同樣處理。

4．現在，讓各個小組沿相反方向傳遞兩個呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去，每個隊員都需要從呼啦圈中鑽過去，如主圖所示。兩個呼啦圈重新回到起點後，本輪遊戲結束。

5．吹哨開始遊戲，同時開始用秒錶計時。

6．第一輪遊戲結束後，祝賀大家成功完成任務，並通報各小組完成任務所用的時間。重新開始一輪遊戲，並告訴隊員們這次要求大家能更快一些。反覆進行4～5次呼啦圈傳遞，確保隊員們知道他們需要一次比一次快。

討論問題示例：

·你們在遊戲過程中碰到了什麼問題？

·怎樣分析問題的？

·遊戲過程中有無領導者或教練員產生？

·哪些因素有助於成功完成遊戲？

·哪些因素使完成任務變得更加困難？

·有沒有確定出比較現實的目標？ 安全：

如果有人身體的柔韌性較差，不適合參加這個遊戲，那麼可以讓這些人來計時，或是充當監護員。如果你在遊戲中使用了監護員，要讓監護員儘量跟着呼啦圈移動，這樣當鑽圈的人不小心被絆倒的話。他們可以及時保護和攙扶。

變通：

1．在每輪遊戲開始前，給每個小組一分鐘計劃時間。

2．讓每個小組在開始新一輪遊戲之前，事先確定出本輪遊戲的目標時間

室內團隊小遊戲 篇五

室內團隊小遊戲

1、你們玩過夾彈珠嗎？就是用那種滑的筷子，把在水裏的彈珠夾到邊上另一個容器裏，有一定難度哦！在一分鐘之內，幾人一起比賽，看誰夾的最多，給他一個棒棒糖！

2、貼鼻子，在黑板上畫個大臉，隨便什麼臉型，畫上眼睛，嘴巴，讓貼的人蒙上眼睛去貼，保證笑料百出！

3、託乒乓球。此遊戲可4人同時進行，準備乒乓球拍和乒乓球，每人分別繞教室2圈，中間還有障礙物，誰不掉就贏啦

4、還有一種用筷子投入酒瓶中的遊戲，當然，人在酒瓶的上方

5、兩人三足，兩個人捆兩隻腳，一起走，誰先到誰贏

6、我教你1個魔術，用蠟燭在白紙上寫字，然後用棉花沾很多墨水，把整張白紙都塗黑，剛才用蠟燭寫的字就不會塗黑。可以寫 友情萬歲 的話

7、三句半表演：

我們四人台上站 表演節目三句半 不知演得好不好 試試看 在家我是小皇帝 爬上爬下真淘氣 要是有人敢不依 就躺地 爺爺給我當馬騎 奶奶是我小夥計 如果讓我不滿意 哭鼻子 爸爸媽媽把我慣 穿衣吃飯圍我轉 這樣下去不變壞 那才怪 自從上了幼兒園 老師教我懂道理 從此再也不嬌氣 好樣的 會講故事玩遊戲 會疊被子會穿衣 還會自己管自己 了不起 我幫爺爺奶奶捶捶背 我讓爸爸媽媽別太累 現在什麼我都會 好寶貝 爸爸媽媽聽仔細 我要改掉壞習氣 從此不當小皇帝 有出息

8、吸管運輸

同上一個遊戲一樣要分出若干人一組，每人嘴裏叼一支吸管，第一個人在吸管上放一個有一定重量的鑰匙環之類的東西，當比賽開始時，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環，而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環傳給下個人，直到傳到最後一個人嘴叼的吸管上

9、疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人（一個小組），每個小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸掉的小組須將腳下的報紙對摺後再站在上面（所有的雙腳都不許着地），直到其中一方站不上去為止。

10、交頭接耳：組織者準備一句較長且繞口的話（如：兩點是冰三點是清四點是點兩點是冷三點是澄四點是蒸這樣的字知多少），各組（每組不少於12人）派一名代表上前默記住這句話，回去後在規定時間內通過“交頭接耳”的方式從第一個人傳達至最後一個人，然後由最後一個人將他聽到的內容讀出，最後再由主持人公佈原話。

11、牽手：一個隊員被蒙上雙眼，由同組另一隊員牽着他的一隻手走過平坦的路、坎坷的路„„解開眼罩後，每個同組隊員握一下該隊員的手，由他找出誰是剛才牽手的人。

12、風中勁草：由一位隊員站在圓心位置，其他隊員以半徑1米麪向圓心站成一圈，當中的隊員身體繃直向後斜傾並以腳跟着地，周圍的隊員通過手上的推搡動作使其旋轉起來。

13、超低空飛行：所有參加的人集體鑽過不斷降低水平高度的橫竿，要求身體只能後仰、不能前傾，將橫竿碰落的人被淘汰。

14、三人夾球跑：每組三人，每組以一支氣球作為比賽器材，三人背靠背、手挽手，將氣球夾在三人當中進行折返跑，過程中氣球不許落地、不許擠破、也不許被吹走，通過計時計算成績。

15、天氣預報：小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂風暴雨跺腳。先自己拍，再兩三人一組互相拍。不同效果比較， 30’思考，協作的作用。再做一遍。

16、跑的快：所有人圍坐一圈，伸出雙手，左手食指和拇指握圈，右手食指放在旁邊人的手指圈裏。主持人喊123，每個人都一手抓，一手跑。

17、蹲起：“少説”—蹲，“多做”—起。“精神”—下蹲；“集中”—起來，一邊蹲起，一邊喊數字，做6次，2/5不喊，做8次，2/6不喊。

18、幾條腿：所有人蔘與，要求説4只腳着地之前不能溝通。只能手、腳觸地，身體其他部分不着地。主持人喊，9條腿，4條腿，0條腿。（想象力、創造力）

19、棋盤：兩隊人對面站，只能前進，不能後退，只能隔着對方的人跳過一格。

20、傳遞空水瓶：一個空的礦泉水瓶，所有人用頭和脖頸夾住，傳遞一圈，不得用手接觸。

21、警察抓小偷：兩組人成兩排，面對面站立，互相伸出手，交錯，互擊。喊1左邊隊拍右邊隊員的手、喊2右邊隊拍左邊隊、喊3停住不動。做錯的做蹲起。

22、老鼠獅子大象：兩組人成兩排，面對面站立。排頭第一人説一個代號，然後向自己的隊員耳語傳遞，每個人都知道後，裁判喊開始，兩隊人一起大聲喊出自己的代號，大象抓獅子，獅子抓老鼠，老鼠抓大象。

23、松鼠房子：（超過20人）全體人圍成圈1、2、3報數，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中間，多餘的人站在圈子中間。三種口令：獵人來了，失火了，地震了。獵人來了，松鼠離開房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新組合。中間的人是松鼠，要趁機搶房子。沒了房子的松鼠要有懲罰。

24、認識他嗎：自我介紹的一種方式，第一個人報出自己的名字，第二個人説XX旁邊的自己的名字，第三個人説XX旁邊的XX旁邊的自己，從第一個人開始依次説一直到自己，如此轉一圈回到第一個人，第一個人再重複一遍全部的人，結束。還可以在名字之前加上一個形容詞，一項特徵，增加難度和印象。

25、自我介紹：姓名，最喜歡的一種水果，動物，植物等等，可增加難度，如不得重複之前説過的，要闡述喜歡的理由等。可幫助大家互相記住名字和特徵。

26、坐地起身：這是一個讓大家明白合作重要的遊戲。

1、首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來説一個坐在地上的人，是無法手不着物的站起來的）

2、四人手 “橋” 手，然後要他們一同站起來。很容易吧？那麼再試試多人一點，如六至七個人，應該還不是太難。最後再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。